Мой рабочий день сочинение на русском
Обновлено: 05.07.2024
В жизни школьника, так же как и в жизни взрослого человека, существуют трудовые будни. В такие дни я обычно просыпаюсь в семь часов утра и приступаю к сборам на учебу.
Сначала я заправляю кровать и делаю зарядку, позже умываюсь и сажусь завтракать. Мама к тому времени уже накрывает на стол, и мы всей семьей едим вкусную кашу с сухофруктами, смотрим утренние передачи по телевизору и обсуждает наши планы на день. После этого я одеваюсь, беру свой рюкзак и вместе с отцом выхожу на улицу. Папа отвозит меня на машине в школу, а затем отправляется на работу.
Уроки в нашей гимназии начинаются в 8:30 утра, но я обычно приезжаю за пятнадцать-двадцать минут до звонка. Этого времени мне вполне хватает, чтобы неспешно переодеться в гардеробе, найти нужный кабинет и подготовиться к занятию.
Когда утром я захожу в класс, там меня встречают любимые друзья, которых я всегда очень рад видеть. На переменах мы любим поболтать о том о сем, поделиться свежими новостями и вдоволь посмеяться над веселыми шутками друг друга.
В моем школьном расписании обычно шесть или семь уроков, поэтому на учебе я провожу большую часть дня. Конечно, не всегда на занятиях бывает легко, особенно если приходится писать контрольные работы или отвечать у доски. Но такое чаще случается лишь в конце четверти, когда учителям требуется аттестовать учеников.
Мой рабочий день не заканчивается с занятиями в школе. После уроков я отправляюсь на тренировку по баскетболу. Эту спортивную секцию я посещаю три дня в неделю по понедельникам, средам и пятницам. Во вторник я также занимаюсь с репетитором по английскому языку.
Таким образом, мой рабочий день часто заканчивается в пять-шесть часов вечера. В это время родители уже как раз приходят с работы. Мы немного отдыхаем, затем я сажусь делать уроки. В восемь часов мы ужинаем, и только в девять я полностью заканчиваю все свои учебные дела и наконец-то могу позволить себе отдохнуть — почитать перед сном любимую книгу или посмотреть интересный фильм по телевизору.
Одним из важнейших качеств человека, есть умения правильно спланировать свой рабочий день. Я считаю, что это способствует в дальнейшем развитии целеустремленности, пунктуальности, ответственности, что так важно для дальнейшей взрослой жизни. Каждый мечтает о хорошей работе, или высоких достижений в спорте, или стать известным художником, певцом, музыкантом. Думаю, стоит начать с правильного планирования своего рабочего дня. Именно эту задачу я поставил перед собой.
Я просыпаюсь 6:30 каждый рабочий день. Конечно, неохотно хочется оставлять теплую кровать, но с этой преградой я справляюсь. Плюс мне помогает в этом Рокси, это моя собака. Так как в нашей семье есть домашний питомиц, с утра выгуливаю его я. Рядом с домом есть спортивная площадка и не большой парк. Поэтому я совмещаю, приятное с полезным, пока Рокси гуляет, я делаю упражнения на турнике, брусьях и пробежку вокруг парка. В 7:15 у меня завтрак, стараюсь утром кушать что-то легкое и полезное, например каши, овощи, яичницу. Так как правильный завтрак – залог хорошего и продуктивного дня.
Школа находиться сравнительно далеко, зачастую на занятия меня отвозит отец, едучи на работу. Ну, или добираюсь на метро. На учебе проходит большая часть дня. Домашние задание, стараюсь по максимуму сделать на переменах, так как от этого зависит количество свободного времени, вечером. Сразу после школы, я отправляюсь тренировку. Я занимаюсь боксом и беру уроки игры на гитаре. В зависимости от дня недели я чередую эти кружки. Домой возвращаюсь вечером, примерно в 18:00 – 19:00, ужинаю и сажусь делать домашние задание, которое не успел закончить в школе. На это у меня уходит примерно 1,5 – 2 часа. Спать ложусь в 22:00, поэтому на общение с родителями, или встречи с друзьями остается немного времени. Но есть еще выходные дни, которые я провожу в кругу семьи ну или гуляя с друзьями в городе.
Заранее построен план рабочего дня, помогает мне все успевать и быть в тонусе. Мне в достатке хватает времени для учебы в школе и выполнения домашнего задания, занятий спортом, творческого кружка. Плюс я не обделяю вниманием своих родителей, друзей и даже домашнюю любимицу Рокси. Планируйте свой день, и будьте впереди всех!
Мой рабочий день
Популярные сочинения
Учебный год полон трудностей, из-за чего школьникам иногда не хватает времени даже на то, чтобы выспаться. Самостоятельные, контрольные, экзамены. Три пугающих слова в голове ученика
Мой рабочий день начинается в 6 часов утра. В это время звенит будильник. Я специально выбрал мелодию звонка в виде легкой классической музыки, чтобы пробуждение от сна было не резким, а постепенным.
После принятия вводных процедур в ванной комнате я прихожу на кухню, где меня и моего папу ждет вкусный завтрак от мамы. Моя мама очень вкусно готовит. Обычно это чай с медом или вареньем, воздушные булочки со сливочным маслом, яичница или рисовая каша.
После завтрака я одеваюсь, собираю портфель и иду в школу. Здание моей школы находится недалеко от моего дома – через дорогу. По дороге я обычно встречаю своих одноклассников, с которыми любая дорога кажется самой короткой и веселой.
Учебу в школе я считаю очень важной работой, потому что учеба – это тоже труд, который принесет мне знания, даст профессию, с помощью которой я буду зарабатывать деньги в будущем. На уроках нужно много думать, чтобы правильно решать задачи по математике и физике. На уроках истории нужно иметь хорошую память, чтобы не забыть даты важных событий в истории человечества и фамилии выдающихся людей.
Обычно каждый день у нас по четыре урока. Самый мой любимый урок – это физкультура. На физкультуре мы занимаемся спортом, бегаем на дистанции, прыгаем в длину и через спортивные снаряды, играем в волейбол.
После второго урока у нас есть тридцатиминутный обеденный перерыв. Столовая в школе чистая, светлая и просторная. Обычно нам дают соки или компот, вкусный пирожок, мясную котлету с гарниром и подливкой.
После уроков я иду со своими друзьями одноклассниками домой. У нас во дворе перед нашим домом есть площадка, где расположены качели и спортивные снаряды. Я и мои друзья некоторое время проводим вместе на этой площадке, качаясь на качелях и спортивных снарядах, обсуждая прошедший школьный рабочий день, рассказывая друг другу смешные истории.
Когда я прихожу домой, то меня и моего папу ждет от мамы очень вкусный ужин. Обычно он состоит из легкого салата, запеченной рыбы или курицы и легкого десерта. За ужином я и мои родители обсуждаем, как у каждого прошел рабочий день, что нового в мире.
После ужина я выполняю школьное домашнее задание на завтра, а затем играю перед сном в свою любимую игру на компьютере.
Мой школьный рабочий день заканчивается тем, что я завожу свой будильник на 6 часов утра и ложусь спать. Обычно я ложусь спать в 10 часов вечера.
Вот так проходит мой школьный рабочий день среднестатистического учащегося России.
Вариант 2
Мой будильник звенит, когда часы уже показывают 6 часов утра. Пробуждение всегда дается легко, после него я расстилаю спортивный коврик на полу в спальне и выполняю зарядку, которая состоит из 100 приседаний, 60 подниманий туловища, 50 наклонов корпуса. Далее иду в ванную комнату, там принимаю освежающий душ, чищу зубы, умываюсь, а после начинаю одеваться. После того, как утренний туалет выполнен, иду на кухню завтракать.
В кинотеатре много людей. Все держат в руках флайеры с изображениями главных героев. После недолгой толкотни, они наконец-таки попадают в зал. Наступает темнота и только экран является единственным источником света. Начинается фильм…
Мы здорово пообщались. Я поспешила в редакцию, чтобы заняться подготовкой материала к новому выпуску.
После окончания работы, поехала к себе домой с мыслью: как же замечательно каждый день возвращаться в уютную квартиру даже с любимой работы!
Также читают:
Картинка к сочинению Мой рабочий день
Популярные сегодня темы
Одна из самых добрых и легких картин Василия Сурикова была написана в его родном городе Красноярске и представлена в 1891году, которая сразу завоевала всемирную известность. Она была написана после тяжелого периода художника
Довольно известный писатель Эрнест Хемингуэй, однажды написал: человека возможно убить, но не возможно победить. Мысль универсальная и хотелось бы чтобы могла иметь применение ко всем, но на самом деле не всегда есть кого побеждать.
Гордость и предубеждение стал одним из самых популярных и любимых англоязычных романов всех времен. Это остается темой литературной критики, и это - основа в английских учебных программах
Дон Кихот, является главным персонажем произведения. Данный герой олицетворяется в роли рыцаря, он является образом человека умеющего мечтать, человека полного решимости, смелости, уверенности в своих силах.
На протяжении своей творческой карьеры Антон Павлович Чехов, писал на животрепещущие темы для народа, темы у него настолько жизненные, что от них не куда не деться, а преодолеть их необходимо.
Чтобы все успевать и не опаздывать на важные мероприятия, необходимо правильно распределять своё время. Распорядок рабочего дня - это очень ответственное занятие.
Я начинаю свой рабочий день рано утром. Каждый день я поднимаюсь в 7 часов. Здоровый образ жизни играет важную роль для меня, поэтому мой день начинается с зарядки. Завтраку я также уделяю особое внимание. Ведь не напрасно есть такая поговорка: "Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу."
Ровно в 8 часов я выхожу из дому. В школу я хожу пешком или езжу на велосипеде. Я не езжу на автобусе, холь моя школа находится не очень близко. Пешие прогулки и езда на велосипеде помогают мне в поддержании хор спортивной формы.
В школе всё идёт своим чередом: уроки, перемены, обед, занятия по интересам. После школы у меня не всегда получается зайти домой, потому что я занимаюсь волейболом. Три раза в неделю я сразу же после уроков отправляясь в спортивную школу. Там я провожу два часа. В здании спортшколы есть бассейн, который я с удовольствием посещаю.
Когда у меня нет тренировок, я иду домой, чтобы помочь маме. Пока мама на работе, я убираю дом и готовлю что-нибудь к ужину. Иногда ко мне приходит подруга. Мы болтаем о чем-нибудь или смотрим фильм. Время от времени я и мои друзья ходим в кинотеатр или просто гуляем по городу. Нам весело вместе.
Планировать свой рабочий день не всегда легко. Иногда мы с классом посещаем музеи или выставки. В эти дни я не всегда успеваю помочь родителям, потому что поздно прихожу домой. Занятия спортом тоже отнимают много времени, но я люблю спорт и, возможно, буду профессионально заниматься волейболом в дальнейшем.
Вечером я провожу время с семьёй. Пока мама готовит ужин, я делаю уроки. За ужином мы всегда обсуждаем наши проблемы и успехи. Родители дают мне полезные советы. Если им следовать, то все получается намного лучше. Правда, иногда я делаю все по-своему. Ведь человек должен многому научиться именно на своих ошибках.
Перед сном я люблю что-нибудь почитать. Но не всегда получается читать именно то, что мне нравится. В школе много задают, поэтому приходится выбирать книги из школьной программы.
Вариант 2
На каждом уроке, вне зависимости от выдуманных критериев важности и целесообразности, я пытаюсь выжать из себя по максимуму. И, как правило, мои старания не остаются не замеченными – я пользуюсь огромным авторитетом как среди школьных друзей, так и среди преподавательского состава, возложившего на меня с первого класса большие надежды.
Закончив обучение, я мчусь домой для восполнения моей энергии и небольшого отдыха. Уроки я привык делать самостоятельно, обращаясь к родительской помощи только в экстренных случаях. После успешно выполненного домашнего задания, выделяю несколько часов перед сном на личную инициативу: могу погулять с друзьями на улице, почитать интресную книгу, заняться изучением иностранного языка, поиграть в любимую игру на компьютере. Определённого времени, когда я ложусь спать, у меня нету. Всё зависит от степени усталости и моего желания. Но бессонной ночи, проведённой за компьютером или гаджетом, у меня не было.
Коротать выходные дни я привык со своей семьёй на нашей загородной даче в окружении родственников и шашлыков, наслаждясь разнообразием как климата, так и флоры/фауны. Именно поэтому я получаю удовольствие от жизни, скуп на выказывания недовольства по отношению к тому, что я запросто могу либо изменить, либо приспособить к себе и своему графику, и чувствую себя отлично. В этом, как мне кажется, и есть счастье.
Мой рабочий день
Несколько интересных сочинений
Война это трагедия, голод и разруха. Люди прощаются друг с другом, выходя из дома, как будто навсегда. Здесь проявляются моральные качества людей
Произведения Максима горького всегда отличались особенным стилем написания. Автор с лёгкостью соединяет сказку и реальность. Рассказы старухи Изергиль прямое тому доказательство. Но значение этих сказочных рассказов
Для составления рассказа про свой рядовой распорядок дня вам понадобится специальная лексика, которую можно выучить с помощью карточек.
Ниже приведены несколько примеров сочинений My Working Day для разных групп учеников.
Пример 1. Для начальной и средней школы
I usually get up at 7 o’clock on weekdays. I make my bed, open the window and do my morning exercises. Then I go to the bathroom where I clean my teeth and wash my face. If I have enough time, I take a shower. Then I go back to my room where I dress myself and brush my hair. 10 minutes later I have breakfast.
After breakfast I take my bag and go to school. As I live not far from school, it takes me only five minutes to get there. I don’t want to be late for the first lesson so I come to school a few minutes before the bell. The lessons begin at eight o’clock in the morning and they are over at half past one in the afternoon.
After classes I go home and have dinner there. After dinner I have some rest, watch TV and play games. Then I do my homework. We have a lot of subjects at school and it takes me about three hours to do my homework. Sometimes I go to the library to get ready for a report. As a rule, I have no free time on my weekdays.
Eight o’clock is the supper time in our family. We all get together in the kitchen and discuss different problems. Twice a week I go to the volleyball class in the evening. At about 10 pm I go to bed.
Перевод
В будни я обычно встаю в 7 часов. Я застилаю постель, открываю окно и делаю зарядку. Потом иду в ванную, где чищу зубы и умываюсь. Если у меня достаточно времени, принимаю душ. Затем я возвращаюсь в комнату, где одеваюсь и расчесываюсь. Через десять минут я завтракаю.
После завтрака я беру портфель и иду к школы. Поскольку я живу недалеко от школы, чтобы добраться туда, мне нужно только 5 минут. Я не хочу опаздывать на первый урок и поэтому прихожу в школу за несколько минут до звонка. Уроки начинаются в восемь часов утра и заканчиваются в полвторого.
После уроков я иду домой и обедаю. После обеда я немного отдыхаю, смотрю ТВ и играю в игры. Потом я делаю уроки. В школе мы изучаем много предметов, и подготовка домашнего задания занимает около трех часов. Иногда я иду в библиотеку подготовиться к докладу. Как правило, в будни у меня не остается свободного времени.
В нашей семье восемь часов — время ужина. Мы все вместе собираемся на кухне и обсуждаем различные вопросы. Дважды в неделю вечером я хожу играть в волейбол. Я ложусь спать около 10 часов вечера.
Вариант 2. Для старшеклассников и студентов
I am very busy on my weekdays. My working day begins early in the morning. My studies starts at 8 о’clock, so I have to get up at 7 to be ready for it. I never wake up myself, my mother always wakes me up. Sometimes I do my morning exercises, then I rush to the bathroom. I clean my teeth, wash my face. The cold water makes me feel not so sleepy. Then I go back to my room, make the bed. I switch on my radio, put on my clothes, comb my hair, put a little makeup. By that time my breakfast is ready (my mother cooks it for me).
At a quarter to eight I grab my bag and rush to my school/University. Usually I have six or seven lessons a day, it lasts till 3 o’clock. After each lesson there is a break, so I can talk to my friends or eat my sandwich. After classes I go home. First of all, I need to walk my dog. Then I have my dinner and a little rest.
The teachers give us a lot of homework, so I start doing it about 16.30 or 17.00. As a rule, it takes me two or three hours to do my home assignments.
My parents get home at about six o’clock. We watch soap operas on TV, have supper together. We discuss the news, I tell about the lessons and school.
After it, I help my mother to do some work about the house — wash dishes, sweep the floor, clean the room.
Twice a week in evenings I play tennis. When I do not go to play tennis, I stay home and watch TV, listen to the music, read magazines. Sometimes my friends call me and we go for a walk. At eleven o’clock, tired after a long working day I go to bed and fall asleep.
Перевод
В будние дни я очень занята. Мой рабочий день начинается рано утром. Мои занятия начинаются в 8 часов, так что мне надо вставать в 7, чтобы быть готовой вовремя. Я никогда не просыпаюсь сама, меня всегда будит моя мама. Иногда я делаю утреннюю зарядку, а после нее мчусь в ванную. Я чищу зубы, умываю лицо. От холодной воды я чувствую себя не такой сонной. Затем я возвращаюсь в свою комнату и застилаю постель. Я включаю радио, одеваюсь, расчесываюсь, слегка подкрашиваюсь. К этому времени мой завтрак готов (его мне готовит мама).
Без четверти восемь я хватаю мою сумку и несусь в школу/Университет. Занятия начинаются в восемь, а я не люблю опаздывать.
Обычно у меня шесть или семь уроков в день, которые продолжаются до трех часов. После каждого урока есть перемена, так что я могу поговорить с друзьями или съесть свой бутерброд. После того как занятия заканчиваются, я иду домой. Прежде всего мне нужно погулять с собакой. Потом я обедаю и немного отдыхаю.
Дважды в неделю по вечерам я играю в теннис. Когда я не хожу играть в теннис, то остаюсь дома и смотрю телевизор, слушаю музыку или читаю журналы. Иногда мои друзья звонят, и мы идем гулять. В одиннадцать часов вечера, уставшая после долгого трудового дня, я ложусь в постель и засыпаю.
Вариант 3. Для взрослых
On weekdays the alarm-clock wakes me up at 6.30 and my working day begins. I’m not an early riser, that’s why it’s very difficult for me to get out of bed, especially in winter. I switch on my radio and do my morning exercises. Then I go to the bathroom, take a warm shower, clean my teeth and shave. After that I go to my bedroom to get dressed.
Usually my wife makes breakfast for me. But when she is away on business or just doesn’t have to get up early, I make breakfast myself. While having breakfast, I listen to the latest news on the radio.
I leave home at 7.30 and go to the nearest underground station. After earning a degree in logistics, I took a position in a retail distribution center as an assistant manager. It takes me an hour and a half to get to work. But I don’t want to waste my time on the train. I’ve got a small MP3 player and I listen to different texts and dialogues in English. Sometimes I read a book and retell it silently. If I come across an interesting expression I try to memorize it.
I usually arrive at work at ten minutes to nine though my working day begins at 9 sharp. There are always some emails to translate from English into Russian. Sometimes my boss wants me to discuss working issues with our business partners abroad. There are also a lot of phone calls which I have to answer.
At 1 o’clock in the afternoon we have lunch. We usually have lunch in a small cafe just round the corner. At 2 o’clock we come back to work. And we work hard till 5 o’clock. During the working day we also have several short coffee breaks. But sometimes we have no time for them.
I come home at about 7 o’clock in the evening. My family members are usually at home, waiting for me. We have dinner together. Then we sit in the living room, drink tea, watch TV or just talk. Occasionally I have to stay at work till 6 or even 7 o’clock in the evening. When we have a lot of things to do we go to work on Saturdays. So by the end of the week I get very tired. All I can do on Sundays is to sleep till eleven o’clock, watch television, listen to music and read something in English.
And still I always look forward to my next working day because I like my job. I think I get a lot of useful experience.
Перевод
По рабочим дням будильник будит меня по 6,30, и начинается мой рабочий день. Я не люблю вставать рано, поэтому для меня очень трудно встать с постели, особенно в зимний период. Я включаю радио и делаю утреннюю гимнастику. Потом я иду в ванную, принимаю теплый душ, чищу зубы и бреюсь. После этого я иду в спальню, чтобы одеться.
Я ухожу из дома в 7,30 и иду до ближайшей станции метро. Получив диплом по логистике, я получил должность в розничном распределительном центре в качестве помощника менеджера. Мне требуется полтора часа чтобы добраться до работы. Но я не хочу тратить свое время в пустую в поезде. У меня есть маленький МП3 плеер и слушаю разные тексты и диалоги на английском. Иногда я читаю книгу и пересказываю ее молча. Если я встречаю интересные выражения, я стараюсь запомнить их.
Я обычно прихожу на работу в 8:50, хотя мой рабочий день начинается в 9. Всегда есть несколько имейлов для перевода с английского на русский язык. Иногда мой босс хочет, чтобы я обсудил рабочие моменты с деловыми партнерами за рубежом. Бывает также множество телефонных звонков, на которые я должен ответить.
В 1:00 дня мы обедаем. Мы, как правило, обедаем в небольшом кафе за углом. В 2 часа мы возвращаемся на работу. Мы упорно работаем до 5 часов. В течение рабочего дня у нас также есть несколько коротких перерывов на кофе. Но иногда у нас нет для них времени.
Я прихожу домой около 7 часов вечера. Члены моей семьи, как правило, дома и ждут меня. Мы вместе ужинаем. Потом мы сидим в гостиной, пьем чай, смотрим телевизор или просто говорим. Иногда я должен задержаться на работе до 6 или даже 7 часов вечера. Когда у нас много работы, мы выходим и по субботам. Таким образом, к концу недели я очень устаю. Все что я могу делать по воскресеньям — спать до 11:00, смотреть телевизор, слушать музыку и читать по-английски.
А еще я всегда с нетерпением жду следующего рабочего дня, потому что мне нравится моя работа. Я думаю, что получаю много полезного опыта.
Читайте также: