Энн смит внуки алкоголиков краткое содержание

Обновлено: 05.07.2024

5. Страдания от вынужденных действий. Вынужденность (здесь это понятие расшифровывается как повторяющиеся действия при отсутствии выбора) очень распространена среди внуков алкоголиков. Из общего числа обследованных 81% заявили о своей борьбе с вынужденными действиями, как-то: еда, секс, работа, курение, ненужные расходы, химическая зависимость. Вовзаимосвязи с родителями чаще всего упоминались еда и работа.
В любой семейной системе, где чувства подавлены, они вынужденно выражаются действиями. Даже если пристрастие к алкоголю и наркотикам минует следующее поколение, остается окружение, которое способствует пристрастиям. Семейная система продолжает сохранять характеристики химически зависимой
семьи и поддерживает любое пристрастие. Даже если склонности кажутся на первый взгляд положительными, например работомания, взрослые дети алкоголиков моделируют вынужденное поведение, которое перенимается их детьми, внуками алкоголиков.
По иронии судьбы, несмотря на стремление взрослых детей алкоголиков, не допустить алкоголизма или наркомании своих детей, часто один ребенок или все дети становятся химически зависимыми людьми. Когда болезнь захватывает их детей, они не могут осознать природную наследственность и склонны к экстремальным мерам и самообвинению. Часто говорят, что наследственность, отсутствующая у родителей, может проявиться у их детей. Это подтверждается многочисленными примерами пристрастий внуков алкоголиков, которые несут тяжелое бремя виновности за то, что стали неполноценными, хотя и выросли во внешне благополучной семье.

Более подробно о разнице между программной и непрограммной литературой можно почитать в этой теме.

Психологическая литература также есть в разделе Оффтопик: здесь

Цитата

Выбор непрограммной литературы
На собраниях члены ВДА могут использовать разнообразные книги и материалы, если они отвечают требованиям литературной политики ВДА. Такие тексты должны быть написаны в русле 12 шагов и 12 традиций и не противоречить Списку Характерных Особенностей (Проблеме), Решению и Спонсорству в ВДА. Кроме того, литература, не относящаяся к ВДА, не должна создавать атмосферу терапии на собрании или способствовать рекламе определенного автора. Мы просим каждую группу быть крайне осторожной в выборе сторонних материалов".
(КК, стр. 612)

Солнце разлито поровну, вернее, по справедливости,
Вернее, по стольку разлито, кто сколько способен взять © В. Солоухин

2/35

Базовый текст АА "АНОНИМНЫЕ АЛКОГОЛИКИ" (Большая Книга АА)

поможет узнать о том, как начиналась самая первая программа 12 шагов, и какие духовные принципы легли в ее основу.
Есть мнение о пользе прохождения шагов в том числе по этой книге.
Есть мнение о вреде именно для членов ВДА такого прохождения шагов. Об этом можно прочитать здесь.

Книгу можно почитать здесь

ВЗРОСЛЫЕ ДЕТИ АЛКОГОЛИКОВ: семья, работа, отношения

Джэнет Дж. Войтиц
"Взрослые дети алкоголиков : семья, работа, отношения"

Эта работа Джэнет Войтиц стала в своем роде революционной и помогла миллионам взрослых, выросших в семьях с больными алкоголизмом, начать путь к здоровой и более счастливой жизни. Книга описывает феномен и симптомы так называемого "синдрома взрослых детей алкоголиков " и предлагает способы улучшения качества жизни этих людей.
Эта книга, будучи впервые опубликованной еще в 80-х годах прошлого века, до сих пор остается фундаментальной работой, наиболее полно рассматривающей проблемы, с которыми сталкиваются ВДА. Она может быть использована в работе психотерапевтов, а также как источник информации для самопомощи всем, чья жизнь подверглась влиянию дисфункциональных отношений в семье.

Книгу можно скачать здесь

30/41

Энн У. Смит
"Внуки алкоголиков .
Проблемы взаимозависимости в семье"

Присоединённый файл ( Кол-во скачиваний: 2472 )
vnuki.zip

"Тщеславие - мой любимый грех" (с) дьявол

"Сегодня я могу смеяться; но упаси меня, Боже, забыть о тех днях, когда я плакал" (с)

31/200

Шэрон Вегшейдер-Круз "Ещё один шанс. Здоровье и надежда алкогольной семьи"

Знаковый психотерапевт и автор книг, одна из пионеров темы ВДА в 70-х в США наряду с Дженет Войтиц.

На пути к исцелению

ЖЕНЩИНЫ, КОТОРЫЕ ЛЮБЯТ СЛИШКОМ СИЛЬНО

Робин Норвуд.
"Женщины, которые любят слишком сильно.
Книга, которая изменит вашу жизнь.
(как наша жажда любви становится хронической неизлечимой болезнью)"

Из аннотации: "Если любить для нас обязательно означает страдать, значит, мы любим слишком сильно.
Почему многие женщины увлекаются и становятся настолько сильно привязанными к бесчувственным мужчинам, мужчинам, которые больше ценят работу, алкоголь или общество других женщин – к таким мужчинам, которые не разделяют их чувств и не могут ответить любовью на любовь? В своей книге, ставшей в США бестселлером, терапевт Робин Норвуд помогает таким женщинам понять и принять и изменить свою манеру любить. Рассказывая читательницам о самых разных случаях из своей терапевтической практики, Робин Норвуд предлагает им путь освобождения от пут такой разрушительной любви. Женщины, которые любят слишком сильно, могут избавиться от страданий и боли, которые приносят им близкие отношения – если они найдут в себе силы принять и полюбить самих себя".

Книгу можно прочитать здесь

Хорошо знать, кто я

КОГДА ЛЮБВИ СЛИШКОМ МНОГО

Москаленко В.Д.
"Когда любви слишком много"

Из аннотации: "Когда любви слишком много, велика опасность любовной зависимости. Основа счастливой любви - здоровые интимные отношения, которые не сводятся к физической близости. Интимность - это разделенная любовь, радость взаимопонимания, сотрудничество, доверие, надежность, духовный рост.
Интимные отношения не образуются за одни сутки. Может мешать прежний опыт, травматические события детства, неустойчивая самооценка, психологические заблуждения. Избавиться от ложных представлений, ненужных страхов, найти верные ориентиры в поисках любви поможет вам эта книга".

Книгу можно прочитать здесь

Не беру подспонсорных.

ПУТЕВОДИТЕЛЬ К ПРОГРАММЕ РОСТА

Вероника Рэй
"Путеводитель к программе роста.
Двенадцать шагов для взрослых детей"

Присоединённый файл ( Кол-во скачиваний: 2038 )
Вероника_Рей.zip

"Тщеславие - мой любимый грех" (с) дьявол

"Сегодня я могу смеяться; но упаси меня, Боже, забыть о тех днях, когда я плакал" (с)

2/200

СО МНОЙ ТАКОГО НЕ СЛУЧИТСЯ

Клаудиа Блэк, доктор филос. н., магистр в сфере соц. работы
"Со мной такого не случится.
Дети алкоголиков в детстве, юности и зрелости".

АЛКОГОЛИЗМ – БОЛЕЗНЬ, КОТОРАЯ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ С ПАЦИЕНТА

Эта важная книга описывает круговорот алкоголизма, дает понимание и предлагает надежду на выздоровление. Она заключает в себе рекомендации и помощь для детей алкоголиков , чтобы во взрослом возрасте они могли жить с большим ощущением самих себя и своего благополучия – и, что самое важное, вести довольную и счастливую жизнь.

Присоединённый файл ( Кол-во скачиваний: 6280 )
so_mnoy_takogo_ne_sluchitsya.doc

"Тщеславие - мой любимый грех" (с) дьявол

"Сегодня я могу смеяться; но упаси меня, Боже, забыть о тех днях, когда я плакал" (с)

29/200

СПАСАТЬ ИЛИ СПАСАТЬСЯ?

Мелоди Битти
"Спасать или спасаться?" (Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе )

Описание: "Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, если чувствуете, что растворяетесь в другом, забыв о себе - значит, вы склонны к созависимости. И эта книга, ставшая международным бестселлером - для вас. Мелоди Битти впервые популярно объяснила, что такое созависимость, и это оказалось созвучно огромному количеству людей. В книге вы найдете: пронзительные жизненные истории; признаки созависимости, которые помогут каждому оценить свою ситуацию; советы по преодолению зависимых отношений; рекомендации, как начать новую жизнь".

Ознакомительный фрагмент (52 стр.) можно прочитать здесь

СПИСОК ХАРАКТЕРНЫХ ОСОБЕННОСТЕЙ

Тони А., Дэн Ф. "Список характерных особенностей. Опыт Взрослых Детей Алкоголиков"
Авторская книга основателя ВДА Тони А. с его личным взглядом на программу и шаги ВДА.

Книгу можно прочитать здесь

2/476

СТЫД, ВИНА, АЛКОГОЛИЗМ

Рональд Т. Поттер-Эфрон
"Стыд, вина, алкоголизм"

Из аннотации:
"Роналд Т.Поттер-Эфрон, мастер социальной работы, доктор философии, клинический психотерапевт из О Клэр, Висконсин. Проводит профессиональные мастерские по темам стыда и вины, управлению гневом и использованию гештальт-терапии в лечении химической зависимости и созависимости".

Книгу можно скачать здесь

На пути к исцелению

Форвард Сьюзан, Крэг Бак
"Токсичные родители" (другое название "Вредные родители")

Из аннотации: "Вышедшая в соавторстве с Крэгом Баком в 1989 году книга, как и другие книги Форвард, сразу стала бестселлером. Проблема насилия над детьми в семье рассматривается в книге с позиций теории созависимости и "внутреннего ребёнка", некоей части нашей личности, которой, вследствии неблагоприятных внешних обстоятельств в раннем детстве, не удалось повзрослеть, и которая саботирует наши попытки во взрослом возрасте избавиться от деструктивности в наших жизнях".

Книгу можно прочитать здесь

PhDeep
спасибо!
Было бы здорово, если бы на этом форуме была бы отдельная ветка с материалами из этой книги.

Подписаться на тему
Уведомление на e-mail об ответах в тему, во время Вашего отсутствия на форуме.

[ Время генерации скрипта: 0,0333 ] [ Использовано запросов: 25 ] [ Использовано памяти: 1,035 Мб ] [ GZIP выключен ]

ВЕБИНАР: Ресурсная терапия алкогольной и наркотической зависимости. Реконструкция нарративов

Арт-терапия эмоциональных нарушений и кризисных состояний у детей и подростков

ВЕБИНАР: Практика работы с мандалой в индивидуальной и групповой арт-терапии

Скоро

Условия для развития зависимости

Автор

Возможно, проблема созависимости появилась у человека непосредственно в тот период, тогда кто-то из членов семьи начинает употреблять наркотики или злоупотреблять алкоголем. В таком случае, несмотря на то, что длительный стресс безусловно повлияет на психику и наступают специфические изменения, реабилитация будет протекать легче и быстрее, чем в том случае, когда причины созависимости лежат в специфических особенностях личности человека.

На самом деле гораздо чаще зависимость и созависимость – это проблема не одного поколения. Это не значит, что зависимость передается по наследству. Такое мнение особенно вредно (тем более, что оно ошибочно), так как тогда получается, что сделать ничего невозможно, причём не только в этом поколении, но и в последующих.

Действительно, даже внуки (а порой и правнуки) наркозависимых людей (в том числе и алкоголиков), страдают от последствий такой взаимозависимости. Однако причина их страданий не в генетически передаваемой наследственности, а в переходе из поколения в поколение системы семейных взаимоотношений вместе с установками мировосприятия, догмами и правилами взаимоотношений и самоотношения, которые членами семьи могут даже не осознаваться и оказывать влияние, минуя сознание.

Энн У. Смит пишет: «Первые контакты с супругами были для меня (а я подозреваю, что и для многих профессионалов) началом существенного изменения представления о заболевании алкоголизмом. Наши весьма упрощённые представления состояли в том, что если химическое вещество выведено из организма, то, например, улучшение отношений в семье лишь дело времени. Проблемы должны исчезнуть сами собой. Однако после лечения люди продолжают жить в обстановке постоянных оскорблений, ущемленного чувства человеческого достоинства, полной зависимости от другого, депрессии. При внимательном изучении выясняется, что многие из таких супругов выросли или в семьях алкоголиков, или в других неблагополучных семьях и это в их судьбе, в стиле поведения играет немаловажную роль.

Вот моё собственное определение взаимозависимости: это состояние в рамках действительного существования, которое в значительной мере является результатом адаптации к дисфункции (например, к пагубному пристрастию). Это закрепившаяся реакция на стресс, которая с течением времени становится, скорее, образом жизни, нежели соответствующим средством выживания. Показательно, что когда источник стресса прекращает свое влияние, взаимозависимый человек продолжает действовать в окружающей его среде так же, как если бы угроза угнетения продолжала существовать… Указанные модели поведения продолжают действовать и в дальнейшем. Взаимозависимые находят для общения других взаимозависимых и живут в состоянии постоянного кризиса, душевного и физического. Они не выбирают дисфункциональные отношения, а просто воспринимают их естественными как сами, так и под влиянием других химически зависящих или взаимозависимых людей. Таким образом, через семейные правила, системы догм и модели поведения взаимозависимость переходит на последующие поколения, даже когда химическая зависимость не наследуется…

Взрослые дети алкоголиков, пережившие полное кошмаров детство, находят пути преодоления оскорблений и унижений. Они предпринимают усилия контролировать неконтролируемое, даже предотвращают развитие алкоголизма. От них требуется много усилий, чтобы убедить себя в том, что прошлое осталось позади и не окажет влияния на их детей, которых они также убеждают в том, что всё нормально.

Таким образом, глубина причин, создавших условия для развития зависимости и созависимости определяется историей семейных отношений.

Неблагополучная семья
Неблагополучными семьями мы называем такие семьи, в которых присутствуют какие-либо из следующих тенденций:

злоупотребление алкоголем и/или другими наркотиками (скрытое или явное);
излишества в поведении, такие, как чрезмерное пристрастие к еде, работе, уборке, игре, денежным тратам, диетам и т.д. Все это типы пристрастного поведения, представляющие собой прогрессирующий болезненный процесс; помимо других вредных последствий, они успешно разрушают либо предотвращают искренние контакты и близость в семье;
физическое насилие над супругом и/или над детьми;
неподобающее сексуальное поведение одного из родителей по отношению к ребенку, варьирующее от развращения до инцеста;
игнорирование эмоционального состояния детей;
суровая дисциплина или отсутствие всяких правил и дисциплины в семье;
явное предпочтение одного ребенка другому;
жесткий диктат без права выбора;
постоянные споры и напряженность;
длительные периоды времени, когда родители не разговаривают друг с другом;
родители имеют разные системы ценностей или противоречат друг другу, борясь за лояльность ребенка;
родители соревнуются друг с другом или с детьми;
один из родителей не может наладить отношения с другими членами семьи и поэтому усердно избегает их, в то же время, обвиняя их в замкнутости;
чрезмерно жесткие требования к доходам, религиозному воспитанию, распорядку дня, работе, слепая увлеченность сексом, телевидением, работой по дому, спортом, политикой и т.д.; одержимость любым из этих дел может разрушить близость в семье, поскольку упор делается на соблюдение правил, а не на нормальные отношения.

Если один из родителей проявляет в своем поведении пристрастие к чему-то из упомянутого выше, это вредит ребенку. Если же они оба практикуют какой-либо из опасных видов поведения, результаты могут быть ещё более разрушительными. Часто у родителей проявляются взаимно дополняющие друг друга виды патологии – к примеру, мужчины-алкоголики часто вступают в брак с женщинами, страдающими от переедания, а потом каждый борется за то, чтобы обуздать пристрастие партнера.

Родители уравновешивают друг друга нездоровым образом: в семье с чрезмерно внимательной, подчеркнуто заботливой матерью и сердитым, замкнутым отцом каждый из родителей фактически подталкивает другого своим поведением на разрушительные шаги по отношению к ребенку.

они подвергают собственных детей эмоциональному, физическому либо сексуальному насилию или же совершенно безразличны к ним и не следят за их развитием;
они хронически недовольны либо собой, либо другими людьми;
у них вероятны вредные привычки или пристрастия;
они с пренебрежением относятся к своим потребностям, а также к потребностям окружающих;
они предъявляют к другим слишком много требований и рассчитывают, что их дети удовлетворят впоследствии их собственные запросы;
они не знают, что делать со своими чувствами, поэтому стараются их не замечать;
они непоследовательны, своевольны, непредсказуемы и неорганизованны либо просто деспотичны;
они могут быть излишне требовательны и к себе, и другим, отдельные ошибки могут означать для них полный провал.

Родителям, которых отличают подобные модели поведения, присущи и другие особенности:

они не умеют слушать других и отвечают на ваши слова скорее машинально, нежели обдуманно;
их суждения полны критики и неприязни, в них обычно присутствует порицание, сомнение, желание унизить и обидеть окружающих;
они любят употреблять обороты, в которых упирают на слово "ты" ("ты всегда…", "ты никогда…", "ты – идиот!");
они агрессивны ("задиры") или безвольны ("тряпки");
их действия продиктованы страхом, гневом, страданием, а не любовью;
они часто переходят границы в отношениях между людьми.

Каково же ребенку появиться на свет в семье, которая не знает, как разрешить возникающие трудности?

Ребенок, совершая в своем совсем незрелом уме простейшие мыслительные операции, может прийти к заключению, что его родители обращаются с ним так, как он того заслуживает. Подобное убеждение может сложиться в сознании ещё прежде, чем ребенок научится выражать словами свои чувства, может быть, даже прежде, чем вы научится самостоятельно есть. И когда он вырастет, он будет придерживаться убеждений, впитанных с молоком матери, о том, что он был обузой для родителей; нельзя говорить о своих чувствах, затруднениях или потребностях; он не заслужил безоговорочной любви.

Дети из неблагополучных семей
Детям из таких семей обычно присущи общие характерные черты:

они приходят к убеждению, будто оставаться самим собой, то есть, быть искренним, отнюдь не безопасно, и поэтому стараются надеть на себя маску;
они не уважают себя и не ценят;
не веря в собственные силы, они начинают искать кого-то, кто мог бы за них решить их проблемы, или же пытаются подчинить себе других;
часто они считают, что должны удовлетворять потребности родителей;
они могут научиться извлекать выгоды из царящей в доме атмосферы хаоса, из семейных драм и кризисов, и создавать подобные ситуации в своей последующей жизни;
у них отмечаются задержки эмоционального развития;
они нередко испытывают чувство страха и неуверенности в себе;
подвергнувшись в детстве мучениям, они сами могут впоследствии мучить себя и/или других людей;
у них налицо весь спектр отрицательных эмоций: страх, стыд, сознание своей ненужности, гнев, раздражение, чувство недоверия и неуважения к окружающим, ощущение собственно никчемности и беспомощности, чувство одиночества; при этом они не знают, что с этими чувствами делать;
у детей, выросших в таких семьях, до некоторой степени повреждена способность чувствовать других людей и строить свои отношения с ними.

Широко распространено чувство вины выжившего. Человек, страдающий от чувства вины выжившего, часто упускает благополучные возможности, предоставляемые ему жизнью, а если пользуется ими, то находит какой-нибудь способ наказать себя за это.

Это чувство свойственно людям, которые выросли в неблагополучных семьях, и которые не могут себе позволить быть счастливее и успешнее своих родителей. Сам человек может и не осознавать этого, но именно эта неосознанная вина может влиять на всю последующую жизнь человека.

Вина выжившего может проявляться в различных симптомах:

Страдающий от неё человек может сгорать от зависти к тем, кто имеет больше, чем он. Испытывая зависть, он отождествляет себя с родителями, братьями и сестрами, которые (как он считает) завидуют ему.
Его может мучить чувство стыда за то, что он неприятный, нелепый или извращенный человек.
Он может портить свои отношения с женой, чтобы они не были лучше, чем отношения его родителей друг с другом.
Если его родители были не способны получать удовольствие от своих детей, он может не позволять этого и себе.
Если один из его родителей рано умер, он может бояться смерти в том же возрасте; именно в этом возрасте он может спровоцировать болезнь или кризисную ситуацию.
Если у брата или сестры не сложилась карьера, он может испытывать депрессию или тревогу, когда сам добивается успехов в своей работе.
Чувство вины выжившего может быть одновременно и крайне сильным, и почти неуловимым.
Ребенок, выросший в несчастливой семье может считать несчастье в жизни само собой разумеющимся. Он может и не догадываться, что даже став самостоятельным и покинув родительский дом, поддерживает уровень несчастья, соответствующий тому, к которому он привык в детстве. Однако человек постепенно может начать замечать, что его состояние ухудшается после своих успехов или после неудач близких друзей или родственников.

Черты характера, формирующие склонность к созависимости
У многих детей из неблагополучных семей начинают появляться следующие особенности характера:

Итак, суммируем сказанное:

Вследствие своей низкой самооценки, когда в жизни случается что-то хорошее, она просто не верит, что она это заслужила. Ревность может стать всепоглощающим чувством, а необоснованнные обвинения и подозрения могут вынудить партнера покинуть жертву. Есть и другой вариант, когда жертва, испытав более, чем достаточно, всяких бед в этой области, решает, что переживания слишком болезненны и лучше быть одной, даже навсегда…

Этот маятник отношения к себе – от всемогущества и высокомерия до полного самоуничижения, от позиции жертвы к позиции преследователя и могущественного спасителя – на самом деле является проявлением нарциссизма и свидетельствует о незрелости личности, которая просто не имела возможности стать зрелой в тех условиях, которых она развивалась.

Смит Энн У. Внуки алкоголиков. Проблемы взаимозависимости в семье. М., 1991.

Более подробно о разнице между программной и непрограммной литературой можно почитать в этой теме.

Психологическая литература также есть в разделе Оффтопик: здесь

Цитата

2/35

Базовый текст АА "АНОНИМНЫЕ АЛКОГОЛИКИ" (Большая Книга АА)

Книгу можно почитать здесь

ВЗРОСЛЫЕ ДЕТИ АЛКОГОЛИКОВ: семья, работа, отношения

Джэнет Дж. Войтиц
"Взрослые дети алкоголиков : семья, работа, отношения"

Книгу можно скачать здесь

30/41

Энн У. Смит
"Внуки алкоголиков .
Проблемы взаимозависимости в семье"

Присоединённый файл ( Кол-во скачиваний: 2472 )
vnuki.zip

"Тщеславие - мой любимый грех" (с) дьявол

"Сегодня я могу смеяться; но упаси меня, Боже, забыть о тех днях, когда я плакал" (с)

31/200

Шэрон Вегшейдер-Круз "Ещё один шанс. Здоровье и надежда алкогольной семьи"

Знаковый психотерапевт и автор книг, одна из пионеров темы ВДА в 70-х в США наряду с Дженет Войтиц.

На пути к исцелению

ЖЕНЩИНЫ, КОТОРЫЕ ЛЮБЯТ СЛИШКОМ СИЛЬНО

Книгу можно прочитать здесь

Хорошо знать, кто я

КОГДА ЛЮБВИ СЛИШКОМ МНОГО

Москаленко В.Д.
"Когда любви слишком много"

Книгу можно прочитать здесь

Не беру подспонсорных.

ПУТЕВОДИТЕЛЬ К ПРОГРАММЕ РОСТА

Вероника Рэй
"Путеводитель к программе роста.
Двенадцать шагов для взрослых детей"

Присоединённый файл ( Кол-во скачиваний: 2038 )
Вероника_Рей.zip

"Тщеславие - мой любимый грех" (с) дьявол

"Сегодня я могу смеяться; но упаси меня, Боже, забыть о тех днях, когда я плакал" (с)

2/200

СО МНОЙ ТАКОГО НЕ СЛУЧИТСЯ

АЛКОГОЛИЗМ – БОЛЕЗНЬ, КОТОРАЯ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ С ПАЦИЕНТА

Присоединённый файл ( Кол-во скачиваний: 6280 )
so_mnoy_takogo_ne_sluchitsya.doc

"Тщеславие - мой любимый грех" (с) дьявол

"Сегодня я могу смеяться; но упаси меня, Боже, забыть о тех днях, когда я плакал" (с)

29/200

СПАСАТЬ ИЛИ СПАСАТЬСЯ?

Ознакомительный фрагмент (52 стр.) можно прочитать здесь

СПИСОК ХАРАКТЕРНЫХ ОСОБЕННОСТЕЙ

Книгу можно прочитать здесь

2/476

СТЫД, ВИНА, АЛКОГОЛИЗМ

Рональд Т. Поттер-Эфрон
"Стыд, вина, алкоголизм"

Книгу можно скачать здесь

На пути к исцелению

Форвард Сьюзан, Крэг Бак
"Токсичные родители" (другое название "Вредные родители")

Книгу можно прочитать здесь

PhDeep
спасибо!
Было бы здорово, если бы на этом форуме была бы отдельная ветка с материалами из этой книги.

Подписаться на тему
Уведомление на e-mail об ответах в тему, во время Вашего отсутствия на форуме.

[ Время генерации скрипта: 0,0161 ] [ Использовано запросов: 25 ] [ Использовано памяти: 1,035 Мб ] [ GZIP выключен ]

Читайте также: