Неконтролируемое поведение что это такое кратко

Обновлено: 30.06.2024

Особенностью проявления истерии является потребность во внимании со стороны окружающих. Такие люди могут закатывать скандалы в общественных местах, падать прилюдно в ложные обмороки и иными способами привлекать взгляды окружающих. К такому поведению склонен определенный тип людей - это психическое расстройство, требующее лечения.

Истерия является полноценным неврологическим заболеванием, имеющим свою клиническую картину, симптоматику и причины возникновения. Чаще всего истерией страдают женщины, чем мужчины. Это связано с особенностями женской психики – женщины по природе более эмоциональны и сильнее зависимы от гормонального фона. Интересно, что таких больных окружающие часто обвиняют в наигранности, в неискренности чувств во время приступов истерии, хотя пациенты на самом деле испытывают не самые приятные симптомы.

Симптомы и признаки истерии

тревожная истерия;
диссоциативные (конверсинные расстройства);
истерическое расстройство личности;
соматоформные расстройства.

Физиологические причины припадка у женщин

Симптомы истерии у мужчин

Частые смены настроения: от плача до истеричного смеха;
Нелепое поведение на людях, напоминающее игру очень плохого актера;
Отсутствие чувствительности на разных частях тела;
Боли в сердце, жалобы на недостаток воздуха;
Неуверенная походка, словно после алкоголя;
Сильная головная боль;
Ощущение комка в горле.

Классификация истерий

Будничная

Бурная

Самоутверждающая

Молчаливая

Физиологическая

Мстительная

Сексуальная

Как диагностируется истерия?

Как проводится лечение заболевания?

когнитивно-поведенческая терапия;
поддерживающая психотерапия;
семейная психотерапия;
холистическая психотерапия.

После лечения: какие рекомендации дают специалисты?

После лечения истерии специалисты рекомендуют в первую очередь избегать факторов стресса: если у вас нервная работа, то необходимо изменить род деятельности, если стресс возникает из-за отношений с близким человеком, то необходимо сократить такое общение к минимуму. Также немалое значение имеет ведение здорового образа жизни и увлечение любимыми хобби. Рекомендуется периодически посещать психотерапевта для оценки состояния и возможной коррекции терапии, если она потребуется.

Зачастую люди реагируют на стрессовые события неосознанно, крайне иррационально и даже деструктивно. Оказывается, это происходит из-за физиологической реакции на стресс, которая является инстинктивной и присуща не только всем животным, но и людям. В данной статье мы рассмотрим, что такое стресс, как наш организм реагирует на него с точки зрения физиологии, к каким негативным последствиям приводит эта реакция, и что можно и нужно сделать, чтобы их избежать.

Возникновение и становление науки о стрессе

Чтобы разобраться в физиологической реакции организма на стресс, сначала необходимо понять, что такое стресс, почему он возникает и к каким последствиям приводит.

Основоположником науки о стрессе является венгерский эндокринолог Ганс Селье. Экспериментальным путем он пришел к выводу, что любое неблагоприятное воздействие на организм со стороны неизменно приводит к негативным последствиям: ухудшению здоровья, возникновению различных болезней, а иногда даже к смерти.

Селье выявил, что люди точно так же, как и животные, страдают от сильных физических нагрузок, шума, перепада температур и других вредных факторов, оказывающих на них влияние. И такие симптомы, как лихорадка, слабость и апатия у физически здоровых людей вызваны не скрытыми заболеваниями, а именно этими самыми негативными раздражителями.

Вслед за Селье многие ученые проводили экспериментальные исследования стресса с помощью животных. Одним из таких ученых был физиолог Уолтер Кэннон, который занимался изучением влияния страха и злости на их физиологию.

Физиологическая реакция на стресс по Уолтеру Кэннону

Согласно теории Уолтера Кэннона, при возникновении стрессовой ситуации организм проходит четыре последовательных этапа реакций, которые являются врожденными и инстинктивными, т.е. присущи всем животным и людям:

Но является ли данная реакция одинаково полезной и для людей, и для животных? Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо рассмотреть ее в жизни людей и животных более детально.

Роль физиологической реакции на стресс в жизни животных

Представим газель, которая умиротворенно жует травку, ее организм находится в этот момент в абсолютно спокойном состоянии, а все реакции в нем протекают в размеренном темпе. Вдруг она замечает, что недалеко от нее находится лев. Что происходит дальше?

Газель видит льва и замирает: сейчас ей нужно за считанные секунды решить, что ей делать, чтобы спасти свою жизнь. Тогда ее организм входит в такое состояние, которое позволит ей принять это решение: ее сердечный ритм учащается, потоотделение увеличивается, поле зрение сужается, легкие начинают усиленно перегонять кислород в кровь, мышцы тела максимально напрягаются. Это позволяет ей сосредоточиться на внешних обстоятельствах и решить, что делать в конкретной ситуации: бежать, бить или сразу сдаваться.

Газель знает свое главное преимущество – она быстрее льва. Но она так же знает, что он гораздо сильнее нее, поэтому прямая атака бесполезна. Если лев ее еще не заметил и находится далеко, она побежит. Если он уже готов ее атаковать, она попробует оказать сопротивление, чтобы выбраться и все-таки попробовать убежать. Если она поймет, что шансов убежать нет, она притворится мертвой, потому что хищники обходят стороной мертвое тело.

Другое дело – мир людей. В нашей жизни реальные угрозы здоровью и жизни, к счастью, встречаются намного реже. А основным источником наших проблем являются гораздо менее опасные объекты, взаимодействие с которыми не угрожает нашей жизни, а лишь заставляет нас испытывать негативные эмоции. Например, ссора с близким человеком, необходимость выступить на публике и т.д.

Роль физиологической реакции на стресс в жизни человека

Ни одна из этих стратегий не способна решить проблему человека, помочь человеку найти правильный выход из ситуации и сделать его счастливым.

Однако самое опасное для человека – это не наличие вышеперечисленных реакций, а стойкая фиксация на одной из них.

Фиксация на одном из этапов физиологической реакции

Если сначала эти реакции у человека чередуются, то со временем, к зрелому возрасту, одна из них становится решающей и всецело определяет поведение индивида в стрессовых ситуациях. При любой опасности человек, не задумываясь о том, насколько логично и продуктивно его поведение, будет поступать только так и никак иначе: он будет всегда выбирать только одну стратегию – убегать от проблем, биться с оппонентом или сразу же сдаваться.

Так что же происходит при фиксации организма на той или иной стратегии, и к каким последствиям это приводит?

Очевидно, что фиксация человека на одной из вышеперечисленных стратегий реакции на стресс не только мешает жить полноценной жизнью в обществе, но и оказывает крайне деструктивное воздействие на личность.

Заключение

Правильная работа со стрессом и умение решать конфликты позволят вам с легкостью находить эффективные пути взаимодействия с людьми и достигать своих жизненных целей, а также поддерживать свое эмоциональное состояние и переживать трудные времена и ситуации без вреда для своей личности.

Мы искренне верим в то, что у вас всё получится и ждем вас на наших программах!

Несмотря на то, что поведенческие зависимости (аддикции) не связаны напрямую с употреблением человеком психоактивных веществ (алкоголя и наркотиков), тем не менее, они не менее губительны как для физического, так и для психического здоровья зависимого человека, и наносят реальный ущерб не только ему, но и его ближайшему окружению.

Поведенческие зависимости связаны с компульсивным влечением к такими видам деятельности, как азартные игры, секс, работа, еда или покупки. Как и зависимость от ПАВ, поведенческая зависимость — это “семейное” заболевание, напрямую затрагивающее близких аддикта (зависимого человека). В данном разделе представлен общий взгляд на поведенческие зависимости, природу их формирования и потенциальные последствия для зависимого человека.

Общее определение

Нехимическая (поведенческая) зависимость – это компульсивное поведение, которое человек не в состоянии контролировать самостоятельно, несмотря на негативные последствия для себя и окружающих. Сюда относятся, в том числе, такие виды деятельности, как азартные игры, секс, еда, работа и интернет. Термин “поведенческая зависимость” может быть применен достаточно широко к любой форме хронического и компульсивного (неконтролируемого человеком) поведения, которое вызывает дистресс, но которое не связано с систематическим приемом психоактивных веществ.

Понимание самой концепции поведенческой зависимости может вызывать у обычного, не склонного к подобной форме поведения человека, затруднение. С зависимостью от химических веществ, где на лицо совершенно конкретные симптомы, всё существенно проще. Распознать алкоголика или наркомана даже непосвящённому во все тонкости наркологии человеку не очень сложно. Тот факт, что субъект потерял способность контролировать приём вещества, несмотря на негативные последствия для себя и окружающих, заметен особенно хорошо на поздних стадиях заболевания. В отличие от поведенческой зависимости, на тему зависимости от ПАВ существует огромное количество исследований. Они недвусмысленно указывают на то, что это является реальным заболеванием, а не просто некой “вредной привычкой”. Одним словом, существуют общепризнанные и однозначные критерии и признаки, определяющие химическую зависимость.

В свою очередь нехимические зависимости часто упускаются из виду и считаются чем-то вроде дурной привычки, от которой можно легко избавиться, стоит только захотеть. Ведь это не касается употребления химических веществ, которые вызывают для человека тяжелейшие последствия, практически полностью разрушая его как физически, так и психически. Подумаешь, ну работает человек чуть больше других, ну засиживается за компьютером допоздна, ну любит по магазинам походить да покушать хорошо, а кто не любит?! Это и есть наша жизнь, работа и удовольствия! И только лишь тогда, когда в игровые автоматы проигрываются все семейные сбережения, когда систематическое перерабатывание приводит к нервному истощению, а зарплата в день получения полностью тратится в торговом комплексе, вот тогда приходит осознание наличия проблемы…

Что общего с химической зависимостью

Дело в том, что не просто есть много общего в модели поведения и мотиваций для обоих видов зависимостей (химической и поведенческой). Но они имеют совершенно одинаковую природу, и те, кто страдают тем или иным видом химической зависимости, также подвержены и формированию зависимостей поведенческих, последствия которых столь же разрушительны для человека, как и последствия наркомании или алкоголизма. В числе этих последствий – потеря работы, разрушение семьи, финансовые потери, соматические заболевания и психические расстройства, а в особо тяжелых случаях возможен суицид.

Симптомы поведенческих зависимостей очень похожи на аналогичные симптомы зависимости от химических веществ. Процесс формирования в обоих случаях совершенно одинаковый. Точно так же как люди, зависимые от алкоголя или наркотиков, поведенческие аддикты не в состоянии остановить деструктивное поведение при помощи волевого усилия. На самом деле, наличие силы воли, или её отсутствие, играет в данном случае несущественную роль. Человеку крайне сложно по собственному решению избавиться от зависимости. Воля таких людей подчинена и сломлена компульсивным стремлением, сдержать которое они не могут и также, как зависимые от химических веществ, эти люди нуждаются во внешней помощи для борьбы со своим недугом.

Зависимость от наркотиков или алкоголя часто называют “болезнью отрицания”. Аналогичная ситуация, когда человек полностью отрицает наличие у него проблемы, существует и в случае с поведенческой зависимостью. Только здесь ситуация ещё хуже, ведь бывает очень тяжело вовремя распознать момент, когда пройдена “точка невозврата” и обычное увлечение становится моделью компульсивного поведения. Человек будет отрицать наличие проблемы до последнего. Такие люди не употребляют химических веществ, поэтому они могут рационализировать свои проблемы. От того, что они не просыпаются утром с одной-единственной мыслью: как достать дозу, им бывает очень сложно самим понять, что они больны. На осознание этого уходит много драгоценного времени.

Истоки

Формирование зависимости

Определенные виды деятельности, особенно связанные с риском или с получением удовольствия, вызывают у человека мгновенный отклик со стороны организма. Как правило, в таких случаях происходит выброс в кровь большого количества адреналина или возникает ощущение эйфории. Происходит высвобождение дофамина, человек испытывает сильное физическое и эмоциональное наслаждение, по силе сопоставимое с наслаждением от секса или приёма пищи. Это напрямую связано с “центром удовольствия” в мозге. По аналогии с приёмом наркотиков дофамин поступает в кровь в большем, чем обычно, количестве. Это повышает остроту ощущений, которые хочется снова и снова повторить.

Такова человеческая природа. Люди хотят получать удовольствие, а мозг всячески их в этом поощряет. Но для одних людей это всего лишь способ отвлечься от повседневной рутины и расслабится, А вот для других это превращается в единственно и горячо желаемое занятие, приводя к формированию зависимости. Почему одни люди становятся зависимыми, а другие нет – об этом мы поговорим в далее.

На сегодняшний день общепринятым является мнение о том, что практически любое занятие, стимулирующее повышенный интерес человека к нему, может способствовать формированию зависимости. Когда из просто интересного и увлекательного оно переходит в неконтролируемое влечение, то в этот момент возникает зависимость.

Виды поведенческих зависимостей

Отдельной строкой можно упомянуть никотиновую зависимость, которая хоть и безусловно относится к химическим аддикциям, наряду с алкоголизмом и наркоманией, но, в определённой части, является наиболее лёгкой формой их проявления. Говорю это как человек, бросивший курить самостоятельно, без посторонней помощи, и имеющий общий стаж курения на момент отказа более тридцати пяти лет. Что касается алкогольной зависимости, то самостоятельно преодолеть её крайне сложно, а зависимость от наркотиков практически невозможно.

Специалисты выделяют также такие формы зависимостей, как: вещизм (зависимость от обладания какими-то конкретными вещами), спортивная аддикция (аддикция упражнений), коммуникационная аддикция (стремление человека к определенному типу отношений), религиозная аддикция, ургентная аддикция (привычка находиться в состоянии постоянного цейтнота), зависимость от веселого автовождения (синдром Тоада), аддикция мобильных телефонов, телевизионная аддикция, гаджет-аддикции (пристрастие к техническим новинкам). Более подробно о видах поведенческих зависимостей мы поговорим в следующей публикации.

Симптомы, общие с химическими зависимостями

Несмотря на то, что поведенческие аддикции не связаны с употреблением химических веществ, с психологической и психиатрической точек зрения они включают совокупность симптомов, характерных и для химических зависимостей. Это тревога, депрессия, навязчивые мысли, замкнутость, стремление к изоляции и уединению. Аффективные расстройства, нарушения социальных связей, у подростков. Проблемы в школе (низкая успеваемость и отсутствие интереса к выполнению домашних заданий). Профессиональные и межличностные трудности, изоляция и разрыв отношений с друзьями и семьей. Отказ от личных обязательств, а также психологический и физический дискомфорт.

В тех случаях, когда зависимый человек пытается самостоятельно прекратить соответствующее поведение, он сталкивается с явными проявлениями синдрома отмены (абстиненции). Это чрезмерная утомляемость, изменение привычного ритма жизни. Существенное снижение физической активности, перебои и изменения в структуре сна, раздражительность, снижение сексуального влечения, отсутствие чувства голода.

К счастью для тех, кто страдает от поведенческих зависимостей, методы избавления от них работают также, как и процесс формирования – они очень схожи, если не сказать идентичны, методам избавления от зависимостей химических. Всегда можно подобрать программу с учётом индивидуальных особенностей человека, которая даст уверенно положительные результаты.

Агрессивное поведение в большинстве своем мешает построению равноценных, здоровых взаимоотношений между людьми. Когда же приступы агрессии становятся бесконтрольными и частыми, то наносимый урон окружающим становится в разы опаснее. В чем причины таких выбросов негативных эмоций, и почему работа с психологом – это главный путь спасения?

Агрессия и ее функции

В экстремальных условиях агрессия – полезная и спасительная реакция нашего организма, но в социуме она скорее несет негативный характер. Дело в том, что в сознании человека понятия угрозы нередко подменяются, отсюда появляется необоснованная агрессивная реакция на незначительные неприятности или же обыденные ситуации.

Причины неконтролируемой агрессии

Причины бывают настолько различными, что без специалиста люди не рассматривают взаимосвязь между приступами агрессии и образом жизни, состоянием здоровья. Наиболее частыми причинами врачи выделяют:

последствия травм головного мозга;
алкогольную, наркотическую зависимости и токсикоманию;
расстройства личности: шизофрения, депрессивное и маниакальное состояние и т.д.;
эмоциональное выгорание, стресс;
избыточный вес;
патологическую склонность к агрессии.

Исследование неконтролируемой агрессии, которое проводилось психиатрами с помощью магнитно-резонансной томографии (МРТ), показали, что среди 132 добровольцев разных полов и возрастов 42 человека имели склонность к приступам агрессии, у 50 были выявлены психические расстройства.

Нередко работа психолога приводит к осознанию того, что корень проблемы лежит в вопросах, не проработанных в детстве. Родители бывают настроены скептически к детской психологии, поэтому из-за невозможности различить здоровую реакцию ребенка от неадекватной и требующей психологической помощи, могут возникнуть тяжелые последствия в будущем.

Детская агрессия. Помощь психолога в борьбе с неконтролируемой агрессией

Не останавливайтесь, зависимость где-то рядом!

Агрессивное поведение ребенка – одна из частых жалоб родителей, ведь приступы агрессии у детей различаются от проявления агрессии взрослого человека.

Когда все попытки добиться своего заканчиваются, а желаемое так не достигнуто, разумное решение проблемы уходит на второй план, и ребенку остается только выходить на чувственный уровень (эмоциональный). Даже самые воспитанные дети в этот момент начинают истерить, кричать, иногда в ход может пойти физическая сила. Огромную роль в недопущении развития неконтролируемой агрессии у детей играют родители. Родителям важно показать способы осознания и контроля эмоций, начиная с младшего возраста, объяснить, что даже в самой безвыходной ситуации агрессия – это не выход.

Однако не всегда родители могут быстро найти правильный подход к решению проблемы, в таком случае на помощь приходит детский психолог. Важная задача специалиста в этом возрасте – научить растущую личность жить в согласии со своими ощущениями и управлять агрессией. Ребенку вместе с психологом предстоит разобраться в случаях, которые порождают агрессивность, и понять, как адекватно проявлять свои чувства, чтобы они встали под контроль, а не стали ведущими в ситуации.

Записаться на консультацию

Если болезнь не отступает, она прогрессирует! Консультация врача в нашем медцентре — это шаг к выздоровлению.

Помощь психолога в борьбе с неконтролируемой агрессией

Во время работы с психологом важно найти комфортное состояние для человека, которое располагается между двумя нездоровыми позициями:

полное подавление негативных эмоций, при котором человек внешне спокоен и не причиняет вреда окружающим.
неконтролируемое агрессивное поведение.

Читайте также: