Психологические проблемы перехода от детской к взрослой жизни кратко

Обновлено: 04.07.2024

Каждому этапу человеческой жизни присущи свои, определенные черты. Человек растет, взрослеет, совершенствуются его психология и физиология. Любой период жизни человека важен, но возраст между 12 и 15 годами признается наиболее трудным в становлении личности. У физиологов существует такое понятие, как адаптация. Оно характеризует способность организма приспосабливаться к внешним и внутренним воздействиям. Адаптация – это свойство всех живых организмов, присуще оно и человеку. Постепенно этот термин стал использоваться более широко. В психологии появилось определение социально-психологической адаптации. Этот термин означает способность к преодолению воздействия социальной среды на личность индивидуума. У подростков социальная адаптация играет важную роль в формировании характера и воспитании личности.

Известно несколько типов социальной адаптации, они различаются по способам разрешения проблемной ситуации:

- человек устраняет или преодолевает проблемную ситуацию (например, конфликтную),

- человек уходит от решения проблемной ситуации,

- человек не решает проблему, но приспосабливается к ней.

Понятно, что второй и третий случаи не способствуют дальнейшему развитию личности, адаптации в социуме, а иногда ведут к проблемам с психическим здоровьем человека. Тогда как в первом случае подросток может получить положительный опыт адаптации в социальной среде и не навредить своему психологическому состоянию.

Известно, что в нашем обществе существует проблема сохранения психологического здоровья подростка, растет количество психических отклонений и подростковых преступлений. Эта проблема изучается психологами, формулируются определения, вырабатываются различные методики. Педагоги обучают подростков, проводят различные тренинги. Родители пытаются наладить контакт с ребенком, понять его. Но до решения проблемы еще далеко.

К подростковому возрасту ребенок приобретает определенные поведенческие нормы и усваивает правила от окружающих его людей, из книг и фильмов, а также конкретных жизненных реалий. И часто в среде его сверстников господствуют совсем не те правила и ценности, которые усвоены ребенком. Авторитет подростковой среды часто перевешивает авторитет родителей и педагогов. Личный опыт менее ценен для ребенка. У подростка появляется стремление к неоправданному риску и нарушению законов и общепринятых норм. Подросток начинает активно отстаивать свой индивидуализм, часто отрицая типовой социальный опыт. Нередко присутствует экстравагантность в одежде, стремление к сильным эмоциям. Проблему можно решить только комплексным подходом, но деликатно и внимательно. Родители и педагоги должны своими знаниями, примером и опытом помочь ребенку адаптироваться к взрослой жизни, сохранив психологическое здоровье. Необходимо сохранить контакт с подростком, не допустить его отдаления, быть готовыми помочь в любой момент.

0 Комментарии

Пубертатный период: информация, которую нужно знать каждому.

Подростковый возраст (пубертат) — не имеет четких границ. Согласно общей периодизации он наступает с 12 лет и продолжается 2–3 года (до 14–15 лет). В некоторых случаях его рамки смещаются и он может быть более короткий или же затянуться.
Несмотря на зависимость от некоторых сугубо индивидуальных факторов, у каждого тинейджера в той или иной степени проявляются главные характеристики пубертатного периода:

Психологические проблемы, что переживает подросток.

Конечно, психологические проблемы подросткового возраста имеют более широкий диапазон, но именно приведенные четыре объединяют в себе главные и наиболее сильные переживания. Независимо от того как ведет себя ваш ребенок, следует максимально уделить ему внимание и помочь в его проблеме.
Чтобы не потерять доверительные отношения и воспитать действительно зрелую личность следует придерживаться нескольких простых рекомендаций психолога:

Не упрекайте деньгами. Конечно, ребенок пока еще зависит от вас в финансовом плане, но он от этого избавится, поэтому очень важно, чтобы в ваших отношениях он ценил доброжелательность, из-за которой он будет стремиться в свой дом.
Разбирайте каждую конфликтную ситуацию. Если у вас случилась ссора — поговорите о ней. Скажите, что вам не понравилось и выслушайте позицию ребенка. Таким образом вы сможете увидеть ситуацию с его стороны и при этом построите открытые отношения.
Не навязывайтесь. Даже если у тинейджера появилась проблема и говорить о ней он не хочет — дайте ему время. В этом случае просто покажите, что готовы выслушать, чтобы его не волновало. Может быть все решиться само-собой, но на другой раз он будет уверен, что вы готовы помочь.
Не контролируйте. Конечно, когда у чада эмоции проявляются вовсю, родители даже подневольно начинают переживать и контролировать. Конечно, знать где ребенок и что делает необходимо, но делайте это без маниакального преследования. Объясните почему вам это важно и оговорите правила поведения, что устроят обе стороны.
Не стыдите. В период полового созревания ребенок еще начинает изучать свое тело и видит его совсем по-другому. Если вы стали свидетелем необычной ситуации, мягко проговорите ее и расскажите об особенностях созревания.

Может быть некоторые психологические проблемы подростков часто кажутся не больше, чем выдумкой или преувеличены, но важно помнить, что в это время формируется личность. В зависимости от того, как подросток научится взаимодействовать и брать на себя ответственность, так он и будет выстраивать свое будущее.

Текст: Марина Левичева

Психическое и физическое здоровье

Распространено мнение, что многие проблемы психического здоровья, с которыми человек сталкивается во взрослом возрасте, связаны с событиями из детства. Многочисленные исследования на тему показывают, что это действительно так.

Доказано, например, что у мужчин с патологическими зависимостями часто есть история детских травм, включая физическое насилие или насилие в семье, а девочки с детскими травмами с большей вероятностью будут курить, когда вырастут. Сильный стресс в детском возрасте — из-за изменения активности тучных клеток в мозге — увеличивает склонность человека к депрессии в будущем. А просмотр телевизора в течение двух или более часов в день детьми в возрасте от двух до пяти лет может спровоцировать трудности с поведением и социализацией.

Кроме того, исследования одно за другим подтверждают, что между телом и психикой существует тесная связь. Так, например, учёные доказали, что травматические события детства увеличивают риск ранней смерти (причём чем их больше, тем этот риск выше). А частоту инфекционных заболеваний в детском возрасте связали с риском психических расстройств. Новые исследования показывают, что негативное влияние на ментальное здоровье детей может оказывать и воздействие выхлопных газов. В то время как загрязнение воздуха в целом почти наверняка провоцирует тревожность у детей и подростков.

Игры, в которые играют дети

Невероятно, но факт: если говорить о развитии мозга ребёнка, то время, проведённое за уроками, может быть менее важно, чем время, проведённое на игровой площадке возле дома. Исследования показывают, что опыт игры изменяет связи между нейронами в областях мозга, ответственных за социальное взаимодействие и социальные навыки, которые, в свою очередь, по крайней мере частично определяют успеваемость ребёнка при взрослении.

Работающая мама — счастливый ребёнок

Исследование 2015 года, проведённое в Гарвардской школе бизнеса, показало, что дочери работающих матерей чаще добиваются более высоких карьерных результатов и могут претендовать на более высокую заработную плату, тогда как их сыновья больше занимаются домашними делами и проявляют больше заботы о членах семьи, когда вырастают. А дополнительное исследование в рамках той же темы позволило утверждать, что в итоге дети работающих мам не менее счастливы в среднем, чем дети неработающих мам.

Билингвизм — хорошо
или не очень

Учёные из Корнеллского университета говорят, что изучение второго языка не вызывает языковой путаницы, задержки развития или когнитивных нарушений. Больше того, дети, которые говорят на двух языках, удерживают внимание под влиянием внешних стимулов лучше, чем дети, которые знают только один язык.

Кое-что о теории порядка рождения

Исследования предполагают, что у первенцев могут быть лучшие навыки мышления по сравнению с младшими братьями и сёстрами. Но дело здесь не в генетике. Это, уверены учёные, объясняется тем, что при равной степени эмоциональной привязанности к детям родители больше поддерживают первого ребёнка в задачах, развивающих когнитивные способности. Хотя здесь не обходится без недостатков: именно первенцы на 20 % чаще страдают близорукостью.

Синдром единственного ребёнка

Впрочем, если версия о нарциссизме верна, то единственным детям будет чем крыть. Современной науке удалось доказать, что у детей без родных братьев и сестёр больший объём серого вещества в определённых областях мозга, что делает их мышление более гибким и творческим. Хотя на интеллекте, справедливости ради, это никак не отражается.

Почему дети (и щеночки) такие милые

Почему человеческие детёныши так медленно растут

Пытаясь выяснить, почему дети растут значительно медленнее, чем детёныши млекопитающих, и дольше зависят от родителей, учёные из Северо-Западного университета в Эванстоне пришли к выводу, что всё дело в ресурсах и энергии, необходимых для развития сложного человеческого мозга. Рост тела отодвигается организмом на второй план, в то время как мозг растёт и развивается с невероятной скоростью.

Откуда в детях столько энергии

Было бы здорово, если бы на что-то подобное были способны взрослые (особенно в пятницу), но именно дети могут прыгать и бегать часами, делая совсем небольшие перерывы. И вот суровая правда: детская выносливость может конкурировать с выносливостью профессиональных спортсменов, в то время как их мышечная ткань восстанавливается даже быстрее. Кроме того, мышцы в детском организме медленнее устают, что вообще удивительно, поскольку у детей более короткие конечности, так что при ходьбе и беге они вынуждены тратить больше энергии.

Эксперименты показали, что дело здесь в использовании аэробных (зависимых от кислорода) энергетических путей, которые производят энергию медленнее, но сохраняется она дольше. Ну, а взрослые в это время — и особенно в случае необходимости быстро сделать что-то — полагаются в основном на анаэробные (независимые от кислорода) энергетические пути, которые обеспечивают мощный заряд энергии, однако расходуется она довольно быстро.

Наиболее популярная на сегодняшний день теория гласит, что, поскольку с возрастом точка отсчёта воспоминаний сдвигается (взрослые могут помнить себя уже с шести или семи лет), проблемным является не формирование воспоминаний, но их сохранение. У науки есть основания предполагать, что на воспоминания влияет и освоение языка. Если в момент происходящего ребёнок может рассказать о событии, вероятность того, что он будет помнить о нём спустя годы, значительно возрастает. Кстати, большинство наших детских воспоминаний вымышлены. Хотя если они позитивные, то это, возможно, помогает поддерживать самооценку.

Когда мы взрослеем на самом деле

Тесты, предлагающие определить психологический возраст, могут врать. Но учёные такой привычки не имеют, так что если они говорят, что мы взрослеем позже, чем принято считать, значит, так оно и есть. О том, что подростковым следует считать возраст с десяти лет до двадцати четырёх лет, учёные заговорили ещё в 2018 году, мотивируя это более продолжительным образованием и отложенным браком и родительством, которые свойственны современным молодым людям.

Теперь же речь идёт не о строгой классификации, а том времени, когда человек окончательно становится взрослым. И последние данные выглядят крайне обнадёживающе: учёные из Кембриджского университета говорят, что изменения в мозге происходят в течение трёх десятилетий, так что и взрослеем мы где-то в районе тридцати лет. Не так уж плохо, правда?

Почему с возрастом время идёт быстрее

Компьютерные игры и агрессия

Проблема взрослости в современной психологии рассматривается в различных подходах и в понимании иногда даже противоположных друг другу. Нередко отмечается в работах разных авторов, что взрослость, зрелость, является, чем-то похожим на то, что можно назвать конечной целью и в тоже время завершением развития личности.

В представлениях других психологов существует иная позиция касательно феномена взрослости, когда взрослость рассматривается не как конечная цель, где результат есть остановка и следовательно стагнация человека как личности, а где достижение зрелости является очередным и необходимым этапом в развитии личности, со своими специфическими задачами. Представление о зрелости как о расцвете личности имеет не только исторический и культурный интерес, оно важно с точки зрения собственно современных проблем психологии зрелости.

Например, американский психолог А. Маслоу использует такое понятие как самоактуализация, то есть стремление стать как можно лучше, превзойти себя, реализовать себя как можно полнее. На этом этапе перед взрослым стоит ряд существенных задач, выражающихся в самоактуализации взрослого человека, таких как, например, выбрать спутника жизни, дать самое лучшее своим детям, достичь совершенства в профессии, быть преданным и интересным другом.

Подходя и рассматривая личность как целостность, где личность существует в постоянном изменении и развитии, где каждый предыдущий этап в развитии, есть основа для грядущего, мы можем рассматривать и психологическую взрослость именно как этап, а не как цель всего развития, ибо в развитии вообще не может быть конечной цели, поскольку человек еще жив и может сделать еще один новый шаг.

Проблема остается проблемой. С чем мы можем сегодня сталкиваться и что мы можем наблюдать, так это то, что развитие биологическое и психологическое далеко и не всегда идут друг за другом. Поэтому отсюда с одной стороны, мы можем выделить, так называемый паспортный возраст или паспортную взрослость, которая в основе своей связанна с биологическим возрастом, а с другой стороны, психологический возраст личности. Как отмечают многие авторы, возраст, в котором происходит переход от детства к взрослой жизни, является одним из наименее изученных в психологии (И.С. Кон, А.В. Толстых, Н.Ю. Игнатова). И. Кон отмечает: «К сожалению, психологическая специфика этой фазы изучена очень мало.

Мы же попытаемся взглянуть на проблему через призму культурно-антропологических и этнопсихологических исследований, сделанных М. Мид, Л.С. Выготским, Леви-Брюлем и другими, свидетельствующих, что переход от детского онтогенеза к взрослой жизни и тот или иной срок наступления взрослости является исторически-обусловленным феноменом.

В России достигая возраста восемнадцати лет, а в США двадцати одного года, индивид является полноправным членом соответствующего общества, несущим полную ответственностью, который может и должен выполнять связанные с этим социальные роли и обязанности, реализуя, таким образом, свои индивидуальные человеческие возможности. Так что же тогда делает человека в одном случае взрослым, а в другом нет? Как совершается переход от детства к взрослости?

Инициации подобного рода мы можем наблюдать во все времена истории. Так, в ритуале инициации видится прообраз нынешних обрядов, знаменующих взросление подрастающего поколения, символизирующих их социальную зрелость (например, вручение паспорта, посвящения в молодые рабочие, в студенты и т.д.). Этот ритуал олицетворяет, символизирует окончание детства и наступление взрослой жизни и сопровождается многочисленными испытаниями.

Отметив отрицательные стороны в инициации, мы должны последовательно обратиться к наиболее важному вопросу об осознанности и инициативности.

Работы культурно-исторической психологии Л.С. Выготского, концепция развития волевой сферы личности Г.Г. Кравцова свидетельствуют о том, что магистральной линией развития в онтогенезе является развитие воли. Издавна в человеке выделяли три сферы психики: интеллект, эмоции и волю, где все три сферы взаимосвязаны и взаимодействуют друг с другом. С подобных позиций, сознательность и инициативность являются нам вместе, беря начало от самого субъекта и таким образом принадлежащие ему и по праву имеющие право называться волевыми.

К вопросу об ответственности мы полагаем ее основным фактором психологической взрослости, как в случае инициации, так и в случае самостоятельного выбора. Ответственность характеризует личность с точки зрения выполнения ею каких-то социальных или нравственных требований. Юридически ответственное лицо — это лицо, ответственное перед законом.

Ответственность — это необходимость дать ответ за свои действия или поступки. Однако, индивид ответственный только там, где он сам есть источник действия и где он полностью осознает возможный исход своих деяний. Так вот, например, умалишенного человека, не возможно наказать, именно по причине неспособности предвидеть свои действия и, следовательно, неспособного понести ответ за свои действия. Поэтому решение о возможном наказании и необходимости понести ответ, строится с разных сторон. С первой стороны мог ли субъект предвидеть тот или иной результат своих действий или бездействий. С другой стороны был ли он источником на момент совершения или несовершения действия, то есть исходила ли инициатива от него или действие было выполнено, например, под принуждением.

Взрослый человек, в отличии от юноши, не зависит больше от родителей, он должен сам обеспечивать свое существование, делать порой сложные и жизнеопределяющие выборы. Где наказание за ошибку совсем не такое как в детские годы — это не двойка в дневнике и не наказание со стороны матери. Степень ответственности и наказание за ошибки во взрослой жизни совершенно другие и более тяжелые, — это напрасно прожитые годы. Разделить ответственность и жизнь взрослого человека невозможно. Свобода и ответственность всегда предполагают друг друга.

Это поэтически образно выразил Леонид Мартынов

Я уяснил,
Что значит быть свободным.
Я разобрался в этом чувстве трудном,
Одном из самых личных чувств на свете.
И знаете, что значит быть свободным?
Ведь это значит быть за все в ответе!

В дальнейшем, экспериментальное изучение ответственности как основополагающего фактора психологической взрослости даст новое освещение весьма значимому, и для психологии личности, и для психологии развития периоду жизни человека.

Читайте также: