Жизнь как движение сочинение
Обновлено: 05.07.2024
Жизнь – процесс, который очень трудно описать словами. Это понятие люди используют для описания деятельности всех существ на земле. Жизнь – это бесценный дар, данный нам самой природой. Очень трудно понять, что же это такое. Почему именно люди одарены душой, а никто иной? Почему именно мы можем ощущать, думать, веселиться и грустить?
Жизнь – череда как хороших, так и плохих событий. Не стоит расстраиваться, если что-то не получается или не даётся с первого раза. Иногда на нашем пути могут встретиться очень неприятные события, которые могут ударить по нам, но не стоит унывать, надо преодолевать их.
Очень важно помнить, что другие люди ощущают жизнь подобно нам, это значит, что мы не должны портить это ощущение. Все люди должны понять, что не мы дали жизнь, и мы не имеем права её забрать. Процесс жизни для каждого из нас должен стать как можно легче и приятнее, что не в нашем праве омрачать его другим.
Жизнь – понятие очень обширное. Нет ничего более важного чем жизнь. Жизнь – что-то очень и очень быстропроходящее. Кажется, что человек только недавно был ребёнком и вот уже видно седину в его волосах. Годы проходят очень быстро.
Особенно важно помнить о тех, кто защищал нашу жизнь, отдавая свою. Эти люди – солдаты, спасатели, любили нас больше, чем самих себя. Ради будущих поколений они рисковали собой, умирали, именно этих людей мы должны ценить больше всего на свете.
Жизнь – очень важна для каждого из нас. С каждым годом мы становимся всё мудрее, но так и не можем понять одного: а в чём смысл жизни? Зачем мы рождаемся, живём, умираем? Ради чего всё это? Кому это важно, и кто этим управляет? Почему мы не можем контролировать даже самые важные вещи? С самого детства мы задумываемся над всем этим, но так и не можем получить однозначного ответа. Я считаю, что смысл жизни в том, чтобы наслаждаться ею. Мы не должны долго думать о возвышенном. Стоит просто забыть об этом и начать радоваться.
Лично я рад, что живу в этом миру. Каждый день вижу солнце, небо. Многие люди не могут наслаждаться тем, что имеют, даже если ни в чём не нуждаются. Нам всем стоит научиться просто радоваться, ведь в этом и есть сладость бытия. Выйдите на улицу, оглянитесь вокруг и просто насладитесь моментом.
Вариант 2
Каждому человеку суждено прожить одну жизнь. Нужно стараться оставить положительный след для родственников и молодого поколения. Жизнь даётся сложно и не все могут быть здоровыми людьми.. Надо стремиться и сохранять своё здоровье. Многие планеты без жизни, только на нашей планете происходят жизненные процессы.
Важно проводить жизнь достойно, не мешать жить другим. Вокруг много различных ситуаций, стараться находить точки соприкосновения. Думать о положительных моментах. Во всех искать лучшие стороны. Поднимать дух. Жить по правилам. В каждом человеке заложены лучшие стороны. Люди стремятся узнать больше и сравнить за всю жизнь. Преодолевая трудности можно получить стойкий характер.
Каждому дана одна жизнь - самый важный дар и без него нет существования. Необходимо закалять стойкость и устойчивость характера. Важно оберегать всё живое на земле, не забывать заботиться о братьях меньших, жить так, чтобы не стыдно было перед людьми.
Проживая много лет, начинаешь задумываться о прожитых годах. Надо ощущать и жить каждым часом, заботиться о близких. Помнить, что вокруг больше добрых и отзывчивых людей. Жизненные ценности актуальны и сейчас. Вокруг живёт много интересных и необычных людей. Надо уважать мнение близких людей, а также держаться и стремиться к совершенству. Добиваться положительных результатов. Находить верные решения. Жить и заботиться о близких, помогать родителям.
Дар для нас - ценная жизнь. Всё меняется. Проходит время и мы начинаем понимать, что всё вокруг живёт своей жизнью. Хочется понять для чего мы живём? Чтобы рано встать и поблагодарить Господа за жизнь. Всё хорошее должно побеждать отрицательное в жизни. Надо идти вперёд и не сдаваться!
Сочинение про Жизнь человека
Многие великие люди пытались найти ответ на вопрос: а что же такое жизнь? Для человека это что-то свое, личное, и каждый трактует ее по-своему, так, как позволяет ему опыт, знания, чувства, принципы, воспитание.
Для одних жизнь начинается с рождения маленького человечка, который растет, впитывает в себя то, что дает ему мама, учится – значит жизнь для него — это совершенствование себя, рост личности, постоянная работа над собой. А совершенствование невозможно без поиска, поиск – это движение. Исходя из логической цепочки, можно сказать, что для кого-то жизнь - это постоянный активный поиск своего места и предназначения, прогрессивный рост. Малыш, родившись не умеет делать ничего, но, постоянно двигаясь, учится разговаривать, двигаться, думать, читать, писать – налицо прогресс. Потом малыш совершенствует свои знания в саду, школе в социальной среде, пытаясь найти свою профессию, идет учиться после школы дальше, начинает работать, получает опыт и с возрастом становится все более умным и востребованным человеком, который достигает каких-то материальных благ.
Но не только постоянное совершенствование себя в профессиональном плане – это и есть жизнь, ведь кроме этого есть чувства, поиск своей половинки. Жизнь – это яркое солнце, которое светит сейчас; это голубое небо; волнение в груди от непонятного чувства, именуемого влюбленностью; это проблемы, которые нужно решать и двигаться вперед; это новые достижения в спорте, науке и технике; это дружба, предательство; это, то что движет нас, и это то, что двигаем мы здесь и сейчас.
Но для других это, наоборот, падение в пропасть, которое невозможно остановить. Ведь рождается человек абсолютно счастливым, а потом появляются проблемы: нужно учиться, совершенствоваться, преодолевать трудности, которые увеличиваются год от года, а отсутствие желания, а может быть, лень и слабость характера (а то и отсутствие такового) двигают человека к алкоголю, наркотикам, депрессивным состояниям, которые тянут человека мертвым грузом вниз, туда, где начинается ужас и деградация.
Но для всех жизнь сопряжена со взлетами и падениями, удачами и неудачами, и нужно уметь их преодолевать и идти вверх. Какой путь выберет каждый человек, зависит только от него самого, от его желания жить, а не выживать. И ни климат, ни политическая обстановка в стране, ни экономический застой, ни время года не способны оказать решающего влияния на этот выбор.
3 вариант
Прежде чем вы начнете писать свою статью, я хочу сразу сказать, что жизнь - невероятное приключение. Каждому человеку дается только один раз, поэтому нужно провести его таким образом, чтобы в старости было что-то, что можно было бы радоваться и от души помнить о вещах, над которыми можно было бы посмеяться.
Жизнь человека начинается с момента зачатия. Мы не помним этот период, но первые месяцы проводим под сердцем твоей матери. Моя мама - самый важный для нас человек, и поэтому она продлится всю жизнь. Потом мы рождаемся, и то, как будет развиваться наша жизнь, во многом зависит от наших родителей. Особенно это касается нашего детства. Это самое прекрасное время в моей жизни. Когда ты был ребенком, твоя жизнь была беззаботной, легкой и веселой. Родители тебя любят и что еще нужно ребенку для счастья. А потом ты повзрослел, и у тебя первые обязанности и трудности в жизни. И здесь все зависит от тебя, твоего характера и твоего отношения к происходящему. Каждый этап в жизни важен и особенный. И мы не должны забывать, что каждый день уникален. Точно в тот же день, точно не будет. Поэтому вы не должны терять ни минуты. Важно максимизировать каждый момент и наслаждаться радостями жизни.
Особенно важным семестром является поступление в учебное заведение. В зависимости от того, насколько ответственно вы подходите к своему выбору, от этого будет зависеть вся ваша жизнь. Очень важно выбрать урок на свой вкус, чтобы он доставил вам радость и удовольствие. Работа занимает огромную часть твоей жизни. Работая, человек развивается, растет по карьерной лестнице и развивает себя. Это необходимо для того, чтобы жизнь была полноценной и многогранной.
Очень важно найти любимое хобби или хобби. Благодаря ему жизнь становится интересной и занятой. По возможности следует чаще путешествовать, наблюдать за новыми городами, странами и наслаждаться видом на природу. Отличным способом обогатить жизнь станут экскурсии в театры, музеи, выставки и другие культурные места.
Жизнь многогранна и предлагает море возможностей. Самое главное - быть решительным человеком, не сидеть на месте, всегда стремиться к чему-то новому, учиться, развиваться и расставлять правильные приоритеты. Чтобы жизнь была счастлива, во всем, что происходит, важна гармония. Мы должны поддерживать равновесие между работой и семьей. Но вы не должны забывать о себе, своих интересах и желаниях. Правильное распределение времени поможет вам реализовать и реализовать свой план в любом месте.
Также читают:
Картинка к сочинению Жизнь
Популярные сегодня темы
Во второй половине девятнадцатого и начале двадцатого века в русской литературе появлялись произведения, которые литературной критикой считаются известными и классическими. Одним из писателей этого времени является
Одним из основных персонажей произведения является Степан Петрович, представленный писателем в образе уральского рабочего человека.
Огромной частью жизни каждого человека является школа. Здесь мы проводим 9-11 лет своей жизни. Здесь находим первых друзей, верных помощников в лице учителей, познаём первые влюбленности и испытываем первые трудности с учёбой
Любовь – это окрыляющее чувство, дающее человеку то, что никогда не дадут деньги и другие блага. Благодаря ей чувствуешь себя живым и вдохновленным. Несмотря на то, что она дарит счастье или боль, она прекрасна, потому что
Плохая экология, продукты, содержащие ГМО, вредные излучения от мобильных телефонов и микроволновых печей и т.д.. Всё это мы виним в ухудшении нашего здоровья, но на самом деле, в большинстве случаев наша лень является самой большой угрозой для организма. Точнее, малоактивный образ жизни, отсутствие двигательной активности на
Автор и полное выражение
Жизнь – это движение! Многие скажут, что это поговорка, устойчивое выражение, что так любят использовать СМИ для привлекательных заголовков. Но у фразы есть автор. Это древнегреческий философ Аристотель. “Жизнь – это движение!” является не полным афоризмом. Но такой “отрезок” цитаты не искажает ее смысла. Целиком она звучит так: “Движение – это жизнь, а жизнь – это движение!”.
Движение – это жизнь
Чтобы быть здоровым, надо просто больше двигаться. Для этого не нужно никаких финансовых затрат. Подорвав здоровье, можно разориться на лекарствах. Сейчас же даже покупать абонемент в фитнес-зал не придётся. Потребность в движении нам дана эволюционно. Нашим древним предкам, чтобы выжить, приходилось всё время находиться в тонусе и двигаться.
Научно доказано, что отсутствие движения приводит к серьёзным нарушениям в организме человека. Добровольцы на 70 дней были ограничены в движении. В течение этого времени в их крови серьёзно увеличилась концентрация вредного холестерина и липопротеидов. Вследствие этого на стенках сосудов могут появиться бляшки. Сосуды потеряют упругость. Это может привести к образованию тромба, разрыву или закупорке сосуда. Следствием может быть инфаркт и инсульт.
Не только кровеносная система страдает. Нарушению также подвергается опорно-двигательная система: из костей вымывается кальций, что делает кости хрупкими, а зубы уязвимыми для кариеса. В почках начинают появляться камни. Иммунная система становится более уязвимой для вирусов и бактерий.
Выход из всего этого один: занятия спортом, причём регулярные. Утром – гимнастика, днём или вечером – пешие прогулки. На работе при сидячем образе жизни – частые пятиминутные перерывы, чтобы размять суставы и мышцы. В доме есть лифт? Лучше поднимитесь по ступенькам. Ездите на автомобиле или общественным транспортом? Пройдитесь пешком. Рекомендуют совершать каждый день двухчасовые прогулки, т.е. примерно 10 000 шагов. Поверьте, это не так много, как может показаться.
Взамен вы получаете профилактику сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, многих хронических болезней. Желательно ещё закалять свой организм.
Запомните: главное – больше двигаться. Это залог здорового организма и основа долголетия.
Не забывайте ставить лайк и подписываться на наш канал! Вас ждет еще множество интересных статей о здоровье и правильном питании!
Похудеть без диеты? Это возможно!
Простые советы, которые быстро помогут сбросить лишний вес!
Какие продукты нужно есть, чтобы снизить стресс
Что такого уникального в сырых овощах и фруктах?
Немного об авторе
Движение – это жизнь! Кто сказал эту фразу? Аристотель – великий древнегреческий мыслитель. Его научная деятельность была чрезвычайно высокой, написанные им труды заключали в себя все отрасли античной науки. Аристотель обладал логикой суждений, которая применима к любой науке. Дошедшие до наших дней произведения Аристотеля можно сформировать в основные четыре группы.
Движение или напряжение?
Не все исследователи согласны с этой трактовкой, часть историков говорит, что фразу изменили наши современники. Аристотель же высказывался так: “Жизнь – это напряжение, а напряжение – это жизнь”. К объективному выводу тут прийти трудно. В частности из-за того, что есть сложности с переводом древнегреческих фраз на современные языки.
Известно также, что подобную формулировку можно встретить в научных трудах и другого автора – Моше Пинхас Фельденкрайза.
Личность Аристотеля
Движение – это жизнь! Конечно, нельзя начать разбирать эту фразу, не остановившись на личности ее замечательного автора.
Аристотель (384-322 гг. до нашей эры) – древнегреческий мыслитель. Однако он внес также вклад в экономику, историю, логику, физику, политику, этику, метафизику. Аристотель был учеником не менее прославленного Платона. Сам же был воспитателем великого Александра Македонского, основателем Ликея – гимназии вблизи храма Аполлона в Афинах.
Натуралист периода классики, он оказал основополагающее влияние на всю философию древности. Именно благодаря Аристотелю появилась формальная логика. А созданный им понятийный аппарат до сих пор актуален в стиле научного мышления и философском лексиконе.
Взгляды Аристотеля на онтологию оказали свое основополагающее влияние на дальнейшее развитие человеческой мысли. Метафизическое учение мыслителя нашло отражение в трудах Фомы Аквинского и послужило началом для схоластических принципов. А небезызвестный Карл Маркс смело называл Аристотеля величайшим философом древнегреческой цивилизации.
Что такое движение
Оно подразумевает что-то движущее и что-то движимое, то, что осуществляет переход от первого ко второму. Материя не может совершать движение сама по себе. Таким образом, форма и материя вечны и имеют происхождение, также постоянна взаимосвязь между ними, неизменным остается и переход от одной к другой: вечен мир, вечно мировое движение. И действительно, мы замечаем, что вся жизнь, все мировое движение составляет единый процесс, все моменты которого обуславливают друг друга.
Аристотель полагал, что существует самое первое движущее начало, которое приводит всякое движение и изменение. И это начало непостижимо и неизменно, а само движение вечно и представляет собой чистую энергию.
Основные учения автора
Рассуждения о движении в жизни человека – это лишь малая толика научной и философской деятельности Аристотеля. Давайте познакомимся с его основными трудами:
- Учения о первоначалах всего сущего. По мнению мыслителя, их (начал) всего четыре: материя, цель, форма, производящая действие сила.
- Учение о потенции и акте (возможности и действительности).
- Введение основополагающих категорий философии.
- Иерархическая градация всего сущего.
- Рассуждения о Боге, Абсолютном начале всех начал.
- Рассуждения о человеческой душе.
- Развитие логики (Аристотель сформировал основные логические законы), теории познания: известные каждому из нас дедукция и индукция.
- Развитие этики – учение о добродетелях человеческих.
- Космология, учения о мирах.
- Рассуждения о человеке, его сущности и началах.
- Учение о государстве, рассуждения о политике и гражданине-политике.
- Разбор форм государственного правления на правильные и неправильные.
- Развитие риторики, учение о видах речи.
- Вклад в естественные науки.
Движение в жизни
Все учения Аристотеля говорят о том, что жизнь – это движение. А в чем состоит смысл этого движения? У каждого человека должен быть смысл жизни, то, ради чего стоит достойно жить, развиваться, к чему стремиться. Чем раньше придет осознание этого, тем удачнее и счастливее станет будущее.
Так почему движение – это жизнь? Потому что все, что происходит вокруг нас, не возникло просто так из ниоткуда. Все, чего мы достигли или не достигли в своей жизни, является результатом движения или, наоборот, бездействия. Важно понимать, что движение может быть не только в виде какого-то физического действия, но также в виде духовного и умственного развития. От движения зависят все сферы жизни человека, начиная от карьеры и заканчивая духовным равновесием.
Движение и физическая культура
А мы продолжаем рассуждать о движении, его роли в жизни. Высказывание Аристотеля, в первую очередь, рассматривают с этой стороны – физической активности. И, надо сказать, верность афоризма древнегреческого мыслителя раз за разом подтверждают современные исследователи. Уже научно доказано, что люди, ведущие малоактивный образ жизни, отказывающиеся от спорта, живут гораздо меньше своих антагонистов. Ведь жизнь – это движение!
Многие современные люди возразят: а когда же найти время на спорт при нашем-то бешеном ритме жизни? Что ж, давайте посмотрим, как среднестатистический человек проводит свои свободные часы. Как правило, он “зависает” в соцсетях, смотрит телевизор, болтает в мессенджерах или по телефону с друзьями. Кто-то посвящает себя шопингу, алкогольным посиделкам, компьютерным играм. И это ли интереснее спорта?
Многих сдерживает страх, что физическая активность связана с большими временными и денежными затратами, что постоянно придется недосыпать/недоедать, весь день ходить усталым. Но начало движения (жизни) – это не нагрузки профессионального спортсмена. Это всего лишь часовые прогулки в парке пешком или на велосипеде, активные игры на свежем воздухе, аквааэробика, беговая дорожка в тренажерном зале, плавание в бассейне.
Жизнь и движение
Сила воли – важная составляющая успеха. Благодаря стремлению познавать что-то новое, расширять горизонты можно достичь небывалых высот. Определенно, чтобы в жизни происходили какие-нибудь изменения, необходимо совершать действия, таким образом появится и сама жизнь. Хорошей мотивацией является правильно поставленная цель. Важно во что бы то ни стало идти к ней. Для этого у человека должен быть стержень и сила воли. Можно вспомнить маленьких детей, которые только осваивают ходьбу. Они падают, поднимаются, снова идут. Если подняться не получается, то продолжают двигаться ползком. Именно благодаря этому огромному необъяснимому желанию, стремлению познавать что-то новое, преодолевать препятствия и осваивать новые навыки каждый маленький человечек на подсознательном уровне учится ходить.
Движение доступно каждому!
Не нужно показывать здесь какие-то олимпийские достижения. Главное – составить расписание систематических тренировок, не забывать про них. Достаточно уделять этим вполне приятным занятиям время периодически, чтобы встряхнуться, взбодриться после рабочего дня. Тут вы, наоборот, не устанете, а наполните себя свежими силами. Ведь движение дарует жизнь!
Кто-то скажет, что преклонный возраст или наличие серьезных заболеваний навсегда ограничивают его в спорте. Но это тоже неверно. Пожилые люди могут посещать занятия лечебной физкультуры, а комплекс упражнений разработает лечащий врач. А при многих заболеваниях и патологиях физическая активность даже полезна. Например, прогулки на свежем воздухе, плавание в бассейне, скандинавская ходьба, конные маршруты. Поговорите со своим лечащим врачом, чтобы он ознакомил вас со списком активностей, допустимых при вашем заболевании.
Движение – основа здоровья
К сожалению, многие приходят к пониманию того, что жизнь – это движение, только в пожилом возрасте. Аристотель считал, что залогом физического здоровья является крепкий позвоночник. Доказано, что занятия спортом не только укрепляют организм, но и помогают отвлечься от негативных мыслей, очистить сознание, поднимают настроение, избавляют от бессонницы, спасают от обжорства и уменьшают возможность появления различных сбоев в работе организма. Кроме этого, не забывайте, что вы являетесь образцом для подрастающего поколения. Поэтому необходимо постоянно поддерживать свое здоровье и регулярно заниматься физическими нагрузками. Правильное питание, режим дня, регулярные занятия спортом – все это фундамент счастливой старости, значит, спокойствие близких. Крепкое здоровье предполагает хорошее душевное состояние. Таким образом, все в мире дополняет друг друга. Больной человек не может быть полностью счастливым, значит, он приносит неприятности своему близкому окружению и делает дорогих себе людей несчастными.
Движение по собственной жизни
Движение, жизнь и здоровье взаимосвязаны. Но это не единственный смысл высказывания Аристотеля. Безопасность движения, жизнь и ее цель тоже будут иметь отношение к фразе.
Знаете, чем так замечателен человек? Он никогда не стоит на месте. Нашей природой заложено постоянное развитие и движение вперед. Во всем: в карьере и увлечениях, мировоззрении и образе жизни. Счастлив тот, кто научился открывать новые горизонты и покорять прежде неприступные высоты. А вот тот, у кого не выходит, становится завистливым, пассивным, ищет в своих неудачах виновного, перестает радоваться жизни и игнорирует шансы, что она ему дарует. Незавидная участь, правда?
Духовное совершенство
В духовной сфере жизни также существует понятие движения. В течение всей жизни человек познает что-то новое, открывает в себе новые способности, качества. Но саморазвитие не может происходить само по себе. Для этого необходимо читать хорошие книги, учиться следить за своими мыслями, держать под контролем свои эмоции, и в конечном итоге человек придет к гармонии с самим собой. Конечно, все это приходит постепенно. Для чего необходимо духовное развитие? Человек, который в гармонии с миром, а прежде всего с самим собой, по-настоящему счастлив. Он излучает доброту и любовь, а люди, находящиеся рядом с ним, также становятся счастливыми.
Правила жизненного движения
Сегодня вы встретите уйму книг и тренингов по саморазвитию, о движении к новой жизни. Однако все, что рассказывают там, можно свести к простым и легко запоминаемым жизненным догматам:
- Начинайте изменять свою жизнь сами. Сами делайте первый шаг. Не ждите знака с небес или чьей-то помощи.
- Набирайте скорость и не останавливайтесь. Жизненные препятствия и проблемы должны только раззадоривать вас, а не тормозить.
- Не пробуйте. Не пробуйте начинать, а начинайте. Не пробуйте двигаться, а двигайтесь со всей силой, со всем энтузиазмом к своей цели.
- Отдавайте себя желаемому полностью. Стремясь к цели вполсилы, между делом, вы получите и соответствующий результат.
- Трудно достичь всего и сразу. Разбивайте свою цель на категории и этапы. Не забывайте радоваться маленьким победам на этом пути – именно это придаст вам свежих сил.
- Идеального плана действий нет и не было никогда ни у кого. Все проходили через ошибки и поражения. Не ждите, что в вашей жизни все будет, как в сказке. Но и не позволяйте неудачам взять вверх над вашими стремлениями.
- Сначала думайте, а потом действуйте. Не позволяйте себе излишне сомневаться, но и не пускайтесь в авантюры.
Цитаты
- Happiness depends upon ourselves (счастье зависит от нас самих).
- I count him braver who overcomes his desires than him who conquers his enemies; for the hardest victory is over self (герой не тот, кто побеждает своих врагов, а тот, кто побеждает себя; самая трудная победа – над собой).
Только мы являемся творцами своей жизни. Преодолев себя, свои страхи, пороки, которые мешают развиваться и двигаться вперед, мы можем достичь небывалых высот и сделать мир вокруг себя светлее, а людей – счастливее. Важно не забывать, что все живое в мире – это движение, и как только оно останавливается – прекращается существование. Жизнь – это движение!
Жизнь – это стремление вверх
Можно говорить о правилах жизни, правилах дорожного движения. Но есть и еще один смысл фразы, который почему-то многие обходят стороной. Жизнь – это духовное движение, это духовный рост. Человек всегда должен стремиться вверх. Быть чище помыслами, добрее к окружающим, искренней в поступках, сострадательнее к тем, кто ему чужд или неприятен. Это главное движение его жизни. Движение к свету. Без него любая другая активность будет казаться лишь пустым бегом на месте.
Кому-то помогает религия, кому-то – собственные нравственные принципы, кому-то – духовный путь, что указывают замечательные авторы прошлого и современности. Не забывайте об этом движении. Ведь именно оно подарит вам истинное счастье, радость, озарит вашу жизнь истинным смыслом.
Вот такое значение движения в жизни человека. Нам важна и физическая активность, и стремление к саморазвитию, и духовное становление, и продвижение по карьере, удача в любимом деле. И все это движение вверх и вперед. Так получается, что оно смысл нашей жизни. Как же прав был древнегреческий мыслитель! Все наши рассуждения он поместил в одну короткую фразу: “Жизнь – это движение!” Замечательный афоризм, чтобы выбрать его девизом для своего развития.
Submit to our newsletter to receive exclusive stories delivered to you inbox!
Таня Масян
Лучший ответ:
Таня Масян
Жизнь - это динамический процесс, подразумевающий смену определённых состояний организма. Так или иначе, абсолютно все структурные компоненты нашего организма, вплоть до атомов, находяться в постоянном движении, которое однако не всегда может быть зафиксировано при помощи человеческого глаза или измерительных приборов.
В процессах старения, умирания, постепенного разложения также можно отметить признаки динамики, что связано с тем, что отдельно взятые организмы всегда прекращают свой жизненный путь, однако и после этого их "жизнь" не заканчивается, ведь они продолжают участвовать в круговороте пластических веществ и энергии в природе.
Кровь в нашем кровеносном русле всегда пребывает в состоянии передвижения, поддерживаемом благодаря постоянным сокращениям сердечной мышцы. Прекращение движения крови по сосудам в некоем участке приведёт к развитию патологии (например, венозного застоя), а полная остановка данного процесса будет означать смерть, сперва клиническую, а затем и биологическую.
Если рассматривать жизнь в более широком аспекте, как некую чреду событий, которые происходят с нами каждый, то мы также явственно сумеем ощутить постоянную смену разнообразных событий и ситуаций. Жизнь - это калейдоскоп изменяющихся картинок, который никогда не замирает и всегда продолжает свой ход. Поспевать за этим калейдоскопом - это святая обязанность любого человека. Поэтому не ленитесь, и двигайтесь. ВО всех смыслах.
Вы можете из нескольких рисунков создать анимацию (или целый мультфильм!). Для этого нарисуйте несколько последовательных кадров и нажмите кнопку Просмотр анимации.
Мы двигаемся, пока живём, и останавливаемся, когда умираем.
О значении двигательной активности в повседневной жизни и пойдёт речь в этой статье. Узнайте, как простая прогулка пешком может спасти вашу жизнь…
Итак, давайте подумаем над значением движения в жизни человека.
Движение — это основа жизни.
Но в современном техногенном мире мы словно забыли об этом. Всё реже мы ходим пешком, всё меньше трудимся физически. Зато всё чаще залипаем в социальных сетях, всё больше сидим на попе и не двигаемся.
Жизнь — это не что-то застывшее. Жизнь — это и есть движение. Энергия и здоровье, сила и выносливость — всё это проходит через наше тело. Всё это протекает через нас, и мы берём из этого фонтана жизни столько, сколько может взять наш организм. Не больше и не меньше.
Что получается, когда мы перестаём двигаться? Пропускная способность организма снижается ровно в той степени, в которой мы недополучаем физическую активность. Мало двигаемся? Значит уже нет того резерва здоровья, уже нет того количества энергии. Помните, какими непоседливыми мы были в детстве? Мы постоянно бегали, прыгали, ни секунды не могли усидеть на месте — и жизнь била из нас ключём! Но чем старше мы становимся, тем меньше двигаемся, тем меньше энергии в нас. И это, друзья, очень большая ошибка.
Жизнь требует движения. Постоянного движения. Не бывает состояния покоя. Есть или прогресс, или деградация. Только одно из двух.
Когда мы ограничиваем себя в движении, то наш организм работает всё хуже и хуже. Это логично: зачем ему напрягаться, когда всё, что от нашего тела требуется — так это выдерживать минимальные возлагаемые на него нагрузки.
Когда же настаёт момент, что нам экстренно нужны всё ресурсы организма — то оказывается, что их почти и нет. Организм просто не видел в этом необходимости, поэтому не делал никаких запасов.
Например, человек простудился. Если бы он обливался холодной водой, то вообще остался бы здоровым, или же быстро бы вылечился. Но человек запустил себя — и тем самым лишил свой организм резерва здоровья. Другой пример — нужно куда-то бежать, от этого зависит наша жизнь. Но физкультурой мы занимались последний раз в школе, поэтому мгновенно выдыхаемся и не можем продолжать движение.
Друзья, наш организм — это самовосстанавливающаяся система. В нас заложен потенциал на регенерацию и развитие. Но это всего лишь потенциал, возможность. Если мы не развиваемся, то мы не стоим на месте. Всё гораздо хуже — мы начинаем деградировать. Жизнь без движения — вот причина этой беды.
Нам жизненно необходимо движение. Как движение к своей цели, так и просто двигательная активность. Люди, имеющие цели и смысл жизни, живут дольше. Люди, занимающиеся физкультурой, тоже имеют намного больше возможностей прожить счастливую и здоровую жизнь. Движение — источник жизни.
Чем больше мы двигаемся, тем больше энергии через себя пропускаем. И, соответственно, тем больше энергии мы сможем использовать в случае необходимости. А уж на что потратить поток энергии — на восстановление и поддержание здоровья, решение задач, достижение целей, самосовершенствование — будьте уверены: если у вас есть ресурсы, то вы обязательно найдёте, на что их потратить.
Найдите любимое дело, больше ходите пешком, действуйте, находите активный отдых, занимайтесь Оком Возрождения и выполняйте Золотые правила здоровья Кацудзо Ниши, короче, делайте что хотите — только, пожалуйста, не останавливайтесь, не сидите на месте, не врастайте в кресло! Ибо жизнь — в постоянном движении.
Говорят, движение — это жизнь. Несмотря на заезженность фразы, это действительно так. Движение играет очень, очень важную роль в жизни человека. Ведь благодаря ему мы обретаем счастье и здоровье. Жизнь без движения не возможна. Пожалуйста, всегда помните это!
Дорогие посетители СиЗОЖа, пожалуйста, пишите комментарии и вступайте в наше сообщество ВКонтакте. До скорой встречи!
Читайте также: