Изготовление контроль и ремонт средств коррекции зрения реферат
Обновлено: 04.07.2024
Набор пробных очковых линз "АРМЕД"…………………………………. 11
Набор пробных очковых линз и призм средний НС-277-01………………12
Фороптер HDR-7000, Huvitz (Ю. Корея ) …………………………………. 14
Автоматический фороптер CDR-3100……………………………………. 17
Линейка офтальмологическая ЛА-С метод по Коваленко ………………. 19
Цифровой измеритель межзрачкового расстояния СТ4107……………….22
Зрение - это величайшая ценность для любого из нас. Зрение дает нам 80% информации об окружающем мире. Способность видеть, важнейшее из всех восприятий окружающего мира. Наши глаза способны различать около десяти миллионов градаций интенсивности света и около семи миллионов оттенков цветов. Человек, чтобы видеть, одновременно использует и глаза, и мозг, а для этого недостаточно простой аналогии с фотоаппаратом. Каждую секунду глаз посылает в мозг около миллиарда нервных импульсов (более 75 процентов всей воспринимаемой нами информации). Подбор очков для коррекции зрения чрезвычайно ответственное дело.
Неправильно подобранные очки могут принести значительный вред здоровью и значительно ухудшить зрение. Во всем мире существует специальная профессия – оптометрист – это специалисты с высшим образованием, специально обученные для правильного подбора средств коррекции зрения.
В конце XIX столетия учеными разных стран был предложен ряд офтальмологических приборов и аппаратов, что способствовало дальнейшему расширению познания глаза, его функций, совершенствованию диагностики и лечения глазных болезней.
В середине XX в. сложилась классификация приборов и аппаратов для офтальмологии:
— приборы для исследования переднего отдела глаза, оптических сред глаза и глазного дна;
— приборы для исследования функций зрения и восстановления бинокулярного зрения, остроты зрения, поля зрения, световой и цветовой чувствительности, аккомодации и конвергенции глаза, гидродинамики глаза;
— приборы для подбора и контроля средств коррекции зрения;
— приборы и аппараты операционные;
— приборы для электро- и ультразвуковых исследований.
В 70-90 гг. прошлого века ассортимент офтальмологических приборов и аппаратов существенно расширился за счет электроники, микропроцессорной, телевизионной, инфракрасной и лазерной техники, волоконной оптики
Диоптриметр
Прибор диоптриметр предназначен для выражения преломляющей силы очкового стекла в диоптриях (фото 1).
Фото 1. Диоптриметр
коллиматор
микроскоп
зрительная труба
Ручной диоптриметр
Диоптриметр с аналоговым отсчетом или, как его называют по-другому, ручной диоптриметр. Отличается от цифрового тем, что он имеет аналоговую шкалу (фото 2).
Фото 2. Ручной диоптриметр
Прибор способен выделять оптический и номинальный центр линзы, а также направления основных сечений астигматических линз и направленность линии “вершина – основание” призматических и децентрированных очковых линз.
При помощи диоптриметра можно измерить оптические параметры нужных готовящихся очков. Окулярный диоптриметр в свою структуру включает наблюдательный и осветительный каналы, а также канал с отчетным микроскопом.
Классифицируется он во всех пособиях в основном как диоптриметр с аналоговым отсчетом. Такими аппаратами оснащались оптические мастерские и кабинеты глазных врачей с 1911 до 50х годов 20 века. Эти же приборы применялись и при производстве очков, однако, их использование для контроля рефракции очковых линз при поточном производстве было весьма трудозатратным.
Новейшие разработки — расчет прогрессивного дизайна по индивидуальному заказу, то есть изготовление индивидуальных прогрессивных линз с учетом параметров, присущих конкретному пользователю очками. Учет индивидуальных, а не усредненных по популяции значений (как это реализовано в дизайнах наиболее распространенных прогрессивных линз) позволяет поднять качество зрения в прогрессивных очках… Читать ещё >
Разработка технологического процесса изготовления очков по рецепту ( реферат , курсовая , диплом , контрольная )
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение среднего профессионального образования Санкт-Петербургский медико-технический колледж Федерального медико-биологического агентства
(ФГБОУ СПО СПб МТК ФМБА России) КУРСОВАЯ РАБОТА по МДК Современные технологии изготовления очков и средств сложной коррекции зрения Тема: Разработка технологического процесса изготовления очков по рецепту Санкт — Петербург
ВВЕДЕНИЕ
На сегодняшний день каждый четвёртый россиянин имеет проблемы со зрением, а все возрастающая компьютеризация страны в совокупности с просмотром телевизора долгими вечерами дают основания полагать, что эта доля будет только расти. А значит для развития оптической индустрии условия самые благоприятные.
Современный пользователь очками хотел бы, чтобы линзы не только обеспечивали необходимую остроту зрения, но и были максимально лёгкими, долговечными, эстетичными, а также безопасными. Кроме того, было бы очень удобно иметь корригирующие линзы, которые на улице защищают от яркого солнца, как солнцезащитные очки, а в помещении становятся прозрачными, как обычные линзы. Пресбиопам (а ими становится практически каждый по достижении 40−45 лет в результате значительного снижения в этом возрасте объёма аккомодации) хотелось бы иметь возможность, ре меняя очков, читать и чётко видеть удалённые предметы. Стараясь максимально удовлетворить пожелания всех тех, кому требуются очки, производители непрерывно ведут поиск новых решений и постоянно пополняют ассортимент выпускаемых ими линз.
* Анализ последних новинок, предложенных производителями очковых линз, показывает, что наиболее интенсивно развиваются направления по созданию:
* Новых покрытий и способов обработки поверхности линз;
Все основные новинки в области материалов для очковых линз связаны с органическими полимерами. Бурное развитие органических материалов привело к созданию в последние годы оптических пластмасс с показателем преломления выше 1,7 (и при этом с достаточно высоким числом Аббе). К сожалению, некоторые оптические и механические свойства высокопреломляющих материалов далеки от идеальных. Поэтому ведутся исследования по разработке новых материалов, которые обладали бы оптимальным сочетанием различных свойств. В последнее время активно рекламируются линзы из нового материала Trivex (разработка компании PPG), отличающегося довольно удачной комбинацией оптических и физических свойств.
Фотохромные линзы очень удобны, так как позволяют заменить две пары очков (один для помещения, другие — для защиты от солнца) одной. В настоящее время существует два различных способа придания линзам фотохромных свойств. Наиболее распространена технология Transitions, разработанная одноименной компанией и используемая сейчас большинством крупнейших производителей органических производителей органических линз для придания линзам фотохромных свойств. Принципиально другой подход состоит в использование для линз органического материала с фотохромным агентом, распределенным по всему объему материала.
Стабильность и долговечность самих оптических покрытий часто обеспечивается при помощи специальных вспомогательных защитных покрытий, которые гарантируют сохранение свойств линзы длительное время при ношение очков в различных условиях, включая эпизодическое воздействие бытовых жидкостей: кислотных — фруктовые соки и газированные напитки; щелочных — мыла, шампуни и другие моющие вещества; бытовых масел и др.
Ещё одной инновацией в области прогрессивных линз стало изготовление линз с задней прогрессивной поверхностью. У большинства имеющихся на рынке прогрессивных линз прогрессивной является передняя поверхность, задняя поверхность имеет сфероцилиндрическую форму.
Прямоугольные форма, хотя остается актуальной и доминирующей, постоянной сдает свои позиции в пользу более женственных (для женских оправ) конструкций — овала, бабочки, стрекозы. Возрождается тенденция создания очков фантазийных форм — асимметрических и причудливых. По-прежнему модно выглядят маленькие узкие очки — но они всё-таки стали шире. Как никогда много моделей, в которых дизайнеры играют с объемом и плоскостями линзы, оказываются то перед рамкой, то позади неё, то выступают за ее пределы, то наоборот оставляют в ней своеобразные окошечки. Не все из этих экспериментов оказываются удачными с точки зрения визуального комфорта, но тенденция налицо.
Материалы для покрытия.
Наиболее престижными по-прежнему остаются естественные материалы (рог, дерево) и драгоценные металлы. Титан становится обязательным практически для всех коллекций, в каждой из которых можно найти модели из этого материала. Одной из заметных тенденций стало увеличение число оправ из равного вида пластмасс, особенно из многослойного ацетата целлюлозы, хроматические возможности которого используются на все 100%. Всё активнее используется алюминий, особенно в комбинации с другими материалами. Те материалы, которые раньше использовались для очков для занятий лыжными или водными видами спорта, все чаще используется для обычных оправ — например, гриламид или материалы на основе эпоксидных смол.
Цвет — это именно то, что легко изменить, поэтому коллекцию оправ всегда окрашивается в те цвета, которые модны в одежде предстоящего сезона. Помимо всегда модных белого и черного и их комбинаций в одной оправе, в этом сезоне актуальны все оттенки розового — от увядшей розы до фуксии, лиловый, сливовый, и уже который сезон, не сходящий с подиумов красный. Особенно актуально использование сочетаний цветов. В принципе же цветовая гамма очень широка, и цвета варьируются от химических ярких до пепельных, не забывая конечно, и о классических и естественных, имитирующих шкуру леопарда, змеи, зебры и других экзотических животных.
Благодаря всем этим свойствам мастер-оптик получает возможность легко изготавливать высококачественные очки без каких-либо проблем.
вырисовывают на сетчатке уменьшенное и перевернутое изображение.
Человек видит предметы неперевернутыми благодаря работе зрительных
Наши глаза способны различать около десяти миллионов градаций
интенсивности света и около сем и миллионов оттенков цветов. Человек,
чтобы видеть, одновременно использует и глаза, и мозг, а для этого
недостаточно простой аналогии с фотоаппаратом. Каждую секунду глаз
посылает в мозг около миллиарда нервных импульсов (более 75 процентов
Подбор очков для коррекции зрения чрезвычайно ответственное дело.
Неправильно подобранные очки могут принести значительный вред
здоровью и значительно ухудшить зрение. Во всем мире существует
специальная профессия – оптометрист – это специалисты с высшим
образованием, специально обученные для правильного подбора средств
коррекции зрения. К сожалению, в нашей стране таких специалистов не
готовят. Подбором очков у нас занимаются офтальмологи. Проблема состоит
в том, что офтальмологические кабинеты районных поликлиник часто не
имеют в своем распоряжение всего необходимого оборудования для полного
Целью данной работы является изучение различных нарушений зрения и
Для выполнения поставленной цели необходимо было решить
1. Изучить оптические дефекты глаза, нарушения бинокулярного зрения
2. Рассмотреть методы исследования зрения при подборе очков,
3. Изучить методы подбора очковой коррекции на конкретных примерах.
Существует три вида клинической рефракции: эмметропия,
гиперметропия и миопия. Только первая обеспечивает (при покое
аккомодации) четкое изображение далеких предметов на сетчатке и,
следовательно, нормальное зрение. Два других вида рефракции объединяют
находящихся на бесконечном удалении от глаза, получается на сетчатке
При гиперметропии фокусная точка лежит за сетчаткой, ухудшение
зрения вызвано недостаточностью преломляющей силы глаза, и,
следовательно, в какой-то мере может быть исправлено напряжением
аккомодации. При миопии оно вызвано избытком прело мляющей силы глаза
и, следовательно, не может исправляться аккомодацией.
При обоих видах аметропии зрение мож ет быть исправлено помещением
линз перед глазом: при гиперметропии — выпуклых (положительных), при
ми опии — вогнутых (отрицательных). Линзы перемещают задний фокус
глаза на сетчатку и делают изображение предметов резким (рис. 1).
Рис. 1. Коррекция аметропии при гиперметропии ( а ) и миопии ( б ).
Дефекты зрения различаются не только по виду, но и по степени. Чем
дальше находится фокус от сетчатки, тем выше степень аметропии. Степень
аметропии измеряют преломляющей силой линзы, корригирующей деф ект
Если миопия корригируется вогнутой линзой — 1,0 Iдптр, то говорят, что
миопия имеет степень 1,0 дптр. Если гиперметропия корригируется
выпуклой линзой +4,0 дптр, то говорят, что гиперметропия им еет степень
К дефектам зрения, также корригируемым стигматическими линзами,
относится пресбиопия, или возрастное ослабление аккомодации. При
пресбиопии невозможно получ ение на сетчатке четкого изображения близко
расположенных предметов. Обычно речь идет об объектах зрительной
работы — текстах, мониторах компьютеров. Для того чтобы сделать объект
четким, перед глазом ставят положительную ( выпуклую) линзу. Она
перемещает фокус на сетчатку. Эта линза (обычно силой от 0,5 до 3,0 дптр)
берет на себя сначала часть, а затем всю работу по аккомодации.
Пресбиопические очки применяют только для работы на близком
расстоянии. Для одновременного зрения вдаль и вблизь применяют
специальные линзы, и меющие разную рефракцию в разных частя х —
Коррекции требует также астигматизм глаза. Астигматизм может
сопутствовать и эмметропии, и аметропии. Это бывает, когда преломляющие
поверхности оптических сред (роговицы и хрусталика) имеют не
сферическую, а эллиптическую или торическую форму. В этом случае в глазу
сочетается как бы несколько рефракций: если посм отреть на
Внутри каждого сечения рефракция остается постоянной (этим
правильный астигматизм отличается от неправильног о). Сечения
(меридианы), в которых реф ракция является наибольшей и наименьшей,
называются главными меридианами астигматического глаза.
По сочетанию рефракций в главных меридианах различают виды
астигматизма, а по их взаимному расположению — типы астигматизма.
1 — сложный гиперметропический (НН) — сочетание гиперметропии
2 — простой гиперметропический (Н) — сочетание гиперметропии в
3 —смешанный (НМ или МН) — сочетание гиперметропии в одном
4—простой миопический (М) — сочетание эмметропии с миопией;
5 —сложный миопический (ММ) — сочетание миопии разной степени в
I — астигматизм прямого типа — меридиан с более сильным
преломлением расположен вертикально или в секторе ± 30° от вертикали;
II — астигматизм обратног о типа — меридиан с более сильным
преломлением расположен горизонтально или в секторе ± 30° от
III — астигматизм с косыми осями — оба меридиана лежат в секторах от
Оптическая коррекция астигматизма производится астигматическими
цилиндрическими и сфероцилиндрическими линзами. При простых видах
астигматизма перед глазом помещают цилиндрическую линзу, ось которой
параллельна эмметропическому меридиану. В результате в этом меридиане
лучи продолжают сходиться на сетчатке, а во втором меридиане они сводятся
на сетчатку с помощью линзы. Коноид превращается в конус, изображение
При сложном и смешанном видах астигматизма коррекцию производят
комбинацией сферической и цилиндрической линз. Вначале перед глазом
ставят сферическую линзу, компенсирующую аметропию в одном из
меридианов (обычно в том, который имеет меньшее абсолютное значение
аметропии), затем к ней добавляют цилиндрическую линзу,
соответствующую астигматической разности, ось помещают параллельно
Отсюда следует, что ход лучей в астигматическом глазу можно
корригировать двумя комбинациями сферической и цилиндрической линз: в
каждой из них сферическую линзу выбирают по рефракции одного из
главных меридианов. Из этих ко мбинаций при сложном астигматизме
следует выбирать ту, в которой сферическая и цилиндрическая линзы имеют
одинаковый знак, а при смешанном астигматизме—ту, в которой значение
Косоглазие - это отклонение зрительной линии одного из глаз от
Если эта линия отклоняется на один и тот же угол при равных
направлениях взора, то косоглазие называется содружественным. Если
отклонение в каком-то направлении взора уменьшается, увеличивается или
По направлению отклонения глаза различают косоглазие сходящееся,
расходящееся и вертикальное. По том у, отклоня ется ли постоянно один глаз
Зрение – физиологический процесс восприятия величины, формы и цвета предметов, а также их взаимного расположения и расстояния между ними; источником зрительного восприятия является свет, излучаемый или отражаемый от предметов внешнего мира. Этот процесс, как и само строение глаза, очень сложен.
С помощью глаз человек воспринимает 90% информации. При этом число близоруких людей в мире уже превышает миллиард – это 20% населения. Уже сегодня каждый четвертый житель России вынужден носить очки или контактные линзы.
Многие заболевания глаз можно заметить уже в детстве. Известно, что чем раньше замечено заболевание, тем больше шансов его предотвратить. Именно поэтому тема нашего реферата о методах оценки и коррекции зрения является актуальной.
Задачи:
Выявить причины ухудшения зрения
Исследовать методы коррекции зрения
Рассмотреть методы предотвращения ухудшения зрения
Одной из самых главных причин падения зрения является нарушение в оптической системе глаза. Они бывают нескольких видов: миопия (близорукость), гиперметропия (дальнозоркость), астигматизм и пресбиопия (возрастная дальнозоркость). Для профилактики этих нарушений специалисты рекомендуют выполнять комплекс упражнений, которые направлены на расслабление и тренировку суставов шейного отдела позвоночника.
Причинами снижения зрения также являются хронические стрессы, которые приводят к преждевременному старению организма. Их, в свою очередь, вызывают как общее переутомление, так и зрительные, физические и умственные нагрузки.
Ряд перенесенных заболеваний, в том числе венерических или инфекционных, также является причиной, по которой падает зрение. Происходит это потому, что ряд микроорганизмов поражают нервную систему человека, в том числе и те центры, которые отвечают за зрение.
Следующая причина — зашлакованность организма. Вредные вещества, которые накапливаются в организме, оказывают негативное воздействие на здоровье человека и в том числе влияют на зрение. Зачастую это происходит у людей, которые живут в экологически неблагоприятных районах, либо у людей, чья работа связана с вредными условиями труда.
Вредные привычки, безусловно, оказывают негативное влияние на состояние органов зрения. Так, например, курение вызывает органические изменения стенки сосудов, что приводит к нарушению микроциркуляции, в том числе в сетчатке, а нарушение кровоснабжения глаз со временем вызывает ухудшение зрения. [1]
Также есть несколько других причин, по которым падает зрение.
Изображение предметов, которые мы видим, зависит от сетчатки, светочувствительной части глаза, а также от изменения кривизны хрусталика – специальной линзы внутри глаза, которую ресничные мышцы заставляют становиться то более выпуклой, то более плоской – в зависимости от расстояния до объекта. Если постоянно сосредоточиваться на тексте книги или экране компьютера, то мышцы, управляющие хрусталиком, станут вялыми и слабыми. Как и всякие мышцы, которым не приходится работать, они теряют форму.
Чтобы не терять способность хорошо видеть вдали и вблизи, нужно тренировать глазные мышцы, выполняя регулярно следующее упражнение: концентрировать взгляд то на дальних, то на близких предметах.
Клетки сетчатки глаза содержат светочувствительный пигмент, с помощью которого мы видим. С возрастом этот пигмент разрушается, и острота зрения падает. [2]
Чтобы замедлить процесс старения, нужно регулярно есть продукты, содержащие витамин А, – морковь, молоко, мясо, рыбу, яйца. Витамин А растворяется только в жире, поэтому в морковный салат лучше добавить сметаны или подсолнечного масла. Не следует совсем избегать жирного мяса и рыбы. И молоко лучше пить не только обезжиренное. Особое вещество, восстанавливающее зрительный пигмент, есть в свежей чернике. [1]
Питание и дыхание всех клеток организма осуществляется с помощью кровеносных сосудов. Сетчатка глаза – очень нежный орган, она страдает при малейших нарушениях кровообращения. Именно эти нарушения пытаются увидеть офтальмологи, когда исследуют глазное дно.[2]
Регулярно проходите обследование у офтальмолога. Нарушения кровообращения сетчатки ведут к тяжелым заболеваниям. Если у вас есть к этому предрасположенность, врач пропишет вам препараты, улучшающие состояние сосудов. Существуют и специальные диеты, которые позволяют поддерживать кровообращение в хорошем состоянии. Кроме того, необходимо поберечь свои сосуды: долгое пребывание в парилке или сауне, процедуры в барокамере, перепады давления оказывают вредное воздействие на глаза. [3]
Клетки сетчатки страдают как при попадании на них слишком яркого света, так и от напряжения при недостаточном освещении.
Чтобы поберечь свои светочувствительные клетки, нужно защищать глаза от слишком яркого света солнцезащитными очками, а также не пытаться рассматривать мелкие предметы и читать при недостаточном освещении. Очень вредно читать в транспорте – неровный свет и покачивание плохо влияют на зрение.
Для ясности зрения очень важна также чистота прозрачных оболочек, через которые проходит луч света, отраженный от предметов. Они омываются специальной влагой, поэтому мы хуже видим, когда глаза сухие. [2]
Для остроты зрения полезно немного поплакать. А если плакать не можете, подойдут специальные капли для глаз, по составу близкие к слезам.
Научно подтверждено, что долгие часы, проведенные за монитором компьютера или другого устройства, напрягают глаза, однако есть некоторые способы борьбы с подобным напряжением и профилактики возможного ухудшения зрения.
Зачастую, когда приходится работать и смотреть на монитор компьютера часами, глаза человека испытывают напряжение, становятся сухими, раздраженными. Иногда долгая работа за компьютером может привести к размытому зрению, даже его раздвоению. Согласно статистике, от 50 до 90 процентов людей, работа которых подразумевает долгую концентрацию взгляда на мониторе электронного устройства, испытывают симптомы ухудшающегося зрения.
Подобное негативное влияние на наше зрение связано с целым рядом факторов. Так, обычно человек моргает 18 раз в минуту, что очищает глаз от вредного воздействия окружающей среды. Когда же человек сконцентрирован на работе и смотрит в монитор компьютера, частота морганий в разы сокращается, что приводит к высыханию и раздражению поверхности глазного яблока, отсюда и неприятные ощущения в виде покраснений, чувства напряженности. Поэтому, во время работы за монитором компьютера старайтесь чаще моргать.
Также зрению может навредить слишком близкое расположение монитора электронного устройства от ваших глаз. Чтение текста, примкнув вплотную к монитору, или придвинув монитор устройства близко к глазам, приводит к излишней фокусировке зрения, глазам приходится сильнее напрягаться во время концентрации на буквах, мелких объектах.
Подобная привычка не только может способствовать ухудшению зрения, но и вызвать головные боли, раздвоение зрения, вызвать чувство тошноты. Старайтесь сесть от монитора на расстояние вытянутой руки во время работы.
Немаловажно соблюдать перерывы во время работы на компьютере. Каждые 20 минут делайте небольшие перерывы и на протяжении 20 секунд смотрите вдаль.
Также стоит пересмотреть свой распорядок дня: больше отдыхайте, избегайте стрессов, чаще бывайте на свежем воздухе.
Соблюдение всех вышеперечисленных и, казалось бы, простых рекомендаций способно обезопасить вас от проблем со зрением.
Помимо многочасовой работы за компьютером, основными причинами ухудшения зрения становится чтение при тусклом освещении, непрерывный просмотр телевизора или возрастные изменения.
Для профилактики зрения врачи-офтальмологи рекомендуют внести в рацион своего питания некоторые продукты, которые богаты полезными веществами и способствуют хорошему зрению.
Так, например, морковь богата необходимым для хорошего зрения бета-каротином и витамином А. Черника имеет в своем составе лютеин, который уменьшает усталость глаз и помогает поддерживать остроту зрения. Защищает кровеносные сосуды и укрепляет роговую оболочку глаз черный шоколад (без добавок и примесей), происходит это благодаря содержанию в нем флавоноидов. Употребление в пищу шпината и брокколи также снизит риск возникновения заболевания глаз благодаря содержанию лютеина в своем составе, который, в свою очередь, противостоит катаракте.
Добавляйте вместе с приправами при приготовлении пищи лук и чеснок — они богаты серой, которая отвечает за четкость зрения.
Источники жирных кислот омега-3, которые являются необходимыми для хорошего зрения — рыба (особенно лосось, сардины, скумбрия, сельдь) и рыбий жир. Употребление последнего поможет предотвратить дегенерацию желтого пятна.
Разнообразьте свой рацион фруктами. Они не только благотворно влияют на весь организм в целом, но и оказывают положительное влияние на здоровье глаз. Особенно полезными являются фрукты зеленого и оранжевого цвета, такие как киви, виноград, папайя, персики, апельсины.
Помимо перечисленных самых полезных продуктов необходимыми для хорошего зрения являются также соя, зеленый перец, яйца.
Так же для сохранения зрения полезно выполнять специальную гимнастику для глаз
1. Плотно закрыть и широко раскрыть глаза. Повторить 5-6 раз с интервалом в 30 секунд.
2. Посмотреть вверх, вниз, в стороны, не вращая головой, 3 раза с интервалом в 1-2 минуты. Проделать то же с закрытыми глазами.
3. Вращать глазными яблоками по кругу: вниз, вправо, вверх, влево и в обратную сторону. Повторить 3 раза с интервалом в 1-2 минуты. Проделать то же с закрытыми глазами.
4. Крепко зажмурить глаза на 3-5 секунд, затем открыть на 3-5 секунд. Повторять 6-8 раз.
5. Быстро моргать в течение минуты.
6. Полезно также на расстоянии 1-2 м от рабочего стола повесить яркий календарь, фотографию или картину (это место должно быть хорошо освещено), чтобы в течение занятий время от времени переводить на него взгляд.
7. Вытянуть руку перед собой и посмотреть на кончик пальца на расстоянии 20-30 см в течение 3-5 секунд. Повторить 10-12 раз.
8. Хорошо влияет на глаза и такое упражнение: встав к окну, найдите взглядом на стекле какую-нибудь точку или царапину (можно приклеить маленький кружок темного пластыря), затем переведите взгляд, например, на телевизионную антенну соседнего дома или ветку растущего вдали дерева.
Методы коррекции зрения. Современная офтальмология может предложить пациенту множество способов коррекции зрения. Мы рассмотрим их самые основные виды:
Лазерная коррекция зрения. Коррекция зрения лазером – самый безболезненный, безопасный и эффективный способ, признанный офтальмологами всего мира.
Контактные линзы для коррекции зрения. Контактные линзы – очень популярный и удобный способ исправления зрения, если привыкнуть к нему. Однако, стоит отметить, что глаза редко переносят контактные линзы после 15 лет непрерывного ношения.
Сквозная кератопластика. Микрохирургические операции на роговице для коррекции зрения применяются при сложных заболеваниях глаз. Например, кератоконус, бельмо или сильное помутнение роговицы, не могут быть исправлены традиционными способами. Требуется радикальная операция по замене измененной роговицы на донорский трансплантант.
Плюсы и минусы коррекции зрения
Если рассматривать преимущества коррекции зрения с помощью лазерных методик, то можно выделить следующие плюсы этих процедур:
- Избавление пациента от зависимости в очках и контактных линзах
- Предсказуемые результаты операции
- Высокая острота зрения
- Отсутствие боли на всех этапах операции
- Быстрое время проведения процедуры
- Быстрый период реабилитации
- Минимальный риск осложнений
- Процедура проводится амбулаторно, т.е. не надо лежать в стационаре
- Стоимость коррекции выгоднее, чем длительное использование очков и контактных линз
Минусы коррекции зрения проявляются у небольшой части пациентов. Они могут иметь разную степень выраженности и в большинстве случаев проходят с течением времени. Минусы могут быть следующими:
- Коррекция зрения не вылечивает заболевание, а исправляет его последствие - плохое зрение
- При высоких степенях нарушений зрения нельзя гарантировать полное восстановление зрения
- У некоторых пациентов может развиваться синдром сухого глаза
- Часть пациентов отмечает гало-эффекты вокруг источников света, преимущественно в вечернее время
- При прогрессировании близорукости может требоваться повторная операция
- Существует ряд противопоказаний, когда нельзя делать коррекцию
Если Ваш возраст приближается к 40 годам, то вскоре вы столкнетесь с естественным возрастным процессом – ухудшением зрения вблизи. Данное состояние называется возрастной дальнозоркостью или пресбиопией. В этом возрасте хрусталики начинают терять свою эластичность, и ослабевает внутриглазная цилиарная мышца, что затрудняет зрение вблизи. С этой проблемой столкнется абсолютно любой человек после 40 лет, вне зависимости от того, каким было его зрение в молодости – хорошим или плохим.
Современная офтальмология предлагает таким пациентам множество возможностей:
- Очки для чтения – самый простой и распространенный способ коррекции зрения при возрастной дальнозоркости
- Прогрессивные очки - пациентам с близорукостью, дальнозоркостью и астигматизмом можно выбрать прогрессивные очки, которые дадут хорошее зрение на любом расстоянии.
- Мультифокальные контактные линзы - разные участки линзы отвечают за хорошее зрение на разных дистанциях.
- Лазерная коррекция зрения по методике Монозрение, когда один глаз настраивается на зрение вблизи, а второй - вдаль. Метод Пресби ЛАСИК делает роговицу подобно мультифокальной линзе.
- Мультифокальные искусственные хрусталики – имплантируются на место природного хрусталика на всю жизнь и дают хорошее зрение на всех расстояниях.
- Гимнастика для глаз и коррекция зрения
Как вы уже знаете, все глазные заболевания, вызывающие нарушения зрения вследствие неправильно сформированной оптики глаза, связаны с изменениями в строении глаза – длине глаза и формы роговицы или хрусталика.
Становится понятным, что гимнастика и упражнения для глаз не в силах изменить анатомию глаза и восстановить правильное преломление света для четкого зрения.
Безусловно, зарядка для глаз имеет огромное значение в профилактике близорукости и зрительного утомления. [5]
Каждый человек должен периодически проверять своё зрение, чтобы вовремя заметить его ухудшение.
Существует множество причин нарушения зрения: наследственность, долгая работа за компьютером, постоянное чтение вблизи, сезонный авитаминоз и т. д. Чтобы избежать этой тенденции, необходимо соблюдать режим дня, есть больше полезных продуктов, содержащих витамины, полезные для глаз, больше находиться на свежем воздухе, отдыхать.
Читайте также: