Сочинение на тему качество жизни

Обновлено: 05.07.2024

Качество жизни – это социально-экономическая категория, которая характеризует не только уровень потребления материальных благ и услуг, но и удовлетворение духовных потребностей, здоровье, продолжительность жизни, условия среды, окружающей человека, морально-психологический климат, душевный комфорт.

Качество образования - это система социально обусловленных отношений к миру, которыми должен обладать человек.

Люди четко понимают связь между качеством образования и качеством жизни. Мы видим эту взаимосвязь на собственном индивидуальном уровне, и на уровне всего общества.

В постсоветские десятилетия у нас произошли два противоположно направленных процесса: почти в два раза сократилось количество дошкольных образовательных учреждений и почти во столько же увеличилось количество высших учебных заведений. На дошкольное образование не выделяли необходимые финансы и передали его региональным и муниципальным бюджетам. Большинство российских регионов дотационные и оказались не способны самостоятельно сделать образование, а тем более дошкольное образование, приоритетом своей политики.

К проблемам бюджетного финансирования и развития присоединился еще и процесс закрытия ведомственных дошкольных учреждений. Предприятия оказавшись в то время в тяжелых финансово-экономических условиях, старались сбросить со своего баланса все лишнее. Прошло несколько лет, официальная статистика стала отмечать рост рождаемости и это сразу выявило нехватку детских садов. Очередь в детский сад, занятая еще до рождения ребенка, во многих городах обычное явление.

А между тем, когда мы говорим о качестве образования и качестве жизни, замыкая одно на другое, очевидно, что создают его люди, во многом сформировавшие свои базовые знания, умения и навыки в системе дошкольного образования.

Важности дошкольной ступени образования в развитии детей посвящено много томов педагогической и психологической литературы. Профессионалов, которые будут работать завтра, профессионально готовят уже сегодня. Научиться учиться, работать в команде, общаться, вести переговоры, принимать самостоятельные решения можно только в детстве.

Государство на федеральном уровне вернулось к пониманию того, что человеку без функциональной грамотности в экономике XXI века не найти своего места. Министерство образования и науки Российской Федерации приняла Государственную программу развития, которая должна решить задачу достижения конкурентоспособности на мировом образовательном рынке. Программа обещает расширить доступ к дошкольному образованию, ликвидировать очереди в детские сады до 2020 г.

Внимание со стороны государства и общества к качеству образования позволяет надеяться, что уже в ближайшем будущем дошкольное образование займет принадлежащую ему позицию фундаментальной основы образовательной системы в стране.

Таким образом, тенденции реформирования, которые происходят сегодня в обществе – это, будем надеяться, стремление модернизировать современную систему образования к лучшему.

Анализ физкультурного занятия Вопросы для анализа физкультурного занятия. 1. Условия проведения (подготовка места, инвентарь). 2. Одежда и обувь детей и воспитателя.

У нас — Радость На детский сад пришла награда. К Сертификату выслали: Лицензию на применение Знака соответствия и Протокол тестирования. Орган по сертификации:.

Общественное здоровье - такое состояние общества, которое обеспечивает условия для активного продуктивного образа жизни, не стесненного физическими и психическими заболеваниями, т.е. это то, без чего общество не может создавать материальные и духовные ценности, это и есть богатство общества.

Тема: Состояние здоровья общества и качество жизни

Выполнил (а): НаташенковН.А.

(ФИО полностью)

_______________________

Город, место работы, должность

_______________________

Вязьма 2016 г.

В последние годы в экономически развитых странах, где большей части населения доступны основные материальные блага, широко вошло в обиход понятие "качество жизни", однако до сих пор сам этот термин не имеет общепринятого определения. По мере развития человеческого общества отношение к этому понятию, очевидно, будет меняться. Каждое следующее поколение, выдвинув свои требования к жизни, само определит критерии ее "нормальности" и "качественности".

Сложность и многообразие изменяющихся социальных условий и факторов, определяющих и опосредующих здоровье населения, потребовали учета нескольких или множества взаимодействующих факторов, определяющих различные проявления жизненной активности, показатели здоровья людей. Здоровье не ограничивается отдельными показателями, индексами, оно представляет собой сложную, комплексную систему. Потребовались и многоаспектные или меж- и многодисциплинарные исследования, включающие клинические, психологические, социологические, санитарно-гигиенические, математико-статистические методы и подходы, так называемые комплексные социально-гигиенические и клинико-социальные исследования.

Такие исследования выявляют непосредственное влияние образа жизни на здоровье населения. Особенно наглядны примеры так называемых комплексных посемейных исследований, охватывающих все стороны семейной жизни - материальную обеспеченность, уровень культуры, жилищные условия, питание, воспитание детей, внутрисемейные отношения, обеспеченность медицинской помощью и др.

Семейный климат, внутрисемейные отношения, семейное положение во многом формируют состояние здоровья. Четко показано неблагоприятное влияние конфликтных ситуаций в семье, положения женщин в семье и других факторов на исход родов. Преждевременные роды в 4 раза чаще происходят у женщин, не состоящих в браке.

Состав и состояние семей заметно сказываются и на распространенности отдельных заболеваний. Например, в неполных семьях часто болеющих детей первых 3 лет жизни в 1,5-2 раза больше, чем в полных. Заболеваемость пневмонией у детей в неполных семьях в 4 раза выше, чем в полных. Напряженные отношения в семье, неблагоприятный психоэмоциональный климат способствуют возникновению и более тяжелому течению ревматизма у детей и подростков, в таких семьях в 2,3 раза больше детей с язвенной болезнью желудка и в 1,7 раза - с гастродуоденитами.

Распорядок дня членов семей - один из комплексных показателей, характеризующих образ жизни. Нарушение ритма отдыха, сна, питания, занятий в школе статистически достоверно способствует возникновению различных заболеваний и отрицательно воздействует на их течение, неблагоприятно сказывается на заболеваемости

Это способствует развитию дефектов и отставанию физического и интеллектуального развития, отрицательно влияет на другие показатели здоровья. Так, нарушение режима сна, питания, прогулок уже в первые годы жизни детей резко сказывается на их здоровье. Каждый 3-й ребенок, не соблюдающий режим дня, имел неудовлетворительные показатели здоровья - частые острые и хронические заболевания, низкие показатели физического развития и др.

Распространенность отдельных заболеваний также заметно зависит от режима учебы, быта, общественной работы, семейного климата и др. В семьях, где соблюдали режим дня, состояние здоровья 59% обследуемых было хорошим, 35% - удовлетворительным и 6% - неудовлетворительным, а в тех семьях, где рациональный режим дня не соблюдался, эти показатели составили соответственно 45, 47 и 8%.

Показано решающее влияние на заболеваемость состава семей и взаимоотношений в них. Ведущим фактором возникновения и развития ИБС, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, диабета у мужчин являются неблагоприятные стороны образа жизни (курение, нервно-психические перегрузки, нарушения питания, алкоголь, низкая медицинская активность и пр.). Их участие в заболеваниях превышало 60%.. Ведущим фактором патологии также оказался нездоровый образ жизни.

Значение негативных факторов образа жизни показано во многих других исследованиях. Заболеваемость детей, с которой имеют дело участковые педиатры, связана с нездоровым образом жизни - алкоголизмом, пьянством не только взрослых, но детей и подростков. Показано ведущее значение факторов образа жизни не только при формировании хронической патологии, но и острых заболеваниях (60% заболеваемости и более). Особенно убедительны результаты изучения заболеваний, при которых, казалось бы, невозможно или трудно определить влияние социальных условий и факторов образа жизни, так как традиционно такие заболевания рассматриваются исключительно с медико-биологических позиций. Вот некоторые примеры из комплексных социально-гигиенических исследований. На возникновение и распространение рака желудка в Западной Сибири воздействуют нарушения режима питания (нерегулярный прием пищи, систематическое питание всухомятку, плотная еда на ночь, переедание, употребление пережаренной и очень горячей пищи, специй и др.) в сочетании с злоупотреблением алкоголем и курением, а также контакт с профессиональными вредностями, тяжелый физический труд, нервно-психическое напряжение и др. К 40-летнему возрасту формируется устойчивый нездоровый образ жизни, способствующий возникновению рака желудка.

В другом исследовании показано, что на заболеваемость раком легкого влияют место жительства (географические условия), миграция населения, злоупотребление алкоголем и особенно курением; на заболеваемость раком кожи влияют те же факторы и, кроме того, нездоровые привычки (мытье лица горячей водой, злоупотребление солнечными ваннами).

Специально отметим большое значение злоупотребления алкоголем и курением.

По общему мнению специалистов, к злоупотреблению спиртными напитками приводят сохраняющиеся алкогольные традиции, снисходительное, благодушное и подчас даже поощрительное отношение к пьянству, дефекты воспитания в семье, школе, трудовом коллективе, недостатки санитарно-просветительной работы, семейные конфликты, неурядицы и другие субъективные факторы. Как правило, толчком к возникновению привычки к пьянству и курению становится пример окружающих. Эти привычки, иногда переходящие в болезнь, вырабатываются на почве низкой культуры, неумения использовать досуг, незнания принципов здорового образа жизни.

Отметим удивительную стойкость стереотипа поведения. Сошлемся лишь на один пример из социально-гигиенического исследования бюджета времени пенсионеров. Было изучено 37 факторов образа жизни лиц, вышедших на пенсию по возрасту и проживающих в крупном городе (использование свободного времени, вредные привычки, обращаемость за медицинской помощью, выполнение врачебных назначений, самолечение). После выхода на пенсию большинство обследованных сохранили прежний стереотип поведения. Несмотря на увеличение свободного времени и благоприятные условия для отдыха, активной деятельности, культурного досуга, лишь 1 /₅ пенсионеров рационально использовали свободное время для сохранения своего здоровья. Остальные, как и до выхода на пенсию, нерационально, негигиенично, расточительно тратят это время. Большинство пенсионеров относятся к группам риска, что обусловлено не только хроническими заболеваниями, но и неразумным отношением к своему здоровью, вредными привычками, низкой санитарной грамотностью, самолечением, пренебрежением врачебными назначениями и советами, перегруженностью домашним хозяйством, неразвитостью духовных интересов и потребностей.

Указанные немногие примеры (а их - множество) подтверждают приведенные выше положения о решающей роли качества жизни в формировании здоровья и патологии. Эти примеры подтверждают также заключение о непосредственном влиянии качества жизни на здоровье.

здоровье качество жизнь население

Заключение. Понятие "качество жизни" включает в себя социально-экономическую, политическую, культурную и экологическую обстановку, в которой существует человеческая общность. Высокое качество жизни подразумевает, что все стороны существования людей - от условий труда, быта, отдыха, организации сферы обслуживания, здравоохранения, образования и состояния окружающей среды до наличия политических свобод и возможности пользоваться всеми достижениями культуры - отвечают потребностям современного человека.

Исследования качества жизни имеют широкие сферы применения в здравоохранении экономически развитых стран. Они применяются: в популяционных исследованиях и при проведении мониторинга здоровья населения; для оценки эффективности программ и реформ в здравоохранении; в клинических исследованиях, посвященных оценке эффективности новых лекарственных препаратов и новых методов лечения; в клинической практике для оценки эффективности традиционных методов лечения, индивидуального мониторинга состояния больного; в фармакоэкономике; в экономике здравоохранения.

Оценка качества жизни в последние годы стала широко использоваться в отечественном здравоохранении. Она позволила существенно расширить возможности: стандартизации методов лечения; экспертизы новых методов лечения с использованием международных критериев, принятых в большинстве развитых стран. А именно - обеспечения полноценного индивидуального мониторинга состояния больного с оценкой ранних и отдаленных результатов; лечения; разработки прогностических моделей течения и исхода заболевания; проведения медико-социальных популяционных исследований с выделением групп риска; разработки фундаментальных принципов паллиативной медицины; обеспечения динамического наблюдения за группами риска и оценки эффективности профилактических программ; повышения качества экспертизы новых лекарственных препаратов; экономического обоснования методов лечения с учетом таких показателей, как "цена-качество", "стоимость-эффективность".

Здоровье населения - наиболее яркий и всеобъемлющий показатель условий жизни. Поэтому из сферы чисто медицинских исследований изучение здоровья населения "шагнуло" в экономику, социологию, географию, экологию и другие науки.

Хорошее - показатель жизни современного человека, и стремление к нему должно быть первостепенной социальной задачей. Улучшение здоровья населения, предупреждение хронических заболеваний в зрелом возрасте уменьшают расходы, связанные как с оказанием медицинской помощи, так и с экономическим ущербом вследствие потери трудоспособности.:

Список литературы:

1. Бобков В.Н. Вопросы теории, методологии изучения и оценки качества и уровня жизни населения // Уровень жизни населения регионов России. 2009. №6. С.3-15

2. Капустин Е.И. Уровень, качество и образ жизни населения России. М., 2011

Качество жизни - комплексное понятие, которое изучают разные науки о человеке, в том числе экономика, политология, социология, медицина. По большей части оно связано с субъективным восприятием человека.

То есть человек может сам определить, насколько качественно он живёт. Поэтому и критерии будут у каждого человека свои.

Чтобы расширить наши с вами представления о качестве жизни, я спросила людей авторитетных и добившихся определённых успехов в разных сферах жизни, что же такое качество жизни.

Ниже вы можете прочитать самые интересные ответы.

Качество жизни - вещь очень субъективная

Ростислава Плечко, профессиональный боксёр-супертяжеловес, чемпион России и Азии по версии WBA, бизнесмен и общественный деятель.

Качество жизни – вещь очень субъективная. Нет никаких шаблонов, определяющих качество жизни, потому что каждый видит, что есть именно для него качественная жизнь.

Для меня качество жизни – это, прежде всего, уровень жизни, начиная от материального достатка, заканчивая удовольствием от способа получения этого достатка. Ведь существует много случаев, когда люди вгоняют себя в денежное рабство и остаются глубоко несчастными, потому что занимаются не тем, что им по душе.

Второй важный фактор – это здоровье. Если вы испытываете боль, то радоваться жизни, да и жить вообще гораздо сложнее. По этой причине – крепкое здоровье, уверенность в своём состоянии, здоровье своих близких очень важны. И, кстати, этого не купить ни за какие богатства.

В-третьих, важно окружение . В первую очередь, семья, близкие, друзья, коллеги. Человеку очень важно чувствовать свою значимость, ощущать себя любимым, быть окружённым друзьями, интересными людьми, единомышленниками. Да, иногда полезно остаться в одиночестве, отдохнуть от суеты, но, в целом, человек – существо социальное, поэтому круг общения и взаимоотношения с другими людьми крайне важны.

Лично для меня очень важна свобода. Это одна из моих ключевых ценностей. Есть множество людей, для кого свобода не играет существенной роли. Многие привыкли, что за них решают. Возьмём коммунистический строй, он давал уверенность в завтрашнем дне, за граждан Советского Союза многое решало правительство.

Мне ближе, когда за меня никто ничего не решает. Пусть у меня нет социальных гарантий, но я знаю, что всё зависит от меня, всё в моих руках: свобода слова, свобода выбора, отсутствие графика, чтобы я сам мог строить планы.

Я не люблю быть зависимым от кого-то, поэтому работаю на себя и готов брать ответственность за сотрудников. Зато в любой момент я могу улететь, и мне не надо ни перед кем отчитываться. Любой день моей жизни может стать выходным. Именно благодаря этой ценности я никогда не работал по найму и кайфую от каждого дня своей жизни.

Люди привыкли ставить знак равенства между качеством жизни и материальным благополучием

Футуролог Ирина Лапик.

До сих пор качество жизни определялось лишь материальным благополучием. Вообще люди привыкли ставить знак равенства - между наличием крова, еды, финансовых возможностей для удовлетворения материальных потребностей и тем же счастьем. Но как только общество вышло на определенный уровень финансового достатка, оказалось, что для качества жизни нужно что-то ещё. И те блага, которые вчера казались вожделенными, сегодня полученные - успели наскучить и надоесть.

В обществе будущего всё-таки будет закрыта тема базовых финансовых потребностей. И пропадёт всякий смысл приравнивать к ним качество жизни. Когда у тебя есть дом и еда, ты к этому привыкаешь. И вряд ли их наличие наполнят жизнь смыслом и радостью. Пока человек неимущ и базовые потребности не закрыты - квартира и еда будут его единственным смыслом и радостью.

Качество жизни в социуме будущего будет определяться уровнем радости. Насколько человек способен испытывать благостные чувства, получать удовольствие от того, что у него в жизни происходит.

Качество жизни предполагает не сами блага, а удовольствие от того, что в жизни что-то хорошее есть. Я бы даже связала качество жизни с уровнем развития сознания.

Способность быть благодарным жизни, испытывать положительные эмоции, наслаждаться - всё-таки признак высокого развития сознания. У человека с низким уровнем развития сознания не может быть высокого качества жизни. Хотя бы потому, что он всегда недоволен и не умеет замечать то хорошее, что у него есть.

Чтобы повысить качество жизни, нужно хорошее здоровье

Васильев Борис Сергеевич , эксперт по здоровому образу жизни путем применения в домашних условиях ванн с морской водой, участник многих выставок (бассейны, купели, ванны), конференции "Ведомости", Фармацевтического форума, Global Fitness Forum, кардиологического конгресса, консультант Федерального медикобиологического Агентства, консультант Федерации плавания РФ, консультант Федерации тхэквондо РФ.

Качество жизни имеет множество составляющих:

семейное счастье (дети и мир в семье);
комфорт в жилище;
хорошее образование и доступ к информации;
доступ к квалифицированной и качественной медицине;
возможность путешествовать;
возможность правильно питаться и пить чистую воду.

Для получения и использования этих благ необходимо хорошее здоровье. Здоровье человека зависит от генов и от соблюдения правил здорового образа жизни. Одно из важных правил, которое не сложно соблюдать – регулярные купания в морской воде.

Наши предки, млекопитающие, вышли из моря. Морская вода близка по составу минералов к основным жидкостям организма. Те, кому далеко и/или дорого ездить на море, сейчас имеют возможность заказать концентрированную природную морскую воду подземного происхождения.

Всего одна пятилитровая бутылка высокоминерализованной воды содержит в себе 1500 граммов двенадцати минералов. После разбавления в 10-20 раз, такая вода превращается в ванне в аналог морской воды. Глубинная вода, абсолютно экологически чистая, оздоравливает даже лучше, чем грязноватая вода Черного моря.

Качество жизни - это положительные эмоции, которые дарит каждый прожитый день

Качество жизни - это положительные эмоции, которые дарит каждый прожитый день. Но большинство людей пытаются получить эти эмоции путем погружение в бессознательное, употребляя алкоголь или наркотические вещества, сигареты, кофе и прочие стимулирующие вещества.

Многие получают положительные эмоции из питания, не зная меры. Есть такие, кто портит жизнь другим, получая от этого удовольствие.

В промышленных масштабах изготавливают продукты питания с применением консервантов, опасные для здоровья. Медицина также находится на низком уровне. Поэтому чтобы улучшить качество жизни, нужно заниматься спортом, а при покупке продуктов питания проверять их на содержание вредных для организма веществ.

А ещё нужно соблюдать режим дня и полностью отказаться от всех стимулирующих веществ, вроде алкоголя, сигарет, кофе, чая, тортиков и продуктов, содержащих большое количество сахара, исключить из питания фастфуд, следить за питанием, употребляя нужное количество калорий.

Выводы

Подводя итог вышесказанному, хочу отметить, что основным критерием высокого качества жизни является хорошее здоровье. Всё остальное - следствие хорошего самочувствия.

Может ли человек, которому больно и дискомфортно, идти к своим целям и думать о чём-либо другом, кроме боли? Ему не будет дела ни до свободы, ни до других проблем, пока не утихнет боль.

Краткая характеристика разновидностей здоровья человека: физическое, психическое и нравственное (социальное). История появления лекарств и различных процедур для лечения болезней. Показатели качества жизни и их влияние на состояние организма человека.

Рубрика	Биология и естествознание
Вид	контрольная работа
Язык	русский
Дата добавления	08.10.2013
Размер файла	20,8 K

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Индивидуальное задание

Тема: Здоровье и качество жизни современного человека

Выполнила : студентка Е71 МО Шашок К.А.

Преподаватель: Ковалева О.А

Охрана собственного здоровья - это непосредственная обязанность каждого, он не вправе перекладывать ее на окружающих. Ведь нередко бывает и так, что человек неправильным образом жизни, вредными привычками, гиподинамией, перееданием уже к 20-30 годам доводит себя до катастрофического состояния и лишь тогда вспоминает о медицине. Здоровье - это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Оно является важнейшей предпосылкой к познанию окружающего мира, к самоутверждению и счастью человека. Активная долгая жизнь - это важное слагаемое человеческого фактора. Здоровый образ жизни (ЗОЖ) - это образ жизни, основанный на принципах нравственности, рационально организованный, активный, трудовой, закаливающий и, в то же время, защищающий от неблагоприятных воздействий окружающей среды, позволяющий до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье. По определению Всемирной организации здравоохранения (B03) "здоровье - это состояние физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов".

Вообще, можно говорить о трех видах здоровья: о здоровье физическом, психическом и нравственном (социальном):

Физическое здоровье - это естественное состояние организма, обусловленное нормальным функционированием всех его органов и систем. Если хорошо работают все органы и системы, то и весь организм человека (система саморегулирующаяся) правильно функционирует и развивается.

Психическое здоровье зависит от состояния головного мозга, оно характеризуется уровнем и качеством мышления, развитием внимания и памяти, степенью эмоциональной устойчивости, развитием волевых качеств.

Нравственное здоровье определяется теми моральными принципами, которые являются основой социальной жизни человека, т.е. жизни в определенном человеческом обществе. Отличительными признаками нравственного здоровья человека являются, прежде всего, сознательное отношение к труду, овладение сокровищами культуры, активное неприятие нравов и привычек, противоречащих нормальному образу жизни. Физически и психически здоровый человек может быть нравственным уродом, если он пренебрегает нормами морали. Поэтому социальное здоровье считается высшей мерой человеческого здоровья. Нравственно здоровым людям присущ ряд общечеловеческих качеств, которые и делают их настоящими гражданами.

Здоровье -- это состояние полного физического, умственного и социального благосостояния.

Качество жизни - многогранное понятие, охватывающее различные аспекты жизни человека, а не только непосредственно связанные с физическим состоянием здоровья.

С целью объективизации понятия, предпринимались попытки выявить "объективные" критерии качества жизни (уровень образования, финансовое благополучие, жилищные условия, питание и др.). Однако, при всей важности этих параметров, не меньшее значение имеют "субъективные" критерии - физическое, психическое и социальное благополучие, основанное на субъективном восприятии.

Высокая работоспособность невозможна, если у человека плохое здоровье. Только человек, здоровый как физически, так и духовно, может целиком отдаваться любому делу, быть творцом. Поэтому проблемы здоровья человека и его сохранения очень важны как для отдельного человека, так и для всего общества. Решением этих проблем занимается медицина, которая разрабатывает нормы безопасных пределов содержания в производственных помещениях пыли, газов, паров, поддержания оптимальных температур, влажности, шума, вибрации, степени ионизирующего излучения и т.д.

Проблемы здоровья и болезни человека особенно важны потому, что здоровый человек свободен в своих поступках, удовлетворении своих материальных и духовных потребностей (в рамках тех возможностей, которые предоставляются ему обществом). Болезнь же ограничивает человеческую свободу, добавляя к общественным ограничениям поступков человека ограниченные возможности его собственного тела. Поэтому отношение человека к своему телу не может быть просто отношением к некой природной, естественной объективности -- человек встречается с необходимостью, ее языком и властью. И власть эта, запечатленная в телесной организации человека, отличается особой жестокостью и императивностью. Практически каждый человек имеет возможность убедиться в этом -- достаточно вспомнить ощущение абсолютной беспомощности, которое охватывает человека, когда он тяжело болеет. Поэтому можно сказать, что телесность выступает как поток жизни, как жизнедеятельность человека в целом. А тело является статическим аспектом телесности, от которого человек никак и никогда не сможет избавиться, пока он живет. Ведь зачатием человек бросается в поток жизни помимо своей воли. Момент смерти также наступает независимо от желаний человека. Каждая стадия возрастных изменений принудительно ввергает человека в новую жизненную ситуацию. В силу указанных аспектов человеческой жизни вопросы здоровья человека также носят естественно-научный характер и составляют предмет медицины -- науки, изучающей причины возникновения болезней человека, закономерности их развития, методы их распознавания и лечения, а также формы оптимальной организации медицинской помощи населению.

В отечественной медицинской науке здоровье человека определяется как нормальное психосоматическое состояние и способность человека оптимально удовлетворять свои материальные и духовные потребности.

Оно характеризуется биологическим потенциалом, физиологическими резервами жизнедеятельности, нормальным психическим состоянием и социальными возможностями реализации человеком всех его задатков. В зависимости от того, кто является носителем здоровья (человек, группа, население, общество), выделяют следующие его типы:

· индивидуальное здоровье (человек, личность);

· здоровье группы (семья, профессиональная или возрастная группа);

· здоровье населения (популяционное, общественное).

В соответствии с типом здоровья в каждом обществе выработаны показатели, посредством которых дается количественная и качественная его характеристика.

В современной научной литературе существует более 100 определений понятия здоровья, из которых главным считается определение Всемирной организации здравоохранения, согласно которому здоровье -- это объективное состояние и субъективное чувство полного физического, психического и социального комфорта, а не просто отсутствие болезней. Поскольку ни одно определение здоровья не принято в качестве эталонного, то о состоянии здоровья человека ученые и медики судят на основании объективных данных, полученных в результате антропометрических, клинико-физиологи-ческих и лабораторных исследований, соотнесенных со среднестатистическими показателями возраста населения, профессиональной структуры и экологического состояния данного общества.

Физическое здоровье во многом определяется генетическим фактором. Также оно зависит от психического здоровья, которое, в свою очередь, тесно связано с социальным окружением человека, уровнем развития общества. Очень важную роль играет отношение человека к собственному здоровью, его образ жизни, наличие или отсутствие вредных привычек.

У каждого человека есть свои резервы здоровья. Это возможности максимальной работы органов нашего тела -- сердца, легких, почек, печени и т.д., при которой они сохраняют свои функции.

Если здоровье -- это нормальная жизнедеятельность организма, возможность свободного выполнения человеком всех своих обязанностей, а также осуществления его интересов, то болезнь -- это нарушение нормальной жизнедеятельности организма, потеря человеком своей свободы, что связано с потерей приспособительной функции и способностей организма. Чаще всего болезнь связана с нарушением согласованного течения обменных процессов в организме. Эти нарушения могут быть как количественными, так и качественными.

Для лечения болезней человек с давних пор стал применять различные лекарства, а также использовать различные процедуры. Первые лекарства, использовавшиеся человеком, имели в основном растительное или животное происхождение. Но по мере развития науки и техники в качестве лекарств все чаще стали использоваться вновь синтезированные органические и неорганические препараты. Доступность лекарств приводит к тому, что многие люди злоупотребляют ими, попадают в настоящую лекарственную зависимость. Результатом становятся широко распространившиеся лекарственные аллергии. Кроме того, многие лекарства наряду с полезным действием вызывают негативные побочные эффекты, среди которых нарушение обмена веществ, ослабление иммунитета, рост числа грибковых заболеваний и т.д. Бесконтрольное применение многих препаратов (в том числе, антибиотиков) приводит к привыканию организма к ним, он становится невосприимчивым к действию этих лекарств, поэтому болезнь не лечится, а переходит в хроническую форму.

Поэтому лекарства следует применять только в самом крайнем случае. Для поддержания оптимального самочувствия лучше обратиться к природным факторам. Ведь человек формировался среди естественной природы и связан с ней множеством нитей. Окружающая нас среда -- леса, поля, парки, реки, ручьи и т.д. -- содержит множество лечебных свойств и факторов, которые могут помочь нам лучше, чем многие лекарства.

Так, благотворно действует на человека умеренная работа на природе -- в саду, огороде, на поле. Труд повышает обмен веществ, мобилизует силы, а также способствует психологической реабилитации человека. Очень полезны водные процедуры, особенно купание, избавляющее человека от заболеваний верхних дыхательных путей. Помогает лечение воздушными ваннами, особенно полезен зимний воздух, в котором отсутствует большая часть микробов. Раньше говорили о пользе загара, благоприятном воздействии солнечных лучей. Однако в последнее время в связи с разрушением озонового экрана на Землю проникает большее количество ультрафиолетовых лучей, что увеличивает риск заболеваний раком кожи.

В последнее время большой популярностью пользуется арома-терапия -- лечение запахами. Давно известно, что запахи могут вызывать самые разнообразные эмоции. Приятные запахи поднимают настроение, повышают работоспособность, а неприятные могут вызвать головную боль, головокружение, повышение давления и т.д.

Поэтому уже врачи древности лечили некоторые болезни с помощью нюхательных солей. Сегодня известно, что растения выделяют сотни различных веществ, многие из которых полезны для человека. Поэтому популярностью пользуются различные ароматические масла, полезные в самых разных ситуациях.

Лечебным эффектом также обладает живописный ландшафт. Живописные картины природы поднимают настроение, снимают стресс, отвлекают от тяжелых переживаний. Может лечить тишина, наполненная звуками родной природы: пением птиц, шелестом деревьев, журчанием ручья. Особенно актуально это в условиях современных больших городов, жители которых постоянно подвергаются воздействию шумового загрязнения, способного вызвать не только легкие недомогания, но и тяжелые истощения нервной системы, язву желудка и пр.

Таким образом, для сохранения здоровья нужно чаще бывать на природе -- в лесу, на лугу, у природных водоемов. Особенно важно это для горожан. Ведь намного проще предотвратить болезни, чем их лечить, а для этого важно вести здоровый образ жизни. Только так человек сможет полностью реализовать себя во всех сферах человеческой жизнедеятельности -- в труде, быту, семейной жизни, социально-экономической и политической сферах, в сфере духовной культуры и образования.

Способность человека к самореализации и самоактуализации, прежде всего, определяется уровнем и качеством здоровья. Эти понятия введены в рамках новой науки -- валеологии, ставящей своей целью сохранение здоровья души и тела человека. С точки зрения валеологии, больных людей нет. Все люди здоровы, но качество их здоровья -- разное. Поэтому можно выделить семь валеологических уровней здоровья.

Последний, седьмой, уровень здоровья -- реанимационный. Это состояние, угрожающее жизни человека. Спасти жизнь можно только в больнице.

Шестой уровень здоровья связан с состоянием, опасным для жизни человека. На этом уровне идет накопление различных болезней, сокращающих человеческую жизнь. К сожалению, большая часть городского населения находится на этом уровне.

На пятом уровне также накапливаются отдельные болезни, но и здоровье тоже накапливается. На этом уровне здоровья человек обладает низкой работоспособностью, он с трудом сохраняет внимание.

На третьем уровне здоровья человек способен к полной реализации своих планов и способностей.

Первый и второй уровни здоровья связаны с развитием у человека необычных способностей, например к целительству и пр.

Оценка качества жизни - это простой и надежный метод оценки общего благополучия человека. Можно оценить показатель качества жизни одного человека, группы людей, различных слоев населения и общества в целом. Можно проводить скрининг различных групп населения в различных регионах и осуществлять мониторинг общества в течение необходимого периода времени. Таким образом, исследование качества жизни является методом оценки социального благополучия населения.

Показатели качества жизни могут быть весьма полезными при оценке эффективности различных подходов к лечению, отработки оптимальных вариантов терапии того или иного заболевания. Изучение показателя качества жизни в динамике может дать весьма значимую информацию для оценки эффективности диспансерных мероприятий у лиц с хроническими заболеваниями. На наш взгляд периодическую оценку качества жизни необходимо проводить у пациентов получающих постоянную медикаментозную терапию (гипотензивную терапию у больных артериальной гипертензией, антиретровирусную терапию у больных вирусом иммунодефицита человека, гипогликемическую терапию у больных сахарным диабетом и др.).

Разумеется, любой человек, приложив определенные усилия, может перейти с более низкого на более высокий уровень здоровья. Для этого нужно вести здоровый образ жизни, придерживаться режима, получать регулярную физическую нагрузку, правильно (сбалансированно) питаться. И, конечно, человек должен поставить перед собой цель -- улучшить собственное здоровье.

Список использованных источников

здоровье человек организм жизнь

1. Дубнищева Т.Я.. Концепции современного естествознания. - Новосибирск: Изд-во ЮКЭА, 1997. - 832 с.

2. Дубнищева Т.Я., Пигерев А.Ю. Современное естествознание. - Изд-во ЮКЭА, 1998. - 159 с.

4. Карпенков С.Х. Основные концепции естествознания. - М.: ЮНИТИ, 1998. - 208 с.

Подобные документы

Характеристика радиочастотных (РЧ) воздействий. Выводы ученых по исследованию популярных марок телефонов и их влияния на здоровье человека, системы организма человека, наиболее подверженные вредному влиянию. Меры по защите населения от РЧ-излучения.

научная работа [21,5 K], добавлен 09.02.2009

Вопросы происхождения и сущности жизни издавна стали предметом интереса человека в его стремлении разобраться в окружающем мире. Гипотезы возникновения жизни. Доказательство родства человека и животных. Эволюция человека. Теории появления человека.

реферат [33,0 K], добавлен 05.06.2008

Здоровье - индивидуальное психосоматическое (душевнотелесное) состояние, выражающееся в способности человека оптимально удовлетворять основные жизненные потребности. Индивидуальное и популяционное здоровье, основные принципы здорового образа жизни.

контрольная работа [20,7 K], добавлен 02.09.2010

Исследование понятия и основ здорового образа жизни человека. Характеристика факторов, разрушающих здоровье. Обзор текущего образа жизни населения России. Физическое самовоспитание и самосовершенствование как необходимое условие здорового образа жизни.

реферат [142,6 K], добавлен 18.12.2012

Функциональные системы организма. Внешние и внутренние раздражители организма человека, восприятие состояния внешней среды. Особенности организма человека, феномен синестезии, экстрасенсы-синестетики. Особенности темперамента при выборе профессии.

Образ жизни

Однако задумывались ли вы когда-нибудь о том, что на самом деле означает качество жизни? Означает ли это просто физическое и психическое здоровье? Или это означает жить без болезней и в окружении людей, которые делают все за вас?

Что значит качество жизни?

Прежде чем говорить о благополучии, давайте подумаем, что значит быть счастливым. На самом деле, как узнать, есть ли у вашей жизни качество или нет, и как вы можете улучшить это качество? Во-первых, вам нужно понять, что на самом деле означает качество жизни.

Ученые Шалок и Вердуго — величайшие представители модели качества жизни. Они предполагают, что у вас будет качество жизни, когда ваши потребности будут удовлетворены и когда у вас есть возможность обогатить свою жизнь в важных областях. Однако что это значит? Кроме того, как узнать, удовлетворяются ли ваши потребности?

Мы можем разбить качество жизни на восемь различных аспектов, которые вам следует развить, чтобы достичь этого. Это эмоциональное благополучие, материальное благополучие, личные отношения, личностное развитие, физическое благополучие, самоопределение, социальная интеграция и права.

Основы вашего счастья — это независимость, участие в жизни общества, а также физическое и психическое благополучие. Если одна из этих опор сломана или ослаблена, это может повредить вашему чувству удовлетворения.

Важность окружающих

Люди не живут в пузырях, изолированные от остального мира. Точно так же вы не можете понять концепцию качества жизни, не принимая во внимание тех, кто вас окружает. Сюда входят близкие вам люди, а также другие люди, которых вы, возможно, не знаете лично. Однако так или иначе они все равно влияют на вас.

Семья, люди, с которыми вы живете, друзья и коллеги — это люди, с которыми вы общаетесь каждый день. С ними вы смеетесь, плачете, создаете счастливые и грустные моменты и наслаждаетесь свободным временем. Фактически, вы разделяете с ними свою жизнь.

Поэтому вы не должны забывать, что люди, которые вас окружают, действительно влияют на вашу повседневную жизнь. От продавца в супермаркете до ближайшего соседа, учителя физкультуры и т. д. Все эти люди так или иначе влияют на вашу жизнь.

Кроме того, вы живете в культуре, в которой следуете определенным законам и социальным правилам. Они влияют на то, как вы видите жизнь, а также на ваши ценности, убеждения и значение того, что вас окружает. Тем не менее то, что могло считаться положительным в одной культуре, могло быть отрицательным в другой.

Шаги, которые необходимо предпринять для достижения качества жизни

В зависимости от того, о какой сфере мы говорим, способы улучшения качества жизни различаются. Например, если мы говорим о социальной и культурной системе, улучшения будут означать изменение социальной политики, прав и равенства. Кроме того, наличие финансовых ресурсов для таких улучшений.

С другой стороны, в сфере бизнеса это будет означать организационные изменения, внутреннюю и внешнюю политику, а также мероприятия и обучение для достижения этого окончательного видения.

Однако, когда дело доходит до человека, нам нужно сосредоточить внимание на восьми измерениях, о которых мы упоминали ранее. Одна из самых полезных моделей улучшения качества жизни человека — это планирование, ориентированное на человека.

Личностно-ориентированное планирование

Планирование, ориентированное на человека, или PCP, касается обследования человека и помещения его в центр того, на что следует обратить внимание. При этом всегда учитывается, что каждый человек уникален, имеет неотъемлемые права и является независимым существом со своими предпочтениями и вкусами.

Чтобы улучшить качество жизни, важно знать и понимать, что чувствует человек, каковы его сильные стороны, надежды и стремления. Им нужно дать право голоса, дать им силы и удовлетворить их потребности и нужды окружающих.

Читайте также: