Опыт работы подвижные игры в начальной школе
Обновлено: 05.07.2024
Из опыта работы: Роль подвижных игр и игровых упражнений в развитии основных двигательных качеств у учащихся начальной школы
Работу выполнила
учитель физической культуры
Здрок Вера Анатольевна
Правильно организованные подвижные игры благоприятно отражаются на состоянии и самочувствии учеников; они продуктивнее занимаются, лучше воспринимают материал, внимательно слушают учителя, спокойнее ведут себя в классе. Хорошо одновременно проводить несколько игр, что дает детям возможность выбора. Игра должна отвечать следующим требованиям: допускать возможность смены состава участников; быть хорошо знакомой детям; иметь простые правила; отвечать физической подготовленности учащихся; быть интересной. Необходимо поощрять стремление детей к самостоятельным играм.
Подвижные игры — естественный спутник жизни ребенка, источник радостных эмоций, обладающий великой воспитательной силой.
Подвижные игры занимают особое место в содержании и методике физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы с детьми, обеспечивая многоплановое воздействие на организм ребенка и высокую эмоциональную насыщенность. Игра — специфический вид деятельности, а подвижная игра является сознательной деятельностью детей, направленной на достижение цели, причем способ её достижения играет подчиненную роль.
Содержание подвижных игр составляет разнообразные виды движения (бег, прыжки, ползание, метание и т.д.). Структуру игры и взаимодействия окружающих определяют и регулируют правила игры. Особенность подвижных игр, по сравнению с другими средствами оздоровительной физической культуры, состоит в их органической связи с особенностями психологии ребенка, в интерес, который дети проявляют к игре, моментах веселой неожиданности в ней, общении со сверстниками, в элементах соревнований.
Во время игры ребенок может переносить значительно большую нагрузку, и это предоставляет хорошие возможности для увеличения функциональных резервов детского организма. При дефектах позвоночника подвижные игры широко используются как средство стимулирующего воздействия, а утомление в связи с высокой эмоциональностью игр не наступает. Однако включение подвижных игр в комплекс корригирующих средств требует выполнения определенных условий, и прежде всего в возможности управления объемом, интенсивностью и направленностью физических нагрузок. Физическая нагрузка должна быть дозирована в определенных пределах, она зависит от характера игры, роли, выполняемой ребенком в ней, а также от длительности времени, в течение которого она проводится.
Включение подвижных игр в содержание физкультурно-оздоровительных занятий требует соблюдения следующих методических приемов:
Соответствие характера игры возрасту ребенка — в дошкольном возрасте игры должны носить в основном подражательный и ролевой характер двигательной деятельности, подражание действиям животных, птиц и т.д.; реже или совсем не проводится разделение на команды, мало используются эстафеты. Правила игры должны быть простыми, порядок и очередность должна быть понятна всем. В школьном возрасте сложность игр возрастет, ролевой и сюжетный рисунок имеет большое значение, правила постепенно усложняются, большой становится личная инициатива.
Подбор игр в соответствии с коррекционно-оздоровительными, воспитательными и образовательными задачами. Методист должен не только представлять характер двигательной деятельности и физическую нагрузку для каждого из играющих, но и преимущественную работу мышц, положение тела во время игры, двигательный навык.
Четкое объяснение правил и распределение ролей. Это необходимо для сознательных и уверенных действий участников игр. При проведении игр методист контролирует соблюдение детьми правил, может поощрять особенно успешно справившихся с заданием и соблюдающих все правила игры.
Соблюдение физиологических закономерностей адаптации. Для подготовки организма детей к нагрузкам большой и средней интенсивности проводятся физические упражнения по типу "разминки", включающей в себя ходьбу, бег, общеразвивающие упражнения. После подвижных игр нагрузка снижается до уровня обычной, путем включения игр малой интенсивности или обычной ходьбы с постепенным замедлением.
Предлагаемые в данном методическом пособии наборы подвижных игр достаточно просты и доступны, не требуют сложного инвентаря и оборудования, могут быть использованы практически для всех детей и подростков, как в условиях спортивного зала, так и на оздоровительных площадках на свежем воздухе.
Подвижные игры и игровые упражнения на уроках ФК, их роль в развитии основных качеств у учащихся начальной школы
В программе физического воспитания учащихся 1 — 3 классов сказано, что подвижные игры в начальной школе являются незаменимым средством решения задач развития его разнообразных двигательных способностей и совершенствования умений. В этом возрасте они направлены на развитие творчества, воображения, внимания, воспитания инициативности, самостоятельных действий. Многообразные двигательные действия, входящие в состав игр, оказывает комплексное воздействие на совершенствование координационных, скоростно-силовых, быстроты реакции, ориентированию в пространстве.
В 1, 2, 3 классе закладываются основы игровой деятельности направленное на совершенствование естественных движений (ходьбы, бега, прыжков, метаний), элементарные игровые умения (ловли мяча, передача, броски, удары по мячу).
Из собственного опыта, наиболее полюбившиеся младшим школьникам уроки, стали те, в которых большую часть времени занимают подвижные игры и игровые упражнения. Занимательными и необычными делают урок игровые формы проведения упражнений, которые делают урок эмоциональным и насыщенным.
В ходе занятий, в процессе игры, совместно выполняя коллективные действия, дети легко и быстро осваивают сложные упражнения, формируют двигательные умения и навыки.
Медленному глубокому вдоху и такому же выдоху способствуют и специально подобранные имитационные упражнения.
Упражнения на дыхание выполнение, которых на выдохе сопровождается о односложными словами:
- Гудение паровоза (у-ууу)
- Звук горна (ту-у-у)
- Кваканье лягушки (ква-а-ква-а)
- Взрыв (бах-ба-а-х)
- Косарь косит (ж-у-х, ж-у-х)
- Тихо пройдем (тс-с-с)
-Ход часов (тик-так)
Для детей начальной школы основной задачей является самостоятельность при игровых упражнениях и просто в играх. Во время игр дети должны бегать, не мешая друг другу, слышать сигнал и быстро действовать по сигналу.
Игровой метод развивает у детей смелость, решительность, выдержку и находчивость.
Для многих детей подвижные игры воспитывают характер.
Игры и упражнения для развития
быстроты движения
Игры, развивающие скоростно-силовые качества
Физическая культура – часть образа жизни человека – система специальных упражнений и спортивной деятельности, направленная на развитие его физических и духовных сил. Физическая культура как часть общей культуры направлена на гармоническое развитие всех природных сущностных сил и морального духа человека. В системе всестороннего совершенствования личности она составляет важную основу полноценной жизнедеятельности: активного труда, жизни в семье, организованного отдыха и полноты творческого самовыражения.
Физическая культура входит в жизнь человека с раннего возраста. Она выполняет ряд важнейших функций: развивающую, воспитательную, образовательную, оздоровительно-гигиеническую, общекультурную. Для школьников развитие физических качеств имеет огромное значение. При этом очень важным является момент выбора степени нагрузок на организм, здесь нужен индивидуальный подход. Таким образом, физическая культура в школе, первостепенной задачей которой является сохранение и укрепление здоровья, должна быть неотъемлемой частью жизни каждого ребенка и занимать достаточно важное место в школе. Для решения такой глобальной проблемы наиболее эффективными средствами являются, прежде всего, подвижные и спортивные игры. Эта работа представляет собой анализ психолого-педагогического материала по проблеме игровой методики обучения на уроках физической культуры, практическое исследование, направленное на выявление эффективности применения подвижной игры и анализа проведенного эксперимента.
В данной работе решается проблема особой важности - это развитие интереса и активности на уроках физической культуры с применением подвижной игры. Мы попытаемся проследить такой вид деятельности, который обеспечивает результативность урока, активность учащихся, т.е. мотивирует учащихся на дальнейшую деятельность. Таким образом, тема данной работы актуальна и посвящена игре как средству развития физических качеств.
Проблема: каковы педагогические условия, способствующие развитию двигательных качеств младших школьников.
Цель работы: определение и экспериментальная проверка методики проведения подвижных игр, как средство развития двигательных качеств младших школьников.
1) Проанализировать методическую и психолого-педагогическую литературу по выбранной теме.
2) Изучить и подобрать соответствующие игровые методики.
3) Выявить изменения, в результате применения подвижных игр, как средства развития двигательных качеств младших школьников на уроках физической культуры.
Объект исследования : двигательные качества младших школьников.
Предмет исследования : использование подвижных игр, как средство развития двигательных качеств младших школьников.
Гипотеза: результативность, по проблеме развития двигательных качеств младших школьников на уроках физической культуры, можно осуществить, выполнив ряд поставленных задач.
- Игра, как средства развития двигательных качеств
Результат подвижной игры для младших школьников состоит не только в выигрыше, хотя это и важно, но и в том, чтобы чувствовать радость движения физических усилий при преодолении препятствий в игре. Препятствиями в подвижной игре могут быть механические преграды, трудные приемы движений, замыслы и действия водящих или команды противника.
Каждое движение в игре служит выражением внутреннего чувства, как бы завершением определенного настроя играющего. В подвижных играх у ребят движения естественны, раскованны. Уже поэтому подвижные игры - важное средство развития двигательной активности ребенка.
Для наиболее результативного решения задач проводимого урока, используемые в нем игры должны соответствовать программному материалу данного учебного заведения. При организации подвижных игр необходимо тщательно следить за санитарно-гигиеническими условиями проводимых занятий (чистота воздуха, температура используемого помещения, чистота тела и одежды занимающихся). В процессе игры значительно повышается обмен веществ, в организме играющих, увеличивается газообмен и теплоотдача, в связи с этим у учащихся необходимо воспитывать привычку систематически мыть руки и ноги, обтирать влажным полотенцем тело, обливаться водой с использованием общепринятых правил гигиены и закаливания организма водными процедурами.
Для развития качества быстроты следует подбирать игры, требующие мгновенных ответных реакций на зрительные, звуковые или тактильные сигналы. Эти игры должны включать в себя физические упражнения с периодическими ускорениями, внезапными остановками, стремительными рывками, мгновенными задержками, бегом на короткие дистанции в кротчайший срок и другими двигательными актами, направленными на сознательное и целеустремленное опережение соперника.
Для развития ловкости , необходимо использовать игры, требующие проявления точной координации движений и быстрого согласования своих действий с партнерами по команде, обладания определенной физической сноровки.
Для развития выносливости нужно находить игры, связанные с заведомо большой затратой сил и энергии, с частыми поворотами составных двигательных операций или с продолжительной непрерывной двигательной деятельностью, обусловленной правилами применяемой игры.
В рамках запланированных педагогом задач урока помогающие их решению подвижные игры лучше всего применять в тесной взаимосвязи с другими средствами физического воспитания, путем комплексного использования с общеразвивающими, подводящими и специальными упражнениями.
При планировании нужной для данного конкретного занятия вспомогательной подвижной игры следует учитывать общую нагрузку урока и соответственно определять его основную цель, время, место среди других используемых упражнений и учебных заданий.
Уровень трудности, применяемых на уроках игр по нагрузке и сложности игрового взаимодействия участников, должен быть доступен, и возрастать методически обоснованно, плавно и постепенно.
В процессе практического проведения запланированных игр, серьезное внимание необходимо уделять строгому соблюдению общепринятых на уроках физкультуры норм и правил техники безопасности как самих играющих, так и окружающих их зрителей. Творчески развивая и целенаправленно трансформируя применительно к условиям урочных занятий в коррекционной школе двигательное содержание и идейную направленность как широко распространенных, так и мало известных или совершенно новых игр для детского возраста, в нашей работе разработан модифицированный комплекс специализированных, вспомогательных и подводящих игр для уроков физической культуры. В отличие от обыденного или стихийного употребления, эти игры требуют целенаправленного, избирательного развития четко определенной группы физических и психических качеств, умений и навыков, способствующих более успешному выполнению запланированных на данном уроке основных учебных или тренировочных заданий.
Для облегчения и удобства тематического отбора и практического использования предлагаемые игры сгруппированы по основным (базовым) видам современного программного материала уроков физической культуры в школе.
ВКР состоит из введения, двух глав, заключения, списка литературы, приложения. Работа приследует следующую цель - как подвижные игры воздействуют на развите физического воспитания у младших школьников.
КОМИТЕТ ОБРАЗОВАНИЯ, НАУКИ И МОЛОДЕЖНОЙ ПОЛИТИКИ
ВОЛГОГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ
государственное бюджетное профессиональное
образовательное учреждение
''Камышинский индустриально-педагогический колледж
имени Героя Советского Союза А.П. Маресьева''
Выпускная квалификационная работа
Подвижные игры как средства развития у младших школьников в процессе физического воспитания в условиях общеобразовательной школы
Специальность 44.02.02 Преподавание в начальных классах
ПМ. 01 Преподавание по программам начального общего образования
Исполнитель:
Боеску Надежда Алексеевна
студентка группы НК18
Руководитель:
Ольга Викторовна Давыденко,
Допущена к защите:
Заместитель директора:
Наталья Валерьевна Дубинина
Камышин, 2021
Подвижные игры как средства развития у младших школьников в процессе физического воспитания в условиях общеобразовательной школы 1
Глава I. Теоретические основы изучения проблемы. 6
1.1Предмет теории физического воспитания и его основные понятия. 6
1.2Истоки зарождения физического воспитания ребенка. 11
Вывод по главе I 17
Глава II. Организация и методы исследования 18
2.1 Анализ школьной программы по физическому воспитанию 19
2.2 Разработка педагогического проекта по проблеме развития физических качеств учащихся через подвижные игры. 23
2.4 Описание педагогического опыта учителя физической культуры 28
2.5 Разработка памятки для родителей учащихся по воспитанию у ребенка интереса к здоровому образу жизни 31
Список используемой литературы 36
Возрастающий объем информации, постоянное усовершенствование учебных программ, использование транспорта, других технических средств оказывают негативное влияние на двигательную деятельность школьников. В современном обществе проявляется противоречие между требованиями физической подготовленности детей и образом жизни. Естественные условия и обучение в школе ограничивают двигательную деятельность и не обеспечивают необходимого режима, позволяющего более значительно увеличить результаты жизненно необходимых двигательных качеств. В связи с этим возникает необходимость поиска наиболее целесообразных средств и методов повышения физической подготовленности учащихся.
Школьный возраст является ответственным периодом жизни учащегося в формировании физического компонента здоровья и культурных навыков, который обеспечивает его укрепление, совершенствование и сохранение в дальнейшем. Таким образом, высокий уровень здоровья и формирования основы физической культуры взрослого человека в будущем является результатом правильного физического воспитания в школе.
Различают три возрастных этапа школьников: младший, средний и старший. Каждый из возрастных периодов характеризуется своими психологическими и физиологическими особенностями, что учитывается при постановке целей и задач обучения любого школьного предмета.
Игра - вид деятельности ребенка, который представляет сознательную, инициативную деятельность, направленную на достижение условной цели, добровольно установленной играющим. В игре удовлетворяются физические и духовные потребности ребенка, в ней формируются его ум, волевые качества. Единственной формой деятельности ребенка является игра, которая во всех случаях отвечает его организации. Во время игры ребенок ищет и часто находит определенную рабочую площадку для воспитания своих физических и нравственных качеств тем самым организм требует выхода деятельности соответствующей его внутреннему состоянию. Исключает прямое давление, наказание с помощью игры можно воздействовать на детей.
Подвижные игры не требуют дорогостоящего инвентаря, специальной технической подготовки имеют понятные правила для детей всех возрастов.
Анализ изученной литературы по физической подготовленности учащихся продемонстрировал, что данный вопрос достаточно освещен, однако требует дальнейшей разработки и совершенствования. Из всего выше изложенного видна актуальность избранной мной темы работы.
Объект исследования – процесс физического воспитания младших школьников.
Предмет исследования – подвижные игры на занятиях физической культурой, подвижных переменах, физических минутках у младших школьников.
Гипотеза - предполагалось, что организация и проведение подвижных игр будет способствовать развитию физических качеств у учащихся младшего школьного возраста. Применение методики занятий подвижными играми различной направленности (по развитию физических качеств) на уроках физической позволит повысить уровень их физической подготовленности.
Цель исследования – как подвижные игры воздействуют на развитие физического воспитания у младших школьников.
Задачи исследования:
1. Изучить научную и научно–методическую литературу по проблеме развития физического развития и воспитанию у младших школьников.
2. Реализовать экспериментальное исследование особенностей развития физических способностей посредством подвижных игр.
3. Разработать практические рекомендации по применению подвижных игр.
При работе будут использованы следующие методы исследования: анализ научно-методической литературы, педагогическое наблюдение, беседа с педагогом, педагогический эксперимент.
База исследования: МБОУ СШ №16
Выпускная квалификационная работа состоит из введения, двух глав, заключения, списка литературы, приложения.
Глава I. Теоретические основы изучения проблемы. 1.1Предмет теории физического воспитания и его основные понятия.
В системе начального школьного образования теория и методика физического воспитания как наука об общих закономерностях физического воспитания и развития личности ребенка сформировалась сравнительно недавно. Будучи одной из отраслей педагогики, она имеет единое содержание и предмет изучения с общей теорией и методикой физической культуры.
Цель физического воспитания ребенка – это подготовка к жизни, труду, защите Отечества.
Спецификой предмета является изучение закономерностей физического воспитания и управления развитием ребенка от 6-7 лет до 10-11 лет.
Учитывая особенности каждого возрастного периода, теория и методика физического воспитания младших школьников определяет цель, задачи, средства, методы и формы организации педагогического процесса, особенности руководства им в общеобразовательных учреждения. Она вооружает практику необходимыми теоретическими основами, тем самым способствуя ее совершенствованию.
В теории физического воспитания рассматриваются следующие понятия: физическое развитие, физическое совершенствование, физическая культура, физическое воспитание, физическое образования, физическая подготовленность, физические упражнения, двигательная активность, спорт. Уяснение этих понятий позволит студентам осознанно и творчески изучать педагогическую литературу, правильно выполнять практические задания.
Остановимся на определении каждого из этих понятий.
Физическое развитие – это процесс формирования и последующего изменения на протяжении индивидуальной жизни естественный морфофункциональных (функциональные особенности организма, тесно связанные с возрастом, полом) свойств организма ребенка и основанных на них психофизических качеств.
В более широком смысле слова физическое развитие предполагает развитие психофизических качеств (быстроты, силы, ловкости, гибкости, выносливости и т. д.). Во избежание терминологической путаницы Л. П. Матвеев (советский и российский учёный, доктор педагогических наук, профессор, заслуженный деятель науки РСФСР, основатель советской школы по теории физического воспитания, физической культуры и спорта) предлагает говорить о физическом состоянии организма, подразумевая под этим совокупность его телесных свойств и обусловленных ими функциональных возможностей, сложившихся к тому или иному возрастному периоду индивидуального физического развития.
Физическое совершенствование – это исторически обусловленный уровень физического развития. Оно является результатом полноценного использования физической культуры. Под физическим совершенством подразумевается оптимальная физическая подготовленность и гармоничное психофизическое развитее, соответствующее требованиям трудовой и других форм жизнедеятельности. Физическое совершенство выражает высокую степень развития индивидуальной физической одаренности, повышений биологической надежности организма, согласующейся с закономерностями всестороннего развития личности и долголетнего сохранения здоровья. Критерии физического совершенства имеют конкретно-исторический характер. Они изменяются в зависимости от ситуации социального развития, отражая реальные требования общества.
С момента рождения ребенка его свобода ограничена условиями того социума, где он родился и будет жить. Ограничение свободы действий ребенка приводит к нездоровью. Для достижения здоровья необходимо помочь ему адоптироваться к окружающему миру и быть в гармонии с ним. Развитие телесной культуры психофизических возможностей ребенка, духовности и творчества обеспечивает состояние относительного здоровья.
Физическая культура – широкое понятие, тесно связанное с физическим воспитанием. Физическое воспитание – это педагогический процесс, направленный на формирование двигательных навыков, психофизических качеств, достижение физического совершенства.
Оно не только играет важнейшую роль в формировании физической культуры ребенка, но и передает ему как общечеловеческие (универсальные), так и национально-культурные ценности. Основы физической культуры усваивается ребенком, и успешно развиваются и совершенствуются под воздействием воспитания. Физическое воспитание способствует гармоничному развитию личности ребенка.
Физическая подготовленность – это соответствие уровня развития двигательных умений и навыков нормативным требованиям программы.
Физическое образование – это овладение специальными знаниями, двигательными умениями и навыками, развитие телесной рефлексии у ребенка.
Физические упражнения – это специальные движения, а так же сложные виды деятельности ребенка, применяемы в качестве средств физического воспитания. Они используются для совершенствования жизненно необходимых двигательных навыков и содействия духовному развитию ребенка.
Двигательная деятельность – это деятельность, характеризующая активность двигательного аппарата ребенка.
Двигательная активность – это основа индивидуального развития и жизнеобеспечения организма ребенка. Она подчинена основному закону здоровья: приобретаем, расходуя. Теория индивидуального развития ребенка основана на энергетическом правиле двигательной активности. Согласно этой теории, особенности энергетики на уровне целостного организма и его клеточных элементов находится в прямой зависимости от характера функционирования скелетных мышц в разные возрастные периоды. Двигательная активность является фактором функциональной индукции восстановительных процессов (анаболизм). Особенность последних заключается не просто в восстановлении исходного состояния в связи с имевшей место очередной деятельности развивающегося организма, а в обязательном избыточном восстановлении, т.е. необходимо постоянно обогащать наследственно предопределенный энергетический фон. Благодаря двигательной активности ребенок обеспечивает себе физически полноценное индивидуальное развитие.
Как дитя природы человек живет и развивается благодаря потребности в движении. Эта потребность у него социально направлена системой воспитания. Таким образом, двигательная активность носит биосоциальный характер.
Спорт – это составная часть физической культуры, система организации, подготовки и проведения соревнований по различным комплексам физических упражнений.
Понятия теории и методики физического воспитания, их содержание, возникшие в разные исторические эпохи развития общества, постоянно совершенствуются, углубляются, уточняются по мере развития науки.
Подборка подвижных игр для программы по внеурочной деятельности "Подвижные игры". Материал может быть полезен учителям начальных классов, воспитателям ГПД.
1. ИГРЫ НА ВНИМАНИЕ
По алфавиту
Чтобы имена лучше запомнились, чтобы потренировать внимание и умение быстро переключаться с одного задания на другое, можно провести в компании до 15 человек и такую игру.
Ведущий предлагает ребятам за определенное ко¬личество времени (за 10, 15 или 20 секунд) поменяться местами так:
— чтобы все имена расположились по алфавиту;
— чтобы все встали по цвету волос (слева — брю¬неты, справа — блондины);
— чтобы все встали по росту (слева — маленькие, справа — большие).
Примечание. Эти упражнения могут быть еще веселее, если есть широкие скамьи, диваны, или очень устойчивые крепкие стулья. Тогда ребята должны выполнить задания, стоя на скамьях, и переходить, не ступая на пол.
Возраст: от шести лет
Игра развивает: внимательность, координация
Количество игроков: 5 и более
Цветные флажки
Цель игры: развитие двигательных и коммуникативных способностей, внимания.
Атрибуты: 5 флажков разного цвета.
Ход игры: на игровой площадке рисуются 5 кружков диаметром 2 м на расстоянии 1 м друг от друга. Игроки делятся на 5 команд. Каждая команда встает в свой кружок. В центре каждого кружка стоит игрок с цветным флажком в руках.
По сигналу ведущего игроки разбегаются по площадке. По второму сигналу они останавливаются и закрывают глаза. В это время игроки с флажками меняются местами; По третьему сигналу игроки открывают глаза и быстро ищут свой флажок. Побеждают те игроки, которые раньше других вернулись к флажку своего цвета.
Особые замечания: если игрок открыл глаза, его команда считается проигравшей.
Кривое зеркало
Цель игры: развитие двигательных, коммуникативных способностей, ловкости.
Атрибуты: 6 скакалок.
Ход игры: игра начинается с того, что ведущий показывает разные прыжки со скакалкой: прыжки со скрещенными ногами, прыжки с высоко поднятыми коленями, двойные прыжки и т. д. Затем игроки встают попарно, друг напротив друга, и пытаются повторить все показанные движения ведущего. Игрок, который ошибся, выходит из игры, и его заменяет следующий.
Особые замечания: новым водящим становится игрок, не совершивший ни одной ошибки.
Дай руку
Перед игрой дети выбирают территорию, за пределы которой нельзя выбегать.
Выбирается один ведущий — салка, остальные игроки вольно перемещаются по площадке.
Салка начинает ловить игроков, которые убегают от него, при этом дети стремятся взяться за руки с самым близким игроком.
Взявшись за руки, они останавливаются друг другу лицом. В этом случае салка не имеет право их осалить.
Если салка догнал одиночного игрока, они меняются ролями.
Возраст: от шести лет
Игра развивает: внимательность, выносливость, ловкость, реакция
Количество игроков: 4 и более
Скакалки
Цель игры: развить физическую силу и выносливость.
Необходимые материалы и наглядные пособия: скакалки.
Ход игры
Игроки прыгают через скакалку различным образом: на 2 ногах, на 1 ноге и т. д. Выигрывает тот, кто продержится дольше других.
Классики
Цель игры: развить физическую силу и выносливость.
Необходимые материалы и наглядные пособия: мел, бита.
Ход игры
На игровой площадке чертятся классики. Игроки должны, прыгая на 1 ноге и толкая биту перед собой, пропрыгать с 1 -го по 10-й класс. Если бита вылетает за пределы классиков, игрок уступает место следующему. Выигрывает тот игрок, который первым пропрыгает все классы.
Фигуры
Один из игроков назначается водящим. Дети разбегаются по залу, по сигналу они останавливаются, изображая застывшие фигуры спортсмена, работающего человека, животного, птицы и др. Водящий ходит среди фигур и выбирает наиболее удачную. Отмечаются дети, принимавшие самые трудные позы.
Ровным кругом
Дети образуют круг, внутри которого находится водящий. Двигаясь влево (вправо) по кругу, дети произносят слова:
Ровным кругом, друг за другом.
Эй, ребята, не зевать!
Все, что Коля нам покажет,
Будем дружно повторять!
Водящий показывает какое либо движение (подпрыгивает, вращает руками, приседает и др.) . Дети должны в точности повторить его. После этого назначаются новый водящий, и игра повторяется.
Повтори-ка
Один из играющих показывает движениями какого-либо зверя, например зайчика. Следующий повторяет движения зайчика и от себя прибавляет движения другого животного – лисы. И так каждый следующий игрок, выполнив движения всех показанных ранее животных, прибавляет от себя еще одно, новое. Список зверей растет. Побеждает тот, у кого лучшая память и воображение.
"Колечко"
Выбирают водящего, ему дают ''колечко'' – любой маленький предмет. Участники становятся в ряд, держа перед собой ладони ''лодочкой''. Водящий проходит через весь ряд, вкладывая свои ладони в ладони каждого участника. При этом незаметно оставляет ''колечко'' в ладонях какого-либо участника. Пройдя всех, водящий говорит: ''Колечко, колечко, выйди на крылечко''. Задача обладателя ''колечка'' – выбежать вперёд, задача всех остальных детей – постараться предугадать обладателя ''колечка'' и не выпустить его из ряда.
"Ручеёк"
В произвольном порядке разбиться на пары. Пары располагаются друг за другом, взявшись за руки, подняв сомкнутые руки вверх, как бы образуя крышу. Водящий проходит под сомкнутыми руками и выбирает себе партнёра. Новая пара становится сзади, а освободившийся участник игры заходит в ручеёк и ищет себе пару и т.д.
8. ЭСТАФЕТЫ
Эстафета зверей
Играющие делятся на 2 - 4 равные команды и выстраиваются в колонны по одному. Играющие в командах принимают названия зверей. Стоящие первыми называются "медведями", вторыми - "волками", третьими - "лисами", четвертыми - "зайцами". Перед впереди стоящими проводится стартовая линия. По команде ведущего участники команд должны пропрыгать до заданного места так, как это делают настоящие звери. Команда "волков" бегут как волки, команда "зайцев" - как зайцы и т. д.
Репка
Участвуют две команды по 6 детей. Это - дед, бабка, Жучка, внучка, кошка и мышка. У противоположной стены зала 2 стульчика. На каждом стульчике сидит репка - ребенок в шапочке с изображением репки.
Игру начинает дед. По сигналу он бежит к репке, обегает ее и возвращается, за него цепляется (берет его за талию) бабка, и они продолжают бег вдвоем, вновь огибают репку и бегут назад, затем к ним присоединяется внучка и т. д. В конце игры за мышку цепляется репка. Выигрывает та команда, которая быстрее вытянула репку.
Читайте также: