Пальчиковая гимнастика для ног в детском саду
Обновлено: 08.07.2024
- Для учеников 1-11 классов и дошкольников
- Бесплатные сертификаты учителям и участникам
Пальчиковая зарядка для ног.
Как же смешит нас малыш, когда с серьезным видом пытается засунуть в рот большой палец своей ножки… В процессе эволюции ногам человека суждено было специализироваться для реализации важнейшей функции – прямохождения. И их строение лишь отдаленно напоминает строение руки. Между тем известно, что восточная медицина с большим вниманием относится к ступне человека, утверждая, что именно там находится важнейшие чувствительные точки организма, которые оказывают влияние как на физическое, так и на психологическое состояние организма.
Любые новые возможности телесной самоорганизации сказываются на развитии пространственной ориентации.
Использование упражнений с ногами создает так необходимый в обучении эффект новизны.
Это очень полезно для гиперактивных детей, которые нуждаются в движении больше, чем обычные дети.
Вот как пляшет наш Большак:
И вот эдак и вот так
(Изо всех сил шевелят большим пальцем ноги)
Дед Егор срубил забор.
Щели и дыры, чтобы виден был вор.
(Разводят пальцы ног как можно шире, а потом поджимают их)
Пять и пять пошли гулять
Вот их стало - дважды пять.
Рисование при помощи ног
Можно раскатать по полу рулоны обоев и рисовать при помощи всей стопы, предварительно окрашенной, причем все, что угодно. Этот вид очень грязный, его реально проводить с маленьким количеством деток.
Очень нравиться детям рисовать ногами, зажимая карандаш между большим пальцем ноги и остальными четырьмя. Это особенно полезно на этапе освоения форм букв и цифр и способствует гармонизации работы обоих полушарий мозга.
Пальчиковая гимнастика для ног
Как же смешит нас малыш, когда с неподдельно серьезным и сосредоточенным видом пытается засунуть в рот . большой палец своей ножки! Ну и действительно: так сладко потянуться изо всех сил, да ешё и почесать десны в ожидании первых зубов! Как малыш напоминает в этот момент обезьянку, способную действовать задними конечностями так же ловко, как и передними.
Предлагаем вам несколько упражнений, которые можно использовать в самых разнообразных занятиях, если Вы хотите сделать их эффективными, занимательными и оригинальными. Предполагается, что дети выполняют движения босиком.
Гимнастика для пальцев ног
Вот как пляшет наш Большак:
И вот эдак и вот так!
( Изо всех сил шевелят большим пальцем ноги).
Он один — впереди,
Остальные позади. (Шевелят всеми пальцами ноги).
Дед Егор срубил забор.
Щели и дыры —
чтобы виден был вор. (Разводят пальцы ног как можно шире, а потом с силой поджимают их).
Пять и пять пошли гулять.
Рисование при помощи ног
Пальчиковые игры для детей развивают мелкую моторику и способствуют развитию мозга.
Пальчиковые игры для детей
Пальчиковые игры для детей помогают детям в игровой форме изучать мир вокруг и развиваться.
Пальчиковые игры для детей 1-2 года
Пальчиковые игры для детей 1-2 года, развивают мелкую моторику, что, в свою очередь, стимулирует развитие речевых центров.
Игра 1. Фонарики
ВНИМАНИЕ! ЗАПИСЬ НА КУРСЫ! ИДЕТ НАБОР!
Вот фонарики горят,
всех ребяток веселят!
(пальцы растопырены)
Вдруг погасли фонари,
(пальцы сжаты в кулак)
Ты скорей домой беги!
(руки спрятаны за спину).
Игра 2. Кулачок.
(мама загибает пальчики ребёнку)
Этот пальчик — маленький,
(загибаем мизинчик)
Этот пальчик — слабенький,
(загибаем безымянный пальчик)
Этот пальчик — длинненький,
(загибаем средний пальчик)
Этот пальчик — сильненький,
(загибаем указательный пальчик)
Этот пальчик — толстячок,
(загибаем большой пальчик)
Ну а вместе кулачок!
Игра 3. Ушки зайчика.
Ваши пальчики встряхните,
Сгибайте ваши пальчики,
Совсем как ушки зайчики.
1–2 строчки – расслабляем руки и встряхиваем их.
3–4 строчки – обе ладони с пальцами, прижатыми друг к другу,
приставляем к голове и сгибаем сомкнутые пальцы несколько раз.
Игра 4. Сосчитай братьев.
Всех помощников опять
Надо быстро сосчитать:
Этот брат дрова рубил,
Этот братец щи варил,
Этот брат готовил кашу
На семью большую нашу.
Этот веником махал,
Ну а этот маленький
Спал у нашей маменьки.
1–2 строчки – хлопаем в ладоши или растираем их одна о другую.
Игра 5. Мишки на дорожках.
Две ладошки – два домишки
Там живут бродяги-мишки.
Вот поспят они немножко
И помчатся по дорожкам,
А дорожки – две руки,
Ну-ка, мишкам помоги:
Их на санки посади,
По дорожкам прокати!
1–4 строчки – сжимаем и разжимаем кулаки.
5–8 строчки – сомкнутыми пальцами одной руки поглаживаем внутреннюю сторону предплечья от локтевого сустава до запястья, затем делаем то же самое другой рукой. Игру можно повторить несколько раз.
***
Смотрите еще пальчиковые игры для детей 1-2 лет.
Пальчиковые игры для детей 2-3 лет
Пальчиковые игры для детей 2-3 лет, в которые малыш может играть либо на коленях взрослого, либо отдельно от мамы.
Игра 1. Горошки.
Раскатились по дорожке
Птички весело клюют,
Нам горошки не дают,
Дайте мне горошинку!
Я такой хорошенький!
Игра 2. Кошка.
Вот кулак
(показываем кулачек)
А вот ладошка
(показываем ладошку)
На ладошку села кошка
(ставим свои пальцы на ладонь малыша)
И крадется потихоньку
(2-3 раза пальцы шагают по руке)
Видно мышка там живет
(щекочем)
Игра 3. Курочка.
По двору гуляла,
— Раз, два, три, четыре, пять!
(загибают пальчики на одной руке)
Посчитаю их опять:
(грозят указательным пальцем)
Раз, два, три, четыре, пять!
(загибают пальчики на другой руке).
Игра 4. Сорока — белобока.
Этому дала,
Этому дала,
Этому дала,
Этому дала,
(поочередно загибают пальцы с мизинца)
А этому не дала!
(показывают большой палец)
Ты воды не носил,
Дров не рубил,
Каши не варил –
(грозят указательным пальцем большому пальцу)
Тебе нет ничего!
(разводят обе руки в стороны)
Вот тебе горшок пустой,
(сжимают пальцы в кулак)
Игра 5. Киска.
Есть у киски глазки,
(показывают свои глазки)
Есть у киски ушки,
(показывают ушки и шевелят ими)
Есть у киски лапки,
Мягкие подушки.
(сжимают и разжимают кулачки)
Киска, киска, не сердись
(грозят пальчиком)
Не царапай деток,
Брысь!
(хлопок в ладоши)
Смотрите еще пальчиковые игры для детей 2-3 лет.
Пальчиковые игры для детей 3-4 лет
Пальчиковые игры для детей 3-4 лет, учат вслушиваться в нашу речь и ее понимать.
Игра 1. Игрушечный зайчик в лесу.
Ах, как жутко на лесной лужайке
(руки, на щеки, покачивание головой)
Кружится над зайкой стрекоза
(руки в кулаки, выставив указательный и
средний пальцы, быстро ими шевелить)
У нее ужаснейшее жало.
(руки в кулак, выставление указательного пальца)
И жуки рогатые ползут
(руки на колени, перебирание пальцами)
Ахнуть не успеешь
(взяться за голову руками)
Загрызут.
(пощекотать кого-нибудь рядом)
Бегают по зайчику мурашки
(быстро перебирать пальцами по груди)
Игра 2. Паровоз.
Прицепил вагон, повез.
(сцепить указательные пальцы)
Ехал, ехал паровоз
Прицепил вагон, повез.
Игра 3. Капустка.
Мы капустку рубим-рубим,
(постукивать ребрами ладоней
по столу или по коленям)
Мы капустку солим-солим,
(поочередно поглаживать подушечки
пальцев, как будто солим)
Мы капустку трём-трём,
(потирать кулачок о кулачок)
Мы капустку жмём-жмём.
(сжимать и разжимать кулачки).
Игра 4. Пчёлки.
(Одна рука изображает ёлку: опираясь на локоть, пальцы растопырены.
Вторая рука – улей: пальцы сомкнуты в кольцо. Улей прижат к ёлке.)
Домик маленький на ёлке,
Дом для пчёл, а где же пчёлки?
(заглядываем в улей)
Надо в дом постучать,
(постучать кулачками друг о друга)
Раз, два, три, четыре, пять.
Я стучу, стучу по ёлке,
Где же, где же эти пчёлки?
(стучим кулаками друг о друга,
чередуя руки)
Стали пчелки вылетать:
Раз, два, три, четыре, пять!
(разводим руками, растопыриваем
пальцы и шевелим ими, пчёлки летают).
Игра 5. Веселая мышка.
Весёлая мышка
Перчатку нашла,
(пальцы в стороны,
покрутить ладошкой)
Гнездо в ней устроив,
(сложить ладоши ковшом)
Мышат позвала.
(поманить, сгибая
и разгибая пальцы)
Им корочку хлеба
Дала покусать,
(кончиком большого пальца
поочерёдно стучим по
кончикам остальных пальчиков)
Погладила всех
(одна ручка гладит
другую и наоборот)
И отправила спать.
(сложенные ладони кладем под щечку)
Смотрите еще пальчиковые игры для детей 4-5 лет.
Пальчиковые игры для детей 5-6 лет
Пальчиковые игры для детей 5-6 лет, помогают установить теплый телесный контакт между ребенком и взрослым.
Игра 1. Помощники.
Вот помощники мои,
Как их хочешь поверни.
Раз, два, три, четыре, пять.
Не сидится им опять.
И работать захотели.
Но дадим им отдохнуть.
(Выполнять движения пальцами в соответствии
с содержанием стихотворения).
Игра 2. Белка.
Сидит белка на тележке,
(исходное положение —
кисти рук сжаты в кулак)
Продает она орешки,
(круговые движения кистью
вправо, влево)
Лисичке-сестричке,
(разогнуть большой палец)
Воробью,
(разогнуть указательный палец)
Синичке,
(разогнуть средний палец)
Мишке толстопятому,
(разогнуть безымянный палец)
Заиньке усатому.
(разогнуть мизинец)
Игра 3. Дружная семейка.
Этот пальчик большой —
Это папа дорогой.
Рядом с папой — наша мама.
Рядом с мамой — брат старшой.
Вслед за ним сестренка —
Милая девчонка.
И самый маленький крепыш —
Это славный наш малыш.
(руку сжать в кулак, поочередно разгибать
пальцы, начиная с большого)
Дружная семейка!
(сжать руку в кулак несколько раз).
Игра 4. На базар ходили мы.
На базар ходили мы,
(соединение пальцев подушечками,
начиная с мизинцев)
Много груш там и хурмы,
(по одной паре пальцев на
каждую стихотворную строчку)
Есть лимоны, апельсины,
(при этом ладони не соприкасаются)
Дыни, сливы, мандарины,
(пальцы сжимаются в кулак,
а большой отводится вверх)
Но купили мы арбуз –
Это самый вкусный груз!
Игра 5. Детский сад.
В нашей группе все друзья
Самый младший- это я.
(дети ритмично стучат
кулачками по столу)
Это Даша.
(разжимают кулачки,
начиная с мизинчика).
Смотрите еще пальчиковые игры для детей 5-6 лет.
Пальчиковые игры для детей 6-7 лет
Пальчиковые игры для детей 6-7 лет помогают в подготовке руки к письму.
Игра 1. Домик.
Ну а к дому путь закрыт.
(правая и левая руки повернуты ладонями к
себе, средние пальцы соприкасаются друг
с другом, большие пальцы — вверх)
Игра 2. Зимние забавы.
Лепим мы из снега дом
Звери будут в доме жить,
Веселиться и дружить,
Раз, два, три, четыре, пять,
(загибают пальчики)
Круглый, крепкий, очень гладкий
(показывают круг, сжимают ладони,
гладят одной ладонью другую)
И совсем-совсем не сладкий.
(грозят пальчиком)
И… сломаем.
(хлопают по столу).
Игра 3. Повар.
Повар готовил обед,
А тут отключили свет.
(ребром ладони дети стучат по столу)
Повар леща берет
И опускает в компот
(загибают большие пальцы)
Бросает в котел поленья,
В печку кладет варенье
(загибают средние пальцы)
Угли бьет поварёшкой.
(загибают безымянные пальцы)
Сахар сыплет в бульон.
(загибают мизинцы)
И очень доволен он.
(разводят руками).
Игра 4. Моя семья.
Знаю я, что у меня
(поднимают руку ладонью к себе)
Дома дружная семья!
(и в соответствии с текстом,
в определенной последовательности
загибают пальцы: сначала безымянный,
затем мизинец, указательный
средний и большой)
Это – бабушка моя,
Это – дед.
И у нас разлада нет.
Игра 5. Гномики.
Жили — были в домике
Маленькие гномики:
(дети сжимают и разжимают кулачки)
Токи, Пики, Лики, Чики, Мики.
(загибают пальчики, начиная с больших)
Пальчиковую гимнастику для детей 3 - 4 лет в детском саду необходимо выполнять ежедневно. Длительность занятий составляет около 5 минут. Следите, чтобы ребенок не отвлекались на другие действия, но помните, что нельзя принуждать их к выполнению упражнений. Это ведь игра! Поэтому она должна проходить в веселой непринужденной обстановке.
Проведение пальчиковой гимнастики основывается на желании ребенка подражать взрослым. Он внимательно следит за их движениями, старается копировать их речь. Многие стишки, которые нужно произносить во время игр, малыш легко заучивает наизусть, что способствует тренировке его памяти.
Главная цель пальчиковых игр — развивать мелкую моторику рук. Это необходимо для развития речи, укрепления мышц кистей, чтобы ребенок мог крепко держать ручку и выработать хороший почерк. Также они помогают улучшать ловкость и подвижность ребенка, совершенствовать координацию движений и скорость реакции.
Читайте также: