Как правильно провести йодную профилактику обж 8 класс кратко

Обновлено: 05.07.2024

Атака российской армией Запорожской атомной электростанции вызвала множество вопросов по защите мирного населения от возможного выброса радиации. Радиационный фон в Запорожской области, к счастью, не превышен, поэтому кидаться пить йодосодержащие препараты не нужно, предупреждают медики. На самом деле куда большая опасность - остаться без света.

А сейчас необходимо просто знать, что мы можем сделать по йодной профилактике в случае необходимости. Анестезиолог Иван Черненко подготовил инструкцию, в которой предупреждает: йодная профилактика проводится однократно путем приема йодосодержащих препаратов, а нерациональное их употребление может привести к негативным последствиям. Поэтому соблюдаем рекомендации врачей.

Как действовать при оповещении про радиационную аварию

Если вы в это время на улице, немедленно защитите органы дыхания - шарфом, платком, шапкой. Вернувшись домой, сложите верхнюю одежду и обувь в пластиковый пакет и примите душ.

Если вы находитесь дома:

плотно закройте окна и двери;
включите телевизор или радиоприемник для получения дополнительной информации про аварию;
загерметизируйте вентиляционные отводы, щели в дверях и окнах и постарайтесь не подходить к ним;
сделайте запас воды в герметичных емкостях;
открытые продукты заверните в пленку и спрячьте в холодильник или шкаф;
респиратор, маску или подручные средства из ткани смачивайте водой и используйте для защиты органов дыхания.

Что принимать для йодной профилактики

Врачи обращают внимание: профилактика проводится только после официального оповещения. Заключается в введении в организм человека препаратов стабильного йода в случае радиационной аварии и при условии влияния на человека радиоактивных изотопов йода. Применяется до момента этого влияния или в течение 6 часов после поглощения радиации щитовидной железой, когда эффективность профилактики максимальна и обеспечивает двукратное сокращение дозы.

Что принимать и в какой дозировке?

Препарат стабильного йода - калий йодид. В случает отсутствия таблетированной формы препарата могут быть использованы другие, содержащие йод: спиртовой раствор йода и раствор Люголя.

Дети до 1 месяца (новорожденные и дети на грудном вскармливании) - 16 мг;
дети от 1 месяца до 3 лет - 32 мг;
дети от 3 до 12 лет - 62,5 мг;
подростки от 13 до 18 лет, взрослые, беременные и кормящие женщины - 125 мг.

Важно! Калий йодид принимается после еды и только после официального оповещения о радиационной аварии и необходимости проведений йодной профилактики.

Применение раствора Люголя и спиртового раствора йода - не равноценная замена калия йодида, рассматривается как исключительная мера.

Дозировки спиртового раствора йода 5%

Взрослые и дети старше 12 лет - по 1 мл (44 капли) в ½ стакана воды или молока;
дети от 5 до 12 лет - по 20-22 капли однократно или по 10-11 капель два раза в день на ½ стакана воды или молока;
дети до 5 лет - использовать 2,5% спиртовой раствор из расчета 20-22 капли на тампон, нанести полоски на предплечья и голени.

Дозировки раствора Люголя

Это водный раствор, содержащий 5% йод и 10% йодид калия.

Взрослые и дети старше 12 лет - по 22 капли или 1 мл раствора на ½ стакана воды или молока.
Дети от 5 до 12 лет - по 10-11 капель однократно или по 5-6 капель два раза в день на ½ стакана воды или молока.
Другим возрастным группам раствор не назначается.

Как действовать в радиоактивной местности

Соблюдение этих рекомендаций поможет избежать лучевой болезни и негативного влияния на организм ионизирующего излучения.

Проблема в том, что толком никто не знает, в чем заключается опасность, при чем здесь йод, в какой форме и в каких количествах его следует принимать – в отличие от сезонной простуды, с радиоактивным заражением мало кто сталкивался.

В случае наступления чрезвычайной ситуации (ЧС) препараты йода принимаются лишь при наличии четких медико-санитарных рекомендаций по указанию органов Гражданской Обороны и Чрезвычайных ситуаций, в строго определенной дозировке. Эти же органы должны располагать запасами радиопротекторных медикаментов на случай чрезвычайной ситуации. При этом должна вестись разъяснительная работа через печать, радио и телевидение, социальные сети.

Многие государства создают запасы препаратов йода на случай ЧС. Так, в 2019 году Германия закупила 190 млн таблеток на случай аварии на атомных реакторах в соседних странах (Чехии), хотя злые языки говорили, что страна готовится к атомной войне. Ниже на рисунке раздача населению Литвы таблеток йодида калия по случаю пуска в июне 2021 года первой Белорусской АЭС.

Но мало ли что может случиться в жизни. Далее будет пояснено, что счет идет на часы, отсрочка приема нужного препарата на несколько часов может снизить его защитное действие, и в отдельных случаях, с целью защиты своей семьи и себя, решение придется принимать самостоятельно. Данную статью рекомендуем распечатать – в случае ЧС вероятность извлечь ее или статью схожего содержания из Интернета сведется к нулю.

Когда следует принимать йод

Рассмотрим случай аварии на атомной электростанции (АЭС). В воздух попадают радиоактивные вещества в виде аэрозолей и паров, которые распространяются преимущественно по направлению ветра. В организм эти вещества попадают через органы дыхания, и лучшая защита – респиратор; в его отсутствие – хорошо всем известная тканевая маска, которая, в связи с пандемией, из обихода не уйдет уже никогда.

В воздух при аварии попадают радиоактивные Цезий-137 и Йод-131. Период полураспада цезия 30 лет, что означает, что за 75 лет распадется всего лишь 82% вещества, а 18% все еще будут отравлять нашу жизнь.

А вот период полураспада Йода-131 всего 8 дней. За короткое время, всего 80 дней, концентрация спадет до 1/1000 от первоначальной.

Радиоактивный йод поступает в организм также с поверхности немытых фруктов и овощей, и с молоком выпасаемых на зараженных пастбищах животных.

А теперь немного физиологии. Йод (не радиоактивный Йод-131, а обычный стабильный Йод-127) – важный микроэлемент, необходимый для синтеза гормонов щитовидной железы. Йод должен поступать, в необходимых количествах, с пищей. При недостаточности его потребления (в местностях, где почва обеднена йодом), у жителей высок риск заболевания (эндемический зоб), дети отстают в физическом и умственном развитии. Дефицит йода не наблюдается там, где жители едят много морской рыбы и морепродуктов.

Организм обладает замечательной особенностью – при нехватке в пище какого-либо необходимого микронутриента повышается его усвоение, а избыток, как правило, нейтрализуется в печени и выводится с мочой почками. Отсюда распространенный мем, что у людей, увлекающихся витаминными комплексами, самая дорогая моча.

Так и с йодом. При этом, организм не распознает изотопы йода (химически это одно и то же вещество), и при поступлении в организм радиоактивного йода необходимо принять большое (относительно нормальной потребности) количество соединений йода, после чего из организма начнется ускоренное выведение всего йода, и радиоактивного и стабильного.

В этом и заключается защита – нечто схожее с промыванием желудка – яд разбавляется чистой водой, и все вместе выводится, и так несколько раз, до снижения концентрации яда до безопасной.

При этом, поскольку йод накапливается в щитовидной железе (ЩЖ), наполнение ее стабильным йодом до поступления радиоактивного йода является наилучшей защитой, а наличный йододефицит до радиоактивного заражения – наихудший вариант. Отсюда первый вопрос – когда принимать препараты йода.

На графике ниже отражен эффект блокады ЩЖ от поступления радиоактивного йода, в зависимости от времени приема препарата йода.

Свидетельство и скидка на обучение каждому участнику

Зарегистрироваться 15–17 марта 2022 г.

Режимы йодной профилактики

Калия йодид в таблетках (более известный как калия йодид), выпускают в двух дозировках: 125 мг и 40 мг.

Такая же доза применяется у детей старше 12 лет, беременных и кормящих женщин.

Прием стабильного йода за 8 часов до контакта с радионуклидом обеспечивает 95% защиты, одновременно с контактом — 97%.

Для детей от года до 3 лет допускается повторный прием через 24 часа, если ожидается дальнейший контакт с радиоактивным йодом.

В возрастном диапазоне от 3 до 45 лет допускается повторный и многократный прием 1 раз в сутки в течение 5 дней.

Люди старше 45 могут принять повторно только 1 раз через сутки.

Повторный прием у беременных и кормящих не допускается

Альтернативные препараты йода

Методические рекомендации допускают применение альтернативных препаратов йода в качестве исключительной меры в отсутствие таблеток калия иодида. Молекулярный йод токсичен, допускается применение только медицинским персоналом. Применение альтернативных препаратов йода не допускается у детей младше 12 лет и у взрослых старше 45 лет. 5% спиртовая настойка йода в дозе 1 мл или 44 капли разводится в половине стакана молока или воды. Раствор Люголя (водный раствор, содержит 5% йода и 10% иодида калия) — 1 мл или 22 капли в половине стакана молока или воды.

Выключение щитовидной железы иодидом калия имеет ряд побочных эффектов, особенно у детей.

Бесконтрольное использование препаратов йода не допускается.

Йодная профилактика — только одно из мероприятий защиты при радиационных авариях и защищает только от рака щитовидной железы, спровоцированного излучением.

Это комплекс мероприятий, целью проведения которых является предотвращение дефицита йода в организме. Подобная угроза может возникнуть вследствие нескольких причин: ситуаций аварийного характера, связанных с радиоактивными выбросами; питания, содержащего недостаточное количество йода; плохой экологии; определенных социальных причин. Нередко на человека воздействует сразу несколько перечисленных факторов. Именно поэтому йодная профилактика необходима практически каждому.

Как проявляется недостаток йода в организме

Для чего проводится эта процедура

Проведение йодной профилактики обеспечивает восполнение недостатка йода. Это особенно важно в период беременности и в детском возрасте. Йододефицит в этом случае существенно влияет на развитие ребенка, вне зависимости, родился он уже или нет. Организм мамы тоже страдает, так как при беременности йода требуется больше стандартной нормы. Она, кстати, составляет около 200 мкг в сутки.
Цель йодной профилактики достигается посредством применения двух видов воздействия. Первый их них, массовый, представляет собой корректировку режима питания и включение в него продуктов, которые содержат столь необходимый элемент. Второй, индивидуальный, подразумевает принятие лекарственных препаратов, прописанных лечащим врачом при обнаружении йододефицита.
Показания к применению препаратов, имеющих в своем составе йод
Подобные медикаментозные средства назначают в таких случаях: при эндемическом зобе; гипертиреозе; тиреотоксикозе; атеросклерозе; сифилисе третичной разновидности; отравлении токсичными веществами, в частности ртутью; болезнях верхних и нижних дыхательных путей, имеющих воспалительную природу. Нужно уточнить, что при каждом заболевании необходима определенная форма препарата, поэтому назначать такой метод лечения, как йодная профилактика, самостоятельно категорически запрещено.

Порядок применения

Цель проведения йодной профилактики чаще всего достигается путем регулярного употребления продуктов, содержащих повышенное количество йода. К ним можно отнести: морепродукты; орехи; молоко и его производные; яблоки, хурма; шпинат и щавель. Необходимо помнить, что термическая обработка отрицательно влияет на сохранность йода в продукте. Также он теряется из-за ненадлежащего хранения. Для того чтобы получить наибольшее количество полезного элемента, нужно правильно готовить пищу: соблюдать все рекомендации по хранению и первоначальной обработке; варить продукты, добавляя их в уже закипевшую жидкость (при этом они не должны быть нарезаны мелко); не подвергать будущее блюдо сильному кипению (более оптимальным выходом станет использование пароварки). Если используемая соль относится к йодированной, то класть ее в блюдо желательно после термических процедур. В противном случае происходит слишком большая потеря ценных веществ (самым приемлемым в йодированной соли считается наличие йодата калия). Сегодня на прилавках магазинов, кроме подобной соли, имеется еще и йодированное молоко. Оно вместе с другим продуктом (маслом из той же группы) представляют собой новое поколение продуктов. Их включение в рацион питания обеспечит получение суточной нормы йода.

Медикаментозные препараты

Читайте также: