Muay thai история кратко
Обновлено: 05.07.2024
Историческая справка.
В 1788 представители муай-тай впервые встретились на ринге с европейцами. Два мастера французского бокса, путешествовавшие по Таиланду, попросили у тайского короля разрешения провести поединок с местными бойцами. Старший инструктор министерства обороны Таиланда мастер Муэн План принял вызов и победил обоих соперников.
Таиланд принимал участие в Первой мировой войне на стороне Антанты. Именно в это время информация о тайском боксе начала широко проникать в Европу. Плохо вооруженные тайцы произвели большое впечатление на союзников-европейцев своей физической подготовкой и превосходными навыками рукопашного боя.
В середине 1960-х годов в Европе и США начался подлинный бум тайского бокса. Именно тогда представители муай-тай предложили представителям других боевых искусств сразиться с ними. Вызов приняли мастера Кекушинкай-карате. Исторический матч состоялся 17 февраля 1966 в Бангкоке. С каждой стороны участвовало по 3 спортсмена. Матч закончился со счетом 2:1 в пользу мастеров Кекушинкай-карате. Тем не менее они по достоинству оценили муай-тай и взяли на вооружение некоторые его элементы.
В 1984 была создана Международная любительская федерация тайского бокса (ИАМТФ). На сегодняшний день в нее входят региональные организации более 70 стран, это самое крупное из любительских объединений муай-тай. Параллельно действуют организации, проводящие профессиональные бои. С ростом популярности муай-тай во всем мире многие профессиональные лиги кикбоксинга переключились на тайский бокс и его европейскую разновидность – тайкикбоксинг.
Техника, подготовка и поединки в муай-тай.
Схватке в муай-тай предшествует танец рам-муай. Это не только дань древней традиции, но и своеобразная физическая разминка, а также психологическая подготовка бойца перед поединком. (По исполнению рам-муай можно определить, к какой школе он принадлежит и какой технике отдает предпочтение). Перед схваткой соперники медитируют. Поединок проходит под традиционную музыку уай-кру, задающую ритм боя. Считается, что звуки инструментов наделены магическими свойствами.
В Европе и Америке уай кру и рам муай не обязательны. Евротайбокс (или тайкикбоксинг) отличается от классического муай-тай и правилами: в нем запрещены удары локтями в голову, длительные захваты, а в некоторых случаях и удары коленями. Такой адаптированный вариант муай-тай стал со временем одним из семи направлений кикбоксинга. Кроме того, в Европе и Америке практически не уделяется внимание работе с оружием.
Униформа тайского боксера – спортивные шорты, ритуальная повязка на голове (на время боя она отдается тренеру) и боксерские перчатки. Раньше для защиты использовались раковины моллюсков, сейчас – стандартные паховые раковины.
Муай-тай в России.
Широкое развитие муай-тай в России началось в 1992, когда по инициативе Сергея Заяшникова в Новосибирске была создана профессиональная Российская лига муай-тай (РЛМТ). В декабре 1995 на основе РЛМТ организуется Федерация тайского бокса России (ФТБР). Президентом Федерации был избран Сергей Жуков, С.Заяшников стал вице-президентом. В настоящее время муай-тай культивируется во многих крупных городах России. Регулярно проводятся чемпионаты страны. Российские спортсмены не раз становились победителями чемпионатов мира и других крупных международных соревнований.
История боевых искусств. От нового света до Черного континента. Под общей ред. Г.К.Панченко. М., 1997
Гагонин А.С., Гагонин С.Г. Психотехника рукопашной схватки. СПб, 1999
Тайский бой в свое удовольствие. Практическое пособие. Минск – Москва, 2000
Муай-тай – свободный бой. Методическое пособие. Артеменко О.Л. и др. Минск, 2001
Но вряд ли многие из тех, кто до дыр засматривал VHS-ки про стремительное взросление юноши, вставшего на трудный путь мести за покалеченного старшего брата, могли представить себе всю глубину, не говоря уже об истории этой боевой дисциплины, одновременно и жёсткой, и красивой.
Тайский бокс. История
Муай Боран — метод ведения боя без оружия, истоки которого уходят на несколько тысяч лет назад.
Во времена Наресуана муай стал не только практической боевой техникой для использования в реальных боевых условиях, но также превратился в вид спорта, где противники сражались на потеху публике. Соревнования по муай постепенно стали неотъемлемой частью местных фестивалей и праздников, особенно тех, что проводились в храмах. А сами бойцы, ранее голые, облачили руки и предплечья в намотки из конопляных верёвок или полосок из лошадиных шкур.
Восхождение на престол Короля Чулалонгкорна (Рамы V) в 1868 году ознаменовало собой начало золотого века для муая и всего государства в целом. Король живо интересовался национальным боевым искусством, а поскольку в стране царил мир, то муай стал практиковаться повсеместно, в том числе как средство самообороны и метод физической активности для укрепления здоровья нации.
Современный тайский бокс
Эволюция муай-тай почти не коснулась техники ведения боя, но при этом сильно отразилась на правилах. Поскольку сдаваться здесь было не принято, в древние времена боец покидал условный ринг либо мёртвым, либо избитым до полусмерти.
На сегодняшний день тайский бокс остаётся невероятно популярным на родине. Не только потому, что издавна является предметом истинной национальной гордости, но и как едва ли не единственное средство выбиться из нищеты — гонорар за обычный бой на местных стадионах составляет от 1500 до 7000 бат, в зависимости от географии проведения.
В стране насчитывается около двух тысяч клубов для занятий муай-тай, его практикуют более 120 тысяч любителей и не менее 10 тысяч профессионалов. При этом в эти цифры не входят военные и полицейские — они должны заниматься муай-тай в обязательном порядке.
В Европе и мире тайский бокс набрал популярность в 1970-е, после того как тайские боксёры одержали ряд громких и уверенных побед над коллегами из кикбоксинга и каратэ.
Тайский бокс и Олимпийские игры
На сегодняшний день муай-тай не признан олимпийским видом спорта. Однако, в этом направлении со стороны Таиланда ведётся постоянная усиленная работа. Вплоть до того, что такая задача поставлена на национальном уровне. Пока же основными вехами международного признания тайского бокса стали:
Тайский бокс: традиции
Вай кру (уай кру)
Традиционная молитва, которая, как правило, выполняется в углу ринга, где боец в знак уважения стоит лицом к тренеру или секунданту.
Рам муай
Церемониальный танец, предшествующий каждому поединку, как демонстрация почитания и благодарности за заботу родителей и учителя (тренера). Кроме того, у танца есть практическое значение — это разминка для тела, а также психологический настрой на бой.
Рам муай
Монгкон
Верёвка (священная повязка), скрученная из 108 нитей (сакральное число буддизма), которую надевают на голову бойца перед поединком, во время исполнения рам муай. Толщиной примерно в человеческий палец, верёвка концами завязывается в косичку полоской ткани, на которую, в свою очередь, нанесены магические символы и знаки. После исполнения рам муай, повязку снимает тренер или секундант.
Праджат
Традиционный тайский амулет в виде повязки на плечо с двумя болтающимися концами, сплетённый из полосок материи, на которой повторяются магические формулы, молитвы и заклинания. Предназначается для оберегания бойца и не снимается во время поединка.
Музыка
Традиционная тайская музыка, задающая ритм боя, — неизменное сопровождение поединка по муай-тай. Исполняется на четырёх инструментах: пи джава — яванский кларнет; клонг как — двойной барабан; шинг — металлические цимбалы; конг монг — тайский тип барабана. Принято считать, что звуки инструментов наделены магическими свойствами и освобождают сознание от всех рутинных мыслей, придавая раскованность психике бойцов.
Техника и удары муай-тай
В тайском боксе используются следующие удары:
- — удары кулаками (чок);
- — удары локтями (ти сок);
- — удары ногами (тае);
- — удары коленями (ти као);
В отличие от традиционного бокса, в тайском приветствуется клинч, где бойцы активно наносят удары локтями и коленями. Существует несколько вариаций клинча:
Кроме того, в зависимости от выбранной стратегии, клинч может быть наступательный и оборонный.
Тайский бокс: весовые категории
Объединённых правил относительно весовых категорий в мире муай-тай нет, вес может варьироваться в зависимости от места проведения состязаний.
В качестве примера обратимся к разделению по версии Всемирного боксёрского совета (WBC). При проведении состязаний по муай-тай эта организация использует 19 весовых категорий, начиная с минимальной (до 47,7 кг) и заканчивая супертяжёлой (свыше 104,5 кг).
Также варьируется время взвешивания перед боем — либо за день до выхода в ринг, либо непосредственно в день поединка.
Тайский бокс и ММА
Несмотря на существенные различия в традициях, техника муай-тай широко и успешно используется в современных смешанных боевых искусствах.
Так, одним из наиболее эффективных ударов в ММА является тае код, или лоу-кик — боковой удар ногой в нижнюю область (иначе говоря — по ногам противника). Также широкое применение нашли удары локтями и коленями, особенно в клинче.
Андерсон Силва, Валентина Шевченко, Алистар Оверим, Жозе Алдо, Маурисио Руа — перечень бойцов, прославившихся в том числе благодаря успешному использованию техники тайского бокса, можно продолжать и продолжать. Но, пожалуй, хватит и этих, действительно выдающихся имён.
Валентина Шевченко (справа)
Женщины в муай-тай
Из-за суеверия, согласно которому присутствие женщины забирает силу бойца муай-тай, традиционно в Таиланде представительницам прекрасного пола было запрещено выходить на ринг.
Ситуация стала меняться только в 1990-х, с ростом общемировой популярности тайского бокса. В Таиланде женские бои на крупнейших стадионах по-прежнему не приветствуются, при этом многие женщины занимаются мауй-тай для самообороны.
Современный муай-тай эволюционировал от своих исторических корней Муай-Боран, где он использовался в битвах, когда солдаты теряли свое оружие, к регулируемому, основанному на правилах ринговому спорту. Тайский бокс - самая известная экспортная культура Таиланда, и в настоящее время он известен во всем мире своей красотой и жестокостью. Это основная ударная дисциплина, используемая в ММА, и ее глобальная популярность быстро растет, обеспечивая ее будущее на мировой арене столь же захватывающим и интересным, как и ее история.
Корни Муай-тай
Хотя трудно проследить точные маршруты муай-тай из-за уничтожения исторических записей от рук бирманцев во время их разграбления столицы (Аюттхая) Сиама (Таиланд) в 1767 году, мы можем проследить его рост как зрительского спорта благодаря некоторым легендарным фигурам. Тем не менее, очевидно, что муай (бокс) в различных формах использовался в военных действиях на протяжении тысячелетий народами региона.
Король Наруэсан был одним из первых этих легендарных персонажей. В 1560 году король был захвачен бирманцами во время одной из многочисленных войн между двумя странами. До того, как его поймали, король был известен своими боевыми навыками и доблестью (как и многие другие короли Сиама того времени), и ему было предложено сразиться с некоторыми из лучших бирманских воинов. В случае победы ему должна была быть дарована свобода. Король Наруэсан принял вызов, победил всех, кто был перед ним, и завоевал свободу.
Легендарная история Наруэса, сражающегося за свою страну и свободу, пробудила национальный интерес к спорту и помогла повлиять на рост слабо организованных небольших развлекательных мероприятий по всей стране.
Най Ханом Том был еще одной из этих легендарных фигур, и он вошел в историю муай-тай в 1774 году после того, как был захвачен в плен бирманцами во время разграбления Аюттхая (1767). Как и Наруэсан до него, Най Ханом Том был известен своей боевой доблестью и был вызван на поединок с некоторыми из лучших бирманских бойцов перед королем Бирмы. Легенда гласит, что Най Ханом Тому пришлось победить десять бойцов подряд, без перерыва. В несомненно жестоком бою, он боролся безжалостно и демонстрировал честь и воинский дух муай-тай. После этого он вернулся домой с подарками от короля Бирмы и стал известен как отец тайского бокса.
В этот период поединки муай-тай проводились на земле с веревкой, выложенной по кругу, чтобы обозначить границы. Бойцы обматывали руки веревкой или ватой вместо перчаток.
Модернизация
Подъем Муай-тай в мировой спорт в наши дни, во многом был обусловлен почитанием его тайской монархией.
Король Прачао Суа, также известный как “Король тигров” (1662 – 1709) был ключевым влиятельным человеком, который так уважал и любил муай-тай, что часто переодевался в тигровую маску и участвовал в турнирах. Маскировка гарантировала, что его противники не узнают его и не откажутся сражаться из-за его величества. Он был известен тем, что сражался в различных деревенских турнирах, храмовых поединках и на фестивалях и ярмарках. Он так любил этот вид спорта, что упорно трудился, чтобы популяризировать его по всей стране и внедрить в качестве части военной подготовки.
Другим заметным влиятельным монархом был король Чулалонгкорн (Рама V). Рама V имел сильный личный интерес к спорту и помог популяризировать его как средство тренировки, самозащиты, дисциплины и личностного развития. Его усилия способствовали росту популярности этого вида спорта, он открыл золотой век для тайского бокса.
После этого тайский бокс все больше и больше регулировался с введением кодифицированных правил (благодаря королю Раме VII) и постройке первого официального боксерского ринга в 1921 году. Перчатки вскоре заменили веревку и вату, и в 1930-х годах “муай тай” стал официально используемым термином для этого вида спорта, поскольку он становился все более известным на международном уровне.
Несмотря на то, что тайскому боксу уже более четырех столетий, мир узнал о нем только в прошлом веке, когда борцы из Таиланда начали выигрывать бой за боем в международных состязаниях. Система муай тай необычайно эффективна и направлена на достижение максимально быстрой победы над противником вне зависимости от условий. Сейчас популярность муай-тай возрастает с каждым годом, его техники используются в смешанных боевых искусствах.
Подпишись на НАШ ЮТУБ-КАНАЛ
Немного истории
До середины тридцатых годов ХХ в., пока на месте прежнего Сиама не возник современный Таиланд, муай тай носил другие названия – сначала май си сок, потом пахуют.
До конца двадцатых годов прошлого века сдавшегося бойца в таких схватках не было. Проигравший либо уходил с ринга серьезно покалеченным, либо его уносили мертвым. Очень интересно велся отсчет времени поединка. Вместо часов применяли кокосовый орех, погруженный в воду. Когда он тонул, пропитавшись водой, бой завершался.
👉🏼 Запишись на ознакомительную тренировку по ММА / МУАЙ ТАЙ / Бокс / Самбо / Айкидо в Москве 👈🏼
Современный тайский бокс гораздо гуманнее. Были установлены нормы и правила, введены трехминутные раунды (пять раундов на каждый бой). Вместо земляных площадок бойцы стали выходить на квадратный ринг со сторонами длиной шесть метров.Бойцов разделяют по семи весовым категориям.
Ввели запреты на:
· удары в пах и головой;
· нападение на лежачего соперника.
Муай тай сегодня
Международные турниры по тайскому боксу проходят в трех уровнях:
· в личном зачете;
· в командном зачете;
Команды соревнуются по круговой системе, а в личном зачете состязание идет на выбывание.
В зависимости от возраста участников длительность поединка длится:
· три раунда по одной минуте;
· от трех до пяти раундов по две минуты.
Раунды перемежаются передышками продолжительностью в одну минуту.
Состязание оценивают судьи, они же начисляют очки. Засчитываются удары, нанесенные коленями, локтями, ступнями. Что касается ударов руками, то за них дают меньше баллов, так как они считаются вспомогательными.
От чего зависит количество ударов?
Схватка на близкой дистанции (так называемый клинч) противники обязаны наносить удары друг другу, иначе судьи дадут команду остановиться. Бойцу, нанесшему сопернику максимальное количество эффективных ударов, начисляются в итоге десять очков. Его противник получает девять.
Если участник поединка нанес другому на восемь ударов меньше, чем получил в ответ, то судьи дают ему восемь очков. Когда разность в количестве ударов больше пятнадцати – начисляется семь баллов. Если же преимущество слишком уж явное – шесть, на этом бой прекращается.
Равное число ударов (ничья) дает каждому бойцу по десять баллов. При этом победитель определяется по следующим показателям:
· качеству выполнения приемов;
· качеству техники защиты.
Победителем можно стать автоматически, если противник отказался от боя или просто не вышел на ринг, а также в случае его дисквалификации. Когда боец отправляет соперника в нокаут, ему начисляют результативный удар, и на этом состязание считается завершенным.
Места распределяются так:
· первое место – бойцу, не проигравшему ни одного боя;
· второе – проигравшему в финале;
· третье распределяется между участниками, выбывшие в полуфиналах;
· остальные места присуждаются по общему количеству побед.
Нарушителям регламента судьи выносят замечание, в случае повтора – предупреждение. При неоднократных грубых нарушениях возможна дисквалификация.
· броски в сочетании с бойцовскими приемами;
· давление на тело соперника;
· действия, могущие вызвать переломы;
· использование ограждающих канатов в качестве вспомогательного средства;
· выход на ринг без соответствующего снаряжения;
· разговоры во время боя;
· оскорбление соперника, в том числе и за пределами ринга;
· отказ от пожатия руки в качестве приветствия;
· нападение на соперника, лежащего или пытающегося подняться;
· нежелание использовать капу (защиту челюсти).
👉🏼 Запишись на ознакомительную тренировку по ММА / МУАЙ ТАЙ / Бокс / Самбо / Айкидо в Москве 👈🏼
Ринг и снаряжение
Ринг представляет собой квадратную площадку с длиной стороны в пять-шесть метров. На международных состязаниях длина стороны увеличивается до 7м 30 см. С трех сторон ринг огораживается канатами толщиной от трех до пяти сантиметров, натянутыми на высоте 0,4, 0,7 и 1 метр от поверхности пола. По углам площадки размещаются мягкие подушки синего и красного цветов.
Бойцы муай тай экипируются в синие или красные майки, короткие шорты и защитные жилеты тех же цветов. Обязательно используются защитные накладки на колени, локти и стопы, а также боксерские шлемы и перчатки. Грудь и пах защищаются грудными протекторами, а челюсть – капой. Кроме того, разрешается обматывать руки эластичными или специальными боксерскими бинтами.
Обувь для спортсменов не предусмотрена – они выходят на площадку босыми.
Постановка дыхания
Правильному дыханию в системе муай тай придается основополагающее значение. Вдыхать нужно носом, а выдыхать – ртом. Наносить удары и защищаться от них необходимо в момент выдоха, потому что именно тогда происходит натяжение абдоминальных мышц живота. Если в это время легкие наполнены воздухом, удар может мгновенно вывести бойца из строя. Помимо этого, в опасности центры нервной системы и брюшная полость.
Поставить дыхание правильно можно при помощи специальных упражнений:
· статических – замирание в определенных позах (медитирование);
· динамические –напоминающие ритуальные телодвижения.
Традиции тайских боксеров
При выходе на ринг участники поединка исполняют ритуальный танец под названием рам муай, а также произносят слова молитвы вай кру, стоя в разных углах площадки. При этом лицо бойца повернуто в сторону тренера. С помощью рам муай спортсмен выражает почтение к своему учителю и одновременно разминается перед поединком. Немаловажен и психологический настрой. Для проведения ритуала используются специальные аксессуары – монгкон (веревка в форме кольца, надеваемая на голову) и пратьят (наплечная повязка-амулет).
Интересный момент: входя на ринг, спортсмены должны перешагнуть канатное ограждение, а не пролезть под ним. Тайцы особо почитают голову, поэтому не допускают, чтобы она оказалась под чем-то. Самое же унизительное-получить удар стопой по лицу, ведь в таком случае голова бойца оказывается ниже ноги противника. Если стопа просто прикоснулась к лицу, это расценивается как плевок.
Сегодня тайский бокс рассматривается не только как вид спорта, но и как прекрасное средство самообороны. Большое количество разных по характеру ударов, использующихся в системе муай тай, позволяет надежно защитить себя в самых непредсказуемых ситуациях.
Муай тай – единоборство, дающее возможность за короткий срок освоить технику ведения боя. Человек подготавливается не только физически, но и (что не менее важно!) психологически и морально.
Как проходят занятия
Главное внимание на занятиях уделяется оттачиванию техники удара. Тренирующийся сотни и тысячи раз повторяет каждое движение, доводя его до полного автоматизма. Отточив до совершенства каждый вид удара, спортсмен переходит к этапу комбинирования – все отточенные удары группируются в два-четыре мощных. По сути, бой представляет собой использование таких комбинаций.
Обязательными являются упражнения, вырабатывающие скорость и выносливость.
Главное преимущество муай тай – развитие всей мускулатуры. Комплексы упражнений разработаны таким образом, что позволяют максимально развить и закалить тело, усовершенствовать дыхательную и сердечно-сосудистую системы.
Клуб единоборств – отличный выбор для желающих укрепить свое здоровье и усовершенствовать тело, развить силу, выносливость, гибкость и координацию.
Немаловажно и то, что муай тай помогает закалить психику. Освоивший техники становится более целеустремленным, смелым и решительным. И, конечно же, тайский бокс выбирают те, кто желает обучиться приемам самообороны.
На тренировках по муай тай в Москве вы научитесь правилам защиты от ударов в голову, а также по телу и ногам. Освоите технику нанесения ударов коленями, локтями, кулаками, стопами, голенями. Азбуке муай тайн может обучиться человек любого возраста и пола, даже ребенок. Наверное, каждый понимает, насколько в наши дни важна самооборона для девушек.
На начальном этапе тренер по муай тай ставит задачу повысить общий уровень физподготовки ученика, разить в нем силу, выносливость, скорость реакции, выработать правильные двигательные навыки. Кроме того, даются основные приемы тайского бокса: удары различными частями тела, способы защиты, ведение боя в клинче. Уделяется время и теории.
Второй этап предполагает дальнейшее совершенствование физических качеств и техники боя.Также изучаются тактические методы, организуются состязания.
Тайский бокс по-другому называют боем восьми конечностей, поэтому сам вид спорта очень подвижный и требуется физическая подготовка, поэтому муай тай полезен при похудении, а тем у кого есть противопоказания к физическим нагрузкам или сильные травмы - противопоказан.
Знаменитые спортсмены
Самарт Паякарун, еще один тайский боксер, четырежды становился чемпионом Люмпинии (место проведения состязаний мирового уровня).
Роб Каман из Голландии занимается муай тай практически всю жизнь, много раз был признан лучшим в мире кикбоксером.
Сегодня высокие результаты показывают Реми Боньяски, Геворг Петросян, Петер Артс, Бард Хари и другие чемпионы мирового уровня.
Читайте также: