Доклад тактика игры в защите и нападении

Обновлено: 18.05.2024

Для учеников 1-11 классов и дошкольников
Бесплатные сертификаты учителям и участникам

Тактика футбола

1. Общие положения

Под тактикой следует понимать организацию индивидуальных и коллективных действий игроков, направленных на достижение победы над соперником, т.е. взаимодействие футболистов команды по определённому плану, позволяющему успешно вести борьбу с соперником. Умение правильно решать задачи нейтрализации соперников и успешно использовать свои возможности в атаках характеризует тактическую зрелость как команды в целом, так и её отдельных игроков. Команда может добиться успеха только при хорошо организованных и обязательно активных действиях всех футболистов в нападении и в защите. Тактика игры непрерывно совершенствуется в результате постоянной борьбы нападения и защиты. Именно эта борьба – главная движущая сила развития тактики футбола. Классификация Выделяются два крупных раздела тактики: тактика нападения (рис. 38) и тактика защиты (рис. 39). Они в свою очередь делятся на подразделы: индивидуальная, групповая и командная тактика. Внутри этих подразделов выделяют группы тактических действий, выполняемых различными способами.

2. Функции игроков

Умелая организация атакующих и оборонительных действий команды достигается чётким распределением функций между отдельными футболистами и группами игроков. В современном футболе игроки делятся по функциональным обязанностям на вратарей, игроков линии защиты, игроков средней линии и игроков линии нападения. В современном футболе, несмотря на свою специализацию, каждый игрок обязан умело выполнять все технические приёмы и грамотно действовать в атаке и обороне в зависимости от игровой ситуации.

Вратарь – единственный в команде футболист, которому правилами игры разрешено касаться мяча руками в своей штрафной площади. Отсюда и основная задача вратаря – непосредственная защита своих ворот. Другая важная функция голкипера – организация начальной фазы атакующих действий своей команды.

2.2. Игроки линии защиты

2.3. Игроки средней линии

2.4. Игроки линии нападения

3. Тактика нападения

Под тактикой нападения понимается организация действий команды, владеющей мячом, для взятия ворот соперника. Действия в нападении подразделяются на индивидуальные, групповые и командные.

3.1. Индивидуальная тактика

3.2. Групповая тактика

3.3. Командная тактика

Командная тактика – это организация коллективных действий всей команды при решении задач, возникших в конкретной игровой ситуации. При любых тактических построениях командная тактика осуществляется посредством двух видов действий: быстрого и постепенного нападения. Быстрое нападение – наиболее эффективный способ организации атакующих действий. Суть его в том, что посредством минимального количества передач, на высокой скорости организуется атака с выходом игрока на выгодную для взятия ворот позицию. В этом случае у соперников нет достаточного времени на перегруппировку сил в обороне. Различают три фазы быстрого нападения. Начальная фаза – переход от обороны к атаке за счет быстрого первого паса и возвращение игроков, участвующих в обороне, на свои места в линии атаки. Развитие атаки – осуществление прорыва обороны соперников до того, как они успеют усилить и организовать действия по нейтрализации атаки. Завершение атаки – создание голевой ситуации и удар по воротам. Наиболее распространенным видом организации атакующих действий команды является постепенное нападение. Оно создает возможность длительного контроля над мячом, так как комбинации осуществляются с помощью коротких и средних передач. В отличие от быстрого нападения организация атаки происходит с привлечением значительного числа игроков, выполняющих различные тактические маневры, в целях прорыва защитных построений в одном из звеньев обороны соперника. При постепенном нападении выделяют следующие фазы. Начальная фаза – переход от обороны к атаке, возвращение игроков нападения, участвовавших в обороне, на свои места в линию атаки и передача мяча одному из открывшихся защитников. Развитие атаки – постепенное продвижение к воротам соперника, осуществляемое за счет различных комбинаций с созданием численного преимущества на отдельных участках поля и индивидуальных действий атакующих. Завершение атаки – создание голевой ситуации с тем, чтобы вывести одного из атакующих на ударную позицию.

4. Тактика защиты

Тактика защиты предполагает организацию действий команды, не владеющей мячом, направленных на нейтрализацию атакующих действий соперников. Как и в нападении, игра в защите состоит из индивидуальных, групповых и командных действий.

4.1. Индивидуальная тактика

Успех действий в обороне зависит не только от согласованных действий группы игроков, но и от их умения индивидуально действовать против соперника, владеющего мячом, и без него. Действие против игрока без м я ч а . К ним относятся закрывание и перехват мяча. Закрывание – это перемещение обороняющейся команды с целью занять правильную позицию, чтобы затруднить получение мяча соперником. Закрывание осуществляется, когда соперник своей непосредственной позицией угрожает воротам или своими действиями может создать выгодное положение для взятия ворот. Чем ближе соперник к воротам, тем плотнее надо его закрывать. Перехват – это своевременный, опережающий выход к мячу игрока обороняющейся команды для срыва атакующих действий соперника. При перехвате игрок должен правильно оценить обстановку и выбрать наиболее целесообразное техническое средство перехвата мяча. Д е й с т в и е п р о т и в и г р о к а с м я ч о м . Действуя против игрока, владеющего мячом, игрок стремится отобрать мяч, воспрепятствовать его передаче, выходу с мячом на острую позицию, нанесению удара. Отбор мяча в зависимости от ситуации выполняется одним из ранее описанных технических приемов: ударом ногой, остановкой ногой или толчком плечом. Противодействие передаче мяча используется, когда партнер владеющего мячом соперника занимает выгодную позицию. Защитник приближается на 2-3 м к сопернику с мячом и мешает ему выполнить точную передачу. Противодействие ведению применяется, когда соперник двигается с мячом в сторону ворот и имеет целью не дать выйти ему на выгодную позицию. Для этого защитник, как правило, пристраивается к движущемуся сопернику параллельным курсом и старается оттеснить его к боковой линии или сделать передачу мяча поперек поля. Противодействие удару используется, когда нападающий будет стремиться нанести его по воротам вблизи штрафной площади. При этом защитнику нужно сконцентрировать все внимание на ногах соперника, не упустив момент замаха бьющей ноги, чтобы успеть выставить свою ногу на пути предполагаемого полета мяча.

4.2. Групповая тактика

4.3. Командная тактика

В основе командной игры в обороне лежат организованные тактические действия игроков против атакующих соперников. В зависимости от структуры и характера атакующих действий командные действия в обороне включают защиту против быстрого нападения и постепенного нападения. Защита против быстрого нападения предусматривает в случае потери мяча при атаке своей команды ближайшим к нему игрокам незамедлительно вступить в борьбу, чтобы вновь овладеть мячом или помешать сделать первую передачу. За счет концентрации игроков на отдельных участках поля предпринимается попытка предотвратить скоростной маневр соперников и закрыть основные пути к воротам. Очень важно нейтрализовать игроков, которым, как правило, адресуется первая передача. При защите против постепенного нападения обороняющаяся команда в момент потери мяча предпочитает отходить назад без активной борьбы, организуя согласованные защитные действия на своей половине поля. При развитии атаки игроки обороны концентрируются в направлении наступления или рассредоточиваются по фронту и активно участвуют в борьбе за пространство и мяч с обязательной организацией страховки. При приближении соперника к воротам защитники должны создавать на опасных участках заслоны, чтобы затруднить выход его игроков на ударную позицию. Помимо общих закономерностей ведения игры в защите против быстрого и постепенного нападения, можно выделить ряд способов организации командных действий в обороне. Персональная защита – это организация обороны со строгой ответственностью каждого защищающегося игрока за порученного ему соперника. Зонная защита – это тактический способ игры в обороне, при котором каждый из игроков контролирует определенный участок поля и вступает в борьбу за мяч с любым соперником, появившимся в его пределах. Комбинированная защита является в современном футболе наиболее распространенной. При этом одни игроки могут по заданию опекать исключительно своих соперников, а другие – преимущественно играть в зоне.

5. Тактика игры вратаря

Современный футбол требует от вратаря не только умелой защиты ворот, но и активных действий в пределах штрафной пощади, а также руководство всеми обороняющимися. Кроме того, вратарь начинает значительное количество атак своей команды. В тактике вратаря различают действия в обороне, в атаке и руководство действиями партнёров.

5.1. Действия вратаря в обороне

5.2. Действия вратаря в атаке

5.3. Руководство действиями партнёров

6. Эволюция тактики игры

Тактическая система – это организация командных игровых действий, при которой обусловлены функции каждого игрока и их расстановка на футбольном поле. Тактические системы ведения игры призваны сбалансировать соотношение сил нападения и обороны, являющееся основным фактором развития футбольной игры. Прогресс футбола обусловлен тем, что на смену одной тактической системе приходит другая, более прогрессивная. Такая смена тактических систем происходит через значительные периоды времени.

6.3. Система 1-4-2-4

Шведский чемпионат мира 1958 г. завершился убедительной победой сборной команды Бразилии и как бы подвёл итог эволюции тактики футбола 50-х гг. XX в. Своим успехом бразильцы во многом были обязаны новой тактической системе (рис. 42). Игроки располагались в три линии: четыре защитника, четыре нападающих и два полузащитника. Основное преимущество системы – концентрация игроков в линии обороны, позволяющая использовать зонный принцип организации командных действий и надёжную страховку в наиболее опасной для взятия ворот зоне. Быстро уяснив преимущества новой тактической схемы, все команды начали тактическое перевооружение. На чемпионате мира 1962 г. в Чили все участники играли по бразильской системе. Все, кроме одной команды – Бразилии.

6.4. Система 1-4-3-3

Сохранив прежним построение линии защиты, бразильцы перегруппировали две оставшиеся, переведя одного из нападающих в середину поля, чем значительно укрепили звено полузащиты (рис. 43). Наличие трёх игроков в средней линии позволяет активно подключать в атаку не менее двух из них. Увеличилась возможность взаимозаменяемости и страховки фланговых футболистов. При этой системе один из центральных защитников получает возможность активно участвовать в нападении.

6.5. Система 1-4-4-2

6.6. Современные тактические системы

Тактика - это совокупность методов коллективно организованных действий команды, направленных на преодоление противника средствами спортивной борьбы. Тактическое построение игры должно быть соотнесено с возможностями игроков своей команды и особенностями противника.

Средствами тактики являются все технические приёмы игры: передача, ловля мяча, удар битой, перебежки. Тактические действия можно разделить на индивидуальные и командные.

Игровое поле

Рис. 1 Игровая площадка

Тактика нападения.

Основная тактическая задача команды, играющей в нападении, как можно дольше сохранять преимущество команды, т.е. играть в нападениии набрать за это время максимальное количество очков. В любой команде не все игроки одинаково владеют всеми элементами техники: одни хорошо бьют, другие быстро бегают. Очень важно установить заранее порядок, в котором игроки будут пробивать мяч. Нельзя оставлять на последний удар игрока, не владеющего стабильным ударом, в случае неудачи пропадут усилия всей команды. Очерёдность бьющих обязательна на протяжении всей игры. Но иногда бывают моменты, когда нужно пробить игроку, умеющему искусно послать мяч в нужное направление или на определённое расстояние. Для этого можно сделать замену до того, как судья даст свисток на выполнение удара. При расстановке игроков на игру, учитываются игровые качества игроков.

Вот примерный план расстановки игроков в порядке очерёдности с учетом их физических возможностей, тактической подготовленности и технического исполнения:

1.Под первым номером - игрок, обладающий быстрым бегом, хорошим ударом сверху.

2.Игрок под номером два должен обладать скоростными качествами, хорошо бить сверху.

6.Игрок под номером шесть должен, по возможности, владеть техникой всех ударов, уметь всё и быть готовым ко всему. Бывает так, что команда ждёт его дальнего и сильного удара, он одним ударом может решить исход поединка.

Первому и второму номерам рекомендуется чередовать удары, т.е. направлять их то в правую, то в левую сторону (2 и 3 зоны). Этим самым заставлять противника часто менять позиции на поле, что, естественно, затрудняет, не только ловлю мяча, но и осаливание перебегающих игроков.

Игрок, находясь в нападении, должен всегда помнить:

1.Если игрок находится в пригороде, лучше бить во 2-ю зону.

2. Если игрок за линией кона, стоит около 5-й зоны, лучше бить во 2-ю.

3. Если игрок за линией кона, стоит около 4-й зоны, лучше бить в 3-ю зону.

6. Начав перебежку нужно внимательно следить за тем, чтобы не попасть на боковые линии, ограничивающие площадку.

7.Нельзя останавливаться, если пытаются осадить твоего партнера, томогут промахнуться и мяч может осалить и тебя, а осалить бегущего значительно труднее.

8.Будучи осаленным или самоосаленным, надо постараться поймать, поднять, или перехватить мяч для ответного осаливания.

9.Игрок нападения всегда должен убегать от игрока защиты с мячом.Мяч летит в одну сторону, бежать нужно в противоположную.

Главная задача команды, играющей в защите - в кратчайший срок осалить соперника и перейти в нападение. Команда, играющая в защите, может получить право на переход в нападение в нескольких случаях, во-первых, если осалит одного из игроков противника, во-вторых, если заставит перебегающего игрока пойти на самоосаливание, в-третьих, если у нападающих не окажется игроков, имеющих право на удар.

Нужно отметить, что при расстановке защитников на игровом поле учитываются качества игроков, способность их действовать в определённой ситуации. Поэтому очень важно поставить защитников правильно (рис. 2).

Рис. 2 Расположение защитников на игровом поле (красные)

2.Левый ближний защитника.

3. Правый ближний защитник.

4.Левый дальний защитник.

5.Правый дальний защитник.

1.Подающий - обладает игровым чутьём, т.е. умеет вовремя сделать передачу партнёру; хорошо видит поле, умеет перемещаться в нужное
место. Постоянно подсказывать партнёрам, куда будет следовать удар, руководить действиями защитников, уметь хорошо подкидывать мяч.

2.Левый ближний защитник должен обладать искусством вратаря. Практика показывает, что большинство ударов направляется в левую ближнюю зону. Защитник должен уметь ориентироваться в сложной ситуации. Иметь хорошую реакцию, быстро бегать, уметь сделать точную подачу.

3.Правый ближний защитник должен уметь быстро бегать, делать точную передачу, своевременно перемещаться в нужное место, обладать хорошей реакцией.

6.Центральный защитник. Этот игрок должен уметь в защите всё, от него многое зависит в игре. Он должен обладать вратарским искусством,ловить труднейшие мячи, хорошей реакцией, быстрым бегом, точнойпередачей. Уметь перемещаться по площадке в зависимости от удара соперника, ловить высоко летящие мячи. Этот игрок является связующим между вторым и третьим, первым, четвёртым и пятым игроками.

Как видно из приведённого описания, большую роль играет центральный защитник. Поэтому на это место желательно ставитьспортсмена, который каким-то образом был связан с игрой вратаря. Будьто в футболе, гандболе или хоккее с мячом. Навык вратаря имеет большое значение в лапте при игре в защите.

Чтобы быстро и правильно выбрать место для перехвата мяча, полевые игроки должны внимательно наблюдать за его подачей и игроками противника, быстро реагировать на их действия. Самый сложный момент в игре защиты - осаливание совершающих перебежку игроков противника. Чтобы осаливание было успешным, полевой игрок должен:

1. Перехватив или поймав мяч, мгновенно оценить обстановку:

-если он находится близко от перебегающего, осадить самому;

-если к сопернику ближе его партнёр, передать ему мяч.

2. Осаливание производить, по возможности, двигаясь навстречу противнику.

З. Стараться осалить игроков противника как можно быстрее, чтобы лишить возможности закончить перебежку.

4.При групповой перебежке, начав преследование одного из игроков, стараться осалить именно его. Изменение объекта осаливания рассеивает внимание полевых игроков, в результате чего может случиться так, что они не сумеют осалить никого из перебегающих игроков. Менять цель можно только в крайних случаях.

5.При перебежках в ту или другую сторону осалить, в первую очередь, игроков, несущих очки.

6.Не владея мячом, подстраховать партнёра, осаливающего соперника -занять наиболее выгодное место по отношению к перебегающему на случай, если партнёр передаст мяч.

7.Меньше пользоваться длинными передачами, особенно в сторону кона, так как противник, перебегающий оттуда, может нести очко, а длинная передача только поможет закончить перебежку.

8.Если игрок противника перебегает один, а за линией кона или в пригороде есть ещё игроки, готовые к перебежке, осаливать его нужно только наверняка, промах в этом случае принесёт несколько очков противнику.

9.Не ловить мяч, летящий после удара соперника за боковую линию. Впротивном случае, если игрок задевает мяч рукой, но не удерживает его, судья засчитывает такой удар. Это даст игрокам нападения дополнительное преимущество. Но в то же время, если защитник уверен, что мяч будет пойман, такой мяч следует ловить, так как этот пойманный мяч приносит очко команде защиты.

10.После осаливания одного из игроков противника, занимая место за линией кона, стремиться перебежать в дом, чтобы иметь там право на удар.

Тактические знания и навыки студент получает, в основном в процессе регулярных занятий. На занятиях включают специальные упражнения для освоения того или иного тактического приёма, который затем совершенствуется в учебно-тренировочных играх.

Игровое поле

Рис. 1 Игровая площадка

Тактика нападения.

1.Под первым номером - игрок, обладающий быстрым бегом, хорошим ударом сверху.

2.Игрок под номером два должен обладать скоростными качествами, хорошо бить сверху.

Игрок, находясь в нападении, должен всегда помнить:

1.Если игрок находится в пригороде, лучше бить во 2-ю зону.

2. Если игрок за линией кона, стоит около 5-й зоны, лучше бить во 2-ю.

3. Если игрок за линией кона, стоит около 4-й зоны, лучше бить в 3-ю зону.

Рис. 2 Расположение защитников на игровом поле (красные)

2.Левый ближний защитника.

3. Правый ближний защитник.

4.Левый дальний защитник.

5.Правый дальний защитник.

1. Перехватив или поймав мяч, мгновенно оценить обстановку:

-если он находится близко от перебегающего, осадить самому;

-если к сопернику ближе его партнёр, передать ему мяч.

2. Осаливание производить, по возможности, двигаясь навстречу противнику.

З. Стараться осалить игроков противника как можно быстрее, чтобы лишить возможности закончить перебежку.

5.При перебежках в ту или другую сторону осалить, в первую очередь, игроков, несущих очки.

Техническая подготовка должна включать в себя тренировку ног, рук и кистей вкупе с тренировкой прыжка и приземления. Я считаю, что львиная доля успеха зависит от техники и скорости ваших перемещений вдоль сетки, а так же от расстояния, которое вам придется преодолеть прежде чем вы поставите блок. Необходимо внимательно следить за нападающим игроком и стараться предугадать его действия. Помимо этого мне хотелось бы дать еще несколько советов:

· Правильно выбрать место для постановки блока (перед непосредственно блокированием вы должны занять основную стойку блокирующего - рис.1)

· Для того, чтобы успеть вовремя переместить для блокирования необходимо разворачивать стопы в то направление куда вы собираетесь перемещаться (тонкий намек на то, что перемещаться надо не приставным шагом, а шаг - поворот (личное прим.) Такое движение - 98% успешности блока.

· Перемещайтесь параллельно сетке

· Вы должны держать корпус прямо

· Перед прыжком необходимо занять исходное положение блокирующего

· Старайтесь всегда играть "в мяч"

Смысл этих советов сводится к тому, чтобы вы перед блокирование заняли правильное положение. Основное положение блокирующего, это когда ваши руки находятся по ходу движения нападающего игрока (если вы крайний блокирующий, то необходимо сместиться так чтобы ваша рука (правая, если вы крайний блокирующий в 2 и левая если в 4) ставилась прямо по ходу разбега нападающего. Фотографии 3-5 показывают правильное перемещение к месту блокирования, а фото 2 - блокирование прямого удара. Движение руки и кистей зависит от конкретного момента. Если вы правильно выпрыгнули и в момент удара находитесь в наивысшей точке вашего прыжка, то выполняйте следующие правила:

· Блокируйте напряженными, разведенными в разные стороны пальцами

· Старайтесь не высоко поднять руки, но перенести их на сторону соперника

· При блокировании следите, чтобы мяч попадал прямо вам в руки, а не просто касался их.

Если вы выпрыгнули слишком рано(поздно) то старайтесь просто сыграть "в мяч" - перенесите руки на сторону соперника и разверните кисти слегка в пол. Отскок от такого блока "поднять" очень тяжело. Если вы не успеваете поставить блок, то необходимо тогда подключаться к защитным действиям. На рисунке 2 показано блокирование прямого удара. Следите, чтобы ваш блок был таким же. Приземляйтесь на обе ноги.

Сюда входят четыре вида основной расстановки игроков для отражения подачи и три вида расстановки (с большим количеством вариантов) для отражения нападения.

Отражение подачи производится группировкой из четырех, пяти, шести, а также трех игроков. Группировка из четырех и трех игроков удобна для развития последующей атаки, поскольку два передающих игрока освобождены от функций отражения подачи. Прикрытие всего поля особенно затруднено при резких подачах противника. В этом плане наиболее надежна группировка из шести игроков, однако перейти к нападению при такой расстановке труднее.

Отражение нападающих ударов

Для отражения нападающих ударов, как правило, ставится двойной блок. Существуют три вида основной расстановки защиты в зависимости от распределения функций между остальными четырьмя игроками и позиции среднего игрока задней линии.

Защита с оттянутой позицией VI обеспечивает более надежное прикрытие всего поля от жестких ударов противника, осуществляющееся четырьмя игроками, за счет отказа от ближней страховки блока. Игрок задней линии, который в данный момент находится на той стороне, где образован блок, и выполняет защитные функции, должен в случае необходимости принять на себя мяч, прошедший через блок.

Оба вида расстановки имеют различные варианты, применяемые в зависимости от стиля нападения противника, способностей отдельных игроков защиты, а также в случае, если поставлен одиночный или тройной блок.

Развивая прыгучесть, следует прежде всего укрепить голеностопный сустав, сделать его сильным, эластичным, способным противостоять травмам. Нужно ежедневно утром уделять не менее 5 минут укреплению ахиллова сухожилия и голеностопного сустава.

Сначала нужно разогреть массажем мышцы голени. Затем приступить к сгибанию и разгибанию голеностопного сустава двумя ногами одновременно. Потом вращать стопы 1,5 - 2 мин. Затем проделать упражнения левой и правой ногами медленно - по 100 - 150 движений ( для удобства обопритесь о стену или стол под углом 70 - 75 градусов). Полезно сгибать стопы с амортизатором, с отягощением или преодолевая сопротивление партнера. Хорошо использовать медицинболы - катать их стопами. Можно ходить и прыгать на носках с отягощением в руках или на плече. Эффективны для укрепления стопы и голени прыжки на песке.

· На тренировках после кросса и гимнастики прыжки на прямых ногах с поднятыми вверх руками 3 - 4 раза по 1 мин ( интервал 5 - 7 мин). Интервалы используются для развития других игровых качеств - быстроты, силы, ловкости, координации движений или совершенствование техники игры. Прыжки выполняются толчками 2 ног, приземление на заряженную стопу. Затрата времени на отталкивание от пола - минимальная.

· То же, что и упр 38, но толчок и приземление выполняется с левой ноги на правую, и наоборот, - поочередно ( ноги чуть шире плеч). То же вперед - назад на расстояние нормального шага - "маятник".

· Прыжки с поворотом на 180, 360 градусов с поднятыми вверх руками.

· Прыжки в приседе ( полезны не только для укрепления мышц голени, но и бедра, спины). Можно выполнять их в парах - спиной друг к другу, руки сцеплены в локтях. Продвижение в стороны, вперед - назад.

· Толчки боком, спиной, грудью, выполняемые 2 игроками примерно одного роста и веса.

· Прыжки в высоту через планку с мячом : игрок, ведя мяч, разбегается и с мячом в руках преодолевает планку, а в момент прыжка передает мяч тренеру или другому игроку. Высота планки зависит от индивидуальных возможностей игрока.

· То же что и упр 43, но при прыжках в длину, тройном прыжке.

· Прыжки с уступающе - преодолевающим воздействием : запрыгивание на тумбу и спрыгивание на пол.

· Прыжки через гимнастическую скамейку на одной или двух ногах с ведением мяча вперед - назад, лицом, боком.

· Прыжки с гирями, гантелями, "блинами". Можно имитировать обманные движения ( передачу) во время прыжков.

· Прыжки через обычную скакалку на 1 или 2 ногах до 5 мин.

· Запрыгивание ( затем спрыгивание) на препятствие высотой 50 см толчком голеностопов, не сгибая ног в коленях. Сериями по 23 - 30 прыжков подряд.

· Серийные прыжки - "ножницы" с ведением 1 или 2 мячей. В каждом прыжке игрок выполняет мах ногами в стороны.

· Многоскоки на одной ноге в ведением мяча. Задача - делать как можно более дальние прыжки. Упражнение проходит в виде соревнований : кто из игроков затратит меньшее количество прыжков на длину площадки.

· Серийные прыжки с подтягиванием коленей к животу. Игрок выполняет прыжки, одновременно удерживая мяч в вытянутых над головой руках. Сериями по 30 - 35 с.

· Серийные прыжки на двух ногах с доставанием определенной отметке на щите. Сериями по 20 -25 с. Высота отметок на щите зависит от ростовых данных каждого игрока.

· Прыжки с ведением мяча через всю площадку. Игрок ловит мяч от щита, и прыгнув к противоположному кольцу, стремится за 3 - 4 ведения мяча преодолеть площадку с двумя шагами забросить мяч в кольцо. Затем то же задание за 2 ведения, и наконец, за 1 ведение.

· Прыжки через гимнастического коня с мячом в руках. Конь может быть установлен вдоль или поперек направления прыжка.

· Прыжки с подкидного мостика с мячом в руках и бросок по кольцу сверху двумя руками.

· Забивание в кольцо сверху двух мячей в одном прыжке.

· Броски в кольцо сверху с поворотом на 180 - 360 градусов.

· Ловля и передача мяча в парах в одном прыжке. Партнеры ловят и передают мяч ( или 2 мяча) в одном прыжке, передвигаясь от кольца к кольцу, и завершают упражнение броском из-под кольца.

· Передача мяча в квадрате с сопротивлением одного или двух защитников. Все передачи выполняются в одном прыжке. Смена защитников происходит после каждой ошибки.

· Передача мяча между тремя или пятью игроками по "восьмерке". Ловля и передача выполняется только в одном прыжке.

· Прыжки вперед назад с длиной прыжка не более 50 см. Упражнение выполняется как соревнования на время : кто сделает больше прыжков за 1 мин.

· Серийные прыжки с отягощением в виде штанги, гири, медицинбола. Выполняется в течении 25 - 30 с.

Очень часто в волейболе возникают ситуации, когда исход матча определяется не индивидуальным мастерством игроков команды, не их техническим арсеналом, а тактикой игры. И чем выше уровень команд, тем этот фактор более значим. Поэтому, любой волейболист для успешного ведения игры должен обладать знаниями основ тактической подготовки, чему и посвящена настоящая статья.

В статье мы разберем взгляд автора на некоторые вопросы тактики нападения и тактики защиты. Надеюсь, что представленный материал будет интересен и полезен всем заинтересованным лицам.

Содержание статьи

Комбинации в волейболе

Комбинации в волейболе – один из основных разделов тактики нападения и здесь мы разберем основные из них.

Волна

Эшелон

Крест

Свое название комбинация получила из-за того, что пути перемещения нападающих на удар перекрещиваются. Существует несколько разновидностей этой комбинации.

На рисунке 1 (пунктиром показаны исходные положения нападающих) представлен прямой крест, который характеризуется тем, что игрок первого темпа в исходном положении находится перед связующим игроком. Однако, необходимо заметить, что играть мяч он может как перед связующим, так и за ним.

При обратном кресте (рис. 2) нападающий первого темпа разбегается на удар из-за связующего игрока. И так же, как и в первом случае, может нападать и перед связующим, и за ним.

Две системы защиты в волейболе

Поскольку в обеих системах защиты тактические действия игроков передней линии практически не отличаются, рассмотрим защитные действия игроков задней линии, при использовании этих двух систем защиты в волейболе, на примере распространенного случая: нападение происходит из зоны 4, двойной блок ставят защитники зон 2 и 3, защитник зоны 4 оттянут в район боковой линии, для приема нападающего удара в эту зону, или скидки. На рисунках показаны исходные положения игроков задней линии.

Задача защитника зоны 1 - как можно раньше предугадать направление и силу нападающего удара и, в зависимости от этого: а) переместиться для приема отскочившего от блока мяча, в том числе в аут (за боковую и лицевую линии); б) начать перемещение вдоль боковой линии для приема нападающего удара по линии, вплоть до линии нападения; в) в случае необходимости, выполнить прием скидки в зону 2.

Задача защитника зоны 6 – принять скидки во всех направлениях.

Задача защитника зоны 5 - принять сильный нападающий удар в район боковой линии, или, если удара не последовало, принять скидку в район зоны 3 и 6, а если игрок зоны 4 участвует в блокировании, то и скидку в район зоны 4.

Задача защитника зоны 1 - принять сильный нападающий удар в район боковой линии, или, если удара не последовало, принять скидку в район зоны 2, 3, или 6.

И, наконец, задача защитника зоны 6 - как можно раньше предугадать характер нападающего удара и, в зависимости от этого: а) принимать мячи, отскочившие от блока после нападающего удара в район лицевой линии, или за нее; б) принимать скидки, направленные в углы площадки, за игроков зон 5 и 1; в) принимать нападающие удары, направленные, примерно, в двухметровую зону от лицевой линии; г) принимать скидки, направленные в зону 6.

Рассмотренные принципы индивидуальных тактических действий игроков задней линии применимы при любых тактических комбинациях нападения, при завершении атаки из любого номера.

Разберем, далее, достоинства и недостатки двух представленных систем защиты в волейболе.

Достоинство – надежная игра против скидок в районы зон 4, 3, 2 и 6.

Недостаток – не достаточно надежная игра против нападающих ударов и скидок в районы зон 5 и 1, в связи с тем, что, в зависимости от характера нападающего удара, защитнику необходимо двигаться в противоположных направлениях (либо к линии нападения, для приема нападающего удара, либо к лицевой линии, для приема отскоков от блока, или скидок на заднюю линию). В случае, если защитник зоны 5, или 1 неверно оценил характер нападающего удара и начал перемещение вперед, а мяч был сыгран (или отскочил от блока) в район лицевой линии, то принять такой мяч становиться практически невозможно, так как сзади никого нет. В другом случае, если защитник зоны 5, или 1 замешкался на задней линии, надеясь на отскок от блока, или скидку в район лицевой линии, то нападающий удар в район боковой линии (ближе к линии нападения) не оставляет шансов на благоприятный исход дальнейших защитных действий.

Достоинство – надежная игра против нападающих ударов в район боковых линий, а также, против отскоков от блока и скидок в заднюю линию.

Недостаток – ослабленная защита от скидок зоны 6. Однако, этот недостаток частично компенсируется тем, что скидки в зону 6 могут принимать три игрока (зон 5, 6 и 1), что повышает надежность защиты.

Принимая во внимание все вышесказанное, можно сделать следующие выводы:

Защитные действия игроков передней линии

Надо признать, что наиболее эффективными защитными действиями этих игроков является их игра на блоке. Поэтому, в первую очередь, в задачу игроков передней линии входит правильная постановка одиночного, двойного, а где возможно - и тройного блока. Необходимо использовать любую оплошность противника (неточный прием подачи, завышенная передача на удар и др.) для применения группового блокирования.

Но, что делать, если групповой блок поставить не удается? Рассмотрим самые типичные случаи.

На рисунке 1 представлен случай, когда противник нападает первым темпом в зоне 3, защитник зоны 3 ставит одиночный блок, а крайние блокирующие на групповой блок не успевают. В такой ситуации блокирующим зон 2 и 4 необходимо сделать шаг в сторону зоны 6 и готовиться принимать возможную скидку, в направлениях, указанных стрелками.

На рисунке 2 мы видим случай, когда нападение происходит из зоны 4, блокирующие зон 3 и 2 ставят двойной блок, а блокирующий зоны 4 пытается до удара нападающего подстроиться к игрокам зон 3 и 2 и участвовать в тройном блоке, но не успевает это сделать. В этом случае возможны два варианта: а) игрок зоны 4 ставит блок в том месте, где находится (на рисунке – кружок сплошной линией); б) игрок зоны 4 делает шаг в сторону зоны 6 и готовится к приему скидки, по направлениям стрелок.

В случае, когда нападение происходит из зоны 2, действия защитников зон 2 и 4 должны поменяться местами.

Разобранные вопросы и принципы тактики игры в волейбол могут применяться в защитных действиях игроков передней линии против любых тактических комбинаций нападения.

Защитные действия игроков задней линии

Рассмотрим защитные действия игрока зоны 5, в случае, когда атака соперника совершается из зоны 4 (на рисунках представлены самые типичные варианты защитных действий игроков передней линии).

Его задача: принять сильный нападающий удар в район боковой линии, или, если удара не последовало, принять скидку в район зоны 3, 6, или 4.

Если атака соперника завершается не ударом, а скидкой, игрок зоны 5, дойдя, примерно, до конца первой стрелки, продолжает движение в направлении возможной скидки (примерно, по направлению следующих стрелок).

Желательно, чтобы движение защитника, от исходного положения до конечной точки, было непрерывным, без остановок. Это делает его более мобильным и динамичным и повышает эффективность защитных действий.

Перейдем к рассмотрению защитных действий игрока зоны 1.

Исходное положение – в углу площадки, как показано на рисунках.

Его задача: принять сильный нападающий удар в район боковой линии, или, если удара не последовало, принять скидку в район зоны 2, 3, или 6.

В случае если вместо нападающего удара совершается скидка, защитник продолжает движение в направлении скидки (по стрелкам).

Здесь также важно, чтобы движение защитника, от исходного положения до конечной точки, было непрерывным, без остановок.

И, наконец, рассмотрим защитные действия игрока зоны 6.

Его задачи: принимать мячи, отскочившие от блока после нападающего удара в район лицевой линии, или за нее; принимать скидки, направленные в углы площадки, за игроков зон 5 и 1; принимать нападающие удары, направленные, примерно, в двухметровую зону от лицевой линии; принимать скидки, направленные в зону 6.

Как видим из списка задач, игра в защите в шестой зоне является наиболее разнообразной и сложной. Она требует от игрока большого опыта и умения предугадывать, предвосхищать действия противника. Поэтому, дать более или менее четкий план действий, как в случаях с игроками зон 5 и 1, не представляется возможным. Можно лишь набросать их примерную схему, что мы и попытаемся сделать далее.

Исходное положение игрока – в метре за лицевой линией, как показано на рисунках.

Если блок надежно закрывает направление нападающего удара по шестой зоне (от линии нападения до лицевой линии), то защитнику зоны 6 необходимо оставаться на месте и, в первую очередь, быть готовым принять отскоки мяча от блока в район лицевой линии, или за нее. В случае если вместо удара происходит скидка, то защитник готовится, в первую очередь, принять скидки в углы площадки, за игроков зон 5 и 1, а уже затем, по возможности, поднять мяч в районе линии нападения (где, вообще говоря, должны играть игроки зон 5 и 1).

Разобранные вопросы и принципы тактики игры в волейбол могут применяться в защитных действиях игроков задней линии против любых тактических комбинаций нападения, как в рассмотренном случае нападения из зоны 4, так и в случаях нападения из зоны 3 и из зоны 2. В последнем случае, действия защитников зон 5 и 1 должны поменяться местами.

Читайте также: