Реферат по анатомии проблема старения и долголетия

Обновлено: 18.06.2024

Многие долгожители характеризуются почти нормальной картиной крови, нормальной резистентностью эритроцитов и насыщенностью их гемоглобином, немного сниженными функциональными способностями сердечнососудистой системы, уменьшенным насыщением крови кислородом, повышенной поглощаемостью кислорода и крови тканями, нормальным минеральным и органическим составом крови и заметно сниженным основным… Читать ещё >

Проблемы долголетия и старения ( реферат , курсовая , диплом , контрольная )

Содержание

1. Общие закономерности и теории старения
2. Долголетие как социальное и биологическое понятие
Заключение
Список литературы

В определенной мере это подтверждается проявлением данного свойства организма человека в ряде поколений. Вместе с тем существенная роль принадлежит социально-экономическому, природному факторам и образу жизни.

Исследования показывают, что долгожителям свойственны размеренный, упорядоченный образ жизни, отсутствие вредных привычек (употребление алкоголя, курение, нерациональное питание), семейное благополучие. Круг обязанностей и занятий также отличается отсутствием заметно выраженных изменений на протяжении длительного времени. Св. 50% долгожителей — сельские жители, половина из них продолжает трудиться и в пожилом возрасте по собственной инициативе, исходя из внутреннего положительного настроя на работу как обязательную часть их жизни [8].

Долгожители — представители максимальной видовой продолжительности жизни человека. Поиск истоков и факторов, определяющих феномен долголетия, изучается на различных уровнях — от популяционного до молекулярно-клеточного. Известен географический феномен долголетия, связанный с особенностями многовековой эволюции немногочисленных горских народов и здоровое долголетие, порождаемое достижениями современной медицины и высоким уровнем жизни развитых стран. Феномен долгожительства на Кавказе, в эквадорской деревне Вилькабамба, на Кубе. Перу и Венгрии выделился на фоне невысокой средней продолжительности жизни основной массы населения земли, испытаваюших опустошительные войны, эпидемии страшных болезней и социальные потрясения. Очевидно, что в горных районах люди длительное время живут традициями предков, не меняя своих привычек.

Статистика показывает увеличение продолжительности жизни развитых стран. Группа ученых Стэндфордского университета утверждает, что продолжительность жизни к 2030 году может увеличиться до ста лет благодаря медицине. По их мнению, современная медицина находится на высоком уровне, что значительно облегчает лечение многих опасных заболеваний [4].

Можно считать установленным, что при весьма неблагоприятных условиях человеческая жизнь может продолжаться в два и три раза дольше ее обычного предела. Все долгожители мало восприимчивы к заболеваниям и период старческой дряхлости у них необычайно короток. Почти у всех долгожителей сохранена значительная полноценность нервной системы, а это уже является существенной предпосылкой долголетия. Все исследователи отмечают ясность мысли долгожителей, оптимизм и дружелюбие. Очень важным выводом для долгожителей является необходимость труда (во всех его видах, включая умственный) для достижения выдающегося долголетия.

Заключение

Сегодня демографическая ситуация в России выглядит не очень радостно. Уменьшение общей численности населения, снижение рождаемости, рост смертности, уменьшение численности лиц трудоспособного возраста на фоне с роста числа людей старше 60 лет, более низкие по сравнению с развитыми странами показатели среднеожидаемой продолжительности жизни.

В нашей стране соотношение календарного и биологического возраста характеризуются более высокими значениями возраста биологического, а значит, у множества россиян наблюдаются признаки преждевременного старения. Это касается более чем половины наших соотечественников. К сожалению, в России почти полностью отсутствует система предупреждения преждевременного старения [24, "https://referat.bookap.info"].

Следует отметить, что роль наследственных факторов в долголетии неоспорима. Установлено, что по Северу около 70% долгожителей имеют родственников тоже долгожителей. Как правило, у долгожителей сильная воля и самообладание, доброжелательность, рассудительность, уменье философски относиться к жизненным невзгодам. Общим для всех долгожителей мужчин и женщин является трудолюбие. Постоянные динамические физические нагрузки значительно улучшают обменные процессы в организме, стимулируя восстановительные процессы.

Всеми долгожителями употреблялась естественная пища, разнообразная, включающая широкий набор молочных продуктов, овощных блюд, свежих яблок, реже использовались жареные блюда, а все продукты употреблялись в свежем, отварном или тушеном виде и легко усваивались организмом, поддерживая здоровье. Режим питания не менее четырех раз в день в одно и то же время не наспех, а не торопясь — это составляющие здорового образа жизни, которые и пропагандируются наукой в настоящее время. Для долгожителя важно сохранение физических сил и интеллекта.

Список литературы

Василенко Н. Ю. Социальная геронтология. — Владивосток: Издательство дальневосточного университета, 2003 — 140с.

Виленчик М. М. Биологические основы старения и долголетия. — М.: Медицина, 1986. — 183с.

Кишкун А. А. Биологический возраст и старение. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2008. — 976с.

Фролькис В. В. Старение и увеличение продолжительности жизни. — электронный ресурс — режим доступа ;

Хрисанфова Е. Н. Основы геронтологии. — М., Владос, 1999. — 160с.

Шахматов Н. Ф. Психическое старение: счастливое и болезненное. — М. Медицина, 1966. — 304с.

Всему живому в природе присущ процесс старения, остановить который невозможно. Но замедлить процесс старения, продлевая жизнь на годы и десятилетия, человеку по силам.
Старение - процесс длительный, когда в организме постепенно накапливаются изменения и в дальнейшем проявляются как признаки старости.
Границы наступления старости проследить очень сложно. У разных людей старость наступает по-разному и в разные сроки. У человека седеют волосы, слабеют мышцы, что приводит к замедленности движений и расслаблению походки.

Работа состоит из 1 файл

Проблема долголетия-мой реферат.doc

РОССИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ СОЦИАЛЬНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ

ФИЛИАЛ В Г. ТОМСКЕ

Выполнила: студентка 5-го курса

Специальность: Социальная работа

Карпова Юлия Юрьевна

Преподаватель: Рябчук Ю.А.

Всему живому в природе присущ процесс старения, остановить который невозможно. Но замедлить процесс старения, продлевая жизнь на годы и десятилетия, человеку по силам.

Старение - процесс длительный, когда в организме постепенно накапливаются изменения и в дальнейшем проявляются как признаки старости.

Границы наступления старости проследить очень сложно. У разных людей старость наступает по-разному и в разные сроки. У человека седеют волосы, слабеют мышцы, что приводит к замедленности движений и расслаблению походки.

Но процесс старения нельзя характеризовать как изнашивание внутренних органов и систем и угасание функций всего организма. Стареющий организм по-новому приспосабливается к окружающему миру, создает своеобразные защитные механизмы, тем самым сопротивляется времени.

Во все времена человечество интересовал феномен долгожительства. В его основе лежит изменчивость нормальной продолжительности человеческой жизни. В настоящее время средняя продолжительность жизни в России составляет 58,7 лет для мужчин и 71,8 для женщин. Порогом долголетия можно считать достижение 80 лет и более, что зависит от многих факторов - наследственности, социально-экономических условий, природного воздействия и т.д.

В геронтологии выделяют высший уровень долголетия (90 лет и выше), называемый долгожительством. Долгожителями становятся люди, у которых существует оптимальный уровень функционирования большинства важнейших физиологических систем; им свойственны широкие адаптивные возможности, что является предпосылкой здоровья и жизнеспособности.

В основе долголетия лежит изменчивость нормальной продолжительности человеческой жизни; значительная выраженность приспособительных механизмов, обеспечивающих физиологическое старение. Характеристика здоровья долгожителей приближена к эталону физиологического старения.

Процесс старения у долгожителей происходит медленнее. Возрастные изменения основных физиологических систем развиваются плавно, состояние ряда систем организма сходно по многим параметрам с теми, кто младше их по возрасту (морфологический и биохимический состав крови, некоторые показатели состояния сердечно-сосудистой, эндокринной систем и центральной нервной системы). Реже встречается стенокардия, гипертония; существует тенденция к пониженному содержанию холестерина.

Низкое содержание холестерина крови считается одним из показателей предрасположения к долголетию. Другой прогностический признак долголетия - возраст начала разрушения зубов. У лиц с семейным долголетием отмечается более позднее (после 60-69 лет) начало разрушения зубов.

Тип высшей нервной деятельности у долгожителей, как правило, сильный, уравновешенный. Они общительны, доброжелательны, проявляют интерес к событиям и явлениям окружающего мира, устойчивы к стрессам, инфекционным заболеваниям. Долгожители обладают хорошей памятью, для них характерны высокая умственная и физическая активность, работоспособность. Они отличаются также длительной сохранностью репродуктивной функции и многодетностью.

Геронтологические исследования показывают, что долгожителям свойственны размеренный, упорядоченный образ жизни, отсутствие вредных привычек (злоупотребление алкоголем, курение, нерациональное питание), семейное благополучие. Круг обязанностей и занятий, как правило, не претерпевает каких-либо выраженных изменений на протяжении длительного времени. Свыше 50% долгожителей постоянно живут в сельской местности, половина из них продолжает трудиться до глубокой старости, считая труд неотъемлемой частью своей жизни.

Факторы долгожительства активно изучались последние десятилетия. Большинство геронтологов считают, что потенциальная возможность долгожительства обусловлена генетически. В определенной мере это подтверждается проявлением данного свойства организма человека в нескольких поколениях. Вместе с тем, существенная роль принадлежит социально-экономическому и природным факторам, а также образу жизни.

Питание также является очень важной слагаемой долголетия. У абхазцев и многих других долгожительских групп основу питания составляют продукты земледелия и скотоводства. Рацион включает много фруктов, ягод, орехов, меда, различных овощей, дикорастущих трав и растений, т.е. того, что обеспечивает высокую антиоксидантную защиту организма (увеличенное потребление витамина Е, аскорбиновой кислоты, витаминов группы В и РР, глютаминовой кислоты и ряда других веществ).

К благоприятным особенностям питания долгожителей Кавказа геронтологи относят низкое содержание сахара, соли, мяса и мясопродуктов, консервативность в еде (строгое соблюдение национальных привычек и традиций кухни соответствует спецификой активности ферментов желудочно-кишечного тракта).

Среди долгожителей не бывает людей с избыточной массой тела, потому что калорийность их пищи невысока (не выше 2200 ккал).

Как показали исследования геронтологов, из алкогольных напитков долгожители употребляли только натуральное вино в умеренных количествах от 1 до 3 стаканов, курили только 6%.

Для долгожителей типично раннее начало и позднее окончание трудовой деятельности. По материалам, собранным в Абхазии, почти все долгожители продолжали работать. Их трудовой стаж нередко превышал 60 лет, а нагрузка характеризовалась постоянством и умеренностью. Работа прерывалась отдыхом с обязательным дневным сном не менее чем 1,5 -2ч.

Старикам-долгожителям обеспечивается особый психологический климат, высокое уважение с придачей реальной и номинальной власти. Они живут чаще всего с детьми, дружными семьями в хороших жилищно-бытовых условиях.

Исследования феномена долгожительства и его факторов легли в основу современных рекомендаций сохранения активного долголетия, рационального образа жизни. Анализ значимости социальных и наследственных (семейных) факторов в достижении активного долголетия позволил установить парадоксальный факт, что на Украине выше относительная роль наследственности, а в Абхазии - социальных условий жизни. Был сделан вывод, что благоприятные средовые факторы и связанные с ними особенности образа жизни (климатогеографические условия, характер труда и питания, национальные традиции) оказывают влияние на сохранение относительно крепкого здоровья абхазских долгожителей. Но при этом требуется меньшая генетическая защита. На Украине, где менее благоприятные климатические условия, но более рациональный образ жизни, меньше относительная роль наследственных факторов в достижении активного долголетия.

Поэтому ожидается, что одной из характерных черт глобального старения населения планеты будет увеличение количества людей 75 лет и старше в популяции пожилых людей развитых стран. По мнению европейских экспертов, число пожилых людей старше 80 лет в Европе будет возрастать в течение следующих 25-30 лет и есть предположение, что 6,5% из 35,2% всей популяции пожилых в Европе к 2030 г. составят лица старше 80 лет.

В России абсолютная численность лиц в возрасте 80 лет и старше возросла с 1,8 млн в 1989 г.до3 млн. в 1999г. и составила 2% от всего населения. В целом число и доля самых старых в России растет. Характерно, что за последние 20 лет (со времени всеобщей переписи 1979 г.) численность престарелых в возрасте 85 лет и старше увеличилась более чем вдвое, в то время как численность населения России увеличилась лишь незначительно. Но масштабы распространенности старости в России еще не велики.

Пожилое население России относительно молодо, но это не исключает скорого роста груза проблем, которые предстоит решать обществу, в связи с ожидаемым увеличением потребности старых людей в социальном и медицинском обслуживании. Среди них:

 проблема проживающих одиноко;

 проблема состояния подвижности;

 проблема самостоятельности старого человека и его потребности в посторонней помощи;

 проблема состояния зрения и слуха;

 проблема состояния зубов;

 проблема заболеваний, число которых у лиц старше 75 лет, как правило, 5 и более.

Из перечисленных проблем старых людей, проблемы здоровья являются главными. Эта возрастная группа больше, чем какая-либо другая, пользуется службами здравоохранения и социальной помощи. В конечном итоге его состоянием определяется уровень потребностей в различных видах социально-медицинской помощи, качество жизни старого человека или долгожителя.

В России изучение проблемы долгожительства развивается как в социально-демографическом, так и в клинико-физиологическом направлении. Дальнейшая разработка проблемы долгожительства предусматривает проведение биолого-генетических исследований, углубленное изучение образа жизни долгожителей и влияния факторов внешней среды на процесс старения.

Одна из важнейших демографических особенностей 21 века состоит в прогрессировании постарения населения многих стран мира, т.е. увеличении как относительной, так и абсолютной численности людей старших возрастов.

Постарение населения оказывает влияние на экономическую политику, структуру и функции семьи, ставит важные задачи перед здравоохранением.

Список использованной литературы

ГОСТ

Сущность старения и долголетия и влияющие на них факторы

Старение организма является постепенно протекающим биологическим процессом деградации его частей и систем, неизбежно развивающимся с возрастом, приводящим к снижению его адаптационных возможностей и проявляющимся развитием возрастных изменений и патологий и увеличением вероятности наступления смерти.

Долголетие - это явление социально-биологического характера, для которого характерно достижение человеком высоких возрастных рубежей.

Долгожителями называют людей, достигших возраста 90 лет.

Долгожители являются очень активными и жизнерадостными людьми, они не поддаются мрачным мыслям, а их настроение быстро восстанавливается после тяжелых психических потрясений.

Проблема продления жизни является не только медико-биологическим, но и социальным вопросом.

Главной характерной особенностью физического и психического состояния долгожителей является сниженная их восприимчивость к различным болезням. При обследовании у многих долгожителей обнаруживаются стандартные возрастные изменения, но практически никогда не встречаются тяжелые органические заболевания, существенно ограничивающие их деятельность. Иными словами, до глубокой старости обычно доживают те люди, которым удалось избежать тяжелых болезней, на вероятность развития которых в свою очередь оказывает влияние множество средовых, поведенческих и других факторов.

Факторы, оказывающие влияние на активность процессов старения:

наследственность;
место рождения (климатические и природно-экологические условия);
уровень физической активности;
характер питания;
психическое и нравственное состояние;
творческая деятельность (занятие творчеством способствует психологическому, социальному и биологическому долголетию);
уровень гигиены сна;
социальное положение;
характер и условия труда, режим труда и отдыха;
физиометрические особенности организма (чаще всего долгожителями становятся активные люди без лишнего веса, любители свежего воздуха);
уровень медицинского и лекарственного обслуживания;
наличие вредных привычек.

Готовые работы на аналогичную тему

Далее будут подробнее рассмотрены некоторые из них.

Влияние отдельных факторов на процесс старения

Значительное влияние на процесс старения и вероятность достижения возраста долгожителей оказывают следующие факторы:

Курск 2011Введение.
Долгое время жизнь и смерть рассматривались как две категории, отрицающие друг друга. В ходе жизни формируется старение, отрицающее в конце концов жизнь, ведущее к гибели организма. Состояние старости достигается благодаря изменениям, составляющим содержание процесса старения. Этот процесс захватывает все уровни структурной организации особи — молекулярный, субклеточный, клеточный, тканевой, органный.Суммарный результат многочисленных частных проявлений старения на уровне целостного организма заключается в нарастающем с возрастом снижении жизнеспособности особи, уменьшении эффективности приспособительных возможностей организма, гомеостатических механизмов, снижению его надёжности, развитию возрастной патологии. Участие факторов окружающей среды в развитии старения обосновывает поископтимального образа жизни, экологических условий, способствующих замедлению темпа старения. Факторы среды, воздействуя на биологические процессы, влияют на продолжительность жизни. В целом старение приводит к прогрессивному повышению вероятности смерти. Таким образом, биологический смысл старения заключается в том, что оно делает неизбежной смерть организма. Последняя же представляет собой универсальный способограничить участие многоклеточного организма в размножении. Без смерти не было бы смены поколений — одного из главных условий эволюционного процесса. Знание закономерностей развития старения, его механизмов довольно актуально в наши дни. Оно необходимо для объективной оценки здоровья, прогноза возможной продолжительности жизни и причин развития ряда болезней. Поэтому наиболее эффективными средствамипрофилактики этих заболеваний являются воздействия, направленные на темп старения. Для человека старение всегда имело особое значение. Веками философы обсуждали причины старения, алхимики искали эликсир молодости, а многие религии придавали старению сакральное значение. Результаты опытов по увеличению средней и максимальной продолжительности жизни модельных животных, а также обнаружение феномена пренебрежимогостарения у многих животных и организмов позволяют надеяться, что успехи науки вскоре позволят замедлить или отменить старение.
История изучения старения. Гипотезы и теории.
Существенный вклад в формирование современных представлений о сущности старения внесли такие биологи, как И.И.Мечников, И.П.Павлов, А.А. Богомолец, А.В.Нагорный. Их исследования характеризуются поиском фундаментальных механизмовстарения и стремлением разработать средства, влияющие на продолжительность жизни.
И.И.Мечников выдвинул аутоинтоксикационную теорию старения, утверждающую, что старение – результат аутоинтоксикации организма, связанной с функцией кишечника. Он считал, что созданием системы разумного образа жизни и питания удастся увеличить продолжительность жизни человека.
И.П.Павлов связывал ведущие механизмыстарения с изменениями нервной деятельности. Учёные его школы открыли важнейшие закономерности возрастных изменений высшей нервной деятельности.
А.А.Богомольцев полагал, что ведущие механизмы старения определяются возрастными изменениями соединительной ткани. На основе этих представлений он предложил использовать цитотоксические сыворотки для положительного воздействия на организм в старости.
А.В.Нагорный иего школа собрали большой фактический материал об особенностях течения старения и связали этот процесс с затухающим самообновлением протоплазмы. Одной из синтетических теорий старения является адаптационно-регуляторная. В соответствии с ней, старение генетически не запрограммировано, а генетически детерминировано биологическими свойствами организма.

Читайте также: