Как вы думаете как участие в волонтерской деятельности может изменить жизнь человека кратко

Обновлено: 02.07.2024

Волонтерство – это деятельность, совершаемая добровольно на благо общества или отдельных социальных групп, без расчета на вознаграждение. Таким образом, волонтерами становятся не из финансовых побуждений, а ради помощи другим и приобретения бесценного жизненного опыта. Ведь волонтерство дает много возможностей, которые позволяют по-новому посмотреть на себя и мир вокруг, научиться чему-то, получить знакомства.

В этой обзорной статье мы коротко поговорим о том, какой бывает волонтерская деятельность, какие есть причины ею заниматься и перечислим некоторые популярные направления и возможности для участия в волонтерских проектах.

Основные принципы социального волонтерства

Социальное волонтерство – это участие в социальных проектах на добровольной основе. Примеры таких проектов – помощь бездомным, людям пожилого возраста, реабилитационные мероприятия для людей с ограниченными возможностями. Принципы и заповеди социального волонтерства:

6 причин стать волонтером

Почему быть волонтером классно и что из этого можно получить для себя?

1.Насыщенная языковая практика

Волонтерство – это реальная возможность попрактиковаться и улучшить навыки в иностранных языках. Вы, скорее всего, по собственному опыту знаете, что окружение оказывает колоссальное влияние на развитие тех или иных характеристик. И если постоянно проводить свое время в компании иностранцев и решать все задачи исключительно на их родном языке или международном, то результаты не заставят долго себя ждать.

2. Настоящие друзья и приятные знакомства

Люди ненароком обнажают свои положительные и отрицательные стороны при коллективной деятельности. Именно здесь становится ясна истинная сущность человека. Совместный быт, работа и отдых снимают маски с людей и делают их ближе друг к другу. Таким образом, у активного волонтера стираются границы мира, вся земля становится ему настоящим домом, поскольку в разных уголках планеты есть друзья, которые всем сердцем любят тебя и с нетерпением ждут в гости.

3. Опыт в рамках неформального образования

В подобных проектах между участниками происходит постоянный обмен жизненным опытом и знаниями. Поэтому качественно освоить какие-либо умения за небольшое количество времени вполне реально.

Тип выбранной программы, конечно же, играет немаловажную роль. Вот крупица того, что может изучить волонтер: кулинария народов мира, технология реставрации сооружений, археология, нюансы взаимодействия с разными социальными и возрастными группами людей, коммуникация на иностранных языках, фотография, видеосъемка, преподавание языков, ветеринарное дело, организация походов, альпинизм, виноделие, пивоварение.

4. Дальнейшие перспективы

Факт участия в движении добровольцев значительно расширяет портфолио, так как в конце многих программ вручают сертификаты с перечнем личных достижений участников. Это будет весомым плюсом при поступлении в учебные заведения, при получении грантов на обучение за рубежом и при трудоустройстве.

5. Погружение в культуру и быт принимающей страны/города

У каждого народа жизненный уклад исключителен и неповторим. Во время подобных приключений открывается возможность целиком прочувствовать культуру принимающей стороны.

6. Выход из зоны комфорта

Ничто так сильно не будоражит сознание и не бодрит душу, как полная смена жизненной амплитуды. Во время добровольной деятельности произойдут удивительные вещи: погружение в новые локации, синтез с незнакомыми ранее культурами, критическая перестройка мышления с родного языка на иностранные и расширение круга знакомств в разы.

Возможности для волонтерства

Существуют сотни вариантов и проектов для волонтерства. Каждый из них по-своему оригинален, поэтому, чтобы не потеряться в их многообразии, стоит для начала все оценить и понять, чего вы хотите. Учитывайте свои интересы, постарайтесь понять какая деятельность может принесет вам счастье, а какая наоборот заставит чувствовать себя несчастным.

И уже после следует узнать все подробности о предлагаемых видах волонтерских программ у соответствующих организаций.

В России на данный момент довольно популярны волонтерские программы в Европу, США и Азию, много возможностей есть в крупных городах, Москве и Санкт-Петербурге, где ежедневно проводятся десятки занимательных мероприятий.

В Европе – European Voluntary Service

В США

В США также есть масса возможностей для волонтерства, вот некоторые полезные ссылки на тему:

Общая база волонтерских проектов с их описанием

Примеры программ

В США:

Работа учителем в школе с детьми младшего возраста

Место: Оклахома, Хьюго, школа Goodland Academy.

Условия: транспортные и визовые расходы участник оплачивает самостоятельно, остальное берет на себя принимающая сторона.

Требования: возраст от 21 года, свободное владение английским.

Продолжительность: 6-12 месяцев.

Место: Калифорния, Йосемити.

Условия: возмещение расходов на питание и проживание при наличии рабочей визы.

Требования: желательно учиться или работать в области исследований природы.

Продолжительность: 2-6 месяцев.

Место: Миннесота, Винс Шутс.

Условия: отсутствие электричества, телефонной связи и водопровода. Питание и проживание компенсируется, перелет и визовые расходы – нет.

Требования: возраст от 18 лет.

Продолжительность: май-сентябрь.

Место: Техас и Калифорния.

Условия: бесплатное проживание и питание.

Требования: владение английским, испанским.

Продолжительность: любая, круглогодичный прием заявок.

В России (Москве и СПб):

Корпоративное волонтерство (для тех, кто желает сплотить рабочий коллектив)

Задание 3 № 262

Волонтёрством называют добровольную бескорыстную деятельность людей, направленную на помощь обездоленным людям, на решение значимых общественных задач. В июле— августе 2017 г. ВЦИОМ провёл опрос россиян о возможных мотивах участия людей в волонтёрской деятельности. (Можно было выбрать несколько вариантов ответа.)

1. Как ответила наибольшая доля опрошенных? Предположите почему.

2. Как Вы думаете, как участие в волонтёрской деятельности может изменить жизнь человека?

3. Какой ответ на вопрос дали бы Вы, если бы участвовали в опросе?

Правильный ответ должен содержать следующие элементы:

1. Ответ на первый вопрос и предположение:

— ответ на первый вопрос: наибольшая доля опрошенных указали в качестве мотива участия в волонтёрской деятельности желание быть полезным людям; (Ответ на первый вопрос может быть дан в иной, близкой по смыслу формулировке.)

— предположение, например: волонтёрская деятельность по своей сути направлена на помощь людям, совершение добрых дел; (Может быть высказано иное уместное предположение.)

2. Ответ на второй вопрос, например: человек может обрести смысл жизни, изменить свой круг общения, освоить новые профессии;

Выбирая волонтерство, вы открываете для себя возможность помогать окружающим, делиться с ними своими навыкам, а также своим временем, не ожидая финансового вознаграждения. Программы волонтерства обширны, и вы можете выбирать то, что придется вам по душе. Например, развитие сообщества, медицинская помощь, языковое и культурное курирование, молодежные программы по правам человека и многое другое. Это даст вам возможность развить свои навыки и приобретать бесценный опыт. Для молодых людей это шанс доказать свою работоспособность и получить первые рекомендации.

Преимущества волонтерства

Только не думайте, что это альтруизм в чистом виде. Волонтеры также получают вознаграждения, правда, не материального характера. Тем не менее их немало.

Опыт работы

Большинство компаний, которые ищут сотрудников, предпочитают кандидатов с опытом. Работа же волонтером докажет, что вы можете хорошо управлять своим временем и выполнять поставленные перед вами задачи. Кроме того, волнтерство предполагает, что вы отлично работаете в команде, не боитесь ответственности и не ленитесь.

Совершенствование навыков

Кроме того, что вы отточите те навыки, которые у вас уже есть, вы также сможете приобрести новые. Например, будучи волонтером, вы сможете общаться на иностранном языке (например, английском) с носителями, а также научитесь выступать публично. Возможно, вы освоите новые компьютерные программы или научитесь обслуживать клиентов. Однако если вы уже работаете, то сможете выбрать ту программу, которая будет ближе к основной деятельности.

Новые знакомства

Волонтерство сильно расширит круг ваших знакомых и друзей. Это могут быть сотрудники, клиенты, другие волонтеры, члены совета директоров и поставщики. Вы никогда не угадаете, кто из этих людей и когда сможет прийти к вам на помощь, но такое знакомство точно будет полезным.

Повышение самооценки

Общаясь с таким количеством людей и выполняя множество новой работы, вы так или иначе почувствуете свою полезность и осознаете, насколько хороши в своем деле. Разумеется, это серьезно повлияет на вашу самооценку. А уверенному в себе человеку намного легче добиваться успеха как в поиске работы, так и в продвижении по карьерной лестнице.

Вы узнаете себя лучше

Работа волонтером поможет вам узнать о себе больше, включая навыки, интересы, достижения, ценности. Зная все это, вам будет легче в будущем добиться карьерного успеха. Волонтерский опыт может стать отличным способом узнать больше о себе, о том, как расти и развиваться дальше. Кроме того, вы сможете понять, как другие люди оценивают вас, ваш опыт и навыки.

Возможность влиять на события в мире

Волонтерство даст вам возможность изменить ситуацию – вы поймете, что можете оказывать влияние на жизнь людей, сообществ и общества в целом. Вы не только окажете другим людям необходимую помощь, но и сможете стать примером для окружающих. Кто знает, может вы сможете вдохновить других и они пойдут по вашим стопам, также желая помогать людям.

Таким образом, помогая другим, вы сможете помочь и себе в построении карьеры и в преодолении ряда психологических проблем. Не говоря уже про возможность общаться и заводить новых друзей.

Волонтерство может быть полезно в жизни или это совершенно бескорыстное занятие и в нем не надо искать выгоды?

Ученые утверждают, что акт дарения воздействует на центры мозга, ответственные за удовольствие от еды и секса. Многочисленные эксперименты показали, что альтруизм положительно влияет на работу нашего мозга, сердца и даже укрепляет иммунитет. Но важно понимать, что есть два вида помощи другим — от всего сердца или когда, грубо говоря, вам сели на шею либо пользуются вашими чувствами для своей выгоды. Если ваш вариант второй, то вы не только не получите удовольствия, но и будете испытывать хронический стресс. Речь пойдет об искреннем дарении и его пользе для дарящего.

Сплошная польза

Если вы тратите свое время на помощь другим, то ваша жизнь наполняется смыслом. Одно из многочисленных исследований показало, что 96% тех, кто был волонтером в течение года, считают, что их жизнь стала более осмысленной и счастливой. Исследование проводила крупнейшая в США страховая медицинская компания UnitedHealth Group. Выяснилось, что 76% волонтеров стали чувствовать себя здоровее, 94% заявили, что их удовлетворенность жизнью стала выше. Психологи говорят, что если у человека есть цель, особенно помощь другим, то его подсознание как будто включает защитную систему. Это объясняет, почему у тех, кто заботится не только о себе и своей семье, но и о чужих людях или животных, крепче иммунитет.

Это же исследование показало, что волонтеры чаще других обращаются к врачам для профилактики заболеваний, интересуются здоровым образом жизни, заботятся о себе. Многие из них говорили о том, что чувствуют контроль над здоровьем, понимают, что могут влиять на него с помощью своего образа жизни. Чем больше у человека ответственности перед другими, взятой на себя добровольно, тем больше у него поводов оставаться здоровым и дееспособным. Волонтерство помогает оставаться физически и эмоционально активным, заботиться о себе для того, чтобы хватало сил и энергии на помощь другим. Это могут быть люди, животные, организации, природа — что угодно, что вызывает желание изменить мир к лучшему.

Помощь против стресса

78% принимавших участие в исследовании UnitedHealth Group сказали, что им стало легче справляться со стрессом. Когда имеешь дело с проблемами других, мелкие неприятности доставляют меньше беспокойства. Снижение уровня стресса — это не просто хорошее настроение, ведь напряжение, особенно хроническое, негативно сказывается на здоровье, прежде всего на работе сердечно-сосудистой и гормональных систем. Поэтому можно провести прямую параллель между помощью другим и укреплением здоровья.

Волонтерство улучшает не только настроение и здоровье. Помогая другим, можно отточить какие-либо навыки, завести новые знакомства, провести время с пользой, спастись от одиночества или привить своему ребенку привычку заботиться не только о себе.

Кроме того, участвуя в благотворительности в любом ее виде, особенно контактируя непосредственно с объектом помощи, люди чаще испытывают чувство благодарности за свою жизнь и все, что в ней есть. Участие в волонтерских проектах часто используется как дополнительная терапия при депрессивных состояниях или даже при лечении разного рода зависимостей.

Первые шаги

Самое простое, что приходит в голову, — это финансовая благотворительность. Но несмотря на то, что это несомненно доброе дело, статистика показывает, что просто перечисление денег не приносит отдающему той пользы, о которой мы писали выше. Звучит несколько эгоистично, но если вы хотите помочь не только другим, но и себе, нужно выходить на прямой контакт. Волонтерство подходит для этого лучше всего. Вы можете поехать в дом престарелых, подарить подарки, поучаствовать в праздничном концерте или просто пообщаться с одинокими стариками. Можно помогать матерям-одиночкам, раздавать с благотворительными организациями питание для неимущих, работать в приюте для животных, заниматься посадкой деревьев. Выбрать можно любую деятельность, которая откликается в вашей душе. Используйте свои профессиональные навыки или хобби для того, чтобы принести пользу другим.

Волонтерство может не быть организованным. Регулярная помощь одинокой престарелой соседке с уборкой или покупкой продуктов, кормление бездомных животных — все это считается. Даже если вы просто помогли бабушке на улице перейти дорогу или донести сумки, вы почувствуете перемены в своем настроении.

Чтобы начать волонтерскую деятельность, вы должны ответить в первую очередь себе на несколько вопросов:

Кому я хочу помогать? Детям, подросткам, престарелым, женщинам, животным, неимущим, природе и т. д.
Хочу ли я работать в команде или самостоятельно?
Буду ли я участвовать в этой деятельности регулярно или однократно?
Сколько я буду тратить на это времени?
Какие свои способности я могу использовать?
Чем я могу помогать? Деньгами, временем, вещами, продуктами, услугами и т. д.

Подходящее занятие

Поскольку вы собираетесь жертвовать деньги или время, следует убедиться, что выбранный вариант благотворительности вам подходит. Пообщайтесь с координаторами проекта, другими волонтерами, не стесняйтесь задавать вопросы. Вы должны чувствовать себя комфортно. Вы не обязаны помогать кому-то, это ваше искреннее желание, поэтому вы имеете полное право выбирать. Если вы чувствуете, что вами начинают пользоваться и это выходит за границы, не бойтесь отказать и поменять организацию. Тех, кто нуждается в помощи, к сожалению, очень много. Так что вы всегда сможете найти, где быть полезным.

Добровольческое движение, начавшееся почти 10 лет назад в Прикамье, насчитывает в своих рядах почти 30 тыс. человек.

Когда становятся добровольцами?

Зачем идут в профессионалы?

Причин, почему люди становятся волонтёрами или добровольцами, много. Но самое главное, пожалуй, – внутренняя потребность быть полезным. К тому же, когда есть хорошая команда, хочется работать и встречаться с этими людьми. Значит, и круг общения расширяется. Привлекают нестандартные подходы, новые возможности – к примеру, проверить свои лидерские качества.

Вероника Сабурова, руководитель социальных программ Пермского центра развития добровольчества, в этой сфере тоже со школьной скамьи:

За что критиковали?

Ольга Зубкова уверена, что добровольческое движение необходимо вписать в государственные программы, выделять средства на его поддержку. А пока этого нет, зарабатывают на проекты сами активисты. Для тех, кто сейчас работает в этом центре, добровольчество стало социальным лифтом. Здесь они приобрели навыки, знания, стали лидерами. Волонтёрство стало для них образом жизни. И таких людей в Прикамье с каждым годом всё больше.

«Занимаясь волонтёрством, каждый человек может немножечко изменить мир, сделать его чуть лучше в отдельно взятом городе, районе. Лучше в соответствии со своими представлениями.

Ведь волонтёры разные. Для кого-то важно, чтобы выздоравливали от тяжёлых болезней дети. Для кого-то – если животные станут домашними, а не уличными. Но чем бы люди ни занимались, они выбирают что-то важное для себя, значимое. Это даёт ощущение, что всё вокруг не просто так существует, что есть что-то управляемое, контролируемое, предсказуемое. Это наполняет жизнь смыслом.

Читайте также: