Тест по строевым упражнениям в школе
Обновлено: 07.07.2024
1. Общеразвивающие упражнения, как правило, применяются для.
а) всестороннего развития физической подготовленности;
б) развития выносливости, скорости;
в) формирования правильной осанки.
2. Строевые упражнения служат.
а) как средство общей физической подготовки;
б) как средство управления строем;
в) как средство развития физических качеств.
3. Дистанцией называется…
а) расстояние между учащимися, стоящими в колонне по одному,
б) расстояние между двумя стоящими рядом колоннами учащихся;
в) расстояние между учащимися, стоящими боком друг к другу.
а) расстояние между направляющим и замыкающим в колонне;
б) расстояние между двумя учащимися, стоящими в одной шеренге,
в) расстояние между правым и левым флангом в колонне.
5. Акробатические упражнения в первую очередь совершенствуют функцию.
а) сердечно сосудистой системы;
б) дыхательной системы;
в) вестибулярного аппарата.
6. Определите ошибку при выполнении кувырка вперед в группировке:
а) энергичное отталкивание ногами;
б) опора головой о мат,
в) прижимание к груди согнутых ног;
7. Выберите действие, которое не является ошибкой при выполнении кувырка назад в
а) медленное выполнение кувырка;
б) перенос массы тела на руки, поставленные около плеч;
в) раннее разгибание ног;
г) опора кулаками о мат.
8. Определите ошибку при выполнении стойки на лопатках?
б) локти широко расставлены;
в) туловище в вертикальном положении, носки оттянуты;
г) сгибание в тазобедренных суставах.
9. Длинный кувырок вперед отличается от короткого.
а) дальней постановкой рук (70-80см) от носков ног;
б) близкой постановкой рук (30-40см) от носков ног;
10. Выполняя стойку на голове и руках, гимнаст располагает на мате руки и голову.
а) на одной прямой;
б) как равносторонний треугольник;
в) голову ближе к коленям, чем руки.
11. Определите ошибку при выполнении кувырка вперед из стойки на голове, руках.
а) отжимание руками от мата;
б) прижимание подбородка к груди;
в) отсутствие группировки.
12. Выберите положение, которое не является ошибкой при выполнении стойки на голове и руках:
а) постановка головы на темя;
б) неполное разгибание в тазобедренных сустава;
в) прогибание в пояснице;
г) ноги оттянутые носки прямые .
13. Как правильно подобрать длину скакалки для выполнения прыжковых упражнений на месте?
а) встать на середину скакалки, ноги на ширине плеч, локти согнуты под прямым углом и
прижаты к туловищу, кисти со скакалкой развести в стороны;
б) встать на середину скакалки, ноги вместе, кисти со скакалкой на уровне плеч;
в) растянуть скакалку на ширину расставленных в сторону рук.
а) ноги согнуты в коленях;
б) плечи смещены от точек опоры кистей;
в) ноги расставлены в длину стопы, руки у плеч (пальцами к плечам);
г) ступни на носках.
15. Определите, что неправильно при выполнении стойки на руках?
а) в стойке голова опущена вниз;
б) прямые руки поставлены на пол, на ширину плеч
в) махом одной и толчком другой выход в стойку.
Ответы тут, выбирай свои вопросы и гляди в самом конце. Не тупите, уже ответы сами найти не могут.
фаина фай на на Мудрец (12000) Виктория Паршакова, никто не агрится. Эти дети - деграданты. Не более. Раз не могут найти ответы.
Проверка теоретических знаний учащихся по разделу гимнастика.
| Вложение | Размер |
|---|---|
| Гимнастика.Теория. Тесты. | 24.56 КБ |
Предварительный просмотр:
1.Строевые упражнения – это:
А. Коллективные действия в строю, организация организованности и дисциплины.
Б. Комбинации разнообразных гимнастических и акробатических элементов,
логично связанных между собой по законам композиции.
В. Двигательные действия учащихся, выполняемые одновременно всем классом,
группами учащихся или отдельными учениками.
2. . Что может стать причиной травматизма при занятиях на гимнастических снарядах?
А. Выполнение упражнений без страховки;
Б. Выполнение упражнений без присутствия врача;
В. Выполнение упражнений на самодельной перекладине.
3. Определите ошибку при выполнении кувырка вперёд в группировке:
А. Энергичное отталкивание ногами; В. Круглая спина;
Б. Опора головой о мат; Г. Прижимание к груди согнутых ног.
4. Какого термина не существует?
5. Для развития гибкости плечевого пояса надо выполнять
а - повороты туловища влево-вправо;
б - круговые движения в суставах (кистевых, локтевых, плечевых);
а - ноги на ширине плеч;
б. - пятки и носки вместе;
в - пятки вместе, носки врозь.
7. Акробатические упражнения в первую очередь совершенствуют функцию
а - вестибулярного аппарата;
б - сердечно-сосудистой системы;
в - дыхательной системы.
8. Положение тела, при котором плечи находятся ниже точки опоры, называется
А. Хват; Б. Упор; В. Вис.
9. Вертикальное положение тела ногами вверх называется …………..
10. Д угообразное, максимально прогнутое положение тела спиной к опоре называется ……………
А. Такое положение тела на снаряде, при котором плечи находятся ниже точки хвата.
Б. Такое положение тела на снаряде (или полу), при котором плечи находятся
выше точки опоры
В. Способ, с помощью которого занимающийся держится за снаряд
Г. Прыжок со снаряда.
А. ноги согнуты в коленях;
Б. плечи находятся над кистями;
В.ступни на носках.
3. Изменение строя или размещения занимающихся -
4.Как называется вид строя, когда учащиеся стоят в затылок?
а - линия; б - шеренга; в - колонна;
5. Какую геометрическую фигуру должны образовать руки и голова при выполнении стойки на голове в гимнастике?
Б) Равносторонний треугольник
В) Равнобедренный треугольник
Г) Прямоугольный треугольник
6. Что проверяется при выполнении наклона вперёд из положения сидя?
а - ловкость; б - гибкость; в - сила;
7.Ошибка при выполнении подтягивания в висе:
а - хват сверху на ширине плеч;
б - подтягивание раскачиванием туловища;
в - подтягивание до положения подбородок выше перекладины.
8. Главной причиной нарушения осанки является
а - привычка к определённым позам;
б - слабость мышц;
9. Положение с выставлением опорной ноги с одновременным её сгибанием называется …….
10. Положение, сидя на полу или на снаряде называется ………………
А) строй, когда ученики стоят в затылок друг к другу
Б) строй, когда ученики стоят плечом друг к другу
В) когда ученики стоят в кругу
3. Во время выполнения кувырка вперёд голову надо ставить
а - на лоб; б - на затылок; в - на макушку;
А. Такое положение тела на снаряде (или полу), при котором плечи находятся выше точки выше точки опоры.
Б. Вращательное движение через голову с последовательным касанием опорной
поверхности отдельными частями тела
В. Положение занимающегося, при котором согнутые в коленях ноги подтянуты руками к
груди и кисти захватывают колени
Г. Переворот через голову на поверхности.
5. Что такое интервал?
а - расстояние между направляющим и замыкающим в колонне;
б - расстояние между двумя шеренгами;
в - расстояние между двумя учащимися, стоящими в одной шеренге.
6. Что может стать причиной травматизма при занятиях на гимнастических снарядах?
а - выполнение упражнений без страховки;
б - выполнение упражнений без присутствия врача;
в - выполнение упражнений на самодельной перекладине.
7. Сочетание нескольких акробатических элементов называется
а - специальные упражнения;
в - вольные упражнения.
8. Положение тела, при котором оно максимально согнуто в тазобедренных и коленных суставах, называется
а - перекат; б - присед; в - группировка;
9. Согнутое положение тела (колени к плечам, локти прижаты, захват за голени) называется …………….
10. Вращательное движение, с последовательным касанием отдельными частями тела без переворота через голову называется ………………
1. Перед изучением кувырка вперёд надо освоить
а - кувырок назад; б - перекаты; в - стойку на лопатках.
2. Упражнения на спортивных снарядах выполняют
А) в спортивной гимнастике
Б) в художественной гимнастике
3. Что не является ошибкой при выполнении стойки на лопатках?
а - широкая постановка локтей;
б - туловище в вертикальном положении, носки оттянуты;
в - сгибание ног в тазобедренных суставах.
4. Строевые упражнения служат:
а - как средство общей физической подготовки;
б - как средство управления строем;
в - как средство развития физических качеств.
5. Способ, с помощью которого занимающийся держится за снаряд, в гимнастике называется:
6. Положение учащихся, в котором ноги согнуты ( опора на носках), руки в любом положении, называется
А) стойка на коленях
7. Зачем гимнаст поднимает правую руку вверх?
б - чтобы обратили на него внимание;
в - абсолютная готовность.
8. Какого термина не существует?
а - упор лёжа; б - упор висом; в - упор присев.
9. Вращательное движение, с последовательным касанием отдельными частями тела с переворотом через голову называется ………………
10. Максимальное сгибание туловища называется…………………..
1. Для развития гибкости плечевого пояса надо выполнять
а - повороты туловища влево-вправо;
б - круговые движения в суставах (кистевых, локтевых, плечевых);
А. Такое положение тела на снаряде (или полу), при котором плечи находятся выше точки выше точки опоры.
Б. Вращательное движение через голову с последовательным касанием опорной
поверхности отдельными частями тела
В. Положение занимающегося, при котором согнутые в коленях ноги подтянуты руками к
груди и кисти захватывают колени
Г. Переворот через голову на поверхности.
3. Главной причиной нарушения осанки является
а - привычка к определённым позам;
б - слабость мышц;
А. ноги согнуты в коленях;
Б. плечи находятся над кистями;
В.ступни на носках.
5. Признаки, не характерные для правильной осанки:
а - приподнятая грудь;
б - развёрнутые плечи, ровная спина;
в - через ухо, плечо, тазобедренный сустав и лодыжку можно провести прямую линию.
6. При расчёте по порядку что должен сделать замыкающий?
а - назвать свой номер;
7. Танцевальные упражнения с обручем, выполняют под музыку
А) в спортивной гимнастике
Б) в художественной гимнастике
8. Во время выполнения кувырка вперёд голову надо ставить
а - на лоб; б на макушку; в - на затылок
9. Движение или положение, в котором плечи находятся выше точек опоры ……………
Тест-контроль по учебной дисциплине "Методика физического воспитания и развития детей" предназначен для проверки эффективности усвоения знаний по теме 3.1. "Строевые упражнения" учащимся специальности 2-01 01 01
Вопрос №1. Как называется вид строя, который изображен на рисунке?
1 .Колонна
В опрос №2. Как называется расстояние между занимающимися, изображенное на рисунке:
В опрос №3. Как называется расстояние между занимающимися, изображенное на рисунке:
Вопрос №4. Строй, в котором воспитанники расположены с интервалом равным ширине ладони называют:
Вопрос №5. Прочитайте виды строевых упражнений. Укажите 2 вида строевых упражнений, рекомендованных учебной программой дошкольного образования для детей младшего дошкольного возраста (3-4 года):
Строиться по ориентирам в колонну по одному, по два, в круг
Равняться в колонне - в затылок, в шеренге – по линии, по носкам
Перестраиваться из колонны по одному в колонну по два
Повороты направо, налево, кругом
В опрос №6.Укажите приемы увеличения расстояния в строю, изображенные на рисунке:
Размыкание на вытянутые руки вперед в колонне
Размыкание на вытянутые руки в стороны в шеренге
Размыкание на один шаг в шеренге
Задание №7. Прочитайте виды строевых упражнений:
- строиться в две колонны, в круг, парами тройками;
- перестроение из колонны по одному в колонну по два;
- поворачиваться направо, налево переступанием и прыжком.
Укажите возрастную адресованность строевых упражнений, рекомендованных учебной программой дошкольного образования для воспитанников:
Вторая младшая группа
Вопрос №8. Как называется изменение строя или размещение занимающихся в строю:
Вопрос №9. Прочитайте виды строевых упражнений. Отберите 2 вида строевых упражнений, рекомендованных учебной программой дошкольного образования исключительно для детей старшего дошкольного возраста (5-6 лет).
Перестраиваться из колонны по одному в колонну по два
Размыкаться в колонне на вытянутые руки вперед
Выполнять повороты направо налево переступанием и прыжком
Выполнять перестроение из одного круга в несколько (2-3)
Выполнять расчет на первый-второй
Свидетельство и скидка на обучение каждому участнику
Зарегистрироваться 15–17 марта 2022 г.
для учащихся 8 классов
Ф.И. ученика _____________________________
Обведи кружком правильный ответ.
2.Строевые упражнения служат…
а) как средство общей физической подготовки;
б) как средство управления строем;
в) как средство развития физических качеств.
а) когда ученики стоят в кругу;
б) строй, когда ученики стоят плечом друг к другу.
в) размещение занимающихся, для совместных действий ;
а) строй, когда ученики стоят в затылок друг к другу
б) строй, когда ученики стоят плечом друг к другу
в) когда ученики стоят в кругу
5. Что такое О.Р.У
а) Общее Развивающие Упражнения.
б) Очень Рано Успел.
в) Очень Резкие Упражнения
6. Что такое СФП
а) Соревновательная Физическая Подготовка
б) Специальная Физическая Подготовка
в) Сравнительная Физическая Подготовка
г) Современная физическая подготовка
7. Что такое интервал?
а) расстояние между направляющим и замыкающим в колонне;
б) расстояние между двумя шеренгами.
в) расстояние между учащимися, стоящими в одной шеренге;
8. Что называется дистанцией?
а) расстояние между учащимися, стоящими в колонне по одному;
б) расстояние между двумя стоящими рядом колоннами учащихся;
в) расстояние между учащимися, стоящими боком друг к другу.
9. Движение тела вокруг вертикальной оси с изменением расположения ступней, называется
10. Изменение строя или размещения занимающихся
11. Колонна - это
а) строй, в котором дети стоят один возле другого на одной линии;
б) строй, в котором занимающиеся расположены в затылок друг другу.
для учащихся 8 классов
Ф.И. ученика _____________________________
Обведи кружком правильный ответ.
2.Строевые упражнения служат…
а) как средство общей физической подготовки;
б) как средство управления строем;
в) как средство развития физических качеств.
а) когда ученики стоят в кругу;
б) размещение занимающихся, для совместных действий ;
в) строй, когда ученики стоят плечом друг к другу.
а) строй, когда ученики стоят в затылок друг к другу
б) строй, когда ученики стоят плечом друг к другу
в) когда ученики стоят в кругу
5. Что такое О.Р.У
а) Очень Рано Успел.
б) Общее Развивающие Упражнения.
в) Очень Резкие Упражнения
6. Что такое СФП
а) Соревновательная Физическая Подготовка
б) Специальная Физическая Подготовка
в) Сравнительная Физическая Подготовка
г) Современная физическая подготовка
7. Что такое интервал?
а) расстояние между направляющим и замыкающим в колонне;
б) расстояние между учащимися, стоящими в одной шеренге;
в) расстояние между двумя шеренгами.
8. Что называется дистанцией?
а) расстояние между учащимися, стоящими в колонне по одному;
б) расстояние между двумя стоящими рядом колоннами учащихся;
в) расстояние между учащимися, стоящими боком друг к другу.
9. Движение тела вокруг вертикальной оси с изменением расположения ступней, называется
10. Изменение строя или размещения занимающихся
11. Колонна - это
а) строй, в котором дети стоят один возле другого на одной линии;
б) строй, в котором занимающиеся расположены в затылок друг другу;
Ключ к теоретическому заданию
по физической культуре
для учащихся 8 классов
- подготовка к ЕГЭ/ОГЭ и ВПР
- по всем предметам 1-11 классов
Курс повышения квалификации
Дистанционное обучение как современный формат преподавания
- Сейчас обучается 922 человека из 80 регионов
Курс профессиональной переподготовки
Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации
- Сейчас обучается 754 человека из 75 регионов
Курс повышения квалификации
Здоровьесберегающие технологии в деятельности учителя физической культуры в условиях реализации ФГОС
- Для учеников 1-11 классов и дошкольников
- Бесплатные сертификаты учителям и участникам
Дистанционные курсы для педагогов
Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
5 611 484 материала в базе
- ЗП до 91 000 руб.
- Гибкий график
- Удаленная работа
Самые массовые международные дистанционные
Школьные Инфоконкурсы 2022
Свидетельство и скидка на обучение каждому участнику
Другие материалы
Вам будут интересны эти курсы:
Оставьте свой комментарий
- 13.12.2016 16965
- DOCX 23.6 кбайт
- 49 скачиваний
- Рейтинг: 2 из 5
- Оцените материал:
Настоящий материал опубликован пользователем Киселёва Елена Николаевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Автор материала
40%
- Подготовка к ЕГЭ/ОГЭ и ВПР
- Для учеников 1-11 классов
Московский институт профессиональной
переподготовки и повышения
квалификации педагогов
Дистанционные курсы
для педагогов
663 курса от 690 рублей
Выбрать курс со скидкой
Выдаём документы
установленного образца!
Учителя о ЕГЭ: секреты успешной подготовки
Время чтения: 11 минут
Время чтения: 2 минуты
Новые курсы: преподавание блогинга и архитектуры, подготовка аспирантов и другие
Время чтения: 16 минут
Рособрнадзор предложил дать возможность детям из ДНР и ЛНР поступать в вузы без сдачи ЕГЭ
Время чтения: 1 минута
ГИА для школьников, находящихся за рубежом, может стать дистанционным
Время чтения: 1 минута
Минтруд предложил упростить направление маткапитала на образование
Время чтения: 1 минута
В Россию приехали 10 тысяч детей из Луганской и Донецкой Народных республик
Время чтения: 2 минуты
Подарочные сертификаты
Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако администрация сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов, связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи.
Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение администрации может не совпадать с точкой зрения авторов.
Внимание! Все тесты в этом разделе разработаны пользователями сайта для собственного использования. Администрация сайта не проверяет возможные ошибки, которые могут встретиться в тестах.
Список вопросов теста
Вопрос 1
Повороты на месте и в движении относятся к
- Строевым упражнениям
- Организационным моментам
- Строевым приёмам
Вопрос 2
Действия учащихся по команде или распоряжению учителя для принятия определённого строя – это…
- Построение
- Перестроение
- Строевые приёмы
Вопрос 3
Какие действия ты должен выполнить при перестроении из одной шеренги в две, если по расчёту у тебя второй номер?
Читайте также: