Активные формы обучения на занятии школы по профилактике сахарного диабета могут включать
Обновлено: 02.07.2024
За последние десятилетия проблема профилактики, ранней диагностики, контроля за течением сахарного диабета (СД) у детей и взрослых стала острейшей медико–социальной проблемой, которая в большинстве стран мира обозначена в числе приоритетных направлений развития здравоохранения. Приводя к тяжелым осложнениям и ранней потере трудоспособности, СД характеризуется высокой смертностью, в том числе в молодом возрасте [1]. Согласно статистическим данным, представленным ВОЗ [2], в настоящее время в мире насчитывается 346 млн человек, больных СД.
Г) занятие малоподвижными видами деятельности, питание фаст-фудом
1371. [T012819] НЕУПРАВЛЯЕМЫЕ ФАКТОРЫ РИСКА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА
А) экология, наследственная предрасположенность, национальная принадлежность Б) температурный режим в помещении, уровень освещенности В) уровень санитарно-гигиенического воспитания в семье Г) образ жизни, физическая активность
1372. [T012820] УПРАВЛЯЕМЫЕ ФАКТОРЫ РИСКА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА
А) вредные привычки, гиподинамия
Б) генетические заболевания, наследственная предрасположенность
В) традиции в семье, экология
Г) национальная принадлежность, политическая нестабильность
1373. [T012821] К СРЕДСТВАМ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕЖЕНИЯ ОТНОСЯТ
А) рациональное питание, дыхательная гимнастика, режим дня
Б) тяжѐлый физический труд
В) интенсивный интеллектуальная перегрузка
Г) приверженность самолечению
1374. [T012822] ОБРАЗ ЖИЗНИ - ЭТО
А) устоявшаяся форма бытия человека в мире, находящая своѐ выражение в его деятельности, интересах, убеждениях
Б) традиционный свод правил поведения семьи
В) национальные традиции народа и государства в целом
Г) система социально-политических и экономических отношений человека и социума
1375. [T012823] К ФИЗИЧЕСКИМ ФАКТОРАМ ВНЕШНЕЙ СРЕДЫ ОТНОСЯТСЯ
А) температура воздуха, излучение, атмосферное давление
Б) продукты питания, вода
В) животные, микроорганизмы
Г) биологические ритмы организма
1376. [T012824] К ХИМИЧЕСКИМ ФАКТОРАМ ВНЕШНЕЙ СРЕДЫ ОТНОСЯТСЯ
А) микроэлементный состав продуктов питания, воды, воздуха Б) влажность атмосферного воздуха в помещении В) температурный режим помещения Г) атмосферное давление
1377. [T012826] ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ - ЭТО ОБРАЗ ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА, НАПРАВЛЕННЫЙ НА
А) профилактику болезней и укрепление здоровья Б) достижение материальных благ В) повышение социального статуса
Г) формирование химических зависимостей
1378. [T012827] К ОСНОВНЫМ ЭЛЕМЕНТАМ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ОТНОСЯТ
А) воспитание с раннего детства здоровых привычек и навыков
Б) соблюдение низкокалорийной диеты при нормальном росто-весовом показателе В) преобладание в рационе питания легкоусваиваемых углеводов Г) уменьшение длительности ночного сна
1379. [T012828] РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ - ЭТО
А) сбалансированный рацион с учѐтом пола, возраста, образа жизни
Б) сухоедение и сыроедение
В) питание без учѐта пола и возраста
Г) питание без соблюдения режима питания
1380. [T012829] ПОД ЭНЕРГЕТИЧЕСКИМ БАЛАНСОМ ПОНИМАЮТ
А) соответствие поступающей в организм с пищей энергии количеству затраченной энергии
Б) количество затраченной организмом энергии В) количество поступающей в организм энергии Г) энергетическая ценность пищи
1381. [T012830] ОПТИМАЛЬНОЕ СООТНОШЕНИЕ БЕЛКОВ, ЖИРОВ И УГЛЕВОДОВ В РАЦИОНЕ ВЗРОСЛОГО ЧЕЛОВЕКА
А) 1:1:4
Б) 1:1:5
В) 2:1:3
Г) 1:3:4
1382. [T012831] ФИЗИОЛОГИЧЕСКАЯ ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ПОТРЕБНОСТЬ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ ЖЕНЩИН СОСТАВЛЯЕТ__________ККАЛ/СУТКИ
А) 1500-3000
Б) 3000-3500
В) 1000-1500
Г) 3500-4000
1383. [T012832] ФИЗИОЛОГИЧЕСКАЯ ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ПОТРЕБНОСТЬ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ МУЖЧИН СОСТАВЛЯЕТ__________ККАЛ/СУТКИ
А) 2500-3500
Б) 1000-1500
В) 2000-2500
Г) 1500-2000
1384. [T012837] ИСТОЧНИКОМ КАЛЬЦИЯ В ПИЩЕ ЯВЛЯЕТСЯ
А) творог
Б) печень говяжья
В) картофель
Г) изюм
1385. [T012839] ФАКТОР, СПОСОБСТВУЮЩИЙ РАЗВИТИЮ БЛИЗОРУКОСТИ У ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ
А) недостаточность освещения рабочего места Б) правильная ориентация окон В) наличие арматуры на лампах Г) избыточное освещение
А) образовательного процесса, в котором приоритет отдается потребностям и интересам человека, созданию условий для развития его ресурсов, творческих возможностей, устранению факторов, тормозящих развитие
Б) учебного процесса, в котором приоритет отдается созданию условий для развития ресурсов человека, творческих возможностей с применением инновационных технологий
В) процесса-тренинга с приоритетом устранения факторов, тормозящих развитие человека, применением инновационных технологий, развивающих творческие способности обучающегося
Г) целенаправленный процесс организации и стимулирования активной учебно-познавательной деятельности учащихся по овладению знаниями, умениями и навыками.
1565. [T012775] ОСНОВНЫМ КОМПОНЕНТОМ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩЕЙ ТЕХНОЛОГИИ ВЫСТУПАЕТ
1566. [T012776] АКСИОЛОГИЧЕСКИЙ КОМПОНЕНТ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИХ ТЕХНОЛОГИЙ ПРОЯВЛЯЕТСЯ В
А) осознании учащимися высшей ценности своего здоровья, убежденности в необходимости вести здоровый образ жизни
Б) усвоении системы ценностей и установок, которые формируют гигиенические навыки и умения, необходимые для нормального функционирования организма
В) приобретении необходимых для процесса здоровьесбережения знаний и умений, познании себя, своих потенциальных способностей и возможностей.
Г) создании мировоззрения, общественно-политического, трудового, нравственного, физического, эстетического и других видов воспитания.
1567. [T012777] РЕФЛЕКСИВНАЯ ФУНКЦИЯ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩЕЙ ТЕХНОЛОГИИ ЗАКЛЮЧАЕТСЯ В
А) переосмыслении предшествующего личностного опыта
Б) объединение различных научных систем образования
В) трансляции опыта ведения здорового образа жизни
Г) познании окружающего мира
1568. [T012778] ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ ТЕХНОЛОГИИ – ЭТО ПРОГРАММЫ, МЕТОДЫ, НАПРАВЛЕННЫЕ НА
А) воспитание у учащихся культуры здоровья, личностных качеств, способствующих его сохранению и укреплению, формирование представления о здоровье как ценности, мотивацию на ведение здорового образа жизни
Б) выявление личностных качеств, способствующих формированию представлений о физиологии человека, мотивацию к отказу от вредных привычек
В) воспитание у учащихся культуры здоровья, его сохранению и укреплению, формирование представления о составных частях ЗОЖ
Г) сбережение здоровьесберегающих функций
1569. [T012784] ФАКТОРЫ, ОКАЗЫВАЮЩИЕ НАИБОЛЬШЕЕ ВЛИЯНИЕ НА ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА
А) индивидуальный образ жизни
Б) окружающая среда
В) служба здоровья
1570. [T012785] ВРЕМЯ СУТОК НАИБОЛЕЕ НИЗКОЙ РАБОТОСПОСОБНОСТИ ЧЕЛОВЕКА
Б) с 21 до 1часа
В) с 17 до 21 часа
Г) с 5 до 9 часов
1571. [T012787] ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ КОМПОНЕНТ ЗОЖ
А) занятия спортом
Б) посещение лекций
Г) употребление в пищу овощей
1572. [T012794] ЗАКАЛИВАНИЕ РЕБЕНКА РЕКОМЕНДУЕТСЯ В ВОЗРАСТЕ
Б) по достижении года
1573. [T012796] МЕДИЦИНСКАЯ НАУКА, РАССМАТРИВАЮЩАЯ ЗАВИСИМОСТЬ ОБЩЕСТВЕННОГО ЗДОРОВЬЯ ОТ ФАКТОРОВ ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫ
А) экология человека
В) медицинская география
1574. [T012797] ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ТЕХНОЛОГИИ — ЭТО МЕТОД ВОЗДЕЙСТВИЯ НА ЧЕЛОВЕКА С ЦЕЛЬЮ ПРОВЕДЕНИЯ ЭФФЕКТИВНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ, НАПРАВЛЕННЫХ НА
А) формирование, сохранение и укрепление здоровья
Б) формирования здоровья
В) формирования и сохранения здоровья
Г) улучшение здоровья
1575. [T012799] ВЫПОЛНЕНИЕ ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ДОЛЖНО БЫТЬ
Цель проекта : Оценить уровень осведомленности респондентов о готовности оказать помощь при гипер - и гипогликемических состояниях.
Для достижения данной цели были поставлены следующие задачи : 1)Изучить и проанализировать данные современной литературы интернет источников по данной теме; 2) Разработать анкету для опроса респондентов по вопросам связанным с проблемами оказания помощи при гипо – и гипергликемических состояниях; 3) Обработать результаты анкетирования и провести анализ; 4) На основании проведенного анализа сделать выводы и дать рекомендации ; 5) Разработать памятку по первой помощи при гипо – и гипергликемических состояниях ;
Методы исследования: теоретический анализ литературных источников математический анализ полученных данных анализ и обобщение Объект исследования: научная литература и интернет-источники по теме проекта; Предмет исследования: уровень знаний людей о первой помощи при гипо – и гипергликемических состояниях;
Что такое школа здоровья? – это организованная форма обучения целевых групп населения по приоритетным для данной группы проблемам укрепления и сохранения здоровья.
Урок 1 О сахарном диабете: что такое СД виды СД клиническая картина (симптомы) способы диагностики основные принципы терапии
Урок 2 Самоконтроль Самостоятельное определение уровня сахара в крови и моче Самостоятельное определение уровня кетоновых тел (ацетона) в моче Измерение АД
Проведение самоконтроля позволит: Определить достижение целей в лечении СД Оценить эффективность подобранного медикаментозного и немедикаментозного лечения (питания, физической активности). П роизвести своевременную коррекцию сахароснижающей терапии , внести изменения в рацион питания и физическую активность. Оценить, как сделанные изменения влияют на контроль сахарного диабета
Урок 4 Физическая активность Незапланированная кратковременная ФА: Необходимо дополнительно принять быстроусвояемые углеводы в количестве 1-2 ХЕ Запланированная кратковременной (до 2 часов) ФА: Количество углеводов зависит от уровня сахара в крови перед нагрузкой. Запланированная длительная (более 2-3 часов) ФА (всегда дб запланированной): д оза инсулина снижается на 20-50% Необходим прием медленноусвояемых углеводов в количестве 1-2 ХЕ каждые 2-3 часа.
Урок 5 Инсулинотерапия Роль и секреция инсулина в организме Препараты инсулина Режимы инсулинотерапии Расчет дозы инсулина Способы, техника введения и хранение инсулина
Что такое гипогликемия? Гипогликемия – это патологическое состояние, развивающееся при выраженном снижении уровня глюкозы в крови ( ниже 2,8 ммоль /л) и характеризующееся нарушением сознания различной выраженности вплоть до развития комы.
Причины развития гипогликемии: С вязанные с сахароснижающей терапией : Неправильная оценка уровня глюкозы в крови из-за неисправности глюкометра Передозировка инсулина при ошибке в наборе дозы инсулина или при неадекватном увеличении дозы Передозировка сахароснижающими препаратами Нарушение техники инъекций инсулина С вязанные с питанием : Пропуск приема пищи или недостаточное количество углеводов в пище Увеличение интервала между инъекцией инсулина и едой Незапланированные физические нагрузки без приема углеводов до и после нагрузки Прием алкогольных напитков Недостаточная информированность больного о методах самоконтроля диабета и профилактики гипогликемии.
Клиническая картина гипогликемии: Симптомы-предвестники: Чувство голода Возбуждение Сердцебиение Дрожь в теле Потливость 1) Синдром реактивной активации автономной нервной системы: Гиперсимпатикотония : возбуждение, агресивнность , сердцебиение, тахикардия, тремор, повышение АД, бледность кожных покровов, мидриаз Холинергическая гиперактивность : ощущение сильного голода, тошнота, слюнотечение, профузная потливость 2) Синдром нейрогликопении : Головная боль, головокружение, слабость Нарушение координации движений, дезориентация в окружающей обстановке Неадекватное поведение Транзиторные нарушение зрения и речи Парестезии Спутанность сознания Судороги и кома
Первая помощь при гипогликемии: Л егкая гипогликемия : необходимо принять легкоусвояемые углеводы в количестве 1-2 хлебных единиц: сахар (4-5 кусков, растворенных в воде или чае) мед или варенье (1-1,5 ст. ложки) 200 мл лимонада (пепси-колы, фанты) 4-5 таблеток глюкозы или 2-4 шоколадные конфеты Тяжелая гипогликемия : в ызвать скорую помощь ! у ложить больного на бок о свободить полость рта от остатков пищи е сли человек в сознании – быстро дать 15-20 г легкоусвояемого углевода. Через 20 мин еще 15-20 г медленноусвояемых углеводов (хлеб, печенье крекер, хлебцы, каша) е сли человек сильно расторможен, может глотать, но уже не способен жевать, глюкозу следует дать в виде раствора (две столовые ложки сахара на стакан воды) Гипогликемическая кома: Срочно вызвать СКОРУЮ ПОМОЩЬ! Уложить больного на бок
Что такое гипергликемия? Гипергликемия – это патологическое состояние, характеризующееся повышением уровня глюкозы в крови. У больных СД могут возникнуть 2 типа гипергликемии: Постгипергликемия – состояние, когда уровень глюкозы в крови после длительного голодания (не менее 8 часов) выше 7 ммоль / л. Постпрандиальная гипергликемия – состояние, которое диагностируется у пациента после приема пищи, уровень глюкозы при этом может превышать 10 ммоль / л.
Причины развития гипергликемии: Пропуск инъекции инсулина или сахароснижающих препаратов, а также их неверноо подобранные дозы Нарушение техники инъекций инсулина П отребление большого количества углеводов Гиподинамия Стрессовые ситуации и психоэмоциональное перенапряжение Инфекционные и вирусные болезни
Клиническая картина гипергликемии Чувство неутолимой жажды Сухость во рту Частое мочеиспускания Головная боль Головокружение Помутнение зрения Слабость, чувство усталости Кожный зуд, шелушение, сухость и бледность кожи Чередование запоров и диареи Снижение массы тела Учащенный пульс, снижения показателей артериального давления
Первая помощь при гипергликемии Вызвать скорую помощь! Уложить больного на бок Обильно поить водой Обтирать кожу влажным полотенцем, промакивающими движениями.
Выводы : Теоретический анализ научно-медицинской литературы и интернет-источников показал, что первая помощь при гипо – и гипергликемических состояниях является актуальной проблемой современной медицины. Это подтверждено данными Всемирной организации здравоохранения. Уровень осведомленности людей явно недостаточный. Большинство людей не знают о сахарном диабете и правилах оказания помощи при гипо – и гипергликемических состояниях . Возможные пути расширения деятельности медицинской сестры и фельдшера по информированности населения – это создание санбюллетеней, памяток для пациентов, проведение в школе здоровья интерактивных уроков по оказании помощи при гипо – и гипергликемических состояниях .
Читайте также: