Конспект открытого занятия в средней группе по физической культуре
Обновлено: 06.07.2024
Инструктор по физическому воспитанию :Борисова Валентина Дмитриевна.
- совершенствовать двигательные умения детей: прыгать с продвижением вперёд, пролезать в обруч, ползать на коленях и предплечьях;
- закреплять умение ходить и бегать легко и ритмично;
- воспитывать интерес к физическим упражнениям, двигательную память, ловкость.
Материалы и оборудование: магнитофон с записями, мягкие игрушки, обруч, конус.
Вот идут солдатики (обычная ходьба с отмашкой рук) .
Рыжие лисицы (на носках) .
Плюшевые мишки (ходьба на внешней стороне стопы) .
Куклы (приставной шаг, боком) .
Заводные зайцы (прыжки на двух ногах) .
Игрушки веселятся (бег врассыпную) .
Крибле- крабле высь в две колонны становись.
Поднять руки перед собой, вверх, перед собой и. п. (8 раз) .
Упражнение на выравнивание дыхания.
Крибле –крабле-высь на веселый танец становись.
«Дети ходят в хороводе
Кто-то спрячется сейчас
Вы глаза открывайте
Ритмический танец для средней группы
И.п. – дети выстраиваються на поскоках в две колонны.
По дорожке, по тропинке,
Между сосен – прыг да скок –
Очень весело, игриво
Он от бабушки ушёл,
И от дедушки ушёл…
- Поскоки на месте , в двух колоннах.
- погрозить пальчиком правой руки
- погрозить пальчиком левой руки
Цель: Формирование представлений о здоровом образе жизни. Сохранение и укрепление здоровья детей. Формирование потребности в ежедневной двигательной активности.
• учить продвигаться по гимнастической скамейке приставным шагом;
• повторить упражнение в прыжках с продвижением вперед;
• развивать и совершенствовать двигательные умения и навыки детей,
• развивать координацию движений, чувство пространства.
• развивать организованность, самостоятельность, инициативность.
• воспитывать физические качества : ловкость, быстроту, выносливость, интерес к занятиям физической культурой.
Ход ЗАНЯТИЯ:
Дети входят в зал под музыку. Построение.
В: Здравствуй, солнце золотое! (Тянутся вверх, ручки вверх.)
Здравствуй небо голубое!
Здравствуй, вольный ветерок! (Ручки в стороны.)
Здравствуй, маленький росток! (Приседают, руки вниз.)
Мы живем в одном краю, всех я вас приветствую.
В: Ребята посмотрите, сколько у нас гостей. Давайте с ними поздороваемся. (Дети здороваются)
В: Ребята посмотрите это портреты мальчиков, один из них Здоровячок а другой Неряха! Скажите, кто из них Здоровячок, а кто Неряха?
(Ответ детей.)
В: А как вы думаете, хорошо быть Здоровячком или Неряхой?
( Дети: Здоровячком.)
В: Конечно, лучше быть как Здоровячок, так давайте мы поможем нашему Неряхе стать таким же стройным и красивым!
В: А как вы думаете, что делает Здоровячок чтобы быть здоровым?
(Ответы детей.)
В: А как вы думаете ребята, Неряха тоже занимается физкультурой?
В: Ребята, давайте покажем Неряхе как мы занимаемся физкультурой, чтобы он увидел какие мы ловкие, сильные и дружим со спортом.
I. Подготовительная часть
Друг за другом мы шагаем, раз-два, раз-два!
Выше ноги поднимаем, раз-два, раз- два!
(Ходьба один за другим по залу)
На носочках мы пойдём, раз-два, раз-два,
И немножко подрастём, раз-два, раз-два!
(Ходьба на носочках, руки на поясе)
Мы на пяточках идем,
мы идем - прямо голову несем.
А теперь бегом, бегом, бегом,
Всё кругом, кругом, кругом!
Побежали, побежали, никого не обогнали
Чтобы ножки не устали, друг за другом зашагали.
(Заключительная ходьба).
Перестроение в две колонны.
1. И. п – О. с, мяч в правой руке.
1-2: подняться на носки, руки через стороны вверх, передать мяч над головой в другую руку. Вернуться в и. п.
3-4: то же. повтор 6-7 раз.
2. И. п – о. с, мяч держим двумя руками.
1-2: руки вперед, поворот туловища в право вернуться в и. п.
3-4: то же в другую сторону. повтор 6-7 раз.
3. И. п – о. с, мяч держим двумя руками.
1-2 наклон вперед, вниз, положить мяч на пол, вернуться в и. п.
3-4 то же, мяч поднять. повтор 6-7 раз.
4. И. п. – о. с., мяч в правой руке.
1-2 ногу согнутую в колене вверх, под коленом передаем мяч, вернуться в и. п.
3-4 то же другой ногой. Повтор 6-7 раз каждой ногой.
5. И. п. – о. с, мяч на полу.
1-8 прыжки на двух ногах вокруг мяча. В чередовании с ходьбой. По команде поменять наравление.
II Основная часть
В: Ребята чтобы быть здоровым надо соблюдать правила личной гигиены! А какие правила вы знаете? А наш Неряха растерял все предметы личной гигиены! Давайте поможем Неряхе собрать их!
ОВД: Полоса препятствий
1. Пройти по скамейке. При движении руки в стороны. В конце скамейки спокойно спуститься.
2. Прыжки на двух ногах из обруча в обруч (6 обручей, руками помогаем себе. Прыжки осуществляем мягко на носочках.
3. Забираем картинку с предметом личной гигиены из обруча и приклеиваем на мольберт.
В: Посмотрите внимательно какие продукты питания здесь изображены?
Дети: Идет перечисление продуктов изображенных на листочке.
В: Неряха думает что все эти продукты полезны, а вы как думаете?
В: Правильно, Да у него здесь целый конверт таких рисунков, а если он все это съест, что с ним будет?
Дети: Будет болеть живот, и зубы.
Ход игры: Воспитатель заранее на уровне глаз ребенка, натягивает веревку на участке и на прищепках прикрепляет карточки с продуктами. По сигналу дети бегут до веревки, находят карточку с полезным продуктом и бегут на место. Когда все дети будут с карточками, анализируют кто, что выбрал.
В: Ребята а давайте научим Неряху играть в игру совушка!
III Заключительная часть
Релаксация: Комплекс упражнений на растяжку.
Подведение итогов занятия. Что понравилось больше всего? Чем бы хотели заняться на следующем занятии, в какую игру хотели бы поиграть!
Дети под музыку выходят из зала.
- Для учеников 1-11 классов и дошкольников
- Бесплатные сертификаты учителям и участникам
Цель : сохранение и укрепление физического и психического здоровья детей .
Образовательные :
Развивать умение ползать на четвереньках опираясь на ладони, подлезание под обруч (правым, левым ) боком.
Закреплять умение ходить высоко поднимая колени, ходить по ограниченной поверхности сохраняя равновесие.
Совершенствовать умение согласовывать движения с музыкой.
Развивающие:
Развитие умения действовать по сигналу инструктора, соблюдать правила во время подвижной игры.
Развивать у детей ловкость, внимание, быстроту реакции, координацию движений.
Воспитательные:
Воспитывать доброту, отзывчивость, желание помогать другим.
Формировать навыки безопасного поведения во время занятия и в подвижных играх.
Оздоровительные:
Формировать правильную осанку у детей во время ходьбы, бега, упражнений и игры;
Продолжать работу по укреплению здоровья детей , закаливанию организма и предупреждению плоскостопия.
Интеграция областей :
Социально-коммуникативное развитие:
Развивать умение общения и взаимодействия ребенка со взрослым и сверстниками;
формировать основы безопасного поведения во время занятия и подвижных игр.
закреплять форму и цвет;
дать элементарные представления о пользе чеснока для здоровья детей.
формировать умение отвечать на поставленные вопросы;
развивать диалогическую речь.
Развивать умение воспринимать музыку во время выполнения упражнений;
Стимулировать сопереживание персонажам художественных произведений.
способствовать приобретению опыта в двигательной деятельности детей;
развивать основные виды движения.
Форма организации занятий: путешествие
Используемые методы обучения: практический, словесный, наглядный
Оборудование и материалы:
Ноутбук, усилительные колонки, звукозаписи для упражнений.
Ребристая дорожка, туннель, султанчики, кегли, обручи, разноцветные шарики, цветы из киндеров с чесноком внутри.
Ход занятия.
Организационный момент. Приветствие.
Ведущий. Внимание! Внимание!
Спешу вам сообщить
Сегодня в путешествие
Хочу вас пригласить!
За морями, за лесами.
Есть огромная страна , страною здоровья зовется она!
(Обращаясь к детям) . Хотите побывать в этой стране ?
Ведущий. В путь дорогу собираемся
За здоровьем отправляемся .
(Дети строятся в шеренгу, проверка осанки и равновесия) .
Будет трудная дорога!
Чтоб ее преодолеть
Нам придется попотеть.
(Перестроение в колонну по одному) .
Ходьба обычная друг за другом.
Ходьба, высоко поднимая колени .
Выше ноги поднимаем
Через камни мы шагаем.
Ходьба по массажной дорожке
Посмотрите, вот бревно!
Давным , давно нас ждет оно
К бревну мы подойдем
Быстро по нему пойдем.
Ползание в туннель на четвереньках с опорой на колени и ладони.
Мы в пещеру проползем
Много нового найдем.
Сейчас быстрее мы пойдем
Затем к бегу перейдем.
Обычный бег продолжительностью до 1 минуты.
Ходьба друг за другом.
Дружно весело бежали
И опять потом шагали.
В этой стране живут вот такие веселые человечки, которые никогда не болеют, а что нужно для того чтобы никогда не болеть?
Дети. (правильно питаться, есть витамины, закалятся , делать зарядку)
чтобы пройти дальше нам надо с ними сделать зарядку.
II часть. Дети строятся в круг.
Общеразвивающие упражнения с султанчиками
1. И. п. – основная стойка, султанчики внизу. 1- султанчики вперёд, 2- вверх, 3- в стороны, 4- исходное положение. (4-р)
2. И. п. – основная стойка, ноги на ширине плеч, султанчики у груди. 1-поворот вправо (влево, руки в стороны; 2- исходное положение. (4р)
3. И. п. – стойка ноги на ширине плеч, султанчики внизу. 1- султанчики в стороны; 2- наклон вперёд к левой (правой) ноге; 3- выпрямиться, руки в стороны; 4- исходное положение. (4-6р) .
4. И. п. – основная стойка, султанчики внизу. 1-2- присесть, султанчики вынести вперёд, 3-4- исходное положение. (4р) .
5. И. п. – основная стойка, султанчики внизу. 1-8 – прыжки на двух ногах на месте (с перерывом) .
ИНСТРУКТОР : какие вы молодцы все правильно сделали , но вы уверенны что вы все здоровы? Ведь в страну здоровья могут попасть только здоровые дети. А как можно это проверить? Вам всем нужно измерить температуру!
Выполняются основные виды движений : перед каждой командой ящик с кеглями, это градусники. Каждый участник проходит по следам, пролезает через дугу, берет градусник, возвращается и встает в конец строя.
1. Проползание под дугой, не касаясь руками пола.
2. Ходьба по следам, сохраняя устойчивое равновесие.
ИНСТРУКТОР : Молодцы ребята, температуру померили.
Зал (организм человека) . У детей шары разных цветов . Во время болезни вам мама дает витамины разных цветов , чтобы укрепить ваш организм, т. е убить микробы внутри вас. Эти витамины (круги) расположенных по залу. А я буду микроб. Звенит бубен и вы бегаете по залу, перестает звенеть бубен, микроб хочет вас заразить, вы ищете свою витаминку.
Дети ложатся на индивидуальные коврики, на спину, руки вдоль туловища.
Вы все – воздушные шарики, очень красивые, веселые.
Вас надувают, и вы становитесь легкими и невесомыми.
И ручки легкие и ножки легкие.
Дует теплый и ласковый ветер, он немного обдувает каждый шарик
Вам легко, спокойно.
ИНСТРУКТОР : Запах чеснока отпугивает микробы и ни один микроб к вам близко не подойдет.
Давайте возьмем эти цветы здоровья к себе в группу , а один подарим Маше, чтоб она отнесла его Мишке.
ИНСТРУКТОР : Наше путешествие подошло к концу, нам пора возвратиться обратно.
Открытое занятие по физической культуре
в средней группе
Цель: Прививать интерес к физкультурным занятиям, побуждение детей к дружеским отношениям, творчеству.
- Совершенствовать навыки основных видов движений: умение ползать на животе по скамье, перепрыгивать из обруча в обруч, ходьба приставным шагом, приучать детей к контролю и самоконтролю.
- Продолжать формировать навык ориентировки в пространстве, используя разные варианты двигательных действий детей.
- Формировать правильную осанку, культуру движений, пантомимические способности.
- Развивать у детей силу, выносливость, гибкость, быстроту, ловкость, координационные способности.
- Содействовать развитию чувства ритма, музыкального слуха, внимания, умение согласовывать движения с музыкой.
- Воспитывать желание у ребенка обращать внимание на самого себя, на свой организм и тело. Способствовать созданию устойчивого, жизнерадостного, активного настроения.
Оборудование: Гимнастическая скамейка, обручи, кочки, мячи-ежики.
Ход занятия
Дети входят в зал в колону по одному. Строятся в шеренгу.
Инструктор ФК : Здравствуйте, ребята!
Вам физкульт ура, ура!
Мы – здоровая семья.
Утро – глазки открывай
И кроссовки обувай.
Шагом, бегом и прыжками
В детский сад собрались с вами,
С физкультурой мы друзья,
Вам гип-гип, ура, ура!
Инструктор ФК: Ребята, вот вы говорите, что вы друзья, а что такое друг? Дети: Настоящий друг – это тот, кто тебя понимает, с кем интересно общаться, кто никогда не подведет тебя, кто поможет и поддержит в разных ситуациях.
Инструктор ФК: Молодцы! Ребята, смотрите, а вот и сам Колобок, в гости к нам спешит!
Колобок: «Всем привет от колобка, развеселого дружка!
Физкультурой увлекаюсь, плаваньем я занимаюсь,
Чтоб здоровым быть как я, и пластичным - как змея.
Очень ловким - как мартышка,
И девчонкам и мальчишкам нужно спортом заниматься!
В благодарность, вам, друзья!
Колобковая семья приготовит угощенье
Всем гостям на удивленье.
Инструктор ФК: «Колобок, ребята очень хотят, чтобы ты вместе с ними отправился в путешествие. (Согласие Колобка) Вот здорово! А сейчас проверим мышцы наших ног и рук, какие они? (ответы детей). Правильно они мягкие, слабые, предлагаю начать тренировку, Готовы, тогда в путь!
Вводная часть.
Построение в колонну.
1. ходьба по кругу
3. ходьба на пятках (руки за голову)
…Уточка в вразвалочку идет, своих деточек ведет.
… А наш гусь не отстает и за уткой вслед идет.
7. (Бег на выносливость, с остановкой).
Инструктор ФК: Ребята! посмотрите в окошко! Вместе с нами отправилось в путешествие солнышко, и оно радуется, глядя на вас, какие вы здоровые, стройные, выносливые. Улыбнитесь и порадуйте своих друзей и наших гостей.
Инструктор ФК: Ребята, проверьте ваши мышцы ног, они напряжены, они получили нагрузку, но и не только они, работает весь наш организм, наше тело разогрелось, предлагаю продолжить наше путешествие. Перестроение в три колонны.
Цель: выразить свои эмоции, открытость и внутреннюю свободу.
Инструктор ФК: Ребята, а давайте вспомним и покажем движениями, как бабка колобка пекла. (дети выполняют имитационные движения под текст)
1. Сначала нужно насыпать муки на стол
2. взяли кувшин, налили молоко
3. соль, сахар, яйцо, ваниль
4. замесили тесто и колобка слепили
5. в печь посадили
Построение в шеренгу
1. прыжки из обруча в обруч (руки на поясе)
2. ходьба по кочкам приставным шагом (руки на поясе)
3. Ползание по г/скамейке на животе, подтягиваясь руками.
Заключительная часть:
Инструктор ФК: Ребята, а теперь потрогайте мышцы ваших рук и ног. Они напряжены. А это значит, что вы получили нагрузку на весь организм и стали сильнее и здоровее. Пока мы занимались, наш колобок испекся. Колобка из печи достаем, до чего ж он хорош.
Цель: Формировать навык самоорганизованности и внимание.
Мимическая гимнастика
Цель: Усилить мышечное чувство лица.
- Улыбнитесь друг другу, друзья.
- Примите такое выражение лица, какое должно быть у дружелюбно настроенного человека.
- А какое выражение лица бывает у враждебно настроенного человека?
- Какими бывают наши руки? (добрыми, злыми) - Потрогайте руки друг друга. Что о них можно сказать?
- Пожмите дружески руки друг другу.
- Почему распадается дружба? Что нужно делать, чтобы дружба не распалась?
Вывод: надо уметь прощать, уступать, помогать, не обижать. Заботиться, не причинять боли, не дразнить, с другом можно поделиться, друг поймет и поможет.
Построение в шеренгу.
Читайте также: