Виды спорта сообщение 5 класс

Обновлено: 06.07.2024

Среди всего разнообразия спортивных соревнований, существующих в мире, самыми массовыми и популярными, являются олимпийские виды спорта.

К зимним олимпийским видам сорта, по версии Международного олимпийского комитета, относятся: хоккей с шайбой, бобслей, биатлон, шорт-трек, фигурное катание, лыжные гонки и некоторые другие виды, менее распространенные среди спортсменов. И если в мире существует 7 зимних видов спорта в 15 дисциплинах, то летние виды спорта олимпийских игр насчитывают 28 дисциплин.

Летние виды, наиболее яркие, зрелищные и многочисленные, привлекают не только болельщиков, но и простых людей, интересующихся спортом и ведущих активный и здоровый образ жизни.

Среди летних видов спорта можно выделить самые динамичные и увлекательные:

Бадминтон был включен в олимпиаду в 1972 году. Кто в детстве не играл в эту простую, но в, то же, время увлекательную игру?

Баскетбол и волейбол - командные игры, так полюбившиеся всем спортсменам, находят многочисленных поклонников среди простых людей, объединяющихся в команды и проводя турниры на уровне институтов и школ, дворов и районов..

Бейсбол, очень популярная в мире, но не нашедшая поклонников в нашей стране, очень подвижная игра для выносливых спортсменов.

В силовые виды спорта, включающие в себя бокс, Греко-римскую борьбу и вольную борьбу, в 2012 году кроме соревнований мужчин был добавлен еще и женский бокс.

Велогонки, подразделяющиеся на велотрек, велошоссе и маунтинбайк, привлекают болельщиков большими скоростями и азартом, царящим на трассах.

Виды спорта, так или иначе связанные с водой, это водное поло, гребля, парусный спорт, плавание, прыжки в воду и синхронное плавание. Все эти виды спорта очень востребованы как у спортсменов, так и у болельщиков. Но особо зрелищным и аристократическим видом спорта считается синхронное плавание, в котором почти всегда побеждают российские спортсменки.

Самым объемным видом спорта по количеству разыгрываемых наград, считается легкая атлетика, предусматривающая 47 комплектов медалей.

Большой и настольный теннис, стрельба из лука и пневматического оружия, триатлон и тхеквондо, тяжелая атлетика и фехтование, и конечно, очень любимый мужчинами, футбол, вот не полный перечень видов спорта.

И не важно, каким видом спорта увлекается человек, за какого спортсмена или команду он болеет, главное, что спорт объединяет людей и пропагандирует мир и дружбу между народами.

Вариант 2

Спорт очень полезен и помогает поддерживать здоровый дух в крепком и сильном теле. Его делят на зимний спорт и летний. Рассмотрим несколько интересных видов.

Летний спорт подразумевает нагрузки, которыми занимаются в теплое время года на свежем воздухе. Однако, большинство тренировок осуществляется в специальных спортивных залах или бассейнах, со всеми необходимыми снаряжением и инвентарем.

Пожалуй, самым летним можно назвать пляжный футбол. Данный вид спорта имеет бразильские корни. Это командная игра, которая проводится на песчаных площадках. Базой пляжного футбола является традиционный. Команды бывают и мужские, и женские.

Очень популярно и полезно плавание. Оно относится к олимпийскому виду спорта. Смысл плавания в том, чтобы за короткое время проплыть предложенную дистанцию и оказаться первым. Причем под водой допустимо проплыть лишь 15 метров.

Еще одним видом олимпийского спорта является баскетбол. Перед спортсменами стоит цель, как можно больше мячей закинуть в корзину команды соперника. В каждой команде 5 игроков. Это очень подвижная и контактная игра.

Особое место в мире спорта занимает его королева-легкая атлетика. Она включает в себя множество беговых видов и по праву считается самой массовой.

Еще одним видом спорта, который закрепил свои позиции назовем теннис. Он подразумевает соперничество двух игроков или двух команд по два человека друг с другом. Игроки ставят перед собой цель: с помощью ракетки перекинуть мяч на поле противника, чтобы его не сумели отбить. Важное условие, чтобы мяч коснулся земли не меньше раза.

Бокс. Так же олимпийский вид единоборств. Цель: с помощью ударов кулаками, на которых надеты перчатки, поразить противника.

Зимние виды спорта, обычно, проводятся в холодное время года. Познакомимся с некоторыми из них:

Санный спорт. Заключается в том, чтобы спуститься за минимальное время по подготовленной трассе, используя сани. Сани бывают одноместные и двумесные.

Кёрлинг. Игра происходит на льду.Команды по очереди запускают специальные камни пытаясь попасть в "дом", при этом пытаясь выбить камни противника.

Конькобежный спорт. Перед спортсменами стоит цель обогнать соперников и пройти нужную дистанцию за минимальное количество времени.

После учебы или работы всегда есть свободное время. Одни тратят его на дополнительное учение, другие – на развлечения, а есть те, кто потратит оставшийся день на физические занятия. Вот о спорте сегодня и пойдет разговор.

Какие же разновидности существуют?

Борьба. Сюда можно отнести греко – римскую и вольную борьбу, а также сумо, дзюдо, самбо и, пожалуй, карате. Суть одна – победить конкретного соперника, использую исключительно свои знания и умения. Здесь все зависит только от вас.Требуется физическая сила, скорость, выносливость и ловкость.

Спортивные игры. Скорее всего, все не перечислить. Думаю, самые известные игры – это футбол, баскетбол, волейбол и регби. Объединяет одно – наличие мяча, как правило. Есть, например, тот же хоккей, где используют шайбу. А вот идея одна – забить гол в ворота, кольца или просто перебросить через сетку на вражескую половину. Вот тут все сложнее. Кроме реакции, скорости, физической массы и выносливости, вам понадобиться умение играть в команде, иначе не победить.

Легкая атлетика. Ну, все гораздо проще, чем с первыми двумя видами. Из физических качеств необходимо развивать гибкость, выносливость и скорость. Прыжки с разбега, кроссы, бег на короткие дистанции или через препятствия – все это относится к этому типу. Опять же, все зависит от одного человека, а не команды.

Боевые виды спорта. Драки, проще говоря. Ну, это бокс, кикбоксинг и рестлинг. Цель – нокаутировать соперника. Нужные качества – это сила, масса, выносливость и реакция. Наверное, самый сложный вид спорта. К тому же, далеко не всех допустят туда. К примеру, если у человека плохое зрение, то ему не позволят заниматься боями.

Вот и все, что нужно знать о видах спорта. И запомните одну вещь: каким бы сильным или быстрым вы не были, чтобы победить, необходимы две простых вещи – желание и воля. И тогда все будет по плечу.

Польза и вред тренировок

Упражнения помогают развить свое тело. Увеличивается сила, скорость, выносливость, ловкость, эластичность. Если задуматься, то даже развивается боевая стратегия. Если участвовать в соревнованиях и занимать призовые места, то возможно стать знаменитым. К тому же, в спортивном кружке можно найти новых друзей. Есть и один минус. Если перетрудиться, то будет несложно повредить свой организм. Например, перелом конечности. В таком случае о спорте придется забыть.

Виды спорта

Интересные ответы

Василий Жуковский – один из самых знаковых русских писателей конца 18 столетия, является ярким представителем эпохи позднего классицизма.

Из истории мы узнаем, что Аристотель родился на побережье Эгейского моря, в небольшом городе под названием Стагир. Никто не знает, в какой год он точно родился, но дата рождения варьируется между

Одними из самых древних организмов, появившихся на земле, являются плесневые грибы, неприхотливые и очень разнообразные. По оценкам специалистов в настоящее время количество изученных видов

Человек за всё время своего развития смог освоить огромное количество различных видов деятельности, которые, так или иначе, приносили пользу обществу. Каждый раз, поколение за поколением, в человечество приносился новый вид

Если перед нами стоит задача расчитать себестоимость одной шаурмы, то необходимо знать какие продукты нам нужны. Итак для вычисления нам понадобятся цены на следующие продукты:

Спортивная гимнастика, легкая атлетика, лыжи, коньки, плавание, гребля, велосипед, борьба, бокс, поднятие тяжестей – являются основными видами спорта. Каждый из них имеет свои особенности, заключающиеся главным образом во влиянии оказывающим на организм.

При выборе вида спорта следует руководствоваться этими особенностями и учитывать индивидуальные склонности приступающего к занятиям спортом. Однако всегда следует помнить о том, что оздоровительный эффект в основном зависит от методики занятий, то есть от того, сколько и как занимаются тем или иным видом спорта.

Характеристика основных видов спорта

Охарактеризуем вкратце основные виды спорта:

Гимнастика

Гимнастика – основа всех физических упражнений. Так называемая основная гимнастика, которая включает в себя как утреннюю гигиеническую гимнастику, так и обще развивающие гимнастические упражнения, используемые спортсменами различных спортивных специальностей, преследует цели сохранения здоровья и общего физического развития.

Спортивная, или снарядовая, гимнастика на перекладине, брусьях, кольцах и других снарядах доводит двигательные способности человека до высокого совершенства. Движения становятся точными, плавными, мускулатура прекрасно развитой.

Однако наличие большого количества упражнений с задержкой дыхания может оказать неблагоприятное влияние на сердечно-сосудистую и дыхательную системы в тех случаях, если гимнаст не будет сочетать занятия спортивной гимнастикой с легкоатлетическими упражнениями в беге, ходьбе, с лыжными прогулками, катанием на коньках, плаванием.

Легкая атлетика

Легкая атлетика – это ходьба, бег, прыжки и метание диска, копья и ядра. Эти естественные виды движения особенно хорошо дозируются и могут быть широко использованы начинающими заниматься спортом. В подростковом и юношеском возрасте рекомендуется бег на короткие дистанции (от 60 до 100 метров). В возрасте свыше 40 лет, когда скоростные качества ухудшаются, рекомендуются преимущественно упражнения в беге на выносливость.

Занятия легкой атлетикой, проводимые круглый год на свежем воздухе, исключительно благотворно влияют на организм: нервную систему, сердце, легкие, кровь. Это позволяет рекомендовать занятия легкой атлетикой даже лицам, имеющим некоторые отклонения в своем здоровье.

Лыжный спорт

Лыжный спорт является одним из самых популярных и доступных видов физических упражнений. При ходьбе на лыжах в работу вовлекаются большие группы мышц, активизируется дыхание, кровообращение.

Зимний пейзаж благотворно действует на нервную систему. Обучиться ходьбе на лыжах сравнительно несложно. Уже после того, как усвоены движения, можно постепенно увеличивать дозировку ходьбы, главным образом за счет расстояния.

Возрастной диапазон для занятий лыжным спортом очень велик. Лыжи могут быть рекомендованы детям с 5–6-летнего возраста. Спортивные же занятия практикуются с 12 лет.

Конькобежный спорт

Занятия конькобежным спортом также благотворно действуют на организм, как и лыжный. Катание на коньках – увлекательная форма активного отдыха и для школьников и для людей старшего поколения.

Скольжение по льду уменьшает усилия, затрачиваемые на передвижение при обычном беге, и это позволяет использовать конькобежный спорт, даже при выраженных отклонениях в состоянии здоровья. Конькобежный спорт может быть рекомендован в среднем и даже пожилом возрасте при особо постепенном повышении нагрузки.

Плавание

Гигиеническое значение плавания очень велико. Человек испытывает здесь целый комплекс воздействий:

воздействует вода на кожу,
воздушные процедуры,
солнечные ванны.

Разница температуры при входе и выходе из воды закаливает организм, приучает его к правильной терморегуляции. Преодоление сопротивления воды активными движениями является дыхательной гимнастикой.

Грудная клетка при этом становится выпуклой, что создает максимально благоприятные условия для работы легких. Работа сердца при плавании в связи с затруднением вдоха усилена больше, чем при других видах спорта.

Поэтому во избежание отрицательного влияния на сердечно сосудистую систему необходимо, прежде всего, отработать правильное дыхание, а уж потом переходить к скоростному плаванию. Детям можно заниматься плаванием с 6–7-летнего возраста. В 12 лет они могут заниматься спортивным плаванием и участвовать в соревнованиях.

Гребля

Гребля – один из наиболее утомительных видов физической нагрузки. В работу вовлекаются все мышцы тела – рук, ног, спины, брюшного пресса. Поэтому занятия гребным спортом требуют хорошей предварительной общей физической подготовки.

Людям с отклонениями в состоянии сердечнососудистой системы гребля, как вид спорта, не может быть рекомендована. Обучаться гребле можно с 10-летнего возраста, а заниматься гребным спортом – с 14 лет, причем очень постепенно увеличивая нагрузку и под руководством опытных педагогов.

При гребле, как и плавании, важным оздоровительным элементом является естественная дыхательная гимнастика. Нельзя не отметить греблю, как наиболее действенное средство укрепления мышц живота. Несмотря на очень интенсивную нагрузку, при систематической тренировке и греблей можно заниматься до преклонных лет.

Велоспорт

Велоспорт имеет некоторые особенности, заставляющие очень осторожно относиться к этому виду физической деятельности. Длительное согнутое положение велосипедиста, работа ног при неподвижном туловище создают не совсем благоприятные условия для кровообращения и дыхания.

Поэтому велосипедист должен особенно помнить о необходимости разносторонней физической нагрузки: систематических занятиях общеразвивающей гимнастикой, бегом и так далее.

Только в этом случае занятия велосипедным спортом принесут должный оздоровительный эффект. Используя велосипед для прогулок, нужно исключительно постепенно увеличивать расстояние, не доводя себя в первые недели до отчетливых признаков утомления.

Езде на двухколесном велосипеде можно обучить детей 8–9-летнего возраста. В 11–12 лет можно разрешать им 30–40-минутные велосипедные прогулки, а в 13–14 лет – занятия велосипедным спортом.

Гиревой спорт

Поднятие тяжестей, или гиревой спорт, пользуется большой популярностью среди населения благодаря наглядному и быстрому эффекту от занятий им. Действительно, тяжелоатлетические упражнения со штангой, гирями прекрасно развивают мышцы тела, мускулатуру рук, туловища, груди.

Однако воздействие на нервную систему, органы дыхания и кровообращение при одностороннем увлечении поднятием тяжестей может оказаться отрицательным, так как сопряжено с задержкой дыхания.

Успех в этом виде спорта может быть достигнут лишь длительной общей физической подготовкой: гимнастическими упражнениями в сочетании с другими видами физических упражнений и спорта. И даже приступив к занятиям штангой, нужно систематически включать в тренировку бег, ходьбу на лыжах, катание на коньках и так далее.

Этот вид спорта разрешается людям, не имеющим значительных отклонений в состоянии здоровья, начиная с 16-летнего возраста.

Борьба

Борьба – один из древнейших видов спорта. Различают много видов национальной борьбы. Наибольшим распространением пользуется классическая или греко-римская борьба, вольная борьба. Воздействие на организм всех видов борьбы очень велико.

Упражнения в сопротивлении хорошо развивают мышцы и интенсивно воздействуют на внутренние органы. Однако односторонняя тренировка в борьбе, насыщенной элементами напряжения может так же, как и поднятие тяжестей, повлечь за собой перенапряжение нервной и сердечно-сосудистой систем.

Здесь требуется тщательная подготовительная работа и сочетание с другими видами физической тренировки легкоатлетического типа (бег, прогулки лыжные и пешие).

Заниматься борьбой можно с 14-летнего возраста, но первые 2–3 года занятия должны носить подготовительный характер общеразвивающих упражнений и изучения технических и тактических приемов.

В среднем и пожилом возрасте можно лишь продолжать занятия борьбой, начатые в молодости. Приступать к занятиям борьбой после 40 лет не рекомендуется, так как это может отрицательно оказаться на сердечнососудистой системе.

Бокс относится к так называемым скоростно-силовым видам спорта. Сочетание попеременного движения рук, туловища с работой ног способствует хорошему развитию мускулатуры.

В процессе подготовки к борьбе на ринге боксеры обязательно используют легкоатлетические упражнения – бег, метание, прыжки, общеразвивающую гимнастику. Сам боксерский поединок изобилует различными ситуационными моментами, воспитывающими быстроту реакции, ловкость, решительность, выносливость и другие морально-волевые качества.

При правильном руководстве тренировкой занятия боксом не вызывают отрицательных изменений в состоянии здоровья и прекрасно укрепляют организм. Занятия в секции бокса разрешаются с 13 лет.

Из краткого обзора оздоровительной ценности основных видов спорта видно, что все они по-своему хороши и результат занятий ими, главным образом, зависит от правильной организации тренировочного процесса в соответствии возрасту, состоянию здоровья, физической подготовленности и от регулярности занятий.

Только систематические занятия спортом дают стойкий оздоровительный эффект, обеспечивают спортивный успех, значительно продлевают работоспособность.

Для учеников 1-11 классов и дошкольников
Бесплатные сертификаты учителям и участникам

Описание презентации по отдельным слайдам:

ЛЁГКАЯ АТЛЕТИКА Легкая атлетика – это ходьба, бег, прыжки, метание. Лёгкая атле́тика — олимпийский вид спорта, включающий бег, ходьбу, прыжки и метания. Объединяет следующие дисциплины: беговые виды, спортивную ходьбу, технические виды (прыжки и метания), многоборья, пробеги (бег по шоссе) и кроссы (бег по пересечённой местности).

ФУТБОЛ Футбол - это спортивная игра двух команд, в которой спортсмены играют мячом, ногами или любой др. частью тела, кроме рук и стараются забить его в ворота соперника в установленное время.

Гимнастика — это разнообразные физические упражнения. Виды гимнастики: строевая; общеразвивающая; прикладная; вольная; гимнастика на снарядах; художественная гимнастика; акробатика. ГИМНАСТИКА

БАСКЕТБОЛ БАСКЕТБОЛ – это спортивная игра двух команд, цель которой – забросить руками мяч в кольцо соперника, прикрепленное к щиту.

Виды плавания Спортивное плавание - соревнования на дистанции от 100 до 1500 м. Прикладное плавание - ныряние в длину и в глубину, спасение тонущего, преодоление водных преград. Синхронное плавание - акробатические упражнения в воде (частично на суше), выполняемые под музыку; подразделяется на одиночное, парное и групповое. Игровое плавание — различные подвижные игры и развлечения в воде. ПЛАВАНИЕ

ВОЛЕЙБОЛ Волейбол – один из самых популярных в мире видов спорта. ВОЛЕЙБОЛ - спортивная игра двух команд с мячом на площадке разделенной пополам сеткой. Играющие стремятся ударами рук по мячу приземлить его на половине соперника.

БОРЬБА БОРЬБА, один из древнейших видов спорта, единоборство двух атлетов по определенным правилам с помощью специальных технических приемов.

ТЕННИС -спортивная игра с мячом и ракетками на специальной площадке (корте), разделенной сеткой. Настольный теннис -спортивная игра ракетками через игровой стол с сеткой по определённым правилам. ТЕННИС

Бокс — контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках. Бокс

В мире существует несколько разновидностей велоспорта. велоспорт-шоссе- гонки по асфальту на шоссейных велосипедах; велокросс - гонки по пересеченной местности; триал -преодоление естественных и искусственных препятствий; горный велосипед - на специальных горных велосипедах. ВЕЛОСПОРТ

Лыжи Лыжный спорт включает лыжные гонки, прыжки с трамплина, двоеборье (гонки и прыжки), спуск с гор по специальным трассам — слалом, слалом-гигант и скоростной спуск, биатлон (гонки со стрельбой из винтовки).

Хоккей ХОККЕЙ - спортивная игра двух команд на коньках с клюшками и шайбой на специальной площадке с воротами. Игроки команд передавая шайбу клюшками, стремятся забросить её в ворота соперника и не пропустить в свои.

Фигурное катание появилось тогда, когда изобрели железные коньки с двумя рёбрами — только такие коньки позволяли свободно маневрировать по льду. Современную форму фигурное катание приобрело с появлением телевидения. ФИГУРНОЕ КАТАНИЕ

В программу современных Олимпийских игр входят 28 летних (41 дисциплина) и 7 зимних (15 дисциплин) видов спорта.

подготовка к ЕГЭ/ОГЭ и ВПР
по всем предметам 1-11 классов

Курс повышения квалификации

Дистанционное обучение как современный формат преподавания

Курс повышения квалификации

Здоровьесберегающие технологии в деятельности учителя физической культуры в условиях реализации ФГОС

Курс профессиональной переподготовки

Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации

ЗП до 91 000 руб.
Гибкий график
Удаленная работа

Дистанционные курсы для педагогов

Свидетельство и скидка на обучение каждому участнику

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

5 608 161 материал в базе

Самые массовые международные дистанционные

Школьные Инфоконкурсы 2022

Свидетельство и скидка на обучение каждому участнику

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

26.09.2019 1283
PPTX 1.9 мбайт
31 скачивание
Оцените материал:

Настоящий материал опубликован пользователем Доровская Ольга Максимовна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

Автор материала

40%

Подготовка к ЕГЭ/ОГЭ и ВПР
Для учеников 1-11 классов

Московский институт профессиональной
переподготовки и повышения
квалификации педагогов

Дистанционные курсы
для педагогов

663 курса от 690 рублей

Выбрать курс со скидкой

Выдаём документы
установленного образца!

Учителя о ЕГЭ: секреты успешной подготовки

Время чтения: 11 минут

Школы граничащих с Украиной районов Крыма досрочно уйдут на каникулы

Время чтения: 0 минут

Минтруд предложил упростить направление маткапитала на образование

Время чтения: 1 минута

В Россию приехали 10 тысяч детей из Луганской и Донецкой Народных республик

Время чтения: 2 минуты

Отчисленные за рубежом студенты смогут бесплатно учиться в России

Время чтения: 1 минута

В приграничных пунктах Брянской области на день приостановили занятия в школах

Время чтения: 0 минут

Минпросвещения России подготовит учителей для обучения детей из Донбасса

Время чтения: 1 минута

Подарочные сертификаты

Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако администрация сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов, связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи.

Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение администрации может не совпадать с точкой зрения авторов.

С приходом зимы природа засыпает и теряет свои яркие краски. Иногда мороз просто не дает выйти из дома. Но всё же, зима, как и любое другое время года, прекрасна! Нужно лишь правильно одеться и заняться спортом. Разнообразие зимних развлечений ничуть не уступает летним. Рассмотрим примеры основных зимних видов спорта.

Наиболее популярные

Катание на коньках

Встать на коньки можно в совсем юном возрасте, что делает этот вид спорта очень популярным. Катание на коньках укрепляет мышцы ног, способствует развитию чувства равновесия. Для детей, часто страдающих от простуды и насморка, катание на коньках станет толчком для развития иммунитета. Благодаря активному движению и вдыханию холодного воздуха, развиваются и укрепляются легкие.

Хоккей

Если вы уже овладели техникой катания на коньках, можно двигаться дальше и попробовать себя в хоккее. Здесь вы будете развивать и повышать свою выносливость, ловкость, скорость, командный и боевой дух. Самых азартных и быстрых непременно порадует шайба, влетающая в ворота противника на бешеной скорости.

Отличный вид спорта, которым можно заниматься всей семьей! Катание на лыжах, также развивает все группы мышц, способствует укреплению иммунитета и всего организма , повышает настроение и является менее травмоопасным видом спорта по сравнению с катанием на коньках.

Санки

Катание с горок, катание на скоростях, разгон, бег с санками, нормализуют давление, укрепляют мышцы сердца.

Сноубординг

Вид спорта, получивший свое название от спортивного снаряда (сноуборда) – широкая плоская доска с креплением для ног, предназначенная для спуска с гор на скорости. Сноубординг отлично развивает координацию движений и чувство равновесия.

Зимние олимпийские виды спорта

Если мы заглянем в спортивную энциклопедию, то с удивлением обнаружим, что зимних видов спорта намного больше. Но все они берут свое начало от катания на лыжах, коньках или специальных санках. Такими видами спорта занимаются профессиональные спортсмены.

Биатлон

Этот вид спорта состоит из гонки на лыжах и стрельбы из винтовки.

Лыжные гонки

В лыжных гонках спортсменам необходимо пройти дистанцию максимально быстро.

Лыжное двоеборье

В этом виде спорта, атлетам приходится прыгать на лыжах с трамплина высотой 90 метров и бежать на лыжных гонках дистанцию длиной 15 км.

Горнолыжный спорт

Спортсмены съезжают со снежных гор на лыжах по размеченной флажками и воротами трассе. В этом виде спорта есть несколько дисциплин – скоростной спуск, слалом, горнолыжная комбинация.

Прыжки на лыжах с трамплина

Спортсмен прыгает на максимально большое расстояние со специального трамплина. Судьи оценивают длину прыжков и качество исполнения техники.

Фигурное катание

Фигурное катание – красивый и зрелищный спорт. Спортсмены исполняют специальные элементы на льду под музыку. Фигурное катание может быть парным и одиночным, в нем участвуют и мужчины, и женщины. В этом виде спорта также можно начинать тренировки в очень раннем возрасте.

Дополнительно

В шорт-треке спортсменам необходимо быстро пройти на коньках трассу длиной 111 метров. В конькобежном спорте победит спортсмен, который пройдет трассу быстрее остальных. Санный спорт – спуск на санях для одного или двух человек за минимальное время по трассам. Бобслей и скелетон – спуск на управляемых санях по ледяному желобу. Ещё один вид зимнего спорта – кёрлинг. Команды запускают по очереди на льду специальные круглые камни с ручкой в сторону мишени, стараясь вытолкнуть камни команды соперника.

Занимайтесь спортом, ведь это необходимо для нормального функционирования организма, а также помогает расслабиться и отдохнуть.

Читайте также: