Лыжный спорт в вологодской области реферат
Обновлено: 07.07.2024
Вся страна спешила домой включить телевизор в 20.14, чтобы не пропустить волнующее событие, объединившее весь мир. Ажиотаж среди россиян вызван ещё и тем, что Олимпийские игры проходят в родном Сочи. Грандиозное событие, о котором долго ещё будут говорить и после его окончания. Самое время вспомнить имена вологодских чемпионов Зимних Олимпийских игр, которые не понаслышке знают, какова на вкус победа.
Сергей Фокичев, золотая медаль
Олимпийский чемпион 1984, заслуженный мастер спорта СССР по конькобежному спорту, многократный чемпион и рекордсмен мира. Родился 4 февраля 1963 г. в Череповце.
Интересный факт: изначально будущий чемпион увлекался математикой и физикой и поступил в Московский авиационный институт. Установив три своих первых мировых рекорда и нацелившись окончательно на Олимпиаду, после первого курса перевёлся в Институт физкультуры.
Анатолий Алябьев, 2 золотые и 1 бронзовая медали
Советский биатлонист, Олимпийский чемпион, заслуженный мастер спорта СССР (1980). Родился 12 декабря 1951 г. в деревне Данилково Верховажского района.
За всю историю Олимпийских игр лишь трём российским биатлонистам удавалось привезти две золотые медали с одной Олимпиады. В их числе и Анатолий Алябьев.
XIII Зимние Олимпийские игры 1980 в Лейк-Плэсиде (США). Сначала Алябьев выиграл золото в индивидуальной гонке на 20 км, обыграв на дистанции немца Ульриха на 11 секунд. Через день Алябьев взял бронзу в гонке на 10 км, где победу праздновал тот же Ульрих. В завершении Алябьев вместе с партнёрами стал Олимпийским чемпионом в эстафете 4×7,5 км. Он бежал последний этап, имея преимущество над сборной ГДР в 39 секунд. Однако соперник по этапу немец Реш показал фантастическую скорость и сумел ликвидировать отставание, но его подвела стрельба на последнем рубеже. Алябьев был точен и принёс победу сборной.
Интересный факт: первые лыжи будущему чемпиону были выстроганы из берёзы жителем деревни Данилково.
Альбина Ахатова, 5 олимпийских медалей
Российская биатлонистка, заслуженный мастер спорта России (1998), Олимпийская чемпионка. Родилась 13 ноября 1976 в городе Никольске.
Обладательница пяти олимпийских медалей:
– золото в эстафете (2006, Турин, Италия);
– серебро в эстафете (1998, Нагано, Япония);
– бронзовые награды в индивидуальной гонке, гонке преследования (обе – 2006, Турин, Италия) и эстафете (2002, Солт-Лейк-Сити, США).
В 1995 году Альбина выигрывает 2 золотые медали на молодёжном чемпионате мира, а в 1998 году берёт серебряную медаль в эстафетных гонках на Олимпийских играх в Нагано. В этом же году она выигрывает золото в командной гонке на чемпионате мира. Самым успешным годом в карьере Альбины становится сезон 2002/2003: она выигрывает золото чемпионата мира в масс-старте и эстафете и становится второй в общем зачёте Кубка мира. В сезоне 2005/06 сбылась главная спортивная мечта Альбины: она стала Олимпийской чемпионкой в эстафете. Кроме того, завоевала две бронзовые награды в личных гонках.
Интересный факт: по образованию Альбина - экономист-менеджер. В свободное время занимается теннисом, горными лыжами, а также разведением кактусов.
Николай Гуляев, золотая медаль
Заслуженный мастер спорта СССР по конькобежному спорту, Олимпийский чемпион 1988 г., абсолютный чемпион мира и Европы. Родился 1 января 1966 в Вологде.
XV зимние Олимпийские игры в Калгари. Советские конькобежцы увезли из Калгари всего одну золотую медаль. И эта медаль завоевана Николаем Гуляевым – на дистанции 1000 м с олимпийским рекордом (1 мин 13,03 сек).
Николай Гуляев начал заниматься коньками в 1976 году в детской юношеской школе горспорткомитета, сегодня это СДЮСШ № 4. Сегодня чемпион поддерживает во всём свою спортивную школу: помогает педагогам и юным спортсменам, встречается с ребятами, делится своим опытом.
С 2004 он тренирует российскую сборную конькобежцев.
Интересный факт: свою победу на Олимпиаде посвятил семье, друзьям и Вологде.
Дмитрий Юшкевич, золотая и серебряная медали
Заслуженный мастер спорта России по хоккею с шайбой, Олимпийский чемпион 1992 г., серебряный призёр Олимпийских игр 1998 г., чемпион мира 1993 г. Родился 19 ноября 1971 г. в Ярославле, но городом своей хоккейной юности считает Череповец.
Отдельная строка в его биографии – Олимпиады. Он чемпион Игр 1992 г. в Альбервилле. После их окончания стал заслуженным мастером спорта России. На Олимпиаде в Нагано он помог сборной страны завоевать серебряные медали. Как известно, в финале наши уступили команде Чехии – 0:1.
Чтобы рассказать про всех наших вологодских олимпийских чемпионов, одной газетной полосы недостаточно. Их у нас немало, перечислять можно довольно долго:
Анна Богалий, российская биатлонистка, двукратная Олимпийская чемпионка в эстафете (2006, 2010), уроженка Вожеги.
Олег Швецов, хоккеист, вратарь сборной России, серебряный призёр Олимпийских игр (1998). Родился в Москве, выступал за "Спартак". Впоследствии играл за границей, затем в Липецке, перед чемпионатом 1997-1998 годов его пригласили играть в Череповец.
Тамара Рылова, советская конькобежка, бронзовый призёр Олимпийских игр 1960 г на дистанции 1000 метров, коренная вологжанка.
Светлана Дёмина, серебряный призер Олимпийских игр 2000 года по стендовой стрельбе, уроженка села Розбуй Кирилловского района.
Делегация вологжан на Олимпийских играх-2014
Делегацию Вологодской области составляют не только наши спортсмены и их болельщики. Помочь проведению Зимней Олимпиады вызвались вологодские волонтёры, которые уже давно находятся в Сочи.
Также Вологодская область делегировала в Сочи 7 судей. Семеро вологжан будут судить Олимпийские игры в разных видах спорта, точнее, уже судят.
Тем временем в Сочи
На Олимпиаду от Вологодской области отправились лыжница Юлия Чекалёва и конькобежец Артём Кузнецов.
Юлия Чекалёва (Вологда) – мастер спорта международного класса, лидер женской сборной России по лыжным гонкам, двукратный бронзовый призёр чемпионата мира 2013 года, призёр этапов Кубка мира, победительница Универсиады, многократная чемпионка России.
Артём Кузнецов (Череповец) – мастер спорта по конькобежному спорту, двукратный серебряный призёр чемпионата России (2х500 метров), бронзовый призёр чемпионата России в спринтерском многоборье.
Юлия Чекалёва финишировала 15-й в скиатлоне, 11-й - в индивидуальной гонке (классика, 10 км) и помогла занять сборной России 6-е место в эстафете.
Артем Кузнецов занял 19-е место на олимпийской 500 –метровке (спринтерский забег конькобежцев).
Ребята сделали всё, от них зависящее.
У Юлии остался ещё один забег - 30 км, свободный стиль. Мы будем дальше болеть за нашу сборную.
2021 год начался с прекрасных новостей: триумфальным выступлением российских спортсменов в лыжной гонке Тур де Ски.
Ах, как порадовали наши ребята, настоящие русские богатыри, своих болельщиков, преподнеся им роскошный новогодний подарок. Все 10 дней лыжных гонок были огромным удовольствием и наслаждением смотреть репортажи сначала из швейцарского Валь-Мюстаир, а затем - из итальянского Тоблаха и Валь-ди-Фьемме.
Какими только эпитетами и титулами не наградили болельщики и репортеры наших героев: Александр Большунов – король лыж, а Денис Спицов – царь горы. И действительно наши парни совершили невероятное: общая зачетная таблица просто пестрит цветами российского триколора: семь первых позиций заняли российские лыжники, уступив лишь вторую - французу Морису Манифика.
Как известно, команда норвежских лыжников в этом году из-за пандемии решила пропустить Тур де Ски, но и они, смотря соревнования по телевизору, не могли не выразить свое восхищение блестящей победы россиян.
А финский обозреватель Сантту Сильвеннойнен и вовсе не побоялся громких заявлений:
Бесспорно, самым счастливым днем гонок для Дениса Спицова стал заключительный - 10 января, когда предстояло покорить гору Альпе де Чермис.
В 18.09 по московскому времени весь мир узнал, что Денис Спицов - первый на адской горе, а в итоговом зачете – третий.
Для молодого спортсмена - это блестящая победа и огромный успех, за которыми - годы напряженного труда, упорства и борьбы.
Биография 24-летнего лыжника - довольно лаконична.
Родился в ПГТ Вожега Вологодской области. Когда папа привел 11-летнего сына в спортивную школу, тот не подавал больших надежд. Но, как известно, упорство и терпение все преодолевают.
14-летнего Дениса пригласили в Тюмень, тренироваться в Школе подготовки олимпийского резерва. Туда же переехал и Евгений Ванюков, его первый тренер. Невероятное трудолюбие вологодского паренька и годы упорных и тяжелых тренировок сделали его не просто перспективным спортсменом, но и восходящей звездой российского спорта. Вот его достижения за последние пять лет.
- Неоднократный призер чемпионатов мира 2015, 2016, 2017, 2018 годов.
- Серебряный призёр чемпионата России 2016 года в эстафете, серебряный призёр 2017 года в эстафете и скиатлоне. Победитель этапов кубка России. Серебряный призёр III зимних Всемирных военных игр в Сочи-2017 в гонке на 15 км свободным стилем. Победитель международных гонок FIS.
- Впервые в жизни принял участие в зимних олимпийских играх в 2018 году. На XXIII зимней Олимпиаде в Южной Корее Денис Спицов завоевал бронзу в гонке на 15 км, а также занял четвертое место в скиатлоне. Свою первую олимпийскую медаль Денис посвятил папе, ушедшему из жизни в 2009 году.
- К этому списку несколько дней назад добавилась еще одна победа в Тур де Ски 2021.
По оценкам спортивных комментаторов, Спицов с каждой гонкой выглядит все лучше, а его попадание в тройку лидеров в лыжной многодневке позволяет претендовать на место в составе на чемпионате мира в Оберстдорфе.
После финиша Тур де Ски мы от души восхитились счастливым и невероятно обаятельным Денисом Спицовым, который в интервью телеканалу Матч ТВ заявил о том, что посвятил свою победу своей семье - супруге, маме и сестре, которые болели за него, сидя у телевизора на Вологодчине.
Исследовательская работа по физической культуре "Лыжный Спорт".
| Вложение | Размер |
|---|---|
| lyzhi.docx | 86.24 КБ |
Предварительный просмотр:
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
Автор: Шматченко Владимир, Николюкин Артем
Сагитова Татьяна Сергеевна
История лыжного спорта…………………………………………………. 4
Лыжный спорт в Кузбассе………………………………………………. 6
Список используемой литературы ………………………………………. 13
Не раз говорилось о том, что занятия спортом – это залог здоровья. Спорт укрепляет организм, делает нас выносливее. Занятия спортом разнообразны и актуальны круглый год. Спортивные победы не раз прославляли нашу страну на весь мир. А в 2014 году наша страна была хозяйкой зимних Олимпийских игр. Лыжный спорт относится к тем видам спорта, которыми можно заниматься, начиная с самого раннего детства и вплоть до глубокой старости. Лыжный спорт представляет широкие возможности разнообразной спортивной деятельности на свежем воздухе и при этом вовлекает в работу почти все системы организма. Тренировочный эффект от лыжного спорта повышается и благодаря восстанавливающему, способствующему укреплению здоровья влиянию свежего воздуха. Лыжный спорт является важным средством поддержания и улучшения здоровья. Кроме того, лыжные гонки развивают упорство и выносливость, а прыжки на лыжах и горнолыжные дисциплины воспитывают смелость и решительность. Лыжный спорт как средство досуга не связан со спортивными сооружениями. Леса и горные долины, равнины, парки и холмы являются местами для занятий, на которых практически может заниматься неограниченное количество людей.
- расширить кругозор;
- воспитывать чувство патриотизма, интерес к спорту;
- пробудить желание исследовать, анализировать, самостоятельно делать выводы.
Гипотеза исследования: лыжный спорт является одним из видов спорта, который дает разнообразные возможности воспитания сознательной социалистической дисциплины и коллективного мышления и действий, приводит к коррекции самоотношения, повышению самооценки.
- выбрать тему исследования;
- собрать максимальное количество информации по данной теме;
- подготовить и провести анкетирование, опрос;
- обработать полученные данные и сделать выводы.
- поиск информации;
- отбор информации;
- систематизация собственного опыта;
- анкетирование;
- обработка результатов
История лыжного спорта
В местностях, месяцами покрытых снегом, человек еще в древние времена был вынужден создавать предметы, обеспечивающие ему возможность продвигаться по снегу, особенно зимой, т. к. охота была для него жизненно необходимой. В соответствии с различным типом строения эти снаряды в древности имели различное на значение: они либо препятствовали погружению в снег (это были круглые или овальные снежные обода), либо позволяли быстрое скольжение по равнине. Скользящая лыжа была особенно пригод на при преследовании убегающей дичи. 4000 – 5000 - летней давности каменные изображения, найденные неподалеку от Онежского озера, позволяют узнать формы, схожие с сегодняшними лыжами. В 18 веке в Скандинавии использовали парные лыжи, имеющие неодинаковую длину. Более короткая для лучшего отталкивания покрывалась мехом, в то время как длинная лыжа позволяла широкое скольжение. Применялась лишь одна палка длиной в человеческий рост, в большинстве случаев без кольца. В среднеевропейских странах лыжный бег был не известен вплоть до 19 века. Крестьяне из области Любляна в Юльских Альпах показывали удивительные результаты в спусках. Они использовали короткие лыжи и только одну палку. При изменениях направления движения она становилась в центр вращения. Родина современного лыжного спорта –Норвегия. Здесь уже в 1733 году было выпущено служебное предписание для лыжных отрядов войск. В 1767 году в нынешнем Осло, состоялись первые военно-спортивные соревнования, а в 1843 году прошли первые официальные лыжные гонки в Тормсе. В 1910 году была создана Международная лыжная комиссия. Она учредила правила соревнований и международные соревнования. В настоящее время в нее входят более 50 стран. Лыжный спорт является олимпийским с 1924 года и проводится раз в 4 года.
Лыжные гонки являются старейшей дисциплиной в лыжном спорте. Наиболее широко они были распространены в Скандинавии и России. Позже они прижились и в среднеевропейских областях. В производстве гоночных лыж дерево все больше вытесняется пластиком и металлом. В качестве замены лыж для бесснежного периода в тренировке лыжников высших разрядов используются лыжероллеры. Они позволяют воспроизводить аналогичные движения, предполагая наличие гладких асфальтированных дорог, на которых концы палок находят опору. Палки должны быть легкими и достигать плеча лыжника. Слишком длинные или слишком короткие палки отрицательно сказываются на технике бега. Лыжные мази должны обеспечить хорошее скольжение и при отталкивании вызывать необходимое трение благодаря сцеплению между снежными кристаллами и слоем мази. Без мази лыжи при отталкивании будут скользить назад. Постоянно изменяющийся под влиянием погоды снежный по кров и различные виды снега, встречающиеся на трассе соревнований, не исключают ошибок при выборе мазей.
Одежда. Легкие беговые ботинки с низким голенищем и эластичной подошвой позволяют легкий и свободный лыжный шаг. Костюм гонщика состоит из ветронепроницаемой блузы и брюк из легкого эластичного материала. Костюм не должен мешать движениям лыжника. Шерстяные гольфы, кожаные перчатки без подкладки и шерстяная шапка или лента дополняют костюм.
Лыжный спорт в Кузбассе
История лыжного спорта в Кузбассе начинается в 1943 году, когда Кемеровская область вышла из состава Новосибирской области. Именно тогда, 5 декабря, во многих городах Кузбасса были проведены различные лыжные соревнования, посвященные открытию сезона. А уже в июле того же года была создана областная физкультурно-спортивная организация. В Кузбассе стали появляться новые горнолыжные трассы. Последняя из них открылась в поселке ТрудармейскийПрокопьевского района. Теперь сюда будут привозить на бесплатные занятия школьников из соседних деревень и поселков. Разумеется, это наилучшим образом должно сказаться на подготовке школьников в данном виде спорта, что значит, что в дальнейшем эти самые школьники смогут принести ни одну победу своему родном краю.
Лыжные гонки в Кузбассе – один из самых популярных и массовых зимних видов спорта. Им занимаются более 26 тысяч человек. Работают 24 детско-юношеские спортивные школы по всей области. В числе лидеров по подготовке спортсменов города: Юрга, Березовский, Киселевск, а также Крапивинский район.
В Кузбассе регулярно проводятся областные чемпионаты и первенства, а так же городские и районные турниры. Ежегодно тысячи любителей спорта выходят на старт Кузбасского этапа Лыжни России. Чемпионат Сибирского Федерального округа памяти Н. Теребова, который проводится в Кемеровском районе, привлекает сильнейших спортсменов Сибири.
Город Березовский подготовил прекрасных лыжников: Александра Шатовича, Ольгу Рублеву (Соколову), Константина Северьянова, Сергея и Александра Леготиных, Алексанра Бессмертных, Олега Адайкина, Нину Кадушкину, Андрея Жданова, Андрея Заикина, Константина Штаревича, Александра Павлюкевича. Многим помог стать классными лыжниками известный тренер Владислав Бирсов. Александр Бессмертных , мастер спорта по лыжным гонкам. Неоднократно становился чемпионом России в беге на лыжах классическим стилем среди молодежи до 23 лет. В 2009 году Александ Бессмертных в составе национальной сборной России удачно выступил на первестсве мира среди молодежи и юниоров в Пра-де-Лиз. В 2014 году на зимних Олимпийских играх в городе Сочи он принемал участие в двух видах спорта соревнований. Н дистанции 15 км. Классическим стилем Александр пришел первым из всех российских лыжников, заняв 4 место в мире. А участвуя в составе команды в эстафете, где 4 человека бегут по 10 км каждый, стал серебренным призером.
В практической части нашего исследования мы попытались выяснить, какое место занимает лыжный спорт в жизни учащихся нашей школы.
Учащимся 4х классов мы предложили ответить следующие вопросы:
По данной диаграмме видно, что учащиеся предпочитают футбол, танцы и плавание. Хоккей, катание на роликах и борьбу выбирают лишь единичные учащиеся.
Из данной диаграммы видно, что самыми известными видами спорта среди учащихся являются лыжный спорт, конькобежный спорт и хоккей.
Любимыми видами спорта являются лыжные гонки (42%) и конькобежный спорт (45%).
Большинство учащихся лицея (83%) любят кататься на лыжах.
Из данной диаграммы видно, что только 9 учащихся 4х классов (14%) занимаются в лыжной секции.
Все участники ответили, что занятия лыжным спортом способствуютукреплению мышц, позвоночника, развитию дыхательной системы организма,выносливости и ловкости.
В результате нашей исследовательской работы, мы опросили ребят четвертых классов и сделали вывод, что многие интересуются лыжным спортом: кто-то мечтает им заняться, а кто-то уже занимается. Практически все ребята ведут здоровый образ жизни, без вредных привычек.
Следовательно, необходимо у наших учеников поддерживать отрицательные эмоции к вредным привычкам – это курение, токсикомания, употребление алкоголя. Убеждать, что занятия физкультурой и спортом и вредные привычки – несовместимы и приносят вред их здоровью.
Спорт не только полезен, но и интересен. Существуют различные виды спорта, в зависимости от своих предпочтений и возможностей, мы можем выбрать плавание или бег, футбол или лыжи и т.д.
Список используемой литературы
1. Больсевич В. К. Физическая культура для всех и для каждого: - М: ФиС, 2007 - 232 с.
2. Гейцин К.А. Ни дня без физкультуры: - М: Физкультура в школе, 2009 - 41 с.
3. "Энциклопедия для детей" Т. 20. СПОРТ / Глав. ред. Э68 В.А. Володин. - М.: Аванта+, 2001
Лыжный спорт - один из самых массовых видов спорта, культивируемых в Российской Федерации. Наибольшей популярностью в силу доступности и характера воздействия на организм пользуются лыжные гонки на различные дистанции. Занятия этим видом спорта являются важным средством физического воспитания, занимают одно из первых мест по своему характеру двигательных действий.
Лыжи - это самый известный и популярный вид спорта в зимнее время. Заниматься им под силу людям всех возрастов. Он так же не требует особой физической подготовки и при этом полезен для здоровья и поддержания тонуса. В большинстве районов нашей страны, где зима продолжительная и снежная, занятия лыжами - один из самых доступных и массовых видов физической культуры. Физическая нагрузка при занятиях на лыжах очень легко дозируется как по объёму, так и по интенсивности. Это позволяет рекомендовать лыжи как средство физического воспитания для людей любого возраста, пола, состояния здоровья и уровня физической подготовленности. Выполнение умеренной мышечной работы с вовлечением в движение всех основных групп мышц в условиях пониженных температур, на чистом морозном воздухе заметно повышает сопротивляемость организма к самым различным заболеваниям и положительно сказывается на общей работоспособности. Прогулки и походы на лыжах в красивой лесистой и разнообразной по рельефу местности доставляют положительное влияние на нервную систему, умственную и физическую работоспособность.
За последнее двадцатилетие наука о спорте, в том числе теория и методика лыжного спорта, начала развиваться быстрыми темпами. Если раньше она в основном занимала объяснительную функцию и мало помогала практике, то в настоящее время ее роль существенно изменилась. Спортивные соревнования - это уже не просто индивидуальные поединки и не только соревнование команд, это прежде всего демонстрация силы и умения спортсмена, высокого тактического мышления преподавателя-тренера.
Лыжный спорт включает в себя несколько самостоятельных видов спорта: лыжные гонки, биатлон, прыжки на лыжах с трамплина, двоеборье, горнолыжный спорт. По этим видам спорта есть правила проведения соревнований и предусмотрено присвоение разрядов и званий в соответствии с требованиями Единой спортивной классификации. Это стимулирует систематические занятия и рост спортивных достижений лыжников. Названные виды лыжного спорта включены в программы чемпионатов и Кубков мира, зимних Олимпийских игр.
Глава 1. История лыжного спорта
Изначально лыжи не были видом спорта. Они были изобретены людьми для передвижения зимой по сугробам, преимущественно во время охоты. Известно, что лыжи существовали уже в VI веке, однако история лыж как спорта начинается в XVIII веке. Создателями лыжного спорта можно считать норвежцев. В 1733 году в Норвегии был издан указ о подготовке к соревнованиям по лыжному спорту. И уже в 1767 проводились чемпионаты по многим видом лыжного спорта известным и в современности – биатлон, гонки, скоростной спуск и слалом.
Первая в мире выставка различных типов лыж и лыжного инвентаря была открыта в Тронхейме, в 1862-1863 гг., и здесь же было организовано первое лыжное спортивное общество.
Второй после Норвегии была Финляндия, в которой так же открылось множество спортивных клубов для лыжников.
Спустя некоторое время к лыжному спорту присоединились европейские и азиатские страны, а так же Америки. Так лыжный спорт распространился почти по всему миру. Сначала им занимались только профессионалы, но вскоре этот спорт привлёк и всех остальных людей, осознавших доступность лыж для каждого. В России лыжный вид спорта появился лишь в конце XIX века. 16 декабря 1895 года в Москве был открыт первый официальный лыжный клуб.
Росла популярность лыжных праздников:
Ø Норвегия - Холменколленские игры (с 1883 г.),
Ø Финляндия - Лахтинские игры (с 1922г.),
В конце XIX в. соревнования по лыжному спорту стали проводиться во всех странах мира. Лыжная специализация в разных странах была различной. В Норвегии большое развитие получили гонки на пересеченной местности, прыжки и двоеборье. В Швеции – гонки на пересеченной местности. В Финляндии и России – гонки по равнинной местности. В США развитию лыжного спорта способствовали скандинавские переселенцы. В Японии лыжный спорт под влиянием австрийских тренеров получил горнолыжное направление. В 1924 году лыжные соревнования были включены в Олимпиаду. К ним относятся: лыжные гонки, прыжки на лыжах с трамплина, лыжное двоеборье, горные лыжи, биатлон, фристайл, сноуборд.
Глава 2. Разновидности лыжных видов спорта
2.1. Лыжные гонки
В 1954 впервые приняли участие в чемпионате мира в Фалуне (Швеция), где по две золотые медали завоевали Владимир Кузин в гонках на 30 и 50 км и Любовь Козырева в гонке на 10 км и эстафете.
2.2. Лыжное двоеборье
Лыжное двоеборье (северная комбинация) – вид лыжного спорта, включающий гонку на 15 км и прыжок с 90-метрового (первоначально с 70-метрового) трамплина. Соревнования проводятся в два дня (в первый день - прыжки, во второй - гонка). Участвуют только мужчины. Как вид спорта лыжное двоеборье зародилось в Норвегии в конце 19 в. (в России первые соревнования состоялись в 1912 вблизи Петербурга). В 1924 лыжное двоеборье было включено в программу Олимпийских игр и чемпионатов мира. В СССР двоеборье начало развиваться с конца 1930-х гг. Среди российских спортсменов-призеров Олимпийских игр - Николай Киселев (серебряная медаль на IX Олимпиаде в Инсбруке в 1964) и Николай Гусаков (бронзовая медаль на VIII Олимпиаде в Скво-Вэлли в 1960) и Валерий Столяров (бронзовая на XVIII Олимпиаде в Нагано в 1998г.).
2.3. Прыжки с трамплина
Прыжки с трамплина - вид лыжного спорта. Соревнования проводятся только среди мужчин со среднего (90 м) и большого (120 м) трамплинов (первоначально: соответственно 70 и 90 м). Прыжок оценивается с точки зрения техники исполнения (по 20-балльной системе) и длины полета. Участники соревнований выполняют две попытки. Прыжки с трамплина зародились в Норвегии в конце 19 в. Это было время лыжников-универсалов. проводились на одном трамплине средней мощности (70 м) и проходили в один день. В 1962 в программу были включены прыжки с большого трамплина (90 м), В России прыжки с трамплина начали по-настоящему развиваться лишь в конце 1940-х гг. Наибольших успехов в этом виде лыжного спорта добились Владимир Белоусов (золотая олимпийская медаль на Играх в Гренобле, 1968г.)
2.4. Горнолыжный спорт
Горнолыжный спорт – спуск с гор на лыжах по специальным трассам, размеченным воротами, с фиксацией времени. Включает: скоростной спуск, слалом, слалом- гигант, супергигант и состоящие из них многоборья. Соревнования проводятся среди женщин и мужчин. Начало всем горнолыжным дисциплинам положил слалом, появившийся во всех странах Центральной Европы в начале 20 в. Наибольших успехов в этом виде спорта добились спортсмены альпийских стран Европы и Скандинавии. Первой чемпионкой мира по слалому и скоростному спуску стала английская горнолыжница Э. Маккинон.
2.5. Фристайл
Фристайл (англ. free style, букв - свободный, вольный стиль), вид горнолыжного спорта, включает три разновидности:
2. Лыжный балет - спуск с гор с выполнением различных танцевальных фигур (шаги, вращения, повороты и т. д.;
3. Прыжки с трамплина с выполнением ряда акробатических фигур (сальто, пируэты и т. д.).
В Комитете по фристайлу (основан в 1978) при Международной федерации лыжного спорта (ФИС) свыше 30 стран (1999). Кубок мира проводится с 1978, чемпионаты мира - с 1986. Во всех трех видах судьи оценивают технику выполняемых прыжков или фигур (в могуле дополнительно фиксируется время прохождения трассы).
Фристайл - вид лыжного спорта, отличающийся своей красотой и зрелищностью. Лыжник исполняет разнообразные акробатические трюки во время спуска с горы
В России фристайл появился в середине 1980-х гг. В 1986 состоялись первые всесоюзные соревнования. Несмотря на отставание, на Олимпиаде в Лиллехаммере стали призерами российские спортсмены Елизавета Кожевникова (могул, третье место) и Сергей Щуплецов (могул, второе место). Кроме того, Щуплецов стал также двукратным чемпионом мира в комбинации. Чемпионками мира в лыжном балете были Елена Баталова (1995), Оксана Кущенко (1997), Наталья Разумовская (1999), в акробатических прыжках - Василиса Семенчук (1991).
2.6. Сноубординг
Сноубординг (англ. snowboarding, от snowboard - лыжная доска), вид лыжного спорта - спуск по снежному склону на широкой окантованной лыже (крепления для ног устанавливаются поперек линии движения).
Сноубординг возник в 1960-е гг., когда американский слаломист Джей Бартон продемонстрировал спуск по склону на изобретенной им лыжной доске (сноуборде), которым сразу же заинтересовались лыжные фабриканты. Была создана профессиональная международная федерация (ИСФ), стали проводиться соревнования с присвоением победителям титулов чемпионов мира. Но только в 1995 был учрежден в рамках Международной федерации лыжного спорта (ФИС) технический комитет по сноубордингу. В 1996 был проведен первый чемпионат мира.
Достижения биатлонистов Советского Союза и России за 40 лет развития являют собой гордость национального и мирового спорта.
Итак, выше были изложены основные виды лыжного спорта, процесс их развития, правила проведения соревнований и наивысшие достижения в каждом из них, на основании чего можно сделать следующие выводы.
Лыжи - средство физического воспитания для людей любого возраста, состояния здоровья и уровня физической подготовленности.
Прогулки на лыжах на чистом морозном воздухе заметно повышают сопротивляемость организма к самым различным заболеваниям, положительно сказываются на умственной и физической работоспособности, доставляют положительное влияние на нервную систему.
Во время занятий на лыжах успешно воспитываются важнейшие морально-волевые качества: смелость и настойчивость, дисциплинированность и трудолюбие, способность к перенесению любых трудностей, физическая выносливость.
Список использованных источников
1. Антонова О. Н. Кузнецов В.С. Лыжная подготовка: Методика: Учеб. пособие для студ. сред. пед. учеб. заведений. – М., 1999 год.
2. Аксельрод С.Л.; Данилова, Л.А.; Осипов, И.Т. Физическая культура и спорт 1997 год.
Читайте также: