Как вернуть человека попавшего в компьютерную зависимость в реальный мир сочинение
Обновлено: 30.06.2024
У меня банальная компьютерная зависимость и абсолютно не получается вернуться в реальноть. Началось все с он-лайн игры. Для меня открылся новый мир, полный загадок, красивых пейзажей и непринужденного общения. Постепенно на игру я стала тратить больше времени, чем на реальную жизнь. Дошло до того, что я перестала общаться с друзьями, родными, бросила университет. Все часы я проводила за игрой, не считая сна. Я почти ничего не ела, потому что поход в магазин стал для меня настоящим испытанием. Похудела более, чем на 20 килограмм. Не стирала, не убирала. Моя квартира превратилась в помойку, я жила на квадратном клочке, на котором находился компьютер. Так прошел целый год! Целый год практически не отходя от компьютера, не выходя на улицу!
Потом игра мне надоела, попыталась начать другую, но поняла, что это все не то, не мое. Но и вернуться в реальность не могу. До сих пор все время провожу перед компьютером, но не играю. Общаюсь на форумах, смотрю фильмы, пытаюсь как-то разнообразить виртуальное существование. Но оно меня не удовлетворяет, хочется вернуться к настоящей жизни.
Пыталась не включать компьютер, как просыпаюсь, шла убирать квартиру, но после получаса трудов, выдыхалась полностью и снова возвращалась в Интернет. Мне не хочется смотреть на ту помойку, что я создала вокруг себя, потому я возвращаюсь в виртуальность. Я не знаю, чем можно заняться в реальной жизни чем можно забить эти 14 часов до сна, потому возвращаюсь в виртуальность. Мне нечего одеть, чтобы куда-то сходить, потому возвращаюсь в виртуальность. Из симпатичной девушки, я превратилась в истощенную наркоманку с ужасными кругами под глазами, потому возвращаюсь в виртуальность. Я все разрушила, мне некуда идти из этой виртуальности. А создать все заново просто не хватает сил, и физических, и моральных.
Получено 3 совета – консультации от психологов, на вопрос: Как вернуться из виртуальной жизни к реальной? Компьютерная зависимость
В данное время этот психолог не отвечает на вопросы посетителей сайта.
Вы можете задать вопрос другим психологам
Здравствуйте! Вам сейчас необходима своего рода реабилитация к жизни - ведь провести целый год в отрыве от реальности - это некая дезадаптация (и социальная и психологическая)! Вам необходима помощь специалиста (психолога) - Вам необходимо проработать, что было источником того, что Вы ушли от реальности (сбежали от проблем - что в совою очередь породило ещё боьлшую проблему). И разрешить и проработать надо сначало этот источник. Также Вам психолог поможет в налаживании социальной жизни (ведь самостоятельно и без общения - это сделать очень и очень сложно!) - в когнитивно-поведенческом подходе как раз можно работать с вашей проблемой. Психолог поможет Вам выстроить новоую линию жизни, выстроить новые цели (обязательно во временных рамках!), которых Вы будете достигать, способы познавать этот (реальный) мир!
Первая причина ухода в виртуальный мир – иллюзия всемогущества. Игроман может создавать собственные города, путешествовать по Вселенной, биться с монстрами… словом, совершать все то, что недоступно в реальной жизни. Более того, в игре человек примеряет на себя разные роли – он может выступать и в качестве злодея и как благодетель, как спаситель народов и губитель целых рас. И пусть вас не обманывает тот факт, что все происходит лишь на экране монитора. Дело в том, что нашему мозгу, в принципе, неважно, реально или виртуально происходят события. Воображаемая жизнь вызывает такие же переживания, как и реальная. А значит, ее обязательно захочется повторить. Не будем забывать и об азарте, желании обойти соперников любой ценой – стремление, которое заложено во многих людях, особенно мужчинах.
Третья причина привязанности к компьютеру – дефицит качественного общения. В Интернете очень легко найти соратников и делиться с ними своими соображениями, переживаниями и планами на будущее, какими бы нелепыми они ни казались для сторонних людей. И здесь мы переходим к последней, четвертой причине: простоте общения в виртуальном мире.
Словом, пристрастие к компьютеру может быть столь же сильным, как к алкоголю или наркотикам. И, хотя не обладает таким разрушительным воздействием на организм, все равно ведет к ухудшению здоровья. В первую очередь это проблемы опорно-двигательного аппарата и прочие последствия малоподвижного образа жизни вплоть до заболеваний сердечно-сосудистой системы. Для сильного пристрастия к компьютеру характерно изменение поведения: подросток или молодой человек становится более замкнутым в себе, сводит общение с родственниками до минимума. Возможны и вспышки агрессии в ответ на попытку отвлечь от экрана. Что же можно сделать?
К сожалению, очень сложно дать универсальный рецепт, поскольку многое зависит от индивидуальных особенностей каждого человека. Но в общих чертах наши действия могут быть следующими: если речь идет о возможности попробовать себя в разных ролях – почему бы не сходить в театральную студию? Нравятся танки, корабли и самолеты – есть возможность собирать и запускать модели. Хочется азарта и перестрелок – к нашим услугам такие игры, как пейнтбол, страйкбол и тому подобные. Есть вероятность, что переживания в реальном мире пересилят те, что приносит компьютер. И это будет началом для перемен.
Есть вероятность, что перечисленные способы помогут страдающему от компьютерной зависимости человеку найти себе новых друзей.
Помогите пожалуйста СРОЧНО "мини сочинение как вернуть человека попавшего в компьютерную зависимость".
Как это ни печально, у большинства людей есть проблемы различного рода.
Наиболее распостраненная из них - зависимость.
Разумеется, ее видо великое множество.
А последнее время набирает рост новая проблема нашего времени - это игровая зависимость, сейчас я попробую рассказать об этом поподробнее.
Возможно, многие слышали, что в Южной корее игроманов хотят приравнять к наркозависимым.
Это очень строгая страна, но все - же такие законы наводят на мыссль, что такие нововведения появляются не просто так.
В действительности, копьютерные игры на фоне прочих человеческих слабостей не так страшны, но это лишь иллюзия, потому что прежде всего компьютерные игры влияют не человека не столько внешне, сколько психически.
И может так получиться, что постоянно играя, ты не заметишь, как у тебя появится именно зависимость, непреодолимое желание продолжить заниматься тем же все больше и больше.
Компьютерная зависимость делает человека раздражительнее, заставляет страдать зрение и делает личность ассоциальной.
Теперь я попробую порассуждать о том, как с этим бороться.
Если ты сам попал в эту "ловушку" то для начала стараться сделать так, чтобы время нахождия у компьютера не мешало твоим делам.
При этом, нужно себя чем - нибудь мотивировать, чтобы предпочитать играм более важные или полезные дела.
Не лишним будет найти себе новое занятие, которое пошло бы оказывало положительное влияние на настроение и придавало(а не наоборот, в случае с компьютерными играми) сил и равновесия.
Иными словами нужно найти какой - либо ультиматум играм, вовлечь себя в другое занятие.
Конечно, если знать меру и следить, сколько времени у тебя это занимает, то ничего пегативного не произойдет.
Таким образом, компьютерные игры как зависимость имеют место быть, и избавиться от этого недуга порой непросто, но если соблюдать осторожность, то слово зависимость будет вам незнакомо.
Чаще всего с проблемой компьютерной зависимости сталкиваются родители детей подросткового возраста. Действительно, почти у каждого ребенка наступает период, когда он не может представить свою жизнь без компьютера. Часто, спустя время, данная проблема отступает, так же неожиданно, как и возникла, и нередко компьютерными игроманами становятся взрослые личности. Игромания намного опасней, чем ее представляют.
Что такое компьютерные игры?
Это выдуманная реальность, в которой действиями руководит человек. В такой реальности фактически нет правил, законов и ограничений. Здесь можно действовать так, как не может себе позволить человек в реальной жизни. Следовательно, становиться ясно, какие именно люди становятся компьютерными игроманами.
Почему именно компьютерные игры?
- Мужчина может примерять разные социальные роли. В компьютерной игре можно быть кем угодно: начиная с бизнесмена и заканчивая военным. Не нужно тратить годы на обучение, или постигать опыт. Достаточно всего кликать мышкой.
- Это не требует практически никаких финансовых затрат.
- Игроман считает, что баловство в компьютерные игры не приносит никакого вреда.
Но главной причиной всегда остается – возможность убежать от реальности. И только учитывая это можно избавить мужчину от зависимости.
Игромания: пути преодоления
- Не устраивайте скандалы. Это усугубляет представление человека о реальности. Он не хочет снова выслушивать морали, оправдываться и исправлять последствия. Такое поведение лишь обострит его желание окунуться в виртуальный мир.
- Покажите ему плюсы реальной жизни. Важно заинтересовать игромана другим занятием. Не нужно навязывать и заставлять делать что-то против его воли. Следует находить подход и пробовать множество вариантов. И тогда мужчина найдет то, что заинтересует его больше чем компьютерные игры.
- Не стоит моментально и полностью ограничивать человека от игр. Это стресс. Все должно делаться постепенно. Старайтесь идти на компромиссы и понемногу укорачивать времяпровождение мужа за компьютером, взамен предлагая ему интересное занятие в кругу семьи. Но не следует заменять это время уборкой или другими хозяйственными делами.
- Помогите своему супругу рискнуть сделать перемены в своей жизни. Раз он чувствует себя уверенно в виртуальном пространстве и готов там совершать рискованные поступки, стоит перенести эту уверенность в реальную жизнь. Вы увидите, как его отношение к действительной реальности поменяется. Когда все начнет получаться в реальной жизни, тогда виртуальное пространство перестанет быть интересным.
Отзывы
Добрый вечер, Юрий Михайлович. Хочу выразить Вам и всем вашим коллегам огромную благодарность. Большое спасибо за Ваши старания и знания, за Ваши усилия и советы, за Вашу доброту и понимание, за Ваш профессионализм и мастерство. Вы замечательный специалист…
Добрый день, дорогие друзья. Я мама алкоголика. Вот уже четыре года, как я живу спокойно, не опасаясь за жизнь сына (4 года трезвости). Ровно четыре года назад мы с мужем решили, что так больше продолжаться не может, сын себя убивает и мы не можем ничего с этим поделать, и мириться мы с этим не хотели. Одна знакомая порекомендовала нам обратится в Резидент-Рена…
Добрый день, хочу рассказать свой опыт выздоровления в центре. Мне 31 год, мой стаж употребления более 10 лет, за эти годы пробовал лечиться, кодироваться и разные реабилитационные программы.
Честно скажу за все эти годы устал от такой жизни и мои родственники уже потеряли надежду и веру.
В центр приехал по рекомендации друга моей семьи…
Алкоголизм излечим! – об этом я говорю каждому, у кого есть проблемы со спиртными напитками. Публикуя этот отзыв о лечении алкоголизма в Резидент — РеНа и пытаясь донести до людей с химической зависимостью реальность этого выражения…
Лечение алкоголизма я начал тогда, когда осознал, что я алкоголик! Однако понял и признал это я не сразу. Начался путь моего осознания с того, что я попал в состояние глубочайшей депрессии от своей алкогольной зависимости, во время которого не мог себе представить, что мой пагубный кайф от принятия спиртного можно чем-то заменить. Именно это непонимание…
Я, Горовой Антон из города Липецк, более 10 лет назад встретился с такой бедой даже назову ее горем, это героин. Почему горе? Да потому что он убивал не только мою жизнь, но и отнимал здоровье у моих родных и близких людей. Что я только не предпринимал, сколько не пробывал бросить, ничего не получалось…
Меня зовут Сергей, совсем недавно я был в тисках сложнейшей болезни наркомания, я был как будто в тумане, выхода из которого не мог найти долгих 4 года. Благодаря любимой маме я попал в клинику Рена…
Приветствую всех читателей этого текста, меня зовут Андрей мне 29 лет, восемь из которых я провел под влиянием тяжелой болезни наркомании, за это время я достиг дна, у меня не было ни друзей, ни работы, да и семья из за моей постоянной лжи и проблем которые я создавал отвернулась от меня…
Читайте также: