Растения против радиации сообщение

Обновлено: 15.05.2024

В первой половине XX века на арене мировой энергетики появились атомные электростанции. Конечно же, с атомными станциями пришли и катастрофы на них. Кроме самых крупных происшествий на Фукусима-1 и Чернобыльской АЭС было и множество мелких. Все эти катастрофы загрязняли окружающую среду и вызывали различные болезни у людей.

Т.н. "рыжий лес" - одно из многочисленных последствий аварии на Чернобыльской АЭС. Высокая доза поглощённой радиации во время аварии привела к гибели деревьев (преимущественно сосен) и окрашиванию их в буро-красный цвет, которое произошло в течение 30 минут после взрыва.

Т.н. "рыжий лес" - одно из многочисленных последствий аварии на Чернобыльской АЭС. Высокая доза поглощённой радиации во время аварии привела к гибели деревьев (преимущественно сосен) и окрашиванию их в буро-красный цвет, которое произошло в течение 30 минут после взрыва.

Ответ дали ботаники: некоторые растения способны очищать большие пространства от радиоактивных изотопов, предотвращая дальнейшее отравление. Лидером в этой области является водяной гиацинт, который способен сохранять в себе до 5 грамм стронция на килограмм сухого веса. Его способность проявляется и при поглощении химикатов, а также других элементов с радиоактивными изотопами, таких как кобальт, церий, рубидий.

Для борьбы с последствиями катастроф на АЭС используют и деревья, в первую очередь потому что они также способны впитывать вредные вещества из почвы и подземных вод, причём в намного больших количествах, нежели это делают травы. А долгий срок жизни деревьев и их стабильность позволяют хранить эти гадости на протяжении долгих лет и даже десятилетий без особых последствий. Такую практику, в частности, применяют в районе, поражённом катастрофой на Чернобыльской АЭС, что позволило снизить поражение почвы и грунтовых вод.

Но как же быть с лучевой болезнью? Очищать поражённую территорию, конечно, хорошо, но кто подумает о людях? На удивление, и с этой задачей ботаники справились - они научились делать из, казалось бы, совсем обычных растений препараты, которые нейтрализуют вредные действия радиации на человека: из брусники, белокочанной капусты, лесной земляники и ещё из много-много чего! Однако лечение в любом случае должно проводиться под присмотром врачей, так что никакого самолечения.

В дополнение хочется сказать, что если вы наблюдаете у себя признаки лучевой (или любой другой) болезни, то ни в коем случае не пытайтесь заниматься самолечением, лучше обратитесь в больницу - врач будет эффективней настойки из брусники при лечении радиационной болезни.

Ну и на этом всё, рассказ о средствах борьбы с ионизирующим излучением с помощью царства растений окончен. Берегите природу, будьте здоровы и счастливы. До свидания!

Нажмите, чтобы узнать подробности

Цель работы_- изучить растения, очищающие организм от радионуклидов.

Растения – спасатели от радиации

Выполнил работу Бекиров Артур

Цель Цель работы

  • Цель работы – изучение растений , обладающих свойствами очищать организм от радионуклидов.
  • Актуальность: Кроме ядерных испытаний, аварий на АЭС, работа в неблагоприятных по уровню радиации зонах, нас окружает множество электробытовых приборов, компьютеры в нашем доме, мобильные телефоны. И даже в нормальных, мирных условиях мы получаем дозы радиационного излучения. Все это ведет к тому, что в организме накапливаются радиоактивные частицы, которые ослабляют и истощают его, вызывая тяжелые заболевания и необратимые изменения. Стоит ли дожидаться, когда наш организм превратится в хранилище радиационных отходов? Гораздо разумнее заняться профилактикой.
  • Задачи работы:
  • Выявить растения обитающие в нашем городе, свойства которых способны нейтрализовать действие радиации;
  • Какие растения можно использовать в школьных кабинетах для очищения воздуха от радионуклидов;
  • Узнать рецепты помогающие вывести вредные вещества из организма.
  • Объектом исследования являются растения помогающие защитить человеческий организм от радиации.
  • В ходе исследования были использованы методы: описание сравнение, обобщение, сопоставление данных и др.
  • ВВЕДЕНИЕ
  • Заинтересовавшись данной темой, я решил самостоятельно выращивать на своем приусадебном участке растения, обладающие противорадиационными свойствами. Тем самым приобретая навыки выращивания растений, полезных для здоровья. Это морковь, петрушка, лук, чеснок. Растения, которые практически есть у всех на огороде. В квартирах эти неприхотливые растения можно выращивать на подоконнике.
  • Собрал большое количество информации о растениях , обладающих способностью поглощать радиацию.
  • Предложил в школе, озеленять школьные кабинеты растениями поглощающими радиацию . Мы взяли герань , бегонию и начали размножать их вегетативным способом.
  • Мы посетили СЭС, но нам ответили, что радиационный фон в нашем городе не контролируется. Это происходит только в г.Симферополь.
  • Мы посчитали, что вокруг нашей школы произрастает 65 хвойных деревьев, но к сожалению, практически все они в очень плохом состоянии. Хвоя усыхает, много некротических точек, это еще раз подтверждает, что происходит загрязнение воздуха.

\редложили ученикам нашей школы озеленить пришкольный участок хвойными и другими растениями нейтрализующими пагубное действие излучения..

Цель: Выявить, что знают наши ученики о растениях , помогающих уменьшить действие радиации

Объект исследования: учащиеся школы

Вопрос 1 какие Вы знаете растения, выводящие радиацию из организма?.

Вопрос 2 Выяснить, сколько человек употребляют в своем рационе растения, снижающие влияние радиации на организм.

Описание: Из 8 наименований продуктов (шиповник, облепиха, земляника, грецкий орех, подсолнечник, перец, морковь, свёкла) участникам было предложено выбрать те, которые они употребляют.

Всего опрошено 40 человек.

Статистическая обработка данных

1 вопрос: называли растения, уменьшающие влияние радиации – 12 человек;

Затруднялись ответить – 15 человек;

Не знают ответ – 13 человек.

2 вопрос: ответили , что употребляют эти растения в пищу – 40 человек,

Но не задумывались, о их противорадиационных свойствах.

Результат: Многие ученики не знают, о положительном действии растений на очищение организма от радиации; многие употребляют эти растения в пищу, так как за их рационом следят родители.

Влияние радиации на орган изм Постоянное превышение над естественным радиационным фоном приводит к раннему старению, ослаблению зрения и иммунной системы, чрезмерной психологической возбудимости, гипертонии и развитию аномалий у детей. Даже самые малые дозы облучения вызывают необратимые генетические изменения, которые передаются из поколения в поколение, приводят к развитию синдрома Дауна, эпилепсии, появлению других дефектов умственного и физического развития. Особо страшно то, что радиационному заражению подвергаются и продукты питания, и предметы быта.

Вещества в растениях, способные выводить радиацию из организма

  • Повышенную радиационную чувствительность имеют дети и подростки, поэтому в их рацион питания должны входить продукты питания богатые витаминами А, С, Е ,В, пектиновыми веществами и фитонцидами, обладающие антиоксидантным, иммуномодулирующим эффектом.
  • Витамин А содержится в моркови, тыкве, шиповнике,абрикосе, персике, красном перце.
  • Витамин В в орехах, картофеле, бобовых,злаковых.
  • Витамин С в шиповнике, смородине, моркови, укропе, цветной капусте.
  • Необходимо употреблять растения содержащие фитонцидные вещества , так как они кроме мощного антимикробного, антивирусного действия, обладают радиопротекторными свойствами, т.е. уменьшают губительное действие радиации. Это: лук, чеснок, хвоя голосеменных растений.
  • Способностью изгонять из организма радионуклиды обладают те растения, в составе которых есть пектины. В воде пектины набухают и образуют коллоидные растворы (желе). Они связывают стронций, цезий, ртуть, кобальт. При этом образуются стойкие, мало распадающиеся соединения, которые не всасываются и быстро выходят из организма. Для этого используем плоды шиповника, смородины, земляники лесной.

Очевидцы хиросимской атомной трагедии обратили внимание на удивительный факт. На расстоянии 1000метров от эпицентра взрыва каким-то чудом выжило несколько деревьев. Как выяснилось, это были гинкго. То, что гинкго выжило в условиях ядерного взрыва, добавило к его уже известной характеристике и свойство как защита от радиации.

5 ст. л. иголок хвои, сосны, пихты или ели залить 0,5 л воды, кипятить 10 минут и настаивать ночь в тепле. Пить вместо воды в течение дня. День перерыв, затем курс лечения повторить. Чередовать питье воды и хвойного раствора можно в течение месяца (вместо обычной воды лучше использовать талую). Хвоя действует обволакивающе, выводит из организма радионуклиды и другие инородные включения, избавляет клетку от интоксикации .

Наши помощники на подоконнике Некоторые комнатные растения используют не только как эстетическое оформление помещений, но и для улучшения чистоты воздуха. . Они увлажняют воздух, выделяют фитонциды уничтожающие бактерии, а некоторые из растений поглощают даже вредное излучение, которыми заполнены современные дома. Исследования доказали, что концентрация токсических веществ в воздухе помещений нередко достигает такой степени, что у людей возникают заболевания верхних дыхательных путей, бронхиты, аллергия. Чтобы уменьшить действие вредных факторов рекомендуем Вам в школьных классах использовать комнатные растения, обладающие фитонцидными свойствами. Это герань, бегония, монстера, циперус, фикус, филодендрон, столетник. Драцену и карликовую пальму рекомендуется ставить рядом с компьютером, так как они способны поглощать ксилол, выделяемый мониторами.

Наши помощники на подоконнике

Некоторые комнатные растения используют не только как эстетическое оформление помещений, но и для улучшения чистоты воздуха. . Они увлажняют воздух, выделяют фитонциды уничтожающие бактерии, а некоторые из растений поглощают даже вредное излучение, которыми заполнены современные дома.

Исследования доказали, что концентрация токсических веществ в воздухе помещений нередко достигает такой степени, что у людей возникают заболевания верхних дыхательных путей, бронхиты, аллергия.

Чтобы уменьшить действие вредных факторов рекомендуем Вам в школьных классах использовать комнатные растения, обладающие фитонцидными свойствами. Это герань, бегония, монстера, циперус, фикус, филодендрон, столетник. Драцену и карликовую пальму рекомендуется ставить рядом с компьютером, так как они способны поглощать ксилол, выделяемый мониторами.

Противорадиоционные сборы Использование сборов в борьбе с радиацией более эффективно, чем настой из одной травы, так как они составлены из растений обладающим разнообразным спектром действий. Противорадиационные сборы. Смешайте в равных пропорциях свежие или сухие листья березы бородавчатой, земляники лесной, малины обыкновенной, крапивы двудомной и плоды шиповника коричневого. Залейте 3 столовые ложки сбора сухих трав (или 6 столовых ложек свежего сырья)3-мя стаканами кипятка, снова доведите до кипения, держите на слабом огне 4-5 минут, настаивайте ночь, процедите через марлю. Принимайте в течение 2 месяцев 3 раза в день за час до еды. И будьте здоровы!

Использование сборов в борьбе с радиацией более эффективно, чем настой из одной травы, так как они составлены из растений обладающим разнообразным спектром действий.

  • Смешайте в равных пропорциях свежие или сухие листья березы бородавчатой, земляники лесной, малины обыкновенной, крапивы двудомной и плоды шиповника коричневого. Залейте 3 столовые ложки сбора сухих трав (или 6 столовых ложек свежего сырья)3-мя стаканами кипятка, снова доведите до кипения, держите на слабом огне 4-5 минут, настаивайте ночь, процедите через марлю. Принимайте в течение 2 месяцев 3 раза в день за час до еды. И будьте здоровы!

Грецкие орехи

Каштан конский

Подсолнечник

  • В своей работе мы рассмотрели действие радиации на организм;
  • Выявили растения города Бахчисарая, содержащие вещества используемые в профилактике и лечении радиационного облучения;
  • Провели опрос , выяснили, что учащиеся употребляют в пищу противорадиационные растения, но не знают о их свойствах;
  • Продолжать распространять информацию среди учеников нашей школы, о необходимости употребления веществ, содержащихся в растениях, снижающих уровень радиации;
  • Продолжить проведение эксперимента, с целью выявления эффективности употребления данных растений в пищу.


-75%

  • Для учеников 1-11 классов и дошкольников
  • Бесплатные сертификаты учителям и участникам

Описание презентации по отдельным слайдам:

Цель Цель работы Цель работы – изучение растений , обладающих свойствами очищ.

Цель Цель работы Цель работы – изучение растений , обладающих свойствами очищать организм от радионуклидов. Актуальность: Кроме ядерных испытаний, аварий на АЭС, работа в неблагоприятных по уровню радиации зонах, нас окружает множество электробытовых приборов, компьютеры в нашем доме, мобильные телефоны. И даже в нормальных, мирных условиях мы получаем дозы радиационного излучения. Все это ведет к тому, что в организме накапливаются радиоактивные частицы, которые ослабляют и истощают его, вызывая тяжелые заболевания и необратимые изменения. Стоит ли дожидаться, когда наш организм превратится в хранилище радиационных отходов? Гораздо разумнее заняться профилактикой. Задачи работы: Выявить растения обитающие в нашем городе, свойства которых способны нейтрализовать действие радиации; Какие растения можно использовать в школьных кабинетах для очищения воздуха от радионуклидов; Узнать рецепты помогающие вывести вредные вещества из организма. Объектом исследования являются растения помогающие защитить человеческий организм от радиации. В ходе исследования были использованы методы: описание сравнение, обобщение, сопоставление данных и др.

ВВЕДЕНИЕ Заинтересовавшись данной темой, я решил самостоятельно выращивать н.

ВВЕДЕНИЕ Заинтересовавшись данной темой, я решил самостоятельно выращивать на своем приусадебном участке растения, обладающие противорадиационными свойствами. Тем самым приобретая навыки выращивания растений, полезных для здоровья. Это морковь, петрушка, лук, чеснок. Растения, которые практически есть у всех на огороде. В квартирах эти неприхотливые растения можно выращивать на подоконнике. Собрал большое количество информации о растениях , обладающих способностью поглощать радиацию. Предложил в школе, озеленять школьные кабинеты растениями поглощающими радиацию . Мы взяли герань , бегонию и начали размножать их вегетативным способом. Мы посетили СЭС, но нам ответили, что радиационный фон в нашем городе не контролируется. Это происходит только в г.Симферополь. Мы посчитали, что вокруг нашей школы произрастает 65 хвойных деревьев, но к сожалению, практически все они в очень плохом состоянии. Хвоя усыхает, много некротических точек, это еще раз подтверждает, что происходит загрязнение воздуха. П \редложили ученикам нашей школы озеленить пришкольный участок хвойными и другими растениями нейтрализующими пагубное действие излучения..

 Опрос учеников Цель: Выявить, что знают наши ученики о растениях , помогающ.

Опрос учеников Цель: Выявить, что знают наши ученики о растениях , помогающих уменьшить действие радиации Объект исследования: учащиеся школы Вопрос 1 какие Вы знаете растения, выводящие радиацию из организма?. Вопрос 2 Выяснить, сколько человек употребляют в своем рационе растения, снижающие влияние радиации на организм. Описание: Из 8 наименований продуктов (шиповник, облепиха, земляника, грецкий орех, подсолнечник, перец, морковь, свёкла) участникам было предложено выбрать те, которые они употребляют. Всего опрошено 40 человек. Статистическая обработка данных 1 вопрос: называли растения, уменьшающие влияние радиации – 12 человек; Затруднялись ответить – 15 человек; Не знают ответ – 13 человек. 2 вопрос: ответили , что употребляют эти растения в пищу – 40 человек, Но не задумывались, о их противорадиационных свойствах. Результат: Многие ученики не знают, о положительном действии растений на очищение организма от радиации; многие употребляют эти растения в пищу, так как за их рационом следят родители. Следующим экспериментом, будет проведение на практике эффективности употребления в пищу растений обладающих свойством выводить радиацию из организма.

Влияние радиации на организм Постоянное превышение над естественным радиацио.

Влияние радиации на организм Постоянное превышение над естественным радиационным фоном приводит к раннему старению, ослаблению зрения и иммунной системы, чрезмерной психологической возбудимости, гипертонии и развитию аномалий у детей. Даже самые малые дозы облучения вызывают необратимые генетические изменения, которые передаются из поколения в поколение, приводят к развитию синдрома Дауна, эпилепсии, появлению других дефектов умственного и физического развития. Особо страшно то, что радиационному заражению подвергаются и продукты питания, и предметы быта.

Вещества в растениях, способные выводить радиацию из организма Повышенную рад.

Вещества в растениях, способные выводить радиацию из организма Повышенную радиационную чувствительность имеют дети и подростки, поэтому в их рацион питания должны входить продукты питания богатые витаминами А, С, Е ,В, пектиновыми веществами и фитонцидами, обладающие антиоксидантным, иммуномодулирующим эффектом. Витамин А содержится в моркови, тыкве, шиповнике,абрикосе, персике, красном перце. Витамин В в орехах, картофеле, бобовых,злаковых. Витамин С в шиповнике, смородине, моркови, укропе, цветной капусте. Необходимо употреблять растения содержащие фитонцидные вещества , так как они кроме мощного антимикробного, антивирусного действия, обладают радиопротекторными свойствами, т.е. уменьшают губительное действие радиации. Это: лук, чеснок, хвоя голосеменных растений. Способностью изгонять из организма радионуклиды обладают те растения, в составе которых есть пектины. В воде пектины набухают и образуют коллоидные растворы (желе). Они связывают стронций, цезий, ртуть, кобальт. При этом образуются стойкие, мало распадающиеся соединения, которые не всасываются и быстро выходят из организма. Для этого используем плоды шиповника, смородины, земляники лесной.

Практические советы Факт из истории Очевидцы хиросимской атомной трагедии обр.

Практические советы Факт из истории Очевидцы хиросимской атомной трагедии обратили внимание на удивительный факт. На расстоянии 1000метров от эпицентра взрыва каким-то чудом выжило несколько деревьев. Как выяснилось, это были гинкго. То, что гинкго выжило в условиях ядерного взрыва, добавило к его уже известной характеристике и свойство как защита от радиации. 5 ст. л. иголок хвои, сосны, пихты или ели залить 0,5 л воды, кипятить 10 минут и настаивать ночь в тепле. Пить вместо воды в течение дня. День перерыв, затем курс лечения повторить. Чередовать питье воды и хвойного раствора можно в течение месяца (вместо обычной воды лучше использовать талую). Хвоя действует обволакивающе, выводит из организма радионуклиды и другие инородные включения, избавляет клетку от интоксикации.

Наши помощники на подоконнике Некоторые комнатные растения используют не толь.

Наши помощники на подоконнике Некоторые комнатные растения используют не только как эстетическое оформление помещений, но и для улучшения чистоты воздуха. . Они увлажняют воздух, выделяют фитонциды уничтожающие бактерии, а некоторые из растений поглощают даже вредное излучение, которыми заполнены современные дома. Исследования доказали, что концентрация токсических веществ в воздухе помещений нередко достигает такой степени, что у людей возникают заболевания верхних дыхательных путей, бронхиты, аллергия. Чтобы уменьшить действие вредных факторов рекомендуем Вам в школьных классах использовать комнатные растения, обладающие фитонцидными свойствами. Это герань, бегония, монстера, циперус, фикус, филодендрон, столетник. Драцену и карликовую пальму рекомендуется ставить рядом с компьютером, так как они способны поглощать ксилол, выделяемый мониторами.

Противорадиоционные сборы Использование сборов в борьбе с радиацией более эфф.

Противорадиоционные сборы Использование сборов в борьбе с радиацией более эффективно, чем настой из одной травы, так как они составлены из растений обладающим разнообразным спектром действий. Противорадиационные сборы. Смешайте в равных пропорциях свежие или сухие листья березы бородавчатой, земляники лесной, малины обыкновенной, крапивы двудомной и плоды шиповника коричневого. Залейте 3 столовые ложки сбора сухих трав (или 6 столовых ложек свежего сырья)3-мя стаканами кипятка, снова доведите до кипения, держите на слабом огне 4-5 минут, настаивайте ночь, процедите через марлю. Принимайте в течение 2 месяцев 3 раза в день за час до еды. И будьте здоровы!

Облепиха Одна чайная ложка облепихового масла 3 раза в день в течение месяца.

Облепиха Одна чайная ложка облепихового масла 3 раза в день в течение месяца очистит ваш организм от радионуклидов. При отсутствии облепихового масла можно пользоваться настоями и отварами молодых веточек и листьев облепихи.

Грецкие орехи Очищают организм от радионуклидов. Нужно употреблять в большом.

Грецкие орехи Очищают организм от радионуклидов. Нужно употреблять в большом количестве плоды грецкого ореха или настои и отвары из перегородок. Перегородки из 20 орехов залить 0,5 л воды, 10 минут кипятить и затем настоять в течение трех часов.

Каштан конский Отвар из цветов каштана конского пьют для выведения радионукл.

Каштан конский Отвар из цветов каштана конского пьют для выведения радионуклидов. Цветы каштана конского собрать, просушить в течение трех суток. Всыпать в литровую банку 6-8 ст. л. сухих цветов (можно добавить 2 ст. л. душицы или медуницы, которые оказывают положительное действие при оздоровлении) и залить доверху водой. Смесь довести до кипения, укутать, настоять ночь и обязательно процедить. Принимать отвар необходимо по одному глотку за прием, но в течение дня надо выпить весь отвар.

Подсолнечник В настоящее время в Японии широко используется такое важное свой.

Подсолнечник В настоящее время в Японии широко используется такое важное свойство подсолнечника, как способность поглощать радиацию. После аварии на атомной станции развернулась широкая кампания по использованию этого растения для очищения зараженных зон. Подсолнечник рассаживают вокруг пострадавших областей. Растения и семена, выращенные на этих территориях, собираются и утилизируются, так как по мере роста подсолнечник адсорбирует и накапливает в себе цезий и другие радиоактивные вещества из почвы. Такое благоприятное действие возможно благодаря плотной и сильной корневой системе, способной извлечь тяжелые металлы, такие как свинец и мышьяк. Поглощены могут быть также и радиоактивные элементы, в том числе уран и стронций-90.

Так выглядят сосны возле нашей школы. К сожалению из 65 хвойных деревьев, ок.

Так выглядят сосны возле нашей школы. К сожалению из 65 хвойных деревьев, окружающих нашу школу, половина, это сухостой. Также наблюдается некроз хвои. Все это признаки загрязнения атмосферы. К сожалению таким воздухом мы дышим.

Вывод В своей работе мы рассмотрели действие радиации на организм; Выявили ра.

Вывод В своей работе мы рассмотрели действие радиации на организм; Выявили растения города Бахчисарая, содержащие вещества используемые в профилактике и лечении радиационного облучения; Провели опрос , выяснили, что учащиеся употребляют в пищу противорадиационные растения, но не знают о их свойствах; Продолжать распространять информацию среди учеников нашей школы, о необходимости употребления веществ, содержащихся в растениях, снижающих уровень радиации; Продолжить проведение эксперимента, с целью выявления эффективности употребления данных растений в пищу.

(Это полезно знать)

Нас окружает множество самых разных электробытовых приборов, линий электропередач, радиостанций, излучающих в атмосферу вредные человеческому организму лучи. И поэтому можно сказать, что каждый современный человек в той или иной мере подвержен электромагнитному и радиационному облучению.

Особенно вредно радиационное излучение. Радиоактивные частицы накапливаются в организме, ослабляя и истощая его жизненные ресурсы, вызывая тяжелые заболевания и необратимые изменения.

Стоит ли дожидаться, когда наш организм превратится в хранилище радиационных отходов? Гораздо разумнее заняться профилактикой.

Избавиться от уже накопившейся в организме радиации помогут различные лекарственные растения. Наиболее перспективным в этом смысле считается подорожник большой (семижильник). Не путайте его только с другими видами - подорожником ланцетовидным, блошиным и средним, которые для этих целей непригодны. У подорожника большого пластинка листа округлая, гладкая, с длинными черешками и гладким краем. У ланцетовидного стебли бороздчатые, листья ланцетные, слегка опушенные. У подорожника среднего листья эллиптические, почти сидячие. Плоды у последних двух подорожников малосеменные. У подорожника блошиного (или блошника) листья супротивные, линейные, имеющие в верхней части обильное железистое опушение.

Подорожник большой рекомендуется применять в виде сока - по 1 стололовй ложке 3 раза в день до еды. При использовании подорожника следует избегать его термической обработки, зато можно заквасить или приготовить из него салат. В этом случае лечебной нормой будет 0,5 стакана свежих листьев в день.

Успешно борется с радиацией одуванчик лекарственный. Целебными у него считаются и соцветия, и листья, и корни, и сок. Обычно листья одуванчика перед употреблением полчаса вымачивают от горечи в соленой воде, а затем квасят или делают салат. Лечебной нормой считается 0,5 стакана листьев и 50-100 г сока в день.

Помогает выведению из организма радионуклидов и белокочанная капуста. Можно принимать капустный сок (по 2 столовые ложки 3 раза в день до еды), есть салат из свежей или квашеной капусты. Кроме капусты из овощей очень эффективна красная свекла (можно приготовить из нее салат или сок, потушить или пожарить), морковь, а также арбузы, которые можно использовать как в сыром виде, так и в виде отвара или компота.

Радионуклиды можно также вывести из организма при помощи грецких орехов. Ядра 3-4 орехов растирают в ступке вместе с клюквой (3 столовые ложки) или яблоком и съедают натощак.

Из круп наиболее эффективна гречка.

Но лучше всего очищает организм зеленый чай. Его рекомендуется пить для профилактики не менее 3 раз в день.

Читайте также: