Изготовки для стрельбы из пистолета кратко

Обновлено: 05.07.2024

Ненужные движения и излишнее напряжение при наведении оружия увеличивают время прицеливания и ухудшают качество стрельбы. К основным распространенным ошибкам при наведении прицела можно отнести:

Научиться стрельбе из пистолета можно, занимаясь спортивной или практической стрельбой (в зависимости от поставленных задач). Боевая стрельба для гражданских лиц доступна только из травматического оружия в целях самообороны.

В прицеливании важнейшим фактором, обеспечивающим меткий выстрел, является умение стрелка сохранить ровную мушку в прорези в момент выстрела, при этом не следует бояться, что линия прицеливания (наводка на цель) не будет точно совмещена с желаемой точкой прицеливания.

Даже при значительных расхождениях при ровной мушке резких отрывов не будет. Наиболее опасны угловые смещения оружия (с неровной мушкой), к которым приводит резкий, неконтролируемый нажим на спусковой крючок.

При этом он ускоряет давление на спуск, непроизвольно активизируя работу мышц кисти, и тем сбивает наводку.

И так, начнем:Ты – стрелок, стоишь в изготовке стрельбы из пневматического (матчевого) пистолета, готовишься начать подготовку к выстрелу.

Бисквитный торт с творогом и шоколадом

Техника “Трех точек”:1. Прочувствовал изготовку. Расслабление. Тонус. Фиксация точек. Голеностоп. Тазобедренный. Отпустил, левое плечо – голова прямо – правое плечо, свободно закрепляю – закрепляю кисть свободно, без лишнего напряжения (как бы расковано).

3. Очень смело вскидываю на 45 градусов над мишенью, одновременно делая глубокий вдох – Точка 1.Это точка мысленного пробегания по точкам опоры – взгляд внутрь себя…

4. Опускаю до Точки 2 (10-15 см над мишенью)

Только не надо отмерять линейкой это не так важно. Делая легкий “полу выдох” сопровождая плотнейшим наложением пальца на спусковой крючок, предварительно делая движение “туда-сюда” 2-3 раза..

Это “точка мысленного входа в кисть” проверка его закрепления. Поверхностное дыхание.

6. 100% контроль тонуса тела (“заморозка”) на фоне активного пальца – похоже на терпение, но не напряг! Выстрел произойдет сам…, но это связано не с прицеливанием, точно тебе говорю. Это Точка 3.Правильней сказать – Район №3.

Тонус контролировать легче, если палец постоянно активен. При этом возникает некоторый страх, боязнь. Он никогда не пройдет, если не отрабатывать это, не боясь преждевременного выстрела.

Потом твое чувство настолько обостриться, что начнешь чувствовать миллиграммы. Тренируй смелость – тогда тебе откроются новые возможности.

Внимание:1. Самое главное – не вмешиваться в процесс Точки 3.2

Отсутствие реакции на выстрел (по кончику ствола явно всё видно – в выстреле была техника, или сделал его “на шару”).3. Если ты все предварительно тонко настроил, и в 3-ей Точке контролируешь только “замерзание и активность пальца”, то выстрел будет на загляденье точный.4. Замерзание – это неизменность мышечной фиксации (очень тонкое ощущение).

Попробуйте поработать так месяц-два-три. Не забывайте “Технику трех точек” и посмотрите, что получится.

Дай Бог Вам здоровья и терпения.

С уважением ко всем трудягам – Бригада тренеров Украины.

Предыдущий Урок…Следующий урок…

Стреляйте со слабой руки

Стрелкам в ходе некоторых матчей приходится стрелять как с сильной, так и со слабой руки. Сильная рука – та, со стороны которой висит кобура. Вторая рука – слабая. Оружие следует держать и стрелять из него, держа только определённой рукой. Немногие стрелки-любители отрабатывают это упражнение, и это влияет на их результаты во время соревнований.

Установите две мишени IDPA/USPSA на расстоянии в 2 метра друг от друга и стреляйте по ним на дистанции от 6 до 9 метров. Для отработки стрельбы со слабой руки, начинайте упражнение с опущенным оружием. Для сильной руки – с оружием в кобуре. По сигналу сделайте два выстрела в область туловища и один в область головы мишени, затем переведите огонь на вторую мишень и сделайте то же самое. Это упражнение заставит вас иметь дело с переводом огня, как по горизонтали, так и по вертикали и прекрасно подходит для отработки навыка стрельбы с одной руки.

Тренировка стрелка из пистолета, которая вскоре принесет успех

Тренировать главное не мишень и пули, пролетевшие через нее, а именно это делают, по нашему наблюдению 80% стрелков, а тренировать надо ощущения правильного выстрела, ощущение точного преднамеренного выстрела в центр 10-ки, так делают ведущие стрелки мира. Просто держать, нажимать и смотреть на мишень – такого они не делают. Идет работа на высшем уровне. В общем – забудьте о выстреле и пробоине: наш спорт – это работа над собой.

Есть такой вид тренировки – стрелять “по пятницам”, это означает, что все дни вы работаете без патрона и без пульки – холостая тренировка, а лишь один день в неделю можете позволить себе работу с пулей. Это часто применяется на местах, на тренировках в “домашнем” тире, особенно в периоды межсезонья. Также такую тренировку применяют для обучения стрелков, которым трудно дается выполнение элементов техники и задач тренера, когда обычные тренировки и работа с патроном не дают желательного результата.

Работая в холостую всю неделю, кроме одного дня – пятницы, стрелок воплощает задуманное тренером, работает над программой каждого выстрела, которую предложил тренер. Стрелок работает над освоением точности подготовки выстрела, углубляется в суть заданной работы, и в освоение обработки спуска. В эти периоды очень важен тренерский контроль. Вы, как тренер наблюдаете над спортсменом, не давая ему делать ни одной ошибки.

Схемы тренировки пистолетчика мы как-нибудь опишем в другой раз – вам главное из каждой тренировки вынести багаж знаний, повторяю, из каждой. Если вы вышли из тира, и вам нечего в своем стрелковом дневнике записать, значит, вы думали об оплате за квартиру или о погашении кредита, о двойке в институте, но не о шлифовке каждого выстрела

Причем, не важно, сколько выстрелов вы сделаете за такую тренировку, важно, что вы заставили себя не ошибаться. Терпели, вам хотелось “схалтурить”, но вы сделали все выстрелы, когда были готовы

И не надо себя уговаривать, что габаритная десять – это 10, поверьте нашему опыту – габаритная десять на тренировке – это железная “девять” на соревнованиях, и хоть бы не меньше.

В наших уроках – мы хотим довести вам, что стрельба – это не только стрельба в мишень – это в первую очередь работа над своей психологией и своими ошибки, над трудностями попадания в самый пуп мишени, а для этого надо проделать определенную работу. Отрабатывая на тренировке каждый выстрел, он должен быть, как последний и решающий. Если вы будете проводить каждую тренировку на протяжении года – вы с уверенностью заявите о себе на уровне кандидата в национальную сборную. Мы работали со спортсменами самого высокого уровня, и поверьте, – знаем, о чем говорим.

Дай Бог Вам здоровья и терпения.

С уважением ко всем трудягам – Бригада тренеров Украины.

Тактическая стрельба

Тактическая стрельба – это основной элемент боевой подготовки. Во время нее главной задачей остается не только попасть в цель, но и уберечься от огня противника.

Правильная стойка

Правильная стойка – это существенная часть успеха стрелка. Существует 8 наиболее популярных стрелковых стоек:

Базовая стойка – с нее начинают все новички

Для такой стойки важно только, чтобы ствол пистолета смотрел в сторону цели.
Фронтальная стойка – ноги на ширине плеч на одной линии и слегка согнуты, руки почти полностью выпрямлены в локтях и образуют с корпусом равнобедренный треугольник. Пистолет находится по центру на уровне глаз.
Тактическая или боевая стойка – отличается от фронтальной только тем, что нога со стороны поддерживающей руки передвинута вперед на половину длины ступни

Это дает больше устойчивости при стрельбе боеприпасами повышенной мощности.
Стрелковая стойка Вивера. Сильная рука немного согнута в локте и держит рукоять пистолета. Слабая рука обхватывает кисть сильной, ее локоть сильно согнут и смотрит вниз. Нога на стороне слабой руки немного согнута в колене и вынесена вперед. Нога на стороне сильной руки прямая, отставлена назад, стопа развернута на 45°С. Корпус немного наклонен в сторону мишени.
Стрелковая стойка Чепмена – отличается от стойки Вивера тем, что опорную ногу не выставляют далеко, а плечо слабой руки не поворачивают к пистолету.
Стойка Center Axis Relock. Слабая нога находится впереди, а весь упор приходится на сильную ногу. Сильная рука вытянута наполовину и приподнята. Слабая рука согнута и смотрит локтем вниз. Оба запястья прямые. Прицел – на уровне одного из глаз. Целик пистолета в 30-40 см от глаз и наклонен на 20-45°Св сторону слабой руки.
Стойка для стрельбы одной рукой. Напоминает стойку боксера перед решающим ударом. Хват пистолета осуществляется одной рукой, другая – прижата к груди. Нога со стороны удерживающей оружие руки выдвинута вперед на 30-50 см. Колени слегка согнуты.
Стойка для самообороны с удержанием оружия у корпуса. Рука с пистолетом зафиксирована локтем и прижата к туловищу. Другая рука – на высоте плеча или прижата к груди, чтобы не попасть под выстрел. Эта стойка используется во время угрозы на короткой дистанции. При угрозе на средней и дальней дистанциях из нее легко перейти в любую из перечисленных выше стоек.

Стойка для стрельбы с пистолета.

Хват оружия

Хват оружия влияет на точность стрельбы, а правильный хват помогает уменьшить отдачу. Положение пальцев руки, удерживающей пистолет, должно быть таким:

Большой и указательный палец находятся параллельно оси канала ствола с разных сторон рукоятки, но на одной высоте.
Ладонь плотно и широко лежит на рукоятке без просаживания и пустот.
Средние суставы мизинца, безымянного и среднего пальцев расположены перпендикулярно каналу ствола, а их тыльная сторона направлена в сторону мишени.
Первая фаланга указательного (нажимательного) пальца лежит на спице спуска под прямым углом.

При стрельбе с двух рук вторая рука может придерживать стреляющую руку снизу или снизу и спереди.

Прицеливание и выстрел

В разрез с тем, что нужно фокусироваться на мишени, лучше прицеливаться и стрелять с обоими открытыми глазами. Так прицеливание происходит быстрее, а глаза меньше устают.

Во время прицеливания стрелок может ассоциировать себя с неподвижной металлической или бетонной конструкцией, а неподвижны мышцы – с озерной водой в безветренную погоду. Но более точный выстрел удается произвести при динамичном прицеливании. При этом стрелок подводит оружие к центру мишени и через 1-3 секунды производит выстрел.

Нажимать на спусковой крючок нужно максимально медленно и мягко. После нажатия не нужно сразу же снимать палец с курка и бежать рассматривать мишень, чтобы не вызвать дополнительные ненужные колебания оружия.

Правильное прицеливание по мишени.

Стрельба из пистолета – это не поражение цели, расположенной за несколько километров, из снайперской винтовки, поэтому задерживать дыхание не нужно. Чем естественнее будет дыхание, тем меньше вероятность, что оно собьется после выстрела.

Дополнительно о методике

Первая практика на стрельбище не дает ожидаемых результатов только потому, что стрелок не обладает достаточной мышечной памятью. Вследствие этого может возникнуть испуг в виде вздрагивания, как реакция на выстрел.

Быстро перезаряжайте

Способность быстро перезаряжать – критически важный навык, требующий отработки. Установите одиночную мишень на дистанции 6,5 метров и зарядите все имеющиеся у вас магазины, но только двумя патронами каждый. Разместив их и кобуру на поясе в обычных положениях, сделайте два быстрых выстрела по мишени, извлеките опустевший магазин, дайте ему упасть на землю и перезарядите оружие. Повторяйте упражнение, при необходимости снаряжая магазины, пока не сделаете около 20 выстрелов.

Это базовое упражнение поможет вам подготовиться к матчам, но и на самом матче вы также будете учиться. Попробуйте попасть в команду со стрелками класса Master и Expert. Но не пугайтесь их умений. Учитесь у них – большинство будут рады поделиться своими знаниями. Эти знания могут быть столь же ценными, что и полученные в дорогой стрелковой академии – но обойдутся вам намного дешевле.

Предыдущая статьяВсе статьиСледующая статья

Ответ Бригады тренеров:Простого щелканья? – Этого не достаточно. Простого удержания тоже мало. Это вы тренируете статическую выносливость, без которой ни одному стрелку не обойтись. Попробуйте схему “волна”: 20 секунд держите – 20 секунд отдых, 25х25, 30х30, 40х40, 60х60, и обратно – 40х40…. После этого перерыв 20 минут, после этого повторяем…, и потом не говорите, что вчера вы не тренировались, вам не поверят…

Работайте с закрытыми глазами – первое средство от горизонтальных колебаний. Добейтесь опускания руки с пистолетом в район прицеливания, опускайте без зрительного контроля, т.е. с закрытыми глазами – исключительно на мышечных ощущениях. Убедитесь, что пистолет находится в районе прицеливания.

При работе с трубой, или на Скатте (Scatt) – заставьте себя ориентироваться по пробоинам на мишени по-другому: выстрел в центральном кольце десятки – “10”, выстрел в габаритную десять, или если не коснулся центрального круга десятки – это девять (“9”!), выстрел в девять – это восемь…, выстрел в восемь – семь… Это сделает вашу работу более точной, запретит вам гоняться за десяткой, т.к. 10-ть будет только центральная – от 10,5 – десятка.

Изготовка при стрельбе с одной руки и с поддержкой руки, удерживающей рукоятку пистолета, различаются друг от друга.

При принятии изготовки к стрельбе с одной руки необходимо провести линию на рубеже открытия огня в плоскости стрельбы. Середину стопы левой ноги расположить на этой линии перпендикулярно к ней, стопу правой ноги расположить под углом к ней, носок касается линии. Стопы расположить на ширину плеч (при прицеливании левым глазом линию провести в 7 сантиметрах правее плоскости прицеливания (примерное расстояние между глаз) – точность стрельбы не изменится, а левому глазу смотреть будет удобнее).

Незначительно подав таз к линии, расположить корпус вертикально, а центр тяжести тела – немного перед голеностопными суставами. Колени не напрягать и ноги в коленях не сгибать. Расположение стоп и распределение давления на них – важные факторы в балансировании тела. Вес тела в стойке распределяется больше на носки ног, чем на пятки. Это распределение веса очень важно, поскольку носки ног управляют стабильностью положения тела. На стопы обеих ног вес тела распределяется одинаково.

Малейшие отклонения положения стоп ног и таза и изменение положения центра тяжести – при медленной стрельбе или производстве серии выстрелов по одной мишени, изменение угла между рукой (руками) с пистолетом и линией плеч – при любых условиях стрельбы немедленно приведут к изменению средней точки попадания и разбросу пуль.

При стрельбе с двух рук по одной мишени встать лицом к мишени таким образом, чтобы стреляющий глаз расположился в плоскости прицеливания без поворота головы в какую-либо сторону. Стопы ног расставить на ширину плеч, носки чуть развернуть, левую ногу при этом поставить на половину или длину стопы впереди правой относительно линии, параллельной мишени. При медленной стрельбе вес тела между стопами ног распределить равномерно незначительным движением таза вперед без наклона корпуса в какую-либо сторону. Вес тела при этом должен ощущаться впереди голеностопных суставов.

При скоростной стрельбе вес тела перенести ближе к носкам ног наклоном корпуса вперед не сгибая спину. Корпус и выпрямленная без напряжения правая нога располагаются на одной линии. В этом случае пистолет быстрее возвращается на линию огня после отдачи (рис. 130 в).

Плечи не поднимать. Если после принятия изготовки глаз оказался не напротив точки прицеливания, поворот корпуса осуществить движением таза, вращение при этом происходит в коленных и голеностопных суставах. Хват пистолета подробно рассмотрен в следующей главе.

При необходимости после пробной серии при медленной стрельбе точку прицеливания лучше изменить одним из приведенных ниже способов.


а	б	в
Рис. 130. Изготовка к стрельбе: а и б – с одной руки; в – с двух рук.

При стрельбе с двух рук поправки при изменении точки прицеливания берутся аналогично. В любом случае угол между линией плеч и рукой (руками) с пистолетом не изменяется.

Правильная и однообразная изготовка влияет на точность и кучность стрельбы. При скоростной стрельбе по нескольким мишеням перенос огня производится поворотом таза, вращения происходят в коленном и голеностопном суставах, не изменяя угла между линией плеч и рукой (руками) с пистолетом. Таз с корпусом и руками можно сравнить с башней танка. При медленной стрельбе не забывайте подавать таз вперед без напряжения коленей, не приседая, для правильного расположения центра тяжести и обеспечения максимальной устойчивости для кучной и точной стрельбы. При любой изготовке голову держите прямо, взгляд направлен на точку прицеливания (до подъема рук с пистолетом на точку прицеливания). После подъема пистолета на уровень точки прицеливания выравнивание мушки производится движением кистей рук без движения головы.

Хват пистолета.

Фиксирование пистолета (хват) производится с целью сохранения ровной мушки во время спуска курка (движения указательного пальца) с любой скоростью – обеспечения точной стрельбы. Хват пистолета и порядок спуска курка не изменяется при любых условиях стрельбы.

Пистолет перед выполнением большинства упражнений находится в закрытой кобуре. Вспомогательный ремешок кобуры должен находиться под спусковой скобой пистолета. Встать лицом к мишени. Для быстрого извлечения пистолета из кобуры необходимо правой рукой взять за застежку, а левой рукой – за внутренний вспомогательный ремешок и потянуть их одновременно в разные стороны. При этом застежку кобуры прижать к бедру и держать до извлечения пистолета из кобуры при помощи вспомогательного ремешка.

Способы хвата при стрельбе с одной руки и с поддержкой руки удерживающей рукоятку оружия могут отличаться.

Подробнее остановимся на хвате пистолета при стрельбе с двух рук. Пистолет берем в правую руку и досылаем патрон в патронник как при стрельбе с одной руки. Далее разделим процесс фиксирования пистолета при стрельбе с двух рук на семь элементов.

Расслабляем большой палец правой руки и приподнимаем его вверх движением третьей фаланги большого пальца.

Область большого пальца кисти левой руки (согнутую максимально вниз относительно предплечья) прижимаем к рукоятке пистолета без зазора между кистями рук, расположив второй сустав большого пальца левой руки под серединой первой фаланги большого пальца правой руки (получается как бы сопряжение кистей рук без перекрытия).

Прижимаем верх указательного пальца левой руки к спусковой скобе снизу и обхватываем указательным, средним и безымянным пальцами левой руки пальцы правой руки до легкого прикосновения к ним всеми фалангами пальцев.

Прижимаем ногтевые фаланги указательного, среднего и безымянного пальцев левой руки к пальцам правой руки, направив силу прижатия перпендикулярно рукоятке пистолета. На мизинец внимание не обращаем.

Усилие кисти левой руки направляем вверх, пытаясь вращать кисть вверх, используя лучезапястный сустав как ось вращения при неподвижном предплечье.

Одновременно с этим усилие кисти правой руки направляем вниз, действуя серединой первой фаланги большого пальца правой руки на второй сустав большого пальца левой руки, при этом первую фалангу большого пальца правой руки вниз не сгибаем. Силу прижатия к рукоятке пистолета ногтевых фаланг среднего и безымянного пальцев правой руки не ослабляем.

Рис. 131. Способ хвата при с трельбе с поддержкой руки удерживающей рукоятку пистолета.

Мушку выровнять движением кистей при выпрямлении рук. Формируя хват, представьте себе процесс соединения пожарных рукавов. Кисти рук расслабляются только после производства выстрела (серии выстрелов).

После каждого выстрела при медленной стрельбе усилия кистей рук надо ослабить, не меняя положение пальцев. При каждом выстреле в кистях рук должны быть одинаковые усилия. Рукоятку пистолета поджимать правильно после принятия изготовки к стрельбе в процессе выведения пистолета в плоскости стрельбы на уровень чуть ниже точки прицеливания, одновременно выравнивая мушку и убирая свободный ход.

Во время стрельбы руки должны быть практически выпрямлены без напряжения в локтях. Плечи не поднимаются.

Дыхание.

Дыхание затаивать только перед началом выравнивания мушки и возобновлять через 1-2 секунды после выстрела. Выработать и тренировать свой ритм дыхания. При стрельбе не должно возникать чувства нехватки воздуха.

При стрельбе после физической нагрузки дыхание затаиваем на коротком выдохе перед спуском курка.

Правильное дыхание, безусловно, влияет на обеспечение точности и стабильности стрельбы наравне с другими элементами меткого выстрела.

Ведение огня.

Прицеливание.

Придание оси канала ствола оружия необходимого положения в пространстве называется прицеливанием или наводкой. Для уточнения прицеливания служитприцельное приспособление, состоящее из мушки и целика. Наше зрение с высокой точностью определяет симметрию предметов. Визуальное определение правильности положения мушки в прорези целика сложности не представляет, в тренировке не нуждается.

Основные элементы правильного прицеливания:

- при стрельбе с одной руки прямая рука с пистолетом поднимается на 10см ниже точки прицеливания без изменения угла линия плеч - линия стреляющей руки;

- прицеливание длится не более 7 секунд;

- после подъема руки с пистолетом на 10 см ниже точки прицеливания мушка выравнивается и только после этого пистолет с ровной мушкой поднимается к точке прицеливания;

- на точку в мишени, расположенную ниже точки прицеливания на 10 см, смотрим перед подъемом пистолета.

После подъема пистолета на эту точку взгляд концентрируем на мушке, а мысли и действия направляем на правильное фиксирование пистолета и нажатие на спусковой крючок, взгляд удерживаем на мушке до вылета пули из ствола пистолета.

Основные этапы развития астрономии. Гипотеза Лапласа: С точки зрения гипотезы Лапласа, это совершенно непонятно.

Как оформить тьютора для ребенка законодательно: Условием успешного процесса адаптации ребенка может стать.

Историческое сочинение по периоду истории с 1019-1054 г.: Все эти процессы связаны с деятельностью таких личностей, как.

Глава 3. Изготовки для стрельбы

3.1 Изготовки для стрельбы стоя

3.1.1 Стандартная изготовка с руки

Для принятия этой изготовки стреляющий располагается к цели
боком, одноименным руке, удерживающей пистолет; ноги расставлены
примерно на ширину плеч, носки ног при этом слегка развернуты наружу;
ноги выпрямлены в коленных суставах полностью; рука с пистолетом,
направленная в цель, также выпрямлена и закреплена в лучезапястном и в
локтевом суставах. Для компенсации напряжения мышц туловища оно слегка
отклонено в сторону, противоположную руке с пистолетом. При этом
свободная рука упирается в пояс, дополнительно фиксируя положение
туловища. В некоторых случаях для увеличения жесткости изготовки
стреляющий как бы "связывает" плечевой пояс с головой, поднимая плечо
руки с пистолетом и прижимаясь к нему подбородком. Для этой изготовки
характерен повышенный мышечный тонус и используется она
преимущественно для скоростной стрельбы.
Эта изготовка применяется в основном в условиях преследования для
стрельбы на средних дистанциях (20-30 метров), а также в стабильных
условиях без передвижения.

3.1.2 Фронтальная изготовка

Принимая фронтальную изготовку, стреляющий располагается лицом к
цели, спина несколько округлена. Положение ног может быть вариативным:
1) врозь, примерно на ширине плеч; ступни или параллельны друг другу
или слегла сведены внутрь; 2) одна нога (обычно левая) выставлена
вперед на расстояние полушага; расстояние между ногами по фронту
примерно равно ширине плеч; ступни, как и в положении 1) параллельны
друг другу или слегка сведены внутрь. Обе ноги в обоих видах положения
полусогнуты и незначительно напряжены.
Кроме того при перемещениях может применятся изготовка в выпаде
(выпадом называется положение или действие с выставлением и сгибанием
опорной ноги) вправо или влево. Для принятия изготовки стреляющий
выполняет выпад в сторону с одновременным подъемом оружия - хват двумя
руками или с поддержкой. Туловище несколько наклонено вперед для
сохранения устойчивого положения.
Эти изготовки используются как правило при скоростной стрельбе с
места и в движении без использования укрытия. Для этих изготовок
характерным является повышенное напряжение мышц ног.

3.1.3 Винтовочная изготовка

Для принятия этой изготовки стреляющий располагается к цели
боком, противоположным руке, удерживающей пистолет. Ноги стреляющего
полностью выпрямлены, расставлены на ширину плеч. Для наибольшей
"жесткости" изготовки необходимо закрепить тазобедренные суставы. Это
обеспечивается за счет небольшого наклона туловища назад и влево (для
стреляющего с правой руки), а также напряжением связок и мышц левой
части туловища. Однако, чрезмерное напряжение мышц
может привести к повышенному тремору. Поэтому оно должно быть
оптимальным.
Правая (левая) рука с пистолетом полностью выпрямлена; пистолет
удерживается стандартным хватом. Левая (правая) рука является основным
упором для руки с пистолетом. Предплечье левой руки располагается
вертикально, а локоть прижат к туловищу. Рука, удерживающая пистолет
укладывается предплечьем в ладонь опорной руки.
В данной изготовке рука удерживающая оружие и локоть опорной руки
находятся, практически, в одной вертикальной плоскости. При
перемещении предплечья опорной руки вперед (от вертикального
положения) рука с оружием немедленно смещается вниз. Изготовка
применяется преимущественно в условиях преследования, когда для
принятия изготовки имеется достаточно времени и отсутствует
возможность ответного поражения.

3.2 Изготовки для стрельбы с колена

3.2.1 Стандартная изготовка

Для принятия этой изготовки стреляющий располагается к цели
правым боком (для стреляющих с правой руки), аналогично изготовке
"Стандартная стоя" и садится на пятку левой ноги. Опорными для
стреляющего являются три точки: ступня правой ноги, колено и передняя
часть ступни левой ноги. Носок впереди стоящей ноги (правой) направлен
в цель; голень этой ноги расположена почти перпендикулярно опоре.
Коленом другой ноги стреляющий упирается в землю; при этом к
направлению стрельбы она располагается под углом 60 градусов.
Свободная рука упирается ладонью в бедро одноименной ноги или
располагается на поясе.
Эта изготовка принимается в основном при стрельбе из-за укрытий и
условиях не требующих от стреляющего быстрых перемещений (изменения
положения).

3.2.2 Фронтальная изготовка

Для принятия этой изготовки стреляющий располагается к цели
лицом, упираясь коленом в землю, садится на пятку правой ноги,
развернутой под углом около 30 градусов к направлению стрельбы. Другая
нога согнутая в колене выставляется вперед; голень располагается
перпендикулярно к опоре, а носок ступни направлен в сторону цели.
Таким образом, устойчивость в этой изготовке обеспечивается тремя
точками опоры: ступней левой ноги, коленом и носком другой ноги.
В этой изготовке применяются хваты двумя руками и с поддержкой.
Вышеописанная изготовка используется для скоростной стрельбы, стрельбы
в движении на открытой местности и из-за укрытия.
При скоростной стрельбе с перемещением стреляющий может не
опускаться на пятку опорной ноги.

3.2.3 Винтовочная изготовка с колена (с упором)

Данная изготовка очень схожа с фронтальной, особенно положением
ног, однако имеет отличительные особенности: впереди стоящая опорная
нога и рука, удерживающая пистолет разноименные; стопа этой ноги чуть
развернута носком внутрь. Нога, на которую садится стреляющий
развернута наружу под большим углом чем во фронтальной изготовке
(35-45 градусов). Свободная рука упирается локтем в надколенную
область опорной ноги; предплечье располагается почти вертикально и
служит опорой для руки с оружием. Рука с пистолетом, полностью
выпрямленная, вкладывается в ладонь опорной руки и удерживается в
районе лучезапястного сустава.
Описанный способ изготовки применяется для высокоточной
прицельной стрельбы на дистанциях 20-50 метров при наличии
достаточного времени для принятия изготовки.
В изготовках с колена положение стреляющего более устойчиво чем в
положениях стоя, потому что общий центр тяжести находится ниже, а
площадь опоры увеличена и образуется тремя точками. При этом
повышается устойчивость оружия при прицеливании и стрельбе. Кроме
того, стреляющий в положении с колена имеет меньшую площадь поражения,
а принять это положение можно быстро, как в статическом положении так
и после перемещения.

3.3 Изготовки в положении лежа

3.3.1 Стандартная изготовка

В этой изготовке стреляющий располагается к цели головой лежа на
животе. Положение ног, практически такое же как и при стрельбе из
автомата. Опорная (как правило левая) рука согнута в локтевом суставе
под углом около 90 градусов и располагается на опоре по линии,
образуемой вертикальной проекцией плечевого пояса на нее; рука с оружием полностью выпрямлена и направлена в сторону цели.

3.3.2 Винтовочная изготовка

Отличие этой изготовки от стандартной заключается в положении
опорной руки: она упирается локтем в опору, а в ладонь вкладывается
рука с оружьем, т.е. используется хват с поддержкой. При этом локоть
опорной руки находится почти на проекции средней линии туловища.

3.3.3 Низкая изготовка

В этой изготовке стреляющий располагается головой к цели лежа на
животе, ноги выпрямлены и несколько разведены. При этом оружие
удерживается хватом двумя руками (руки могут быть слегка согнуты в
локтевых суставах) или с поддержкой под рукоятку.

3.3.4 Высокая изготовка

Эта изготовка практически отличается от низкой изготовки только
положением рук и головы. Руки в этом положении согнуты чуть более чем
в предыдущей изготовке. Вследствие чего оружие оказывается по
отношению к опоре в более высоком положении. Соответственно и голова
поднимается чуть выше.

3.3.5 Лежа на спине

В этой изготовке стреляющий располагается лежа на спине ногами к
цели. Ноги разведены в стороны значительно шире плеч и могут быть
согнуты в коленях. Пистолет удерживается хватом двумя руками.
Разновидностью этой изготовки является положение для стрельбы с
руки с опорой на бедро.

3.3.6 Лежа на боку

Для принятия этой изготовки стреляющий располагается лежа на
боку, одноименном руке удерживающей пистолет, ногами к цели. Опорная
нога (она полностью прижата к земле) полусогнута, а рука с пистолетом
прижата к внутренней поверхности ее бедра.
Изготовки в положении лежа применяются как правило для прицельной
стрельбы на средних и больших дистанциях или при стрельбе после сложных перемещений (перекатов, кувырков и т.п.) не малых расстояниях,
а также при стрельбе на опережение (лежа на спине, лежа на боку).

3.4 Положение сидя

В этом положении стреляющий может оказаться в результате сложных
перемещений и после падений. Из этого положения вполне реально вести,
как прицельную так и скоростную стрельбу на опережение. Изготовки в
этом положении естественны и не требуют много времени на их освоение,
однако тренировка в стрельбе из этих изготовок все же необходима.

3.4.1 Сидя без опоры

В этой изготовке стреляющий сидит на земле, ноги разведены. При
этом оружие удерживается хватом двумя руками или с поддержкой.
При наличии вертикальной опоры (стена, дерево, забор и т.п.)
стреляющий может опираться на нее спиной.

3.4.2 Сидя с опорой на руку

Стреляющий сидит на земле боком, одноименным руке удерживающей
пистолет) к цели. Рука с оружием направлена в цель; другая рука
полностью выпрямлена и упирается ладонью в землю, поддерживая туловище
в положении близком к вертикальному. Нога, одноименная руке с оружием
обычно выпрямлена и направлена в сторону цели; другая нога, согнутая в
колене полностью прижата к земле.

3.4.3 Сидя с порой на локоть

Стреляющий располагается полулежа, опираясь на опору локтем и
предплечьем согнутой опорной руки. Рука с пистолетом может опираться
на колено согнутой одноименной ноги.

3.4.4 Изготовка в приседе

Стреляющий находится в положении приседа: ноги расположены шире
плеч, таз находится ниже уровня колен; плечи располагаются над
коленями для сохранения устойчивого положения. В этой изготовке для
удержания оружия используется хват двумя руками.
Эта изготовка может использована как промежуточная от одной
изготовке к другой или для быстрого ухода за укрытие, а также при
стрельбе из-за укрытия.

В зависимости от формы и размеров укрытия оно или его часть может
быть использована как упор или опора, а стрельба ведется сбоку или
сверху из известных положений (стоя, с колена, сидя, лежа). При
стрельбе из-за укрытия сверху оно используется как опора. При этом для
удержания оружия могут быть использованы практически все известные
хваты и поддержки пистолета. Наиболее благоприятным является
положение, когда рукоятка оружия не касается опоры, а рука (руки)
опирается на укрытие предплечьем, т.е. пистолет находится на весу.
При стрельбе из-за укрытия сбоку наиболее целесообразно
применение упоров пистолетом на вторую руку (большой палец), которые
описаны выше. При этом достигается наибольшая устойчивость оружия.
Необходимо отметить, что это более всего подходит к укрытию, имеющему
вертикальный угол, например: угол дома, выступ в стене, забор.
Однако в некоторых случаях, например при стрельбе из-за дерева,
рука, удерживающая оружие прижимается (как правило предплечьем) к
укрытию сбоку. При этом кисть не должна касаться опорной поверхности,
т.е. оружие находится на весу.

С момента своего появления пистолет стал самым доступным и популярным огневым средством для самообороны и наступления. Правильная стрельба из пистолета включает в себя соблюдение правил безопасного обращения с оружием и поведения на стрельбищах и тирах, занятия практической стрельбой, которые помогут научиться правильной стойке, хвату, прицеливанию и осуществлению выстрела. Овладеть этим искусством можно в спортивных секциях.

Основные правила безопасности для оружия

При обращении с любым огнестрельным оружием необходимо неукоснительно соблюдать следующие основные правила:

Оружие считается всегда заряженным, пока не удалось убедиться в обратном лично.
Всегда нужно держать оружие в наиболее безопасном направлении - ствол можно направлять только на мишень, в которую собираетесь стрелять.
Указательный палец должен находиться вне скобы пускового курка. Исключение: когда стреляющий смотрит на мишень в прицельное приспособление.
Перед тем как взять оружие в руки, нужно изучить его технические характеристики и особенности.
Хранить оружие нужно в безопасном месте, которое исключит его несанкционированное использование другими лицами. Оружие и патроны хранятся отдельно.
Брать в руки оружие только в трезвом состоянии.

Соблюдение этих простых правил поможет избежать несчастных случаев, которые при обращении с огнестрельным оружием могут привести к травмам и даже смертельному исходу.

Что нужно делать перед стрельбой

Перед началом занятий стрельбой необходимо:

Изучить устройство пистолета.
Проверить, чтобы в канале ствола оружия не было посторонних предметов (застрявших пуль, ветоши, песка и др.).
Проверить патроны.
Подготовить аптечку и пройти курсы первой медицинской помощи.

Правила на стрельбищах и в тирах

Во время нахождения на стрельбищах и в тирах необходимо:

Выполнять все действия только по команде инструктора.
Не выносить заряженное оружие или оставлять его на линии огня.
Не направлять оружие на присутствующих, в стороны или в тыл.
Не держать пистолет на линии огня стволом вниз или вверх под углом 60°С.
Не уходить от оружия дальше, чем на 1 метр.
Во избежание сильного рикошета не стрелять в мишени с глубокими вмятинами.
Стрелкам и зрителям защищать глаза и уши очками, наушниками, берушами.

Тактическая стрельба

Тактическая стрельба - это основной элемент боевой подготовки. Во время нее главной задачей остается не только попасть в цель, но и уберечься от огня противника.

Правильная стойка

Правильная стойка - это существенная часть успеха стрелка. Существует 8 наиболее популярных стрелковых стоек:

Базовая стойка - с нее начинают все новички. Для такой стойки важно только, чтобы ствол пистолета смотрел в сторону цели.
Фронтальная стойка - ноги на ширине плеч на одной линии и слегка согнуты, руки почти полностью выпрямлены в локтях и образуют с корпусом равнобедренный треугольник. Пистолет находится по центру на уровне глаз.
Тактическая или боевая стойка - отличается от фронтальной только тем, что нога со стороны поддерживающей руки передвинута вперед на половину длины ступни. Это дает больше устойчивости при стрельбе боеприпасами повышенной мощности.
Стрелковая стойка Вивера. Сильная рука немного согнута в локте и держит рукоять пистолета. Слабая рука обхватывает кисть сильной, ее локоть сильно согнут и смотрит вниз. Нога на стороне слабой руки немного согнута в колене и вынесена вперед. Нога на стороне сильной руки прямая, отставлена назад, стопа развернута на 45°С. Корпус немного наклонен в сторону мишени.
Стрелковая стойка Чепмена - отличается от стойки Вивера тем, что опорную ногу не выставляют далеко, а плечо слабой руки не поворачивают к пистолету.
Стойка Center Axis Relock. Слабая нога находится впереди, а весь упор приходится на сильную ногу. Сильная рука вытянута наполовину и приподнята. Слабая рука согнута и смотрит локтем вниз. Оба запястья прямые. Прицел - на уровне одного из глаз. Целик пистолета в 30-40 см от глаз и наклонен на 20-45°Св сторону слабой руки.
Стойка для стрельбы одной рукой. Напоминает стойку боксера перед решающим ударом. Хват пистолета осуществляется одной рукой, другая - прижата к груди. Нога со стороны удерживающей оружие руки выдвинута вперед на 30-50 см. Колени слегка согнуты.
Стойка для самообороны с удержанием оружия у корпуса. Рука с пистолетом зафиксирована локтем и прижата к туловищу. Другая рука - на высоте плеча или прижата к груди, чтобы не попасть под выстрел. Эта стойка используется во время угрозы на короткой дистанции. При угрозе на средней и дальней дистанциях из нее легко перейти в любую из перечисленных выше стоек.

Хват оружия

Большой и указательный палец находятся параллельно оси канала ствола с разных сторон рукоятки, но на одной высоте.
Ладонь плотно и широко лежит на рукоятке без просаживания и пустот.
Средние суставы мизинца, безымянного и среднего пальцев расположены перпендикулярно каналу ствола, а их тыльная сторона направлена в сторону мишени.
Первая фаланга указательного (нажимательного) пальца лежит на спице спуска под прямым углом.

При стрельбе с двух рук вторая рука может придерживать стреляющую руку снизу или снизу и спереди.

Еще 1 важный момент: держать пистолет нужно настолько крепко, насколько это физически возможно, но так, чтобы не было тремора рук от перенапряжения.

Прицеливание и выстрел

Во время прицеливания стрелок может ассоциировать себя с неподвижной металлической или бетонной конструкцией, а неподвижны мышцы - с озерной водой в безветренную погоду. Но более точный выстрел удается произвести при динамичном прицеливании. При этом стрелок подводит оружие к центру мишени и через 1-3 секунды производит выстрел.

Стрельба из пистолета - это не поражение цели, расположенной за несколько километров, из снайперской винтовки, поэтому задерживать дыхание не нужно. Чем естественнее будет дыхание, тем меньше вероятность, что оно собьется после выстрела.

Дополнительно о методике

Также следует начинать с небольших дистанций, чтобы уменьшить влияние посторонних факторов, влияющих на точность стрельбы (ветер, тип боеприпасов).

Практическая стрельба и боевые стрельбы

Практическая стрельба - это вид стрелкового спорта, в котором все упражнения максимально имитируют боевую обстановку. Вместе с тем применение приемов практической стрельбы в боевых условиях - верный путь к самоубийству.

Цель боевой стрельбы - сохранить свою жизнь и выполнить боевую задачу. Цель практической стрельбы - набрать больше всех очков за меткость.

Читайте также: