Последнее сообщение перед смертью
Обновлено: 05.07.2024
Большинство людей хотело бы перед смертью попрощаться с близкими, высказать им свои чувства. Естественно, никто не может предугадать, когда и как умрёт. Несчастные случаи и другие непредвиденные обстоятельства часто лишают нас такого разговора с родными. Но специалисты нашли решение.
Вьеянти Периякойл (Vyjeyanthi Periyakoil), клинический адъюнкт-профессор Стэнфордского университета, руководитель Стэнфордской программы паллиативной помощи, разработала шаблон письма, с помощью которого можно попрощаться с друзьями и родственниками и рассказать им о том, как много они для вас значат. Этот шаблон содержит семь пунктов, которые должны помочь вам написать письмо, способное немного смягчить факт смерти.
Периякойл много лет проработала со смертельно больными пациентами и часто оказывалась в роли посредника между больными и их близкими, помогая тем и другим выразить свои переживания, надежды и сожаления. Она поняла, что иногда для этого требуется посторонняя помощь.
Именно так у неё появилась идея письма к близким. Она создала шаблон на восьми языках, чтобы люди из разных уголков мира могли рассказать о своих чувствах и попрощаться с родными.
Шаблон письма к близким
- Поблагодарите важных людей в своей жизни.
- Запишите свои самые дорогие воспоминания.
- Попросите прощения у тех, кого вы обидели.
- Простите тех, кто обидел вас.
- Поблагодарите близких за любовь и заботу.
- Расскажите родным и друзьям, как сильно вы их любите.
- Попрощайтесь.
Такое письмо полезно написать всем
Составление такого письма, когда вы молоды и здоровы, может положительно повлиять на разные аспекты жизни.
Изменится ваша манера общения с близкими. Вам легче станет обсуждать не только смерть, но и любые другие темы, которые раньше казались запретными.
К тому же, написав такое письмо, вы сможете успокоиться. Даже если с вами что-то случится, ваши родные будут знать о ваших чувствах.
Некоторые пункты подходят не каждому
Хотя цель шаблона — облегчить прощание с близкими, сам процесс написания письма очень сложен. Возможно, придётся написать несколько вариантов, прежде чем вам удастся полностью выразить свои мысли и чувства.
Данный шаблон письма подходит не каждому. Во время своей работы Периякойл обнаружила группу людей, которые убеждены, что разговоры о собственной смерти, особенно прощание, навлекут на них гибель.
Многие также комментировали статью Периякойл в New York Times. Кто-то считает, что у них нет права прощать кого бы то ни было, потому что простить может только Бог. Другие уверены, что есть обиды, которые простить невозможно.
Как бы то ни было, вы вовсе не обязаны точно следовать всем пунктам. Выберите то, что особенно важно для вас лично, и напишите своё письмо.
С 2016 года перевожу и пишу статьи на Лайфхакере. Делюсь полезными идеями о саморазвитии, науке, бизнесе, продуктивности и здоровом образе жизни.
Последние строки перед смертью: в древности и сейчас
Довольно-таки схожие умонастроения можно заметить и в других письменных источниках самоубийц:
Вместе с тем, предсмертные записки оставляют и те, кто неизлечимо болен. В ожидании своей смерти они пытаются смириться с тяжкой участью:
Предсмертные записки: статистика и анализ
Вопреки расхожему мнению, предсмертные записки находят в менее чем половине случаев суицида. По тому, на чём их пишут, становится ясно, осознанным или спонтанным было решение покончить со своей жизнью. Кроме бумажных носителей – ровных листков бумаги, салфеток, рецептов, чеков – часто послания находят на поверхности мебели, на руках. Некоторым хватает терпения записать видеообращение на телефон.
В текстах суицидники извиняются за содеянное, или за свои поступки в прошлом, которые повлияли на их окончательное решение. Вторыми по частоте упоминания служат страдания – как душевные (любовь, гнев, безысходность) так и физические (неизлечимая болезнь, адаптация в обществе). Далее по убыванию следуют недопонимание окружающих, попытки своими советами изменить мир после себя, обвинения в адрес правительства или конкретных людей. Для неуравновешенных личностей характерно обращение к нескольким темам в одном послании.
По свидетельству психологов, работавших с текстами посмертных записок, действиями людей движут следующие мотивы:
- попытка уйти от страданий, наказания, чувства вины;
- протест против общества или человека, месть (ломка при переходе во взрослую жизнь в возрасте 20-30 лет);
- самонаказание, невозможность простить себе серьёзный проступок;
- сознательный отказ от жизни (на фоне тяжёлой болезни или пожилого возраста);
- безвыходность и отсутствие помощи со стороны.
Каждый случай самоубийства подлежит уголовному расследованию, дабы исключить насилие, или доведение до суицида другими лицами. Сама посмертная записка передаётся на судебно-психологическую экспертизу. При её проведении учитываются различные нюансы, связанные с посланием: внешний вид, характер почерка, словесные обороты, грамматические ошибки. Психолингвистический анализ позволяет установить, было ли решение уйти из жизни добровольным, по принуждению, или это была имитация самоубийства.
Работа с потенциальными самоубийцами
Работа с потенциальными самоубийцами проводится в стенах медицинских учреждений. При этом важно понимать, что, хотя занимаются ею психиатры и психологи, не стоит подозревать у каждого с суицидальными наклонностями какую-либо душевную болезнь. Даже к добровольному уходу из жизни могут подтолкнуть обстоятельства или люди, а потенциальный самоубийца может попросту не знать иного выхода из ситуации.
Примером положительного воздействия на психику и отвращения от наложения на себя рук можно считать деятельность австрийского психиатра Виктора Франкла. В годы Второй мировой войны он был узником Дахау, одного из концлагерей, отличавшихся особо жёстким режимом. Именно созданная им группа по оказанию психологической помощи заключённым позволила предотвратить массовые самоубийства. Во многом благодаря этому люди смогли дожить до своего освобождения.
Вопрос и ответ
Согласно Корану, самоубийство — тягчайшее преступление. Аллах запрещает совершение самоубийств.
В буддизме порицают суициды, полагая что они удлиняют путь к нирване. Однако известно, что в России детские и подростковые самоубийства наиболее часто случаются в Бурятии, Забайкальском крае, Калмыкии и Тыве, то есть в регионах с высокой долей буддистского населения.
Предсмертные записки: актуальная информация
Марина и сияние из дверей реанимации
Священник Георгий Белькинд
Три года назад после Рождества хоронили Мариночку. Вообще 2014-й был для нас каким-то смертным годом. Сразу после Пасхи умер мой очень близкий друг, осенью умерла мама, в декабре — мамина сестра родная, а потом вот — Маринина смерть.
Я чувствовал себя каким-то тупым учеником, которому учитель пытается что-то втолковать, а до него никак не доходит, и приходится повторять, повторять…
Мы поехали навестить Марину 4 января. Марина — моя ученица, она страдала диабетом 1-го типа, у нее остался муж Сергей и маленькая дочка с ДЦП.
Сережка с ней созванивался и говорил, что она в хорошем состоянии. Я взял подарки, и мы встретились на Киевском, у башни под часами. Было ровно пятнадцать минут двенадцатого.
В реанимацию пускают по одному, а с детьми вообще заходить нельзя, поэтому решили, что я пойду первый, а он побудет с Маняшей, потом поменяемся. Объяснил, что в реанимационное отделение двери закрыты, надо позвонить в звонок.
Дальше все помню, как в бреду — Сережа звонил Марининой сестре, чтобы отдать ей Маняшу, потом было много людей, потом мы остались вдвоем и как помешанные ходили по больнице — то по очереди в морг, то возвращались к врачам… К вечеру немного в себя пришли. Сидели в холле больницы и молчали. Маринина жизнь совершилась.
Три года прошло, и я немного начинаю понимать это сияние в открытых дверях реанимации. Марина была очень сильная. Для нее пребывание на границе между жизнью и смертью было чуть ли не бытовым делом, ведь для диабетика это вопрос вовремя вколотой дозы инсулина. И в таком состоянии, которое длится годами, беспрерывно, всегда, — получить образование и профессию, выйти замуж и родить ребенка…
После похорон поехали на поминки. Я таких радостных не то что поминок, собраний таких веселых в жизни не видывал. Собрались человек 40 и так о ней говорили, ну, как на дне рождения!
В какой-то момент Сережка встал говорить поминальное слово. Если бы кто с улицы в ту минуту зашел и спросил, что происходит, и ему бы сказали, что это муж, который только что с кладбища вернулся с похорон жены, — человек бы решил, что в психушку попал.
Мариночку отпевали семь священников, кстати. Как человеку надо прожить, чтобы его семь священников отпевали?
Да, он ответственный отец, заботится о дочке, лечит и реабилитирует ее, но ведь на самом деле Маняша его держит и несет по жизни. Манечка — огромной мощи человек. Если Сережа женится, то в этой новой семье жизнь для Маняши будет большим благом и облегчением. И Марина будет присутствовать в этой новой жизни всегда.
Никогда Марина не говорила, что боится умереть. Все, о чем мы разговаривали, всегда было жизненное, веселое, сиюминутное, посюстороннее, здешнее, оптимистичное, пустячное, жизнеутверждающее. Ее осознание смертности было очень глубокой тайной — ни разу ни одного разговора. Но вот это ее постоянное переживание границы жизни и смерти дало ей огромный духовный опыт.
Марина с дочерью
Я думаю, она не знала о своем часе смертном. Господь для верных Своих, для любящих Его, дает смертный час тогда, когда их душа наиболее готова войти в Вечность. Смертный час не становится бессмысленным обрывом существования. Это встреча с Вечностью, которую мы хотим и о которой просим. Если так понимать, то Марина перешла в Вечность, когда была совершенно готова.
Молодой водитель, легкость и ошибка
Но бывает и по-другому. Вот один памятный случай был у нас в Веневе. Лет семь-восемь назад попросили на кладбище отпеть молодого мужчину — лет 30, водитель, погиб в автокатастрофе.
Закрытый гроб привезли из каширского морга. Отпевание было очень легким: часто ведь чувствуешь состояние души человека, который перешел смертный порог. Я его не знал совершенно, какой жизнью он жил, по-настоящему был верующим или номинально… Но при этом меня не покидала твердая уверенность, что душа его в какой-то светлой легкости.
В общем, в гробу лежал шестидесятилетний старик. Когда все увидели умершего, пробежала волна цепенящего ужаса. Вдова стала оседать, ее держали четверо.
После этого со вдовой мы не говорили. Большей частью люди потом не приходят. Для них обряд завершен, и на этом все закончилось.
Отец и дерзкая просьба о жизни
А большей частью переживают пустоту, утрату, причем это продолжается и после периода острого горевания. Но как же так? Душа же жива, она же не исчезает.
Пациент – обругал мать матом и умер
Но современным людям сложно понять все это.
Нынешняя жизнь построена на изоляции смерти, ее вытеснении, на том, чтобы человека вообще сделать неспособным переживать смерть, а это неправильно, это плохо, это сильно обедняет жизнь. Что, собственно, такое литургия? Мы должны пережить смерть Христову, стать перед крестом Его, перед гробом Его, за которым — воскресение.
Люба и последнее соборование
В первые годы служения меня позвали пособоровать женщину лет 60 в деревню недалеко от Венева. Сказали, что она наша прихожанка, но я ее как прихожанку не застал: она уже долго болела. Познакомились.
Я несколько еще раз потом ездил соборовать ее. Потом дочь ее в Москву перевезла, потому что совсем худо стало, боль была нестерпимой, ей уже стали вкалывать обезболивающие. Мы с ней очень сдружились. В очередной раз пришел соборовать, и оказалось, это было последним ее соборованием.
Поэт и друг — о смерти мы говорили весело
В том 2014 году первым из близких ушедших людей был Евгений Владимирович Туренко — известный поэт, создатель нижнетагильской поэтической школы. Родом из Венева, он жил на Урале, потом вернулся, стал восстанавливать Покровский храм.
ПИСЬМО СВЯТОМУ АПОСТОЛУ ПАВЛУ
Проповедь смутную протоиерей говорит,
Как многословие, властно — немым прихожанам,
И интонирует, и артистический вид
Изображает, и это не кажется странным…
Проповеди — проведи — помоги — приведи…
Я не ходок, и, сей грех на себя принимая,
К Богу стремлюсь — ото всей прописной болтовни,
Честно иду и молюсь, а дороги не знаю…
Мне ли судить, и сомнительно мне рассуждать?
Кто я — слепой и почти что юродивый — вот кто…
Буквы писать и без памяти милости ждать,
Взглядом дырявить пустые морозные окна?
К строфам, и кровным и слёзным, прислушайся, Павел!
С Божьею волей воскликни лукавому: — Сгинь!
Многих же, многих уверил уже и исправил,
Церкви Апостольской не остави. Аминь!
Мы с ним говорили о смерти, о возможном уходе очень много и весело. У него в одном стихотворении замечательная строчка такая есть:
Когда я причащал его в Светлый Четверток (как оказалось, за три дня до смерти) и что-то пошутил по поводу того, что он вчера в храм должен был приползти, эх, как он в ответ задорно огрызался… Но это уже было как-то оттуда сказано. Душа усиливается, совершая смертную работу по утверждению жизни. Помните пастернаковское:
Смерть можно будет побороть
Усильем воскресенья.
Это тайна ненаблюдаемая, но иногда Господь приоткрывает завесу…
У героини самой первой истории, Марины, осталась дочь с ДЦП. Ей нужна помощь в реабилитации.
Сбор средств был успешно завершён. Но ещё многие взрослые и дети нуждаются в вашей помощи.
Перейти на страницу сбора на сайте фонда
Вокруг последних слов перед смертью всегда есть ореол загадочности. Последние слова знаменитых людей перед смертью не всегда удавалось зафиксировать. Зачастую эти фразы – не более чем легенда.
Приводим подборку слов перед смертью великих людей. Конечно, список высказываний не полон, и будет добавляться в статью по мере их накопления. Если читатель пришлёт нам свои находки, с радостью включим интересное в статью.
На кой-черт мне эти песни, отче? Вы ведь фальшивите!
Жан-Филипп Рамо был выдающимся французским композитором и теоретиком музыки эпохи барокко. Умер в 1764 году. В последние часы его жизни, стоявший подле него священник пел псалмы. Жан-Филипп, всю жизнь посвятивший музыке, был явно недоволен исполнением.
Прошу простить меня, мсье. Я не нарочно!
Королева Мария-Антуанетта была супругой короля Франции Людовика XVI. Годы её царствования пришлись на тяжелые и неспокойные времена, к которым монархи не были готовы. В итоге, Великая французская революция, случившаяся в годы их правления, трагически оборвала жизнь королевской четы. В 1793-м революционное правительство приговорило Людовика и его супругу к казни.
Умирающему ничего не даётся легко
Бенджамин Франклин был одним из самых выдающихся деятелей Америки XVIII столетия. Он не только принял активное участие в войне за независимость, но также прославился в качестве политика, журналиста и посла США в Европе. Его научные изыскания касались многих вещей: от физики электричества до течения Гольфстрима, а в число его изобретений входят молниеотвод, бифокальные очки, кресло-качалка и многое другое. Под конец жизни Франклин стал сварлив.
Спокойной ночи, котёнок!
Эрнест Хемингуэй известен как один из самых знаменитых писателей XX века, а также как выдающийся журналист. Он получил признание еще при жизни, был обласкан критиками и, без сомнений, оказал колоссальное влияние на последующую литературу. Он прожил долгую и насыщенную жизнь: Хемингуэй был фронтовым врачом красного креста в Первую Мировой войну, охотился на нацистских шпионов на Кубе, участвовал в высадке союзников в Нормандии – и это лишь малая часть его жизненного пути.
Чтобы точно знать, что произойдёт после смерти, нужно умереть
Альфред Хичкок считается одним из самых выдающих кинематографистов середины XX века. Некоторые критики утверждают, что изучение его творчества – это самый простой способ понять историю кино. За свою карьеру Хичкок снял 55 полнометражных фильмов, множество документальных и короткометражных работ. Его вклад в кинематограф трудно переоценить.
Как мне всё это надоело!
Oh wow. Oh wow. Oh wow…
Стив Джобс был одним из самых выдающихся бизнесменов конца XX века. Он родился в небогатой семье, но благодаря своему таланту стал одним из самых состоятельных американцев. Его жизнь – это не только история бизнес-успеха, но и история дерзких изобретений и инноваций в сфере информационных технологий. Он внес свой вклад и в мультипликацию, став одним из основателей и руководителей мультипликационной студии Pixar.
И ты, Брут!
Обещание счастья
Приговор убийце
Напоминание о вере
Прощание с мамой
Разговор с отцом
Во время крушения корейского парома Севол многие школьники успели написать своим родителям. Кто-то прощался с семьей, кто-то еще надеялся на спасение. Одна девочка писала отцу: “Папа, не волнуйся. На мне спасательный жилет и я с девочками. Мы внутри корабля, в коридоре… Корабль слишком наклонился. Тут слишком много народу“. Ее тело так и не нашли.
Трагическая ошибка
В 2013 году британка Гейл Крокер, 46 лет, решила написать любовнику, с которым встречалась, пока муж был в командировке. “Спасибо за прекрасный вечер. Вот бы встречаться почаще” набрала она текст, но по ошибке послала его мужу, с которым они почти 30 лет прожили в браке. Разгневанный Питер Крокер примчался домой, состоялся скандал. Женщина умоляла о прощении. Следующим днем она снова попыталась извиниться перед мужем, уехавшим на работу, но он разбил телефон от злости. Когда Питер вернулся домой, Гейл была мертва, она покончила с собой.
Крах всей жизни
Слова о любви
Болтливый покойник
Читайте также: