Автоматизированные методы функциональной диагностики спортсменов реферат
Обновлено: 04.07.2024
1 Северный (Арктический) Федеральный университет имени М.В. Ломоносова институт естественных наук и технологий
2 Северный (Арктический) Федеральный университет имени М.В. Ломоносова институт физической культуры спорта и здоровья
В статье рассмотрены основные вопросы функциональной подготовки в практике лыжного спорта. Основная цель функциональной подготовки – наиболее эффективно использовать возможности спортсмена для победы над противником. В статье показана динамика функциональной подготовленности лыжников-гонщиков высокой квалификации в ходе спортивной подготовки. Главная цель функциональной подготовленности лыжника-гонщика заключается в формировании у спортсмена способности соревноваться, чтобы выйти из нее победителем или показать наиболее высокий для себя результат. В работе были подобраны простейшие тесты, не требующие большой подготовки и времени проведения, что позволило быстро обследовать весь контингент испытуемых. Для оценки эффективности функциональной подготовки был сделан детальный анализ соревновательной деятельности лыжников-гонщиков из Архангельского региона. В исследования включили результаты соревнований по кроссу и лыжероллерам в течении двух спортивных сезонов.
1. Абатуров Р.А. Функциональное состояние организма как оценка здоровья организма, Изд-во: Киров, 1990.
2. Белоцерковский З.Б. Эргометрические и кардиологические критерии физической работоспособности у спортсменов. – М.: Советский спорт, 2005.
9. Лыжный спорт: Учебник для вузов / В.В. Фарбей, Г.В. Скорохватова и др.; под общ. ред. В.В. Фарбея, Г.В. Скорохватовой. – СПб.: Изд-во РГПУ им. А.И. Герцена, 2007. – 527 с.
В процессе многолетней подготовки вся деятельность спортсмена-лыжника подчинена достижению наивысших результатов в лыжном спорте. В этом и заключается основное отличие подготовки в лыжном спорте от различных форм занятий на лыжах, где перед спортсменом стоят другие цели и в связи с этим решаются другие задачи. При выборе средств подготовки необходимо исходить из подготовленности лыжников, их возраста, этапа и конкретных задач, индивидуальных особенностей и имеющихся (возможных) недостатков в развитии тех или иных качеств [1, 3, 6, 7, 9].
Актуальность выбранной темы обусловлена тем, что при подготовке спортсменов необходимо опираться на функциональные, личностные особенности занимающихся. Исходя из этого, существует потребность в определении функциональной подготовленности спортсменов высокого класса [2, 5]. Не ставя своей задачей рассмотрение всей сложной, многоплановой проблемы подготовки спортсменов в лыжных гонках, полагаем необходимым в данном исследовании рассмотреть эффективность функциональной подготовленности в ходе соревновательного периода.
Цель исследования: оценить динамику функциональной подготовленности лыжников-гонщиков высокой квалификации в ходе спортивной подготовки.
Для решения поставленной цели необходимо решить следующие задачи:
1. Выявить уровень физического развития лыжников-гонщиков.
2. Оценить функциональную подготовленность спортсменов в бесснежный этап подготовки.
3. Выявить эффективность функциональной подготовленности в ходе соревновательного периода.
В исследовании приняла участие группа лыжников-гонщиков в возрасте 18–30 лет в количестве 5 человек. Лыжники имели подготовку на уровне мастера спорта. Исследования проводились на территории Архангельской области в г. Вельске (тестирование по функциональной подготовленности, кросс и лыжероллеры), а также в г. Архангельске (соревнования по лыжным гонкам). В работе были подобраны простейшие тесты, не требующие большой подготовки и времени проведения, что позволило быстро обследовать весь контингент испытуемых. Исследования проводились в течение двух макроциклов подготовки лыжников.
Оценка физического развития осуществлялась с помощью антропометрических измерений и индексов. Для оценки эффективности функциональной подготовки был сделан детальный анализ соревновательной деятельности. В исследования включили результаты соревнований по кроссу и лыжероллерам. Морфофункциональные показатели: частота сердечных сокращений (ЧСС), систолическое артериальное давление (САД) и диастолическое артериальное давление (ДАД) – определялись аппаратным методом с помощью ручного тонометра.
Тестирование функциональной подготовленности спортсменов состояло из следующих тестов:
● Проба Руфье (оценка работоспособности сердца). В положении лежа после 5 минут отдыха подсчитывается число пульсаций за 15 секунд (Р1), затем обследуемый встает и делает 30 приседаний за 45 секунд, ложится, и у него вновь подсчитывается пульс за первые 15 с первой минуты восстановления (Р2), а затем – за последние 15 с первой минуты восстановления (Р3) [2].
● Вегетативный индекс Кердо (ВИК). Проба предназначена для выявления в регуляции функций симпатической или парасимпатической иннервации. Положительная величина ВИК свидетельствует о превалировании в регуляции тонуса симпатической нервной системы, что характерно для уровня нервно-психического напряжения, повышения мобилизации функций, некоторой дезадаптации и возросшей физиологической стоимости деятельности. Отрицательная величина индекса Кердо, напротив, обусловлена преимущественной регуляцией функций со стороны парасимпатической нервной системы и свидетельствует об экономизации функций, хорошей степени адаптации, физической тренированности [4].
● Проба Генче – задержка дыхания на выдохе. Проба предназначена для определения способности переносить аноксию. Выполнение пробы проходило после нагрузки (проба Руфье).
● Проба Штанге – задержка дыхания на вдохе. Проба предназначена для определения способности переносить гипоксию. Проба выполнялась сразу после Пробы Генче. По длительности задержки дыхания оценивают результат:
● Двойное произведение (ДП) показывает величину коррелирующую с потребностью миокарда в кислороде [2].
Результаты исследования и их обсуждение
В исследовании участвовала мужская сборная команда Архангельской области по лыжным гонкам. Анализ полученных результатов свидетельствует о том, что уровень физического развития спортсменов соответствует среднему и выше среднего (табл. 1).
Таблица 1
Характеристика физического развития сборной команды лыжников-гонщиков
Окр. гр. клетки, см
Индекс Кетле, ус.ед.
Длина и масса тела соответствуют средним показателям, а окружность грудной клетки – выше среднего показателя.
Величина весо-ростового показателя Индекса Кетле при нормальном физическом развитии спортсменов, колеблется от 350 до 450 г. Оценивая Индекс Кетле лыжников, наблюдается соответствие этой норме, что свидетельствует о пропорциональности длины и массы тела. Полученные результаты позволяют утверждать, что все исследуемые лыжники имеют гармоничное развитие.
При оценке функциональной подготовленности лыжников-гонщиков были исследованы морфофункциональные изменения, обеспечивающие достижение прогнозируемого спортивно-технического результата (табл. 2).
Анализируя результаты функциональной подготовленности в процессе подготовительного бесснежного периода, наблюдаются достаточно высокие показатели характеризующие работоспособность и состояние сердца по всем исследуемым показателям и индексам.
Таблица 2
Результаты тестирования функциональной подготовленности
Так, при оценке среднего значения САД и ДАД, наблюдается снижение этого показателя за исследуемый период, показывающее улучшение, приспособление адаптационных возможностей организма спортсменов к тренировочным и соревновательным нагрузкам и экономизации работы сердечно-сосудистой системы.
Следует отметить, что с увеличением спортивного стажа, интенсификацией соревновательных нагрузок степень изменения физиологических показателей становится более значительной. Следует отметить, что у лыжников с ростом тренированности в условиях покоя ЧСС становится более редким, а величины двойного произведения уменьшаются.
Эти особенности функционирования сердца в условиях покоя могут рассматриваться как проявление экономичности в его работе, а при оценке соревновательной деятельности как выявление тенденции в сторону улучшения спортивного результата [4].
При анализе вегетативного Индекса Кердо наблюдается положительное изменение этого показателя для спортсменов-лыжников. Данное изменение свидетельствует о преобладании у спортсменов парасимпатической вегетативной нервной системы и об экономизации функций, хорошей степени адаптации и физической тренированности.
Оценивая дыхательную систему у лыжников-гонщиков, данные результаты свидетельствуют о неизменности индекса Генче и положительного изменения индекса Штанге. Исследования выдающихся спортсменов указывают, что они очень чувствительны к концентрации углекислоты (СО²) в крови [2]. Об этом свидетельствует средний результат индекса Генче. Показано, что данная индивидуальная характеристика генетически детерминирована. Высокий результат задержки дыхания на вдохе (Индекс Штанге) у лыжников-гонщиков показывает на устойчивость к дефициту кислорода, что характерно для видов спорта с циклической направленностью.
Итогом спортивной подготовки спортсменов является спортивный результат в ходе соревновательной деятельности. В связи с этим были выбраны результаты спортивных соревнований, в которых спортсмены должны показать наивысший результат. В ходе исследования были установлены статистические связи, показывающие влияние одних показателей на другие. Для исследуемой выборки высокая степень корреляции считалась при значении от 0,7 до 0,5; средняя – от 0,5 до 0,3; низкая – от 0,3 и меньше.
Авторы, изучающие вопросы спортивной подготовки, отмечают значительное влияние функциональной подготовленности на результаты соревновательной деятельности [1, 3, 4, 9 и др.]. Однако при изучении связей между функциональной подготовленностью и результатами соревновательной деятельности наблюдаются достаточно противоречивые корреляционные связи. Такой результат, вероятно, получился вследствие непродолжительного исследования или небольшой выборкой исследования. Анализ результатов выступления в соревновании по лыжероллерам показал высокую подготовленность исследуемых спортсменов и, как следствие, высокие корреляционные связи с результатами функциональной подготовленности.
Изучая результаты в кроссе, отмечаются средние связи с Индексом Руфье и низкие связи с Пробой Штанге. Можно предположить, что кросс является в достаточной мере средством развития общей выносливости.
Оценивая результаты лыжных гонок в Чемпионате области (ЧО), наблюдаются высокие корреляционные связи с ДАД и низкие связи с Индексом Руфье, вегетативным индексом Кердо (ВИК) и двойным произведением (ДП).
Выводы
1. Физическое развитие лыжников-гонщиков, участвующих в исследовании, среднее и выше среднего, что соответствует гармоничному развитию.
2. Определена функциональная подготовленность спортсменов, которая положительно возрастает в течение всего исследуемого периода и соответствует:
● ЧСС, САД и ДАД - норме;
● Индекс Руфье – оценка хорошая и очень хорошая;
● вегетативный индекс Кердо указывает на преобладание парасимпатической нервной системы;
● двойное произведение показывает на экономизацию потребления кислорода миокардом на фоне повышения тренированности;
● измерения индекса Штанге указывают на достаточно развитую дыхательную систему спортсменов.
3. При изучении связей между функциональной подготовленностью и результатами соревновательной деятельности наблюдаются достаточно противоречивые корреляционные связи. Сравнительный анализ результатов выступления в соревновании по кроссу показал невысокую подготовленность исследуемых спортсменов и, как следствие, невысокие корреляционные связи с функциональной подготовленностью. Между результатами лыжных гонок в Чемпионате области (ЧО) и АДД наблюдаются высокие корреляционные связи и низкие связи с Индексом Руфье, вегетативным индексом Кердо (ВИК) и двойным произведением (ДП). Результаты БИ имеют высокую корреляцию с АДС, ЧСС, Индексом Руфье и ВИК. Это свидетельствует об экономизации функций, хорошей степени адаптации и физической тренированности спортсменов-лыжников в середине зимнего сезона.
Успехи современного естествознания
Заместитель генерального директора. Врач-кардиолог высшей квалификационной категории. Спортивный кардиолог. Врач функциональной диагностики. Д.м.н., профессор.
Врач-кардиолог. Врач функциональной диагностики. Спортивный кардиолог. Доктор медицинских наук, профессор кафедры спортивной медицины и реабилитации.
| Наименование услуги | руб |
| Wingate-тест велоэргометром Excalibur Sport | 3500 |
| Бифункциональное мониторирование (АД+ЭКГ) | 3300 |
| Тредмил-тестирование с газоанализатором | 4700 |
| Велоэргометрия (педалирование) без газоанализа, на аппарате Excalibur Sport | 6500 |
| Велоэргометрия (педалирование) с газоанализом на аппарате Excalibur Sport | 8500 |
| Велоэргометрия (педалирование) с газоанализом | 3700 |
| Велоэргометрия (педалирование) без газоанализа | 2900 |
| Кардиореспираторная тренировка | 1400 |
| Велоэргометрия с измерением лактата (до 6-ти измерений) | 3500 |
| Тредмил-тестирование | 2700 |
| Стресс-ЭхоКГ | 4600 |
| Суточное мониторирование АД | 3500 |
| Функция внешнего дыхания (ФВД) | 1500 |
| Холтеровское мониторирование ЭКГ | 3900 |
| ЭхоКГ с Доплером | 3500 |
| ЭКГ (с расшифровкой) | 1200 |
| ЭКГ после физ.нагрузки (20 приседаний) | 1200 |
Оценка индивидуальных параметров спортсмена позволяет тренерам разработать наиболее оптимальную программу тренировок. Тестирование в спортивной медицине играет важную роль в определении функциональных особенностей организма. С помощью проб выявляются всевозможные скрытые патологии, отклонения, ответная реакция на нагрузку и результативность спортсменов.
Основные методы функциональной диагностики
Функциональные пробы проводятся для оценки состояния сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем организма. Процедура рекомендуется для определения, уровня физической подготовки, работоспособности, приспособляемости к нагрузке. Исследования также выявляют скрытые патологии.
Функциональная диагностика предполагает на начальном этапе осмотр у врача спортивной медицины, кардиолога или профильных врачей. Для получения точных данных о состоянии организма рекомендуют:
- Электрокардиографию в покое
- Спортсменам назначается ЭКГ с физической нагрузкой (использование велоэргометра или тредмил-теста с газоанализом, либо без него). К телу подключают датчики, фиксирующие работу сердца.
- ЭХО-Кг сердца (УЗИ сердца) с оценкой Strain. выполняется с применением новейшей ультразвуковой методики оценки трехмерной деформации миокарда – strain echocardiography, которая позволяет оценить работу сердца, выявить скрытые нарушения, оценить прогноз, найти изменения на самых ранних этапах диагностики.
- УЗИ внутренних органов и сосудов. Диагностика выявляет патологии, печени, почек, желудка, поджелудочной железы и др.
- Вингейт тест (WINGATE-TECT) с газоанализом. Позволяет оценить специальную выносливость, определить анаэробную алактатную мощность (ее пиковую мощность, емкость, степень истощения). Спортсмен на велоэргометре должен выполнить зависимую от скорости вращения нагрузку за короткий промежуток времени в зависимости от массы его тела за 30 секунд.
- Лабораторные тесты. Анализы крови и мочи определяют химический состав жидкостей, наличие вирусов и бактериальной инфекции.
- Суточный мониторинг артериального давления (СМАД). В течение суток в определенное специалистом время датчик фиксирует показатели АД. Полученную информацию обрабатывает врач. Исследование выявляет предрасположенность к гипотонии или гипертонии.
- Холтеровское мониторирование. Анализ предполагает определение работы сердца на протяжении суток.
Тестирование в спортивной медицине
Функциональные пробы в спортивной медицине представлены в большом разнообразии и не ограничиваются перечисленными методиками. По характеру воздействия они бывают с дозированной физической нагрузкой, с изменением условий внешней среды, с переменой положения тела, с использованием фармакологических и пищевых средств.
По критерию оценивания выделяют количественные и качественные тесты. Первые демонстрируют показатели нагрузки в какой-либо величине. Качественные оценивают реакцию сердечно-сосудистой системы на нагрузку. Физическая нагрузка по характеру бывает аэробной (позволяет судить о параметрах транспорта кислорода) и анаэробной (показывающей работу организма в условиях гипоксии). В зависимости от потребности меняется и интенсивность физнагрузки во время проведения функциональных проб.
Консультация врача спортивной медицины
В Международном центре охраны здоровья можно получить консультацию врача спортивной медицины в любое удобное для клиента время. При проведении функциональной диагностики спортсмена встреча с доктором необходима перед началом теста и после получения результатов.
При первичном обращении врач-кардиологи или врач спортивной медицины оценивает общее состояние спортсмена. Обязательно определяются функциональные возможности, противопоказания к тестированию.
Спортсмена осматривают профильные специалисты. Поскольку большинство проб проводится с применением физической нагрузки, пациента консультируют как правило и смежные специалисты. Медики дают заключение и определяют, может ли спортсмен продолжать тренировки, а также объем допустимой нагрузки. При необходимости назначается курс лечения, даются рекомендации, возможен подбор индивидуальной фармакотерапии. В Международном центре охраны здоровья спортсменов консультируют специалисты высокого класса, имеющие соответствующую квалификацию. Врачи регулярно участвуют в международных конгрессах и конференциях, имеют соответствующие сертификаты.
Дополнительные методы функциональной диагностики
Кроме основных методов диагностики, могут назначаться дополнительные по усмотрению врача:
- Стресс-тест с определением уровня лактата. Концентрация вещества в крови оценивается в покое, на пике нагрузки и через 10 минут после окончания исследования. Анализ выявляет метаболическую емкость гиколиза, степень тренированности организма.
- Эргоспирометрия. Оценивается аэробная способность сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Измеряется газообмен в состоянии покоя и при физической нагрузке.
- Стресс-эхокардиография. ЭКГ совмещается с нагрузочным тестом для выявления ишемии.
Врач может порекомендовать и другие, менее распространенные функциональные пробы. Международный центр охраны здоровья оснащен новейшим медицинским оборудованием, что позволяет проводить диагностические процедуры любой сложности. Опытные врачи дадут расшифровку результатов и порекомендуют курс лечения, тренировок, профилактические процедуры. Обращайтесь в клинику по телефону или онлайн, записывайтесь на прием в удобное время.
Получая своевременные сведения о текущем состоянии и готовности спортсмена, тренерский штаб имеет возможность принимать эффективные управленческие решения, рационально индивидуализировать тренировочные задания, корректно определять тип и направленность занятия, оптимально дозировать объём и интенсивность тренировки, добиваться выполнения поставленных перед спортсменом задач с минимальными потерями и рисками для его организма. Наиболее важным результатом такой организации работы является постоянное совершенствование профессионализма тренеров, и, как следствие, высокая эффективность подготовки спортсменов. В данной статье приведено изучение функционального состояния спортсменов различных специализаций: волейбол, футбол, баскетбол, лыжные гонки, греко-римская борьба, парусный спорт, легкая атлетика. В результате полученных данных дается оценка состояния здоровья, выявление особенностей деятельности организма, связанных со спортивной деятельностью, и для диагностики уровня тренированности, уровень которой зависит от эффективности структурно-функциональной перестройки организма, спортивной подготовленности спортсмена, роли тренера, осуществляющего учебно-тренировочный процесс, врача спортивной медицины и прочих составляющих. Изучение функционального состояния организма спортсменов в данной работе происходит в процессе углубленного медицинского обследования (УМО), ориентированной на изучение функционирования отдельных систем организма и комплексной оценке. На основе проведенной работы сделаны выводы касаемо функционального состояния спортсменов и различий этого состояния в зависимости от их специализации.
2. Карпман В.Л. - Спортивная медицина. Учебник для институтов физической культуры [Текст] - Москва, Физкультура и спорт, 1987 – 38 с.
4. Фомин, Р.Н. Эффективное управление подготовкой спортсмена: комплексный подход к оценке индивидуальной готовности / Р.Н. Фомин, В.В. Наседкин. — Белая книга, Omega-wave, 2013 - 32 с.
Функциональное состояние организма спортсменов изучается в процессе углубленного медицинского обследования (УМО). Данная диагностика заключается в изучении функционировании отдельных систем организма и комплексной оценке в целом [4].
Изучение функционального состояния организма для спортсменов является одной из важнейших задач спортивной медицины. В результате полученных данных дается оценка состояния здоровья, выявление особенностей деятельности организма, связанных со спортивной деятельностью, и для диагностики уровня тренированности [4].
Тренированность является комплексным врачебно-педагогическим понятием, характеризующим готовность спортсмена к достижению высоких спортивных результатов. Тренированность развивается под влиянием систематических и целенаправленных занятий спортом. Ее уровень зависит от эффективности структурно-функциональной перестройки организма, сочетающейся с высокой спортивной подготовленностью спортсмена. Ведущая роль в диагностике тренированности принадлежит тренеру, который осуществляет весь учебно-тренировочный процесс, а также врачу спортивной медицины [4].
Актуальность данной работы заключается в необходимости знаний по контролю за состоянием организма спортсмена в тренировочном процессе, его адаптации и динамике.
Целью данной работы являлась оценка функционального состояния спортсменов разных видов спорта. Для достижения поставленной цели были поставлены следующие задачи:
Определить уровень функционального состояния спортсменов.
Обосновать различия в показателях среди различных спортивных специализаций.
В исследовании функционального состояния принимали участие спортсмены различных специализаций (волейбол, футбол, баскетбол, лыжные гонки, греко-римская борьба, парусный спорт, легкая атлетика), в количестве 8 человек, в возрасте 21 года.
Для оценки функционального состояния применяли следующие методы: антропометрический метод (длина и масса тела), метод динамометрии (оценка силы верхних конечностей), оценка функционального состояния сердечно-сосудистой системы (ССС) (артериальное давление в покое, частота сердечных сокращений в покое, нагрузочное тестирование), дыхательной системы (жизненную емкость легких, пробы с задержкой дыхания - проба Штанге, проба Генче).
В качестве нагрузочного тестирования ССС определяли период восстановления частоты сердечных сокращений после нагрузки. Для этого было определено у каждого ЧСС в покое в положении сидя. Затем спортсмены делают 20 полных приседов в среднем темпе (дается 30 секунд). После выполнения сразу замеряется ЧСС. Также замер производится спустя 1,2 и 3 минуты.
В спортивной медицине для определения должной величины ЖЕЛ целесообразно пользоваться формулами Болдуина, Курнана и Ричардса. Эти формулы связывают должную величину ЖЕЛ с ростом человека, его возрастом и полом. Формулы имеют следующий вид:
ЖЕЛ муж. = (27,63 - 0,122 * В) * L
ЖЕЛ жен. = (21,78 - 0,101 * В) * L,
где В — возраст в годах; L — длина тела в см.
В нормальных условиях ЖЕЛ не бывает менее 90 % от должной ее величины; у спортсменов она чаще всего больше 100 %. У спортсменов величина ЖЕЛ колеблется в чрезвычайно широких пределах - от 3 до 8 л.
Для изучения состояния систем спортсмена его исследуют в условиях покоя и в условиях проведения различных функциональных проб. Данные сопоставляются со стандартами здоровых людей, не занимающихся спортом. В процессе такого сопоставления устанавливается либо соответствие, либо отклонение от них. Последнее чаще всего является следствием функциональных изменений, которые развиваются в процессе спортивной тренировки (например, брадикардия). Однако в некоторых случаях одни и те же отклонения могут быть связаны с напряженным состоянием организма (например, утомлением, перетренированностью или заболеванием). О текущем состоянии спортсмена можно судить по динамике силы сжатия ручного динамометра. Многими исследованиями установлено (Келлер В.С., 1977, Озолин Н.Г., 2003), что утомление незамедлительно сказывается на уровне максимальной силы человека, проявляемой им при одноразовом сжатии ручного динамометра [1].
Ряд показателей деятельного состояния организма сопоставляют с так называемыми должными для данных условий величинами, которые определяются переменными. К их числу можно отнести возраст, длину или массу тела испытуемого, спортивную специализацию, квалификацию и т. д.
Для выявления данных о кислородном обеспечении организма можно провести пробы с задержкой дыхания, которые могут проводиться в двух различных вариантах: задержка дыхания на вдохе (проба Штанге) и задержка дыхания на выдохе (проба Генча). Результат оценивается по продолжительности времени задержки и по показателю реакции частоты сердечных сокращений. Последний определяется величиной отношения частоты сердечных сокращений после окончания пробы к исходной частоте пульс.
Основное направление измерения функционального состояния спортсмена – динамика работы сердечно-сосудистой системы. Для этого проверяется работа сердца и сосудов. Сердце человека можно сравнить с насосом. Когда оно сокращается, его камеры сжимаются, и происходит выброс крови в сосудистое русло – кровеносные сосуды. Затем камеры снова расслабляются и захватывают очередную порцию крови. И снова проталкивают ее в русло при очередном сокращении.
В условиях спортивной деятельности к аппарату внешнего дыхания предъявляются чрезвычайно высокие требования, реализация которых обеспечивает эффективное функционирование всей кардиореспираторной системы.
Функциональное состояние системы внешнего дыхания оценивается как по данным общеклинического обследования, так и путем использования инструментальных медицинских методик. Обычное клиническое исследование спортсмена (данные анамнеза, пальпации, перкуссии и аускультации) позволяет врачу в подавляющем большинстве случаев решить вопрос об отсутствии или наличии патологического процесса в легких. Естественно, что только вполне здоровые легкие подвергаются углубленному функциональному исследованию, целью которого является диагностика функциональной готовности спортсмена.
При анализе системы внешнего дыхания целесообразно рассматривать несколько аспектов: работу аппарата, обеспечивающего дыхательные движения, легочную вентиляцию и ее эффективность, а также газообмен. Жизненная емкость легких (ЖЕЛ) - это та часть общей емкости легких, о которой судят по максимальному объему воздуха, который можно выдохнуть после максимального вдоха. ЖЕЛ подразделяется на 3 фракции: резервный объем выдоха, дыхательный объем, резервный объем вдоха. Она определяется с помощью водяного или сухого спирометра. При определении ЖЕЛ необходимо учитывать позу испытуемого: при вертикальном положении тела величина этого показателя наибольшая [3].
ЖЕЛ является одним из важнейших показателей функционального состояния аппарата внешнего дыхания. Ее величины зависят как от размеров легких, так и от силы дыхательной мускулатуры. Индивидуальные значения ЖЕЛ оцениваются путем составления полученных при исследовании величин с должными. Предложен ряд формул, с помощью которых можно рассчитывать должные величины ЖЕЛ. Они в той или иной степени базируются на антропометрических данных и на возрасте испытуемых [3].
Наибольшие величины ЖЕЛ наблюдаются у спортсменов, тренирующихся преимущественно на выносливость и обладающих самой высокой кардиореспираторной производительностью. Из сказанного, естественно, не следует, что изменение ЖЕЛ может быть использовано для предсказания транспортных возможностей всей кардиореспираторной системы. Дело в том, что развитие аппарата внешнего дыхания может быть изолированным, при этом остальные звенья кардиореспираторной системы, и в частности сердечнососудистой системы, ограничивают транспорт кислорода. Данные о величине ЖЕЛ могут иметь определенное практическое значение для тренера, так как максимальный дыхательный объем, который обычно достигается при предельных физических нагрузках, равен примерно 50 % от ЖЕЛ (так например, у пловцов и гребцов до 60-80 %, по В.В. Михайлову). Таким образом, зная величину ЖЕЛ, можно предсказать максимальную величину дыхательного объема и таким образом судить о степени эффективности легочной вентиляции при максимальном режиме физической нагрузки [2].
Совершенно очевидно, что чем больше максимальная величина дыхательного объема, тем экономичнее использование кислорода организмом. И наоборот, чем меньше дыхательный объем, тем выше частота дыханий (при прочих равных условиях) и, следовательно, большая часть потребленного организмом кислорода будет расходоваться на обеспечение работы самой дыхательной мускулатуры [2].
Определение переменных величин является базовым исследованием спортсменов на всех уровнях подготовки.
Диагностика спортсменов состоит из следующих процедур:
Оценка уровня физической подготовки
Для выбора адекватного ритма и режима физической нагрузки надо произвести оценку уровня базовой физической подготовки спортсмена. После тестирования, специалистом для спортсмена разрабатывается индивидуальная программа подготовки, в рамках которой как профессионал, так и даже начинающий спортсмен-любитель может в короткий срок стать обладателем отменной физической формы или восстановиться после болезни или травмы.
Антропометрия
В широком смысле под антропометрией понимают привычную процедуру измерения роста и веса. Однако в случае со спортивной диагностикой, акцент делается на соотношении жировой и мышечной массы, показателей выносливости отдельных групп мышц, объема движений позвоночника и суставов. Интерпретация полученных данных, позволяет спортивному врачу дать объяснение причинам отсутствия роста показателей спортсмена, либо плохого самочувствия любителя.
Исследование гематологических факторов
Врачом производится подробный анализ данных факторов: ферментов, гормонов, иммунологических показателей и всего того, что помогает понять реакцию организма на предлагаемую нагрузку.
Оценка функционального состояния
Чтобы оценить функциональные состояние спортсмена, проводят исследования, которые контролируются при проведении нагрузочных тестов. Сочетание показателей - максимальное потребление тканями кислорода, ЭКГ критерии и УЗИ сердца в условиях нагрузки - сегодня доступно только в рамках спортивной медицины.
Показатели координации и переносимость физической нагрузки
Спорт предполагает, что человек обладает оптимальным состоянием организма, особенно сосудов, позвоночника и суставов. Бывает такое, что некоторым людям может навредить даже обычный фитнес. В связи с этим все больше внимания уделяется именно безопасности для здоровья человека различных видов физических нагрузок. Исследования позволяют понять способности спортсмена скоординировать сложное, независимое движение рук и ног, и его способность решать поставленные задачи в оптимальном двигательном режиме.
Исследование силы мышц и гибкости позвоночника
Очень важной в спортивной диагностике представляется оценка степени подготовленности спины спортсмена при разработке программы тренировок. Спортсмену, у которого слабые мышцы спины, нельзя предлагать барьерную прыжковую тренировку, так как это может спроецировать боли и изнашивание межпозвоночных дисков.
Читайте также: