Я получил твое сообщение
Обновлено: 02.07.2024
Ты не знаешь, как себя вести в этой ситуации, тревожишься, не находишь себе покоя, и при этом боишься наломать дров поспешными действиями?
А даже если ты не будешь делать выводов, ты как минимум будешь мучиться от своих негативных мыслей и эмоций, что тоже очень плохо.
Этот пост решит сразу две проблемы.
Во-первых, ты узнаешь, как себя вести в этой ситуации, чтобы не наломать дров и не испортить отношения.
Сделаю одну важную оговорку. Этот пост касается дружеских и романтических отношений. Если тебе не отвечают, при этом нарушая подписанное с тобой деловое соглашение, или если тебе не отвечает твоя дочь-подросток, ушедшая из дома, не ищи совета у интернетного балабола, а обращайся к юристу или в полицию.
1. Ничего!
Просто отпусти эту ситуацию.
А раз он его прочитал, то дальше, если он тебе не отвечает, это его решение. И ты никак на это решение не можешь повлиять.
НОЛЬ!
Поэтому я искренне сомневаюсь, что твой страх, что что-то случилось, оправдан. Скорее всего, просто ты очень хочешь иметь контроль над своими отношениями, и когда ты ощущаешь, что тебя этого контроля лишают — а именно это происходит, когда тебе не отвечают — ты начинаешь нервничать. Вероятно, ты также убеждена, что от того, что ты морочишь себе голову, ты как-то эту ситуацию контролируешь. Но, разумеется, ничего ты не контролируешь, и умом ты это понимаешь, хоть и не можешь ничего с собой поделать.
А что если все же что-то случилось?
Если бы ты могла бы реально помочь — вероятно, с тобой бы связались и попросили о помощи. А если с тобой не могут связаться, то и ты с ним связаться не можешь, а значит, написывать и названивать бессмысленно.
Отпусти эту ситуацию!
2. Напиши кому-нибудь другому
Речь идет, прежде всего, о дружеских отношениях. Если твой друг тебе не ответил, напиши другому другу и предложи встретиться. Зачем морочить себе голову тем, что тебе не отвечают, если можно написать кому-то другому, который ответит?
Если у тебя нет других друзей, которым ты бы хотела сейчас написать, то сосредоточь свои эмоции на том, чтобы завести побольше знакомств, а не вкладываться полностью в одного человека, чтобы потом, когда он будет недоступен, нервничать и не знать, что делать.
3. Начни прорабатываться
Как я уже говорил, и как ты сама понимаешь умом, твои переживания насчет того, что человек тебе не ответил — абсолютно бесполезны и даже вредны. Вместо того, чтобы просто отпустить ситуацию и заняться чем-нибудь, пребывая в эмоциональном балансе, ты портишь себе нервы своим внутренним негативом.
Что входит в состав этого негатива? Целый список вещей:
Можно назвать еще несколько пунктов, но уже этих достаточно, чтобы понять, что проблема комплексная, а твои переживания в связи с тем, что человек не ответил — это всего лишь симптоматика.
Почему стоит прорабатываться?
Прорабатываться стоит по целому ряду причин — обрести эмоциональный баланс, стать самодостаточным человеком, освободиться от негатива из прошлого, расчистить свое восприятие, перестать на автомате на все реагировать и в принципе перестать морочить себе голову чем бы то ни было.
Но есть еще одна важная причина, по которой я рекомендую прорабатываться, и которая применима к твоей ситуации.
Может быть, он уехал и сейчас вне доступа, может быть, сменил номер, может, он на беззвучке, может быть, он занят и так далее.
Но в чем точно не причина, так это в том, что я прилипчивый человек, который навязывается.
Ты можешь то же самое сказать про себя?
Ты можешь с уверенностью утверждать, что друг не отвечает, потому что занят, а не потому что ты его достала?
Или у тебя уже не в первый раз происходит такое, что ты общаешься, общаешься, общаешься… а потом человек будто бы пропадает, потому что ты его достала? И ты подозреваешь, что дело именно в этом, и начинаешь корить себя за это, подливая огонь в свой внутренний негатив?
Как проработать свои негативные эмоции и мысли?
Чтобы проработать свои негативные эмоции и мысли, необходимо устранить эмоциональный заряд из их подсознательных корней.
Я эти корни уже упомянул — это твои ограничивающие убеждения, непрощенные обиды и эмоциональные травмы из прошлого, эмоциональные зависимости и так далее.
Для этой работы необходимо задействовать твое подсознание. Если ты будешь работать только на сознательном уровне, ты попросту не доберешься до таких глубоко сидящих вещей, как, например, заряд обид и травм из глубокого детства.
Кроме того, твои внутренние ограничения тесно переплетены друг с другом. Например, ограничивающие убеждения вызваны теми или иными травмирующими эпизодами, а эпизоды создаются уже существующими убеждениями.
Поэтому бессмысленно пытаться вытаскивать из своего ума какие-то отдельные эмоции или убеждения и пытаться с ними работать — необходимо прорабатывать все комплексно.
Такая система есть, и называется она Турбо-суслик.
Турбо-Суслик — это сверхмощная система для очистки ума от мусора:
- Твоих негативных эмоций — страхов тревог, зависти, ревности, обид и так далее,
- Ограничивающих представлений и убеждений,
- Негативных установок,
- Комплексов
- Эмоциональных травм,
- Зависимостей и
- Всего того, что тебе мешает тебе быть счастливым и взять свою жизнь в свои руки.
Что здорово, так это то, что тебе не нужно вновь погружаться в болезненные эпизоды прошлого и перепроживать их — достаточно просто указать на них вниманием, а подсознание само их проработает по заданным алгоритмам, которые ты получишь после начала работы по этой системе.
Наконец, Турбо-суслик — это система самостоятельной работы над собой. С этой системой тебе не нужны психологи, терапевты, гуру саморазвития, лекции, семинары, блоги или ютюб-видео. Все, что тебе нужно — это стремление к максимальной внутренней свободе и готовность к серьезной работе над собой.
Турбо-суслик: очисти свой ум, отпусти все обиды и обрети эмоциональную свободу!
Подпишись на БЕСПЛАТНУЮ рассылку о системе Турбо-суслик и получи на почту книгу руководство.
Никакого спама или болтовни! Рассылка состоит из восьми писем, в которых раскрываются аспекты применения замечательной системы Турбо-Суслик (отношения, деньги, освобождение от прошлого и пр.). Ссылка на скачивание будет доступна сразу после оформления подписки.
Турбо-суслик — система не для всех. Она требует от человека много работы и готовности к большим изменениям, однако вознаграждает за это кардинальными изменениями к лучшему практически во всех сферах жизни. Свобода от своих негативных эмоций, свобода от зависимости от одобрения, эмоциональный баланс — это лишь одни из многих закономерных бонусов от работы над собой по этой системе.
Турбо-суслик: очисти свой ум, отпусти все обиды и обрети эмоциональную свободу!
Подпишись на БЕСПЛАТНУЮ рассылку о системе Турбо-суслик и получи на почту книгу руководство.
Никакого спама или болтовни! Рассылка состоит из восьми писем, в которых раскрываются аспекты применения замечательной системы Турбо-Суслик (отношения, деньги, освобождение от прошлого и пр.). Ссылка на скачивание будет доступна сразу после оформления подписки.
Синтаксический разбор предложения:
Описание связей:
Это главный член предложения, который обозначает предмет, явление, действие, признак, состояние которого поясняется сказуемым. Подлежащее обозначает, о ком или о чём идет речь в предложении.
Примеры:
Это любое прилагательное, которое служит для изменения значения существительного. Порядковые числительные, которые изменяют значение существительного, также обозначаются как прилагательный модификатор существительного.
Примеры:
Является вторым по значимости аргументом глагола после подлежащего. Чаще всего это прямой объект в винительном падеже, именная фраза, обозначающая сущность, на которую воздействовали. Однако в русском языке есть много глаголов, которые требуют, чтобы их объекты были в других падежах (кроме именительного и звательного).
Больше не завожу будильник на шесть мерзких утра,
Открываю глаза в обед, ни с кем не делю постель.
У меня новый принцип, жизнь - компьютерная игра.
Не принимаю подарок, если коробка не от Шанель.
Вечер пятницы не провожу в одиночестве и с бокалом,
Приглашают, как минимум, в три заведения столицы.
Диалог никогда не закончу я громким скандалом.
Отфильтровала ненужных, оставила лишь единицы.
От тебя в моей жизни ничего уже не осталось,
Только, пожалуй, страх ещё раз вот так любить,
Знаешь, мне, наверное, всё-таки показалось,
Но ни одному мужчине не удастся меня влюбить.
Кстати, забыла сказать, за тебя я безумно рада.
Ей пришлось по душе, надеюсь, мое кольцо?
Если столкнемся во время вечернего променада,
Знай, я простила. Можешь не прятать лицо.
Портал Стихи.ру предоставляет авторам возможность свободной публикации своих литературных произведений в сети Интернет на основании пользовательского договора. Все авторские права на произведения принадлежат авторам и охраняются законом. Перепечатка произведений возможна только с согласия его автора, к которому вы можете обратиться на его авторской странице. Ответственность за тексты произведений авторы несут самостоятельно на основании правил публикации и законодательства Российской Федерации. Данные пользователей обрабатываются на основании Политики обработки персональных данных. Вы также можете посмотреть более подробную информацию о портале и связаться с администрацией.
© Все права принадлежат авторам, 2000-2022. Портал работает под эгидой Российского союза писателей. 18+
Дневники вампира & Древние & Наследия : цитаты запись закреплена
Читайте также: