Сообщение на тему поход

Обновлено: 17.05.2024

Правильно организованное и хорошо проведенное путешествие укрепляет здоровье человека, закаляет организм, развивает силу, ловкость, выносливость, инициативу, мужество, настойчивость, дисциплинированность, способствует повышению трудовой активности. Туристские путешествия проводятся в форме походов выходного дня, многодневных путешествий, (во время очередных отпусков и каникул), учебно-тренировочных сборов и туристских экспедиций.

Прикрепленные файлы: 1 файл

Реферат по физ.(туристические походы).docx

Министерство образования и науки Российской Федерации

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение

высшего профессионального образования

Педагогический факультет

Выполнила студентка первого курса,

группы ПП-11 Смехова Анна

Проверила: Тимофеева С.Н

Киров 2012г

Содержание:

Путешествуя, люди знакомятся с природными богатствами историческими и культурными памятниками.

Правильно организованное и хорошо проведенное путешествие укрепляет здоровье человека, закаляет организм, развивает силу, ловкость, выносливость, инициативу, мужество, настойчивость, дисциплинированность, способствует повышению трудовой активности.

Туристские путешествия проводятся в форме походов выходного дня, многодневных путешествий, (во время очередных отпусков и каникул), учебно-тренировочных сборов и туристских экспедиций.

По территориальному признаку путешествия делятся на местные и дальние, по характеру организации - на плановые (по путевкам ) и самодеятельные.

Путешествия по путевкам проводятся по определенным, заранее разведанным, описанным маршрутам.

Туристы обеспечиваются в пути ночлегом, питанием, местным транспортом, услугами экскурсоводов. Сейчас это наиболее популярный вид туризма, он не требует никакой специальной подготовки, Вам нужно выбрать лишь время ,место путешествия и фирму, которая будет обеспечивать ваш приятный отдых.

Громадное количество туристических фирм предлагают свои услуги на нашем рынке - оформление загранпаспорта, визы, еще несколько формальностей займут не более 4-х дней

Самодеятельные путешествия - туристы сами выбирают маршрут и сами обеспечивают себя в пути. Обходятся они гораздо дешевле плановых и занимают столько времени, сколько имеется в распоряжении группы.

В зависимости от способа путешествия, путешествия делятся на пешеходные, горные, водные, (на гребных или моторных судах), лыжные, велосипедные, комбинированными, а также автомобильные и мотоциклетные.

Как было уже сказано выше, в случае путешествия по путевке не требуется специальная физическая подготовка, чего не скажешь о остальных видах туризма. Итак, перейдем непосредственно к физической подготовке туриста в самостоятельном походе.

Организация проведения туристического похода

Каждый поход, будь то воскресный выход или многодневное путешествие, должен иметь цель. Причем не подразумеваемую, а словесно сформулированную и доведенную до сведения каждого участника похода.

Перед походом могут ставиться экскурсионные цели (посетить места, связанные с жизнью и деятельностью В.И. Ленина; осмотреть дом-музей П.И. Чайковского); агитационные и военно-патриотические (пройти по местам боев Великой Отечественной войны); цели, связанные с выполнением общественных заданий (собрать гербарий, провести простейшие гидрологические измерения), и т.д.

Многие люди находят, что занятия туризмом улучшают самочувствие, снимают напряжение после трудовой недели. Отправляясь в поход, эти люди ставят перед собой в первую очередь оздоровительные цели.

Можно устроить поход для того, чтобы научить ребят разводить костер, ставить палатку, ориентироваться на местности и т.д. Это будет поход с учебными целями. Иногда идут в поход, чтобы двигаться по компасу, преодолевать препятствия, взять верх над бурными порогами или снежными перевалами. Это поход со спортивными целями.

1. Во всяком походе должна быть намечена цель, которую надо словесно сформулировать и довести до сведения всех участников похода.

2. Для похода нельзя намечать много различных целей. Лучший вариант -- это одна цель. Если целей намечено больше одной, среди них должна быть совершенно четко определена главная.

3. Организация похода зависит от целей похода, при этом в первую очередь учитывается главная цель.

4. В походах новичков, как правило, не должно быть специальных заданий. Цель такого похода заключается в успешном прохождении маршрута и овладении элементарными туристскими навыками.

Комплектование группы очень тесно связано с целями похода и может осуществляться двумя способами. Первый из них -- когда сначала намечают цель похода, а потом подбирают подходящих участников. При втором способе организации похода нужно сначала выявить желающих участвовать в походе и лишь после этого намечать посильные для них цели.

Организация похода обычно начинается с собрания всех желающих в нем участвовать. На собрании руководитель похода сообщает о цели похода, маршруте (если он уже разработан) и длительности похода, о сумме денег, которую надо будет внести каждому участнику, о том, что надо взять с собой, распределяет поручения, договаривается о следующей встрече.

Выбор и разработка маршрута

После того как установлена цель похода и определился состав группы, наступает очередной этап подготовки -- выбор и разработка маршрута.

Проще всего обстоит дело с непродолжительными походами по родному краю. Для начала можно воспользоваться специальными путеводителями, в которых рекомендуются уже разработанные маршруты.

Снаряжение – это все то, что необходимо группе для успешного прохождения маршрута

Снаряжение принято делить:

- на личное

-групповое

-специальное.

Личное снаряжение -- это носильные вещи, спальные и умывальные принадлежности и некоторые другие предметы индивидуального пользования (кружка, миска, ложка, рюкзак и т. д.).

Краткое описание:

1)Рюкзак 60-100 л. Не забывайте, что в рюкзак помимо Ваших вещей добавятся еще и продукты.

2)Коврик пенополиуретановый (каремат) – то, на чем спит турист. Обеспечивает теплоизоляцию снизу, смягчает поверхность, не пропускает влагу от земли.

3)Спальник (или одеяло, что хуже).

4)Кружка, чашка, ложка, нож (не бьющиеся и не ломающиеся).

5)Дождевик.

6)Фонарь. Лучше всего налобный светодиодный фонарик, он очень удобен и экономичен.

7)Личная аптечка (минимальная) – брать по желанию, можно не брать.

8)Пустые пластиковые бутылки 1,5 л – 2 шт.

9)Термос – в холодное время года.

Не берите в поход ничего лишнего, помните, что все что Вы возьмете с собой, придется Вам носить на себе на протяжении всего похода!

Групповое снаряжение-это палатки, топоры, посуда для варки пищи, маршрутные материалы (карты, кроки, компасы) и другие предметы коллективного пользования.

Краткое описание:

1)Палатки. Собираясь в поход, обязательно позаботьтесь, чтобы у Вас было место в палатке, либо возьмите свою палатку.

2)Топор следует брать из расчета 1 шт. на 5-6 человек, но не менее одного на группу. Для больших групп можно ограничиться 3 топорами, два из которых легкие и один тяжелый, для колки поленьев. Предпочтительнее иметь не менее двух топоров на группу, т.к. топор можно сломать.

3)Пила не является обязательным снаряжением группы, но заметно упрощает жизнь туристов. Речь, конечно, идет о компактной цепной пиле. В сложенном виде занимает мало места, весит даже меньше топора, пилит эффективно.

4)Котелки. Следует брать не менее двух котелков на группу. В этом случае можно одновременно готовить завтрак/ужин и чай. Котелок для приготовления пищи следует брать объемом не менее 0,5 л на человека. Для чая в теплое время года объем котелка может быть уменьшен. Зимой же, наоборот, для чая лучше взять котелок из расчета на человека до 1 л. Это позволит еще и термоса залить в дорогу.

5)Костровые принадлежности. Сюда относятся тросик для подвеса котелков, крюки. Тросик удобен для небольших групп. Не требуется каждый раз рубить рогатюлины, достаточно натянуть тросик между двумя деревьями и можно вешать котелки. На нем можно сушить вещи. У тросика один минус – уменьшается пространство вокруг костра ибо в это пространство попадает два дерева, на которых тросик подвешен, плюс сам тросик мешает разместиться под ним. К этому надо еще прибавить дым от костра, который делает непригодным для пребывания часть теплого места. В результате кому-то может не хватить места под солнцем у костра.

6)Горелка может понадобиться в походе, где нет возможности заготовить дрова для костра. Современные горелки работают либо на газе, либо на жидком топливе. Есть еще мультитопливные, работающие как на том, так и на другом. Газовые горелки удобнее в обращении. Бензин для горелки на бензине более доступен, его можно купить практически где угодно. Газ в свою очередь замерзает на морозе. В остальных случаях, чтобы разжечь газовую горелку, достаточно повернуть вентиль и нажать кнопку пьезоэлемента. С горелкой на жидком топливе, как правило, придется повозиться, прежде чем она разгорится.

Неопытные туристы допускают такую ошибку – берут в поход горелку "вместо костра", а топор (про пилу молчу) оставляют дома. Этого делать не следует. Горелка, какая бы она не была хорошая, никогда не заменит костер. На ней не возможно обогреться и высушить вещи. На хорошем костре вода закипает гораздо быстрее, чем на горелке. К тому же для горелки придется с собой таскать топливо. Горелку следует брать туда, где она действительно нужна, где нет дров – горы.

7)Аптечка. На группу обязательно должна быть коллективная аптечка. Не берите в аптечку препараты и инструменты, назначение которых не знаете или не умеете ими пользоваться.

Рекомендуем взять следующее:

Перевязочные материалы: бинт стерильный, бинт нестерильный, бинт эластичный, пластырь бактерицидный, пластырь в рулоне; Антисептики наружного действия: перекись водорода, спирт этиловый, марганцовка: Болеутоляющие и жаропонижающие средства: анальгин, аспирин, цитрамон, кетарол; Сердечно-сосудистые средства: валокордин (капли); Противоаллергические средства: супрастин; Лекарства, применяемые при болезнях желудка и кишечника: уголь активированный, регидрон (порошок), фестал; Разные средства для наружного употребления: мазь "спасатель", вазелин; Ножницы, мыло.

Специальные снаряжения- это предметы как группового, так и личного пользования, необходимость которых вызывается спецификой того или иного маршрута: спасательные жилеты, веревки, репшнуры, ледорубы, накомарники и т. п.

Турпоходы можно разделить на несколько видов. Они различаются сложностью, длительностью и физическими нагрузками. Поэтому для начала, вам и вашим спутникам, следует определиться, какие вы преследуете цели и чего ждете от похода.

Давайте рассмотрим самый популярный поход - пешеходный. Какие же пункты подготовки нужно выполнить, чтобы мероприятия доставило вам удовольствие и приятные впечатления?

Начинаем с выбора попутчиков.

Зачастую компания туристов образовывается из друзей, коллег и близких знакомых. Хорошие связи и тесное знакомство, сводят к минимуму неприятные конфликтные ситуации и делают подготовку и проведение турпохода непринужденной и легкой.

Если вы являетесь организатором мероприятия, то нужно устроить собрание со всеми членами похода и обсудить какие вы ставите цели перед собой, по какому маршруту планируете движение, какие обязанности будет выполнять каждый участник команды. Лучше всего организовывать группы из 4-10 человек. Такое количество позволяет не перегружать людей лишними рюкзаками и предметами, помогает сохранить мобильность команды.

Что нужно взять в поход?

Предметы, необходимые в походе можно разделить на две группы: личные и коллективные.

К коллективным относятся:

1. Палатка. Огромное количество палаток можно найти в магазине. Они бывают разной вместительности, отлично защищают от насекомых, позволяют чувствовать себя комфортно при любых погодных условиях.

Котел необходим для приготовления еды. Отдайте предпочтение легкой посуде из надежного и крепкого материала. Берите в поход два котла. Один пригодится для приготовления пищи, а второй для чая.

3. Кухонные принадлежности.

Обязательно, возьмите нож(а лучше два), деревянную или пластмассовую доску, черпак.

4.Так же в туристическом походе могут пригодиться нитки, клей, проволока, веревка.

Из личных предметов не забудьте рюкзак. Он должен быть вместительным, удобным, многофункциональным и с большим количеством карманов. Так же, необходим, спальник. При выборе этого предмета обратите внимание для какой температуры он рассчитан и приобретайте тот, который соответствует времени года похода. Не забудьте положить в рюкзак фонарь. Он поможет вам лучше ориентироваться в ночное время.

Важно!Одежда и обувь должны быть комфортными и удобными! Обязательно возьмите аптечку и средства личной гигиены. Продумайте все мелочи заранее и, тогда, поход станет приятным приключением для вас и ваших друзей.

Вариант 2

Как заманчиво и многообещающе звучит это словосочетание – туристический поход! Кто из молодежи не ходил в походы с гитарами и палатками, кострами и тяжелыми рюкзаками. Романтика жизни, плечо друга и единение с природой, опасные сплавы по горным рекам и нещадные полчища комаров, конные маршруты и горные ущелья, вот что навсегда запомнится путешественникам и любителям приключений.

Учащиеся Вузов и техникумов часто участвуют в туристических экспедициях, имеющих целью исследовать родной край или определенную область, познакомиться с природой и ландшафтом уникальных природных мест.

Самое главное при организации этого события – нужно найти опытного наставника, знающего предполагаемые места маршрута и имеющего опыт подобных походов. Желательно что бы это был местный житель, привыкший с малых лет к такому образу жизни, умеющему ориентироваться на местности и знакомому с климатом и погодными особенностями края.

Нужно тщательно подготовить снаряжение, взяв с собой только самое необходимое: посуду для приготовления пищи, продукты длительного хранения, одежду по погоде и на случай осадков и резкого похолодания, спички в непромокаемом футляре, сотовый телефон и запасной аккумулятор, ракетницу для подачи сигнала при возникновении опасности, компас и карту местности и маршрута.

Перед походом важно изучить правила безопасного поведения и получить необходимые навыки пребывания в лесу и на воде:

- ориентироваться на местности и пользоваться компасом или другим навигационным оборудованием.

- правильно и быстро разводить костер, и главное, тщательно и во время погасить пламя, не оставляя тлеющих углей.

- остерегаться диких животных, особенно в весеннее время года во время гона зверей.

- грамотно осуществлять передвижения на воде.

- уметь оказать первую медицинскую помощь.

Выполнив эти не трудные, но важные рекомендации, участники туристического похода получат незабываемее впечатления от общения с друзьями, смогут лучше узнать природу родной страна и научиться преодолевать трудности.

Туристический поход

Популярные сегодня темы

Существует множество профессий, без которых невозможно жить в современном мире. Одной из них является профессия электрика.

В русской литературе множество имен, которые внесли непосильный в клад в ее развитие и становление. Особенно отличился в этой области писатели периода золотого века. Одним из таких талантливы

Крокодилы – это животные, которые живут, как в воде, так и на суше. Слово крокодил в переводе с греческого языка буквально означает галечный червь. Греки так назвали этих пресмыкающихся

Язык является одним из важнейших органов чувств у человека, который позволяет распознать вкус различных предметов и позволяет осознать человеку, съедобен ли тот или иной продукт.

Благодаря своему богатству и многогранности культурные традиции и общая характеристика Древней Греции в целом положила начало культурных традиций европейских стран. Еще в 5 веке до нашей эры

На Северном Кавказе, в Краснодарском крае, на самом популярном курорте Черноморского побережья города Сочи, был создан Сочинский национальный парк. Официальную регистрацию парк получил в 1983

Сегодня туристические походы набирают большую популярность.

Турпоход — это мероприятие как групповое, так и индивидуальное, основанное на передвижении различным путем по маршруту в определенных целях.

Различают несколько видов туристических маршрутов:

  1. По способу передвижения (Пешеходные, велосипедные, горные, водные и прочие)
  2. По продолжительности (Однодневные, многодневные)
  3. По степени сложности.

Любой поход, независимо от длительности и сложности должен преследовать какую-либо цель.

Они могут быть весьма разнообразными: экскурсионными, военно-патриотическими, общественно-полезные, оздоровительные, обучающие и т.д.

Важно, что бы цель была четко сформулирована и донесена всем участникам турпохода.

Для большей продуктивности похода рекомендуется ставить одну цель. Если коллектив уже опытный, то целей может быть несколько. В таком случае, желательно выстроить иерархию и отметить первостепенную цель.

От целей похода зависит и его организация.

Есть два способа начала организации похода: сначала собрать группу, исходя из пожеланий коллектива, наметить цель, либо наметить цель и в зависимости от нее собирать группу желающих.

Когда туристическая группа уже сформирована, цель намечена, тогда определяется маршрут и способ передвижения. Маршрут можно разработать самостоятельно, либо можно использовать путеводители и уже широко известные маршруты. Так же распределяются обязанности между участниками похода.

Следующий этап – это сбор снаряжения.

Снаряжение разделяют на личное, групповое и специальное.

  • Личное – это вещи и предметы индивидуального пользования.
  • Групповое. К нему относятся предметы общего и коллективного пользования. Такие как: палатки, котелки, карты и прочие предметы для ориентирования.
  • Специальное. Может быть как личное снаряжение, так и групповое. Это предметы особой специфики – спасательные жилеты, страховка и другое, в зависимости от целей похода.

Важно ставить цели и задачи в соответствии с возможностями, способностями и подготовкой участников похода.

Большинство людей рассматривают турпоходы, как вид путешествия или как способ провести отпуск.

Турпоход – это невероятное и увлекательное путешествие, главное к нему правильно подготовиться.

Туристический поход

Туристический поход

В настоящее время быть загорелым очень модно. Многие девушки и даже мужчины желают иметь красивую смуглую кожу. Для этого некоторые загорают под солнцем, посещают солярий или же используют специальные крема.

Творческий путь Чингиза Айтматова разнообразен и по-своему интересен. Первым делом стоит отметить, что, несмотря на свое происхождение (писатель был чистокровным киргизцем), в его семье говорили

Африканский материк располагается по обе стороны экватора. Здесь наблюдается разнообразие не только лесов и ландшафтов, обитают на территории Африки и многие интересные животные. В Африке насчитывается несколько крупных рек, много озер и даже

Поход – это передвижение организованной группы людей (отряда) с определённой целью и в установленном порядке. Первый критерий, по которому можно определить поход – это его цель.

Цели туристского похода могут быть различными, и мы познакомимся с основными из них.

Спортивно-туристский – предназначен для того, чтобы участвовать в соревнованиях, а также возможно присвоение разряда. Не все знаю, но спортивный туризм – это тоже официальный вид спорта, можно получить первый, второй, третий разряд, и даже мастера спорта.

Рекреационный – в таком походе вы можете восстановить свои физические и душевные силы.

Исследовательский – преследует различные научные цели. Например, сбор коллекции минералов или изучение нового маршрута.

Экскурсионный – позволяет посетить памятные места, связанные с именами выдающихся деятелей истории и культуры.

Учебно-туристский – позволяет приобрести базовые навыки в сфере туризма. И кроме того, приобрести продвинутые навыки в сфере туризма.

Краеведческий – позволяет познакомиться с новым районом, их природой, историей, памятниками культуры и т.д.

Общественно-полезный – очистка леса от мусора, сбор лекарственных трав.

Военно-патриотический – позволяет пройти по местам боевой славы, а также посетить исторические места нашей страны.

Это основные цели вашего похода, но в любом случае, цель вашего похода вы выбираете сами, и в зависимости от этого формируете маршрут и остальные атрибуты вашего похода.

Виды туризма бывают организованные и самодеятельные.

Организованный – поездки в дома отдыха, санатории, турбазы. А также путешествия по заранее подготовленным для отдыхающих маршрутам. Этот вид туризма подходит тем, кто не хочет сам продумывать маршрут, выбирать места ночёвок и т.д. Он проще в организации, и более адаптирован для простого человека.

Самодеятельный – это активный туризм с самостоятельной организацией туристских групп, выбором маршрута, снаряжения, способов передвижения. Этот вид туризма делится на девять подвидов:

1. Пешеходный – Он самый распространённый и самый популярный в нашей стране и в целом в мире. Предполагает пешее пересечение по пересечённой местности. Такие походы могут осуществляться на дистанции от тридцати до двухсот пятидесяти километров. При этом прохождение дистанции осуществляется в строго определённые временные рамки. Вы можете встречать различные препятствия, преодоление рек или болот, а также восхождение на вершины.

2. Горный – заключается в передвижении людей по определённому маршруту, проложенному в горной местности. Основной фактор, отличающий горный туризм от других видов спортивного туризма то, что походы проходят на значительной (более 2500-3000 метров) абсолютной высоте над уровнем моря. Также, в отличие от пешеходного туризма, в горном туризме не оцениваются протяжённые препятствия (например, болота или заросли стланика), а из локальных препятствий (ЛП) учитываются только перевалы, траверсы вершин и радиальные восхождения на вершины. Такие типичные для пешеходного туризма ЛП, как переправы через горные реки, в горном туризме в зачёт не идут.

3. Лыжный – т.к. большая часть территории нашей страны покрыта снегом в зимнее время, а это примерно полгода, то этот вид похода достаточно популярен. Он достаточно суров , но собирает множество поклонников страны во время сезона.

4. Авто-мото – путешествия людей в страны или местности, отличные от их постоянного места жительства, в котором основным средством передвижения выступает частный или арендованный автомобиль.

6. Парусный – обычно в этом виде спорта используются многокорпусные разборные парусные суда – катамараны и тримараны. Они имеют, сравнительно, маленький вес и большую энерговооружённость, что делает их весьма быстроходными, а это позволяет за короткое время проходить большие расстояния, невзирая на погоду.

Катамараны и тримараны обладают очень маленькой осадкой, что позволяет применять их абсолютно на любой акватории. Кроме этого, малая осадка позволяет подходить к берегу практически в любом месте.

7. Конный – вид туризма с использованием животных (лошадей, пони, ослов, верблюдов, собак, оленей, слонов, и т.п.) верхом или в упряжи в качестве средства передвижения.

8. Спелеологический – это путешествие по естественным подземным полостям (пещерам) и преодоление в них различных препятствий (сифоны, колодцы) с использованием различного специального снаряжения (акваланги, карабины, верёвки, крючья, индивидуальные страховочные системы, и прочее). Открытие новых спелеотуристических маршрутов сопряженно с исследованием пещер – спелеологией.

9. Водный туризм – это один из видов спортивного туризма, заключающийся в том, что преодолеваемый маршрут пролегает по водной поверхности. При этом, в зависимости от типа этой поверхности, водный туризм может быть речным, морским, озёрным, и .т.д.

На этом мы заканчиваем знакомство с видами туризма по способам передвижения, и переходим к теме Категорирование маршрутов . Маршруты делятся на категорийные и некатегорийные.

Изо всех видов туризма, самым познавательным и интересным является пеший туризм. Он дает возможность туристам провести свой отдых в самых красивых уголках природы. В стороне от городского шума туристу представляется уникальная возможность наблюдать за дикой природой, здесь вы сможете отдохнуть и душой и телом. Но чтобы добраться до таких непознанных уголков природы, туристу приходится все необходимое нести на своей собственной спине.

Что же представляет собою пеший туризм?

Как один из видов туризма, пеший туризм является самым активным видом отдыха, который включает в себя передвижение по пересеченной местности различной сложности. Это могут быть леса, поля, горы. На сегодняшний день по всему миру существуют организации пеших походов. Польза для здоровья человека от таких походов очевидна.

Особенности организации такого туризма

Выезд по таким турам организовывается так же, как и по любому другому спортивному направлению. Человек выкупает место в определённом туре, либо же договаривается с принимающей стороной, к примеру, туристической базой самостоятельно.

Затем он подает стандартнейший пакет документов в консульство собственного города, центр визовый. По факту он предоставляет только финансовые документы, паспорта, копии билетов, а также страховой полис с покрытием от 30 000 евро, который учитывает повышенные риски, связанные с выбранным ним направлением.

Если этим вопросом занимается специальная организация, документы передаются ей непосредственно, и все последующие действия по обеспечению выезда таковая берет на себя.

Оборудование и экипировка

Необходимое оборудование и экипировка в первую очередь зависят от продолжительности похода во времени, сезона и от того, по какой местности проходит туристический маршрут. В рюкзак туриста обычно находится необходимое количество продуктов питания, вода и вещи первой необходимости.

Список самых необходимых предметов для туриста


1. Компас или GPS. В связи с техническим прогрессом вместо компасов начали успешно использовать GPS-навигаторы. Это электронное устройство является хорошей заменой компасу, но если оно выйдет из строя (сядет аккумулятор), то у туриста могут возникнуть некоторые проблемы, что с компасом случиться не может.
2. Солнцезащитные очки.
3. Солнцезащитный крем.
4. Фонарик.
5. Спички или зажигалка.
6. Куртка.
7. Нож.
8. Аптечка первой помощи.
9. Средства от защиты насекомых.
10. Спальник.
11. Котелок.

Некоторые туристы любят утверждать, что длинные списки предметов при многодневных походах значительно увеличивают вес рюкзака, что приводит к усталости и возможности получить травму. Такие путешественники рекомендуют максимально уменьшать вес рюкзака, так как с меньшим весом за спиной легче путешествовать пешком.

Преимущества пешего туризма

• Доступная цена. Путешествуя пешком, вы экономите внушительные суммы на проезд. Кроме того, вы можете спать в палатке под открытым небом, питаться в нетуристических местах – отличная возможность увидеть мир буквально за копейки.

• Познавательность. Чтобы познать дух города или страны, увидеть их главные достопримечательности мало. Ведь основной колорит – в жилых районах, на базарах, в кафе и ресторанах, где питаются местные жители. Вы можете сходить с пеших туристических маршрутов и любоваться местностью в ее истинном обличье, наблюдать за природой, отдыхать душой.

• Свобода выбора. Пешеходный туризм не привязывает вас к расписанию самолетов, поездов или электричек. Вы можете изменять свой маршрут в любой момент, задерживаться в понравившихся местах, посещать достопримечательности, которые не входили в первоначальный план.

• Простота. Пеший туризм во многих аспектах проще других видов путешествий. Так, пересечь границу пешком намного быстрее, чем на автомобиле. А, живя в палатке, вам не придется покидать ее в 12 часов дня, как гостиничный номер.

Недостатки пешего туризма

• Физическая подготовка. Пешеходный туризм требует определенного уровня физической подготовки. Те, кто ведет сидячий образ жизни, мало двигается и практически не бегает, устанут в первый же день.

• Привязка к погодным условиям. Каждый турист хочет, чтобы во время его путешествия было тепло и солнечно. Но, если для автомобильных и автобусных туров дождь еще более ли менее приемлем, то несколько часов пешком в холод и под проливным дождем – удовольствие весьма сомнительное.

Несмотря на недостатки, пешие туристические походы – это здоровый образ жизни и уникальная возможность увидеть самые интересные места нашей планеты, потратив при этом совсем небольшие деньги.

Что нужно помнить каждому туристу


  • Всегда имейте при себе подробную карту маршрута, независимо от его продолжительности, уровня сложности, сопровождения гидом. Вы всегда можете отстать от группы, и тогда план маршрута будет единственной информацией, способной вас в данной ситуации выручить.
  • Никогда не отправляйтесь в горы в одиночку, даже если вы уверены, что маршрут окажется вам под силу. Отправляясь куда-либо с группой, всегда оставляйте информацию о маршруте принимающей стороне, к примеру, если вы остановились в частном доме.
  • Если вы идете по готовому маршруту, к примеру, в Татрах, в обязательном порядке придерживайтесь его указателей. Не сворачивайте с тропинок, так вы очень легко сможете заблудиться.
  • Всегда перед ходом на трассу уточняйте прогноз погоды. Это нужно делать даже в тех случаях, когда идете вы с группой. Помните: неожиданное изменение метеорологических условий – весомый повод для группы для возвращения в лагерь.
  • Выбирайте для себя по возможности именно те группы, которые на маршрут выходят как можно раньше. Очень важно вернуться еще до сумерек с маршрута, чтобы в горах вас не застала темнота.
  • По дороге не срывайте ягоды либо растения. Питайтесь только той едой, которая рекомендована организаторами путешествия. Это поможет вам избавиться именно от пищевых отравлений, которыми такой туризм сопровождается нередко.
  • Опасайтесь горных ручьев при переходе. Также обходите корни и крупные камни – они могут быть достаточно скользкими. Также в походе не следует наступать на мелкие камешки. Как правило, именно они на практике оказываются наименее устойчивыми и проводят к падению туристов.

Даже в том случае, если достаточно уже давно вы практикуете подобный туризм, от общей слабости и болезни в переходе вы не застрахованы. Очень внимательно отнеситесь к собственному здоровью. Старайтесь при первых признаках слабости непременно вернуться в лагерь и по необходимости получить нужную медицинскую помощь.

Пеший туризм России

(маршруты 2-4 категории сложности)

Климат полуострова колеблется от субарктического морского (северо-запад полуострова) до умеренно- холодного (центр, юго-запад и восток полуострова). Большая часть этой территории России расположена за Северным полярным кругом и представляет собой террасы, горы (возвышающиеся над уровнем моря более 800 метров), впадины, водоемы (богаты разнообразной рыбой) и равнины из многочисленных озер и болот. Климатические условия полуострова дают возможность летом наслаждаться полярным днем (солнцестояние), а зимой – полярным сиянием.

(маршруты 2 –ой категории сложности)

(маршруты 2-3 категории сложности)


Архангельская область расположена вдоль побережья арктических морей, что делает климат, переходящий от субарктического до морского, и до умеренно-континентального. Островная часть территории и некоторые районы побережья отнесены к району Крайнего Севера. Территория представляет собой равнину с холмами на побережье, впадинами и озерами в континентальной части (Летние горы Онежского полуострова), создающие цепи горных массивов, возвышенностями на юге (Коношско-Няндомская возвышенность), низкогорья с вершинами высотой до 450 метров на востоке (Тиман) и плоскогорья (кряж) на западе области (Ветреный Пояс). Область обладает огромным количеством рек и озер. Особо крупными озерами и реками считаются — Лача, Кенозеро, Кожозеро и Северная Двина, Онега, Мезень и Печога. Лесной массив области представлен в виде смешанных лесов. Следует отметить, что здесь расположены такие знаменитые заповедники как Пинежский заповедник, Водлозерский национальный парк и Кенозерский национальный парк.

(маршруты 2-3 категории сложности)

Ленинградская область расположена на территории Русской равнины, с небольшими возвышенностями до 150 метров над уровнем моря, и низменностями на побережье Ладожского озера и Финского залива. Климат – атлантико-континентальный. Природа – смешанные леса, редкие виды животных и растений, ледниковые озера, скалы, пещеры и мореные гряды.

Читайте также: