Конспект урока по физической культуре 8 класс баскетбол
Обновлено: 06.07.2024
- Для учеников 1-11 классов и дошкольников
- Бесплатные сертификаты учителям и участникам
тема Баскетбол
Цель: Способствовать развитию двигательных качеств баскетболистов
Образовательные:
· Развитие "чувства мяча" и координационные способности.
· Совершенствование техники передачи - ловли баскетбольного мяча (в движении).
· Совершенствование техники ведения мяча.
Оздоровительные:
· Развивать скоростно-силовые качества, быстроту реакции, точность движений, меткость.
· Развивать скоростную выносливость, прыгучесть.
Воспитательные:
· Формировать потребности и умение выполнять упражнения в соответствии с игрой в баскетбол.
· Развивать интерес к этому виду спорта. Пропаганда баскетбола.
Место проведения: Спортивный зал.
Инвентарь: баскетбольные мячи, стойки.
Содержание урока
Организационно-методические указания
1. Подготовительная часть
- бег приставными шагами (правым и левым)
- бег спиной вперед
- бег по переменной с поворотами
3. Общие развивающие упражнения:
1. И. П. - о. с. руки на поясе, наклоны головы
1 - вперёд, 2- назад, 3 - влево, 4 - вправо.
2. И. П. - о. с. руки на поясе, круговые вращения головой,
3. И. П. -о. с, руки перед грудью, согнутые в локтевых суставах
1-2 рывки руками
3-4 поворот вправо с отведением прямых рук в стороны
1-2 рывки руками перед грудью
3-4 -поворот влево и т. д.
4. И. П. -о. с. руки за головой в замок
1-2- наклон туловища вправо,
3-4 - наклон туловища влево.
5. И. П. -о. с. -руки в замок перед собой
1-2 наклон вперед к правой ноге,
3-4- наклон к левой ноге,
6. И. П. -о. с. ноги в широкой стойке, кисти рук в замок
1-наклон к левому носку
2- к правому носку
7. И. П. -о. с. руки в замок за головой,
Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа
Упражнение на укрепление мышц брюшного пресса
2. Основная часть
1. Жонглирование мячом:
-передача мяча вокруг себя
-подбрасывание мяча над собой, чередуя подброс и ловлю мяча
-поочерёдное перебрасывание мяча через правое и левое плечо
- повороты вокруг себя на 360 с подбрасыванием мяча
-приседание, после подбрасывания мяча
-восьмерка на полу, прокатка мяча вокруг ног
- восьмерка, на весу,
-восьмерка с ведением
-цепочка, на весу
2. Индивидуальная работа с мячом:
-ведение мяча в движении - бросок с двух шагов
-ведение мяча с уменьшением расстояния и усложнением броска
3. Работа в тройках:
-ведение мяча до кольца, бросок после двух шагов
-ведение мяча, остановка прыжком, бросок в прыжке
4. Работа в парах у стены:
-передача мяча двумя руками от груди (из-за головы, одной рукой плеча) в стену и ловля его партнёром, стоящим сзади. Первый выполнив передачу, бежит за спину второго, который ловит отскочивший от стены мяч и повторяет действия первого и т. д. Расстояние до стены 3-4 м.
-передача мяча в движении, стоя к друг другу лицом, работаем на всё поле (в три передачи)
- передачи мяча в движении с выполнением броска в кольцо по очереди.
3. Заключительная часть
Построение, определить кто выполняет разминку на оценку . Указать зачётные элементы во время урока.
Ходьба по кругу с выполнением дыхательных упражнений
Резкие движения не допускать
Повороты поочерёдные то вправо, то влево
Чётко в стороны по оси
Ноги в коленных суставах не сгибать
Во время приседаний стопы от пола не отрывать
Мальчики по 15 раз
Девочки по 12 раз
Выполняется вокруг себя по часовой и против часовой стрелки подбрасывание мяча чётко над собой, быть предельно внимательными при ловле мяча, при потере мяча - упражнение выполняется сначала выполняется ведение мяча змейкой и от стойки выполняется два шага бросок
Класс разбивается на группы и выполняют задание учителя
Расстояние от стены 3-4 метра
Передача выполняется в движении, приставными шагами
Второе повторение выполняется бегом и на 4-5 передач
Игра в баскетбол, разделить учащихся на группы по 3-5 человек.
Краткое описание документа:
тема БаскетболЦель: Способствовать развитию двигательных качеств баскетболистовЗадачи:Образовательные:Развитие "чувства мяча" и координационные способности.Совершенствование техники передачи - ловли баскетбольного мяча (в движении).Совершенствование техники ведения мяча.Оздоровительные:Развивать скоростно-силовые качества, быстроту реакции, точность движений, меткость.Развивать скоростную выносливость, прыгучесть.Воспитательные:Формировать потребности и умение выполнять упражнения в соответствии с игрой в баскетбол.Развивать интерес к этому виду спорта. Пропаганда баскетбола.Место проведения: Спортивный зал.Инвентарь: баскетбольные мячи, стойки.
- подготовка к ЕГЭ/ОГЭ и ВПР
- по всем предметам 1-11 классов
Курс повышения квалификации
Дистанционное обучение как современный формат преподавания
Курс повышения квалификации
Здоровьесберегающие технологии в деятельности учителя физической культуры в условиях реализации ФГОС
Курс профессиональной переподготовки
Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации
- ЗП до 91 000 руб.
- Гибкий график
- Удаленная работа
Дистанционные курсы для педагогов
Свидетельство и скидка на обучение каждому участнику
Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
5 606 413 материалов в базе
Самые массовые международные дистанционные
Школьные Инфоконкурсы 2022
Свидетельство и скидка на обучение каждому участнику
Другие материалы
Вам будут интересны эти курсы:
Оставьте свой комментарий
- 05.02.2020 1410
- DOCX 21.3 кбайт
- 35 скачиваний
- Оцените материал:
Настоящий материал опубликован пользователем Гладун Карина Константиновна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Автор материала
40%
- Подготовка к ЕГЭ/ОГЭ и ВПР
- Для учеников 1-11 классов
Московский институт профессиональной
переподготовки и повышения
квалификации педагогов
Дистанционные курсы
для педагогов
663 курса от 690 рублей
Выбрать курс со скидкой
Выдаём документы
установленного образца!
Учителя о ЕГЭ: секреты успешной подготовки
Время чтения: 11 минут
Минтруд предложил упростить направление маткапитала на образование
Время чтения: 1 минута
В приграничных пунктах Брянской области на день приостановили занятия в школах
Время чтения: 0 минут
Онлайн-тренинг: нейрогимнастика для успешной учёбы и комфортной жизни
Время чтения: 2 минуты
Отчисленные за рубежом студенты смогут бесплатно учиться в России
Время чтения: 1 минута
В Белгородской области отменяют занятия в школах и детсадах на границе с Украиной
Время чтения: 0 минут
В Россию приехали 10 тысяч детей из Луганской и Донецкой Народных республик
Время чтения: 2 минуты
Подарочные сертификаты
Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако администрация сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов, связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи.
Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение администрации может не совпадать с точкой зрения авторов.
Примерный конспект урока для 8 класса по теме "Баскетбол".
КОНСПЕКТ УРОКА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
Урок № 69 Дата проведения: 02.03
Раздел: Баскетбол.
Задачи урока.
1.Обучить технике вырывания и выбивания мяча;
Развивающая:
3. Формировать сознательное отношение к занятиям физической культурой и спортом.
4. Содействовать развитию физических качеств: скорости и реакции в учебной игре;
Воспитательная:
5. Создать условия для развития сообразительности, находчивости, организации, взаимообучения.
Место проведения: Спортзал.
Длительность урока: 45 мин.
Метод: рассказ, показ, тренировка.
Инвентарь: Баскетбольные мячи, фишки, конусы, манишки.
Содержание учебного материала
Организационно-методические указания
ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ ( 7 мин.)
Построение, рапорт дежурного, приветствие.
Сообщить задачи урока.
Фронтальный метод организации деятельности учащихся.
Чёткость выполнения движений.
- на передней части стопы, руки вверх;
- на пятках, руки за головой;
- на внешней части стопы, руки за спиной;
- в приседе, руки на колени.
Руки прямые, ладони внутрь
Локти отведены назад
- приставной шаг правым (левым) боком, руки на пояс
Перемещения выполняются на полусогнутых ногах, руки согнуты на уровне груди.
Общеразвивающие упражнения с мячами:
а) и.п. - о.с., руки с мячом опущены
1 - руки вверх, подняться на переднюю часть стопы (вдох)
б) и.п. - стойка ноги врозь, мяч в руках впереди
1 - поворот влево, руки с мячом прямые.
3 - поворот вправо
в) и.п. - стойка ноги врозь, мяч в руках вверху
1 - наклон влево, руки вверх над собой
2 - наклон вперёд, руки вперёд
3 - наклон вправо, руки вверх над собой
г) и.п. - стойка ноги врозь, мяч поддерживается руками, согнутыми в локтевых суставах
1-2 - повороты влево
3-4 - повороты вправо
д) и.п. - стойка ноги врозь, мяч в руках впереди.
1- наклон перед собой (коснуться мячом пола)
2 - присед, руки с мячом вперёд
3 - наклон перед собой
е) и.п. - о.с., мяч в руках, за спиной
ж) и.п. - выпад правой в сторону, мяч в руках впереди
1 - выпад левой в сторону
руки не сгибать в локтевых суставах
ноги не сгибать в коленных суставах
спина прямая, локти разведены в стороны
ноги не сгибать в коленных суставах
спина прямая, колени вместе.
ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ ( 35 мин.)
Фронтальный метод организации деятельности учащихся.
Специальная физическая подготовка.
Поточный метод организации деятельности учащихся.
В левую сторону вести мяч левой рукой с поворотом влево, а в правую с поворотом на право. Мяч вести без зрительного контроля.
Обучение индивидуальным защитным действиям игрока.
Вырывания мяча у противника при ведении мяча:
- В парах лицом друг к другу. У одного игрока мяч, который он держит перед грудью прямыми руками. По сигналу учителя партнер, делая шаг вперед, захватывает его и вырывает. После трех повторений игроки меняются ролями.
- То же, но игрок с мячом, дав партнеру захватить мяч, оказывает пассивное, а потом и активное сопротивление
- То же, но нападающие выполняют повороты на месте. Защитник пытается захватить мяч и вырвать его.
Выбивания мяча при броске в кольцо:
- Накрывание и отбивание мяча из различных и. п. по отношению к нападающему, совершающему дистанционные броски мяча с места в медленном темпе;
- Выполнение изучаемых защитных приемов при противодействии броску мяча одной рукой сверху (от плеча, от головы) в движении:
при броске мяча в замедленном темпе после одного шага с места;
при броске мяча в замедленном темпе после встречной или поступательной передачи партнера нападающего и последующего двухшажного разбега
Подбор мяча, отскочившего от мяча.
- Овладение отскоком после собственного набрасывания мяча:
в верхнюю часть щита с линии штрафного броска;
в дальнюю верхнюю часть щита с боковой стороны трехсекундной трапеции (на уровне 2-го усика).
- Овладение отскоком из различных исходных позиций после бросков мяча с разных точек по отношению к щиту.
Задачи урока: обучение технике ловли и передачи мяча на месте и в движении, технике перемещений, остановке прыжком, поворотам, передаче с отскоком.
План-конспект урока по баскетболу в 8 классе
Тема урока: Совершенствование технических и тактических действий в баскетболе.
Задачи урока:
Образовательные: обучение технике ловли и передачи мяча на месте и в движении, технике перемещений, остановке прыжком, поворотам, передаче с отскоком.
Задачи развития: развитие координации, силы, внимания, быстроты, повышение функциональных возможностей организма.
Воспитательные: воспитание трудолюбия, коллективизма, активности.
Тип урока: обучающий.
Метод проведения: групповой, индивидуальный, поточный, игровой, фронтальный (с элементами круговой тренировки).
Место проведения: спортивный зал.
Оборудование и инвентарь: баскетбольные мячи, скакалки, гимнастические маты, стойки.
Прививатие интереса учащимся к спортивной игре в баскетбол посредством исторических фактов, спортивно-игровой деятельности и изучения элементов игры.
Содержимое разработки
План-конспект
урока по физической культуре
Учитель физической культуры- Абрамович Владимир Александрович
Тип урока: учебно-тренировочный.
Цель урока: Прививать интерес учащимся к спортивной игре в баскетбол посредством исторических фактов, спортивно-игровой деятельности и изучения элементов игры.
Образовательные задачи:
1. Обучение тактике быстрого нападения(отрыв и прорыв).
2. Совершенствовать технику бросков, передач и ведения мяча.
Развивающие задачи:
Развитие ловкости и быстроты.
Развитие координации, точности.
Развитие скоростных и силовых качеств.
Воспитательные задачи:
1. Воспитание трудолюбия.
2. Воспитание дисциплинированности.
3. Воспитание активности.
4. Воспитание коллективизма.
Развитие ключевых компетенций:
1. Коммуникативная компетентность.
2. Компетентность личностного самосовершенствования.
3. Здоровьесберегающая компетенция.
Методы и формы работы: фронтальные, поточные, групповые, игровые.
Инвентарь: баскетбольные мячи, фишки, свисток, секундомер, скакалки ,гимнастические маты ,табло, музыкальное оборудование.
Место проведения: спортивный зал
Время проведения: 45 минут.
(организационно-методические указания)
Вводно-подготовительная часть
1. Построение в одну шеренгу. Приветствие.
Просмотр видеоролик а"О 3-хсек СССР - США."
Обратить внимание на форму, обувь.
Туловище прямое, плечи развернуты, руки опущены, руками не двигать, пятки вместе, носки врозь.
2. Техника безопасности и правила игры в баскетбол.
Напоминать по ходу урока:
быть внимательным, соблюдать дистанцию во время разминки;
как вести себя во время игр;
не толкаться, не ставить подножки
3. Выполнение организационных упражнений:
повороты на месте;
проверка готовности: приём с 3-мя хлопками.
Выполнять упражнение по команде, четко и правильно.
Три вопроса(вместо ответа "ДА" уч-ся выполняют 3 хлопка):
1.Вам нравится заниматься на уроках физ-ры?
2.Вы любите играть в баскетбол?
3.Вы готовы приступить к разминке?
4. Комплекс ОРУ в движении:
- И.п. – руки впереди, кисти в замок, круговые вращения вправо, влево.
- И.п. – руки на поясе, повороты туловища вправо, влево.
- И.п. – на носках, руки на поясе.
- И.п. – на пятках, руки за головой.
- И.п. – на внешней стороне стопы, руки за спиной.
- Ходьба обычным шагом.
- Ходьба широким шагом.
- Ходьба с ускорение.
- Приставными шагами вправо.
- Приставными шагами влево.
- Бег на внимание.
В колону по одному, следить за осанкой.
Следить за работой стоп, сгибанием коленных и тазобедренных суставов при остановке и повороте.
5. Бег (бег равномерный).
6. Ходьба по кругу, упражнения на восстановление дыхания:
- 1-2, руки вверх (вдох через нос),
- 3-4, руки вниз (выдох).
7.Скиппинг(прыжки через скакалку)
Уч-ся прыгают на 2-х ногах в течение 1-ой мин.
Темп средний, дыхание через нос.
8. Комплекс упражнений с мячом в парах:
1. И.п. – стоя спиной друг к другу. Передачи мяча по кругу влево и вправо.
2. И.п. – стоя спиной друг к другу подняли мяч вверх над головой, ноги врозь. Передачи мяча с наклоном вперёд под ногами и прогибанием назад.
3. И.п. –стоя лицом друг к другу, мяч в вытянутых руках. Приседание с мячом.
4. И.п. –стоя лицом друг к другу на расстоянии 3-4м. Вращение баскетбольного мяча вокруг талии по часовой стрелке, против часовой стрелки и передача 2 руками от груди.
5. Вращение мяча вокруг каждой ноги (правой, левой и ) и передача 2 руками от груди с отскоком от пола.
6. Передачи мяча в прыжке над головой.
7.Ведение правой, обвести партнёра справа под рукой, вернуться на своё место, сделать остановку двумя шагами, поворот и передачу(повторить левой рукой).
Читайте также: