Проект сохраним свое здоровье в доу

Обновлено: 30.06.2024

Наш проект, организованный в январе 2012г. – феврале 2013 г. – практическое внедрение инновационных здоровьесберегающих технологий в образовательную деятельность.

Используя рекомендации ученых: И.В. Никитиной, Т.Н.Дороновой, Ю.Ф.Змановского, работающих в области здоровьесбережения, а также технологию развивающего обучения, мы постарались создать в каждой возрастной группе такую развивающую среду, которая будет содействовать реализации программы.

Большая работа была проделана со специалистами детского сада: совместно со старшим воспитателем, музыкальным руководителем, инструктором по физической культуре были подобраны и разработаны комплексы утренней гимнастики, дыхательной гимнастики, гимнастики после сна, релаксации.

Проблема: Недостаточная осведомленность родителей о важности физического воспитания. Негативная статистика по образу жизни в семье (сниженная активность, несбалансированное питание, несоблюдение режима дня, растущие факторы риска).

В настоящее время особую актуальность имеет проблема состояния здоровья и физического развития детей дошкольного возраста. Сохранение и укрепление здоровья подрастающего поколения превращается сейчас в первоочередную социальную проблему. За последние десятилетия состояние здоровья дошкольников резко ухудшилось. Проблемы детского здоровья нуждаются в новых подходах, доверительных партнерских отношений сотрудников ДОУ с родителями.

Цель проекта: приобщение детей к здоровому образу через организованную модель здоровьесбережения в ДОУ.

Задачи:

Пути реализации проекта :

тематические интегрированные занятия, в том числе и физкультурные;
мониторинговые процедуры (анкетирование родителей, тесты для воспитателей);
экскурсии;
спортивные соревнования;
беседы;
игры, эстафеты, викторины, конкурсы;
консультации для родителей;
выставка детского творчества.

Ожидаемый результат:

Вид проекта:

По продолжительности: краткосрочный;

По доминирующей линии в проекте: практико-ориентированный;

По содержанию: социально-педагогический

По характеру контактов: в рамках ДОУ.

По количеству участников: фронтальный.

Наш проект – результат творческой деятельности детей, родителей, воспитателей и специалистов детского сада.

Особенностью проекта является единое воспитательно-образовательное пространство, созданное на основе доверительных партнерских отношений сотрудников ДОУ с родителями. Это залог успешной работы с детьми.

В проекте мы апробировали инновационные методики здоровьесбережения:

Наша работа не ставит целью достижение высоких результатов за короткий отрезок времени. Главное в ней – помочь детям проявить их собственные потенциальные возможности, чтобы, взрослея, были готовы вести здоровый образ жизни, ценили свое здоровье и здоровье окружающих.

Приложение 2. Презентация проекта.

Галина Викторовна
6 февраля 2014
85391
34

Получайте бонусные рубли за вашу активность!

Нажмите на кнопку вашей социальной сети и поделитесь информацией с вашими друзьями.

Проблема ухудшения здоровья подрастающего поколения в последние годы приобретает все большую актуальность. Перед детским садом в настоящее время остро стоит вопрос о путях совершенствования работы по укреплению здоровья, развитию движений и в целом физическому развитию детей, как фундаментальной составляющей общечеловеческой культуры.

Двигательная активность дошкольников является важнейшим компонентом их образа жизни и поведения. Она зависит от организации физического развития и воспитания детей, от уровня их подготовленности, от условий жизни, индивидуальных особенностей и функциональных возможностей растущего организма. Также установлена прямая зависимость между уровнем двигательной активности детей и их словарным запасом, развитием речи, мышлением.

Поэтому искусству сохранения и укрепления здоровья, формирования осознанной потребности в здоровом образе жизни должно уделяться как можно больше внимания в дошкольном возрасте. Кроме этого, именно в этом возрасте отмечается более тесная связь ребенка с семьей, что помогает наиболее эффективно воздействовать не только на ребенка, но и на членов его семьи.

Анализ анкетирования показывает, что во многих семьях потребность дошкольников в движении удовлетворяется далеко не полностью, предпочтение отдается просмотру телепередач, компьютерным играм, занятиям статического плана и малоподвижным играм. Большая загруженность родителей ведет к сокращению прогулок на свежем воздухе, тем самым естественная потребность ребенка в движении в семье пусть неосознанно, но подавляется. Основными причинами таких результатов является то, что родители недооценивают роль двигательной активности, обеспечивающей здоровую жизнедеятельность ребенка, недостаточно осознанно подходят к процессу физического воспитания детей, занижая свою роль в этом процессе и перекладывая основную нагрузку на образовательное учреждение. И как следствие не понимают важности всех критериев, способствующих формированию здорового образа жизни у детей.

Забота о здоровом образе жизни - это основа физического и нравственного здоровья, а обеспечить укрепление здоровья можно только путем комплексного решения педагогических, медицинских и социальных вопросов.

Проблема: Как укрепить и сохранить здоровье наших детей?

если мы в процессе организованной, оздоровительной деятельности будем формировать у воспитанников осознанное отношение к своему здоровью, понимать значение и преимущество хорошего самочувствия, то это поможет сохранению, укреплению, оздоровлению детей.

создание необходимых условий воспитания и развития ребёнка, направленных на сохранение и укрепление физического и нравственного здоровья детей.

Формирование у всех участников проекта мотивации к занятиям физической культурой и спортом, а также потребности в новых знаниях о способах сохранения и укрепления здоровья.

совершенствовать здоровьесберегающее пространство;
расширять и обогащать опыт детей по способам и правилам сохранения его здоровья;
продолжать приобщать родителей к активной совместной работе и объединять совместные усилия по оздоровлению, воспитанию и физическому развитию воспитанников;
расширять и обогащать опыт родителей по способам и правилам сохранения здоровья детей.
прививать привычку повседневной физической активности;

проанализировать состояние здоровья воспитанников на момент начала проекта;
сохранять и укреплять здоровье детей на основе комплексного и системного использования доступных для детского сада средств физического воспитания, оптимизация двигательной деятельности при помощи нетрадиционных форм и методов;
способствовать укреплению сердечно – сосудистой, дыхательной систем, стимулировать нервно – мышечную систему;
использовать нетрадиционные методы оздоровления воспитанников;
повышать сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям;
улучшать психоэмоциональное состояние детей.

содействовать развитию физических качеств (ловкости, быстроты, гибкости, равновесия, глазомера, силы и выносливости);
повышение активности и общей работоспособности;

формировать интерес к занятиям физической культуры;
воспитывать дружеские чувства;
воспитывать интерес к физкультуре и спорту;
способствовать выработке у детей привычки соблюдения режима дня, потребности в ежедневных физических упражнениях и играх.

Успешное решение поставленных задач возможно лишь при усвоении комплексного использования всех средств физического воспитания.

является сохранения и укрепления здоровья, развитие физических качеств у детей дошкольного возраста.

особенности взаимодействия с родителями в процессе развития физических качеств у детей через использование современных здоровьесберегающих технологий.

дети 5-7 лет, инструктор по физической культуре, воспитатели, преподаватель изобразительной деятельности, музыкальный руководитель, учитель – логопед, медицинский работник, родители.

Практическая значимость проекта:

внедрена в практику модель организации работы по физическому развитию;
обновлена и пополнена развивающая предметно – пространственная среда в соответствии с требованиями ФГОС ДО;
разработано примерное перспективное планирование по физическому развитию детей 5 - 7 лет;
подготовлены методические материалы по теме (конспекты НОД, сценарии спортивных праздников, досугов и развлечений, презентации, доклады, консультации для родителей и педагогов и другое).

Ожидаемые результаты проекта:

создание модели организации работы по физическому развитию детей;
обновление и пополнение развивающей предметно – пространственной среды в соответствии с требованиями ФГОС ДО;
разработка примерного перспективного планирования по физическому развитию детей 5 - 7 лет, методических разработок;
разработка методических материалов по теме (конспектов НОД, сценариев спортивных праздников, досугов и развлечений, видеопрезентаций для детей и родителей, консультаций для родителей и педагогов и другое).
совершенствование уровня профессионального мастерства педагогов по физическому развитию детей дошкольного возраста;
использование в образовательном процессе инновационных форм работы с детьми;
повышение качества воспитательно – образовательной работы с детьми;
использование условий социума для физического развития детей 5 – 7 лет;
расширение сотрудничества детского сада с организациями города;
рост престижа дошкольного образовательного учреждения.

Предполагаемые результаты проекта:

увеличилось количество детей с высоким уровнем физической подготовленности;
снизилась заболеваемость;
у дошкольников сформировано желание вести здоровый образ жизни;
появление у детей возможности активного и постоянного участия во всех мероприятиях общеобразовательного процесса;
сформированы элементарные представления о пользе занятий физической культурой и освоения культурно-гигиенических навыков;
дети знают большое количество упражнений, много подвижных игр, пальчиковых, дыхательных, зрительных, артикуляционных гимнастик;
активизировалось участие родителей в физкультурно-оздоровительном процессе;
повысилась педагогическая компетентность родителей в вопросах физического развития и здоровья.

Механизмы реализации проекта:

Реализация проекта обеспечивается без дополнительного финансирования из местного бюджета, за счет привлечения благотворительных пожертвований физических и юридических лиц (приобретение спортивно – игрового оборудования, наглядных материалов).

Проект будет реализовываться через систему индивидуальных и групповых форм деятельности с детьми, через видеопрезентации для детей и родителей. Участие детей, родителей и педагогов в подготовке спортивных соревнований, досугов, праздников и развлечений.

оздоровительный, информационно – игровой, практический, поисковый, групповой.

Срок реализации проекта:

I этап 01.09.2016 – 31.07.2017 учебный год.

II этап 01.09.2017 – 31.06.2018 учебный год.

Главные принципы работы по физическому развитию по реализации проекта:

Формы работы с детьми по данному направлению разнообразны:

1. Специально организованная деятельность:

гибкий режим дня и оптимальная организация режимных моментов;
гимнастика (сюжетная, с предметами, из подвижных игр, ритмическая, на свежем воздухе и т.д.);
занятия по физической культуре в зале и на свежем воздухе (игровые, сюжетные, тематические, комплексные, контрольно-диагностические, тренирующие с пособиями подарками);
подвижные игры, спортивные эстафеты, ОРУ, основные движения;
оздоровительный бег, босохождение;
динамические паузы;
бодрящая гимнастика (включающая коррегирующие упражнения на профилактику плоскостопия, нарушения осанки; дыхательную, артикуляционную, зрительную, пальчиковую гимнастику, развитие речевого дыхания, гимнастику на развитие слухового внимания, упражнения на напряжение и расслабление, игровой массаж);
гимнастика пробуждения;
закаливающие мероприятия (босохождение, облегченная одежда, хождение по массажным коврикам, обильное мытье рук, утренний прием на улице, солнечные ванны);
чесночно-луковая ингаляция;
массаж;
рациональное питание;
проектная деятельность;
прием детей на улице в теплое время года;
оснащение спортинвентарем, оборудованием, наличием спортзала, спортплощадки, спортивных уголков в группах;

2. Совместная деятельность с детьми:

индивидуальная здоровьесберегающая работа, подвижные игры, праздники и развлечения, участие в соревнованиях, кружковая работа, коммуникативные игры, походы, минута тишины, музыкальные паузы, игровые беседы с элементами движений, Дни здоровья.

3. Самостоятельная деятельность детей:

в спортивном уголке, на спортплощадке с использованием пиктограмм основных движений, схем наблюдения за поведением ребенка.

4. Интеграция с другими образовательными областями:

Познавательное развитие, речевое развитие, художественно - эстетическое развитие, социально-коммуникативное развитие.

Все формы работы позволят повысить двигательную активность детей.

народные игры, подвижные игры, спортивные игры;
игровые упражнения, игровые задания;
гимнастика коррегирующая;
гимнастика пальчиковая;
гимнастика для глаз;
динамическая пауза;
релаксация;
прогулка;
утренняя гимнастика;
закаливание;
бодрящая гимнастика;
индивидуальная профилактическая работа;
свободная двигательная активность.

Все проводится в игровой форме!

Этапы реализации проекта

План работы по реализации проекта на 2016 –2017 учебный год

Пропаганда здорового образа жизни.

Развитие личности ребёнка на основе овладения физической культурой и спортом.

Пропаганда здорового образа жизни.

Развитие личности ребёнка на основе овладения физической культурой и спортом.

Выявить отношение детей к

занятиям утренней гимнастикой.

2. «Путешествие на

1. Физкультурно – логопедический досуг для детей группы компенсирующей направленности

свободно выполнять упражнения, направленные на укрепление мышц и суставов, профилактику плоскостопия и осанки. Укреплять дыхательную систему, согласовывать
движения с речью и музыкой.
Привлечь мам к участию в развлечении с проведением эстафет, конкурсов,

Формировать гармоничную личность

(чувство уважения, доброты к близким людям).

Закрепление знаний о зимних видах

спорта, воспитывать желание заниматься спортом.

Формирование двигательной активности детей, направленной на

укрепление осанки и координации движений.

Расширять знания о
Российской Армии:
- сформировать чувство патриотизма, гордости за свое Отечество, за воинов российской армии, за их

доблесть, смелость;
- воспитывать желание быть похожими на них.

Расширить представления о празднике –

Дне защиты детей; способствовать формированию двигательной активности детей - развивать быстроту, ловкость, умение работать в команде.

План работы по реализации проекта на 2017 – 2018 учебный год

Развивать быстроту, ловкость, выносливость.

Развивать волевые качества, стремление к победе.

Научно - методическое обеспечение проекта

Условия реализации проекта по развитию физического развития детей

Создание благоприятного психологического климата в коллективе.
Оптимизация оздоровительной деятельности в ДОУ путем организации здоровьесберегающего педагогического процесса, соответствующего возрастным и индивидуальным возможностям, использующего адекватные технологии развития и воспитания и способствующего усвоению детьми ценностей здоровья и здорового образа жизни.
Соблюдение рационального режима дня, обеспечивающего смену разнообразной деятельности и отдыха.
Использование современных методов и приемов оздоровления.
Создание условий для удовлетворения потребности детей в движении
Реализация различных форм систематической работы с родителями, ее модернизацию и совершенствование ее качества.
Создание условий для проявления положительных эмоций.
Формирование на доступном уровне необходимых знаний в области гигиены, медицины, физической культуры.
Единые требования к предметно – развивающей среде развития ребенка, учитывающие запросы субъектов образовательного пространства – педагогов, родителей, детей, учитывается принцип интеграции.
Использование системы мониторинга (педагогической диагностики): сочетание разнообразных методов (наблюдений, бесед, экспертной оценки, тестов), обеспечивающих объективность и точность получаемых данных.

Развивающая – предметно пространственная среда:

В музыкально – спортивном зале создана развивающая – предметно пространственная среда, которая рассматривается как система, представляющая собой обогащающий фактор детского развития, способствующая физическому развитию дошкольников. Развивающая – предметно пространственная среда структурирована с учетом интересов и потребности ребенка, предоставляет возможность ребенку продвигаться в своем развитии.

Развивающая предметно-пространственная среда спортивного зала содержательно насыщена и соответствует возрастным возможностям детей. Образовательное пространство спортивного зала оснащено в соответствии с требованиями образовательных программ, реализуемых в дошкольном учреждении и создано таким образом, что дает возможность эффективно развивать индивидуальность каждого ребенка с учетом его склонностей, интересов, уровня активности.

Для основных видов движения: гимнастическая скамейка, доска с ребристой поверхностью, дорожка – змейка (канат, коврик массажный, коврик со следочками, скакалки, маты гимнастические, гимнастический мяч (фитбол, кегли, кольцеброс, мешочек с грузом, мяч набивной, мячи большие, мячисредние, мячи малые, мяч для волейбола, мяч для футбола, мяч для баскетбола, мишени для метания настенные, кольцо баскетбольное, стенка гимнастическая деревянная, дуга большая, дуга средняя, дуга малая, туннель.

Для общеразвивающих упражнений: флажки, кубики, ленточки, платочки, гимнастические палки, кегли, теннисные мячики, мячики массажные (обручи, султанчики, мячи средние, мячи малые, гантели).

Для подвижных игр и эстафет: Маски, шапочки, кольца, обручи, кегли, ориентиры, кубики, мячики, клюшки, шайбы, ворота, платочки, прищепки, (пальчиковая гимнастика, муляжи овощей и фруктов, ракетки для бадминтона, маленькие мячики: футбольный, баскетбольный, волейбольный, теннисные мячи (настольный, для большого тенниса). Маски из бумаги, ориентиры для эстафет из бросового материала, маленькие мячики: футбольный, баскетбольный, волейбольный.

Все пространство предметно-пространственной среды и оборудование спортивного зала безопасное, эстетически привлекательное, здоровьесберегающее, развивающее, соответствует санитарно-гигиеническим требованиям и требованиям пожарной безопасности, с учетом свободного доступа детей к местам эвакуации. Спортивное оборудование зала соответствует возрасту и росту детей.

Дети могут легко пользоваться любым спортивным инвентарем и пособиями, которые находятся в свободном доступе детей разных возрастных групп. Использование мягких красочных модулей помогает трансформировать пространство, а полифункциональность материалов помогает изменить его в зависимости от образовательной ситуации. Все пособия спортивного зала полифункциональны и пригодны для использования в разных видах детской активности.

Организация предметно-пространственной среды в спортивном зале построена в соответствии с возрастными и гендерными особенностями воспитанников.

Особенности взаимодействия педагогов с родителями детей в ДОУ

Взаимодействие с семьей по оптимизации физкультурно-оздоровительной работы

Как инструктор по физической культуре для достижения положительного результата, в своей работе я сочетаю разные формы работы с семьёй, такие как:

Подробнее о проекте:

Цель проекта: Данный проект ориентирован на решение одной проблемы – сохранение и укрепление здоровья детей дошкольного возраста.

Актуальность: В последнее время, наряду с другими проблемами, является особенно актуальным физическое воспитание детей в контексте с ФГОС и ещё важнейшим этапом в формировании здоровья ребенка, развития у него физических навыков и умений является дошкольное детство. Перед образовательными учреждениями стоит сегодня сложная, но очень важная задача – не только повысить качество образования, но и осуществить это без потерь в здоровье, а также улучшить физическую подготовленность подрастающего поколения.

Данные разных исследований показывают, что за последнее время число здоровых дошкольников постоянно уменьшается. Растет число врожденных аномалий и последствий родовых травм, увеличивается число часто болеющих детей.

Анализ сложившейся ситуации показал, что в нашей стране существует низкий уровень мотивации на сохранение и укрепление индивидуального здоровья (отсутствие культуры здоровья). Человек не стремится взять на себя ответственность за здоровье.

Таким образом, можно сказать, что главной актуальной проблемой физического воспитания в свете современных требований — охрана жизни и укрепление здоровья дошкольников, решение поставленных задач в контексте ФГОС.

Цель: рациональное осуществление комплекса воспитательных и профилактических мер, направленных на укрепление здоровья и формирование начал здорового образа жизни у дошкольников при активной поддержке родителей.

Задачи: Оздоровительные задачи:

охрана и укрепление физического и психического здоровья детей;
совершенствование функций организма, повышение его защитных свойств и устойчивости к заболеваниям средствами движения, дыхательной гимнастики, массажа, закаливания;
формирование правильной осанки, гигиенических навыков.

формирование жизненно необходимых двигательных умений и навыков ребенка в соответствии с его индивидуальными особенностями;
создание условий для реализации потребности детей в двигательной активности;
выявление интересов, склонностей и способностей детей в двигательной деятельности и реализация их через систему оздоровительной работы.

воспитание потребности в здоровом образе жизни;
выработка привычки к соблюдению режима, потребность в физических упражнениях и играх;
воспитание физических качеств, необходимых для полноценного развития личности.

Участники: воспитанники старшей группы, родители, воспитатель,

Тип проекта: оздоровительный, краткосрочный

Комплексность использования природных факторов, всех средств физического воспитания
Систематичность и последовательность
Индивидуально- дифференцированный подход

Условия реализации проекта:

Реализация здоровьесберегающих технологий по всем разделам образовательной программы
Соблюдение рационального режима дня, обеспечивающего смену разнообразной деятельности и отдыха
Использование современных прогрессивных методов и приемов обучения
Индивидуальный подход к ребенку сообразно его уровню развития, биологическому и психологическому возрасту
Создание условий для удовлетворения потребности детей в движении
Реализация различных форм систематической работы с родителями

Виды сдоровьесберегающих технологий:

1). Медико-профилактические технологии.

Задачи: сохранение и приумножение здоровья детей под руководством медицинского персонала ДОУ в соответствии с медицинскими требованиями и нормами.

Компоненты:
рациональное питание;
рациональный режим дня;
закаливание;
организация профилактических мероприятий в детском саду;
контроль и помощь в обеспечении требований СанПиНов;
здоровьесберегающая среда в ДОУ.

2). Физкультурно-оздоровительные технологии. Задачи направлены на физическое развитие и укрепление здоровья ребенка:

развитие физических качеств, двигательной активности и становление физической культуры дошкольников;
профилактика плоскостопия и формирование правильной осанки,
воспитание привычки к повседневной физической активности и заботе о здоровье и др.

двигательный режим дошкольников
оздоровительный режим дошкольников
динамические паузы (комплексы физ. минуток, которые могут включать дыхательную, пальчиковую, артикуляционную гимнастику, гимнастику для глаз и т. д.)
подвижные и спортивные игры
утренняя гимнастика
физкультурные занятия
закаливание
спортивные развлечения, праздники
День здоровья

Этапы реализации проекта:

I этап — подготовительный:

опрос детей и анкетирование родителей,
определение содержания педагогической и оздоровительной работы, разработка плана реализации мероприятий,
подбор и изготовление дидактического материала, нестандартного оборудования, картотеки игр и упражнений, разработка конспектов мероприятий
расширить представление родителей о проводимых в ДОУ физкультурных мероприятиях. Повысить мотивацию к здоровому образу жизни.
информировать родителей о педагогических приемах развития у детей физических качеств.
обсуждение совместного плана сотрудничества с ДОУ.

II этап – практический: Для детей:

реализация плана мероприятий (проведение физкультурных мероприятий,

Для педагогического коллектива:

участие и проведение мероприятий.
обмен опытом работы по проблеме проекта внутри учреждения.

III этап – заключительный (подведение итогов):

анализ результатов опроса детей и анкетирования родителей,
сравнение предполагаемых и достигнутых результатов работы,
обобщение опыта работы.
определение дальнейших направлений в системе физкультурно-оздоровительной работы с детьми.

Ожидаемые результаты: Для детей:

Повышение интереса детей к физическим упражнениям и спорту;
Приобщение детей к началам ЗОЖ и укрепление интереса к занятиям физкультурой и спортом.
Повышение функций организма, повышение его защитных свойств и устойчивости к заболеваниям.

Повышение активности родителей в образовательной области.
Повышение интереса родителей к здоровому образу жизни.

Механизмы оценки результатов:

Анкетирование детей и родителей, педагогическая диагностика, мониторинг.

Проект не ставит целью достижение высоких результатов за короткий отрезок времени. Главное здесь – помочь детям проявить их собственные потенциальные возможности, чтобы, взрослея, были готовы вести здоровый образ жизни, ценили свое здоровье и здоровье окружающих.

Если страница Вам понравилась, поделитесь в социальных сетях:

Чтение художественной и научно-популярнойлитературы

Сюжетно-ролевые игры

Лепка из пластилина, рисование, аппликация (деятельность и материалы по выбору детей)

Дидактические игры

в медицинский кабинет детского сада.

Подвижные игры:

Игровой самомассаж

лица, ушных раковин.

Профилактические гимнастики

(дыхательная, пальчиковая, на улучшение осанки, профилактика плоскостопия).

Оздоровительная ходьба

по территории детского сада(ежедневно на прогулке)
Самостоятельная деятельность детей
в центрах развития

Взаимодействие с родителями:

– Объявление о начале реализации проекта

Практический выход

Самой актуальной проблемой на сегодняшний день является сохранение и укрепление здоровья детей. Здоровье рассматривается как полное физическое, психическое и социальное благополучие, как гармоничное состояние организма, которое позволяет человеку быть активным в своей жизни, добиваться успехов в различной деятельности. Для достижения гармонии с природой, самими собой необходимо учиться заботится о своем здоровье с детства. Очень важным на сегодняшний день является формирование у детей дошкольного возраста убеждений в необходимости сохранения своего здоровья и укрепления его посредствам здоровьесберегающих технологий и приобщения к здоровому образу жизни.

Проект по здоровьесбережению в старшей группе

Актуальность темы.

Тип проекта: долгосрочный.

Участники проекта: воспитатели и дети старшей группы, родители.

Ожидаемые результаты.

1. Овладение элементарными навыками сохранения и укрепления здоровья.

2. Приобретение привычки к ЗОЖ.

3. Повышение знаний родителей о ЗОЖ в дошкольном учреждении.

Цель проекта.

Создание благоприятных условий для укрепления гармоничного физического развития ребенка. Формирование потребности в здоровом образе жизни.

Задачи проекта.

1. Обогатить и закрепить знания о здоровом образе жизни, о пользе физических упражнений и спорта в жизни человека.

2. Развивать у детей интерес к занятиям физической культурой и спортом, умения и навыки сотрудничества через нравственный и эстетический опыт проведения спортивных мероприятий.

3. Воспитывать потребность у детей вести здоровый образ жизни.

4. Воспитывать у детей целеустремленность, организованность, инициативность, трудолюбие.

Развивать творческие и физические способности детей в спортивной деятельности, формировать активную позицию в сохранении и укреплении здоровья детей.

Подготовительный этап.

Составление плана совместной работы с детьми, педагогами и родителями.

Подбор материала и оборудования для занятий, бесед, игр с детьми.

Основной этап.

Чтение художественной литературы:

Загадки об овощах и фруктах; пословицы, поговорки, загадки о предметах личной гигиены, потешки о здоровье.

Художественное творчество (аппликация, рисование, лепка):

Игровая терапия: игры с водой и песком (тактильно – кинестетическая чувствительность, снятие эмоционального напряжения).

Консультации для родителей:

Заключительный этап.

Выставка детских рисунков.

Результаты проекта.

Получение доступных знаний о путях сохранения и укрепления здоровья.

Повышение знаний родителей о формировании ЗОЖ в дошкольном возрасте.

Пополнение атрибутов для проведения пальчиковой гимнастики, самомассажа.

Пополнение картотеки загадок о предметах личной гигиены, правилах безопасного поведения, спорте

Приобретение опыта работы с родителями воспитанников.

Приложение 1

Анкета для родителей

нам содействие, заполнив анонимную анкету,

1. Читаете ли вы литературу о здоровом образе жизни?

А) ДА; Б) Нет; В) ИНОГДА.

2. Используете ли Вы полученные знания в воспитании ребёнка?

А) ДА; Б) Нет; В) ИНОГДА.

3. Можно ли назвать образ жизни в Вашей семье здоровым?

А) ДА; Б) Нет; В) ИНОГДА.

4. Делаете ли Вы утреннюю зарядку?

А) ДА; Б) Нет; В) ИНОГДА.

5. Есть ли у Вас или у других членов семьи вредные привычки?

А) ДА; Б) Нет; В) ИНОГДА.

6. Как Вы организуете питание в вашей семье?

А) полноценное питание;

Б) предпочтение отдаёте каким-то одним видам продуктов;

В) питаетесь регулярно;

7. Как воздействует на вашего ребёнка климат в семье?

В) не воздействует.

8. Воздействуете ли Вы на своих детей с целью формирования у них привычки к здоровому образу жизни?

А) ДА; Б) Нет; В) ИНОГДА.

9. Занимаетесь ли Вы физической культурой и играми вместе с детьми?

А) ДА; Б) Нет; В) ИНОГДА.

10. Занимаетесь ли Вы закаливанием детей?

А) ДА; Б) Нет; В) ИНОГДА.

11. Вы сами здоровы?

А) ДА; Б) Нет; В) ИНОГДА.

12. Часто ли болеет Ваш ребёнок?

13. Каковы причины болезни Вашего ребёнка;

А) недостаточное физическое воспитание в детском саду;

Б) недостаточное физическое воспитание в семье;

Г) предрасположенность к болезням.

14. Что, по вашему мнению, будет способствовать укреплению его здоровья?

а) Физкультурные занятия в детском саду;

в) прогулки на свежем воздухе в любую погоду;

г) совместные физкультурные занятия детей и взрослых в детском саду и дома;

д) утренняя гимнастика;

е) соблюдение режима дня;

ж) другие варианты. _________________________________________________________

15. Что Вы считаете здоровым образом жизни? (напишите)

Приложение 2

Консультация для родителей

“Правильное питание для дошкольников”

«Человек рождается здоровым,

Пища – это необходимая потребность организма, и обязательное условие существования человека.

Мы чаще всего питаемся тем, что нам нравится по вкусовым качествам, к чему привыкли или, что можно быстро, без труда приготовить. Важно вовремя обратиться к рациональному питанию. Именно ваш пример ляжет в основу будущей культуры питания вашего ребенка. Вы сформируете его первые вкусовые нормы, пристрастия и привычки, от вас будет зависеть его будущее здоровье. Важно правильно организовать питание детей.

Все процессы, протекающие внутри человеческого организма – носят ритмичный характер. Режим питания важен в любом возрасте, особенно велико его значение для детей и подростков.

Регулярное питание призвано обеспечить равномерную нагрузку в системе пищеварения в течение дня. Вот почему в дошкольном возрасте предусматривается 4-5 разовый приём пищи через каждые 3-4 часа.

Питание должно быть разнообразным, это служит основой его сбалансированности. Важно формировать у ребенка разнообразный вкусовой кругозор.

В рацион ребёнка необходимо включать все группы продуктов – мясные, молочные, рыбные, растительные;

Еда ребёнка должна быть разнообразной как в течение дня, так и в течение недели. Надо помочь ребёнку “распробовать” вкус разных блюд. Проявите фантазию, боритесь с возникновением у ребёнка консервативностью к еде. Учитывайте индивидуальные особенности ребёнка, возможную непереносимость продуктов.

Количество энергии, поступающей в организм с продуктами, равно количеству энергии, затраченной ребёнком.

Еда должна приносить радость! Она служит важным источником положительных эмоций. Замечено, что больше всего наслаждения получает не обжоры, а гурманы, для кого еда – приключение, кто любит пробовать диковинные блюда, знакомится с кухнями разных народов, осваивать новые рецепты и необычные блюда.

Удовольствие от еды напрямую зависит от атмосферы, царящей за столом. Во время еды категорически не рекомендуется обсуждать, любого рода проблемы особенно семейного характера. Все негативные эмоции должны быть забыты, за столом должен царить мири покой. Помните: “Когда я ем- я глух и нем” и “Лучше молчать, чем говорить”. Последнее касается такого объекта семейной любви, как телевизор.

Пусть с самого раннего возраста у ребенка сформируется представление: семейный стол – место, где всем уютно, тепло и, конечно вкусно!

Родителям на заметку

Домашний рацион должен дополнять, а не заменять рацион детского сада. Знакомьтесь с меню , его ежедневно вывешивают в ДОУ.

Перед поступлением ребёнка в детский сад максимально приблизьте режим питания и состав рациона к условиям детского сада.

Завтрак до детского сада лучше исключить, иначе ребёнок будет плохо завтракать в группе.

Вечером дома важно дать ребёнку именно те продукты и блюда, которые он не получил днем.

В выходные и праздничные дни лучше придерживаться меню детского еда.

Знание правил этикета всегда отличает воспитанного, культурного, достойного человека, а именно таким мы хотим видеть наших малышей. Соблюдение правил поведения за столом также важно и с точки зрения правильного питания. Чем раньше ребёнок узнает правила поведения за столом, тем скорее они будут выполняться автоматически, легко и свободно. Чему вы научите ребёнка в раннем возрасте, останется на всю жизнь.

Воспитание культуры поведения за столом будет более эффективным, если вы будете мягко, но настойчиво объяснять ребёнку, почему так делать нельзя. Например: если ты будешь вертеться, ты можешь опрокинуть тарелку на себя; если ты будешь сидеть, развалившись, то прольёшь на себя суп из ложки…

Этикету сложно научить лишь постоянным повторением правил поведения. Ребёнок смотрит, как ведут себя взрослые.

Родители! Помните об этом!

Как правильно сидеть за столом

Садиться за стол можно только с чистыми руками.

Сидеть надо прямо, не раскачиваясь.

На стол можно положить только запястья, а не локти.

Руки следует держать как можно ближе к туловищу.

Сидя за столом, можно лишь слегка наклонить голову над тарелкой.

Разговаривать во время еды естественно и прилично, особенно во время праздничного застолья, но не с полным ртом.

Во время еды следует

Есть размеренно, а не торопливо или чересчур медленно.

Ждать, пока горячее блюдо или напиток остынут, а не дуть на них.

Есть беззвучно, а не чавкать.

Съедать всё, что лежит на тарелке; оставлять пищу некрасиво, но и вытирать тарелку хлебом досуха не следует.

Набирать соль специальной ложечкой или кончиком ножа.

Насыпать сахарный песок в чай или другой напиток специальной ложкой.

Не забывайте пользоваться салфетками!

О правилах гигиены питания

“Чистота – залог здоровья!”, “Мойте руки перед едой!” - старые призывы многих поколений. Показывайте ребенку хороший пример, заботясь о себе, поддерживая себя в ухоженном состоянии и следуя тем же самым привычкам, которые вы хотите научить своего ребенка. Лучшим средством от микробов является регулярное мытьё рук. Научите вашего ребёнка мыть руки каждый раз, когда он приходит с улицы, после пользования туалетом и перед едой, после того, как он поиграет с животными. Когда детям нравится содержать себя в чистоте, они приобретают эту привычку на всю жизнь. Ежедневно помогайте своему ребенку приобретать и закреплять навыки безопасного питания.

Научите вашего ребёнка

Соблюдать правила личной гигиены.

Различать свежие и несвежие продукты.

Осторожно обращаться с незнакомыми продуктами.

Крепкие зубы – это не только красивая улыбка, это – здоровье ребёнка. Значение здоровых зубов трудно переоценить. Они нужны, чтобы пережевывать пищу.

Вот что надо делать, чтобы зубы у ребенка оставались как можно более здоровыми

Ежедневно чистить зубы утром и вечером не менее двух минут. Чистить зубы надо начинать с того момента, как прорезался первый зуб.

После вечерней чистки зубов ребенку в рот не должно попасть ни молоко, ни какая-либо другая пища, иначе смысл чистки теряется. Допустима только вода, естественно без сахара.

Увеличить количество твердой пищи (яблоки, морковь, груши и т.д.). Лучше предложить ребёнку кусочек яблока, чем пюре. Яблоко и очистит зубы, и помассирует десны.

Снизить количество поступаемых углеводов. Гораздо лучше для зубов, если ребенок сразу съест целую шоколадку и сразу после этого почистит зубы, чем если он растянет эту шоколадку на целый день.

Игры по питанию для детей и родителей

Игра – это наиболее действенный для ребёнка способ познания и взаимодействия с окружающим миром.

Итак, играем.

“Каши разные нужны”. Взрослый предлагает ребенку вспомнить, какие крупы он знает, и ответить, как будут называться вкусные каши из этих круп? (Каша из гречи – гречневая; каша из риса – рисовая и т.д.)

“Магазин полезных продуктов”. «Покупатель загадывает любой полезный продукт, затем, не называя, описывает его (называет его свойства, качества, то, что из него можно приготовить, чем он полезен) так, чтобы продавец сразу догадался, о каком продукте идет речь.

Покупатель. - Дайте мне жидкость белого цвета, которая очень полезна для костей и зубов человека. Её можно пить просто так или варить на ней кашу.

Продавец. - Это молоко!

Игры-загадки

Придумай фрукты (овощи) на заданную букву.

Назови овощи только красного цвета.

Посчитай фрукты (овощи) (одно яблоко, два яблока…пять яблок…).

Какие продукты понадобятся для того, чтобы приготовить… (борщ, пюре, запеканку, омлет, компот…).

Назови 5 полезных продуктов и 5 вредных продуктов. Объясни, в чем их польза, а в чем вред.

Вспомни и назови 5 разных… (овощей, фруктов, круп, молочных продуктов, хлебобулочных изделий и т.д.)

Назови, какие блюда можно приготовить из …(черники, яблока, капусты…).

Например: из черники можно приготовить черничный пирог, черничное варенье, черничный сок.

Автор: Бабичева Ирина Евгеньевна

Организация: МБДОУ детский сад №3

Населенный пункт: Омская область город Исилькуль

Введение

Вырастить крепкого, выносливого и здорового ребенка – главная задача взрослых, которые его окружают. Для успешной реализации этой задачи в период интенсивного роста и развития ребенка необходимо заложить фундамент здоровья, сформировать необходимые навыки и привычки, выработать базовые физические качества и черты характера, которые необходимы для ведения здорового образа жизни ребенка на протяжении всей его жизни. Полноценное физическое развитие и здоровье ребенка – это основа формирования личности. Желание педагогов научить детей понимать значимость здорового образа жизни человека в современном обществе и стало причиной создания этого проекта.

Актуальность и педагогическая значимость

Актуальность выбранной темы - сформировать и заложить с раннего возраста привычки здорового образа жизни у детей, воспитать потребности в сохранении и укреплении здоровья, повышать и обогащать уровень знаний и умений современных родителей о здоровом образе жизни.

Статистика показала недостаточность знаний и осведомленности родителей и детей о важности ведения здорового образа жизни, несоблюдении элементарных гигиенических навыков.

Именно в этот период у ребёнка закладываются основные навыки по формированию здорового образа жизни, отмечается наиболее тесная связь ребёнка с семьёй и педагогом, что помогает наиболее эффективно воздействовать не только на ребёнка, но и на членов его семьи.

Анализ ситуации

Во всём мире наметилась тенденция к ухудшению здоровья людей и в частности детского населения. Проблемы экологического характера, отрицательные бытовые факторы, химические добавки в продуктах питания, плохое качество воды, низкая двигательная активность и физическая деятельность детей, недостаточное внимание семьи к укреплению физического и психического здоровья детей, равнодушное отношение родителей к физкультуре и спорту вот те многочисленные факторы, негативно воздействующие на здоровье дошкольника. Чтобы быть здоровым в современном мире, нужно овладеть искусством сохранения и укрепления собственного здоровья. Этому искусству и должно уделяться как можно больше внимания в дошкольном возрасте.

Постановка проблемы

В современном мире прослеживается слабое состояние здоровья современных детей, поэтому необходимо решать проблему формирования ценностного отношения к собственному здоровью и здоровью окружающих людей, так как стрессовые социальные, экологические и психические нагрузки все чаще приводят к отклонениям нравственного и физического здоровья подрастающего поколения.

Цель проекта:

Сформировать у детей знания, умения и основы здорового образа жизни, добиваться осознанного практического применения правил здоровьесбережения и ответственного отношения, как к собственному здоровью, так и здоровью окружающих.

Задачи проекта:

- Расширить и закрепить знания детей о здоровом образе жизни.

- Дать представление о ценности здоровья, формировать желание вести здоровый образ жизни.

- Знакомить родителей с методами оздоровления детей в детском саду и дома.

- Обогащать знания детей о витаминах и продуктах питания и их полезных свойствах.

- Воспитывать бережное отношение к своему здоровью через чтение детской литературы.

- Совершенствовать физические способности в совместной двигательной деятельности детей

Участники проекта:

Воспитатели, дети, родители

Тип проекта:

Сроки реализации проекта:

С 21.01.19 по 25.01.19г.

Этапы реализации проекта: подготовительный, практический, аналитический.

Этапы реализации

Этапы

Виды деятельности

Цель

Изучить особенности отношения ребенка к здоровью и мотивации здорового образа жизни.

4.Методическое обеспечение

Картотеки дидактических игр, загадок, пословиц и поговорок, подвижных игр.
Создание благоприятной среды для усвоения норм и правил здорового образа жизни каждым ребенком.

I .Здоровье сберегающие образовательные технологии.

2. Утренняя гимнастика и гимнастика после сна:

упражнения на кроватях,
ходьба по дорожке здоровья
самомассаж лица, ушных раковин, стимуляция биологических активных точек

мытье рук по локоть и умывание в течение дня.

3. Динамические паузы

Проводится во время ОД, 2-5 мин., по мере утомляемости детей,

могут включать в себя элементы гимнастики для глаз, дыхательной гимнастики и других в зависимости от вида занятия.

4.Гимнастика для глаз

Проводится ежедневно по 3-5 мин. в любое свободное время в зависимости от интенсивности зрительной нагрузки.

5. Пальчиковая гимнастика

Проводится индивидуально или с подгруппой ежедневно. Рекомендуется всем детям, особенно с речевыми проблемами. Проводится в любое удобное время.

6.Физкультурно-оздоровительные технологии

Цель

Развитие физических качеств и двигательной активности детей.
Воспитание привычки к повседневной физической активности и заботе о здоровье.

Подвижные и спортивные игры – как часть физкультурного занятия, на прогулке, в групповой комнате с различной степенью подвижности.

Упражнения для формирования и коррекции правильной осанки

Прогулка (динамическая минутка, индивидуальная работа по развитию движений, игры-упражнения для детей с низким уровнем развития двигательной активности).

Дыхательная гимнастика

Схема освоения дыхательной гимнастики

Беседы:

Цель

Привитие навыков здорового образа жизни.
Развитие потребности в чистоте и правильном уходе за телом человека;
Воспитание бережного отношения к своему здоровью.

Цель

Дать информацию о микробах - распространителях инфекционных заболеваний.
Обучить детей правилам ухода за зубами.

Цель

Рассказать о значении зрения для здоровья человека.
Воспитывать у детей потребность беречь глаза и правильно обращаться с очками при необходимости. Воспитывать у детей гуманное отношение, толерантность к детям и к людям старшего возраста в очках.

Для реализации поставленных задач были использованы методические приемы:

рассказы и беседы;
рассматривание иллюстраций, сюжетных, предметных картинок, плакатов фотографий, картин о здоровье и спорте;
чтение художественной литературы;
заучивание стихотворений, загадок, пословиц и поговорок о здоровье;

Сюжетно-ролевые:

Дидактические игры:

Подвижные игры:

Психо гимнастика:

Пальчиковая гимнастика:

Гимнастика для глаз:

Физкультминутки:

2.3 Формы работы:

утренняя гимнастика (ежедневно);
физкультурные занятия;
музыкально – ритмические занятия;
прогулки с включением подвижных игр;
пальчиковая гимнастика (ежедневно во время режимных моментов);
дыхательная гимнастика;
гимнастика для глаз;
оздоровительная гимнастика после сна (ежедневно);
физкультминутки;
ходьба по дорожке здоровья;
спортивное развлечение;
беседы.

Работа с родителями

Консультации для родителей:

Наглядная информация для родителей:

Доклад с презентацией проекта на родительском собрании

Анкетирование родителей, наблюдение, диагностика.

ОЦЕНКА РЕЗУЛЬТАТОВ ПРОЕКТА:

Сплочение детей и родителей, родителей и педагогов в процессе активного сотрудничества в ходе реализации проекта.
Получение детьми знаний о ЗОЖ.
Повышение эмоционального, психологического, физического благополучия;
Улучшение показателей здоровья;
Моральное удовлетворение детей и родителей

ПЕРСПЕКТИВЫ ДАЛЬНЕЙШЕГО РАЗВИТИЯ ПРОЕКТА.

В результате дальнейшего развития данного проекта будет создана система работы в ДОУ, по сохранению и укреплению здоровья детей и приобщению детей и родителей к здоровому образу жизни

Читайте также: