Почему многие люди занимаются экстремальными видами спорта кратко
Обновлено: 08.07.2024
Разбираемся, каким слухам вокруг экстрима нужно верить, а каким нет.
Каждый год количество приверженцев экстремальных видов спорта увеличивается благодаря пропаганде здорового образа жизни и росту популярности спорта во всём мире. Людей притягивает не только желание тренироваться, но и риск, который даёт возможность почувствовать себя выше и сильнее.
Как известно, чем больше людей начинает заниматься каким-то спортом, тем больше стереотипов вокруг него появляется.
Что происходит с организмом во время занятий?
Во время занятий экстремальными видами спорта вы будете получать постоянный заряд положительных эмоций. Проблемы уйдут на второй план, когда вы будете мчаться на огромной скорости со склона.
Экстрим — это не про монотонно повторяющиеся упражнения, там вас всегда будут ждать новые впечатления, трассы, люди, локации. Ваши свершения будут сильно вдохновлять и радовать. Скилы, хоть и несущественные, позволят вам почувствовать эйфорию, ради которой и живут экстремальные спортсмены.
В чём опасность экстремального спорта?
Причина проста: длительность полёта минимальна, поэтому спортсмен просто не успевает сосредоточиться, если возникает какое-либо препятствие. Но тут есть два варианта развития событий: либо увеличить количество тренировок и упорно идти к своей цели, либо вовсе отказаться от этого занятия.
Зачастую можно встретить мнение, что экстремальный спорт изменяет психическое состояние, повышая напряжение человека и выражая такие феномены психики, как тревожность, стресс, фрустрация, кризис, агрессивные реакции, гнев. Но в таких утверждениях есть противоречие, ведь чувство эйфории от достижения невероятной цели не может негативно сказаться на нервно-психическом состоянии человека.
В экстремальных видах спорта нет опасности или угрозы для психики. Спортсмены не будут нарочно рисковать, они заранее проверят и перепроверят свою экипировку по протоколам безопасности. Многие считают экстремальных спортсменов безрассудными людьми из-за их имиджевой составляющей.
Экстремалы — инфантильные самообманщики или нет?
Часто врачи недолюбливают экстремальных спортсменов, так как они сознательно идут на занятие, которое может нанести большой вред их здоровью. Медики считают, что экстремалы словно дети, которые не могут сопротивляться желанию во благо жизни и бездумно идут на свершение опасного, но захватывающего действия, отвергая все предрассудки и создавая собственный мир.
Серьёзный экстремальный проект требует тщательной подготовки и работы целой команды. Большинство представителей экстремальных видов спорта — это зрелые и часто семейные люди, а не асоциальные одиночки, поэтому они понимают всю степень ответственности за свою жизнь.
Экстремалы слишком эмоциональны, и в этом тоже есть связь с детьми. Они непосредственные и сильные духом, испытывают большой спектр искренних эмоций и переживаний, сродни детским. Сравнивать с детьми можно, но исключительно в позитивном ключе. Эти люди реально оценивают свои возможности и идут на осознанный риск.
Существует ли зависимость от экстрима?
Психологи предполагают, что существует некий экстремальный ген, с которым передаётся тяга к рискованным поступкам, расширяющим границы жизни и заставляющим преодолевать страх. Человек, которому постоянно требуется поиск острых ощущений, должен иметь биогенетическую зависимость от трудных жизненных условий. Есть ли какая-то причина, по которой одни не могут жить без экстрима, а другие обходят его стороной?
Человек готов делать невероятные вещи из-за своей мотивации. Получение удовольствия — один из компонентов внутренней мотивации, когда чувствуешь, что лично ты сделал что-то невозможное. А спонсоры, награды, заработок — это компоненты внешней мотивации, потому что экстремальные виды спорта высокооплачиваемые и зрелищные. Также немалую роль играет социальное одобрение и восхищение его трюками.
Если у спортсмена получается произвести вау-эффект на зрителя, то эго тоже получает удовольствие.Человек также наслаждается полярными состояниями, когда вслед за страхом наступает эйфория от достижения цели.
Стал ли экстрим популярнее?
Большое количество людей убегает от серых будней, занимаясь экстремальными видами спорта. Желающих получить острые впечатления достаточно среди людей любых возрастов и профессий.
Однако в экстрим приходят существенно позже 16-20 лет, как утверждал учёный-психолог Фрэнк Фэрли, потому что пик выносливости наступает в среднем возрасте. Поэтому многие альпинисты — это люди уже пожившие, с каким-то жизненным опытом и очень интеллектуальные. Они приходят в экстрим из инженерии, науки и точных профессий, получая даже второе образование.
Также экстремальный спорт расширился и стал демократичнее. Многие виды стали олимпийскими, и у таких есть чёткий регламент, который делает их менее опасными для жизни.
Каждый год количество приверженцев экстремальных видов спорта увеличивается благодаря пропаганде здорового образа жизни и росту популярности спорта во всём мире. Людей притягивает не только желание тренироваться, но и риск, который даёт возможность почувствовать себя выше и сильнее.
Как известно, чем больше людей начинает заниматься каким-то спортом, тем больше стереотипов вокруг него появляется.
Виктория Борзенкова" title https://www.instagram.com/victoriaborzenkova/?utm_medium=copy_link">Виктория Борзенкова" />
Когда ты летишь со скалы, то права на ошибку у тебя вообще нет.
Что происходит с организмом во время занятий?
Во время занятий экстремальными видами спорта вы будете получать постоянный заряд положительных эмоций. Проблемы уйдут на второй план, когда вы будете мчаться на огромной скорости со склона.
Экстрим — это не про монотонно повторяющиеся упражнения, там вас всегда будут ждать новые впечатления, трассы, люди, локации. Ваши свершения будут сильно вдохновлять и радовать. Скилы, хоть и несущественные, позволят вам почувствовать эйфорию, ради которой и живут экстремальные спортсмены.
И всё-таки экстремальный спорт — это больше про психологию, а не про химию. Спортсмены-экстремалы получают большой спектр впечатлений, и главное — удовольствие от восхождения или выполнения сложного элемента. Выполнение фигуристом четверного прыжка можно сравнить с покорением горной вершины с северной стороны для альпиниста.
В чём опасность экстремального спорта?
Бейсджампинг — экстремальный вид спорта, в котором используют специальный парашют для прыжков с фиксированных объектов.
Причина проста: длительность полёта минимальна, поэтому спортсмен просто не успевает сосредоточиться, если возникает какое-либо препятствие. Но тут есть два варианта развития событий: либо увеличить количество тренировок и упорно идти к своей цели, либо вовсе отказаться от этого занятия.
Если сравнивать с профессиональным спортом, то в парном фигурном катании, например, партнёр может не удержать партнёршу в поддержке, фигуристка может неудачно упасть и получить серьёзные травмы головы, а это тоже риски не совместимые с жизнью, или остаться парализованной после травмы позвоночника из-за неудачного падения. Но, в случае с фигурным катанием такие ситуации скорее исключение, чем правило при правильной подготовке спортсменов, при падении есть шанс выжить, а в экстремальном спорте такого быть не может, поэтому должна быть большая степень концентрации при выполнении трюков.
Зачастую можно встретить мнение, что экстремальный спорт изменяет психическое состояние, повышая напряжение человека и выражая такие феномены психики, как тревожность, стресс, фрустрация, кризис, агрессивные реакции, гнев. Но в таких утверждениях есть противоречие, ведь чувство эйфории от достижения невероятной цели не может негативно сказаться на нервно-психическом состоянии человека.
В экстремальных видах спорта нет опасности или угрозы для психики. Спортсмены не будут нарочно рисковать, они заранее проверят и перепроверят свою экипировку по протоколам безопасности. Многие считают экстремальных спортсменов безрассудными людьми из-за их имиджевой составляющей.
Спорт вообще не самая опасная вещь. Экстремальный спорт — отличное занятие, только более требовательное к физической и психологической подготовке.
Экстремалы — инфантильные самообманщики или нет?
Часто врачи недолюбливают экстремальных спортсменов, так как они сознательно идут на занятие, которое может нанести большой вред их здоровью. Медики считают, что экстремалы словно дети, которые не могут сопротивляться желанию во благо жизни и бездумно идут на свершение опасного, но захватывающего действия, отвергая все предрассудки и создавая собственный мир.
Одна из причин такого мнения — это внешний облик экстремалов. Спортсмены часто ходят с пирсингом, татуировками, длинными бородами, яркие, нарядные и шумные, поэтому у кого-то это может вызвать ассоциации с чем-то детским. Но спортсмены трезво оценивают свои действия, потому что иначе ничего не получится.
Серьёзный экстремальный проект требует тщательной подготовки и работы целой команды. Большинство представителей экстремальных видов спорта — это зрелые и часто семейные люди, а не асоциальные одиночки, поэтому они понимают всю степень ответственности за свою жизнь.
Экстремалы слишком эмоциональны, и в этом тоже есть связь с детьми. Они непосредственные и сильные духом, испытывают большой спектр искренних эмоций и переживаний, сродни детским. Сравнивать с детьми можно, но исключительно в позитивном ключе. Эти люди реально оценивают свои возможности и идут на осознанный риск.
Существует ли зависимость от экстрима?
Психологи предполагают, что существует некий экстремальный ген, с которым передаётся тяга к рискованным поступкам, расширяющим границы жизни и заставляющим преодолевать страх. Человек, которому постоянно требуется поиск острых ощущений, должен иметь биогенетическую зависимость от трудных жизненных условий. Есть ли какая-то причина, по которой одни не могут жить без экстрима, а другие обходят его стороной?
Конкретного гена не существует. Пока не выявлено такого уникального сочетания белков и аминокислот, которые делают одного человека более экстремальным, чем другого. Увлечение такими видами спорта связано, с одной стороны, с культурой и воспитанием, а с другой — с физическими возможностями.
Человек готов делать невероятные вещи из-за своей мотивации. Получение удовольствия — один из компонентов внутренней мотивации, когда чувствуешь, что лично ты сделал что-то невозможное. А спонсоры, награды, заработок — это компоненты внешней мотивации, потому что экстремальные виды спорта высокооплачиваемые и зрелищные. Также немалую роль играет социальное одобрение и восхищение его трюками.
Если у спортсмена получается произвести вау-эффект на зрителя, то эго тоже получает удовольствие.Человек также наслаждается полярными состояниями, когда вслед за страхом наступает эйфория от достижения цели.
Стал ли экстрим популярнее?
Большое количество людей убегает от серых будней, занимаясь экстремальными видами спорта. Желающих получить острые впечатления достаточно среди людей любых возрастов и профессий.
Однако в экстрим приходят существенно позже 16-20 лет, как утверждал учёный-психолог Фрэнк Фэрли, потому что пик выносливости наступает в среднем возрасте. Поэтому многие альпинисты — это люди уже пожившие, с каким-то жизненным опытом и очень интеллектуальные. Они приходят в экстрим из инженерии, науки и точных профессий, получая даже второе образование.
Массовое стремление сделать что-то красивое вдали от людей — естественное желание. Но сейчас это стало более доступно, потому что раньше, чтобы приобрести оборудование, приходилось заказывать у знакомых на заводе, но не у всех такая возможность была.
С другой стороны, многие виды спорта вошли в семью экстремальных, но таковыми по сути не являются. Классический пример — спортивное скалолазание. Там достаточно сложно получить какие-то травмы, да и на скалах давно никто не лазит, потому что есть специально подготовленные стенды, однако мы помним, что лазить по скалам — это экстремально.
Также экстремальный спорт расширился и стал демократичнее. Многие виды стали олимпийскими, и у таких есть чёткий регламент, который делает их менее опасными для жизни.
Четверо из десяти россиян одобряют возвращение смертной казни
Супруги из США разбогатели, сходив в любимый ресторан
Да им цены нет: 25 замечательных вещиц, найденных на распродажах
3 действенных способа наконец-то выучить английский
25 любопытных сравнений, которые заставят взглянуть на вещи иначе
15 косячников, с которыми произошли все на свете катастрофы
20+ интересных фото, которыми поделились пользователи сети
Брэд Питт будет судиться с Анджелиной Джоли из-за русского алкомагната
20 удивительных вещей, которые были напечатаны на 3D-принтере
2-летняя малышка чуть не утонула в бассейне, когда ее отец отвернулся
Кафе 2D Cafe в Токио выглядит как иллюстрация к манге
Изобретатели придумали способ, как сэкономить расход топлива самолетам и сберечь природу
Жены показали привычки своих мужей, которые выбесят любого (10 фото)
Прощай, желудок, привет, язва: какие опасные и даже токсичные продукты были у нас на пике моды в.
Богатейший, мудрейший, красивейший: современный султан в общечеловеческом видении
20 фильмов, основанных на мифологии и истории Древней Греции
Отец с дочерью воссоздают культовые сцены из фильмов
13 актеров, которые не вернутся в фильмы Marvel, и 18, готовых играть в них вечно
Убойные мемы о стрессоустойчивости и профессиональном выгорании
Что могло пойти не так? Студент попытался приготовить ракетное топливо на кухне
"Знаете что, господа хорошие из Apple. ": депутат Госдумы представила российский смартфон AYYA T1
10+ сатирических правдивых иллюстраций о современном обществе
Игра не по правилам: 15 примеров отклонения от нормальной физиологии
Органайзер для бит в виде вставной челюсти: достойное применение 3D-принтера
Обнять и плакать: худшие восковые фигуры знаменитостей
"Продаваны, вы совсем уже ку-ку?": россияне удивляются ценам на "макарошки", технику и одежду
17 человек, которые получили намного больше, чем ожидали
"Жена сказала, что я дебил": убойные отзывы покупателей
20+ историй от врачей, которые показывают, что многие ничего не знают о своём организме
Наташа Хенстридж: что стало с супер-женщиной из боевиков 90-х
Ошибка в расчетах: неудачная попытка кота запрыгнуть на подоконник
14 фактов в стиле "А вы знали", которые вы не сможете выбросить из головы
Они больше не полетят: какие факторы заставили некоторых птиц отказаться от полетов?
"Кукин", "мысык", "писикух": как звучит слово "кот" на 20 языках мира
Как выделиться из толпы соискателей и получить работу мечты
Участницы экспедиции на Северный полюс провели тренинг на гигантском леднике
Как в СССР боролись с алкоголизмом безалкогольными коктейлями с морковкой и берёзовым соком
Почему люди занимаются экстремальными видами спорта? Этот вопрос часто задают себе те, кто никогда и не помышлял о таком времяпрепровождении, боясь потерять здоровье, а то и распрощаться с жизнью. На самом деле, эти страхи в большинстве случаев беспочвенны. При правильной подготовке и соблюдении всех правил безопасности экстремальный спорт способен доставить немало положительных эмоций.
Плюсы экстремального спорта
Мощный выброс адреналина способствует борьбе с тоской, тревогой и депрессиями. Люди, увлекающиеся такими опасными видами спорта, часто гораздо более уверены в себе и в повседневной жизни. Как правило, они более успешны в карьере. Часто экстрим становится образом жизни, и человек уже не может без этого.
Минусы экстремального спорта
Недостатками такого времяпрепровождения является постоянная перегрузка сердца, а также чрезмерное напряжение каждой из систем организма. Еще одним недостатком можно считать постоянные конфликты в семье, ведь родные опасаются за здоровье и жизнь экстремала. И, конечно же, минусом является очень высокая стоимость такого увлечения. Для того чтобы обезопасить себя, нужно позаботиться о специальном оборудовании, а оно, конечно же, стоить дешево не может. Это относится и к обуви, и к одежде и т.д. Поэтому позволить себе безопасный экстрим могут только обеспеченные люди.
Водные экстремальные виды спорта
Очень многие обожают плавание под водой со специальным снаряжением. Такой вид спорта называется дайвингом. Самым экстремальным считается погружение под воду, в которой притаились морские хищники, зачастую это акулы. Одним из подвидов дайвинга является кейв-дайвинг. Это погружение под воду, которое происходит в пещере. Опасность такого вида водного экстрима заключается, прежде всего, в том, что человеку приходится опускаться под воду в кромешной темноте.
Серфинг считается одним из самых опасных водных видов экстрима. Человек должен удержаться на доске во время большой волны. Чем выше волна – тем большее испытание для серфингиста.
Одним из самых распространенных водных видов спорта является также рафтинг. Его одинаково любят как мужчины, так и женщины. Команды сплавляются с порогов, перекатов и небольших водопадов.
Другие виды экстремального спорта
Одним из самых опасных экстремальных видов спорта является бейсджампинг. Это прыжки с парашютом с максимально низкой высоты, во время прыжка парашют может не успеть раскрыться, а человек не всегда принимает позу, необходимую для удачного приземления. Поэтому в этом виде спорта достаточно много несчастных случаев.
Основным представителем зимнего экстрима является хелискиинг. Суть его в том, что экстремал прыгает с вертолета на горный склон, к которому есть доступ только с воздуха, с целью катания на лыжах. Как правило, такие склоны никем до этого не изведаны. Такое катание чревато опасностями не только из-за неизвестного рельефа, но еще и ввиду того, что в любой момент может сойти лавина.
Заняться экстремальным спортом или нет – выбор всегда остается за вами, при этом не стоит забывать, что забота о максимальной безопасности в этом деле превыше всего.
Читайте также: