Экстремальные виды спорта доклад

Обновлено: 05.07.2024

Изучение истории происхождения, особенностей распространения, правил и используемого инвентаря таких экстремальных видов спорта не включенных в программу олимпийских игр как: скайсерфинг, билдеринг, BMX, скейтбординг и Aggressive Inline Scating.

Рубрика	Спорт и туризм
Вид	реферат
Язык	русский
Дата добавления	14.04.2015
Размер файла	29,1 K

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Южно-Сахалинский институт Российского экономического университета им. Г.В. Плеханова

По дисциплине: Физкультура

Экстримальные виды спорта

Студент 1го курса

Как ни странно, но на свете есть множество людей, которые не могут жить без протирания коленками, локтями и головами асвальта после неудачного приземления, или которые не могут уснуть без пролёта на сноуборде 20 метровой дистанции и выполнив трипл-бэкфлип-360-indy grab (что означает тройное сальто с разворотом на 360 градусов и с инди грэбом), я уж не говорю про роллеров и скейтеров, которые не щадя свои детородные органы скользять по трубам. И все эти люди тоже делают историю, хотя некоторые считают их за сумасшедших, которым надоело жить. Как ни старайся, но никто не сможет объединить отдельно взятые экстремальные виды спорта в какие-нибудь группы и подгруппы, каждый спорт - это свой мир, в который посторонним вход запрещён. Но я всё-таки решил объединить эти виды в две группы: 1) Это те, в которых используется доска; 2) В которых используются замудрёные конструкции с колёсами.

Удивительно, но к концу двадцатого столетия, просто до отказа напичканного всевозможными техническими наворотами, авангардный спорт как раз потянулся к простоте. Обычная, если не сказать примитивная, доска стала определять форму и содержание всех новомодных развлечений. К доске приделали парус и стали глиссировать по волнам - появился виндсерфинг. Имея за плечами парашютный купол, на доске придумали выпрыгивать из вертолёта и в свободном падении имитировать скольжение и головокружительные трюки - родился скай-серфинг. К доске приделали колесики, и сформировалась уличная спортивная культура - скейтбординг. Но досочная идея не стояла на месте, и совсем недавно появился вейкбординг - катание на доске за буксировочным катером. И, естественно, доскомания не могла оставить без внимания зимний спорт, снега и горные склоны. Снежную доску - сноуборд - можно считать великой спортивно-развлекательной выдумкой современности, которую на “ура” поддержало молодое поколение с энтузиазмом, соизмеримым разве что с прежним выбором “Пепси”. В своём докладе я более подробно остановлюсь на пяти самых известных досочных течениях - Серфинг, ВиндСерфинг, Кайтинг, Вэйкбординг, Сноубординг.

Скайсерфинг- прыжки с лыжей на выполнение различных фигурв свободном падении- относительно молодой вид парашютного спорта. Появившисьнедавно, он получил очень бурное развитие в России. Аэродинамика лыжникасильно отличается от простого свободного падения, поэтому прыжки с лыжей считаются практически другим видом спорта. Так как вся работа идет в свободном падении, то для оценки прыжка необходим воздушный оператор, который снимает весь прыжок и на основе этой видеозаписи ставится оценка. Таким образом команда состоит из двух людей - лыжника и оператора.В зачет идет только 50 секунд прыжка. Оценивается мастерство и артистизм выполнения фигур и работа оператора. Для того чтобы лыжа не мешала в аварийных ситуациях существует механизм отцепки лыжи. В случае если лыжа тяжелее чем 20 г/см она должна быть оборудована собственным парашютом. Прыжки с лыжей - сложный вид спорта и допускаются к нему только очень опытные спортсмены, хотя в данный момент, по словам одного из скайсерферов, только ленивый не хочет прыгать с лыжей. Хоть это высказывание не вполне соответствует истине, но динамика развития этого вида спорта просто поразительна.В 1995 году на чемпионате мира наши спортсмены заняли достаточно высокие места, несмотря на практически полное отсутствие соревновательного опыта в этом виде. Российские спортсмены показали отличные результаты на международных соревнованиях.А в 1998 году российский скайсерфер Валерий Розов занял первое место на X-Games.

В России BMX начал действительно развиваться только в прошлом году. Сейчас bmx'еров можно встретить на улицах крупных городов, таких как Москва, Питер и города поменьше: Сосновый Бор и Псков. Первые люди начинают делать 360 и реальные вылеты. Flatland развили московские циркачи, которые делают просто невероятные трюки. Есть несколько парков с трамплинами для DirtJumping'a. Но все же мы отстали от Америки лет на 6-8. Как бы печально это ни звучало, но нам никогда их не догнать, если не появится звезда, которая докажет всему миру, что Россия тоже что-то может.

Aggressive Inline Scating

Никто в точности не уверен, когда появились первые роликовые коньки. Похоже, что первые ролики были просто переделкой ледовых коньков, хотя считается, что еще за 500 лет до этого японские супер-шпионы ниндзя молнией скользили по каменным полам замков своих врагов, раскатывая на хитро закрепленных бамбуковых каточках. Первым признанным изобретателем роликовых коньков был бельгиец Джозеф Мерлин (Jozeph Merlin). Он изготовил первые ролики с металлическими колёсами в 1760-м году. Он показал своё изобретение в Лондоне, катаясь по полу и играя на дорогой скрипке. Говорят, что из-за того, что его коньки не могли повернуть или остановиться, он врезался в зеркало и получил серьёзные увечья. Первый "удачный" показ роликовых коньков состоялся в 1849-м году, когда француз Луи Легранж (Louis Legrange) использовал роликовые коньки, чтобы изображать катание на ледовых коньках в пьесе "Le Prophete". Он сделал ролики, приделав к ледовым конькам маленькие колёсики. В середине девятнадцатого века множество других изобретателей приняло вызов и появилось большое количество различных типов коньков. Все они, однако, страдали теми же недостатками, что и коньки Мерлина - их было невозможно эффективно контролировать и остановить. Итак первая волна популярности роликов пошла от Джеймса Плимптона, получившего в Нью-Йорке патент на четырехколесные коньки с парой осей - , или . Чуть позже появился ринк-хоккей и фигурное катание на роликах, до сих пор популярные в Англии, Португалии, Германии, Италии и Австралии. Вторая волна началась в 20-е годы во Франции (перечитайте первые главы "Лолиты" Набокова) и к концу Второй мировой войны охватила всю Западную Европу. Но еще в 1916 году особо лихие феминистки не просто катались на роликах, а еще катали перед собой обруч от бочонка с помощью специального крючка. Для этого шили специальные платья (по тем временам вызывающе короткие и облегающие). Еще с ХIХ века для роликов строились огромные крытые катки, многие из которых потом были заброшены. Но в 80-е годы нашего века пришла эра "диско", только в Соединенных Штатах тогда работало 6 тысяч ангаров с громкой музыкой, легким баром и душевыми. Диско-ролл-шузы, на которых все еще докатывают многие пионеры экстрим-культуры, имеют двухосную платформу и полужесткий или мягкий ботинок с тормозом впереди - они действительно хороши для танцев, но и устойчивы на вылетах с трамплинов. На них скользят по перилам и крутят сальто, но по лестницам на них не скатишься - это уже другое поколение "копыт". Тем не менее, уже с в роликах, наряду со спортивным и танцевальным направлением появился уличный экстрим - Street Style (Стрит Стайл). Вскоре его объявили вне закона, и появились даже специальные дорожные таблички . Трюки на скейтборде, роликовых коньках, а потом и на велосипеде - не в спортзале или в цирке, а просто на улице, а чаще еще и на памятниках, соборных лестницах и прочих центровых местах, вскоре стали головной болью для полиции, дворников и городских властей, предметом дискуссий в прессе и дебатов в парламентах. Любимая тема скейт-комиксов: вокруг типичный городской криминал (мужик выкидывает с балкона тещу, негры тащат телевизор из разбитой витрины, от машины откручивают колеса), а в центре толстяк-полисмен, увешанный наручниками и дубинами хватает за шиворот маленького мальчика на роликах. Вот оказывается главное зло! Однако те же власти вынуждены расширять зоны безмоторного транспорта, а в них создавать специальные подразделения полицейских на роликах (самое крупное в Париже). Уличный стиль стал воплощением пацифистских и экологических ценностей нового поколения, нового взгляда на независимость, свободу передвижения и свободу в целом. А большие деньги, которые западная промышленность извлекает из любого молодежного увлечения, вскоре сокрушили военизированные устои спорта и воспитания. В 1995 году американская корпорация ESPN получила патент на проведение X-games (Экстрим-игры). Это стало официальным признанием стритстайла и четко отделило его от спорта. Все-таки, откуда он взялся? Как это не странно, дух стритстайла происходит от такого пляжного (а потому безответственного и анархичного) развлечения как серфинг (катание на доске по гребню приливной волны). Уже в конце пятидесятых годов ленивые калифорнийские и австралийские серферы стали скатываться на пляж, стоя или сидя на тележках из автомастерских. У нас они до сих пор никак не заменят промасленных ватников, а вот на западе под машины механик закатывает на специальной тележке с подшипниками вместоколес. В 1965 году появились первые заводские (мануфактурные) роликовые доски. Считается, что впервые полиуретановые колеса для роликов разработала и изготовила фирма . Долгое время скейтбординг развивался как некое цирковое - необычная акробатика, которой серфингисты коротали время штормов. Лишь в начале 80-х в так называемом фристайле (танцевальной акробатике на плоской площадке) Родней Маллен из Флориды ввел технику - прыжка с помощью подбива загнутого края доски. На другом краю Америки, в Калифорнии в это время фермеры перешли на капельное орошение, и огромное количество оросительных каналов перешли во владение скейтеров. Вскоре появилась первая профи-команда , выступавшая на рампе, специальном сооружении с плоским дном и закругленными (не в пример каналу) краями. Продажа досок резко подскочила, но команды скейтеров все же больше напоминали бродячий цирк и были жестко отгорожены от молодежи, прежде всего опасностью рампы (попробуй скатись с высоты в 3 или даже 5 метров) и ее недоступностью (3 тысячи долларов минимум). К середине 80-х годов уже была известна техника вылетов, флипов (сальто), грэбов (хваток), грайндов и слайдов (скольжений), но зрителей это уже не удивляло, а массовому движению развиваться было негде. Скейт-фирмы закрывались. Но фирма Powell-Peralta вовремя поддержала молодых скейтеров, для которых доска стала частью, а точнее центром всего стиля жизни. Они просто не расставались с ней ни в школе, ни в супермаркете, ни на вечеринке. Они хулиганили - вели себя вызывающе, одевались не как все, не знали границ. Им не нужна была рампа - они скользили по перилам и прыгали на парковые скамейки. Вскоре уровень продажи стритовых роликовых досок достиг миллионов. Запрет на хулиганское катание по городскому центру вскоре привел к появлению скейт-парков со специальным оборудованием, имитирующим городские : скамейки, перила, ступени, съезды, парапеты. Рядом со скейтерами на них стали роллеры и велосипедисты, выполняя практически те же трюки и не меняя их название. Например легендарная темка Мак Твис 540 придумана и сделана еще в те времена на роликовой доске. Ее автор Майк МакГилл. Техника прыжка очень быстро развивалась благодаря скейтеру Тони Алва. На рампе был королем Тони Хок. В Германии Титус Диттманн, сначала учитель физкультуры в гимназии, потом лидер уличного экстрима в Европе и миллионер, наряду со скейтбордным бизнесом основал фирму Титус Ролл Спорт и активно продвигал на рампе и в стрите. В начале 91 года начался экстрим в Крыму, а потом наУкраине. В Москве в начале 90-х Наталья Бондаренко стала писать о роликовых коньках в прессе и продвигать "Activity-Team", команду , которую собрал Роман Дырин (Акробат).К тому времени в России уже было два относительно мощных соперничающих центра скейтборда: Ленинград (первую рампу сварил собственноручно Сергей Синодалов) и Саратов, где до сих пор минирампа - лучшая в России Под влиянием этих центров находился украинский Харьков. В российских соревнованиях участвовали обычно и скейтеры Риги. На открытом кубке Поволжья в 92 году выступали скейтеры 20 стран, помимо Центрального телевидения эти соревнования снимал американский . В Питер приезжал сам Родней Маллен и были взаимные с Калифорнийской лигой (самой сильной в мире) обмены для поездкок на соревнования. В августе 93 года Рома Акробат впервые стал чемпионом России в агрессивных роликах, выступая все еще на . Всего тогда выступило в рампе человек 6, честно говоря, по сравнению со скейтбордерами, трюков они почти не делали. Новое большое безумие 90-х годов и новая волна уличной культуры крейзи-роллеров связаны с "блэйдами" ("лезвиями"): четыре колеса в ряд на полозьях (фреймах), укрепленных на высоком жестком ботинке. Их рождение произошло в Лас-Вегасе, где в 1981 году на промышленной выставке встретились американский хоккеист Скотт Ольсон и итальянец Джузеппе Кавазин, производитель коньков для хоккея и ботинок для горных лыж. В начале 90-х годов число роллеров в мире оценивалось Всемирной федерацией ролл-спорта в 90 млн человек. Сейчас только молодая итальянская фирма "Роучес" хвастает тем, что обула 40 миллионов. Вероятно, те же масштабы у "Роллерблэйд" (США - Италия), чуть скромнее у "Бауэр" (Швейцария-Канада) и "Ультравиллс" (США). Сейчас эти фирмы сражаются за российский и украинский рынки. Фирмы, сделавшие деньги на серфинге, скейтборде, горных лыжах и других близких развлечений, предлагают своим клиентам и роликовые коньки, например престижнейшая американская фирма "К2" или австрийская из группы, теннисная делает неплохие колеса. Интересно, что в Москве за 96 год произошла потребительская революция: 8 сентября среди полутора тысяч роллеров, собравшихся в честь Дня Москвы на Поклонной горе было не более 30 в хороших коньках. Остальные спотыкались на китайских подделках из дешевой яркой пластмассы - такие боты называют "погремушками" или "тарахтелками". 5 апреля 97-го года в Лужниках на 1 международном фестивале экстрим-культуры уже несколько сот москвичей летали на настоящих "копытах", причем "Роучес" в России пока теснит конкурентов, несмотря на то, что "Роллерблэйд" засел на лучшем для торговли месте - имеет свой отдел в ГУМе. В статье журнала "Ровесник" (?4,1997), описывающей роликовый бум лета 96 года в Москве, можно заметить 2 полюса пост-советского потребления (характерных и для электроники, и для одежды): сколачивание состояний на дешевых китайских подделках, с одной стороны, и - с другой - страсть новых русских к самым дорогим фирмам. Люди, почуявшие "волну", продавали тогда по пять фур коньков в неделю, скупая в Китае по 10-15 долларов за пару и доводя розницу до 80 долларов.Совсем другая, западная волна прошла через сеть престижных спортивных салонов и автомагазинов. На аллеях Александровского сада и Парка Горького можно оценить настоящее буйство мобильности конца ХХ века: где сотовый телефон, по которому, разъезжая на роликах, дает команды он, и длина ног его спутницы, доведенная дизайном роликов до настоящего шока, логично сочетаются с их джипом.

экстремальный спорт скайсерфинг билдеринг

В заключение следует сказать, что на свете существует ещё много х-видов спорта, которые не включены в программу олимпийских игр и неменее интересны (B.A.S.E. jumping, Trial и т.д.). Также придумываются новые: snake (по типу скейтборда, но с закреплёнными ногами), kick board (самокат для прыжков). Новые виды будут открываться и открываться, может даже кто-то решится на “бегингн по рельсам в метро”, так что не стоит забывать о тех первопроходцах, которые не щадя себя (в прямом значение этого слова) патались подарить этому миру приспособления, с помощью которых люди могли получать кайф естественным путём, и я надеюсь что в скором времени хоть один из этих видов включат в программу олимпийских игр ведь это по настоящему захватывающие зрелище!

1. . Физическая культура /сост. В.А. Коледа и др. - Минск: РИВШ, 2008. - 59с. УДК 796 ББК 75 Кх-10

2. Бой за будущее: физическая культура и спорт в профилактике наркомании среди молодёжи /П.А. Виноградов, В.И. Жолдак, В.П. Моченов, Н.В. Паршикова. -Москва: Совет. спорт, 2003. - 184с. УДК 61 ББК 74.200.55 Кх-3

Целью работы является рассмотрение экстремальных видов спорта с двух точек зрения, как с положительного влияния, так и с отрицательного.

Бейсджампинг - один из самых опасных видов спорта, прыжки здесь совершаются с низких высот и у спортсменов слишком мало времени, для того чтобы правильно раскрыть парашют, цена любой ошибки может стоить жизни.

Кейв-дайвинг - погружения, совершаемые в пещерах, может быть крайне опасным (кромешная тьма при погружении, трудности при поднятии наверх).

Дайвинг - подводное плавание со специальным снаряжением.

Хелискиинг - прыжки с вертолета и катание по нетронутым горным склонам (опасность заключается в вероятности схода лавины).

Рафтинг -сплав по горным рекам с обилием бурных порогов, перекатов и водопадов.

Скалолазание - один из самых красивых видов спорта и не менее опасный.

Родео - самый опасный и зрелищный вид родео - скачка на разъяренном быке.

Стритлатинг - скоростной спуск на досках по автомобильным трассам (опасность заключается в отсутствие тормозов).

Серфинг - катание на волнах на специальных досках (чем выше волна, тем более непредсказуем исход битвы человека с океаном).

Паркур. Паркуром часто именуют искусством перемещения и преодоления различных препятствий. При этом слово "искусство" здесь абсолютно уместно. Паркур едва ли можно считать спортом, ведь здесь нет элемента соревнований. Смысл данного занятия заключается в том, чтобы перемещаться по полосе препятствий, заранее не оговоренной. Это могут быть лестницы и стены, столбы и другие элементы городской архитектуры.

Сноубординг. буквально означает "катание на доске по снегу". Сегодня этот экстремальный вид спорта стал самым популярным и одним из самых зрелищных.

Экстрим — это честный разговор с самим собой, возможность заглянуть в самые глубины себя, преодолеть внутренние ограничения, мужество сделать то, что ты не делал никогда прежде, шанс стать другим. Значение экстрима для человека состоит в том, чтобы выйти за привычные ограничения, расширить свои возможности, сделать то, что не было доступно прежде. Экстрим может служить для спортсмена средством самореализации, средством доказать окружающим свою силу воли, твердый характер, самоутвердиться в обществе. Для одних людей причина занятия экстримом заключается в получении предельно острых ощущений, балансировании на грани жизни и смерти; для других — это возможность постоянно поддерживать в себе обострённое чувство жизни. В ряде случаев занятие экстримом является проявлением аутоагрессии - деятельности, направленной на причинение себе вреда. Этот феномен возникает из-за психических нарушений. Так же, экстремальный спорт может быть и свидетельством скрытого суицидального поведения, такое поведение рассчитано в основном на риск (но это не является категоричной оценкой для экстремалов, это только одна из точек зрения, требующая внимания, для всестороннего изучения данного явления).

Экстремальный спорт — спорт, как правило, связанный с опасностью для жизни, вызывающий у человека, как их называют – экстремала, несравнимые эмоции жизненной силы, ощущения себя всемогущим, всесильным и т.п.

Самым очевидным минусом экстремальных видов спорта является риск для жизни и здоровья. Хотя правильная техника и хорошее оборудование сводят этот риск к минимуму, но несчастные случаи все же происходят. Как "минус" можно рассматривать и чрезмерное напряжение всех систем организма, что в дальнейшем может привести к сбою. Тренируясь очень много и упорно, спортсмены не только перегружают мышцы и связки, но и изнашивают сердце. Постоянные выплески адреналина тоже не очень полезны для здоровья. Избежать этих последствий можно, ограничив тренировки.Иногда занятия экстримом являются проявлением аутоагрессии - деятельности, направленной на причинение себе вреда. Этот феномен возникает из-за психических нарушений.

Таким образом мы выяснили, что среди студенческой молодежи наименьшее количество опрошенных считают себя экстремалами, чуть больше опрошенных экстремалами себя не считают вовсе, и более половины опрошенных так и не смогли определиться – экстремальны они или нет; в целом, для большинства студентов данный вид спорта особой значимости в жизни не представляет, подавляющее большинство опрошенных этим видом спорта не увлекаются и не увлекались. И, наконец, заняться экстремальным спортом хотели бы всего 13 от числа опрошенных студентов. Исходя из всего вышеперечисленного, можно сказать, что в данной студенческой среде экстремальный спорт не представляет заманчивой деятельности, подавляющее большинство студентов им в не интересуются и заниматься бы им не хотели.

Занятия экстремальными видами спорта требуют от человека мужества и внутренней силы, самодисциплины, хорошей физической подготовки, что в свою очередь достойно уважения.Несмотря на всё, многие всё же выбирают экстремальный спорт и мы рекомендуем перед тем, как начать им заниматься, тщательно взвесить все за и против, посоветоваться с семьёй и близкими людьми.

Александрова А.Ю. Международный туризм. Учебник -2-е издание / А.Ю. Александрова. - М.: Аспект Пресс, 2008. - 470 с.

Визитей Н. Теория физической культуры к корректировке базовых представлений / Н. Визитей. - М.: Советский спорт, 2009. - 189 с.

Гуляев В.Г. Организация туристической деятельности: учебное пособие - 2-е издание/В.Г. Гуляев. - М.: Нолидж, 2008. - 312 с.

Пельцман Л.А. Спорт, Стресс, Экстрим/Л.А. Пельцман. - М.: БЕК, 2008. - 287 с.

История развития экстремальных видов спорта начинается за границей в первой половине XX столетия, но с 1950-х годов экстрим популяризируется во всех странах мира. Более того, на сегодняшний день он вступает в двадцатку наиболее известных и многочисленных разновидностей нагрузок в обществе. Подробнее об экстремальных видах спорта можно узнать в этом реферате.

Экстремальный спорт

ЭС — это тип физиологической активности, связанный с риском для жизни. Исполнение трюков дарит эмоции, порождает ощущение гордости и уверенности в себе. Опасные виды физкультуры весьма травматичны и крайне опасны для здоровья, однако с каждым годом почитателей этой направленности становится всё больше.

Какие качества развивает экстремальный спорт: уверенность в себе, стойкость духа, самореализация. ЭВС снимают стресс, дарят превосходные ощущения, учат дорожить жизнью, ценить любую минутку.

Экстремалы России не только рискуют собственной жизнью, увеличивая степень адреналина, но также проводят экспериментальные встречи и состязания.

Разновидность экстремальной деятельности

Формирование сверхэкстремальных разновидностей спорта прогрессирует. Перечень активностей постоянно обновляется, появляется много последователей.

Новые типы деятельности популяризируют не только иностранные специалисты, но и российские приверженцы острых ощущений (утверждение основано на исследовании статистик).

Список популярных ЭВС (Википедия):

Преимущества и недостатки

Доклад про виды спорта должен рассказывать о плюсах и минусах таких занятий. Главная привилегия — незабываемые эмоции, ради которых экстремалы рискуют собой, а также возможность бывать в уникальнейших местах планеты.

Экстрим-нагрузка поможет совладать с фобиями:

скорости;
высоты;
воды и т. д.

Чувство уверенности и гордости, толкают спортсменов на новые достижениям. ЭВС помогают избавиться от стресса, тревоги и злости, дарят прилив энергии. Регулярные занятия способствуют увеличению и активности мышц, формированию стройного и красивого телосложения.

ЭВС имеют минусы. Прежде всего, это большая угроза травматизма, в определённых вариантах исполнение трюков завершается инвалидностью либо гибелью.

Для учеников 1-11 классов и дошкольников
Бесплатные сертификаты учителям и участникам

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ

ФАКУЛЬТЕТ ИНОСТРАННЫХ ЯЗЫКОВ

Экстремальные виды спорта.

Реферативная работа по дисциплине:

Выполнил студент группы 3.026.99.17

Направление подготовки 44.03.01 Педагогическое образование

Профиль Иностранный (английский) язык

Форма обучения заочная

Кандидат биол.наук, доцент кафедры физвоспитания М. А. Обогрелова

_____________

___ ________ 20__г.

2. Бейсджампинг. 5-6

3. Кейв-дайвинг. 6-7

4. Вейкбординг. 7

5. Скалолазание. 8

Список использованной литературы 10

Экстремальный спорт- спорт, как правило, связанный с опасностью для жизни. Данный термин заимствован в английский и русский языки из латыни: exter – внешний, превосходная форма- extremus - граничный, предельный. [6]

В данной работе мы рассмотрим некоторые экстремальные виды спорта и их особенности.

Парку́р (фр. parkour , искажённое от parcours , parcours du combattant – дистанция, полоса препятствий). Название пришло из конного спорта , где так называется полоса препятствий.

Паркур – искусство перемещения и преодоления препятствий. Сутью паркура является движение и преодоление препятствий различного характера. Таковыми могут считаться как существующие архитектурные сооружения (перила, парапеты, стены и пр.), так и специально изготовленные конструкции (применяемые во время различных мероприятий и соревнований).

В настоящее время активно практикуется и развивается многими объединениями и частными лицами во многих странах. Люди, занимающиеся паркуром, называются трейсерами. В паркуре крайне важны скорость реакции, умение оценивать обстановку и свои возможности. [6]

Основная нагрузка при занятиях паркуром приходится на ноги, поэтому большинство травм связаны с повреждениями коленных и голеностопных суставов, мышц и сухожилий ног, но также встречаются все виды травм. [8]

Бейсджампинг.

Одним из самых опасных и, соответственно, экстремальных видов спорта является бейсджампинг (англ. BASE jumping ).

Название B.A.S.E. -акроним от английских слов: Building (дом); Antenna (антенна); Span (перекрытие, мост); Earth (скала). Его "прародителем" является парашютный спорт. Однако, в отличие от прыжков с парашютом из летательных аппаратов, бейс-прыжки совершаются с кардинально более низких высот в непосредственной близости от объекта, с которого прыгает джампер (прыгун), будь то скала, здание, заводская труба или что-то еще.

В бейсджампинге, из-за небольших высот, скорость падения при выполнении прыжков очень редко достигает высоких показателей, но очень маленькое время полёта, что часто мешает принять правильное положение тела перед открытием парашюта.

Днем рождения и началом популяризации современного бейсджампинга принято считать 8 августа 1978 года. В этот день бейсджампер и видеооператор Карл Бениш заснял прыжки своих друзей со скалы Эль-Капитан. Далее Карл Бениш продолжал снимать фильмы и выпускать информационный журнал о бейсджампинге. В 1984 году он погиб при прыжке со скалы в Норвегии. [6]

Джамперы практикуют такие элементы, как: акробатика ( во время свободного падения выполняются акробатические упражнения); рон вэй ( парашютный ранец надевается на живот и джампер летит спиной вперед);вингсьют ( прыжок выполняется в костюме, придающем телу форму крыла) и другие.

Попытки самостоятельных бейспрыжков, без оборудования и навыков, приводят к тяжелым последствиям. [6]

В некоторых странах этот вид спорта запрещен законодательно.

3. Кейв-дайвинг

Да́йвинг (англ. diving от англ. to dive – нырять) – это подводное плавание со специальным снаряжением. В английском языке, откуда было взято слово, англ. diving обозначает просто "ныряние", и используется для описания подводного плавания со снаряжением (англ. scuba diving ) или без него (англ. free diving ), водолазного дела (англ. hooka diving ) и – без прилагательных – просто прыжков в воду.

Гидроспелеология (пещерный дайвинг, кейв-дайвинг ) – вид технических погружений, совершаемый в пещерах. [6]

Этот вид спорта намного опаснее и сложнее обычного простого дайвинга, из-за отсутствия возможности немедленно всплыть на поверхность, в случае опасности или недостатка кислорода.

Пловец находится в абсолютной темноте, видимость воды меняется в короткие промежутки времени, температура воды низкая – все это увеличивает опасность занятий этим видом спорта. Если же дайвер заплыл далеко в лабиринты пещер, то есть все шансы уже не выбраться оттуда живым. Поэтому требуется высокая подготовка пловца и очень надежное снаряжение.

4. Вейкбординг.

Вейкбординг (часто просто вейк, от англ. wakeboard : wake – корабельная волна, board – доска) – один из наиболее активно развивающихся водных видов спорта и отдыха в мире. Сочетает в себе элементы воднолыжного слалома, акробатику и прыжки. Он похож со сноубордом, скейтбордом и серфингом. [6]

Вейкбординг делится на два вида: вейкборд-катер и вейкборд-электротяга( кабельный вейкбординг). В Европе построено более 100 вейк-парков, в России- 11вейк-парков и множество канатно-буксировочных установок.

В вейкбординге спортсмен, двигаясь либо за катером, либо с помощью канатно-буксировочной установки, выполняет различные трюки с помощью волн. Трюки можно разделить на несколько видов: вращения, сальто, сальто с вращением поднятие платформ, основанные на рейли. [6]

К этому занятию не следует приступать без спасательного жилета и специального шлема, также необходимо освоить правила поведения на воде. Первые заплывы нужно провести с инструктором. А от освоения техники падения зависит вероятность получения растяжений, вывихов и ушибов. [4]

5. Скалолазание.

Скалолазание (англ. rock climbing )- вид спорта и вид активного отдыха, который заключается в лазании по естественному( скалы) или искусственному (скалодром) рельефу. Является самостоятельным видом спорта. [6]

Скалолазание, как вид спорта, возникло в горных районах в XIX веке. В мире существует более 2000 районов, где занимаются скалолазанием. В СССР соревнования по этому виду спорта впервые прошли летом 1947 года. После этого началось активное развитие скалолазания. С 1989 года, по причине погодных условий и проблемы защиты окружающей среды при подготовке трасс, соревнования высшего ранга проводятся на скалодромах.

Во второй половине XX века скалолазание стало признанным во всем мире видом спорта, по которому регулярно проводятся международные соревнования. [6] Данный вид спорта стремительно развивается и распространяется среди людей разных возрастов.

На сегодняшний день скалолазание включено в школьную программу во многих странах. Разрабатываются специальные адаптированные программы по скалолазанию для людей с ограниченными возможностями.

Скалолазание помогает укрепить кости, повысить выносливость, для занятий очень важна сила пальцев рук.

К травмам, характерным для скалолазов, можно отнести, в первую очередь, надрывы, растяжения, вывихи и воспаления. Страдают пальцы рук и ног, колени, локти. При соблюдении техники безопасности серьезных травм можно избежать.

На сегодняшний день существует большое количество видов экстремального спорта. Люди, любящие активный отдых, не боящиеся рисковать, и физически выносливые могут найти для себя занятие. Мы рассмотрели только некоторые из таких видов.

На основании всего вышеизложенного можно сделать вывод, что любой экстремальный спорт, в большей или меньшей степени, опасен для здоровья и жизни человека, занимающегося им. Но при соблюдении определенных правил и техники безопасности травматизм можно свести к минимуму.

Экстремальный спорт быстро развивается во всем мире, и каждый его вид находит своих поклонников. Появляются все новые направления и движения, которые можно разделить на виды: воздушный, водный, наземный, подземный и горный.

Некоторые экстремальные виды спорта занимают твердую позицию среди традиционных. Они достаточно прочно входят в нашу жизнь, несмотря на опасность занятий ими.

1. Мироненко О.Р. Экстремальный спорт и отдых/ О.Р. Мироненко.- 2010г.- Аванта+.- 184 с.

2. Окслейд Крис. Скалолазание / Окслейд Крис. – 2009г :Мнемозина. – 32 с.

3. Рассел Джесси. Бейсджампинг. / Джесси Рассел. – Москва, 2012: Книга по требованию. – 100 с.

4. Устелимова, С.В. Спорт, который вас убивает. / С.В.Устелимова. – Москва, 2007: Вече. – 176 с.

5. Шек Эксли. Азбука выживания. Основы безопасного плавания с аквалангом в пещере / Эксли Шек. –1999г.– 56 с.

7.Паркур. – Режим доступа: www . xtremlife . ru / parkur . html . Дата обращения: 08.02.2018.

8.Травматизм в паркуре . – Режим доступа: www . sportmedicine . ru / parkur . php . Дата обращения: 10.02.2018.

9.Вейкбординг. – Режим доступа: www . wakeboarding . ru / kak _ pravilno _ padat . html . Дата обращения: 11.02.2018.

10.Скалолазание. – Режим доступа: iloveclimbing . ru /2015/04/ skalolazanie - i - travmy / . Дата обращения: 11.02.2018.

Несмотря на всё опасности, сегодня популярность экстрима с каждым днём возрастает. И это не удивительно, ведь он дарит неповторимые ощущения!

Экстремальные виды спорта — что это такое?

Единственное, о чём всегда стоит помнить, если уж решил заняться подобными тренировками, – осторожность и аккуратность. Рисковать сверх меры совершенно ни к чему, поэтому сегодня существует огромное количество экипировок и всевозможных приспособлений для каждого вида занятий.

Топ 12 самых экстремальных видов спорта

Держать своё тело в тонусе, иметь кучу потрясающих воспоминаний и каждый раз на тренировке чувствовать, что твоё сердце замирает… Столь разнообразными положительными моментами может отличаться только экстрим. Двенадцать подобранных примеров подтвердят – скучно не будет!

Паркур

Рафтинг

Так называется сплав по горной реке. Для занятия требуется слаженно работающая команда. А экстрим начинается примерно с третьего уровня сложности, который предполагает наличие водоворотов, водопадов и быстрого течения. Человек, занимающийся рафтингом должен уметь быстро ориентироваться в сложных ситуациях и хорошо знать физику. Управление лодкой как раз подразумевает понимание того, как действует, например, центробежная сила.

Дайвинг

Пожалуй, одно из самых красивых занятий. Дайвинг – это подводное плавание. Подготовленный человек может погружаться под воду практически на 12 часов! Опасность здесь представляет давление, нехватка кислорода при поломке оборудования и даже нападение таких хищников, как акулы.

Особым подвидом подобного спорта считается кейв-дайвинг. Здесь осуществляется не просто глубокое погружение, а заплыв в подводную пещеру. Такая особенность добавляет кромешную тьму вокруг, что делает ситуацию ещё сложнее.

Параглайдинг

Ещё один род занятий для искушённых и хорошо подготовленных физиков. Под таким интересным названием скрывается полёт на пароплане. Спортсмен держится за специальную ручку, к которой прикреплён парус. В этот тканевый карман как раз и задувается воздух, поддерживающий его на высоте и позволяющий летать вместе с порывами ветра. Обычно столь мощный воздушный поток можно поймать на вершина гор или холмов, поэтому путь пилота начинается именно отсюда.

Укрощение быка

Да-да, родео существует не только на страницах исторических романов. И в современном мире тысячи людей ежегодно приезжают на соревнования в США, Канаду и Австралию. Вся суть состоит в том, чтобы забраться на спину к разъярённому быку (иногда лошади) и продержаться так не меньше 8 секунд. На самом деле это не так сложно сделать, как убежать от животного уже после падения.

Кстати, в законодательстве чётко прописано, что участвовать в подобном действе может только совершеннолетний человек. Впрочем отважиться на такое способен далеко не каждый: если ситуация выйдет из-под контроля, есть большой риск получить массу переломов, остаться инвалидом или даже умереть.

Альпинизм

Спорт, подразумевающий наличие серьёзной выдержки. Забраться на вершину горы – это ещё полбеды, сложнее оттуда слезть. Также необходимо учитывать возможность схода лавины или внезапный обрыв страховки. Природа здесь – самый опасный фактор. Даже если строго соблюдать все правила безопасности, всё равно можно попасть в сложную ситуацию и заработать сильные травмы.

Отдельным подвидом можно вынести скалолазание. Такие занятия тоже предполагают дорогую экипировку, смелость и красивые виды, но здесь уже отсутствует риск обморожения (скалолазы тренируются в южных районах).

Хелискиинг

Спортсмены с помощью вертолёта доставляются на вершины гор и холмов в непроходимой ранее местности. Позже на лыжах они совершают экстремальный спуск по заснеженным склонам. Риск подобной операции в том, что трасса как таковая отсутствует. На огромной скорости человеку приходится объезжать препятствия и уходить от возможной снежной лавины. Кстати, чтобы предусмотреть последнее, у него должно быть специальное оборудование. Оно же должно обеспечить спасение в случае невезения.

Бейсджампинг

Сегодня это, наверно, самый опасный из всех видов спорта. Одни только прыжки с парашютом заставляют серьёзно нервничать: вдруг не раскроется? Что же делать, если времени для раскрытия оного совсем чуть-чуть (буквально несколько секунд)?

Бейсджамперы прыгают с высоких зданий, мостов, антенн и скал, поэтому открыть парашют они должны успеть в самом начале прыжка. Иначе шансов на спасение нет никаких.

Флайбординг

На специальных фестивалях, где собираются флайбордеры, получается невероятно красивое и необычное зрелище. Экстремалы буквально парят над водой. Эти люди совершают всевозможные трюки в воздухе при помощи специальной системы: огромного шланга с водонагнетателем и водомётных ботинок. Мощная струя воды может высоко поднять человека, а дальше всё зависит уже от его фантазии.

Слэклайнинг

Цирковые акробаты часто демонстрируют начальные умения слэклайнинга, когда проходят на некоторой высоте по канату или хорошо натянутому тросу. Спортсмены же идут дальше – переходят через ушелья, выполняют всевозможные элементы и… наверняка не смотрят вниз!

Сноубординг

Данное направление, пожалуй, известно каждому. В отличие от хелиискинга оно, конечно, менее опасное, но тем не менее достойно занять место в этом топе. Сноубордисты должны отличаться силой, хорошим здоровьем и находчивостью. Если не такой человек, то кто ещё сможет отважиться спуститься на одной доске со снежного склона горы?

Сёрфинг

Читайте также: