Роль форменных элементов крови при занятиях спортом реферат

Обновлено: 02.07.2024

называемом депо крови (в капиллярах и венах печени, селезенки, легких и кожи).

Этот резерв поступает в кровяное русло в случае кровопотери, мышечной

нагрузки или недостатка кислорода. Увеличение объема крови называется общей

Кровь состоит из жидкой части – плазмы и взвешенных в ней клеточных

(форменных) элементов. Не растворимые жировые частицы клеточного

происхождения, присутствующие в плазме, называются гемокониями ( кровя ная

Плотность цельной крови зависит главным образом от содержания в ней

Цвет крови меняется от алого до тёмно-красного в зависимости от

соотношения оксигенированной (а лой) и неоксиг енированной форм гемоглобина, а

также присутствия дериватов гемоглобина – м ет гемоглобина,

карбоксигемоглобина и т. д. Окраска плазмы зависит от присутствия в ней красных

и жё лтых пигментов – главным образом каротиноидов и билирубина, большое кол-

во которого при патологии придаёт плазме жёлтый цвет.

Кровь представляет собой коллоидно-полимерный раствор, в котором вода

является растворителем, соли и низкомолекулярные органические о-ва плазма –

растворёнными веществами, а белки и их комплексы – коллоидным ком понент ом.

На поверхности клеток крови существует двойной слой электрических зарядов,

состоящий из прочно связанных с мембраной отрицательных зарядов и

уравновешивающего их диф фузног о слоя положительных зарядов. За счёт

двойного электрического слоя возникает электрокинетический потенциал, который

играет важную роль стабилизации клеток, предотвращая их агрегацию. При

увеличении ионной силы плазмы в связи с попаданием в неё многозарядных

положительных ионов диффузный слой сжимается и барьер, препятствующий

Одним из проявлений микрогетерогенности крови является феномен

оседания эритроцитов . Он заключается в том, что в крови вне кровеносного русла

(если предотвращено её свёртывание), клетки оседают (седементируют), оставляя

сверху слой плаз мы. Скорост ь оседания эритроцитов ( СОЭ ) возрастает при

различных заболевания х, в основном воспалительного характера, в свя зи с

изменением белкового состава плазмы. Оседанию эритроцитов предшествует их

агрегация с образованием определённых структур типа монетных столбиков. От

Концентрация водород ных ионов плазмы выражается в величинах

водородного показателя, т.е. отрицательного логарифма активности водородных

ионов. Средний pH крови равняется 7,4. Поддержание постоянства этой величины

большое физиол. з начение, поскольку она определяет скорости очень многих хим.

и физ.-хим. процессов в организме. В норме рН артериальной К. 7,35-7,47 венозной

крови на 0,02 ниже, содержание эритроцитов обычно имеет на 0,1-0,2 более

Одно из важнейших свойств крови – текучесть – составляет предмет

изучения биореологии. В кровеносном русле кровь в норме ведёт себя как не

Ньютоновская жидкость, меняющая свою вязкость в зависимости от условий

течения. В связи с этим вязкость крови в крупных сосудах и капиллярах

существенно различается, а приводимые в литературе данные по вязкости носят

условный характер. Закономерности течения крови (реология крови) изучены

недостаточно. Неньютоновское поведение крови объясняется большой объёмной

концентрацией клеток крови, их асимметрией, присутствием в плазме белков и

Измеряемая на капиллярных вискозиметрах (с диаметром капилляра

несколько десятых миллиметра) вязкость крови в 4-5 раз выше вязкости воды.

При патологии и травмах текучесть крови существенно изменяется

вследствие действия определённых факторов свёртывающей системы крови.

В основном работа этой системы заключается в ферментативном синтезе

линейного полимера – ф абрина, образующего сетчатую структуру и придающего

превышающую вязкость крови в жидком состоянии, проя вляет проч ностные

свойства и в ысокую адгезивную способность, что позволяет сгустку удерживаться

Образование сгустков на стенках кровеносных сосудов при нарушении

равновесия в свёртывающей системе я вляется одной из причин тромбозов.

Образованию сгустка фибрина препятствует противосвёртывающая система крови;

разрушение образовавшихся сгустков происходит под действием

фибринолитической системы. Образовавшийся сгусток фибрина вначале имеет

рыхлую структуру, затем становится более плотным, происходит рет ракция

Кровь содержит много типов клеток, выполняющих совершенно различные

функции - от транспорта кислорода до выработки антител. Некоторые из этих

клеток функционируют исклю ч ительно в пределах кровеносной системы, а другие

используют ее только для транспорта, а свои функции выполняют в д ругих местах.

Однако жизненный цикл всех клеток крови до некоторой степени сходен:

3) все они восходят к одному и тому же типу стволовых клеток костного мозга .

Таким образом, эта гемопоэтическая, или кровет ворная, стволовая клетка , т.е. дает

начало всем видам терминально дифференцированных клеток крови .

Клетки крови можно разделить на красные и белые - эритроциты и лейкоциты.

Эритроциты остаются в пределах кровеносных сосудов и переносят кислород и

углекислый газ, связанные с гемоглобином. Эритроциты составляют основную

массу клеток, циркулирующих в крови, плотно заполнены гемоглобином и не

содержат никаких обычных клеточных органел, включая даже ядро. Лейкоциты

борются с инфекцией и переваривают остатки разрушенных клеток и т.п., выходя

для этого через стенки небольших кровеносных сосудов в ткани. Кроме того, в

крови в большом количестве содержатся тромбоциты, представляющие собой не

обычные целые клетки, а мелкие клеточные фрагменты, или "мини-клетки",

отделившиеся от кортикальной цитоплазмы крупных клеток, называемых

мегакариоцитами. Тромбоциты специфически прилипают к эндотелиальной

выстилке поврежденных кровеносных сосудов, где пом ог ают восстанавливать их

К форменным элементам крови относятся эритроциты , ле йкоциты,

представленные гранулоцитами (полиморфно-ядерные нейтрофильные,

эозинофильные и базофильные гранулоциты) и агранулоцитами (лимфоциты и

моноциты), а также тромбоциты – кровяные пластинки. В крови также

определяется незначительное число плазматических и так называемых ДНК-

Мембрана клеток крови является местом, где происходят важнейшие

ферментативные процессы и осуществляются и ммунные реакции. Мембраны

клеток крови несут информацию о группе крови и тканевых антигенах.

Эритроциты в зависимости от разм ера называют микро- и макроцитами,

основная масса их представлена нормоцитами. Эритроциты представляют собой в

норме безъядерную двояковогнутую клетку диаметром 7-8м к м. Двояковогнутая

форма эритроцитов способствует выполнению ими основной функции - переносу

кислорода и углекислого газа, так как при такой форме диффузионная поверхность

увеличивается, а диффузное расстояние у меньшается. Кроме того, при такой форме

эритроциты обладают большей способностью к обратимой деформации при

прохождении через узкие изогнутые капилляры. При некоторых заболеваниях

наблюдается пойкилоцитоз - состояние, при котором встречаются эритроциты

различной необычной формы (например, при перницитозной анемии и

талассемии). К эритроцитам с характерной патологически измененной формой

относятся круглые сфероциты (при гемолитической желтухе) и серповидные

Ультраст руктура эритроцита однообразна. Его содержимое наполнено

нежной грануляцией, которая идентифицируется с гемоглобином. Наружная

мембрана эритроцита представлена в виде плотной полоски на периферии клетки.

На более ранних стадиях развития эритроцита (ретикулоцит) в цитоплазме можно

обнаружить остатки структур клеток-предшественников (митохондрии и др.)

Около 85% всех эритроцитов составляют дискоциты. Преобразование

дискоцита в другие формы, вплоть до дистрофических, может быть вызвано

различными причинами. Уменьшение эластичности мембраны приводит к

появлению выростов на поверхности эритроцита. При уменьшении в клетках

содержания АТ Ф дефор мация усиливается. Само по себе образование выростов не

Мембрана эритроцита на всём прот яжении одинакова. Впадины и выпуклости

могут возникать при изменении давления с наружи или изнутри, не вызывая при

этом см орщивания клетки. Если клеточная мембрана эритроцита нарушается, то

клетка принимает сферическую форму и может гемолизироваться.

Зрелые эритроциты неспособны к синтезу нуклеиновых кислот и гемоглобина.

Для них характерен относительно низкий уровень обмена, что обеспечивает им

длительный период жизни (приблизительно 120 дней). Начиная с 60-го дня после

выхода эритроцита в кров яное русло постепенно снижается активность фер ментов.

Это приводит к нарушению гликолиза и, следовательно, уменьшению потенциала

энергетических процессов в эритроците. Изменения внутриклеточного обмена

связаны со старением клетки и в итоге приводят к её разрушению. Большое число

эритроцитов (около 200 м лрд.) еж еднев но подвергаются деструктивным

Тромбоциты (кровяные пластинки) представляют собой полиморфные

безъядерные образования, окружённые мембраной. В кровяном русле тром боцит ы

имеют округлую и овальну ю форму. В норме различают 4 основных вида

1) нормальные (зрелые) тромбоциты – круглой или овальной формы;

2) юные (незрелые) тромбоциты – несколько больших по сравнению со

3) старые тромбоциты – различной формы с узким ободком и обильной

Химический состав тромбоцитов сложен. В их сухом остатке содержится

натрий, калий, кальций, магний, медь, железо, и марганец. В связи с наличием в

тромбоцитах железа и меди можно думать об их участии в дыхании. Большая часть

кальция тромбоцитов связана с липидам и в виде липидно-кальциевого комплекса.

Важную роль играет кали й; в процессе образования кровяног о сгустка он

переходит в сыворотку, что необходимо для осуществления его ретракции.

Тромбоциты образуются при фрагментации цитоплазмы мегакариоцитов -

огромных полиплоидных костномозговых клеток, возникающих посредством

эндомитоза. При этом происходит 3-5 циклов удвоения хромосом без разделения

цитоплазмы. После выхода из костног о мозга при мерно треть тромбоцитов

секвестрируется в селезенке, а оставшиеся две трети циркулируют в кровотоке 7-10

1. Дай­те оп­ре­де­ле­ние по­ня­тию - выс­шая нерв­ная дея­тель­ность (ВНД). В чем за­клю­ча­ет­ся при­ори­тет И.М.Се­че­но­ва и И.П.Пав­ло­ва в изу­чении ВНД?

2. Пе­ре­чис­ли­те ос­нов­ные пра­ви­ла вы­ра­бот­ки ус­лов­ных реф­лек­сов.

3. В чем отличия условных рефлексов от безусловных?

4. Ме­ж­ду ка­ки­ми цен­тра­ми ко­ры боль­шо­го моз­га воз­ни­ка­ет вре­мен­ная связь при вы­ра­бот­ке ус­лов­но­го реф­лек­са? Ка­кое яв­ле­ние ле­жит в ос­но­ве ме­ха­низ­ма вы­ра­бот­ки ус­лов­но­го реф­лек­са?

5. Дай­те оп­ре­де­ле­ние функ­цио­наль­ной сис­те­мы по П.К.Ано­хи­ну.

6. Что про­изой­дет, ес­ли па­ра­мет­ры по­лу­чен­но­го ре­зуль­та­та дей­ст­вия не сов­па­дут или сов­па­дут с па­ра­мет­ра­ми пла­ни­руе­мо­го ре­зуль­та­та?

7. Что по­ни­ма­ют под без­ус­лов­ным тор­мо­же­ни­ем ус­лов­ных реф­лек­сов? Ка­кие фор­мы без­ус­лов­но­го тор­мо­же­ния Вам из­вест­ны?

8. Что по­ни­ма­ют под ус­лов­ным тор­мо­же­ни­ем ус­лов­ных реф­лек­сов? Ка­кие фор­мы ус­лов­но­го тор­мо­же­ния Вам из­вест­ны?

10. Кто сфор­му­ли­ро­вал пред­став­ле­ние о сиг­наль­ных сис­те­мах ор­га­низма? Что по­ни­ма­ют под пер­вой и вто­рой сиг­наль­ны­ми сис­те­ма­ми?

самостоятельная работа № 1:

Рекомендуемая литература:

1.Общая физиология с мультимедийным сопровождением: учебно-методическое пособие / И. Н. Солопов [и др.]. - Волгоград: ВГАФК, 2007. - 249 с. + 1 электрон. опт. диск

2. Солодков, А. С. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная : учебник / А. С. Солодков ; Е. В. Сологуб. - 2-е изд. - М. : Олимпия Пресс, 2005. - 528 с.

3. Физиология человека: учебник для вузов физ. культуры и факультетов физ. воспитания педагогических вузов.- М.: Физкультура, образование и наука, 2001.- 492с.

самостоятельная работа № 2:

План:

1. Изучение методики определение силы нервной системы с помощью теппинг-теста.

2. Выполнение теста.

3. Построение графика.

4. Интерпретация результатов, выводы.

Рекомендуемая литература:

1.Общая физиология с мультимедийным сопровождением: учебно-методическое пособие / И. Н. Солопов [и др.]. - Волгоград: ВГАФК, 2007. - 249 с. + 1 электрон. опт. диск

2. Солодков, А. С. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная : учебник / А. С. Солодков ; Е. В. Сологуб. - 2-е изд. - М. : Олимпия Пресс, 2005. - 528 с.

3. Физиология человека: учебник для вузов физ. культуры и факультетов физ. воспитания педагогических вузов.- М.: Физкультура, образование и наука, 2001.- 492с.

Вопросы для самостоятельной подготовки:

1. Методы изучения функций коры больших полушарий головного мозга.

2. Характеристика условных рефлексов и их отличие от безусловных.

3. Условия образования условных рефлексов.

4. Механизмы образования условных рефлексов (И.П. Павлов, Э. Астратян, Хананашвили, П.К. Анохин).

5. Учение П.К. Анохина о функциональной системе. Условия формирования ФС.

6. Роль памяти и эмоций в формировании поведенческих реакций.

7. Классификация условных рефлексов.

8. Безусловно – рефлекторное (внешнее) торможение в коре больших полушарий. Виды и примеры из спортивной практики.

9. Условно-рефлекторное (внутреннее) торможение в коре больших полушарий.

10. Динамический стереотип, его значение. Формирование динамического стереотипа у пациента, роль многократного повторения упражнений (тренировки) в формировании и закреплении условнорефлекторных связей и координации вегетативных функций организма.

11. Учение И.П. Павлова о первой и второй сигнальных системах.

Рекомендуемая литература:

1.Общая физиология с мультимедийным сопровождением: учебно-методическое пособие / И. Н. Солопов [и др.]. - Волгоград: ВГАФК, 2007. - 249 с. + 1 электрон. опт. диск

2. Солодков, А. С. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная : учебник / А. С. Солодков ; Е. В. Сологуб. - 2-е изд. - М. : Олимпия Пресс, 2005. - 528 с.

3. Физиология человека: учебник для вузов физ. культуры и факультетов физ. воспитания педагогических вузов.- М.: Физкультура, образование и наука, 2001.- 492с.

Вопросы для самостоятельной подготовки к практическому занятию:

1. Что вхо­дит в по­ня­тие сис­те­ма кро­ви по Л.Ф.Лан­гу?

2. Пе­ре­чис­ли­те ос­нов­ные функ­ции кро­ви.

3. Ка­кую часть кро­ви со­став­ля­ют во­да, ор­га­ни­че­ские со­еди­не­ния, ми­нераль­ные со­ли?

4. Пе­ре­чис­ли­те фи­зи­ко-хи­ми­че­ские кон­стан­ты кро­ви.

5. Ка­кие фор­мен­ные эле­мен­ты и в ка­ком ко­ли­че­ст­ве со­дер­жат­ся в 1 л кро­ви?

6. Пе­ре­чис­ли­те ос­нов­ные функ­ции эрит­ро­ци­тов.

7. Ка­кие ме­то­ды ис­поль­зу­ют для под­сче­та фор­мен­ных эле­мен­тов кро­ви? Чем и с ка­кой це­лью раз­бав­ля­ют кровь при под­сче­те эрит­ро­ци­тов в ка­ме­ре Го­ряе­ва?

8. Ка­ко­вы функ­ции ге­мо­гло­би­на? Сколь­ко его со­дер­жит­ся в кро­ви муж­чин и жен­щин?

9. Ка­кую ос­нов­ную функ­цию вы­пол­ня­ют лей­ко­ци­ты в ор­га­низ­ме? Что назы­ва­ют лей­ко­ци­тар­ной фор­му­лой? Что на­зы­ва­ют миогеннымлей­ко­ци­то­зом?

10. Пе­ре­чис­ли­те ос­нов­ные функ­ции тром­бо­ци­тов.

11. Сколь­ко групп кро­ви раз­ли­ча­ют в сис­те­ме АВО? Как они обо­зна­чают­ся? Что на­зы­ва­ют стан­дарт­ны­ми сы­во­рот­ка­ми и для че­го их ис­поль­зу­ют?

Рекомендуемая литература:

1.Общая физиология с мультимедийным сопровождением: учебно-методическое пособие / И. Н. Солопов [и др.]. - Волгоград: ВГАФК, 2007. - 249 с. + 1 электрон. опт. диск

2. Солодков, А. С. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная : учебник / А. С. Солодков ; Е. В. Сологуб. - 2-е изд. - М. : Олимпия Пресс, 2005. - 528 с.

3. Физиология человека: учебник для вузов физ. культуры и факультетов физ. воспитания педагогических вузов.- М.: Физкультура, образование и наука, 2001.- 492с.

4.Камчатников А.Г. Физиология крови: учебное пособие. – Волгоград: ВГАФК, 2004. – 23 с.

самостоятельная работа № 3:

Рекомендуемая литература:

1.Общая физиология с мультимедийным сопровождением: учебно-методическое пособие / И. Н. Солопов [и др.]. - Волгоград: ВГАФК, 2007. - 249 с. + 1 электрон. опт. диск

2. Солодков, А. С. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная : учебник / А. С. Солодков ; Е. В. Сологуб. - 2-е изд. - М. : Олимпия Пресс, 2005. - 528 с.

3. Физиология человека: учебник для вузов физ. культуры и факультетов физ. воспитания педагогических вузов.- М.: Физкультура, образование и наука, 2001.- 492с.

4.Камчатников А.Г. Физиология крови: учебное пособие. – Волгоград: ВГАФК, 2004. – 23 с.

Вопросы для самостоятельной подготовки:

1. Понятие о системе крови. Физиологические функции крови.

2. Состав, количество, физико-химические свойства крови. Понятие о циркулирующей и депонированной крови.

3. Эритроциты, функции, количество и методы определения

4. Гемоглобин, его функции, количество, методы определения.

5. Лейкоциты. Функции, количество, вид, методы определения.

6. Понятие о лейкоцитарной формуле. Миогенный лейкоцитоз и его фазы.

7. ромбоциты. Количество и функции. Свертывание крови.

8. Группы крови, резус-фактор. Понятие о переливании крови.

9. Регуляция системы крови.

10. Влияние мышечной деятельности на изменения в крови.

Рекомендуемая литература:

1.Общая физиология с мультимедийным сопровождением: учебно-методическое пособие / И. Н. Солопов [и др.]. - Волгоград: ВГАФК, 2007. - 249 с. + 1 электрон. опт. диск

2. Солодков, А. С. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная : учебник / А. С. Солодков ; Е. В. Сологуб. - 2-е изд. - М. : Олимпия Пресс, 2005. - 528 с.

3. Физиология человека: учебник для вузов физ. культуры и факультетов физ. воспитания педагогических вузов.- М.: Физкультура, образование и наука, 2001.- 492с.

4.Камчатников А.Г. Физиология крови: учебное пособие. – Волгоград: ВГАФК, 2004. – 23 с.

Вопросы для самостоятельной подготовки к практическому занятию:

1. Перечислите основные свойства сердечной мышцы.

2. Опишите отличие свойств сердечной мышцы от скелетной.

3. Дайте определение автоматии сердца.

4. Дайте определение систолического объёма.

5. Что такое МОК?

6. Каков минутный объём крови в покое и при нагрузке у тренированных и нетренированных людей?

7. Назовите факторы, обеспечивающие давление крови.

Рекомендуемая литература:

1.Общая физиология с мультимедийным сопровождением: учебно-методическое пособие / И. Н. Солопов [и др.]. - Волгоград: ВГАФК, 2007. - 249 с. + 1 электрон. опт. диск

2. Солодков, А. С. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная : учебник / А. С. Солодков ; Е. В. Сологуб. - 2-е изд. - М. : Олимпия Пресс, 2005. - 528 с.

3. Физиология человека: учебник для вузов физ. культуры и факультетов физ. воспитания педагогических вузов.- М.: Физкультура, образование и наука, 2001.- 492с.

4.Камчатников А.Г. Физиология крови: учебное пособие. – Волгоград: ВГАФК, 2004. – 23 с.

Сердце – главный центр кровеносной системы, работающий по типу насоса, благодаря чему в организме движется кровь. В результате физической тренировки размеры и масса сердца увеличиваются в связи с утолщением стенок сердечной мышцы и увеличением его объема, что повышает мощность и работоспособность сердечной мышцы.

При регулярных занятиях физическими упражнениями или спортом: увеличивается количество эритроцитов и количество гемоглобина в них, в результате чего повышается кислородная емкость крови; повышается сопротивляемость организма к простудным и инфекционным заболеваниям, благодаря повышению активности лейкоцитов; ускоряются процессы восстановления после значительной потери крови. У тренированных людей количество эритроцитов (красные кровяные тельца) с 4,5-5 млн. в 1 мм3 крови до 6 млн. Эритроциты – переносчики кислорода, поэтому при увеличении их количества кровь может получить больше кислорода в легких и большее количество его доставить тканям, главным образом мышцам. У тренированных людей увеличивается и количество лимфоцитов – белых кровяных телец. Лимфоциты вырабатывают вещества, которые нейтрализуют различные яды, поступающие в организм или образующиеся в организме. Увеличение количества лимфоцитов – одно из доказательств того, что в результате физических упражнений увеличиваются защитные силы организма, повышается устойчивость организма против инфекции. Люди, систематически занимающиеся физическими упражнениями и спортом, реже болеют, а если заболевают, то в большинстве случаев легче переносят инфекционные болезни [3].

Важным показателем работоспособности сердца является систолический объем крови (СО) - количество крови, выталкиваемое одним желудочком сердца в сосудистое русло при одном сокращении. Показатели систолического объема сердца у тренированного человека гораздо выше и при мышечной работе, и в покое, чем у нетренированных людей.

Другими информативными показателем работоспособности сердца является число сердечных сокращений (ЧСС). В процессе спортивной тренировки ЧСС в покое и во время физической нагрузки со временем становится реже за счет увеличения мощности каждого сердечного сокращения. Объясняется это тем, что сердце нетренированного человека для обеспечения необходимого минутного объема крови (количество крови, выбрасываемое одним желудочком сердца в течение минуты) вынуждено сокращаться с большей частотой, так как у него меньше систолический объем. Сердце тренированного человека более часто пронизано кровеносными сосудами, в таком сердце лучше осуществляется питание мышечной ткани, и работоспособность сердца успевает восстановиться в паузах сердечного цикла. Схематично сердечный цикл можно разделить на 3 фазы: систола предсердий (0,1 с), систола желудочков (0,3 с) и общая пауза (0,4 с). Даже если условно принять, что эти части равны по времени, то пауза отдыха у нетренированного человека при ЧСС 80 уд./мин будет равна 0,25 с, а у тренированного при ЧСС 60 уд./мин пауза отдыха увеличивается до 0,33 с. Значит, сердце тренированного человека в каждом цикле своей работы имеет большее времени для отдыха и восстановления [1].

Кровяное давление – давление крови внутри кровеносных сосудов на их стенки. Измеряют кровяное давление в плечевой артерии, поэтому его называют артериальное давление (АД), которое является весьма информативным показателем состояния сердечно-сосудистой системы и всего организма. Различают максимальное (систолическое) АД, которое создается при систоле (сокращении) левого желудочка сердца, и минимальное (диастолиеское) АД, которое отмечается в момент его диастолы (расслабления). Пульсовое давление (пульсовая амплитуда) разница между максимальным и минимальным АД. Давление измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.). В норме для студенческого возраста в покое максимальное АД находится в пределах 100-130; минимальное – 65-85, пульсовое давление – 40-45 мм рт. ст.

Пульсовое давление при физической работе увеличивается, его уменьшение является неблагоприятным показателем (наблюдается у нетренированных людей). Снижение давления может быть следствием ослабления деятельности сердца или чрезмерного сужения периферических кровеносных сосудов.

При интенсивной физической работе у тренированных людей максимальное АД повышается до 200 мм рт. ст. и более, может долго держаться, но во время отдыха после физической работы максимальное и минимальное АД быстро приходит в норму. У нетренированных людей максимальное АД сначала повышается до 200 мм рт. ст., затем снижается в результате утомления сердечной мышцы, а после физической нагрузки максимальное и минимальное АД долго остаются повышенными.

Кровь в организме человека выполняет следующие функции: транспортная, регуляторная, защитная, теплообмен. Полный круговорот крови по сосудистой системе осуществляется за 21-22 секунды, при физической работе – 8 секунд и меньше, что ведет к повышению снабжения тканей тела питательными веществами и кислородом.

Физическая работа способствует общему расширению кровеносных сосудов, нормализации тонуса их мышечных стенок, улучшению питания и повышению обмена веществ в стенках кровеносных сосудов. При работе окружающих сосуды мышц происходит массаж стенок сосудов. Кровеносные сосуды, проходящие через мышцы, массируются за счет гидродинамической волны от учащения пульса и за счет ускоренного тока крови. Все это способствует сохранению эластичности стенок кровеносных сосудов и нормальному функционированию сердечно-сосудистой системы без патологических отклонений.

Напряженная умственная работа, малоподвижный образ жизни, особенно при высоких нервно-эмоциональных напряжениях, вредные привычки вызывают повышение тонуса и ухудшение питания стенок артерий, потерю их эластичности, что может привести к стойкому повышению в них кровяного давления, и, в конечном итоге, к гипертонической болезни. Потеря эластичности кровеносных сосудов, а значит, повышение их хрупкости и сопутствующее этому повышение кровяного давления могут привести к разрыву кровеносных сосудов. Если разрыв происходит в жизненно важных органах, то наступает тяжелое заболевание или скоропостижная смерть.

Таким образом, мы видим, что физическая культура и спорт благоприятно влияют не только на мускулатуру, но и на другие органы, в частности на кровеносную систему, улучшая и совершенствуя их работу. Чтобы быть здоровым, крепким, выносливым и разносторонне развитым человеком, необходимо активизировать кровообращение с помощью физических упражнений. Особенно полезное влияние на кровеносную систему оказывают занятия циклическими видами упражнений: бег, плавание, бег на лыжах, на коньках, езда на велосипеде [2].

Изучение закономерностей функционирования системы иммунитета, механизмов ее нарушения и разработка корригирующих подходов относятся к приоритетным направлениям фундаментальной и практической медицины. Иммунная система, как одна из ключевых интегральных и регуляторных систем человеческого организма, находится в последние годы в сфере интересов специалистов самых различных областей медицины и смежных специальностей. Внимание к изменениям в системе иммунитета, которые в настоящее время переросли в глобальную медико-социальную проблему, обусловлено, несомненно, широким распространением этих нарушений. Известно, что уже с конца ХХ в. более трети всей патологии человека протекает в сочетании с клиническими признаками иммунной недостаточности (Лусс Л. В., 2005), что определяет важность изучения механизмов развития иммунодефицитных состояний.

Очевидно, что вся жизнь современного человека — непрерывная череда стрессов и запредельных нагрузок. Адаптогенный, т. е. призванный улучшить переносимость запредельных нагрузок, филогенетически отработанный механизм стресса дает сбои на фоне высоких физических и эмоциональных нагрузок.

Описанные авторами особенности заключаются, прежде всего, в отсутствии конкретной иммунологической мишени, множественности регистрируемых нарушений во всех звеньях иммунной системы — клеточном, гуморальном, секреторном звеньях. Усугубляют иммунодефицит и глубокие метаболические сдвиги, сопровождающиеся выраженным дисбалансом нейроэндокринной регуляции.

Применение для коррекции возникающих спортивных иммунодефицитов иммуномодулирующих препаратов самых различных классов, а также фармакологических средств, повышающие процессы адаптации, не решило полностью проблемы профилактики и коррекции иммунодефицитных состояний. Анализ причин выявил, что эти средства и методы не могли быть высокоэффективными в связи с разнонаправленностью механизмов дезадаптации и иммунологических нарушений и, соответственно, необходимостью использования комплекса иммунотропных средств.

Перспективным в этом плане является применение системной энзимотерапии (СЭТ) — метода, основанного на комплексном терапевтическом воздействии целенаправленно составленных смесей гидролитических ферментов (энзимов) растительного и животного происхождения. Энзимные препараты — Вобэнзим, Флогэнзим — оказывают влияние на ключевые физиологические и патофизиологические процессы, протекающие в организме (Ноуза К., 1994; Мазуров В. И., 1996–2000; Насонова В. А., 1998, Суздальницкий Р. С., Стернин Ю. И., 2003, Emansipator et al., 1980; Klein M., 1990).

Терапевтическое воздействие энзимов осуществляется за счет оптимизации воспаления, выраженного противоотечного действия, повышения цитотоксической активности макрофагов, влияния на аутоиммунные процессы, активизации фибринолиза, улучшения микроциркуляции за счет влияния на тромбоциты и реологические свойства крови.

Учитывая, что основным механизмом спортивных иммунодефицитов является элиминация сывороточных иммуноглобулинов и их фрагментов в результате связывания с рецепторами на лимфоцитах и нейтрофилах, регуляция уровня рецепторных молекул с помощью энзимов может быть весьма полезной.

Способность препаратов СЭТ регулировать экспрессию рецепторов иммуноцитов и уменьшать связывание и выведение иммуноглобулинов из циркуляции может иметь отношение к главному механизму возникновения иммунодефицитов у спортсменов. Вероятно, что прием препаратов СЭТ может снизить активность процесса сорбции иммуноглобулинов, а при возникновении иммунодефицитных состояний обеспечить активную десорбцию как иммуноглобулинов, так и антител за счет разрушения связей в рецепторном звене.

Гипотеза о том, что прием полиэнзимных препаратов (Вобэнзим, Флогэнзим) может снизить активность процесса сорбции иммуноглобулинов, а при возникновении иммунодефицитных состояний обеспечить активную десорбцию как иммуноглобулинов, так и антител за счет разрушения связей в рецепторном звене, была проверена в серии специальных экспериментальных исследований (совместно с проф. Б. А. Емельяновым и проф. Я. А. Соколовым). Было установлено неизвестное ранее свойство Вобэнзима существенно ограничивать сорбцию иммуноглобулинов на форменных элементах крови.

Клинические данные получены при обследовании спортсменов высоких и высших квалификаций от кандидатов в мастера спорта до заслуженных мастеров спорта, в возрасте от 17 до 33 лет. В лабораторном эксперименте приняло участие 272 человека, в естественных условиях нагрузки — более 300 человек. Процессы адаптации оценивались при краткосрочном воздействии (период интенсивных тренировок) и при хроническом влиянии нагрузок (на протяжении всего спортивного сезона).

При воздействии краткосрочных (продолжительностью до 1 месяца) тренировок установлено, что у спортсменов на фоне нарастающих нагрузок в период подготовки к соревнованиям отмечалась выраженная тенденция, а к концу 1-го месяца тренировок — достоверное различие в динамике всех трех классов иммуноглобулинов и нормальных антител. Эти показатели, в целом по группе, оказались сниженными почти в два раза по сравнению с нормой и не до конца восстановились за последующие две недели наблюдений.

Снижение суммы основных классов иммуноглобулинов крови у 40% спортсменов достигло критических величин (фаза декомпенсации) (рис. 1),


что у некоторых из них и привело к срыву адаптации, пропускам тренировок и заболеваниям (рис. 2). У остальных спортсменов иммунологические показатели от уровня нормы при исходном обследовании перешли в фазу компенсации (снижение одних показателей, при некоторой стабилизации других параметров), что свидетельствует о высоком напряжении адаптационных механизмов иммунной системы и позволяет оценить период подготовки к соревнованиям как период повышенного риска срыва адаптации и вероятности заболеваний.


Таким образом, иммунотропные корригирующие эффекты Вобэнзима приводят к значимому уменьшению числа заболевших спортсменов, а также предупреждают срывы адаптации, снижая количество дней нетрудоспособности и число пропущенных тренировок.

Детальное изучение основных параметров иммунитета при длительной нагрузке в течение соревновательного сезона выявило следующие изменения: формируется иммунная недостаточность Т-клеточного звена, характеризующаяся снижением содержания Т-лимфоцитов, тенденцией к уменьшению содержания лимфоцитов, обладающих хелперно-индукторным потенциалом, увеличением цитотоксических лимфоцитов, дальнейшим снижением активности фагоцитарного звена и истощением его адаптационных резервов на фоне нарушения процессов межклеточной кооперации.

При дальнейшем изучении влияния физических нагрузок на иммунную систему выявлено, что выраженность недостаточности Т-клеточного звена нарастает к концу сезона. Отмечается иммунодефицит клеточного звена, снижение содержания CD3+-клеток, дальнейшее уменьшение содержания CD4+ с инверсией иммунорегуляторного индекса, усиление цитотоксического потенциала иммунокомпетентных клеток, нарушение процессов межклеточной кооперации, угнетение микробицидной активности нейтрофильного звена с истощением адаптационных резервов нейтрофилов.

Интересным и важным оказалось выявление иммунокорригирующего влияния СЭТ на основные показатели иммунной системы. Оценка иммунного статуса спортсменов, получивших курс СЭТ, выявила значимые различия по сравнению с контролем. Так, отмечено статистически значимое увеличение содержания зрелых Т-лимфоцитов в середине сезона. При этом важно, что содержание лимфоцитов, обладающих хелперно-индукторным потенциалом, существенно не изменено, а содержание CD8 + -клеток статистически достоверно снижалось. Отмечалось активация цитотоксического потенциала NK-клеток. В фагоцитарном звене в качестве позитивной динамики следует отметить увеличение адаптационных резервов фагоцитов по сравнению с группой пациентов, не получавших Вобэнзим.

В гуморальном звене иммунной системы отмечено увеличение содержания В-лимфоцитов, усиление процессов межклеточной кооперации и увеличение синтеза IgG.

У спортсменов, получавших Вобэнзим, к концу сезона выявлена благоприятная динамика показателей иммунного статуса: содержание CD3+-лимфоцитов сохранилось на уровне исходных величин, иммунорегуляторный индекс был в пределах физиологических нормативов. По-прежнему сохранялось высоким содержание цитотоксических CD16 + -лимфоцитов, выявлена высокая активность фагоцитарного звена с хорошим резервом адаптации.

Таким образом, анализ применения СЭТ в остром периоде адаптации и при хроническом воздействии стрессорного воздействия высоких нагрузок и оценка их влияния на иммунную систему позволили выявить ряд характерных черт и особенностей:

Повышенные нагрузки профессионального спорта приводят к возникновению постстрессорного иммунодефицита, имеющего свои особенности при остром и хроническом воздействии нагрузок:

при длительном воздействии высоких нагрузок на протяжении всего сезона тренировок изменения иммунного гомеостаза носят более глубокий характер и затрагивают как гуморальное, так и клеточное звено иммунитета;

Указанные изменения приводят к снижению общей и специальной работоспособности, нарушению процессов адаптации, нарастанию частоты интеркуррентных заболеваний, влияющих на качество тренировочного периода или соревнований, что требует применения специально разработанных схем фармакокоррекции.

Перспективным методом коррекции выявляемых у спортсменов нарушений в иммунорегуляции, процессов адаптации и метаболических сдвигов является системная энзимотерапия.

Таким образом, высокая эффективность применения препаратов системной энзимотерапии при высоких стрессорных нагрузках обоснована мультифакторным поливалентным воздействием энзимных компонентов, обеспечивающих физиологически оптимальное течение метаболических и иммунологических процессов.

Читайте также: