Измененные состояния сознания кратко

Обновлено: 08.07.2024

Изменённое состояние сознания (ИСС) (англ. Altered States of Consciousness (ASC) ) — cостояние сознания человека, отличающееся от того его состояния, которое считается для него нормальным; может иметь различные формы, которые проявляются как:

может являться как следствием травмы, заболевания, отравления, утомления, длительного голодания, так и вызываться искусственно с помощью: длительного повторения ритмических движений (пляски шаманов); гипервентиляции легких или, напротив, длительной задержки дыхания; употребления наркотических веществ; медитации; экстремальных условий, например, когда человек долго находится в горах или на подводной лодке; длительной изоляции и т.п.; в психиатрии рассматривается как особое состояние сознания, к которому относят:

    , , , ,
  • состояния в период засыпания / просыпания

Содержание

Другие толкования

  • иметь различные формы, которые представляются как:
    • необычные эмоциональные переживания,
    • галлюцинации,
    • изменение восприятия времени и пространства,
    • явление деперсонализации,
    • множественной личности;
    • травм тела и души,
    • заболеваний телесных и душевных,
    • отравлений,
    • утомления тела и души,
    • длительного голодания .
    • ритмических движений тела (в практиках суфизма),
    • повторяющихся слов и выражений (в практиках исихазма),
    • гипервентиляцией легких (С.Гроф), или задержкой дыхания,
    • наркотиков, психоделиков и др.
    • фармакологических средств, алкоголя и др.,
    • экстремальных условий (горы, подводное плавание и др.),
    • длительной изоляцией (отшельничество), или сенсорной депривацией.

    Иногда ИСС классифицируют с помощью следующих понятий:

    • гипноз,
    • транс,
    • медитация,
    • аутогенная тренировка,
    • сон и др.,

    каждое из которых содержит огромное количество различных состояний сознания.


    Изменённое состояние сознания — термин современной психологии, означающий неординарное состояние сознания, которое может быть достигнуто с помощью специальных тренингов или применением ряда фармакологических препаратов и психоделических веществ (ЛСД-25, псилоцибин и др.).

    Изменённое состояние сознания — психическое состояние, вызванное тем или иным физиологическим, психологическим или фармакологическим агентом (морфий), субъективно описываемое индивидом в терминах внутреннего опыта и при объективном наблюдении за ним характеризуемое как отклонение от определенной нормы функционирования психики (Ф.Д. Гудман, 1983) [6] .

    Изменённое состояние сознания — качественная перестройка в индивидуальном паттерне психического функционирования; возникает при воздействии на личность человека, пребывающего в обычном состоянии сознания, различных факторов:

    Изменённое состояние сознания — любое психическое состояние, индуцированное различными физиологическими, психологическими или фармакологическими приемами или средствами, которое субъективно распознается самим человеком (или его объективным наблюдателем) как достаточно выраженное отклонение субъективного опыта или психического функционирования от его общего нормального состояния, когда он бодрствует и пребывает в бдительном сознании. Такого рода отклонения могут быть представлены большей, чем обычно, озабоченностью внутренними ощущениями или мысленными процессами, изменением формальных характеристик мышления и ослаблением способности проверки реальности различной степени

    В шаманизме

    Измененные состояния сознания (ИСС). Здесь приведено краткое пояснение того, что такое Измененные Состояния Сознания. Признаки ИСС. Способы изменения восприятия и мышления, а также тесты, с помощью которых можно оценить ваше умение входить в ИСС. Очевидно, что переломы конечностей, ожоги, ушибы и т.д. приводят к тому, что человек входит в ИСС, но мы не будем рассматривать здесь варианты введения человека в транс за счет сильных (мощных, энергетических) воздействий. Подробнее об отличиях информации и энергии.

    1. Признаки ИСС (транса):

    1.1 Субъективные:

    1.1.1 Внешние признаки:

    - глазные сигналы доступа (быстрые движения глаз - дрожание век
    - БДГ, неподвижный взгляд, ширина зрачка, бегающие глаза, у сомнамбул зрачок не виден, т.к. глаза закатываются вверх, если человеку приподнять веки, то будет виден только белок);
    - частота и глубина дыхания;
    - цвет кожных покровов;
    - поза; - активность-подвижность (неподвижен, или очень подвижен, гиперактивен);
    - тонус мышц лица и тела; - речь (замедленная или быстрая, внятная или нет) и т.д.
    - частота сглатывания слюны.

    1.1.2 Внутренние (изменение мышления и восприятия):

    - яркость образов;
    - интенсивность и валентность эмоций;
    - изменение восприятия длительности и интенсивности процессов, пространства и т.д.
    - перенос точки наблюдения (внимания), диссоциация по отношению к настоящему и ассоциация с другим вариантом развития событий (субъектом или объектом);

    1.2 Объективные:

    1.2.1 Физиологические и вегетативные показатели:

    - температура тела;
    - ЧСС (частота сердечных сокращений);
    - ЧГД (частота и глубина дыхания);
    - давление;
    - КГР (кожное сопротивление);
    - химический состав крови (нейропептидный и гормональный фон; важно знать при разборе тем: кровяной допинг, вывод из состояния алкогольного опьянения и приступов шизофрении);

    1.2.2 Показатели ЭЭГ (объективные показатели состояний), томография и др.:

    2. Способы наведения транса (способы изменения восприятия и мышления):

    2.1 Информационные (слабые, маркерные) воздействия, в том числе и гипноз (гипнабельность и внушаемость). Сенсорная депривация.

    2.2 Нейрохимический способ (изменение нейропептидного состава крови).

    Различные дыхательные техники. Высокогорье. Питание и голодание. Наркотические вещества. Алкоголь. Переливание крови и др. Физические нагрузки. Лишение сна. Диагностика ИСС: тестирование, отслеживание физиологических реакций, анализ нейропептидного состава крови. Общее и различия в нейропептидной структуре кровеносной и ЦНС. Роль сна и питания в формировании нормального нейропептидного фона в организме. Примеры


    2.3 Полевой способ.

    При рассмотрении всех вышеперечисленных вариантов важно различать: где находится реальное физическое тело? По умолчанию будем считать, что оно всегда Здесь, но важно понимать, чем занято ваше Сознание (знание состояний), на что направлено ваше внимание.

    Если ваше внимание направлено внутрь (вы вспоминаете или воображаете-конструируете) настолько сильно, что вы перестаете, в той или иной степени, замечать внешнее, то можно говорить о том, что Вы уже находитесь в ИСС.

    4. Тесты на оценку потенциала к вхождению в ИСС. Тесты от GO-RA. Подробнее.

    Батарея тестов, с помощью которых можно проверить ваше воображение, память, внимание, или по другому, способности к моделированию, или по другому, способность к вхождению в ИСС, находятся в рубрике тесты от GO-RA.
    Можно вспоминать (моделировать) какое-то прошлое событие из своей жизни двумя принципиально разными способами:

    - вспомнить все так, как будто Вы снова оказались в этом событии. Уже давно идут серьезные споры относительно того, а возможно ли это в принципе. Часть нейропсихологов считает, и небезосновательно, что вспомнить событие прошлого в точности невозможно. Но есть и другая точка зрения. Мы рассмотрим ее подробнее в теме "Гипнабельность и внушаемость".


    Иллюстрация: Learning Mind

    Мы делали это всегда

    Пять измененных состояний сознания

    Помимо дыхательных техник, танцев, осознанных сновидений, секса, лишения сна, голодания, музыки, медитации, сенсорной депривации, гипноза, психоактивных веществ и физических упражнений, есть много других способов вызвать измененные состояния сознания. Сюда не относятся патологические и неконтролируемые способы, такие как психоз, эпилепсия или травмы мозга. В 2012 году Дитер Вайтл из Бендерского института нейровизуализации в Германии предложил модель пяти различных измененных состояний сознания, основанную на методе индукции.

    1. Фармакологические. Эти измененные состояния включают краткосрочные изменения общей конфигурации индивидуального опыта, вызванные психоактивными веществами, такими как ЛСД, МДМА, марихуана, кокаин, опиоиды (морфин, героин) или даже алкоголь. Многие из этих веществ изменяют уровни нейротрансмиттеров в мозгу, вызывая изменения в сознании и поведении.
    2. Психологические. Гипноз, медитация и даже музыка могут привести к изменению психического состояния. Например, гипноз может привести к снижению реакции на внешний мир и к увеличению внушаемости, а музыкальная терапия расслабляет и уменьшает беспокойство. Медитацию трудно определить, но она используется во многих религиозных и духовных практиках для достижения ясного и спокойного психологического состояния.
    3. Физические и физиологические. Один из наиболее распространенных способов достичь измененного состояния сознания — это когда мы видим сны и отдаляемся от реальности. Два других — это голодание и секс. Отказ от еды и напитков на длительное время может привести к отрыву от реальности, как и отказ от сна или кислородное голодание.
    4. Патологические. Травматический опыт, вызывающий повреждение мозга, может привести к измененному состоянию сознания, поскольку коренным образом меняет работу мозга. По словам исследователя Джеффри Авнера, пациенты сообщают либо о снижении самосознания и общей осведомленности, либо о повышении осведомленности об окружающем. Сюда также входят эпилептические или психотические эпизоды.
    5. Спонтанные. Наконец, измененные состояния могут быть спонтанными, например, витание в облаках, блуждание мыслей или клиническая смерть.

    Может быть, вместо того, чтобы рассматривать базовое состояние и множество измененных состояний, стоит допустить, что все эти состояния сознания — одинаково важные способы восприятия. Некоторые могут показаться более полезными для продуктивного функционирования в нашем мире — чтобы принимать решения, ориентироваться в непосредственном окружении, эффективно общаться с окружающими, — но ни один из них не действует лучше, чем другие. Любое психическое состояние — часть сознания в целом.

    Интересная статья? Подпишитесь на наш канал в Telegram, чтобы получать больше познавательного контента и свежих идей.


    23 декабря 2020 Ness Labs

    Изменённое состояние сознания (ИСС) (англ. Altered States of Consciousness (ASC) ) — cостояние сознания человека, отличающееся от того его состояния, которое считается для него нормальным; может иметь различные формы, которые проявляются как:

    может являться как следствием травмы, заболевания, отравления, утомления, длительного голодания, так и вызываться искусственно с помощью: длительного повторения ритмических движений (пляски шаманов); гипервентиляции легких или, напротив, длительной задержки дыхания; употребления наркотических веществ; медитации; экстремальных условий, например, когда человек долго находится в горах или на подводной лодке; длительной изоляции и т.п.; в психиатрии рассматривается как особое состояние сознания, к которому относят:

      , , , ,
    • состояния в период засыпания / просыпания

    Содержание

    Другие толкования

    • иметь различные формы, которые представляются как:
      • необычные эмоциональные переживания,
      • галлюцинации,
      • изменение восприятия времени и пространства,
      • явление деперсонализации,
      • множественной личности;
      • травм тела и души,
      • заболеваний телесных и душевных,
      • отравлений,
      • утомления тела и души,
      • длительного голодания .
      • ритмических движений тела (в практиках суфизма),
      • повторяющихся слов и выражений (в практиках исихазма),
      • гипервентиляцией легких (С.Гроф), или задержкой дыхания,
      • наркотиков, психоделиков и др.
      • фармакологических средств, алкоголя и др.,
      • экстремальных условий (горы, подводное плавание и др.),
      • длительной изоляцией (отшельничество), или сенсорной депривацией.

      Иногда ИСС классифицируют с помощью следующих понятий:

      • гипноз,
      • транс,
      • медитация,
      • аутогенная тренировка,
      • сон и др.,

      каждое из которых содержит огромное количество различных состояний сознания.


      Изменённое состояние сознания — термин современной психологии, означающий неординарное состояние сознания, которое может быть достигнуто с помощью специальных тренингов или применением ряда фармакологических препаратов и психоделических веществ (ЛСД-25, псилоцибин и др.).

      Изменённое состояние сознания — психическое состояние, вызванное тем или иным физиологическим, психологическим или фармакологическим агентом (морфий), субъективно описываемое индивидом в терминах внутреннего опыта и при объективном наблюдении за ним характеризуемое как отклонение от определенной нормы функционирования психики (Ф.Д. Гудман, 1983) [6] .

      Изменённое состояние сознания — качественная перестройка в индивидуальном паттерне психического функционирования; возникает при воздействии на личность человека, пребывающего в обычном состоянии сознания, различных факторов:

      Изменённое состояние сознания — любое психическое состояние, индуцированное различными физиологическими, психологическими или фармакологическими приемами или средствами, которое субъективно распознается самим человеком (или его объективным наблюдателем) как достаточно выраженное отклонение субъективного опыта или психического функционирования от его общего нормального состояния, когда он бодрствует и пребывает в бдительном сознании. Такого рода отклонения могут быть представлены большей, чем обычно, озабоченностью внутренними ощущениями или мысленными процессами, изменением формальных характеристик мышления и ослаблением способности проверки реальности различной степени

      В шаманизме

      Еще большее удивление у многих вызовет тот факт, что существуют самые разные виды измененного состояния сознания (ИСС), которые мы даже не осознаем и не замечаем.

      измененное состояние

      Разберемся, какие признаки таких состояний существуют, какие техники позволяют их достигнуть, и что делать со всеми этими знаниями.

      Какие они бывают?

      К измененным состояниям сознания относят следующие типы:

      • спонтанно проявляющиеся: это тот же сон, который наступает при усталости, особое состояние женщины при естественных родах, окрыленность человека, охваченного любимой работой, которая может вызвать настоящий раж.
      • искусственно созданные: речь идет о состояниях, которые не обходятся без психоактивных веществ (алкоголь, наркотики) или психоактивных процедур (сенсорная депривация, изоляция, перегрузка органов чувств, холотропное дыхание).
      • психотехнически сформированные (гипноз, медитация, шаманский транс).

      Плюсы и минусы

      Психотехнологии измененных состояний благоприятно влияют на человека только если вход был естественным, а физическому и психическому здоровью на нанесен вред. Положительные проявления — это, например, легкий транс от увлеченных занятий спортов, охваченностью творчеством, от слияния с природой. Психика разгружается, так как внимание с неприятных мыслей и обстоятельств переключается.

      Как изменять состояние сознания?

      Все эти ситуации объединяет одно: сознание концентрируется на одном образе или мысли и отключается от действительности. А вот глубокий транс уже достигается с помощью медитации или гипноза.

      Как войти?

      Читайте также: