Иди туда где страшно краткое содержание
Обновлено: 05.07.2024
№32 (304 стр) Лоулесс Джим "Иди туда, где страшно: именно там ты обретешь силу"
Пожалуй, большинство из нас желает что-то изменить в жизни, начиная от идеи лучше выглядеть и постоянно заниматься спортом до желания достичь новых карьерных высот, открыть свой бизнес или даже поменять город. страну. Список хотелок просто безграничен. Используя терминология Лоулесса, можно засвидетельствовать тот факт, что даже когда мы просто начинаем думать о таких свершениях, смотреть в сторону этих изменений, пробуждаются наши внутренние тигры, начинают рычать, а иногда даже нападать. В данном контексте тигры есть некоторый собирательный образ страха, лени и других человеческих недугов.
Автор предлагает свод своих правил, которые ему самому позволили поменять свою жизнь, своё место в ней. Будучи еще молодым корпоративным юристом слегка за тридцать, уже с небольшим излишком веса, Джим встал на путь изменений. В частности, он стал первым британцем, который взял глубину более 100 метров в фридайвинге, хотя до этого практически не погружался. В течение 12 месяцев он с нуля освоил жокейскую стезю и принял участие в ранговых соревнованиях. Не говоря уже о том, что он является одним из сильнейших мотивационных спикеров и основателем собственной компании.
Если с фридайвингом, то есть погружением в воду без специального оборудования еще понятно, то как оценить его жокейский подвиг нам, не британцам, так далеким от скачек? Вот пару преодолений, которые Джиму пришлось совершить в данном направлении: во-первых, до этого он только 2 раза сидел в седле, а тут надо освоить в совершенстве управление скакуном, ехать не в удовольствие, а в соревновательной манере. Во-вторых, жокей участвуют в скачках в определенных категориях. Чтобы зайти в границы дозволеного веса ему пришлось сбросить 25% веса и держать себя в тонусе и прекрасной физической форме все это время. Согласитесь, и то, и другое, и третье заслуживает уважения!
Другой момент в том, что боюсь, как минимум 7-8 из 10 предложенных автором правил, вы уже видели, слышали, читали в других реинкарнациях. Например, "Не бойтесь действовать уже сегодня" или "Каждый день делайте что-нибудь их того, что вас страшит" и так далее. С другой стороны, легче увидеть, услышать, прочитать, чем начать действовать. Не так ли?!
Несмотря на это, несколько мыслей оставили особый отклик во мне, может от того, что след от подобных "граблей" еще не совсем зажил на моей голове. Сформулирую их так:
1. Настойчивость не всегда эквивалентно упрямству. Существует большая разница между желанием сдаться и пониманием того, что надо сменить курс.
2. Никогда не сдавайтесь, никогда не принимайте решение в плохой день. Выиграйте немного времени, прогуляйтесь, отдышитесь, очень-очень тщательно пересмотрите свои взгляды и призму, через которую анализируете сложившуюся ситуацию.
Я скептически отнеслась к данным обещаниям, так как я прочитала уже 1000 книг📚 по психологии и мотивации и 99% из них совершенно бесполезные👎, но всётаки решила прочитать, а вдруг на этот раз всё будет иначе.
…. ★☆★ Общая информация ★☆★. …
Автор: Джим Лоуресс
Джим Лоулесс — бизнес-тренер, один из самых популярных европейских мотивационных спикеров. В числе его клиентов — apple, British Telecom, Barclays Bank и Национальная служба здравоохранения Англии. Стал первым британским фридайвером, установившим рекорд по нырянию в глубину без акваланга. За 12 месяцев освоил профессию жокея. Всего этого он добился благодаря 10 правилам, которые сам изобрел и опробовал на себе.
Цена: 0 рублей, так как читала в интернете, книга есть в свободном доступе 👍
Издательство: БОМБОРА
Возрастные ограничения: 16+
Вообще непонятно почему
Год издания: 2019
Количество страниц: 225 электронных
Описание книги (аннотация):
Аннотация откровенно говоря слабая и не впечатляющая. Понятно, что ничего не понятно.
Так как книгу📖 я читала в электронном варианте, обложку тоже прикрепляю из электронной версии привет🤚 модераторам. Не буду скрывать, обложка мне понравилась🎊 Понравилась тёмная цветовая гамма и тигры🐯, смотрится вполне стильно!
Обещания автора и мои комментарии:
Такая же бесполезная книга, как и 99% подобных👎
Эта книга не похожа на большинство пособий по самопомощи.
Ещё как похожа, и даже малось хуже.
Про победу над страхами в этом чтиве мало информации, книга📖 больше напоминает сборник банальных цитат из сопливых пабликов в Вк.
Десять правил отличаются от банальных идей по самопомощи
То, что предлагает нам автор, даже правилами толком назвать нельзя. Глупость чистой воды, абсолютно бесполезная и банальная информация. Примеры:
Правило 4: Станьте хозяином в своей голове.
Правило 10: Никогда не сдавайтесь.
У меня один вопрос: "Самому то не стыдно за то, что написал?"
Ну и конечно же все эти "гениальные" правила мы слышали уже 100 раз.
Тигр 🐯
С самого начала книги📓 автор упоминает некого тигра. Я поняла, что под тигром🐯 он подразумевает какое-то вутреннее качество человека. Какое именно, видимо нужно додумать самому. Я например додумала, что это страх. Но спустя какое-то время, автор всё таки объясняет нам, что:
Тигр — это невидимая сила внутри нас, которая препятствует переменам. Тигр рычит, когда мы собираемся сделать что-либо непривычное, или рискнуть.
Почему я называю эту универсальную внутреннюю силу Тигром?
Потому что она кажется реальным существом, которое действует независимо от нас. Ловко и мощно.
Ну ок, а почему ни медведь🐻? ни волк🐺? ни верблюд🐫? Наверное, потому что эти животные недостаточно пафосные. От себя хочу добавить, что чувство страха перед чем-то новым, или перед переменами, НИКАК не ассоциируется у меня с тигром🐯. А у вас? (напишите в комментарии).
Разумеется, Тигр — это метафора. На самом деле его нет.
Серьёзно? Спасибо, что объяснил, а то мы же не поняли. 😂
Структура и смысл книги📚:
Автор видимо пытался растянуть объём книги📓, пихая в неё как можно больше примеров. Поскольку и так всё понятно, и примеры плюс минус одинаковые, на них можно не тратить время⏳, а просто пропустить, что я и делала.
Смысл книги📖 я поняла ещё на 22 странице из 225🤦♀️
Я поняла его так: "Не бойся, иди и делай". Как конкретно перестать бояться и что именно делать конечно же не сказано. Как по мне - совет ни о чём, собственно, как и вся книга💩
Структура книги следующая:
В начале книги бессмысленная и банальная вода льётся🚿 через край (яко бы теория).
Далее идут те самые 10 "правил"😂
А потом, до конца книги, идут пояснения каждого правила, на много листов.
Коллекция глупых цитат от автора:
Мы принимаем решения, ведущие к действиям, которые станут нашей историей.
Проснитесь, все происходит прямо сейчас.
Капитан Очевидность, ты ли это?
Дайвинг без кислородных баллонов — очень экстремальный вид спорта
Да ты что? Правда?
Коллекция конечно же НЕ полная, но мне кажется, что у вас и так уже мозг взорвался💥 от прочитанного выше😁
Если бы я знала, какое мнение у меня сложится об этом произведении, то я бы отговорила себя от прочтения.Но, раз уж, я его прочла, я просто могу сказать, что потратила свое драгоценное время⏳ напрасно. Данную книгу категорически не рекомендую к прочтению.
Выбрав категорию по душе Вы сможете найти действительно стоящие книги и насладиться погружением в мир воображения, прочувствовать переживания героев или узнать для себя что-то новое, совершить внутреннее открытие. Подробная информация для ознакомления по текущему запросу представлена ниже:
psy_personal / psy_personal / psy_theraphy / management / foreign_psychology / Самосовершенствование / foreign_business / на русском языке
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу: краткое содержание, описание и аннотация
Джим Лоулесс: другие книги автора
Кто написал Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу? Узнайте фамилию, как зовут автора книги и список всех его произведений по сериям.
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу — читать онлайн ознакомительный отрывок
Я был удостоен чести поделиться Десятью правилами Приручения Тигров с более чем 200 тысячами человек благодаря корпоративным программам по всему миру. Истории людей, которые пользовались Десятью правилами и укротили своих Тигров, убеждают меня, что мы принимаем участие в чем-то значимом.
Введение: кто пишет вашу историю?
Джин был выпущен из бутылки. Если это и есть моя жизнь, что же я с ней делаю? Когда это началось? Я потратил шесть лет на обучение юриспруденции и за четыре года перебрался из Сити[2] в международную IT-компанию. Суровая правда заключалась в том, что за это время немногие рабочие дни принесли мне удовольствие.
Стала очевидна пугающая истина. Я должен был что-то изменить. Однако Тигр начал рычать на меня, чтобы я оставил все как есть. Битва начиналась.
Через год родилась организация Optimise (ныне Taming Tigers). Изначально мы обучали бизнесменов вдохновлять аудиторию (а не скучно собирать всех вместе во время презентаций). Но потом крупные компании начали обращаться к нам за консультациями иного рода: мы обучали их лидеров тому, как встречаться лицом к лицу с переменами.
Наступил день выступления. Я должен был произнести 60-минутную речь о мотивации. Через 30 минут я поблагодарил аудиторию и поклонился в ответ на их слегка удивленные аплодисменты. Я так нервничал, что пропустил важные куски материала, тщательно просчитанные дома. К моему удивлению, когда я попробовал ретироваться, ко мне подошла одна из зрительниц и сказала, что ей понравилось выступление, и попросила отточить его и выступить еще раз через месяц.
Тигр снова зарычал…
История вашей жизни
Вы пишете историю своей жизни. Это должны сделать именно вы, верно? Кто еще смог бы держать ручку? Вы пишете очередной пассаж в своей истории сейчас, когда читаете эту книгу. Я пишу фразу в своей истории сейчас, когда пишу для вас эти слова.
Страх – двигатель или тормоз?
Ученые, изучающие феномен страха, с уверенностью могут сказать: когда-то страх был полезен. Наши предки, благодаря чувству страха, могли уберечься от опасностей: диких хищников и врагов. Страх предупреждал их про таящиеся опасности. Но в процессе эволюции опасностей стало меньше, наша интуиция притупилась, а страх никуда не исчез. Он перерос в постоянное чувство тревоги. Именно тревога обезоруживает нас, не дает двигаться по жизни вперед, мы практически постоянно тревожимся. Нас окружают пугающие технологии, которые мы не можем контролировать, экологическая ситуация ухудшается, а еще пандемии, терроризм, страх потерять работу, страх одиночества. Такое ощущение, что страх и тревога рулят нашим бытием, не оставляя нам шанса самостоятельно управлять жизнью. Джим Лоулесс учит тому, как взять бразды правления в свои руки, забрать у страха инициативу и самим писать историю своей жизни.
Знакомство со своими тиграми
Какая часть вашей жизни такая, какой вы хотели ее видеть, а какая – посредственный, написанный из страха, нашептанный Тигром рассказ?
Как понять, что вашей жизнью рулит Тигр, пока вы пребываете в полусомнабулическом состоянии от страха перемен? Лоулесс предлагает ответить на несколько вопросов:
- Как часто вы мечтаете о чем-то сокровенном, о том, что вам по-настоящему хотелось бы сделать?
- Как часто у вас появляются прекрасные идеи, которые вы могли бы воплотить?
И как часто, поразмыслив над прекрасной, интересной идеей, вы сами себе говорили:
- Все равно ничего не получится?
- Так никто не делает, меня не поймут
- У меня нет на это времени;
- Может быть, когда-нибудь потом, когда я выйду на пенсию, выращу детей, получу много денег
Вот вы и встретились со своим Тигром. Что будем делать дальше: убегать или сражаться?
Сражение с Тиграми: 10 правил бесстрашного бойца
Джим Лоулесс подчеркивает, что важно помнить, что Тигры – это не настоящие опасности. У них нет зубов. Это всего лишь игра нашего воображения, наши безымянные тревоги, которые чаще всего не имеют никаких оснований. В конце концов, все мы хотим сказать себе в старости:
Чтобы не испытывать горьких сожалений от прожитых в страхе лет, автор книги создал 10 правил, которые помогли ему не только познакомиться с тиграми-страхами, но и приручить их. Заметьте, никто не говорит, что страхи можно уничтожить. Но их можно узнать и управлять своими эмоциями. Вот эти десять правил:
Читайте также: