Extreme sports pros and cons сочинение
Обновлено: 08.07.2024
Extreme sports
Экстремальные виды спорта
Sport is the important part of people’s life. Some kinds of sport which became very popular in the 20 th century are referred to the extreme sports. For example, they are snowboarding, skydiving, mountaineering, rope jumping, surfing, roofing, parkour, skateboarding, rafting and many other kinds. Some kinds of extreme sport appear as different devices or machines appear, for example, aquabiking or trial.
Спорт – важная часть жизни людей. Некоторые виды спорта, которые стали очень популярными в XX веке, относятся к экстремальным видам спорта. Это, например, сноубординг, прыжки с парашютом, альпинизм, роуп-джампинг, серфинг, руфинг, паркур, скейтбординг, рафтинг и многое другое. Некоторые экстремальные виды спорта появляются по мере того, как появляются различные устройства или машины, например, аквабайк или триал.
Why can some kinds of sport be referred to extreme sports? Extreme sport is the sport posed the hazard to life. The characteristics of extreme sports are high degree of hazard to life or health of the sportsman, the big amount of acrobatic stunts and much adrenalin in the blood of the sportsman while he or she is doing extreme sports. High injury rate is expected in those extreme sports where there are many unprepared people or teenagers among the participants.
Почему некоторые виды спорта могут относиться к экстремальным видам спорта? Экстремальный спорт – это спорт, представляющий опасность для жизни. Характеристики экстремальных видов спорта – это высокая степень опасности для жизни или здоровья спортсмена, большое количество акробатических трюков и большой выброс адреналина в крови спортсмена, когда он занимается экстремальными видами спорта. Высокий коэффициент травматизма ожидается в тех экстремальных видах спорта, где среди участников много неподготовленных людей или подростков.
There are so many reasons why people do extreme sports. For some people it is a main way to find the thrill so such people are called thrill-seekers. They live for risks and like hanging between life and death. For other people it is the opportunity to keep the feeling of full and bright life. Sometimes doing extreme sports is connected with some psychological problems.
Существует много причин, почему люди занимаются экстремальными видами спорта. Для некоторых людей это главный способ испытать острые ощущения, таких людей называют любителями или искателями острых ощущений. Они живут ради риска, и им нравится находиться все время на грани между жизнью и смертью. Для других – это возможность сохранить ощущение полной и яркой жизни. Иногда занятия экстремальными видами спорта связаны с некоторыми психологическими проблемами.
I do not want to take part in extreme sports. I think that such sportsman should be high trained and high experienced. Also the sportsman should be self confident. I really admire the courage of these sportsmen.
Я не хочу принимать участие в экстремальных видах спорта. Я думаю, что такой спортсмен должен быть отлично подготовленным и опытным. Также спортсмен должен быть уверен в себе. Я действительно восхищаюсь мужеством этих спортсменов.
Some people think that extreme sports help to build character
Sport plays an important role in our life. Sport makes us stronger, healthier, more confident and helps us to enjoy the life. But there are different kind of sport. Some of them are games like football, volleyball and they are really good and funny; board games, for example, chess, develop our mind; and there is also extreme sport.
Some people claim that extreme sport also helps us to build our character. And I am sure about that. Our character is not only our genes. Character is a mix of genes, habits, our preferences and upbringing. It’s difficult to have strong character if you are a soft person and afraid of new things. I think extreme sport is a kind of challenge to ourselves. If we are ready for this challenge, I can say that our character is strong. Because we don’t have fears, we are confident about what we are doing and we are ready for new experience. Extreme sport will give you inspiration and motivation to do new things. You will not be afraid to face any difficulties. This is a person with a really strong character,
Also I know few people who are not agree that extreme sport helps to build a character. These people are in general opposite new things and any challenge. They choose stable life with ordinary hobbies. Any challenge or unexpected thing will make them confused and embarrassed. I don’t think a person so can have a strong character or manage with any difficult situation.
So that’s why extreme sport is a good possibility to develop yourself and your character. Of course it’s important to understand that it can be dangerous and you have to pass some course or speak with a person who knows this thing. But in general if you do everything correct, I am sure people around you will say, that you have a strong personality.
Некоторые люди думают, что экстремальные виды спорта помогают построить характер
Спорт играет важную роль в нашей жизни. Спорт делает нас сильнее, крепче, более уверенным в себе и помогает наслаждаться жизнью. Но есть ведь разные виды спорта. Некоторые из них - игры, типа, футбол и волейбол - хорошие и развлекательные; настольные игры, например, шахматы - полезны для ума. А есть ещё и экстремальные виды спорта.
Многие люди заявляют, что экстремальные виды спорта укрепляют наш характер. И я полностью согласен с этим утверждением. Наш характер - это не только гены родных. Характер - это и гены, и привычки, и наши предпочтения, и воспитание. Трудно закалить свой характер, если вы по натуре мягкий человек и боитесь всего нового. Я считаю, что экстремальный вид спорта - это своего рода вызов себе. Если мы готовы принять этот вызов, то у вас сильный характер. Ведь тогда у нас нет страхов, мы уверенны в себе, в том, что мы делаем и готовы получить новый опыт. Экстремальный вид спорта подарит вам вдохновение и мотивацию для новых свершений. Вам не страшно будет столкнуться с трудностями. Вот это человек с сильным характером, на мой взгляд.
Но я знаю людей, которые не согласны, что экстремальный спорт закаляет нас. Эти люди в принципе против новшеств и перемен. Они выбирают стабильность и самые обычные хобби. Любой вызов или неожиданность заставляет их нервничать и пугает. Я не думаю, что у такого человека сильный характер и он сможет совладать с трудной ситуацией.
Вот поэтому экстремальный спорт - отличная возможность развивать себя и свой характер. Конечно, важно понимать, что это может быть опасно, нужно пройти пару курсов или поговорить с тем, кто понимает этот спорт. Но если вы все сделаете правильно, я уверен, люди вокруг скажут, что у вас действительно сильный характер.
- Для учеников 1-11 классов и дошкольников
- Бесплатные сертификаты учителям и участникам
Муниципальное общеобразовательное учреждение средняя общеобразовательная школа №6
Исследовательская работа
Руководитель:
Гончарова Лариса Васильевна
Новочеркасск, 201 7
Municipal Educational Institution Secondary
Comprehensive School № 6
Research Rroject
Goncharova Larisa Vasilyevna
Novocherkassk, 2017
Содержание
Плюсы и минусы экстремального спорта
Самые экстремальные виды спорта. ТОП-5
Популярность экстремального спорта среди молодежи
Развитие экстремального спорта в Ростовской области
The Table of Contests
Pros and cons of extreme sport
The most extreme sports. TOP-5
Extreme sport’s popularity among young people
The survey of students
The development of extreme sports in Rostov region
Цели и задачи
Цель: узнать больше об экстремальных видах спорта и их популярности среди молодежи.
Задачи: показать опасности экстремальных видов спорта; проанализировать плюсы и минусы экстремального спорта; проследить влияние экстремальных видов спорта на спортивные предпочтения молодежи в Ростовской области.
Aims and Tasks
The aim: to learn more about extreme sports and their popularity among young people.
The tasks: to show the dangers of extreme sports; to analyze pros and cons of extreme sports; to watch the influence of extreme sports on sports preferences of young people in Rostov region.
Введение
Сегодня все больше и больше внимания уделяется активному образу жизни. В наши дни здоровый образ жизни – это не только модно, но также необходимо для нормальной человеческой жизни. Кроме того, людям требуются эмоции и захватывающие впечатления. Вот почему появляется все больше новых видов экстремального спорта, которые позволяют не только поддерживать себя в форме, но также наслаждаться спортом и чувствовать необычайный драйв и адреналин!
The Introduction
Today more and more attention is given to an active lifestyle. Nowadays healthy lifestyle is not just fashionable one, it is also necessary for normal human life. Besides, people need emotions and exciting experience. That’s why there are more and more new types of extreme sport, which allow not only to keep fit, but also enjoy the sports and feel extraordinary drive and adrenaline!
Плюсы и минусы экстремального спорта
Экстремальный спорт имеет как плюсы, так и минусы.
вырабатывается адреналин, который помогает избавляться от лишних калорий и поддерживать себя в форме;
острые ощущения поднимают настроение и укрепляют дух;
экстремальный спорт помогает преодолеть многие страхи.
экстремальные виды спорта опасны для жизни;
адреналин – это еще и гормон стресса, длительный стресс – критическое состояние для организма.
Pros and cons of extreme sport
Extreme sport has both pluses and minuses.
adrenaline is produced, it helps to get rid of extra calories and keep fit;
thrills cheer you up and strengthen the spirit;
extreme sports help to overcome many fears.
extreme sports are dangerous for life;
adrenaline - it is also a stress hormone; prolonged stress is critical for the organism.
ТОП-5 самых экстремальных видов спорта
Мы решили составить рейтинг ТОП-5 самых экстремальных видов спорта. Но было сложно оставаться объективными, потому что уровень опасности и остроты ощущений очень индивидуален, а летальные исходы, как правило, скрываются.
The Most Extreme Sports. TOP-5
We decided to make a TOP-5 rating of the most extreme sports. But it was difficult to be objective because the degree of danger and thrills is very individual, and the deaths are usually hidden.
5 место – дайвинг
Дайвинг по сути представляет собой безобидное плавание под водой со специальным снаряжением. Для того чтобы начать заниматься им, необходимо обладать определенными навыками, которые позволят справляться с различными проблемами, возникающими под водой (запотевание маски, потеря регулятора, регулирование плавучести и так далее). Но есть ситуации, в которых даже многолетний опыт может не помочь: встреча с акулой или электрическим скатом. Для занятий дайвингом существует множество противопоказаний: люди с хроническими инфекциями, бронхиальной астмой, грыжей, болезнями хрящей или костей, всеми видами новообразований и многим другим просто не будут допущены к погружению, а самостоятельные погружения без обучения намного опаснее. Еще более опасный вид дайвинга — кейв-дайвинг, который представляет собой подводные погружения в пещерах. Основной риск заключается в том, что после погружения не будет возможности немедленно всплыть на поверхность в случае нехватки кислорода или другой опасности жизни.
The Fifth Place - Diving
Diving is swimming underwater with a special equipment. To start practicing, people need to have certain skills that will help to cope with different problems under water. But there are situations in which even many years of experience cannot help - meeting with sharks or stingrays. More dangerous type of diving is cave diving, which is a deep-sea diving in caves. The main risk is that after the dive you won’t be able to come to the surface immediately in case of different problems.
4 место – лыжи и сноуборд
Очень популярный зимний вид спорта, хотя и требует много дорогого оборудования. Существуют тысячи специальных трасс для любителей этого вида спорта, которые работают круглый год, но настоящие экстремалы предпочитают кататься вне подготовленных трасс. Это одна из разновидностей горнолыжного спорта – фрирайд. Основная опасность этого спорта заключается в неизвестности местности, а также возможности схода лавины. Но это не останавливает охотников за необычайными ощущениями, несмотря на то, что по количеству смертей среди спортсменов является самым опасным среди зимних видов спорта.
The Forth Place – Skiing and Snowboarding
It is a very popular winter sport, although it requires a lot of expensive equipment. There are thousands of special trails for lovers of this sport which work all the year round, but extremals prefer to ride outside of prepared slopes. It is one of the varieties of winter sports - freeride. The main dangers of this sport are an unknown territory and the possibility of avalanches. But it does not stop hunters for extraordinary sensations; despite the number of deaths among athletes is the largest in winter sports.
3 место – велоспорт
Существует множество дисциплин велоспорта. Самые опасные из них:
Даунхилл — скоростной спуск с горы на специальном горном велосипеде по неподготовленным трассам, главным в котором является время спуска. Трасса содержит в себе естественные неровности – бугры, ямы, корни деревьев, камни, а также резкие повороты (от прохождения которых в первую очередь зависит итоговое время) и особенно крутые спуски.
Но самым опасным из всех несомненно является Фрирайд. Это стиль езды на велосипеде по очень сложным трассам, подразумевающих преодоление обрывов в десятки метров, катание по очень крутым склонам, прыжки через ручьи и канавы на огромных скоростях. Само название говорит о том, что в трассу может быть включено все, что угодно.
The Third Place – Cycling
BMX (Bicycle Moto eXtreme) - one of many varieties of cycling, which uses a special bike with the same name, which is much smaller than usual. One of the most popular BMX directions - Street. It consists in performing tricks using the familiar urban obstacles (stairs, railings, curbs).
But the most dangerous of all disciples is Freeride. This is style of riding a bike on a very difficult track. It implies overcoming the cliffs, cycling on very steep slopes, jumping over the streams and ditches at the tremendous speeds. The name itself suggests that the track can include anything.
2 место – скалолазание
The Second Place – Rock Climbing
It’s hard to imagine anything more dangerous for life than a fall from a dozen meters in height on the bare rocks, and so climbing today - one of the most dangerous sports. Of course, new technologies can reduce the number of victims, but it’s impossible to avoid them at all. The most dangerous types are rock climbing routes on unprepared tracks and "solo" (rock climbing without insurance), as climber does not have the right to make mistakes.
1 место – бейсджампинг
Это вид парашютного спорта, основанный на прыжках с высотных объектов. Термин BASE ввел Карл Бениш, который создал название по первым буквам слов Building, Antenna, Span, Earth. Они переводятся как: здание, антенна, мост, земля и являются основными объектами для прыжков бейсджамперов. Во время прыжка очень важно выровнять тело перед открытием парашюта, потому что падение происходит с очень низких высот, и если парашют не раскрыть в нужный момент, парашютист попадает в неконтролируемое вращение и может запутаться в стропах. Также существует опасность столкновение с объектом, с которого происходит прыжок.
Для таких прыжков, несомненно, нужно специальное оборудование, так как за то время, пока раскрывается обычный парашют, парашютист пролетает около 100-200 метров, что в бейсджампинге составляет примерно треть всего полета. Бейсерный парашют раскрывается за 15-20 метров падения, к тому же он обычно только один, то есть отсутствует запасной. Также сильным отличием от обычного парашютного спорта является площадка для приземления, которая как правило очень ограничена со всех сторон, и от бейсджампера требуется наличие определенной подготовки и навыков пилотирования парашютом.
The First Place – BASE Jumping
This is the kind of parachuting based on jumping from high-rise buildings. The term BASE introduced Carl Boenisch, who created the title from the first letters of the words Building, Antenna, Span, Earth. During a jump it is very important to align the body before opening the parachute because BASE jumpers fall from low altitudes, and if the parachute does not open in the right moment, the parachutist will get into an uncontrolled rotation and entangle in slings. There is also a danger of collision with the object from which the jump occurs. Moreover there is usually only one parachute, there is no substitute one.
Популярность экстремального спорта среди молодежи. Опрос школьников
Популярность экстремального спорта растет с каждым годом, особенно среди молодежи. Поэтому мы решили провести опрос школьников в нашей школе. Мы задали учащимся 4 вопроса.
Extreme Sport’s popularity among young people. The survey of students
Extreme sport’s popularity grows every year, especially among young people. So, we decided to conduct a survey of students at our school. We asked students 4 questions .
1 вопрос. Занимались ли вы когда-нибудь экстремальным спортом?
Среди 80 опрошенных (учащихся 9-11 классов) 23 человека хотя бы раз в жизни занимались экстремальным спортом.
1 question. Have you ever gone in for extreme sport?
Among 80 interviewed students (forms 9-11) there were 23 people, who did extreme sport at least once.
2 вопрос. Если да, то каким видом спорта?
Самые популярные ответы на этот вопрос – это лыжи, сноуборд, скалолазание и велоспорт.
2 question. What kind of sport?
The most popular answers to this question are skiing, snowboarding, rock climbing and cycling.
3 вопрос. Что привлекает вас в экстремальном спорте?
Больше всего учеников привлекает получение адреналина, преодоление страхов и поддержание спортивной формы.
3 question. What do extreme sports attract you with?
Mostly students are attracted with getting the adrenaline, overcoming the fears and keeping fit.
4 вопрос. Что отталкивает вас от занятий экстремальным спортом?
Наиболее частые ответы: это опасно для жизни, нет возможности для занятий и собственные страхи.
4 question. What repels you from doing extreme sports?
Развитие экстремальных видов спорта в Ростовской области
В презентации вы можете посмотреть наш фильм-репортаж об этих событиях.
The development of extreme sports in Rostov region
In the presentation, you can se у our film-reportage about these events.
Заключение
Подводя итог нашего исследования, мы можем сказать, что экстремальные виды спорта имеют много преимуществ, но у них также есть и недостатки. Конечно, люди понимают это, однако не прекращают заниматься ими. Поэтому в наши дни экстремальные виды спорта становятся все более и более популярными, особенно среди молодежи, как мы можем видеть после опроса в нашей школе.
The Conclusion
To sum up, we can say that extreme sports have a lot of advantages, but they have disadvantages, too. Of course people understand this, but they don’t stop doing them. So, nowadays extreme sports are becoming more and more popular, especially among the youth, as we can see after the survey at our school.
If you are taking care about your health same like me, you are sure crazy about good food and sport. I think all kinds of sport are good if you do it with all your heart. If you are really crazy about this sport, it will become your lifestyle.
Football, basketball, volleyball, swimming and jogging are very good and can help you to keep fit. But there are different kind of sport in the world and today I would like to speak about extreme kind of sport.
All people call it also adventure sport or action sport is popular all over the world. This kind of activities involve high degree of risk. Usually these activities are connected with speed, height and a high level of physical exertion.
There are many different kind of extreme sport. For example, water skiing, air racing, gliding, surfing, windsurfing, kiteboarding, extreme skiing, snowboarding, parachuting and sailing. People can choose whatever they want and like, but you have to remember about the risk always.
I have never tried any of these kind of sport. But I am really curious about some of them.
Parachuting looks very attractive to me. I would like to do it at least once in the life, to see the view and to have this feeling of freedom. Of course it makes me scared and I would never risk to do it by myself.
Surfing looks also very interesting. It’s good for those people who live close to the ocean. I know Americans are crazy about it. There are even schools where you can learn to surf.
Skiing and snowboarding are very similar I think. Many Russian people go to Switzerland, Sochi in the mountains to challenge themself.
In general I think people need to have some hobbies. It’s only important that we have only one life and any of these kind of sport is a risk to be shaken or lose this life.
Speed, excitement, danger. Скорость, азарт, опасность.
You can find all these in the different extreme sports that have become popular last 10 years. Вы можете найти все это в различных экстремальных видах спорта, которые стали популярными за последние 10 лет.
Take bungee jumping. Возьмите банджи-джампинг, к примеру.
You jump off a bridge and you fall and fall, and then, just before you hit the ground or water, an elastic rope pulls you back. Вы спрыгиваете с моста, и падаете, падаете, а затем, непосредственно перед ударом о землю или воду, упругая веревка тянет вас назад.
In skysurfing you jump out of aeroplane and use a board to “surf” the air, doing gymnastics in mid-air! And extreme sports on land can be just as dangerous.В скайсерфинге вы выпрыгиваете из самолета и используя сопротивление воздуха, делаете гимнастику в воздухе! Экстремальные виды спорта на суше могут быть так же опасны.
Winter sports have always an element of danger. Зимние виды спорта всегда имеют элемент опасности.
For example snowboarding, which has all the excitement of surfing but on snow, is more dangerous even than skiing. Например, сноубординг, который также захватывает как и серфинг, но на снегу, является более опасным, чем даже лыжи.
Probably the most dangerous of all the new winter sports is snowrafting. Наверное, самым опасным из всех новых зимних видов спорта является сноурафтинг.
You sit in a rubber boat and sail down a mountain at great speed – and you can’t control the boat!Вы сидите в резиновой лодке и спускаетесь вниз по горе на большой скорости – и вы не можете контролировать лодку!
Of course, water sports have always been fun. Конечно, водные виды спорта всегда приносили удовольствие.
Ice diving, for those people who are absolutely crasy. Айс- дайвинг, для тех людей, которые абсолютно сумашедшие.
You put on diving equipment and dive under a frosen lake. Вы одеваете снаряжение для дайвинга и ныряете в замерзшее озеро.
And, if that’s not enough, you try to walk upside down on the ice! I feel cold just thinking about it.И, если этого не достаточно, вы пытаетесь ходить вниз головой по льду! Мне холодно даже просто думать об этом.
A lot of people are not fit nowadays. Многие люди нездоровы в наши дни.
It’s a big problem today. А это большая проблема сегодня.
If you want to feel fit you’d better go in for one kind of sport or another. Если вы хотите быть бодрым и здоровым лучше заниматься тем или другим видом спорта.
I think that everyone must do all he can to be healthy. Я думаю, что каждый должен делать все от него зависящее, чтобы быть здоровым.
Good health is better than the best medicine. Хорошее здоровье лучше, чем самое лучшее лекарство.
All kinds of physical exercises are very useful to make our bodies strong and to keep ourselves fit and healthy. Все виды физических упражнений, очень полезны для нашего организма, чтобы сделать его сильным и держать себя в хорошей форме.
To tell the truth I don’t do sports regularly and it is not an essential part of my daily life. Сказать по правде, я не занимаюсь спортом регулярно, и он не является неотъемлемой частью моей повседневной жизни.
In the morning I do some exercises just to awake. По утрам я делаю упражнения просто чтобы проснуться.
In summer I go swimming as there is a beautiful lake with pure water where my Granny lives. Летом я купаюсь, так как есть красивое озеро с чистой водой, там где живет моя бабушка.
In winter I swim in the swimming pool. Зимой я плаваю в бассейне.
I like to ride the bike. Я люблю ездить на велосипеде.
I shouldn’t call myself a sports fan. Я не считаю себя фанатом.
Of course, I like to watch sports competitions on TV, like hockey or football. Конечно, я люблю смотреть спортивные соревнования по телевизору по хоккею или футболу.
But most of all I admire extreme kinds of sport. Но больше всего я восхищаюсь экстремальными видами спорта.
I think they are really cool.Я думаю, они действительно крутые.
Экстремальный спорт
Если вы заботитесь о своём здоровье также, как и я, вы, конечно, без ума от полезной еды и спорта. Я считаю, все виды спорта хороши, если вы занимаетесь этим со всей страстью. Если вы действительно без ума от спорта, он просто станет вашим образом жизни.
Футбол, баскетбол, волейбол, плавание и пробежки очень полезны и помогут вам поддерживать тело в тонусе. Но есть разные виды спорта в мире и сегодня я бы хотела поговорить об экстремальных видах спортах.
Люди ещё называют его приключенческий спорт или экшен спорт и он популярен сейчас во всем мире. Этот вид деятельности влечёт за собой высокие риски. Обычно такая деятельность связана со скоростью, высотой и высоким уровнем физической нагрузки.
Существует множество разных видов экстремального спорта. Например, водные лыжи, воздушные гонки, скольжение, сёрфинг, виндсёрфинг, кайтбординг, экстремальное катание на лыжах, сноубординг, прыжки с парашютом и парусный спорт. Люди могут выбрать абсолютно все, что хотят и что им нравится, но вы всегда должны помнить о возможном риске.
Я никогда не занималась ни одним из этих видов спорта. Но мне очень любопытно попробовать что-нибудь.
Прыжки с парашютом очень привлекают меня. Я бы хотела прыгнуть с парашютом хотя бы раз в жизни, чтобы полюбоваться видом и испытать чувство свободы. Конечно, прыжки меня немного пугают и я бы ни за что не рискнула своей жизнью ради прыжка.
Сёрфинг тоже выглядит очень интересным видом спорта. Он особенно хорош для тех людей, которые живут возле океана. Я знаю точно, что американцы без ума от сёрфинга. На побережье открыты даже школы, где можно научиться серфингу.
Лыжи и сноубординг кажутся мне достаточно одинаковыми. Многие русские люди ездят в Швейцарию, в Сочи в горы, чтобы бросить себе вызов.
В общем, я считаю, что людям очень важно иметь какое-то хобби. Главное помните, что у нас всего лишь одна жизнь и любой из этих видов спорта является риском остаться покалеченным или вовсе потерять свою жизнь.
Экстремальные виды спорта
Скорость, азарт, опасность. Вы можете найти все это в различных экстремальных видах спорта, которые стали популярными за последние 10 лет. Возьмите банджи-джампинг, к примеру. Вы спрыгиваете с моста, и падаете, падаете, а затем, непосредственно перед ударом о землю или воду, упругая веревка тянет вас назад. В скайсерфинге вы выпрыгиваете из самолета и используя сопротивление воздуха, делаете гимнастику в воздухе! Экстремальные виды спорта на суше могут быть так же опасны.
Зимние виды спорта всегда имеют элемент опасности. Например, сноубординг, который также захватывает как и серфинг, но на снегу, является более опасным, чем даже лыжи. Наверное, самым опасным из всех новых зимних видов спорта является сноурафтинг. Вы сидите в резиновой лодке и спускаетесь вниз по горе на большой скорости — и вы не можете контролировать лодку!
Конечно, водные виды спорта всегда приносили удовольствие. Айс- дайвинг, для тех людей, которые абсолютно сумашедшие. Вы одеваете снаряжение для дайвинга и ныряете в замерзшее озеро. И, если этого не достаточно, вы пытаетесь ходить вниз головой по льду! Мне холодно даже просто думать об этом.
Многие люди нездоровы в наши дни. А это большая проблема сегодня. Если вы хотите быть бодрым и здоровым лучше заниматься тем или другим видом спорта. Я думаю, что каждый должен делать все от него зависящее, чтобы быть здоровым. Хорошее здоровье лучше, чем самое лучшее лекарство. Все виды физических упражнений, очень полезны для нашего организма, чтобы сделать его сильным и держать себя в хорошей форме. Сказать по правде, я не занимаюсь спортом регулярно, и он не является неотъемлемой частью моей повседневной жизни. По утрам я делаю упражнения просто чтобы проснуться. Летом я купаюсь, так как есть красивое озеро с чистой водой, там где живет моя бабушка. Зимой я плаваю в бассейне. Я люблю ездить на велосипеде. Я не считаю себя фанатом. Конечно, я люблю смотреть спортивные соревнования по телевизору по хоккею или футболу. Но больше всего я восхищаюсь экстремальными видами спорта. Я думаю, они действительно крутые.
Основная часть
На сегодняшний день многие молодые люди увлекаются экстремальными видами спорта, которые помогают развивать характер, формировать, совершенствовать силу воли и одерживать победу над самим собой.
Почему же люди увлекаются экстремальными видами спорта? Ведь это очень большой риск для жизни! Зачем подвергать себя опасности, занимаясь такими видами спорта? У каждого человека своя мотивация для этого, поэтому однозначно ответить на этот вопрос невозможно.
На сегодняшний день люди овладели различными видами экстремального спорта, например, скалолазание, рафтинг, дайвинг, бейсджампинг, сноуборд, прыжки с парашютом, дельтапланеризм, горный туризм, прыжки с тарзанки и т.д.
Почувствовать себя на высоте и совершитьэто в буквальном смысле – взлететь на парашюте или забраться в горы – может далеко не каждый человек. И тут дело не в слабости духа, а в страхе, который не преодолеть, пока не попробуешь.
Всерьез занявшись бейсджампингом, можно избавиться от страха самолетов, а после скоростного спуска на горных лыжах любые американские горки покажутся вам детским аттракционом.
Занятия экстремальными видами спорта прибавляют уверенности в себе. Кроме того, это неплохой способ привлечь внимание со стороны женского пола. Какая девушка откажется сходить на свидание с байкером-экстремалом? А барышня-парашютистка гарантированно будет иметь массу восторженных поклонников. Более того, при занятиях экстремальными видами спорта можно получитьни с чем несравнимые эмоции, а это в свою очередь помогает хорошо бороться со стрессом. Еще один плюс заключается в том, что экстремальный спорт требует хорошей физической формы, а значит, ваше тело будет сильным и тренированным. Также занятия такими видами спорта вызывают ускоренную работу сердца и повышение дыхательной активности, что тренирует сердечно-сосудистую и дыхательную систему.
Как известно в бочке меда не без ложки дегтя, так и экстремальные виды спорта имеют не только плюсы, но и минусы.
Самым очевидным минусом экстремальных видов спорта является риск для жизни и здоровья. Хотя правильная техника и хорошее оборудование сводят этот риск к минимуму, но несчастные случаи все же происходят… Как минус можно рассматривать и чрезмерное напряжение всех систем организма, что в дальнейшем может привести к сбою.
Тренируясь очень много и упорно, спортсмены не только перегружают мышцы и связки, но и изнашивают сердце. Постоянные выплески адреналина тоже не очень полезны для здоровья. Избежать этих последствий можно, ограничив тренировки. Иногда занятия экстримом являются проявлением аутоагрессии — деятельности, направленной на причинение себе вреда. Этот феномен возникает из-за психических нарушений.
К минусам можно отнести и своеобразный образ жизни заядлогоэкстремала. Зачастую только единомышленники способны понять и поддержать спортсмена, который постоянно занимаетсяпоиском новых впечатлений при совершении невероятных, порою головокружительных действий.
Интересные факты о занятиях экстремальными видами спорта и готовность людей идти на явный риск в преодолении страха перед самим собой, стали очень часто появляться в средствах массовой информации об этом пишут в газетах, размещают информацию в сети интернет, комментируют по телевидению.
Читайте также: