Сочинение по книге подсознание может все
Обновлено: 08.07.2024
Д. Кехо
В 1975 году Джон Кехо ушел жить в леса, чтобы в течение трех лет вдали от цивилизации изучать и постигать внутренние меха низмы работы человеческого мозга. Черпая информацию из са мых разнообразных научных и духовных источников, а также опираясь на личные наблюдения и опыт, Кехо разработал свою первую простую и весьма удачную программу развития силы мозга.В 1978 году на основе разработанных принципов он начал обучение людей, и уже к 1980 году его лекции пользовались колоссальным успехом во всем мире. Последние двадцать лет Кехо занимается обучением. В настоя щий момент он с женой живет на северо-западном побережье Тихого океана, продолжая издавать книги и выступать с лекция ми.
ГЛАВА 1 Иной взгляд
Есть многое на свете, друг Горацио, что и не снилось нашим мудрецам. Шекспир Чтобы использовать силу мозга, совсем не обязательно знать законы физики или понимать сущность реальности – вамведь не обязательно знать устройство карбюратора или системы зажига ния, чтобы водить автомобиль. Лишь немногие разбираются в автомобилях, но это не мешает большинству людей управлять ими. Точно так же обстоит дело и с силой мозга – любой может овладеть основами этой системы и успешно применять ее на практике в повседневной жизни. Мы начнем с изучения сущности реальности и особенно пора зительныхоткрытий, сделанных в науке за последние двадцать лет, которые помогут лучше понять, как мозг создает свою соб ственную реальность. Они объясняют, почему визуализация или мысленное представление – это не просто ненужные мечтания, а творческий процесс, помогающий человеку контролировать и направлять энергетические потоки, способные склеивать вещи, превращать жидкость в пар или вызывать набухание и рост семян. Осознав сущность этих энергетических потоков, вы придете к пониманию сущности мозга и увидите, что вдохновение, молит ва и интуиция не являются чем-то сверхъестественным, а подчи няются законам, которые могут быть открыты и применены по воле человека. Как и все известное человеку во Вселенной, силы мозга управляются законами, которые, если освободить их от научной терминологии и представить вдоступном виде, может понять каждый. Разрешите мне познакомить вас с увлекательным миром этих открытий. Современная физика рассматривает Вселенную как безгранич ную неделимую сеть динамической активности. Она не только живет и постоянно изменяется – все ее составляющие влияют друг на друга. На первичном уровне Вселенная представляется цельной, неделимой, этаким бездонным.
Автор в течение трех лет проводил свои опыты над работой мозга и подсознания вдали от цивилизованной жизни, находясь в лесу. Питался он тем, что сам смог добыть. Все это помогло Джону Кехо изучить внутренний мир, не отвлекаясь. По возвращении, он разработал программу развития силы мозга и в 1980 году стал популярен.
Наше сознание
Внутреннее сознание — это мощная сила, влияние которой ощущается в каждом аспекте вашей жизни. Оно является главной и наиважнейшей частью вашей сущности, и от него зависят ваши успехи и неудачи.
Сильные и сконцентрированные мысли — сильные и сконцентрированные силы.
Вы хотите изменить обстоятельства? Для этого развивайте в себе необходимый тип сознания. Преуспевающий человек всегда обладает сознанием, настроенным на успех.
Мысленное представление
Визуализация — это мысленное представление, проигрывание, видение себя в ситуации, которая еще не произошла. Человек воображает себя делающим или имеющим то, к чему стремится и получающим желаемое.
3 секрета успешной визуализации:
- Решите, чего вы хотите добиться: сдать экзамен, получить повышение, с кем-то познакомиться, заработать много денег, выиграть на соревнованиях.
- Расслабьтесь. На несколько минут отвлекитесь от дел и переведите дух, отдыхая телом и душой.
- В течение 5-10 минут мысленно представляйте желаемую реальность.
Позвольте образам и мыслям свободно сменять друг друга, не направляя их, но лишь до тех пор, пока они показывают позитивный путь достижения вашей цели.
Ваши утверждения
Оформите свое желание в виде соответствующего утверждения
и регулярно используйте его.
Осознайте свой успех
Многие люди скорее склонны видеть собственные неудачи и недостатки, чем осознавать свои достижения и успехи. Человек может повторно использовать энергию успеха от своих прошлых достижений, добиваясь поразительных результатов. К сожалению, он делает это очень редко.
Ищите моменты, которые можно признать успешными. Признавать нужно не только явное, но и вообще все. Не думайте, что это глупо или не нужно. Ваши положительные качества не менее реальны, чем отрицательные, поэтому гордитесь ими.
Джон Кехо – известный деятель, который специализируется на исследовании потенциала человеческого сознания и поиске способов расширения границ его возможностей. Канадец собрал множество последователей, поддерживающих его идеи, по всему миру, а также завоевал уважение своих коллег, которые также занимаются изучением силы мыслей.
Кто такой Джон Кехо и почему он так популярен?
Джон Кехо является писателем, лектором, филантропом, мультимиллионером и тренером в области личностного роста. Канадец обучал людей поразительной силе сознания в течение почти сорока лет.
Кехо работал с множеством корпоративных гигантов, включая DeBeers, Mobil Oil и Dominion Life. Книги мужчины стали лидерами международных изданий, возглавив списки бестселлеров по всему миру.
Книга учит тому, как:
Отзывы о книге
В этой книге писатель сочетает наиболее современные научные открытия с мистическими учениями основных религий. Он делает это, чтобы создать образ квантового воина и сформировать представления о возможностях нашего вида в будущем. С большой проницательностью Джон раскрывает необычные тайны сознания и вселенной.
В книге Кехо рассказывает о методах включения эффективных техник в повседневную жизнь. Те, кто хочет узнать о тайнах жизни и огромном человеческом потенциале, обязательно должны прочитать ее.
Отзывы о книге
Как работы Джона Кехо помогли читателям
Методики Джона Кехо, о которых он рассказывает в своих книгах, а также на лекциях, помогают начать жить полной жизнью. Существует огромное множество людей, которые научились использовать силу своих мыслей, чтобы достичь собственных целей, полностью раскрыв потенциал сознания.
Похожие книги
Заключение
А что, если то, чего мы хотим, на самом деле достижимо? Вдруг границы существуют только в нашей голове? Стоит только выйти за привычные рамки, и жизнь заиграет по-новому. Здесь нет никаких сложностей, если только мы сами их себе не придумаем. Возможности человека гораздо шире, чем он их себе представляет. Прикоснуться к своему скрытому потенциалу поможет книга Джона Кехо "Подсознание может все".
Об авторе
Джон Кехо родился в Торонто (Канада), чуть позже перебрался жить в Ванкувер. Некоторое время назад этот человек вел обыденную жизнь и ничем не отличался от сотен тысяч своих сверстников. Об этом этапе его биографии ничего не известно.
История Джона Кехо как известного и успешного писателя, мастера публичных выступлений, человека активной социальной позиции начинается с 1978 года, когда он начал работу над своей книгой "Подсознание может все". Автор на собственном опыте проработал весь материал, описанный в его произведении. Этому предшествовал непростой этап в жизни писателя, доказавший ему, что подсознание все может.
Как создавалась книга?
Работа над раскрытием сил собственного разума началась в 1975 году, когда Джон Кехо принял решение поселиться в лесистой части пустыни Британской Колумбии − небольшой провинции на севере своей страны. Он планировал использовать уединение для изучения внутренней работы человеческого разума. Это заняло у него три года.
Вернувшись из своего затворничества в цивилизованный мир, Кехо решил на 100 % использовать полученный опыт. Он стал путешествовать по миру, собирать полные залы людей, выступать с лекциями, чем приобрел феноменальный успех. Его первые книги "Мощь разума в 21 веке", "Деньги, успех и вы", "Практика счастья" быстро заняли ведущее место в списках бестселлеров в десятках стран мира и были переведены на несколько языков. Им была создана простая и доступная программа развития силы собственного разума, которой он успешно обучал людей.
В 2005 году на основании уже более обширного опыта появляется еще одна книга, которую выпускает Джон Кехо − "Подсознание может все".
Позитивная психология
Книга легка в прочтении. Сложные вещи в ней объяснены для широкого круга читателей простым и доступным языком. Описаны практические упражнения, которые также не составляет труда воспроизвести. Такая легкость изложения сразу настраивает на положительное мышление − оказывается, изменить свою жизнь достаточно просто.
Положительный настрой пронизывает всю книгу от начала и до конца. Автор дает понять, что человек сам выстраивает границы, обособляя себя от окружающего мира, и забывает, кто он есть. Мы привыкли все делить на пары: плохой-хороший, черное-белое, субъект-объект и т. д. И при этом сами не замечаем, как эта двойственность рождает в нас внутренние конфликты, постоянную борьбу. Так люди создают себе проблемы и страдают от них. Именно об этом говорит в своей книге "Подсознание может все" Джон Кехо.
Отзывы многих людей доказывают, что понимание этих механизмов воодушевляет и сводит на нет внутренние противоречия с самим собой. Тогда человек начинает взаимодействовать с миром в позитивном ключе. И он отвечает ему тем же.
Контролируй свои мысли
"Раскрывая свои мысли, вы открываете новые возможности".
Джон Кехо "Подсознание может все"
Автор говорит о взаимосвязи наших мыслей и всех проявлений материального мира. Очень важно контролировать свои мысли. Они не должны быть блуждающими и беспорядочными. Сконцентрированные мысли таят в себе большую силу, когда обретают форму. А это рано или поздно происходит.
Мысль − это энергия. Сперва история нашего успеха должна родиться в голове и лишь после этого реализоваться в действительности. Нужно конкретно знать, чего вы хотите добиться, и несколько раз мысленно прокручивать этот сценарий. Ведь если подсознание все может, то оно и есть та сила, способная перевернуть весь мир. В книге описаны подробные инструкции, как работать со своими мыслями и направлять их в нужное русло.
Джон Кехо уделяет большое внимание методу визуализации. Необходимо мысленно представлять себе желаемые события и обстоятельства жизни. Это не займет много времени, достаточно отводить на визуализацию 5-10 минут. Представьте, что вы становитесь успешными только от того, что фантазируете свой успех!
Что может подсознание?
По словам Джона Кехо именно подсознание всегда помогало человеку в повседневной действительности, направляя его. Эта таинственная и мистическая часть нашего мозга обладает потрясающим могуществом. Она способна управляет простыми и сложными физиологическими процессами, запечатлевать важные события нашей жизни.
Автор вооружает читателя мыслью, что подсознание работает через наши ощущения, предчувствия, интуицию и сны. Доверившись этому механизму, мы способны обрести прочный внутренний ориентир. Кроме того, именно в подсознании "закреплен" наш образ мышления. Изменяя его в позитивную сторону, мы улучшаем внешние обстоятельства своей жизни. Именно на это направлена книга Джона Кехо "Подсознание может все".
Позитивное мышление вовсе не означает праздность и беззаботность, как у детей. Скорее всего, это можно охарактеризовать, как состояние, при котором и успех, и неудача воспринимаются в качестве опыта. Осознавая это, человек перестает винить судьбу за все, что с ним происходит, жалеть себя и постоянно жаловаться. Тогда жизнь начинает играть совершенно другими красками.
Слушай свое сердце
В одном из интервью Джон Кехо сказал, что человек способен двигаться к своему предназначению, основываясь на собственных ощущениях. Ведь он подсознательно знает, что верно и правильно. Рациональный ум, несмотря на то что он имеет большую ценность, не может привести человека к его судьбе. Он способен лишь внести путаницу в его жизнь.
Поэтому нужно следовать за своей страстью то есть за тем, что вызывает неподдельный интерес, разжигает любопытство, будь то занятие музыкой или приготовление еды. Это и есть та путеводная нить, способная привести к успеху.
Регулярные тренировки − вот настоящее чудо!
"Мне хотелось бы, чтобы вы запомнили: для непрерывного роста совершенно необходима постоянная практика."
"Подсознание может все" (Джон Кехо)
Отзывы людей, решивших раз и навсегда изменить свою жизнь, дают понять, что самый лучший результат достигается только после продолжительной практики. Успех не приходит как по волшебству. Его достижение − это труд. В качестве примера приводится история многократного олимпийского чемпиона по плаванию − Марка Спитца. Упорство и постоянство сделали из среднестатистического пловца - выдающегося спортсмена. Таким образом, за любым триумфом кроются долгие часы тяжелой работы.
Благо, что купание в собственных положительных мыслях − не такое уж изнурительное занятие. Каждый день, несколько минут представляя себя успешным, богатым и здоровым, вы делаете неоценимый вклад в свое светлое будущее. По заявлению Джона Кехо, первые изменения будут заметны уже спустя два месяца. А год тренировок и вовсе вскружит голову от полученных результатов, ведь подсознание все может.
Отзывы на книгу "Подсознание может все"
Отзывы подтверждают, что человек сам в силах влиять на свою жизнь и менять ее на свое усмотрение. После прочтения книги люди начинают понимать, как реальность создается с помощью мыслей, и как мы способны формировать события. Кроме того, они получают подробные и простые практические руководства, позволяющие использовать на 100 % все возможности, которые предлагает жизнь.
Джон Кехо сегодня
Сегодня Джон Кехо по-прежнему успешный канадский писатель, получивший всемирное признание. Он живет на северо-западе Тихого океана с женой Сильвией в их собственном особняке. Он до сих пор ведет интересную и активную жизнь, выступая перед сотнями людей с лекциями, и продолжает писать книги. Его тренерская практика имеет уже 30-летний стаж.
Джон Кехо − сильный мотиватор, имеющий большое влияние на своих слушателей, доказавший, что подсознание все может. Его публичные выступления способны вызывать глубокие преобразования в людях, перестраивать их психологию, позволяя им эффективно работать в нужном русле. Поэтому его тренинги личностного роста известны по всему миру и пользуются большой популярностью.
Наши мысли — одна из самых тонких и динамичных энергий, способных менять мир вокруг. Это объясняет материализацию наших страхов и воплощение заветных желаний. И это открывает перед нами безграничные возможности. Только задумайтесь — вы сами можете создавать собственную реальность! Просто изменив свой образ мыслей, закладывая в подсознание нужные вам установки, вы измените свою жизнь. Некоторое время назад это казалось невозможным и фантастическим, но теперь наука серьезно исследует эту тему. Все в мире взаимосвязано, и позитивная энергия наших мыслей приводит в движение целую энергетическую сеть, в результате вся Вселенная помогает нам в достижении наших целей.
Чтобы управлять автомобилем, совершенно не нужно досконально знать, как он устроен внутри. Также и для того, чтобы правильно использовать свое подсознание и создавать при его помощи свою собственную реальность, нет необходимости разгадывать все еще неизведанные тайны нашего разума. Достаточно правильно работать с подсознанием, как демонстрирует книга Джона Кехо. В книгу вошли результаты двадцатипятилетней практики и преподавания автора. Его ученики и слушатели становились чемпионами, миллионерами, начинали преуспевать во всех сферах жизни.
Из книги вы почерпнете много практических советов и упражнений, позволяющих продуктивно общаться с вашим подсознанием. Вы узнаете о том, что визуализация и молитва — это не абстрактные размышления или религиозные акты, а направление вашей внутренней энергии в нужное вам русло. Вы поймете, что интуиция и сны — это язык, на котором подсознание говорит с вами. Вы настроитесь на сознание успешного человека и научитесь выбирать правильные установки для вашего мозга.
Начните уже сегодня менять свой образ мыслей, эффективно общаться с подсознанием, и вы с восторгом увидите, как меняется все вокруг. Примите ответственность за свою жизнь на себя — всесильное подсознание ожидает ваших указаний и примет их к исполнению.
1. Все мы являемся частью Вселенной
Мы — часть Вселенной, а Вселенная — бесконечная сеть постоянно меняющихся взаимосвязей. Современная наука согласна с этим утверждением и уже открыто говорит о пучках энергии, из которых состоит все сущее, о квантовых скачках и других теориях, меняющих наши взгляды на материальный мир. Ученые говорят и о том, что Вселенную можно представить как огромную голограмму, в каждом фрагменте которой содержится все ее целое. Они предполагают, что функционирование нашего мозга и окружающая нас реальность тоже базируются на голографическом эффекте, отражая целое в каждой своей частичке, в связи с чем нельзя недооценивать взаимосвязь нашего внутреннего мира с внешним миром, влияния работы нашей мысли на физическую действительность. Если человек осознает, что его мозг — не отдельная сущность, а динамичная часть безграничной энергии открытой Вселенной, он сможет стать активным творцом, а не сторонним наблюдателем происходящих вокруг него изменений.
В частности, такую теорию в 70-х годах выдвигали ученик Эйнштейна, знаменитый физик Лондонского университета Дэвид Бом, и авторитетный исследователь в области квантовой физики, нейрофизиолог Стэнфордского университета Карл Прайбрагд.
Мы привыкли четко разделять наш внутренний мир — мир наших мыслей и эмоций, и внешний мир — мир событий, других людей, предметов. Зачастую внутреннее сознание лишь отражает события внешнего мира, подчиняясь ему и обстоятельствам. Необходимо осознать, что наш внутренний мир и наше сознание обладают огромной силой и именно от них во многом зависит то, что происходит в нашей жизни.
Любая энергия — а наши мысли, по сути, являются очень мощным и подвижным энергетическим потоком — стремится найти свое воплощение в материальном мире. Но отдельные и слабые мысли не обладают достаточной для этого силой, а многократно повторяемые и правильно направленные могут обрести большую способность к физическому выражению.
1.1. Визуализация
- Определите, что именно вам необходимо.
- Погрузитесь в расслабленное состояние, оставьте все тревоги и заботы.
- Представляйте себе реальность, к которой вы стремитесь, на протяжении 5−10 минут. Представляйте ее, как будто это сейчас происходит с вами.
- Повторяйте визуализации каждый день на протяжении недель и месяцев (не ждите результата после пары попыток).
1.2. Добавьте чувства
Радость, восторг, удовлетворение от прекрасно сделанной работы, гордость — сконцентрируйтесь на этих переживаниях. Насладитесь этими чувствами, закрепите их в сознании. Фокусируйтесь не на картинах и образах, как при визуализации, а именно на ощущениях. Сделайте это упражнение постоянным, тренируйте ваши мыслительные мускулы не менее пяти минут в день ежедневно.
Представьте себе радость от обладания домом своей мечты, как будто уже являетесь его хозяином, при этом не думайте о том, что подобный дом вам не по карману или такого не существует в природе — в вашем внутреннем мире вы уже являетесь его владельцем. Вообразите себе гордость за прекрасно проведенную презентацию. Ощутите восторг от того, что вас взяли на должность, к которой вы так стремились.
1.3. Аффирмации
Аффирмация, пожалуй, один из самых древних и простых, но при этом эффективных способов взаимодействия человека с мозгом. Оно принимало и принимает виды молитв, мантр, позитивных установок. Аффирмация — это простое позитивное утверждение, неоднократно повторенное вслух или про себя. Его содержание вы выбираете сами в зависимости от ваших желаний или необходимости.
Как это работает? Утверждая, вы меняете ход своих мыслей. Вы вытесняете негативные мысли, наполняя мозг новыми установками и заставляя его размышлять в нужном вам направлении. Вот о чем важно помнить, формулируя аффирмации:
Зарегистрируйтесь на Smart Reading и получите доступ к этому и ещё 600 пересказам нонфикшен-книг. Все пересказы озвучены, их можно скачать и слушать фоном. Первые 7 дней доступа — бесплатно.
Понравился ли пересказ?
Ваши оценки помогают понять, какие пересказы написаны хорошо, а какие надо улучшить. Пожалуйста, оцените пересказ:
Что скажете о пересказе?
Что было непонятно? Нашли ошибку в тексте? Есть идеи, как лучше пересказать эту книгу? Пожалуйста, пишите. Сделаем пересказы более понятными, грамотными и интересными.
Читайте также: